خواص شگفت انگیز غذایی که ظاهری چندش آور دارد
سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه روغن مار
بکار برد. جالب اینجاست که هرچه مار خطرناک تر باشد روغن مار خالص دریافتی از آن برای درمان موثرتر است. فواید روغن مار روغن مار دارای بعضی از فواید چشم گیر، من جمله کاهش درد آرتریت، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، مراقبت از سلامت قلب، کاهش سوزش در پوست، افزایش عملکرد شناختی، ایجاد تعادل و تقویت مو است. تقویت مو این روغن درصورتی که بصورت کاملاً اصولی و با ...
طرز تهیه کیک اسفناج | مواد لازم برای تهیه کیک اسفناج | طرز تهیه سالاد اسفناج
خام یا فرآوری شده حاوی کاروتن، اسید آمینه، آهن، ید، پتاسیم و منیزیم، ویتامین A، C، K، E و B می باشد. مواد معدنی موجود در این سبزیجات قلیایی هستند و به حفظ تعادل pH در بدن شما کمک می کند. به عنوان یک حقیقت، مقدار مشابهی از پروتئین را از یک تکه اسفناج دریافت می کنید، همانطور که از گوشت به دست می آورید. یکی از اشکال ایده آل مصرف اسفناج خام، آب اسفناج است و دارای مزایای سلامتی بی شماری است. ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی یا همان کدو تنبل + فیلم
بتا کاروتن: رنگ نارنجی درخشان کدوتنبل نشان می دهد که یک منبع غنی از بتا کاروتن است. افرادی که رژیم غذایی غنی از بتا کاروتن هستن، کم تر مستعد ابتلا به سرطان هستند. بتا سیپتوکسانتین و کاروتنویید موجود در کدوتنبل خطر سرطان ریه در افراد سیگاری را کاهش می دهند. 11. کدو حلوایی برای کاهش حملات آسم: خواص آنتی اکسیدانی کدوتنبل از سیستم تنفسی از عفونت ها محافظت می کند که باعث کاهش ...
6 نوع تخم مرغ که از سم هم مضرتر هستند
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، تخم مرغ نه تنها ارزش غذایی فراوانی دارد؛ بلکه جزو مواد غذایی ارزان است. به علاوه صرف نظر از روش های تهیه آن، غذایی لذیذ محسوب می شود. به نوشته خبرگزاری اسپوتنیک، تخم مرغ های فراوانی وجود دارند که از سم هم بدتر به حساب می آیند. در ادامه این گزارش به شش نوع تخم مرغ که نباید آن را مصرف کنید، خواهیم پرداخت: 1- تخم مرغ خام ...
خواص درمانی دمنوش مرزنجوش
...> مصرف منظم مرزنجوش کلسترول خون را کاهش می دهد. رفع سوء هاضمه با مرزنجوش مرزنجوش، سوء هاضمه و نفخ شکم را رفع می کند. بهبود مشکلات کبدی با مرزنجوش مرزنجوش نقش موثری در درمان مشکلات کبدی، صفراوی، یرقان (زردی) و خارش بدن دارد. ضدعفونی کردن زخم ها با مرزنجوش جوشانده و دمنوش مرزنجوش برای ضدعفونی کردن زخم ها استفاده می شود. دفع سموم بدن با مرزنجوش مرزنجوش ...
خواص شگفت انگیز آب هویج| برای بهبود سلامت چشمانتان آب هویج بنوشید
خون را کاهش می دهد؛ زیرا حاوی پروبیوتیک ها، که باکتری های مفیدی و مرتبط با دیابت هستند را تحت تاثیر قرار می دهد. کنترل قند خون به دلیل اثر ضد التهابی رنگدانه های آنتوسیانین اتفاق میافتد. موجب افزایش سلامت پوست می شود وجود ویتامین B در آب هویج، موجب افزایش سلامت پوست می شود. یک فنجان (250 میلی لیتر) آب هویج ویتامین C مورد نیاز روزانه را فراهم می کند به کلاژن سازی ختم می شود. این ...
چرا نباید پوست موز را دور انداخت؟
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین موز یکی از میوه های محبوب و پرخاصیتی است که مصرف آن در هر سنی به تمام افراد توصیه میشود. این میوه خواص فراوانی برای سلامتی دارد، اما بسیاری از مردم از خواص پوست موز اطلاعی ندارند و آن را به راحتی دور می ریزند. خواص عجیب و شگفت انگیز پوست یک میوه انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های موجود در پوست موز برای سلامتی و زیبایی مفید است و ...
خواص آووکادو ، معجزه ی جوانی و زیبایی
. متخصصان تغذیه از فواید و خواص میوه آووکادو این موارد را جز بهترین ها می دانند: آواکادو مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است. این ماده یکی از بزرگ ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان محسوب می شود. آواکادو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند و باعث سلامت سیستم عصبی می شوند. آنتی اکسیدان گلوتاتین موجود در این میوه به کبد در تصفیه خون ...
خوراکی هایی که نباید با معده خالی بخوریم
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یک متخصص تغذیه در خصوص توصیه های غذایی برای پیشگیری از ابتلاء به سرطان به معرفی منابع طبیعی مفید در این زمینه، اظهار کرد: عموم افراد جامعه با مصرف سبد غذایی اشتباه در معرض خطر ابتلاء به سرطان ها هستند. سبد غذایی پر چرب و کم فیبر، نوشیدن نوشابه های گازدار از هر نوع و الکل، راه را برای افزایش رادیکال های آزاد و آمادگی بدن برای سرطان فراهم می کنند. سید ضیاالدین ...
پای مرغ چه خاصیتی دارد؟
نیاز است برای بهبود پای مرغ بخورند. آنها باید بدانند که این توصیه عامیانه چندان هم صحیح نیست و نیاز است در رابطه با آن تجدید نظر کنند. دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه در مورد خوردن یا نخوردن پای مرغ عقیده دارد که خوردن پای مرغ، ضرر یا فایده چندانی به بیمار نمی رساند و تأکید دارد پنجه مرغ در کشور ما مصرف زیادی ندارد، اما این عضو از بدن مرغ در حال حاضر در کشور های آسیای جنوب شرقی همچون چین ...
فواید و خواص انگور
مفید است مطالعه ای که انجام شده است نشان می دهد که مصرف روزانه انگور می تواند به تسکین درد زانو کمک کند، به ویژه مواردی که به دلیل آرتروز علامتی ایجاد می شوند. انگور دارای آنتی اکسیدان زیادی است، مهمترین و مفیدترین آن پلی فنول است که به بهبود انعطاف پذیری و تحرک مفاصل کمک می کند. • خواص ضد التهابی مشخص شده است که انگور حاوی آنزیم های خاصی است که اثر ضد التهابی در بدن ما ایجاد می کند. به همین ترتیب باعث تسکین عروق می شود، سلامت قلب را تقویت می کند و به سایر عملکردهای ترمیم بدن کمک می کند. ...
خواص گلیسیرین + مضرات عجیب گلیسیرین
نرم کننده می تواند برای سطح پوست بسیار مناسب باشد، برای تولید مواد آرایشی از ترکیب گلیسیرین استفاده می شود. وجود خواص بی نظیر این ماده بی رنگ برای پوست باعث شده است تا در ترکیب گیاهی بسیاری از مواد آرایشی وجود داشته باشد. از جمله مهم ترین خواص گلیسیرین می توان به موارد زیر اشاره کرد: استفاده در صنایع غذایی این ماده به دلیل این که توانایی جذب رطوبت را دارد می تواند به عنوان یک ...
خواص بی نظیر لیمو ترش
فرزاد شید فر متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، درباره خواص لیمو ترش ، اظهار داشت: لیمو ترش حاوی ویتامین C است و ویتامین C در سلامت و ترمیم بافتها، جلوگیری از خونریزی عروق و استحکام مو نقش زیادی دارد. وی ادامه داد: همچنین برای مقاومت بدن مقابل عفونت ها باید این ویتامین را از غذا دریافت کنیم و یکی از منابع، ویتامین C مرکبات است . این متخصص تغذیه با تأکید بر اینکه ...
آشنایی با فواید شگفت انگیز نخود فرنگی
پس از آن آن را بلافاصله با معرض آب سرد قرار می دهند. البته توصیه متخصصین به مصرف مواد غذایی به صورت تازه است زیرا در این حالت بهترین کیفیت ماده غذایی از نظر ارزش تغذیه ای وجود دارد. اما اگر از ویتامین های حساس مانند ویتامین Cصرفنظر کنیم بخش از مواد مغذی موجود از جمله مواد معدنی را می توان در فصول دیگر از این سبزی های نگهداری شده دریافت کرد. بیشتربخوانید: خواص و ارزش غذایی پیاز ...
مهم ترین خواص کله پاچه گوسفند
) دارد؛ مصرف پاچه گوسفند نقش موثری در التیام زخم های داخلی و سلول سازی بدن دارد. وی تاکید کرد: مطالعات نشان می دهند که کله پاچه حاوی کوآنزیم Q. 10 است که موجب استحکام عملکرد سلول و تحریک سیستم ایمنی بدن می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص دیگر پاچه گوسفند تصریح کرد: مصرف متعادل پاچه گوسفند برای افرادی که دچار شکستگی استخوان های پا و بدن هستند، بسیار مفید است؛ استفاده از ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
اشتباه خطرناکی است که می تواند باعث مسمومیت شما شود. 4 ترفند برای حل معضل بخار ناشی از ماسک برای عینکی ها معضلی که در روزهای کرونایی برای عینکی ها هنگام پوشیدن ماسک وجود دارد این است که بخار نفسشان موجب ایجاد بخار روی شیشه عینکشان می شود و دید آنها را با مشکل روبه رو می کند. خواص شگفت انگیز غذایی که ظاهری چندش آور دارد یک متخصص تغذیه گفت: پای مرغ در لطافت ...
خواص پاپایا | پاپایا میوه ای معجزه آسا
تخریب کرده و سبب حمله قلبی خواهد گردید. خواص ضد التهابی پاپایا پاپایا دارای آنزیم های پروتئینی مانند پاپین و چیمپوپاپین است که برای هضم از آن هااستفاده میشود.همچنین به علت داشتن آنتی اکسیدان باعث تسریع در بهبود سوختگی ها و التهابات میشوند. افراد مبتلا به بیماری های التهابی مانند آسم و آرتروز استخوانی با مصرف پاپایا میتوانند به کاهش بیماری خود کمک می نمایند. خواص ...
خواص میوه خولان برای سلامتی
شیمیایی مناسب قلب بسیار مفید است. همچنین مشخص شده است که به طور قابل توجهی باعث کاهش لخته شدن گلبول های سفید در نتیجه کاهش احتمال قلب، سکته مغزی و سایر بیماری های قلبی را سبب می شود. سلامت پوست را بهبود می بخشد روغن سنجد تلخ باعث افزایش ضخامت پوست شده و به فرآیند بهبود پوست سرعت می بخشد. سنجد تلخ از خشکی پوست جلوگیری می کنند و باعث صاف شدن پوست شده و باعث کاهش روند پیری و درمان آفتاب سوختگی و تحریک پوست می شود. زنان باردار و افراد مبتلا به آلرژی باید قبل از استفاده از سنجد تلخ با پزشک متخصص مشورت کنند.3 منبع : راسخون ...
فواید و خواص پنیرک در طب سنتی + نسخه های درمانی
دمنوش پنیرک سبب درمان دلپیچه می شود و ضد اسهال است . این دمنوش برای رفع تورم های روده ای و معده ای و یبوست به دلیل خواص ملینی آن مفید است . این دمنوش خلط آوربوده و استعمال جوشانده آن به صورت کمپرس گرم و حمام موجب رفع ناراحتی های بواسیر ، بعضی تومورها، ورم پلک چشم و ... می شود. تاثیر پنیرک بر روی پوست دمنوش پنیرک خاصیت نرم کنندگی پوست بدن را دارد و برای درمان جوش بسیار موثر است ، می ...
طرز تهیه مرغ کیوسکی | مواد لازم برای تهیه مرغ کیوسکی | طرز تهیه پاکوره مرغ
این باعث می شود که آب حفظ شود. فشار خون بالا: نگرانی وجود دارد که آب جعفری ممکن است بدن را بر روی سدیم (نمک) نگه دارد، و این می تواند فشار خون بالا را بدتر کند. بیماری کلیه: اگر بیماری کلیوی دارید، آب جعفری را مصرف نکنید. جعفری حاوی مواد شیمیایی است که می تواند بیماری کلیوی را بدتر کند. خواص آب جعفری 1. آب جعفری می تواند از زخم جلوگیری کند. ...
خواص کلم بوک چوی
باعث اتساع عروق می شود. بر اساس آمار مرکز مطالعات تغذیه و سلامت ملی، کمتر از 2% از بزرگسالان روزانه 4,700 میلی گرم پتاسیم مصرف می کنند. سلامت قلب فولیت، پتاسیم، ویتامین Cو ویتامین B6موجود در کلم چینی همراه با فقدان کلسترول آن همگی به سالم نگه داشتن قلب کمک می کنند. در یک مطالعه مشخص شد کسانی که روزانه 4,069 میلی گرم پتاسیم مصرف می کنند، نسبت به کسانی که مصرف روزانه ...
7 سوپرفود برای بدن
های سرطانی نقش دارند. البته پوسته انار نیز در این زمینه موثر است. انار و آبمیوه آن در پیشگیری از برخی سرطان ها به خصوص سرطان پروستات، پستان و کولون موثر هستند. چای سبز خطر ابتلا به سرطان های پستان، کولون، پوست، مثانه و پروستات را کاهش می دهد زیرا سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند پلی فنول ها همچنین کاتچین هاست که مانع از رشد عروق تومورها و متاستاز سلول های سرطانی می شود. البته بهتر است ...
ژل رویال چیست؟ 11 خواص ژل رویال و عوارض جانبی مصرف آن
می خورند به طور قابل توجهی میزان کلسترولشان کاهش یافته است. همچنین یک مطالعه دیگر به مدت 1 ماه بر روی انسان انجام شد که روزانه 3 گرم از این ژل مصرف می کردند، در نتیجه مشخص شد 11 درصد از کلسترول این افراد کاسته شده است. 3- خواص ژل رویال برای پوست مصرف ژل رویال به صورت خوراکی یا موضعی ممکن است به التیام زخم ها و سایر بیماری های التهاب پوستی کمک کند و شناخته شده است و دارای یک ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 30 مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته، به اخباری مانند تخم مرغ هایی که نباید آن ها را استفاده کرد و تنظیم سطح قند خون با مصرف میوه ای خاص، پرداخته شده است. نگهداری تخم مرغ ها داخل درِ یخچال، اشتباهی خطرناک نگهداری تخم مرغ ها در قفسه موجود در یخچال اش ...
طرز تهیه پیتزا باگت | مواد لازم برای تهیه پیتزا باگت | طرز تهیه کوکو پیتزا
که هویج خورده اند . 3. پیری را کند می کند سطح بالای بتا کاروتن در هویج به عنوان یک آنتی اکسیدان برای آسیب سلول به بدن از طریق متابولیسم منظم عمل می کند. این عمل کمک می کند که پیری سلول ها را کاهش می دهد. 4. سلامت پوست را ارتقاء می دهد ویتامین A و آنتی اکسیدان ها پوست را از آسیب های خورشید محافظت می کند. کمبود ویتامین A باعث خشکی پوست، مو و ناخن می شود. ویتامین A ...
شایع ترین علل سستی و ضعف بدن
همچنین کمبود برخی از مواد معدنی در بدن نیز به ایجاد سستی و بی حالی بدن در فرد منجر خواهد شد. خدایی منش بیان کرد: کمبود آهن باعث کم خونی بوده و یکی از علل شایع سستی بدن در افراد و به ویژه در میان زنان محسوب می شود. همچنین کمبود ویتامین D در افراد موجب سستی و ضعف جسمانی در نواحی مختلف بدن افراد و به ویژه در ناحیه ساق پای آن ها می شود. این پزشک متخصص تغذیه تاکید کرد: ورزش نکردن ...
خواص بی شمار نخود برای سلامتی
...> شما با مصرف روزانه نخود می توانید به کاهش کلسترول بد خون خود اقدام کنید ، نخود به دلیل داشتن دیس لپیدمی در باعث می شود تا از جمع شدن کلسترول بد در بدن جلوگیری شود. اگر می خواهید از بیماری های قلبی و سکته های ناگهانی نجات پیدا کنید بهتر است نخود مصرف کنید. رفع چین و چروک پوست نخود دارای منگنز می باشد که باعث می شود تا با چین و چروک پوست مقابله کند ، منگنز موجود در این حبوبات باعث می ...
خدمات کربوکسی تراپی دکتر زرگنج فرد
. این چشمه ها که بی شباهت به سونا و جکوزی امروز نبودند محلی بودند که افراد در آن به منظور تسکین دردها، گرفتگی بدن، درمان و بهبود زخم های سطحی و... از آن ها استفاده می کردند. مزیت چشمه های آب معدنی وجود گاز کربن دی اکسید بود که در برخورد با پوست موجب افزایش خون رسانی و گردش خون می شد. این افزایش گردش خون نیز منجر به بهبود سریع تر زخم ها و گرفتگی های بدن می شد. جوانسازی امروزی ...
ژل رویال، اکسیر جوانی
خواص دارویی این ژل اذعان دارند. وی افزود: از ژل رویال برای درمان انواع سرطان ها، بیماری ام اس، درمان ضعف جسمی بدن، دیابت، کلیوی، رشد نامناسب کودکان و بیماری هایی که بر اثر نقص سیستم ایمنی در بدن ایجاد می شود، موثر است. افرا با بیان اینکه افراد باید از مصرف خودسرانه انواع داروهای گیاهی و شیمایی خودداری کنند، تاکید کرد: ژل رویال باید تحت نظر درمانگر و متخصص برای درمان بیماری مصرف ...