سایر خبرها
انسان چه مدت بدون آب دوام می آورد؟
.... حتی کم آبی در حد متوسط هم می تواند به احساس خستگی و کاهش توانایی فیزیکی منجر شود. هرچه آب بیشتری از دست برود، غلظت خون و فشار بر دستگاه قلبی عروقی برای حفظ فشار خون افزایش می یابد. کلیه ها سعی می کنند ازطریق کاهش ادرار آب بدن را حفظ کنند. همچنین، آب بیشتری از سلول ها وارد جریان خون می شود و اندازه ی سلول ها کاهش می یابند. در طول این فرایند، انسان 5 درصد از وزن خود را از دست می دهد ...
خواص سیب خشک
مهم است. این ماده همچنین یک ماده معدنی است که با بهبود عملکرد سیستم عصبی و مغز ارتباط دارد. سدیم – سدیم مانند پتاسیم برای حفظ تعادل آب در بدن ضروری است. همچنین به تنظیم حجم خون و فشار خون کمک می کند. 40 گرم سیب خشک حدود 180 میلی گرم سدیم دارد که تقریباً 8٪ از میزان توصیه شده روزانه شما است. آهن – این ماده معدنی به ایجاد گلبول های قرمز تازه خون کمک می کند که در نتیجه اکسیژن موجود در خون ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی یا همان کدو تنبل + فیلم
سلول های بدن ما می شوند. با انجام این کار، نه تنها خطر انواع مختلف سرطان ها را کاهش می دهد، بلکه تولید کلاژن را نیز افزایش می دهد که به نوبه خود به حفظ استخوان ها، ناخن ها، دندان ها و ماهیچه ها، حفظ سلامت سیستم ایمنی کمک می کند. مصرف زیای انتی اکسیدان ها ممکن است هم از سلول های سرطانی جلوگیری کرده و حتی ممکن است آن ها را ارتقا دهند. مثلا مصرف زیاد ویتامین e (آنتی اکسیدانی) خطر خون ریزی را افزایش ...
آویشن و دنیایی از خواص
دلیل خواص آنتی اکسیدانی باعث جلوگیری از عفونت و بیماری ها می شود. روغن موجود در آویشن با افزایش امگا3، در مغز به حفظ سلول های بدن و کاهش روند فرایند پیری کمک میکند.آویشن یک تونیک انرژی بزرگ برای بدن محسوب می شود. در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین در ادرار می شود. برای ورود به سرویس گیاهان دارویی پایگاه خبری آوای رودکوف اینجا را کلیک کنید . ...
خون انسان برای پشه هاچه طعمی دارد؟
ویژه برای تشخیص ترکیبی از حداقل چهار ماده مختلف در خون تنظیم شده است؛ ماده ای که برای پشه فوق العاده هیجان انگیز است برای انسان طعمی ندارد. به گفته محققان، این نشان می دهد که پشه های ماده می توانند چیز هایی را بچشند که ما نمی توانیم. پس خارج از قلمرو تجربه های انسانی، طعم های دیگری نیز وجود دارد. بیشتر بخوانید انواع حشرات خانگی و بهترین راه های دفع هر کدام ...
10 روش برای آرامش ذهن و توقف هجوم افکار
خاک باغ نشان داد که موجب افزایش تولید سروتونین در مغز سوژه های مورد آزمایش شد. بازخورد زیستی. اگر گزینه های دیگر در کسب آرامش ذهن و توقف هجوم افکار مختلف موفق نبودند می توانید بازخورد زیستی را امتحان کنید. این روشی است که به افراد چگونگی تنظیم رادی اعمال غیرارادی بدن مانند تنفس و فشار خون، ضربان قلب که در سلامت کلی بدن تاثیرگذار هستند را آموزش می دهد. یک کامپیوتر امواج مغزی را کنترل ...
ماساژ 6 نقطه حیاتی در گوش برای رفع بیماری ها
به گزارش اول فارس ، بر اساس طب چینی ، نقاطی حیاتی در بدن وجود دارد که علاوه بر وضعیت روانی، با اندام های داخلی نیز ارتباط دارند و پزشکان پیش از معرفی بیماران، از این نقاط برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می کنند. تعداد این نقاط به 200 نقطه در تمام بدن می رسد و با فشار دادن یا ماساژ آنها، شما می توانید جریان انرژی مثبتی ایجاد کنید که می تواند در درمان عارضه های جسمی و عاطفی مفید ...
آشنایی با داروهایی با عوارض چاقی
اضافه وزن می توانید از پزشکتان بخواهید که داوری دیگری مانند توپیرامات یا لاموتریگین را جایگزین آن کند. از این داروها برای درمان فشار خون استفاده می شود. برخی از آن ها مانند آتنولول و متوپرولول باعث افزایش وزن می شوند. این قرص ها با ایجاد حس خستگی، ضربان قلب را کاهش داده و تحمل ورزش را کاهش می دهند. حس خستگی زودرس باعث عدم تحرک و افزایش وزن می شود. SSRI ها مانند اسیتالوپرام و ...
عوامل بی حسی پاها
.... سیاتیک سیاتیک (sciatic nerve)، قطورترین عصب بدن انسان است که از ناحیه کمر آغاز شده و تا انتهای پا امتداد دارد. در صورتی که این عصب تحت فشار قرار گیرد، ممکن است باعث بی حسی در پاها شود. سیاتیک اغلب روی یک طرف بدن تأثیر می گذارد. مواردی نظیر نشستن طولانی مدت، داشتن اضافه وزن یا بالارفتن سن، باعث افزایش احتمال این عارضه می شود. بی حسی در پاها در اثر ایجاد فشار بر عصب ...
خستگی مزمن و ضعف بینایی، نشانه کمبود کدام ویتامین است ؟
دانند که چرا این کمبود باعث افسردگی می شود، اما شاید دلیلش دخالت B12 در سنتز مواد شیمیایی مغز از جمله سروتونین و دوپامین باشد، که به تنظیم خلق و خو کمک می کند. چشمتان یک مشکلی دارد در موارد حاد، کمبود B12 می تواند به عصب باصره آسیب برساند یا روی عروق خونی در شبکیه چشم تاثیر بگذارد، در نتیجه تاری دید، دو بینی، حساسیت به نور، و حتی از دست دادن بینایی اتفاق می افتد. برخی بیماران که کمبود B12 به شبکیه چشمشان آسیب رسانده می گویند کم کم در دید خود سایه مشاهده می کردند تا وقتی که سطح B12 بدن را بالا بردند و علائم متوقف شده. ...
کاهش وزن وفشار خون بایک نوشیدنی خوش طعم
اکسیدان ها محسوب می شود و با حذف رادیکال های آزاد به حفظ سلول های بدن کمک می کند و همچنین خواص ضد سرطانی دارد.او گفت: افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند می توانند با مصرف روزانه چای ترش، قند خون خود را کنترل کنند، اثر هیپوگلاسمیک این چای به بهبود بیماری دیابتی ها کمک می کند.این متخصص تغذیه ادامه داد: افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند، در کنار انجام ورزش و حرکات ورزشی، می توانند از چای ترش ...
راهکارهایی طبیعی برای کاهش قند خون
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : قند خون بالا زمانی رخ می دهد که بدن قادر نیست قند را به طور مؤثر از خون به سلول ها منتقل کند. این افزایش قند در صورتی که تحت کنترل نباشد می تواند منجر به بروز دیابت شود. انجام برخی راهکارها می تواند میزان قند خون شما را در حد تعادل نگه دارد. مرتب ورزش کنید: ورزش مداوم علاوه بر این که به کاهش وزن کمک می کند، مقاومت انسولینی ...
هفت عاملی که می تواند برای یک فضانورد کشنده باشد+عکس
نیازی نیست که قلب شما خون را به سمت بالا پمپاژ کند تا به مغزتان خون برسد. چون در فضا قرار گرفتن به سمت بالا مفهومی ندارد. بدن شما نیازی به حفظ شکل خاصش ندارد. چون قرار نیست روی پای خود بایستید و عملا نیازی به حفظ شکل بدن خود مانند کره ی زمین ندارید. وقتی همه چیز بی وزن باشد استخوان ها نیازی به حفظ وزن بدن ندارند و بعد از مدتی بازسازی آن ها با اخلال مواجه می شود و اصطلاحا دچار نوعی پوکی استخوان ...
کار شبانه باعث سردرگمی ساعت داخلی بدن می شود
نوآوران آنلاین - کارگران شیفت شب با افزایش خطر چاقی و دیابت روبرو هستند، اما دلیل اصلی آن هنوز یک معماست. اکنون محققان دانشکده پزشکی دانشگاه میسوری دلیل بالقوه ای برای تغییرات متابولیکی در هنگام شیفت شب پیدا کرده اند که باعث ایجاد سردرگمی بین سلول های بدن و ساعت مرکزی در مغز می شود . دکتر "دیوید گوزال" در این خصوص گفت: ما فرض کردیم پیام هایی که سلول ها در طول کار شبانه ...
در روزهای کرونایی باز هم زنجبیل بخوریم یا نه؟
تواند به بدن در مقابله با عفونت کمک کند زیرا باعث رشد باکتری ها به چندین شکل می شود. سلامتی دهان از آنجا که زنجبیل دارای چنین خاصیت ضد باکتریایی قوی است، می تواند برای سالم نگه داشتن دهان نیز استفاده شود. کاهش سرماخوردگی از زنجبیل می توان برای سهولت سرماخوردگی و احتقان استفاده کرد. بیماری های قلبی شاخص فشار خون بالا کاهش وزن مشکلات ...
سرما برای پیشگیری از فراموشی
کرده و حتی در برخی موارد روند رشد این بیماری ها را معکوس کند. از آنجایی که پروتئین RBM 3 در خون انسان ها شناسایی نشده بود، قدم واضح بعدی پاسخ به این پرسش بود که آیا این پروتئین در خون انسان ها نیز وجود دارد یا نه. پروفسرو مالوچی در مصاحبه ای با رادیو بی بی سی، توضیح داده بود که نقش پروتئین RBM 3 را در انسان ها آزمایش کرده، اما منشور اخلاقی مانع از سرد کردن بدن انسان ها تا نقطه هیپودرمی می ...
علائم کمبود آهن در بدن
شوند ، و باعث فشار و سردرد شوند. اگرچه دلایل زیادی برای سردرد وجود دارد ، سردردهای مکرر و دائم و سرگیجه می تواند نشانه کمبود آهن باشد. 5. تپش قلب ضربان قلب تند، که به آن تپش قلب نیز می گویند ، می تواند یکی دیگر از علائم کم خونی فقر آهن باشد. هموگلوبین پروتئینی در سلولهای قرمز خون است که به انتقال اکسیژن در بدن کمک می کند. در کمبود آهن ، سطح پایین هموگلوبین به این ...
آشنایی با 8 مزایای چشمگیر آب هویج
فشار خون بالا و سکته مغزی بسیار مفید است. ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در آب هویج نیز به نفع عملکرد قلب است. 8. از کبد محافظت می کند کاروتنوئیدها در آب هویج برای سلامت کبد کار می کنند. مطالعات متعدد نشان می دهد که اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی کاروتنوئیدها در برابر بیماری کبد چرب (غیر الکلی) بسیار مفید است. کبد چرب زمانی رخ می دهد که چربی بر روی کبد تجمع می کند، به طور معمول رژیم غذایی ضعیف، وزن اضافی یا چاقی و عوامل ژنتیکی منجر به کبد چرب در بدن می شود و در نهایت ممکن است به زخم کبد و آسیب های بیشتر پیشروی کند. ...
10 دارویی که ناگهانی شما را چاق می کنند
لاموتریگین را جایگزین آن کند. 5. مسدود کننده های بتا از این داروها برای درمان فشار خون استفاده می شود. برخی از آنها مانند آتنولول و متوپرولول باعث افزایش وزن می شوند. این قرص ها با ایجاد حس خستگی، ضربان قلب را کاهش داده و تحمل ورزش را کاهش می دهند. حس خستگی زودرس باعث عدم تحرک و افزایش وزن می شود. 6.SSRI ها SSRI ها مانند اسیتالوپرام و ...
زیان تازه کشف شده شکر بر بدن
زیاد این ماده غذایی می تواند منجر به بیماری کبد چرب، مقاومت بدن به انسولین، ابتلا به سرطان، افزایش چاقی، اعتیاد ذهنی و بیماری های قلبی و عروقی در انسان ها شود. همچنین تحقیقات نشان داده است مولکول های شکر می توانند با اتصال به کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که پوست افراد دچار افتادگی، چین و چروک و خط های عمیق خواهد شد. از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. ...
فواید و خواص انگور
شما کمک کند. پتاسیم همچنین سدیم اضافی را خنثی می کند. ثابت شده است که یک رژیم غذایی کم سدیم و پتاسیم برای فشار خون بالا، کلسترول بالا و سلامت قلب در بیشتر موارد مفید است. کاهش مصرف نمک و تمرکز بر فیبر غنی از پتاسیم می تواند به شکم صاف کمک کند. • یبوست انگور حاوی آب و فیبر است. این موارد می توانند به افراد در حفظ آب بدن، منظم نگه داشتن حرکات روده و کاهش خطر یبوست کمک کنند. شما ...
طرز تهیه دسر طالبی | مواد لازم برای تهیه دسر طالبی | طرز تهیه کوکتل طالبی هندوانه
سلامتی طالبی یک میوه غنی از مواد مغذی است که در جلوگیری از بسیاری از بیماری های دژنراتیو کمک می کند. برخی از مزایای بهداشتی طالبی عبارتند از: 1. سلامت قلب و عروق: خواص ضد انعقاد در طالبی، ویسکوزیته خون را کاهش می دهد، جلوگیری از تشکیل لخته های خون در سیستم قلبی عروقی می نماید. پتاسیم در طالبی کمک می کند تا اکسیژن را به قلب منتقل کند، تعادل آب بدن را ...
چای سیاه بهتر است یا چای دارچین ؟
...، تسکین گرفتگی قاعدگی و کاهش التهاب و سطح قند خون را برای شما فراهم کند. در ادامه خواص چای دارچین را بخوانید تا قانع شوید سالم ترین چای برای شما است. مملو از آنتی اکسیدان کاهش التهاب و بهبود بخشیدن سلامت قلب کمک به کاهش قند خون موجب کاهش وزن می شود باکتری ها و قارچ ها مبارزه می کند رفع گرفتگی قاعدگی و و علائم پیش از قاعدگی مبارزه با پیری پوست دارای خاصیت ضد سرطانی کمک به حفظ عملکرد مغز کاهش آکنه چای دارچین چای سیاه چای دارچین ...
18 خوردنی خوشمزه انرژی زا
خستگی نقش موثری دارد. این میوه حاوی چربی های خوب بوده و سرشار از پتاسیم نیز می باشد. آووکادو دارای چربی مفید غیر اشباع تک زنجیره ای به نام اسید اولئیک است که موجب کاهش کلسترول خون می شود.علاوه بر آن، مصرف آووکادو موجب شفافیت پوست و مو نیز می شود. وجود چربی مفید و فیبر در آووکادو موجب شده تا سطح قند خون در بدن ثابت شود و در نتیجه عمل تمرکز راحت تر صورت گیرد. فولاتی که از طریق مصرف ...
اعضای بدن دختر 11 ساله در ارومیه به 4 نفر جان دوباره بخشید
ارومیه به 2 جوان که در صف دریافت کلیه قرار داشتند، پیوند زده شد. کبد این فرد نیز برای اهدا به بیمارستان تبریز و قلب او برای پیوند به تهران ارسال شده است . مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی آذربایجان غربی گفت: اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده، کلیه ها، لوزالمعده، پانکراس و برخی بافت های بدن از جمله پوست، تاندون، غضروف، استخوان، مغز استخوان ...
خواص بادمجان از سلامت قلب تا دیابت
را کاهش بدهد زیرا آنتی اکسیدان ها و فیبر زیادی دارد که باعث می شود تری گلیسرید و کلسترول بدن تنظیم شده و از سلامت قلب محافظت شود. مبارزه با سرطان با بادمجان بادمجان با توجه به آنتی اکسیدان ها و خاصیت ضدالتهابی که دارد از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. در نتیجه ضد سرطان است. بادمجان دارای پلی فنول های زیادی نیز هست که تکثیر ...
عکس/ ماساژ کف پا را به این دلایل هر شب داشته باشید
به گزارش روزپلاس، ماساژ نه تنها اثر قابل توجهی در آرامش ذهن و بدن دارد، بلکه درمانی موثر برای مشکلات و شرایط مختلف بدن است. انعکاس درمانی یا رفلکسولوژی Reflexology چیست؟ این روش نوعی ماساژ درمانی است که تاثیری مثبت بر سلامت کلی شما دارد، که با ماساژ نقاط خاص، عمدتا در دست ها و پاها انجام می شود. رابطه ای مستقیم بین این نقاط در پا و سایر اندام های بدن وجود دارد. ...
خواص گزنه؛ 16 خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
...> 4. بهبود سیستم گردش خون ترکیب ویتامین C و آهن موجود در گزنه آن را به یک محرک مناسب برای تولید سلول های قرمز تبدیل کرده است. ویتامین C جذب آهن در روده را افزایش می دهد و آهن یکی از ترکیبات مهم هموگلوبین است. با افزایش تعداد گلبول قرمز (RBC) و افزایش گردش خون، زخم ها سریع تر بهبود می یابند و اندام های بدن اکسیژن ضروری برای تقویت سطح انرژی را راحت تر دریافت می کنند. به همین دلیل گزنه اغلب ...
ابتکاری جدید برای مقابله با ویروس کرونا
. با این وجود، ممکن است آنتی بادی های برداشت شده نوع مناسبی نباشند. در مورد بیماری همه گیر کووید-19زمان بسیار مهم است و علم نمی تواند زمان ایجاد کند. سیستم ایمنی بدن چتری برای انواع سلول ها و اندام های مختلف مانند طحال، لوزه ها و مغز استخوان است که در مبارزه با عوامل بیماری زا نقش دارند. با استفاده از پیشرفت های اخیر در چاپ سه بعدی، پرلیس راهی پیدا کرده که این سیستم را به چند عنصر اساسی ...