خانه
مواد خوراکی مفید برای کاهش غلظت خون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار هایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی با مصرف چند ماده غذایی
ایمنی نیز می شود. او در پایان یادآوری کرد: برای پاکسازی کبد، دستگاه گوارش و کمک به درمان کبد چرب خصوصا در افراد گرم مزاج خوردن یک استکان آب انار شیرین در صبح ناشتا توصیه می شود. بیشتر بخوانید باید و نباید های سلامتی در پاییز/ عطر ملایم بزنید در فصل پاییز از میوه و غذاهای شیرین استفاده کنید درمان خانگی سرماخوردگی با چند ترفند ساده +فرمول پیشگیری از آنفلوانزا در پاییز سریعترین درمان سرماخوردگی را از این اکسیر طبیعی بخواهید مصرف این خوراکی ها از سرماخوردگی شما در پاییز و زمستان جلوگیری می کند انتهای پیام/ ...
8 نوشیدنی فوق العاده برای تنظیم فشار خون
مانند آب و آب انار محتوی مواد فیتوشیمیایی زیست فعالی است که به طور طبیعی می تواند به عنوان مهارکننده آنزیم مبدل آنژیوتانسین عمل کند. در یک مطالعه، مشاهده شد مصرف چای ترش برای کنترل فشار خون، تأثیری مشابه کاپتوپریل دارد. کاپتوپریل یک داروی بانسخه برای کنترل آنزیم مبدل آنژیوتانسین و درمان فشارخون بالا و نارسایی های قلبی است. 5. شیر بدون چربی یا شیر کم چرب شیر محتوی پتاسیم و کلسیم ...
فواید جوشانده پوست انار
مصرف پوست انار روزانه یک قاشق چای خوری از پودر پوست انار را در شیر حل کنیدو بنوشید . وجود آنتی اکسیدان های فراوان در پوست این میوه با بیماری های قلبی مبارزه می کند و سبب کاهش کلسترول و استرس می شود. پوست انار برای مبارزه با بیماری های قلبی پوست انار و درمان پوکی استخوان برای جلوگیری از پوکی استخوان هر شب قبل از خواب دو قاشق مرباخوری پودر پوست انار را در یک لیوان آب ...
خواص آویشن؛ گیاه سحرآمیزی که بقراط بر مصرف آن تاکید داشت
آن روغن آویشن گفته می شود، حاوی 20 تا 60 درصد تیمول است که باکتری ها و حشرات مضر را هدف قرار می دهد. همچنین از روغن آویشن می توان در ساخت مواد مختلف از جمله صابون معطر، دئودورانت ها (ضد تعریق) استفاده کرد. روغن آویشن همچنین ماده ای نگهدارنده برای گوشت ها محسوب می شود. بیشتر بخوانید رفع بیماری ها با استفاده از 6 نقطه حیاتی ماساژ انتهای پیام/ ...
چگونه خرما به شیوه طب سنتی درست کنیم؟
...> برای افراد دیابتی مضر است، اما مصرف کم آن به دلیل داشتن مواد قندی طبیعی مشکلی ندارد. شیره خرما طبیعتی گرم دارد، همراه کردن آن با مواد غذایی گرم برای گرم مزاج ها مضر است، زیرا موجب غلیظ شدن صفرای شان و جوش زدن در صورت و بدن می شود. برای افراد چاق و کم تحرک مضر است، زیرا درصد بالایی کالری دارد پس اگر ورزش نمی کنید، با خوردن این ماده مغذی، حتماً چاقی و عوارض آن انتظارتان را می کشد. ...
دانستنی مهم در مورد حجامت
...، بسیار کارساز و مشکل گشا بوده و توانسته است بیماری هایی را درمان کند که طب شیمیایی از درمان آنها عاجز بوده است. در این رابطه، دکتر یوهان آبله اظهار می دارد که حجامت برقرار کننده تعادل اعمال بدن و آزاد کننده گیرو بست های اعضای بدن است و می توان در آلمان 75 درصد از بیماری ها را با حجامت درمان کرد. برخی از پزشکان جدید که در زمینه طب سنتی - اسلامی سررشته ای ندارند، فلسفه حجامت را فقط ...
اثر دندان نامرئی کروکودیل برپوست و مغز جوانان
.... مواد افیونی مانند چاقویی دو لبه هستند لذا هنگامی که طبق دستورالعمل استفاده می شود ، می توانند در درمان دردی که با سایر داروهای ضد درد مانند انواع کدئین ها تسکین نمی یابد ، بسیار موثر باشند اما اگر رعایت نشوند به صورت جدی برای بدن مخرب و کشنده خواهد بود مواد افیونی با اتصال به گیرنده های این مواد در مغز و جلوگیری از سیگنال های درد کار می کنند،. آنها همچنین احساس لذت را ...
15 دلیل برای اینکه پیش از خوردن انار آب آن را گرفته و آب انار بخورید
از بیماری های قلبی 9. پیشگیری و کنترل فشار خون 10. خواص ضد ویروسی 11. سرشار از انواع ویتامین ها می باشد. 12. بهبود حافظه و یادگیری 13. بهبود عملکرد جنسی و باروری 14. بالا رفتن عملکرد ورزشی 15. پیشگیری از دیابت سایر خبر های مفید در 3 روز گذشته استفاده از طلای دست دوم باعث انتقال بیماری های پوستی می شود ...
چرا صورت لاغر می شود؟ بهترین راه درمان آن چیست؟
عطاری ها درباره داروهای گیاهی با عنوان ترکیبات لاغری یا چاقی تبلیغاتی می شود که اطلاعات کافی از محتویات آن به مصرف کننده داده نمی شود. از این رو، بهتر است از داروهای منفرد مثل کاسنی، عسل یا شیره انگور بر اساس مزاج و در حد تعادل استفاده شود. کسانی که مزاج سرد و خشک دارند باید برای درمان لاغری، طبعشان را به سمت گرم و تری سوق دهند. این افراد باید غذاهای با رطوبت بالا مانند زیتون، روغن هسته ...
توصیه های طب سنتی برای در امان ماندن از بیماری های ویروسی
به محض بروز اولین علائم است. چرا مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها مضر است؟ وی افزود: آنتی بیوتیک ها نه تنها روی ویروس اثر ندارد، بلکه می تواند علائم را بدتر هم بکنند؛ زیرا در بدن باکتری های مفیدی (به صورت همزیستی مثلا در سیستم گوارش) وجود دارند که با مصرف بی رویه آنتی بیوتیک از بین می روند که این امر، منجر به تضعیف تدریجی بدن و ایمنی آن می شود. زیرا در بدن باکتری های ...
در روزهای کرونایی باز هم زنجبیل بخوریم یا نه؟
که چرا زنجبیل حالت تهوع را تسکین می بخشد، اما برخی از مطالعات نشان می دهد که کاهش این علائم در بیماران شیمی درمانی و مادران باردار در صورت مصرف مکمل زنجبیل وجود دارد. کاهش وزن زنجبیل می تواند در جلوگیری از افزایش وزن و حفظ وزن سالم به افراد کمک کند. درمان سوء هاضمه سوء هاضمه باعث ناراحتی مزمن در قسمت فوقانی معده و دستگاه گوارش می شود. نظر پزشکی غالب این ...
فیلم|آموزش ساده شامی مرغ
متابولیسم بدن موجب سم زدایی و چربی سوزی کبد می شود . بی شک افراد دیابتی می توانند از زردچوبه به عنوان یک ماده طبیعی کاهش قند خون استفاده کنند. بر اساس آزمایشات انجام یافته ترکیبات موجود در این چاشنی چهارصد برابر قوی تر از متفورمین هستند و نقش اساسی در درمان و پیش گیری دیابت نوع 2 دارند. به علت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی بودن این ادویه می توان از آن جهت درمان بیماری ها و اختلالات چشمی کمک گرفت. گردآورنده: مریم بالوی فیلی آنچه دیگران می خوانند: ...
علت مرده زایی چیست؟
رحمی یا لخته شدن خون در عروق خونی جفت، بیماری های مادر مانند لوپوس، بیماری های کلیه، تیرویید، وجود زمینه ارثی در مادر که میتواند باعث انعقاد بیش از حد خون شود، سیگارکشیدن و چند قلویی نیز اشاره کرد. هم چنین افزایش اندازه مایع پشت گردن جنین در سه ماهه اول بارداری علاوه بر این که یک عامل خطر برای مشکلات کروموزومی است، احتمال مرگ داخل رحمی جنین را نیز بالا میبرد. متأسفانه در درصدی از موارد نیز ...
فواید استفاده از لبنیات در ورزشکاران
جلوگیری می شود و کلسیم از دست رفته از راه تعریق را به جریان خون بازمی گرداند. بدن این فرآیند را به منظور حفظ سطح کلسیم خون انجام می دهد.همچنین زمانی که میزان کلسیم کاهش یابد بدن از نزدیک ترین منبع کلسیم موجود، کمبود این ماده معدنی در جریان خون را جبران می کند. افرادی که مشغول انجام رشته های ورزشی، که نیاز به تحمل وزن بر روی پاها ندارند (مانند دوچرخه سواری، قایقرانی پارویی، شنا) هستند ...
غذاهای تقویت کننده سیستم دفاعی بدن
پاستوریزه پروبیوتیک، سیب، هویج، زردک و اسفناج مصرف سیر به میزان 2 تا 3 حبه در روز از سیر برای تسکین سرفه، سرماخوردگی و رینیت (التهاب بافت مخاطی بینی) استفاده می شود اما در صورت مصرف بیش از حد یا به صورت مکمل با دوز بالا، این ترکیب می تواند موجب اختلالات دستگاه گوارش و یا واکنش های آلرژیک شود. مصرف منابع غذایی فیبرهای تخمیری شامل لوبیا و حبوبات مواد مغذی موثر بر عملکرد سیستم ایمنی ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی یا همان کدو تنبل + فیلم
را از آسیب شدید محافظت می کند، که مسئول ایجاد چین و چروک و حتی سرطان پوست است. 4. درمان لکه های تیره با کدو حلوایی: برای محو کردن نقاط تیره، 1 قاشق سوپ خوری کدوتنبل، یک قاشق چای خوری عسل، یک قاشق چای خوری لیمو و یک قاشق چای خوری روغن ویتامین E را مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت 30 دقیقه بر روی صورت مرطوب بمالید و بعد از خشک شدن با آب ولرم بشویید. 5. ماسک بدن: شما ...
خوشمزه هایی برای از بین بردن غلظت خون
به گزارش بهداشت نیوز ، غلظت خون موجب لخته شدن خون می شود و احتمال بروز سکته های مغزی و قلبی را افزایش می دهد بنابراین درمان غلظت خون بسیار پر اهمیت است . برای درمان غلظت خون می توانید به جز مراجعه به پزشک و درمان بیماری ، از مواد غذایی طبیعی نیز که بسیار بهتر و کم عارضه تر هستند ، استفاده نمایید و با مصرف این مواد غذایی خون خود را تصفیه کنید. پیاز سفید و سیر ...
درمان غلظت خون با چند خوراکی خوشمزه
از بین بردن غلظت خون برای جلوگیری از لخته شدن خون و به دنبال آن سکته های مغزی و قلبی از اهمیت بالایی برخوردار است که در این راه اگر از خوراکی های طبیعی استفاده شود بسیار مفید است.
دلایل وجود خون در ادرار
فعالیت پپسین به لایه داخلی دیواره دستگاه گوارش فوقانی است. رعایت اصول بهداشتی همراه با درمان های موثر و آگاهی از اثر منفی برخی داروها بر دستگاه گوارش، شیوع بیماری زخم پپتیک را کاهش داده است. علائم علائم بیماری زخم پپتیک ممکن است با توجه به مکان و شدت زخم متفاوت باشند. برخی از علائم شامل موارد زیر می شوند: شکم درد لخته های خون در مدفوع ...
مشکلات دوران بارداری، علت درد قفسه سینه
) سبب تجمع خون بین لایه های آئورت شده و درنهایت منجر به پارگی آن می شود که با درد شدید قفسه سینه همراه است. چگونه می توان از درد قفسه سینه در دوران بارداری خلاص شد؟ توجه داشته باشید که این اقدامات در درمان علت اصلی کمکی نمی کنند و فقط ناراحتی قفسه سینه را به طور موقت کاهش خواهند داد. به وضعیت بدن خود دقت کنید و سعی کنید فضای کافی را به ریه ها بدهید بدان صورت که نخوابید، مستقیم ...
در روز های آلودگی هوا؛ چی بخوریم؟ چی نخوریم؟
بیهوده می کند. چنین غذا هایی را با لبنیات و سبزیجات جایگزین کنید تا سلامت شما بهبود یابد. موادی مانند سوسیس و کالباس نیز به علت داشتن مواد شیمیایی و نگهدارنده، علاوه بر این که به خودی خود مضر و سرطان زا هستند برای افرادی که در معرض آلودگی هوای شهر ها قرار دارند به هیچ وجه توصیه نمی شوند. از مصرف مواد غذایی بی ارزش دوری کنید استفاده از تنقلات کم ارزش مانند چیپس، پفک و ...
خواص شگفت انگیز پای مرغ
... این متخصص تغذیه یادآوری کرد: بهبود عملکرد دستگاه گوارش و از بین بردن مشکلات گوارشی از دیگر فواید پای مرغ محسوب می شود. بیشترین مواد مغذی پای مرغ کلسیم و کلاژن است که در سلامت، رشد و محکم بودن ناخن ها تاثیر به سزایی دارد. او گفت: پای مرغ در لطافت پوست نقش قابل توجهی دارد و مصرف آن از پوسته پوسته شدن و خشکی پوست جلوگیری خواهد کرد. یکی از اسید آمینه های موجود در پای مرغ آرژینین است که ...
علت خون دماغ شدن های مکرر چیست؟
بپوشانید تا هوای گرم وارد بینی شما نشود. اگر اتاق شما دارای رطوبت است از دستگاه های تصفیه هوا یا خنک کننده هوا استفاده کنید و همچنین از خشک شدن بینی خود جلوگیری کنید. از دمیدن در بینی زمانی که به دلیل سرماخوردگی کیپ شده است، خودداری کنید. از مصرف الکل، دخانیات و نوشیدنی های گرم اجتناب کنید؛ زیرا باعث افزایش سلول های خونی در بینی شما می شوند. پس از خونریزی، خون در داخل بینی ...
خواص درمانی تخم کتان
را مصرف کنید اما اگر فعالیت بدنی خوبی دارید می توانید از پودر کرده ی تخم کتان استفاده کنید. از روغن کتان فقط برای استفاده بر روی غذا و به دور از اوجاق استفاده کنید چرا که روغن کتان یکی از روغن هایی است که سریع اکسایش می شود و اگر بسوزد و موجب ضررهایی برای بدن می شود که کار سلول ها را مختل می کند. بنابراین بهتر است نحوه استفاده شما از تخم کتان به صورت زیر باشد: دم ...
خواص گزنه؛ 16 خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
صورت قرص، چای، شربت، عصاره و کپسول استفاده کرد. در بعضی فرهنگ ها، از گزنه در پخت سوپ یا تهیه ی پنیر استفاده می کنند تا وعده های غذایی سالم تری داشته باشند. برگ گزنه معمولا به عنوان چای دم می شود که بسیاری از مواد مفید ضروری را در خود جای داده است. از عصاره ی روغن این گیاه می توان برای درمان های موضعی استفاده کرد. اما از آنجا که روغن گزنه بسیار قوی است، آن را با روغن های حاملی (carrier oils ...
از سفیدی موهایتان جلوگیری کنید
اولین قدم برای کند تر شدن روند سفیدی مو این است که کمتر از محصولات شیمیایی استفاده کنیم. محصولات طبیعی فراوانی وجود دارد که می توانیم برای تغذیه موهایمان از آن ها استفاده کنیم و علاوه بر این لازم است که از رژیم غذایی مغذی پیروی کنیم که نیاز های روزانه بدن و مو های سرمان را تامین کند، برای مثال بهتر است که کافئین کمتری مصرف کنیم و از استعمال سیگار و دخانیات نیز خودداری کنیم. در ادامه این قسمت به ...
مصرف روزانه سالاد چه تاثیری بر بدن ما خواهد داشت
بر بدن در گذشته همین که چربی را از غذا حذف می کردیم باعث سالم بودن غذا می شد اما امروز برای مصرف یک غذای سالم باید فاکتور های مهم تری را در نظر بگیریم. تغذیه ی ما می تواند بر روی چربی، چاقی و دیابت تاثیر بگذارد. در زمان مصرف سالاد باید توجه کنید که چربی لازم در سالاد شما وجود داشته باشد و فیبر کافی نیز از رژیم غذاییتان دریافت کنید. همچنین باید سعی کنید در سالاد خود از استفاده مواد مضر ...
16 گیاه دارویی که میتوانید در خانه پرورش دهید
گروه سبک زندگی تیتریک ،گیاهان دارویی برای درمان بیماری های مشترک مفید هستند. می توانید با برخی گیاهان دارویی سردرد، مشکلات شکم و حتی گزش حشرات را درمان کنید . گیاهان را می توان در چای مصرف کرد، یا به عنوان گارنیش، به صورت موضعی و روغن مالی یا به صورت قرص مصرف کرد. طبق آنچه در این بخش از نمناک می خوانید مهم است به یاد داشته باشید قبل از مصرف یا استفاده از هر چیزی جدید، باید همیشه با ...
آشنایی با فواید شگفت انگیز نخود فرنگی
تخریب بوسیله رادیکالهای آزاد محافظت می نماید. با نگاهی به جدول ترکیبات مواد مغذی نخود فرنگی میزان بالای ویتامین k که ویتامین مهمی در پروسه لخته شدن خون و نیز ساخت استخوان است مشخص می کند که نخود فرنگی منبع خوبی از این ماده مغذی برای حفظ سلامت است.به علاوه وجود ریزمغذی های منگنز و منیزیم که از ریزمغذی های جزیی به شمار می ایند آن را به ماده غذایی مناسبی تبدیل کرده است.به دلیل پایین بودن محتوای سدیم ...
