خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا تکان دادن نوزاد جهت خواباندن او اشتباه است؟
جز صدای مادران وجود نداشت، نوزادان گریه می کردند تا کنار او باشند. 2. شیردهی برنامه ریزی شده: حتی اگر دوره سختی به نظر باشد، اگر تصمیم به شیر دادن داشته باشید، هیچ چیزی را نمیتوانید با لحظه ای که کودک هنگام نوشیدن شیر به شما نگاه می کند مقایسه کند. تغذیه با شیر مادر نباید یک برنامه داشته باشد، بلکه باید بر اساس تقاضای کودک باشد، طبق فرمول شیر، نوزادان باید هر 3 ...
خواب نوزاد سالم، چقدر است؟
برای تغذیه از خواب بیدار شود و سپس دوباره به خواب برود. با بزرگ شدن نوزاد، برنامه ی خواب به تدریج تغییر می کند. آنها مثل همیشه شب ها می خوابند، اگر چه ممکن است چندین بار برای تغذیه بیدار شوند. بیشتر نوزادان تا سن 6 ماهگی برنامه منظمی برای خواب ندارند. حتی در این مورد هم تفاوت های قابل توجهی در کودکان مشاهده می شود. اگرچه برنامه ی دقیقی برای خوابیدن وجود ندارد اما چارچوب کلی زیر به شما این ...
کودکان چند ساعت بخوابند؟
در طول روز به مرور کم شده به طوری که در 4 سالگی به 1-2 ساعت و در پنج سالگی بسیار کمتر از قبل و یا حتی اصلا در طول روز نخوابد. نیاز به خواب شبانه نیز تا پایان 5 سالگی به 8 الی 11 ساعت خواهد رسید. میزان خواب از شش سالگی تا نه سالگی کودکان در سنین 6 تا 9 سالگی کودک در طول شب 10 الی 11 ساعت می خوابد و معمولا در طول روز به خواب نمی رود. با این حال والدین باید انجام تکالیف و برنامه های ...
فواید جدا کردن اتاق خواب کودکان از والدین
والدین اتاق خواب کودکان را جدا کنند یک پژوهش جدید نشان می دهد کودکانی که در اتاقی جدا از پدر و مادر خود می خوابند،خواب عمیق تری را تجربه کرده و زودتر از خواب بیدار می شوند. در این پژوهش همچنین مشخص شد که این کودکان کمتر به تغذیه در هنگام شب نیاز دارند. نکته جالب توجه این است که والدین این کودکان رضایت بیشتری از خواب شبانه خود داشته و دچار مشکلی در این زمینه نمی شوند ...
4 روش برای آماده سازی یک خواب خوب شبانه
.... بعد از صرف شام، که معمولا حدود سه ساعت قبل از خواب است، سعی کنید نور چراغ ها را کم کنید. نور ظرف دو تا چهار ساعت قبل از خواب می تواند ساعت داخلی یا ریتم شبانه روزی بدن را بعدا تحت فشار قرار دهد. قرار گرفتن در معرض نور می تواند تولید ملاتونین، هورمونی را که به بدن شما می فهماند زمان خواب است، را سرکوب کند. نور آبی و سرد صفحه رایانه به ویژه هشدار دهنده است. اگر ...
سکسکه نوزاد، علت آن چیست؟
نوزاد معمولا خیلی زود و به خودی خود رفع می شود. در صورت وجود هرگونه نگرانی درمورد سکسکه نوزاد می توانید با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید و در پایان اینکه در حین سکسکه نوزاد می توانید تلفن همراه خود را برداشته و شروع به فیلمبرداری کردن از او کنید. مطمئنا سالها بعد دیدن این صحنه باعث خنده و شادی بسیار فرزند شما خواهد شد. علت سکسکه در نوزادان چیست؟ سکسکه نوزاد کاملا شبیه سکسکه ...
چند غذای خوب برای خواب بهتر
تأثیر منفی بگذارد؛ بنابراین بهتر است اوایل شب غذا بخورید و به خودتان اجازه دهید دو ساعت قبل از خواب غذا را هضم کنید. با این حال، هیچ قانون سختی برای زمان غذا خوردن وجود ندارد. مرچنت می گوید: مهم این است که به بدن خود گوش دهید و ببینید که آیا وقتی عصر غذا می خورید احساس خوبی دارید. برخی از بدترین غذا ها قبل از خواب اگرچه خوردن برخی از غذا ها در طول روز خوب است، زیرا مواد ...
چگونه درد دندان نوزاد را کم کنیم؟
. در اینجا چند روش کاهش درد دندان درآوردن نوزاد آورده شده است حوله یخ زده: یک حوله کوچک را در آب خیس کنید، آب آن را بکشید، سپس حداقل برای یک ساعت منجمد کنید. بعد از بیرون آوردن از فریزر، بگذارید کودک آن را بجوید. میوه یا سبزیجات منجمد: این غذاها را برای کودکان خردسال در یک پارچه توری یا دندان سیلیکونی قرار دهید و حداقل برای یک ساعت منجمد کنید. برای نوزادان بزرگتر، موز که میان ...
چگونه شب ادراری کودک را درمان کنیم؟
یکی از اختلالات ذهنی کودکان که اغلب ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد شب ادراری کودکان است. شب ادراری کودک یک بیماری محسوب نمی گردد بلکه نشان دهنده اختلال یا نقص در تکامل بدن کودک می باشد. این مشکل در بین بچه ها تقریبا شایع است. یکی از مشکلات رایج بین نوزادان و کودکان شب ادراری است. این فرآیند دفع ادرار ندانسته در طول خواب می باشد. اگرچه ادامه یافتن شب ادراری تا سن پنج سالگی امری عادی ...
چطور سرحال از خواب بیدار شویم؟
چند نیم ساعت هم کمتر خوابیده اید. اگر ساعت 12 شب بخوابید چه؟ در این صورت ساعت 6 صبح زمان مناسبی برای بیدار شدن است، زیرا 4 تا یک و نیم ساعت خوابیده اید و نیز ساعت 7.5 هم خوب است، چون 5 تا یک و نیم ساعت خوابیده اید. نکته: در اکثر انسان ها چرخه خواب 90 دقیقه است، ولی ممکن است چرخه خواب شما 90 دقیقه ای نباشد؛ بنابراین اگر فرمول 90 دقیقه درباره شما صدق نکند، بکوشید با یادداشت کردن ساعات خواب و بیداری و حس و حال تان در هر بار بیداری، عدد چرخه خواب تان را کشف کنید. ...
عوارض قلیان در شیردهی، چیست؟
تأثیر بگذارد تغییر الگوهای خواب منظم نوزاد، خوابیدن برای مدت زمان کوتاه تر. مستعدتر شدن نوزاد به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، با نام SIDS شناخته می شود. تغییر الگوهای رفتاری نوزاد، مانند اینکه بیشتر مستعد ابتلا به کولیک می شوند. علاوه بر تأثیرات فوق، محققان آثار و ردپای نیکوتین را در خون و ادرار نوزادان یافته اند. این بدان معنی است که مادری که در دوران شیردهی قلیون می کشد، مواد ...
رابطه زمان خواب و افسردگی
...: بنا بر این مطالعات که بر روی نوجوانان 12 تا 18 سال صورت گرفته،احتمال دچار شدن به افسردگی در میان نوجوانانی که بعد از نیمه شب می خوابند 24 درصد بیشتر از نوجوانانی است که قبل از ساعت 10 شب خود را برای خوابیدن آماده می کنند. که در میان کسانی که کمتر از 5 ساعت در شبانه روز می خوابنداحتمال دچار شدن به افسردگی، 71 درصد بیشتر از کسانی است که مدت 8 ساعت در شبانه روز می خوابند. ...
دلایل پرخوابی چیست؟ + روش درمان
برخی افراد ممکن است به شش ساعت خواب شبانه و برخی دیگر به 10 ساعت نیاز داشته باشند. پرخوابی به طور معمول افرادی را که نیازمند این یک یا دو ساعت خواب اضافه هستند، تحت تاثیر قرار نمی دهد. به همین ترتیب، پرخوابی با خواب اضافه که افراد برای بهبودی بیماری، ریکاوری پس از ورزش شدید یا مشکلات مربوط به سفر مانند پرواززدگی یا جت لگ نیاز دارند، مرتبط نیست. پرخوابی به شرایطی گفته می شود ...
5 نکته برای اینکه بهتر با تغییر ساعت زمستانی یا تابستانی کنار بیایید
کمک می کند تا به آرامی با برنامه جدید تنظیم شود و خستگی ناشی از تغییر ساعت زمستانی یا تابستانی را راحت تر کند. کمی در معرض نور خورشید صبحگاهی قرار بگیرید. نور صبح به بدن کمک می کند تا سریع تر تنظیم شود و ساعت بدن را سریع تر هماهنگ کند. در حالی که نور عصر ساعت بدن را به تأخیر می اندازد. نور صبح همچنین باعث خوش اخلاقی و هوشیاری شما در طول روز می شود و به شما کمک می کند تا شب ها بهتر بخوابید. در عصر از ...
فاکتورهای فراموش شده در انتخاب لباس بچه گانه مناسب در سیسمونی نوزاد
لباس خواب باید از پنبه سبک و نرمی باشد که با پوست نوزاد و کودک سازگاری داشته باشد. اگر قرار باشد در خرید لباس خواب رویکرد فصل به فصل داشته باشید احتمالا به بودجه خیلی زیادی نیاز داشته باشید. ضمن این که لباس های گرم تر که از پشم یا آکریلیک تولید می شوند می توانند تحریک موضعی ایجاد و باعث خارش و سرخی شوند. در خرید لباس خواب می توانید ذهنتان را کمی دورتر و به سمت طراحی آن سوق ...
زردی نوزاد یک ماهه باید چند باشد؟
. اولین مکان برای شروع زردی صورت است. زردی که فقط از ناحیه صورت است همیشه بی ضرر است. تغذیه بطری اغلب اگر بطری تغذیه می شود ، هر چند وقت یک بار به کودک خود غذا دهید. سعی کنید هر 2 تا 3 ساعت در طول روز غذا دهید. اجازه ندهید کودک شما بیش از 4 ساعت شب بدون شیر دادن بخوابد. بیشتر اوقات به کودک خود شیر دهید: اگر از شیر مادر تغذیه می کنید ، هر چند وقت یک ...
انار برای نوزاد، زمان مناسب آن
...، آن را به یک میوه ایده آل برای کودک تبدیل می کند. مطمئن شوید که در ابتدا آب انار را به کودک دهید. بعد از 9 ماهگی کودک می تواند میوه را با پالپ آن مصرف کند. آیا دادن انار به نوزاد برای زردی ایمن است؟ اگر نوزاد شما دچار زردی شده باشد، احتمالا از مادرها و مادربزرگ ها شنیده اید که دادن آب انار به نوزادان می تواند در درمان هر چه سریع تر زردی نوزادی مفید باشد. اما باید به شما بگوییم ...
سونوگرافی چگونه است؟
بسیاری از افرادی که کلمه سونوگرافی را می شنوند احتمالا یک زن باردار را در مطب پزشک تصور می کنند که دزدکی نوزاد در حال رشد خود را در رحم نگاه می کند – یا حتی متوجه می شود که باید اتاق خواب این کودک را صورتی یا آبی کند. اما با اینکه تصویربرداری از جنین یکی از رایج ترین کاربردهای سونوگرافی است، در واقع این ابزار تشخیصی کاربردهای زیادی دارد. تصویربرداری سونوگرافی چگونه کار می کند ...
موضوع جسد نوزاد رها شده در اصفهان هرچه زودتر بررسی شود
اداره کل روابط عمومی و ارتباطات بین الملل استانداری اصفهان به نقل از عباس رضایی افزود: این دستور در ساعت اولیه در پی انتشار مطلب و تصویر جسد نوزاد رها شده در یکی از مناطق حاشیه ای شهر اصفهان صادر شد تا تنویر افکار عمومی و اقدامات قانونی مقتضی صورت پذیرد. 2 شب گذشته تصویری در شبکه های اجتماعی مبنی بر رها شدن نوزاد در حاشیه شهر اصفهان انتشار یافت که جای دندان حیوانات بر روی بدن او نمایان بوده و ادعا شد که مربوط به یک فرد کارتن خواب است. ...
نحوه عمل سزارین، چگونه است؟
کودک شما را 2 دقیقه پس از ایجاد برش در رحم، متوئلد کند. (در مقایسه با سزارین برنامه ریزی شده این فرایند ممکن است 10 یا 15 دقیقه طول بکشد) داشتن سرعت عمل ممکن لازم باشد: در صورتی که کودک در تنفس مشکل داشته باشد یا ضربان قلب وی پایدار نباشد، پزشکان تصمیم می گیرد کودک را سریعاً از رحم خارج کرده و به بیمارستان، که می توانند از کمک های پزشکی اساسی برای پایدار کردن استفاده کنند، منتقل کنند. در ...
فواید قطره آهن در نوزادان، چیست؟
تند و ممکن است نیاز به مصرف قطره آهن داشته باشند. شرایط زیر می تواند کودک شما را در معرض خطر کمبود آهن قرار دهد: کودکانی که وعده های غذایی منظم و متعادل نمی خورند کودکانی که بیشتر رژیم های گیاهی یا وگان دارند شرایط پزشکی که از جذب مواد مغذی جلوگیری می کند ، از جمله بیماری های روده ای و عفونت های مزمن نوزاد کم وزن و نوزاد نارس کودکان متولد شده از مادرانی که کمبود آهن د ...
راز ثابت نگه داشتن وزن و تناسب اندام
استفاده کنید. بیشتر بجوید غذای تان را کامل بجوید؛ زیرا این کار در کنترل وزن شما موثر است و به شما کمک می کند سریع تر احساس سیری کنید. به اندازه کافی و منظم بخوابید خواب کم و نامنظم، متابولیسم شما را کاهش می دهد و باعث می شود غذایی را که می خورید دیرتر بسوزانید پس حتماً به میزان 7 تا 8 ساعت در شبانه روز بخوابید . ...
ماساژ نوزاد چه فوایدی دارد؟
بر پوست لطیف نوزاد آسیبی وارد نشود . 5 - مراقب باشید که ماساژ همراه با فشار دست نباشد و تا جایی که می توانید از ناحیه ی قلب دور شوید و به قلب فشاری وارد نکنید . 6 - قبل از شروع ماساژ از اینکه می توانید وقت کافی را در اختیار نوزادتان قرار دهید اطمینان کامل داشته باشید و با آرامش به ماساژ نوزادتان مشغول شوید. ...
معایب صدای سشوار و جارو برقی برای نوزاد
به گزارش ایلنا، احتمالا شنیده اید که می توان از صدای سشوار و جاروبرقی و... برای خواب نوزاد استفاده کرد و برخی از نوزادان با شنیدن صداهایی همچون سشوار، جاروبرقی و ... بهتر به خواب می روند. اما تاثیر این صداها برای خواب نوزاد چیست؟ آیا تاثیرگذاری از نظر علمی تایید شده است؟ آیا این صداها برای نوزاد مشکلی به وجود نمی آورد؟ در این مقاله به تمامی سوالات شما پاسخ داده شده است؟ صدای سفید چیست ...
نکات مهم شیردهی، آنچه باید بدانیم
جسمانی کاملا بهبودیافته اید. برترین راه برای مصرف و تغذیه درست آن هست که تنها به زبان بدن خود و اعلام زمان گرسنگی گوش دهید. نباید قهوه بنوشید بعد از یک شب بدون استراحت و خواب از این که برای خود لیوانی قهوه بریزید، نترسید. پزشک ابوشمسی میگوید: بر زمینه تحقیقات فرزند شما تنها درصدی بسیار کم از کافئینی که شما نوشیده اید را دریافت می کند.کوشش کنید تنها یک تا سه فنجان نوشیدنی دارای کافئین در روز و در فواصل گوناگون بنوشید. زیرا میزان اکثر 6 تا 5 لیوان یا اکثر میتواند از طریق شیر در بدن فرزند شما انباشته شده و وی را بی قرار و کج خلق کند. ...
روغن کرچک در بارداری، تاثیرش بر کاهش درد زایمان
یک ملین است و بدن شما را کم آب می کند. بهتر است روغن کرچک در صبح مصرف شود، زیرا هضم و تاثیر آن 6 تا 12 ساعت طول می کشد. اگر بدن شما آماده انجام زایمان نباشد، روغن کرچک تاثیری نخواهد داشت. 11 فایده روغن کرچک و عوارض جانبی احتمالی آن در دوران بارداری" یک زن حامله موظف است طی هر 3-4 ساعت چندین دوز کوچک، حدود 1 تا 5 قاشق غذاخوری روغن کرچک مصرف کند. می توانید آن را در یک ظرف به آب ...
آشنایی با بیماری فنیل کتونوری
ذهنی ناشی ازآن قابل پیشگیری است، بنابراین در این دسته از بیماریها، غربالگری در دوره نوزادی حایزاهمیت فراوانی میباشد. آزمایش غربالگری از نوزادان بین روز سوم ( پس از 72 ساعت تغذیه با شیر مادر) تا روز پنجم بعد از تولد ( در صورتی که نوزاد به اندازه کافی با شیر تغذیه شده باشد) صورت می گیرد. دراستان آذربایجان شرقی سالیانه حدود 70000 نوزاد درروز 3 تا 5 بعد از تولد ازنظر بیماری فنیل کتونوری و ...
چه سنی برای بارداری مناسب است؟
قرار دارید.تحقیقات هم چنین نشان میدهد که شما با خطر تولد نوزاد با وزن کم روبه رو هستید معمولا کمتر از 2.5 کیلوگرم و هم چنین با بالا رفتن سن خطر زایمان زودهنگام نیز افزایش مییابد. بعضی از مطالعات نشان میدهد که زنان مسن اکثر در معرض نیاز به پیتوسین میباشند و اکثر مطالعات نیز خبر از این می دهند که میزان سزارین به میزان قابل توجهی در سنین بالا افزایش می یابد. همۀ این یافته ها وحشتناک به نظر ...
