خانه
ورزشکاران مبتدی به هیچ عنوان نیازی به مصرف مکمل های ورزشی ندارند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی حقیقت روش نابودی 15 ثانیه ای ویروس کرونا ؛ متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری پاسخ می دهد
. در این رابطه متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در گفت وگو با خبرنگار تسنیم گفت: هنگام تجویز و مصرف دارو برای هر نوع بیماری، باید عوارض و کارایی آن سنجیده شود و اگر کارایی آن از عوارضش بیشتر بود، آن دارو قابلیت استفاده را خواهد داشت. دکتر پریوش داوودیان ادامه داد: آسیب محلول های یددار بسیار زیاد است و قرقره یا خوردن آن تاثیری بر از بین بردن ویروس در ...
کاهش وزن و فشار خون با این نوشیدنی
بدن کمک می کند و همچنین خواص ضد سرطانی دارد. او گفت: افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند می توانند با مصرف روزانه چای ترش، قند خون خود را کنترل کنند، اثر هیپوگلاسمیک این چای به بهبود بیماری دیابتی ها کمک می کند. این متخصص تغذیه ادامه داد: افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند، در کنار انجام ورزش و حرکات ورزشی، می توانند از چای ترش برای تحقق کاهش وزن خود در رژیم غذایی ...
تمام چیزهایی که باید راجع به قهوه تلخ بدانید!
را در فنجان بریزید. قهوه شما فورا حاضر است. روش دیگر آن است که از دستگاه قهوه ساز استفاده کنید که بیشتر افراد به دلیل راحتی آن بیشتر از این روش استفاده می کنند. عوارض جانبی مصرف قهوه تلخ . مصرف زیاد قهوه ترشح هورمون استرس را در بدن افزایش می دهد که باعث استرس و نگرانی می شود . با مصرف زیاد کافئین، خیلی زود عصبی می شوید. . مصرف زیاد قهوه، خواب شما را به هم می ریزد ...
دارو هایی که موجب ریزش مو می شوند
...، بدن دچار کم خونی می شود که به دنبال آن شاهد ریزش موی خود خواهید بود. سطح طبیعی ویتامین B نیز برای حفظ سلامت مو لازم است. 2- دارو های ضد قارچ دارو های ضد قارچ در برخی از افراد با ریزش مو ارتباط دارند. این دارو ها یکی از روش های درمانی است که در گذشته باعث بروز آلوپسی می شدند. دارو های ضد انعقاد خون دارو های ضد انعقاد خون مانند هپارین و وارفارین برای رقیق سازی، جلوگیری از لخته شدن خون و کاهش برخی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به بیماری قلبی استفاده می شوند؛ این دارو ها پس از حدود سه ماه مصرف می توانند باعث ریزش موشوند. ...
آیا رژیم کتو به باروری کمک می کند؟
. ناگفته نماند که یکی از خطرات سلامتی در مواجه به رژیم کتو، کمبود مواد مغذی در بدن است. در واقع، پیروی از رژیم کتو به روشی سالم ممکن است دشوار باشد، زیرا بسیاری از افراد برای ماندن در کتوز از غذا های با چربی اشباع شده مانند کره استفاده می کنند. طبق انجمن قلب آمریکا، مصرف بیش از حد چربی اشباع شده می تواند باعث افزایش کلسترول شود که قلب را تحت فشار قرار می دهد. به همین دلایل، راشل مالیک متخصص ...
قرص لوراتادین و عوارض جانبی آن
کنند که حتماً زیر نظر پزشک متخصص باشند. چگونگی تأثیر قرص لوراتادین اثرات این دارو ظرف 2 ساعت پس از شروع درمان با دارو، در بدن ظاهر شده و ضمنا این اثرات مدت 24 ساعت پس از قطع مصرف هر دوز دارو، در بدن باقی می مانند. آنتی هیستامین ها مهار کننده اثرات هیستامین ها در بدن می باشند. از اثرات هیستامین در بدن می توان به آبریزش بینی و عطسه و قرمزی و اشک چشمها اشاره کرد که با خوردن داروهایی مثل قرص ...
سردرد بیماران کرونایی چگونه است؟
می آید. در صورتی که یک شخص، تغییری در الگوی سردرد یا شدت سردرد خود مشاهده کرد یا این که مبتلا به یک سردرد جدید شد باید ضمن خودداری از مصرف مسکن برای بررسی علت سردرد به سرعت به پزشک متخصص مراجعه کند. بسیاری از افراد با مشاهده هر سردردی به صورت خودسرانه اقدام به مصرف مسکن می کنند که می تواند آسیب جدی به نواحی مختلف بدن از جمله کلیه وارد کند و همچنین باعث سرکوب علایم مهم بیماری مثل درد و تب شود که تشخیص دیررس بیماری زمینه ای و عوارض جبران ناپذیر را در پی دارد. پزشک متخصص چاقی فشار خون بالا مسکن برنا ...
بهترین باشگاه ورزشی تهران
، کلید هوشمند سلامت، رفع چاقی های موضعی و سلولیت و فرم دهی بدن با دستگاه FITVIBE، پیلاتس، یوگا، زومبا، باراسل، TRX، بادی پامپ، بادی جم، پکیج های فشرده لاغری زیر نظر مربیان حرفه ای ارائه برنامه غذایی سالم و علمی زیر نظر متخصص تغذیه تنها خدماتی نیست که در این باشگاه به شما ارائه می شود. دستگاه های لاغری روز دنیا برای از بین بردن چربی های مقاوم به رژیم غذایی و ورزش در ناحیه شکم، ران و پهلو ...
عوارض قرص ضد بارداری، ریزش مو
...> ریزش مو در اثر قرص های ضدبارداری، در اغلب موارد چندان شدید نیست. معمولاً بدن پس از گذشت مدتی به سطح و ترکیب هورمونی جدید عادت می کند و ریزش موها نیز به تدریج متوقف می شود. اگر ریزش مو در اثر قرص های ضدبارداری، بعد از مدتی به طور خودبه خود رفع نشد، پزشک می تواند نوع دیگری از این قرص ها را برایتان تجویز کند. اگر هم یکی از اعضای خانواده، سابقه ریزش مو هورمونی دارد، نظر پزشک را درباره استفاده ...
آیا ویتامین C زیادی برای سلامتی مضر است؟
...> خطرات مصرف بیش از اندازه ی ویتامین C چیست؟ اگر شما سابقه ی سنگ کلیه ی اگزالاتی داشته باشید، که شایع ترین نوع سنگ کلیه است، باید پیش از مصرف مکمل ویتامین C حتماً با پزشک خود مشورت کنید. وقتی بدن شما ویتامین C را تجزیه می کند، اگزالاتی تولید می شود که می تواند با کلسیم جفت شده و سنگ کلیه تشکیل دهد؛ اما برخی مطالعات این مسئله را زیر سؤال برده اند که آیا این اتفاق واقعاً یک ریسک است یا نه. یکی از پژوهش ...
فعالیت بدنی چه تاثیری بر سیستم ایمنی می گذارد؟
فیزیولوژیک تحمیلی بر بدن پاسخ می دهد. انوری تصریح کرد: پژوهش ها نشان داده اند که فعالیت ورزشی به صورت مستقیم بر تقویت سیستم ایمنی، دفاع آنتی اکسیدانتی و اثر های ضدالتهابی (و غیرمستقیم) بهبود خلق وخو و نیمرخ متابولیک بر عملکرد ایمنی تأثیرگذار است. کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی در ادامه با بیان اینکه ویروس کرونا، اولین و آخرین گونه از بیماری های ویروسی نیست و نخواهد ...
هورمون درمانی از بازگشت دوباره سرطان سینه جلوگیری می کند
بعد از انجام جراحی، شیمی درمانی و رادیوتراپی برای این بیماران آغاز می شود، اما در برخی موارد هورمون درمانی قبل از جراحی برای کاهش اندازه توده پستان، مورد استفاده قرار می گیرد، به عبارتی با توجه به شرایط بیمار و نظر پزشک، هورمون درمانی ممکن است قبل از عمل جراحی هم انجام شود. به گفته این متخصص انکولوژی، ایران همانند کشورهای پیشرفته دنیا از این روش درمانی و براساس روش های بین المللی استفاده ...
چقدر می توانیم بدون غذا زنده بمانیم؟
گلوکز ظاهر می شود. با از بین رفتن گلیکوژن، بدن راهی غیر از گرفتن گلوکز از اسید های آمینه ندارد، زیرا سلول ها شروع به تجزیه ذخایر چربی موجود در زیر پوست می کنند تا اسید های چرب را به دست آورند و از آن ها به عنوان سوخت مستقیم استفاده کنند و از این طریق به گلیسیرین یا گلیسرول که می تواند به گلوکز تبدیل شود، دست یابند. این فرایند در سه روز نخست اعتصاب رخ می دهد و باعث ضعف و سستی بدن می شود ...
خطر مصرف مُسکن در دوران کرونا
نه باکتریایی. مصرف خودسرانه مُسکن و یا آنتی بیوتیک عاملی برای پنهان شدن دیگر علائم بیماری مانند تب است. وی افزود:خیلی از افراد با مشاهده هر سردردی به صورت خودسرانه اقدام به مصرف مُسکن می کنند که می تواند آسیب جدی به نواحی مختلف بدن از جمله کلیه وارد کند. این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به عوارض نامطلوب مصرف خود سرانه مسکن ها، متذکر شد: همچنین مصرف مسکن ها می تواند باعث سرکوب ...
دمنوش های مفید برای تقویت ایمنی بدن
دکتر محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی گفت: مطالعات نشان داده است که برخی از دمنوش ها و گیاهان دارویی در تقویت و تنظیم سیستم ایمنی بدن نقش دارند، اگرچه ممکن است چگونگی مکانیسم عمل آن ها شناخته شده نباشد. او افزود: با توجه به همه گیری ویروس کرونا در کشور یکی از راه های پیشگیری علاوه بر به کار بردن توصیه های بهداشتی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از گیاهان دارویی است. این ...
علت تعریق زیاد و راه درمان آن
، پتاسیم و... نیز وجود دارد. عرق به غیر نقش خنک کردن بدن، پوست را نرم و مرطوب می کند. یک فرد بالغ می تواند تا 14 لیتر در روز عرق کند. اما چه عواملی باعث می شوند عرق کنیم؟! گرما تحرک و فعالیت های فیزیکی خوردن غذای داغ یا تند عوامل احساسی و عاطفی مانند ترس و استرس عوارض جانبی داروها بیماری و تب تغییرات هورمونی مانند یائسگی، بارداری، بلوغ و... پوشیدن لباس از الیاف مصنوعی داشتن اضافه وزن ...
هاله انداختن بی بی چک، با قرص اورژانسی چطور ممکنه؟
در قاعدگی گاهی تا سه سیکل می شود، در ضمن واکنش هر بدنی به قرص های اورژانسی متفاوت است. در ضمن دو بار در سال می توانید از قرص اورژانسی استفاده کنید. مصرف این قرص ها به علت دوز بالای هورمون و عوارض زیاد (شامل عوارض جبران ناپذیر عروقی) اصلا توصیه نمیشود. پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز انجام تست های خانگی از دقت کافی برخوردار نیست. برای اطمینان کامل از این که باردار هستید یا خیر، از تست خون بارداری در آزمایشگاه استفاده کنید. بهترین زمان برای تست بتا 5 تا 7 روز بعد از به تاخیر افتادن پریود است. ...
اگر ویتامین C زیادی دریافت کنیم چه اتفاقی در بدن رخ خواهد داد
شیعه نیوز : محقق مارک مویاد، از دانشگاه میشیگان می گوید که سطح بالای ویتامین C در خون می تواند نشانگر ایده آل بودن تغذیه ی سالم برای بدن باشد. هرچه بیشتر ویتامین C را مطالعه کنیم، بهتر تاثیرات مثبت آن را در بدن درک خواهیم کرد. این ویتامین نقش مهمی در محافظت از سلامتی ما، از قلب و عروق، سرطان، سکته مغزی، سلامت چشم، ایمنی و عمر طولانی تر ما دارد. ویتامین سی در واقع یک جام مقدس واقعی از ویتامین های آنتی اکسیدان است، بنابراین جای تعجب نیست که مردم مدام از آن در ٰرژیم غذا ...
دارویی معجزه آسا برای نجات بیماران وخیم کرونایی
مدیریت بیماری های قلبی استفاده می کنند. آسپرین که به عنوان داروی ضد التهابی استفاده می شود، این توانایی را دارد که جلوی لخته شدن خون را بگیرد و برای بیماری هایی که باعث افزایش غلظت خون می شود مفید است. بیشتر بخوانید: کاهش سریع آنتی بادی در بدن پس از آلوده شدن به کرونا در این مطالعه، 412 بیمار کرونایی با میانگین سنی 55 سال که در چند ماه اخیر به دلیل ابتلاء به این عفونت در ...
دادن کلم به نوزاد، چه زمانی مناسب است؟
... آیا می توانم کلم خام به کودک بدهم؟ دادن کلم به نوزاد باید با احتیاط باشد. هنگامی که کودک مصرف غذای جامد را آغاز می کند، کلم ماده غذایی فوق العاده ای است. ضروری است که کلم را بپزید و به هیچ عنوان کلم خام به کودک ندهید. انواع کلم برای کودکان مناسب است. هرچند کلم سبز و قرمز از لحاظ مغذی بودن و بی ضرر بودن گزینه بهتری است آیا دادن کلم به نوزاد باعث دلدرد می شود؟ ممکن است ...
آیا فارماتون باعث جوش می شود؟
استفاده کنید. از آنجا که فارماتون ممکن است حاوی سویا، روغن بادام زمینی یا لاکتوز باشد، در صورت حساسیت به هر یک از این مواد، نباید از مکمل ها استفاده کنید. همانطور که کمبود ویتامین ها در بدن می تواند عوارضی مانند خشکی پوست، کاهش سطح ایمنی بدن، خارش پوست سر ( https://poostpedia.com/1742 )، ضعیف شدن بدن و ... داشته باشد، مصرف بیش از حد هر یک از آن ها نیز می تواند باعث مشکل و عوارض بعدی شود. ...
مخالفت وزارت بهداشت با به کارگیری "درمان های طب سنتی" در بیمارستان های بیماران کرونا
احتمال مرگ فرد افزایش می یابد. وی افزود: مصرف سوپ ها، آش ها و ترکیبات پاک کننده کبد و از بین برنده های سودا و بلغم باعث از بین رفتن جرم های آسیب زا از بدن افراد می شود. فهیمی ادامه داد: "استرس" هم باعث افزایش جرم های غلیظ در بدن می شود و بدن را مستعد ابتلا به کرونا می کند. این متخصص طب سنتی یادآور شد: میوه هایی مانند انار، زرشک و زغال اخته باعث پاک سازی کبد می شوند ...
مهمترین علل و عوارض یائسگی زودرس
متاسفانه برخی در کشور ما قلیان را از سایر دخانیات جدا کرده و از عوارض آن مطلع نیستند، در حالی که هر پک قلیان با هفتاد سیگار برابری کرده و عوارض نامطلوبی برجای می گذارد. چه بیماری هایی بروز یائسگی زودرس را تشدید می کند؟ این پزشک متخصص در ادامه با اشاره به بیماری های خودایمنی مانند کم کاری تیروئید و ارتریت روماتوئید که به دلایل ناشناخته بر علیه بدن آنتی بادی تولید کرده و ارگان ...
افزایش مصرف خودسرانه دارو در دوران کرونا
همزمان در حال مصرف یکسری از دارو ها هستند، حتما با تجویز پزشک و توصیه داروساز اقدام به استفاده از دارو نمایند؛ چرا که اضافه کردن هر نوع دارویی حتی دارو های بدون نسخه و دارو های گیاهی می تواند خطر آفرین باشد و موجب مسمومیت شود و از آنجایی که بحث تداخلات دارویی از اهمیت ویژه ای برخوردار است باید هر نوع دارویی با توصیه پزشکی و دانستن عوارض احتمالی آن مصرف شود. مسمومیت های دارویی و مصرف ...
هشدار! زنان باردار این گیاهان را نخورند
خوددرمانی و استفاده از درمان های جایگزین از جمله گیاهان دارویی سوق می دهد. دسترسی آسان و بدون نسخه این داروها باعث شده عمده مصرف این داروها به صورت خودسرانه انجام شود. اگرچه بسیاری از داروهای گیاهی مفید هستند، بااین حال مصرف آن ها به ویژه در دوران بارداری نیاز به توجه بیشتری دارد، چراکه شواهد علمی درباره اثرات منفی برخی از گیاهان دارویی در این دوران وجود دارد. این گیاهان می توانند باعث عوارض جانبی در ...
هشدار؛ این داروها باعث اضافه وزن شما می شوند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : عوارض جانبی گاها باعث می شوند که استفاده از دارو را متوقف کنید. با اینکه اضافه وزن عارضه خاصی محسوب نمی شود اما ممکن است باعث بروز استرس شود. در ادامه فهرستی از دارو های رایج آمده که همگی می توانند منجر به اضافه وزن شما شوند. 1. قرص های ضد افسردگی تری سایکلیک دارو هایی شامل آمی تریپتیلین، دوکسپین و نوروتریپتیلین ...
عوارض قرص اورژانسی، لکه بینی بعد پریود است؟
، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز مصرف قرص های اورژانسی سیستم هورمونی را بهم میریزد و باعث ایجاد بی نظمی در قاعدگی گاهی تا سه سیکل می شود، در ضمن واکنش هر بدنی به قرص های اورژانسی متفاوت است. در ضمن دو بار در سال می توانید از قرص اورژانسی استفاده کنید. مصرف این قرص ها به علت دوز بالای هورمون و عوارض زیاد (شامل عوارض جبران ناپذیر عروقی) اصلا توصیه نمیشود. ...
9 خاصیت جالب بره موم و عوارض جانبی آن
، عفونت های ویروسی، باکتریایی و قارچی کمک کنند و باعث سرعت بخشیدن به ترمیم زخم ها و سلامت قلب شوند. برای تهیه و اطلاع از قیمت بره موم اصل میتوانید به سایت ahoota مراجعه کنید. عوارض جانبی در صورت ابتلا به آسم یا حساسیت به محصولات دیگر زنبور عسل از بره موم استفاده نکنید. بره موم ممکن است لخته شدن خون را کند کرده و خطر خونریزی را در افرادی که مبتلا به اختلالات خونریزی هستند یا هنگام جراحی افزایش دهد. در نتیجه بهتر است قبل از مصرف بره موم در صورت داشتن حساسیت حتما با پزشک متخصص خود مشورت کنید. ...
خوردن قرص اورژانسی، باعث خونریزی کم می شود؟
گزینی باشه خیلی نگرانم پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز مصرف قرص های اورژانسی سیستم هورمونی را بهم میریزد و باعث ایجاد بی نظمی در قاعدگی گاهی تا سه سیکل می شود، در ضمن واکنش هر بدنی به قرص های اورژانسی متفاوت است، ممکن است شما چند روز زودتر یا دیرتر و یا در تاریخ مقرر همیشگی پریود شوید. به پزشک برای ایجاد نظم قاعدگی مراجعه کنید. در ضمن دو بار در سال می توانید از قرص اورژانسی استفاده کنید. مصرف این قرص ها به علت دوز بالای هورمون و عوارض زیاد (شامل عوارض جبران ناپذیر عروقی) اصلا توصیه نمیشود. ...
