سایر خبرها
خانم ها مراقب این بیماری های قلبی باشند
به گزارش بهداشت نیوز، زنان اغلب عمر طولانی تری نسبت به مردان دارند و بخش بزرگی از جمعیت سالمندان را تشکیل می دهند، بنابراین برنامه های بهداشتی برای زنان سالمند باید به طور ویژه مورد توجه قرار گیرد. بیماری قلبی یکی از مهمترین بیماری هایی است که روی زنان اثر می گذارد. در اصل این واقعیت وجود دارد که برخلاف مردان، احتمال مرگ زنان پس از حملات قلبی بیشتر است. تنها مردان به بیماری دچار نمی ...
عضو هیأت علمی پژهشکده ابن سینا تاکیدکرد؛ تضمین سلامت باروری از دوران کودکی و نوجوانی
پریودها و ورزش کردن مدام در کودک خود توجه داشته باشد. وی درادامه تاکید کرد: چنانچه مادر هرگونه اختلالی در این موارد مشاهده کند، باید فرزندش را نزد متخصص ببرد تا بررسی های لازم روی فرد انجام شود. به طورکلی، داشتن یک سبک زندگی متعادل، مناسب و سالم از همان دوران کودکی و نوجوانی برای سلامتی و سلامت باروری یک خانم اهمیت دارد. به گفته او، یک دختر خانم باید سعی کند از همان دوران نوجوانی و ...
تاثیر رژیم کتوژنیک بر روی باروری
. ناگفته نماند که یکی از خطرات سلامتی در مواجه به رژیم کتو، کمبود مواد مغذی در بدن است. در واقع، پیروی از رژیم کتو به روشی سالم ممکن است دشوار باشد، زیرا بسیاری از افراد برای ماندن در کتوز از غذا های با چربی اشباع شده مانند کره استفاده می کنند. طبق انجمن قلب آمریکا، مصرف بیش از حد چربی اشباع شده می تواند باعث افزایش کلسترول شود که قلب را تحت فشار قرار می دهد. به همین دلایل، راشل مالیک متخصص ...
تاثیرات مکمل سلنیوم بر وضعیت بیماران نابارور دارای سندرم تخمدان پلی کیستیک
محقق مرکز تحقیقات سلامت مردان و بهداشت باروری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نتایج طرح مطالعاتی این مرکز در زمینه اثرگذاری مکمل سلنیوم بر علائم بالینی و بیان ژن مربوط به التهاب و عروق در زنان کاندیدای نابارور برای لقاح آزمایشگاهی را تشریح کرد. دکتر زهرا حیدر، متخصص زنان و فلوشیپ ناباروری در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به انتشار مقاله مرکز تحقیقات سلامت مردان و ناباروری با عنوان” اثرات ...
چه افرادی به کرونای طولانی مدت مبتلا می شوند؟
...، اما از میان هر 10 فرد بین 18 تا 49 سال تقریباً یک نفر به کرونای طولانی مدت مبتلا شد. همچنین زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به کرونای طولانی مدت قرار گرفتند به طوری که 15 درصد زنان به کرونای طولانی مدت مبتلا شدند در حالی که این درصد در میان مردان 10 درصد بود. همچنین طی انجام این مطالعه افراد چاق و کسانی که از بیماری آسم رنج می بردند بیش از دیگران به کرونای طولانی مدت مبتلا شدند و هیچ ارتباط مستقیمی بین دیگر بیماری ها و کرونای طولانی مدت مشاهده نشد. کد خبر 451570 ...
یوگا چقدر کالری می سوزاند
کاهش دهید اما اکثر افرادی که وزن خود را کاهش داده و در سطح سالم حفظ می کنند از هر دو روش استفاده می کنند. اگرچه در حالت کلی بسیاری از ورزش های دیگر نسبت به یوگا کالری سوزی بیشتر فراهم کرده و روی کاهش وزن تاثیر بیشتری دارند اما طبق پیشنهاد برخی منابع، می توان با تکنیک هایی یوگا را به ورزشی مناسب برای کاهش وزن پایدار و سالم تبدیل کرد. گفته شده ذهن آگاهی در ورزش یوگا کمک زیادی به ...
تغییر شکل بدن پس از زایمان و جنجال عکس کیتی پری
پس از زایمان تغییرات بسیار زیادی پیدا می کند و فرقی ندارد که شما بازیگر یا مدل، ورزشکار و یا یک زن خانه دار باشید. این تغییرات پس از زایمان وجود دارد ولی درجه و شدت آن با توجه به فیزیک زنان متفاوت می باشد. پس تصور اینکه پس از زایمان هم به همان شکل قبل از بارداری برسیم، تصور احمقانه ای است، زمان لازم است تا با تغذیه و ورزش های مناسب به تناسب اندام مورد نظر برسیم. ممکن است خانم ها پس از ...
واکسن کرونا برای کدام افراد بی اثر است؟
Drucker) متخصص غدد درون ریز و پزشک در بیمارستان Mount Sinai واقع در تورنتو کانادا گفت: شواهد اولیه نشان می دهد عفونت SARS-CoV-2 (عامل کرونا) در بیماران چاق در مقایسه با افراد لاغر، 5 روز بیشتر طول می کشد. تأثیر چاقی بر باکتری های روده و ریه دکتر سوکولووسکا می گوید: چاقی در کنار ایجاد مشکل در عملکرد متابولیکی در مقایسه با افراد لاغر، می تواند به کاهش تنوع باکتری های روده، بینی و ...
گراسا به رئیس جدید کنفدراسیون والیبال آسیا خوش آمد گفت
ورزش رخ داده است. وی افزود: خانم ها سوبوو و حجیج از تجربه بالایی در والیبال و امور اجرایی ورزش برخوردارند و شک ندارم که در راستای کمک به برابری جنسیتی در ورزش و توسعه والیبال در جامعه جهانی اقدام خواهند کرد. فدراسیون جهانی والیبال، سطح برابری از بازی برای مردان و زنان ایجاد کرده است. این اتفاق، هم داخل زمین رخ داده و هم در سازمان دهی این رشته. به عنوان مثال، در لیگ ملت ها که برای نخستین بار در سال 2018 برگزار شد، در شکل برگزاری مسابقات و تعداد بازی های زنان و مردان، تفاوتی وجود ندارد؛ ضمن این که جایزه برابر نیز به هر دو جنس تعلق می گیرد. انتهای پیام/ ...
دلایل کم نشدن وزن با وجود رژیم غذایی و ورزش
انواع تمرین های مقاومتی مانند بلندکردن وزنه است. این کار به شما کمک می کند توده عضلانی باارزش تان را که در صورت ورزش نکردن به همراه چربی بدن سوزانده می شود، حفظ کنید. پرخوری می کنید پرخوری یکی از عوارض جانبی شایع هنگام رژیم گرفتن است. پرخوری یعنی خوردن سریع مقدار زیادی غذا که اغلب بسیار بیشتر از نیاز های بدن شماست. برخی از این افراد در خوردن هله هوله و برخی در مصرف غذا های سالم ...
عوارض قرص ضد بارداری، ریزش مو
برای جلوگیری از تخمک گذاری و کاهش احتمال بارداری، از هورمون های ترکیبی استفاده می کنند. هرچند پیشگیری از بارداری با استفاده از قرص های خوراکی، سازوکار بسیار مؤثری است، اما بعضاً اشکالاتی را نیز به همراه دارد. با استناد به گزارش انجمن ریزش مو آمریکا، قرص های ضدبارداری بالأخص در خانم هایی که نسبت به تغییرات هورمونی، حساسیت زیادی دارند، می تواند باعث ریزش مو شدید یا خفیف شود. بعلاوه، ریزش مو در ...
آلرژی پاییزی را با مصرف کدام ویتامین ها کاهش دهیم؟
( نسبت وزن به قد) بیشتر باشد علائم آلرژی در او شدیدتر می شود. افراد برای جلوگیری از بروز حساسیت های فصلی باید رژیم غذایی مناسب با شرایط بدن خود داشته باشند. افراد چاق باید طبق برنامه با رعایت زمان بندی مناسب، حفظ عضلات بدن و کاهش درصد چربی، وزن خود را به طور اصولی کم کنند تا از عوارض ناشی از بروز آلرژی در امان بمانند. در فصل پاییز برای کاهش بروز آلرژی چه ویتامین هایی مصرف کنیم؟ در ...
آیا نوع نمک مصرفی بر روی سلامتی تأثیر دارد؟
تأمین ویتامین D بدن توصیه شده است. پیشگیری از پوکی استخوان با کلسیم پوکی استخوان دومین دلیل رایج مرگ ومیر در میان زنان خصوصاً زنان 60 سال به بالا است. مردان نیز در خطر پوکی استخوان قرار دارند اما معمولاً 5 تا 10 سال بعد از زنان در معرض پوکی استخوان قرار می گیرند. برای بیشتر افراد، پوکی استخوان قابل پیشگیری است و دریافت کلسیم کافی از برنامه غذایی، اولین قدم برای شروع است. ...
کاهش وزن و فشار خون با این نوشیدنی
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ فرزانه خدایی منش متخصص تغذیه، اظهار کرد: مصرف چای ترش برای بیماران مبتلا به بیماری های قلبی_عروقی مفید است و باعث کاهش سطح کلسترول منفی خون شده و از تسلب شرائین در آن ها جلوگیری می کند. او افزود: از دیگر خواص مصرف چای ترش در افراد می توان به نقش آن در تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. با وجود اینکه منبع غنی از ویتامین C است، موجب ایجاد ...
سکته های مغزی در ایران 10 سال جوانتر از جهان
حامل بیشتر می شود و به دنبال آن غلظت خون به وجود می آید. اکبریان نیا در خصوص سایر علل مسدود شدن رگ ها گفت: بی تحرکی، ورزش نکردن، چاقی ناشی از عدم تحرک، بیماری های زمینه ای خاص که در آزمایش های دوره ای پزشکان از بیماران مشخص می شود و گاهی این بیماری ها جنبه عادتی، اجتماعی، ارثی _ژنتیکی دارند. این پزشک متخصص در ادامه با اشاره به اینکه سکته مغزی عواقب بسیار بدی برای فرد دارد که یکی از ...
رقابت های اسکیت سرعت کهگیلویه و بویراحمد با شناخت برترین ها پایان یافت
احسان بهرامی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این دوره از رقابت ها به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی و ورزش برگزار شد. وی افزود: 50 اسکیت باز از کهگیلویه و بویراحمد در این رقابت ها حضور داشته و در 2 بخش مردان و زنان و سه رده سنی نونهالان، نوجوانان و جوانان به مصاف یکدیگر رفتند. رییس هیأت اسکیت کهگیلویه و بویراحمد بیان کرد: در رده سنی نونهالان بخش زنان ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش اما پر دردسر
ایجاد می کنند. فاطمه قره داغی متخصص طب فیزیکی در این زمینه به خبرنگار ایرنا می گوید: پوکی استخوان طی چندین سال به آرامی بروز کرده و اغلب فقط در صورت شکستگی استخوان، تشخیص داده می شود، گاهی سرفه یا عطسه نیز علاوه بر سقوط، می تواند باعث شکستن دنده یا شکستگی جزیی یکی از استخوان های ستون فقرات شود. وی ادامه می دهد: تخمین زده می شود که پوکی استخوان یک دهم زنان 60 ساله، یک پنجم ...
ریسک ابتلا به کرونا در زنان و مردان یکسان است
به کرونا نباشند. به گفته عابدینی، دستورالعمل های زیادی برای رعایت پروتکل های بهداشتی در مراکز ناباروری ارائه شده است که شامل بخش های مختلف نظیر پذیرش، آزمایشگاه و... است، همچنین مهمترین نکته رعایت پروتکل های بهداشتی توسط خود بیمار و اطرافیان او است. همچنین خانم دکتر کیانوش کمالی - متخصص عفونی با بیان اینکه ریسک ابتلاء به کرونا در زنان و مردان یکسان است، گفت: ریسک عوارض کرونا ...
تاثیر قرص اورژانسی، در افراد چاق
سوال مخاطب نی نی بان: من 40 ساله و باکره هستم. حدود یک هفته مانده به پریودم، رابطه بدون دخول داشتم که مایع منی در اطراف واژنم ریخت. بلافاصله شستم. و 24 ساعت بعدش دوتا قرص اورژانسی خوردم. با توجه به اینکه اضافه وزن هم دارم، احتمالش هست که قرص اورژانسی روی من اثر کنه؟ خیلی نگرانم پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز دوز قرص اورژانسی در همه افراد چه چاق و چه لاغر یکسان است و تاثیر هم همینطور. ...
چگونه شانس حاملگی را افزایش دهیم؟
کاهش و افزایش آن نیز می توان شانس بارداری را افزایش داد. طبق مطالعات انجام شده، ناباروری مردان چاق بیشتر از سایرین است که در این صورت بایستی وزن خود را به حد معتدلی برسانند. در این شرایط باید در نظر داشته باشید که کاهش وزن بیش از حد نیز به عدم قدرت اسپرم ها منجر می شود. ترک سیگار همان طور که مصرف سیگار به کاهش باروری زنان منجر می شود، در مردان نیز به همین صورت است. برخی از محققین بر این ...
در بحران کرونا عفونت مجاری ادراری را جدی بگیرید
سرویس جامعه جوان آنلاین: محمدرضا شیرزادی، متخصص بیماری های عفونی، درخصوص بیماری های عفونی گفت: برخی عفونت ها بین زنان و مردان مشترک است مانند عفونت های ریوی و گوارشی و برخی عفونت ها مختص خانم هاست مانند عفونت های مجاری ادراری و کلیوی که به علت کوتاه بودن مجاری ادراری در خانم ها احتمال ورود میکروب و ایجاد عفونت شایع تر است. متخصص بیماری های عفونی توصیه کرد: بانوانی که علائمی مانند سوزش ...
در واگذاری مسئولیت ها نگاه جنسیتی نداشته باشیم!
های این افراد و تعدادی از زنان شهر برگزار کرد. شهردار رضوانشهر افزود: با توجه به اینکه 50 درصد از دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته های مختلف دانشگاهی های کشور زنان هستند. و بخش بزرگی از نیروهای متخصص جامعه را زنان تشکیل می دهند. جامعه باید خارج از نگاه جنسیتی این واقعیت را بپذیرد، که زنان در کنار مردان در انجام مسئولیت های اجتماعی و در بسیاری بخش های تخصصی از توانایی بالقوه ای برخوردارند ...
مزایای روغن نارگیل و 11 مورد از اثرات شگفت انگیز استفاده از این روغن
...> روغن نارگیل برای کاهش وزن مفید است. این روغن حاوی اسیدهای چرب کوتاه و متوسط است که به جلوگیری از اضافه وزن کمک می کنند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف این روغن به کاهش چاقی شکمی در زنان کمک می کند. همچنین در مقایسه با دیگر روغن های خوراکی، هضم روغن نارگیل آسان تر است و همچنین این روغن به بهبود عملکرد سالم تیروئید و سیستم غدد درون ریز بدن کمک می کند. علاوه بر این، با کاهش استرس بر روی غده پانکراس، میزان ...
پسوریازیس به صورت خفته در بدن انسان وجود دارد
چگونه زندگی کند، پسوریازیس در بدن او پیدا یا نهان می شود. این بیماری به روش های مختلف خوراکی، تزریقی، موضعی و نوردرمانی قابل درمان بوده و باتوجه به وضعیت بیمار و بیماری های زمینه ای او شیوه مناسب درمان توسط پزشک تعیین می شود. این متخصص پوست درخصوص شیوع این بیماری خاطرنشان کرد: شیوع پسوریازیس در بین زنان و مردان به یک میزان است. به طور میانگین دو درصد از مردم جهان به این بیماری مبتلا هستند ...
نشست خبری معاون تربیت بدنی آموزش و پرورش استان یزد
فعال و سالم، کاهش سه درصدی تعداد دانش آموزان چاق و دارای اضافه وزن، کمک به بهبود وضعیت دانش آموزان لاغر و کم وزن است. خلیلی اضافه کرد: قریب به 21 درصد از جمعیت دانش آموزان کشور و 35 درصد از دانش آموزان استان را افراد دارای اضافه وزن و چاق تشکیل می دهند. البته این آمارقبل از شیوع کرونا است و یقینا با شیوع کرونا و تغییر سبک زندگی دانش آموزان این این آمار نیز افزایش یافته است. ...