خانه
علائم خطرناک کم خونی و کمبود آهن در بدن
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه بیسکویت نارگیلی خانگی
معدنی باعث ده ها فایده و سلامتی در بدن می شود. به عنوان مثال ماده معدنی آهن موجب بهبود عملکرد حمل اکسیژن در جریان خون و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. کمبود این ماده باعث رنگ پریدگی پوست، تنگی نفس، تپش قلب، خشکی پوست و مو، شکنندگی ناخن ها و... خواهد شد. مواد لازم آرد: 200 گرم پودر قند: 140 گرم نشاسته ذرت: 28 گرم کره: 110 گرم تخم مرغ: 2 عدد پودر ...
مسمومیت با گاز CO پیشگیری علایم و امداد های لازم
باشد و چنان چه رنگ شعله قرمز، زرد یا نارنجی باشد، حتما نقص در سوخت رسانی و کمبود اکسیژن در محیط است که باید تعمیر شود. هر وسیله گازسوز باید یک دودکش مستقل و منتهی به فضای بیرون داشته باشدکه حداقل 75 سانتی متر از سطح پشت بام بالاتر باشد. درون خانه، به خصوص در محل خواب تان دستگاه هشدار منواکسید کربن نصب کنید. نشانه های اولیه ناشی از این گاز تا حدی شبیه آنفلوآنزاست با ...
تقویت قلب از دیدگاه اطبای سنتی
شفاآنلاین سلامت از دیدگاه طب سنتی پیش نیاز سلامت بدن، سلامت قلب است. ازنظر اطبا در این مکتب، احساس نشاط و نیرومندی هر فرد با سلامت قلب و عروق او ارتباط مستقیم دارد، زیرا قلب است که موجب نیرومندی بدن شده و سلامت بدن منوط به صحت قلب و جلوگیری از بروز بیماری آن است. به گزارش شفاآنلاین :برای این که بدانیم چگونه باید قلب مان را تقویت کنیم و در چه صورت دچار ضعف قلب می شویم و چه تدابیر تغذیه ...
چه چیزهایی به قلب شما آسیب می رساند؟
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ همانطور که می دانید رژیم غذایی نامناسب و ورزش نکردن به قلب شما صدمه می زند اما عواملی دیگری هستند که بدون اینکه متوجه آنها باشید باعث بیماری های قلبی می شوند. در ادامه مطلب به برخی از این عوامل اشاره می کنیم: بیماری های دهان و دندان اگر انگیزه کافی برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ندارید بدانید که افرادی که مبتلا به بیماری های لثه هستند ...
درباره دیابت و عوارض آن در دوران کرونا
دیابت به همراه دارد باشد. خستگی زیاد: خستگی زیاد و خواب آلودگی از نخستین نشانه های رایج و مشهود در قند خون بالاست. خستگی می تواند با نشانه های دیگری از جمله تپش قلب و تعریق بیش از اندازه نیز همراه باشد. در ضمن، باید بدانید که خستگی زیاد فقط مختص بیماری قند و بالا بودن قند خون نیست. کاهش وزن: دومین علامت نشان دهنده قند خون بالا می تواند کاهش وزن ناخواسته فرد باشد. در حالت کلی ...
خواص عجیب کشمش که نمی دانستید
مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است. محققان معتقدند که مصرف روزانه کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعده ها به میزان بیشتری کاهش می دهد. علاوه بر این کشمش سرشار از الکترولیت سالم قلب است که از کاهش پروتیین که مشکل متداولی است، جلوگیری می کند. از آنجایی که پتاسیم یکی از مواد معدنی کلیدی برای عملکرد درست بافت ها، سلول ها و ...
8 دلیل پزشکی سردی پاها
سردی پاها از دیگر دلایل احتمالی سردی پاها می توان به موارد زیر اشاره کرد: اضطراب: زمانی که اضطراب دارید، بدن هورمون آدرنالین ترشح می کند. افزون بر وارد شدن بدن به حالت جنگ یا گریز، آدرنالین موجب کاهش جریان خون به بخش هایی با اهمیت کمتر در بدن مانند دست و پاها برای محافظت از اندام های اصلی مانند قلب و مغز می شود. این ممکن است به احساس سرما در دست ها و پاها منجر شود. ...
مأمن زردترین فلز گیتی، از تار موی انسان تا هسته خورشید
ارزشی معادل 2 تریلیون دلار دارد. بدن انسان تقریباً حاوی 2/0 درصد طلاست. این مقدار در بدن پخش می شود. مثلاً هر تار مو تقریباً از 14 عنصر مختلف از جمله طلا تشکیل شده یا خون جاری در رگ ها هم مقدار کمی طلا دارد. یک استخر شنای المپیک تمام طلاهای استخراج شده در جهان را در خودش جای می دهد. شش دهم میلیارد از حجم خورشید که رقم بزرگی محسوب می شود از اتم های طلا ساخته شده است! آروفوبیا ...
اگر مدام وحشت زده از خواب بیدار می شوید، این مطلب را بخوانید
به گزارش روزپلاس، اگر شما هم این حملات را در خواب تجربه کردید باید بدانید که تنها نیستید و تعداد کسانی تجربه ی آن را دارند بسیار است. حملات وحشت زدگی در شب غیر معمول نیست و می تواند زندگی روزمره شما را مختل کنند و منجر به اضطراب مزمن در هنگام خواب شوند؛ اما مراحلی وجود دارد که می تواند قبل، در طول و پس از تجربه حملات شبانه به شما کمک کند که از بروز این مشکلات جلوگیری و حتی آن را درمان کنید. ...
شوک الکتریکی جدیدترین علامت ابتلا به کرونا+عکس
گسترده ای از علائم شامل انگشت پای کوویدی (تغییر رنگ و تورم انگشت پا)، بثورات پوستی، و زخم و ضایعات پوستی از مواردی است که مبتلایان به کووید 19 از آن گلایه دارند. با این حال، شوک الکتریکی در بدن و سطح پوست از جمله جدیدترین علائمی است که در بیماران کرونایی دیده شده است. باور عمومی این است که احساس شوک الکتریکی بر روی پوست ناشی از پاسخ خودایمنی سیستم ایمنی بدن می شود. برخی از بیماران نیز از ...
چند خاصیت خیار برای سلامتی/شش ماده غذایی ضد چاقی
به گزارش خبرنگار ایمنا ، رژیم غذایی با میزان بالا چربی و میزان کم کربوهیدرات موجب از بین رفتن نارسایی قلبی در موش های آزمایشگاهی شد. در افراد مبتلا به نارسایی قلبی، ماهیچه سمت راست یا چپ قلب یا هر دو طرف باهم، ضعیف می شود. این اختلال توانایی عضو را در پمپاژ خون به سراسر بدن محدود می کند و موجب احساس خستگی و تنگی نفس می شود. علل اصلی این نارسایی شامل فشارخون بالا، دیابت و بیماری قلبی ایسکمیک است ...
مصرف زیاد کافیین چه عوارضی دارد؟
.... کافیین محرکی است که بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد. کافیین اضافی در خون ممکن است ضربان قلب شما را تند کند یا حتی باعث سرگیجه شود. البته تپش قلب می تواند به دلایل دیگری ازجمله مصرف نیکوتین یا دلایل متعدد پزشکی نیز ایجاد شود. چگونه با این مشکلات مقابله کنیم؟ اگر با مصرف زیاد کافیین دچار یکی از مشکلات بالا می شوید، اما همچنان تمایل به مصرف کافیین دارید، گزینه های زیر ...
از خطرات جراحی لاغری چه می دانید؟
تواند به سوء تغذیه بیانجامد. اگرچه سوء تغذیه گاهی اوقات هیچگونه علائمی به همراه ندارد، اما در بسیاری از موارد می توان با توجه به نشانه های زیر به سوء تغذیه پی برد: احساس خستگی و کمبود انرژی رنگ پریدگی تپش قلب سوزن سوزن شدن پوست احساس ضعف اگرچه رعایت یک رژیم غذایی متعادل می تواند به کاهش خطر سوء تغذیه کمک کند، اما بیشتر افراد پس از جراحی ...
15 نشانه خونریزی داخلی
خونریزی داخلی عموماً نشانه خطرناکی در بدن است. خونریزی داخلی به گزارش جام جم آنلاین به نقل از Healthline ، مشاهده و تشخیص خون ریزی داخلی آسان نیست مگر اینکه خون خود را به خارج از بدن برساند مثل خونریزی بینی. خون ریزی داخلی اغلب نتیجه تروما یا جراحت است. علل کمتر آشکار نیز می تواند منجر به خون ریزی داخلی شود. این موارد شامل گاستریت، آسیب ارگان های بدن یا اختلال خون ریزی است ...
با این چند روش تضمینی ناخن هایتان نمی شکند
برای این کار به انتهای ناخن ها کرم مرطوب کننده بزنید و ماساژ دهید. با این کار علاوه بر تحریک جریان خون در ناخن ها باعث تغذیه و در نتیجه افزایش مقاومت آنها در برابر آسیب های خارجی شده اید، از شستشوی افراطی دستها بپزهیزید هر چقدر بیشتر دستها را بشویید بیشتر به ناخن ها آسیب می زنید. چون آب ناخن ها را نرم می کند و در نتیجه باعث شکنندگی آنها می شود، دستهایتان را با صابون های ملایم بشویید و هنگام ...
عوارض خطرناک رژیم غذایی سخت
کم کرد و با آهستگی رسیدن به وزن ایده آل را ادامه داد. در غیر این صورت بخصوص اگر سرعت کاهش وزن زیاد باشد، سوختن چربی ها جوابگوی کالری مورد نیاز نیست و پروتئین ها نیز شروع به سوختن می کند و در این مرحله است که عضلات ضعیف شده، قلب کند و شل می شود و غده هیپوفیز ترشح هورمون های مربوط به غدد جنسی را قطع می کند. از آنجا که عادت ماهانه به صورت دوره ای و منظم در خانم ها رخ می دهد و نشانه سلامت باروری آنان ...
فواید ویتامین k
انسلین ترشح می کند که منجر به کنترل سطح قند خون می شود. پیشگیری از سرطان ویتامین k باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان های روده، پروستات، معده، بینی و دهان می شود. سلامت قلب ویتامین k با کاهش فشار خون و جلوگیری از رسوب خون در رگ ها به سلامت قلب به خصوص پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قلبی کمک می کند. نشانه های کمبود ویتامین k چیست؟ دوره های ...
علائم وقوع سکته قلبی مرگبار
تاکید دارند احساس اصلی مربوط به سکته قلبی شامل درد در تمامی نقاط و یا فشار شدید در قفسه سینه است. این درد می تواند به بخش های دیگر بدن مانند فک و صورت نیز منتقل شده و فرد شرایط بحرانی را تجربه کند. پس از انسداد رگ های کرونری و توقف انتقال اکسیژن و مواد غذایی، عضلات قلب دچار آسیب می شوند و درد و فشار در قفسه سینه آغاز می شود. اگر ظرف 20 تا 40 دقیقه خون رسانی به عضلات قلب صورت نگیرد، مرگ غیرقابل بازگشت ...
تقویت میل جنسی با 4 روش ساده بدون نیاز به دارو
مردان و بی اختیاری در زنان است. مصرف میوه: مطالعات نشان می دهد که خوردن میوه می تواند به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کند. بنابراین میوه ای که سرشار از ویتامین E هستند جریان خون را افزایش می دهند . میوه هایی مانند کیوی، انبه، موز و انار که سرشار از آنتی اکسیدان هستند ، نه تنها شما را سالم نگه میداردبلکه باعث افزایش میل جنسی هم می شود. بنابراین به جای دسر مورد علاقه یک کاسه میوه های تازه در ...
نشانه های مزمن کرونا را بشناسید
دشوار کند. این شرایط می تواند برای هفته ها یا ماه ها باقی بماند. بنابر نظرسنجی Long Hauler Symptom Survey، تعداد 1,020 نفر از 1,567 بیمار کووید-19 حاضر در این نظرسنجی تجربه این علامت را گزارش کردند. به نظر می رسد کووید-19 موجب التهاب در سراسر بدن از جمله ریه ها، مغز و قلب می شود. یک اثر این بیماری روی قلب کاردیومیوپاتی است که در آن عضله قلب سفت، ضخیم یا کشیده می شود. این شرایط بر توانایی ...
راه و روش های جالب برای درمان ناخن های شیار شیار
از انواع کم خونی ممکن است بر شیار های عمودی در ناخن ها اثر بگذارند که اغلب همراه با تغییر رنگ در ناخن ها یا تغییرات در بافت آن است. کم خونی می تواند موجب شیار های عمودی در ناخن شده و همچنین معمولا باعث ایجاد ظاهری تو رفته می شود. یک خونریزی پخش شده، یک لخته خون کوچک است که می تواند تغییر رنگ عمودی در زیر ناخن ایجاد کند. اگر فردی نمی داند چه چیزی موجب خونریزی در زیر ناخن وی شده است باید ...
علت سرد شدن دست و پای سالمندان چیست؟
. تنگ شدن و سفت شدن رگ های خونی که موجب کاهش گردش خون می شود در برخی از افراد موجب بروز سندرم رینود خواهد شد. اگر سردی نوک انگشتان تا حدی پیش رود که نوک انگشتان بی حس می شود یا تغییر رنگ می دهد بدانید که دچار سندرم رینود شده اید. برای اینکه بتوانید رینود را کنترل کنید پزشک شما داروهایی که غلظت خون را کم می کند و موجب باز شدن رگ های خونی می شود تجویز می کند. البته خیلی از ...
خواص سیاه دانه با عسل
افزایش توان و مقاومت مادران هنگام زایمان کمک می کند. توجه داشته باشید حتما با مشورت پزشک زنان و یا متخصص طب سنتی از این معجون استفاده کنید. موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود. از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند، چون اثر معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند. باعث کاهش عوارض دارو های شیمی درمانی بر کلیه ها می شود. با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث ...
مسمومیت با قهوه چه علائمی دارد؟
معادل حدود چهار لیوان قهوه، ده قوطی نوشابه یا دو قوطی نوشابه انرژی زاست، برای هیچ کس توصیه نمی شود. البته باید این نکته را در نظر داشت که کافئین موجود در انواع مختلف نوشیدنی های انرژی زا با یکدیگر متفاوت است. مصرف بیش از حد کافئین می تواند روی ضربان قلب تاثیرگذار باشد، باعث سرگیجه و سردرد و حتی باعث از دست رفتن آب بدن (دی هیدراته شدن) شود. انتقال کافئین از مادر به کودک کافئین ...
بارداری و مهم ترین علائم آن که باید حتما بدانید
بینی و گرفتگی باید بدانید که چند روز پس از لقاح نطفه خود را به دیواره پر خون رحم میچسباند که این اتفاق 12 – 6 روز پس از لقاح انجام شده و ایجاد خونریزی و گرفتگی خفیف در مادر می کند . همچنین مادران باردار ممکن است شاهد ترشحات سفید رنگ شیر مانند باشند که به دلیل ضخیم شدن دیواره واژن است. این ترشحات طبیعی می باشد . در صورت هرگونه بوی بدی حتما به پزشک مراجعه کنید . چون احتمال دارد عفونت ادرار گرفته ...
تقویت ناخن با بهترین ترکیبات خانگی
شگفت انگیز آن برای بهبود قارچ ناخن پا و دست نیز استفاده کنید. سیر دارای خواص ضد میکروبی هست و میتونه به راحتی قارچ ناخن رو از بین ببره و از این طریق در حفظ سلامت ناخن بسیار موثر خواهد بود. برای استفاده از این روش باید چند حبه سیر رو له کنید و بر روی ناخن دارای قارچ قرار بدید تا این عفونت خیلی سریع و ساده از بین بره. حتما بخوانید: چگونه ناخن هایی زیبا و سالم داشته باشیم؟ سخن ...
6 بیماری که با نشانه سردی پا بروز می کنند
به گزارش کرج رسا، دنیل دسپرس جراح ارتوپد چند بیماری جدی که در پس سردی پا ها قرار دارد را برشمرد. احساس سردی در پا در فصل سرما معمولاً سلامتی را تهدید نمی کند و یک قاعده فیزیولوژیکی محسوب می شود، اما گاهی اوقات پا های سرد نشانه دهنده ابتلا به یک بیماری است. تصلب شرایین تصلب شرایین ممکن است یکی از دلایل سردی پا ها باشد. با این بیماری، گردش خون به ویژه در پا ها مختل ...
8نشانه قطعی ابتلا به سرطان
.... اما اگر غدد لنفاوی متورم باقی مانده یا توده هایی شکل گرفته اند، این می تواند نشانه ای از بروز مشکل در بدن باشد. اگر با تورم یا توده ای جدید مواجه شده اید که پس از چند روز از بین نرفته است، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط توصیه شده است. این می تواند یک نشانه اولیه از سرطان خون باشد. غدد لنفاوی متورم می تواند با دلایلی خوش خیم مرتبط باشند، اما احتمال این که نشانه ای از لنفوم ...
علائمی روی پوست که از بیماری خطرناکی حکایت دارند
شعارسال : سطح بالای کلسترول اصطلاحی است که به ماده متراکم چرب در خون گفته می شود. افزایش این ماده چرب در خون که به کلسترول معروف است می تواند منجر به انسداد رگ های خونی شود. انسداد رگ های خونی خطر حملات قلبی و مغزی را افزایش می دهد؛ زیرا این اتفاق، مانع از خون رسانی به قلب و سایر اعضای بدن می شود. تشخیص کلسترول خون بالا همیشه آسان نیست؛ زیرا این بیماری علائم مشخصی ندارد، اما ...
