بایدها و نبایدهای استفاده از ماسک
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا پخت غذا ویروس کرونا را از بین می برد؟
لمس یک سطح یا شی آلوده به ویروس و سپس لمس دهان، بینی یا چشم خود به COVID-19 مبتلا شود. بیشترین نگرانی در مورد ویروس کرونا و ایمنی مواد غذایی، غالبا به رعایت بهداشت عمومی بستگی دارد تا غذای آلوده. CDC توصیه می کند قبل از تهیه یا خوردن غذا 20 ثانیه دست های خود را با آب و صابون بشویید و همچنین این کار را در سایر اوقات از جمله زمان عطسه یا استفاده از حمام، انجام دهید. بطور کلی ...
توصیه هایی برای مراقبت از چشم ها در دوران کرونا
عینک غواصی است که اطراف چشم را کاملاً بپوشاند. ولی اگر کسی بیماری زمینه ای ندارد و سیستم ایمنی قوی دارد که احتمال می دهد بتواند با ویروس مقابله کند نیازی به این کار نیست. انتقال ویروس از طریق قطرات اشک ویروس در قطرات اشک وجود دارد و ویروس در قطرات اشک فرد مبتلا همچون قطرات تنفسی است، بنابراین در مراسمی که افراد گریه می کنند باید دستمال آلوده به اشک را نگه دارند و مراقب باشند روی زمین نیندازند و افراد بدون دستکش به آن ها دست نزنند. ...
محلول آب و نمک رقیق سلاح مهم ما در برابر کرونا: در حلق و بینی تان به ویروس حمله کنید، قبل از آن که به ...
ی کفایت می کند. برای کودکان به جای 9 گرم در لیتر، 6 گرم در لیتر نمک به آب بیفزایید. همچنین می توانید از سرم های شست و شو نیز برای این منظور استفاده کنید ولی با وجود آب و نمک در همه خانه ها، نیاز خاصی به این سرم ها نیست. توصیه کاربردی: * هر روز دو بار، یک بار ( هنگام ورود به محل کار) و یک بار هنگام ورود به خانه، بعد از شست و شوی دست ها با آب و صابون، با محل ...
چگونه در آرایشگاه از کرونا در امان باشیم؟
آرایشگاه وجود دارد مانند قیچی و یا موچین، توجه کنیم که قبل از استفاده تمیز و ضدعفونی شوند. _ در هنگام سرفه و عطسه دهان و بینی خود را بپوشانیم و دستمال استفاده شده را بلافاصله در سطل زباله در دار بیاندازیم. در صورتی که دستمال وجود نداشت، از قسمت داخلی آرنج موقع سرفه و عطسه استفاده کنیم. شستشوی سریع دست ها با آب و صابون در هر دو مورد الزامی است. _ از دست دادن و روبوسی اجتناب کنیم. ...
“چگونه اتاق فرد کرونایی را ضدعفونی کنیم؟”
به او یک کیسه زباله مناسب داده شود تا در طول حضورش در اتاق، خودش زباله ها را در کیسه قرار دهد.14-در صورتی که از سرویس بهداشتی مشترک استفاده می شود پس از هربار حضور فرد بیمار در آن، باید به طور کامل ضد عفونی انجام شود.15-ظروف مورد استفاده بیمار در صورتی که یک بار مصرف نیستند برای شست وشو با دستکش برداشته و سپس با آب داغ و مایع شوینده شسته شوند. بعد از هر بار شست وشو یا دفع زباله، دست ها با آب و صابون شسته شوند. ...
ترفند حرفه ای تمیز کردن فر اجاق گاز
خبرگزاری میزان - روزنامه خراسان نوشت: یکی از لوازم کاربردی در آشپزخانه که باید به طور مرتب تمیز و پاکیزه شود، فر و سینی های فر است. در ادامه این مطلب، نکاتی در باره نظافت، بهداشت فر و سینی های فر برای شما ارائه کرده ایم. تمیز کردن فر می توانید از بطری پر از محلول خانگی شامل یک سوم پیمانه آب، یک سوم پیمانه سرکه سفید و یک دوم پیمانه جوش شیرین استفاده کنید. پس از سردشدن فر ...
زگیل تناسلی درمان قطعی ندارد
.... برخی محلول ها و پمادها وجود دارند که با تجویز پزشک، فرد می تواند در منزل استعمال کند. برخی محلول ها نیز هستند که باعث متلاشی شدن سلول های زگیل یا توقف تولید فاکتورهای رشدی ویروس می شوند. این نوع محلول ها حتماً باید در مطب ها یا کلینیک و توسط کادر پزشکی استفاده شود، زیرا در صورت استفاده نادرست می تواند بافت های سالم اطراف ضایعه را دچار آسیب کند. روش دیگر، برداشتن ضایعات پوستی از طریق فریز ...
عارضه ای سرطانزا در زنان و مردان را بشناسیم
انتقال آن کمتر شود. برای از بین بردن ضایعات پوستی یا زگیل ها روش های مختلفی وجود دارد. برخی محلول ها و پمادها وجود دارند که با تجویز پزشک، فرد می تواند در منزل استعمال کند. برخی محلول ها نیز هستند که باعث متلاشی شدن سلول های زگیل یا توقف تولید فاکتورهای رشدی ویروس می شوند. این نوع محلول ها حتماً باید در مطب ها یا کلینیک و توسط کادر پزشکی استفاده شود، زیرا در صورت استفاده نادرست می تواند بافت های ...
چگونه از ماسک های خانگی استفاده و نگهداری کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز و به نقل از سازمان جهانی بهداشت افراد برای استفاده از ماسک باید به رعایت مواردی همچون ضدعفونی کردن دست ها قبل از لمس کردن ماسک، بررسی ماسک از نظر سلامت، عدم فاصله بین ماسک و صورت، پوشاندن کامل دهان، بینی و چانه، پرهیز از لمس کردن ماسک توجه کنند. همچنین برای برداشتن ماسک از صورت توجه به نکاتی همچون ضدعفونی کردن دست ها قبل از برداشتن ماسک، برداشتن ماسک از قسمت بند ...
رعایت کردن قانون شفا در دوران کرونا
به گزارش بهداشت نیوز ، نادیا مشایخی در گفتگویی تلفنی با برنامه خانه آفتابی، تاکید کرد: فرهنگ عمومی در کشور اسلامی ایران موارد و ابعاد گوناگون را شامل می شود و در حال حاضر در بحران فراگیر کرونا نیز استفاده از ماسک صحیح، فاصله اجتماعی و فیزیکی مناسب و شستن دستها با آب و صابون به مدت 20 ثانیه با آن، مخلوط شده است. وی هشدار داد: همه افراد تا حدودی با راه های انتقال کرونا ویروس و پیشگیری از ...
چگونه از شلوار جین مراقبت کنیم
. چین و چروک های لباس را با دست صاف کنید . لباس را روی یک حوله آویزان کنید تا چروک نشود . شست وشو با دست بهتر است شلوار جین را داخل وان حمام بشویید چون می توانید هنگام شست وشو شلوار را صاف کف وان قرار دهید . هنگام آبکشی یک لیوان سرکه و دو قاشق غذاخوری نمک را با مقداری آب ترکیب کنید و شلوار را کمتر از یک ساعت داخل این محلول قرار دهید. این محلول مانع از رنگ پریدگی شلوار جین می شود ...
بیماری مخملک در کودکان چیست؟
...، ساعد دست و گردن نسبت به دانه های پوستی اطراف، پررنگ تر هستند. چهره برافروخته و گلگون: صورت فرد مبتلا ممکن است گلگون بوده و حلقه های رنگ پریده ای هم در اطراف دهان فرد وجود داشته باشد. زبان توت فرنگی: زبان قرمز رنگ به همراه برآمدگی هایی خواهد بود و اغلب در اوایل دوران بیماری هم با یک پوشش سفید رنگ پوشانده شده است. دانه های قرمز و قرمزی صورت و زبان معمولاً یک هفته ادامه خواهند ...
نحوه صحیح ضدعفونی کردن دست ها در دوران کرونا
از یک ضدعفونی کننده دست بر پایه الکل حاوی حداقل 60 درصد الکل استفاده کنید. اما اگر دستانتان کثیف است، همیشه باید آن ها را با آب و صابون بشویید. همچنین در محیط کار یا خانه با دستان نشسته نباید چشمان، بینی یا دهان خود را لمس کنید. شستن دست ها را باید در زمان های زیر نیز انجام دهید: پس از گرفتن آب بینی، سرفه یا عطسه کردن. استفاده از دستشویی پیش از خوردن یا آماده کردن ...
آیا کرونا از چشم وارد بدن می شود؟
پزشکان معتقد هستند که انتقال این ویروس از طریق چشم نیز ممکن است. اگرچه شایع ترین راه انتقال کرونا ویروس از طریق بافت های مخاطی دهان و بینی بوده و احتمال انتقال از طریق چشم ها کمتر است، رعایت نکات بهداشتی مانند شستشو یا ضدعفونی دست ها قبل از هرگونه تماس با دهان، بینی و چشم ضروری است. در صورت امکان می توان در کنار استفاده از ماسک که مانع ورود ویروس از طریق دهان و بینی می شود، برای محافظت از چشم ها از ...
موارد مصرف نمک که شاید نشنیده باشید
بهداشت دندان به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، نمک معمولا در ساخت خمیردندان به کارمی رود. شما می توانید با ترکیب یک به2 نمک و جوش شیرین، خمیردندان خانگی درست کنید و دندان ها را مسواک بزنید. درمان آفت دهان شست وشوی دهان با آب نمک به بهبود آفت دهان کمک می کند. یک قاشق چای خوری نمک را در نصف لیوان آب حل کنید. محلول را در دهان بچرخانید و سپس خارج کنید. این ...
چگونه دندان درد را در خانه درمان کنیم؟
از پنبه درست کنید و به میزان کافی به سس مورد نظر آغشته اش کنید.بعد هم آن را درست روی دندان تان (جایی که لثه و زبان شما به آن برخورد نکند) بگذارید و تا زمان فروکش کردن درد یا حداقل تازمانی که طاقتش را دارید، پنبه را از دهان تان خارج نکنید. داروی شماره سه محلول آب نمک نمک یک ضدعفونی کننده قوی است؛ پس اگر درد دندان شما به خاطر عفونت ایجاد شده باشد، استفاده از نمک می تواند زودتر ...
چگونه دندان درد را در خانه درمان کنیم؟
تازمانی که طاقتش را دارید، پنبه را از دهان تان خارج نکنید. داروی شماره سه محلول آب نمک نمک یک ضدعفونی کننده قوی است؛ پس اگر درد دندان شما به خاطر عفونت ایجاد شده باشد، استفاده از نمک می تواند زودتر از هر راه دیگری شما را آرام کند. آب نمک دور دندان را ضدعفونی می کند و مایع هایی که باعث التهاب می شوند را خارج می کند.از این روش درمانی می توانید هر زمان که به آن نیاز پیدا کردید ...
التهاب غده تیروئید دستاورد عدم درمان آنفلوانزا است/ پروتکل های بهداشتی راهی ایمن برای مقابله با قاتلان ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصرهامون ، سرماخوردگی، کرونا و آنفلوانزا سه بیماری ویروسی با علائم مشترک هستند که این روزها با آغاز فصل سرد سال، سلامتی مردم را نشانه گرفتند و از طریق عطسه، سرفه و تماس با افراد یا اشیاء آلوده قابل انتقال به بدن هستند. هرآنچه در مورد پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا گفته شد در مورد ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا هم موثر است در حالی که عدم ...
سوار اتوبوس ها و قطارهای شلوغ مترو نشوید
به گزارش خبرگزاری مهر ، سیما سادات لاری، ضمن ارائه توصیه های بهداشتی برای کاهش زنجیره انتقال ویروس، گفت: با توجه به اینکه یکی از راه های گسترش زنجیره انتقال ویروس ازدحام افراد در مکان های سرپوشیده است، رعایت توصیه های بهداشتی در وسایل حمل و نقل عمومی مانند مترو و اتوبوس بسیار حائز اهمیت است؛ وی افزود: از مردم درخواست می کنیم حتی الامکان از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده نکنند. ...
بافتی در چشم انسان وجود دارد که در برابر ویروس کرونا مقاوم است!
ذرات کوچکی است که از دهان یا بینی افراد مبتلا به ویروس کرونا خارج می شود و سپس توسط دیگران تنفس می شود. اما این تنها راه انتقال این ویروس همه گیر نیست. مرکز مبارزه با بیماری ها گفته است که همان قطرات و ذرات عفونی می توانند بر روی سطح زمین قرار گرفته و با لمس منتقل شوند. این به این معنی است که اگر چیزی را که ذرات ویروس روی آن وجود دارد، لمس کنید و سپس به دهان، بینی یا چشم خود دست بزنید ...
توصیه هایی برای گذراندن بارداری سالم
قطرات تنفسی فرد می شود. فیاضی با تاکید بر شست و شوی مرتب دستان یا در صورت دسترسی نداشتن به آب و شوینده های صابونی، استفاده از مواد ضدعفونی کننده دست، افزود: استفاده کردن از ماسک مانعی برای ورود قطرات تنفسی و نیز ویروس به بدن افراد است، بنابراین اگر همه مردم در مراوده های اجتماعی به درستی از ماسک استفاده کنند، بالای 95 درصد باعث حفاظت و پیشگیری از انتقال ویروس کرونا می شود. این ...
نکاتی که درباره قرنطینه فردی در زمان همه گیری کرونا بهتر است بدانید
اینکه یک فرد سالم از هوای آلوده به قطرات تنفسی فرد مبتلا به ویروس کرونا تنفس کند؛ این هوای آلوده می تواند ناشی از سرفه، عطسه، تنفس و سخن گفتن فرد بیمار باشد. دوم اینکه، یک فرد سالم با سطوح آلوده به ویروس کرونا تماس داشته باشد و سپس به دهان، بینی، چشم ها و مواد خوراکی دست بزند. ویروس کرونا می تواند در بلند مدت نیز بر روی سطوح زنده باقی بماند. تحقیقات نشان می دهد ویروس کرونا به راحتی می ...
چگونه در آرایشگاه از کرونا در امان باشیم؟
که قبل از استفاده تمیز و ضدعفونی شوند. در هنگام سرفه و عطسه دهان و بینی خود را بپوشانیم و دستمال استفاده شده را بلافاصله در سطل زباله در دار بیاندازیم. در صورتی که دستمال وجود نداشت، از قسمت داخلی آرنج موقع سرفه و عطسه استفاده کنیم. شستشوی سریع دست ها با آب و صابون در هر دو مورد الزامی است. از دست دادن و روبوسی اجتناب کنیم. از لمس چشم، بینی یا دهان خود با دست های ...
پایان قرنطینه خانگی چه شرایطی دارد؟
را رعایت کنند. • بهداشت دست را مرتب انجام دهند. اگر دست ها از لحاظ ظاهری آلودهاند، آن ها را با آب و صابون شسته و اگر آلودگی ظاهری ندارند، آن ها را با محلول شستشوی برپایه الکل ضدعفونی کنند. • فاصله حدود یک متری خود را با افراد حفظ کنند. • تا حد امکان از ماسک پزشکی استفاده نمایند. ماسک باید حداقل روزی یکبار عوض شود. افرادی که نمیتوانند ماسک بزنند، باید بهداشت تنفسی را ...
هشدار؛ سوار مترو و اتوبوس شلوغ نشوید
الامکان سعی کنند تا دستگیره، صندلی و سایر بخش های مترو یا اتوبوس را لمس نکنند. همچنین از هر گونه تماس دست با صورت، دهان، بینی و چشم طی مسیر به طور جدی خودداری کنند و پس از استفاده از مترو یا اتوبوس دست های خود را به خوبی ضدعفونی کنند. انتهای پیام/
فصل سرد آغازی برای بیماری های تنفسی
خود را بشویید. می توانید در صورت عدم دسترسی به آب و صابون، از محلول ضد عفونی کننده بر پایه الکل که حداقل 60 درصد الکل دارد، استفاده کنید. از تماس دست با چشمها، بینی و دهان خودداری کنید . از تماس نزدیک با افراد بیمار پرهیز کنید. اگر بیمار هستید، در منزل بمانید و هوا را تهویه کنید . با دستمال کاغذی، هنگام سرفه یا عطسه جلوی دهان خود را بگیرید و سپس دستمال را ...