خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عامل اصلی در افزایش مبتلایان به بیماری دیابت چیست؟
در کنترل قند خون آنها موثر است، بیان کرد: بیماران دیابتی هنگام ابتلا به کرونا احتمال وخامت حال بیشتری نسبت به سایر بیماران دارند . وی بیان کرد: بنابراین کنترل دیابت در این دوران بسیار حائز اهمیت می باشد اگرچه برخی فعالیتهای ورزشی به دلیل محدودیت خروج از منزل کاهش یافته و کنترل دیابت را مشکلتر ساخته اما افراد می توانند ورزشهای مناسب در منزل را جایگزین کنند و همچنان تغذیه صحیح و مصرف صحیح
دیابت تلخ ترین قند دنیا
بر سیستم ایمنی هستند و بر این باورند که بیماران مبتلا به دیابت در صورت ابتلا به کرونا علائم شدیدتری را تجربه می کنند. این بیماران بیشتر دچار عفونت های مختلف از جمله عفونت های تنفسی می شوند و امکان شدید بودن عفونت در آن ها بیشتر است، زیرا قند خون بالا توان سلول های ایمنی را در مبارزه با عفونت کم می کند؛ بنابراین افراد با قند خون بالا به علت ضعف در سیستم ایمنی در مقابل عفونت های ریوی حساس تر هستند
جدیدترین دلایل بروز دیابت و روزنه های امید برای درمان آن
عوامل پیدایش این بیماری می تواند راهکارهای کنترل آن را بهبود بخشیده و از میزان و یا شدت ناتوانی های حاصله بکاهد، اظهار کرد: بر اساس یافته های قبلی، ترشح پایین انسولین در لوزالمعده، اختلال در کبد و افزایش قند بخصوص قند ناشتا و کاهش برداشت گلوکز یا قند خون توسط ماهیچه های بدن به عنوان مثلث سه گانه و مقصر اصلی بروز دیابت نوع 2 شناخته می شد. این محقق با بیان اینکه طی دو دهه اخیر پنجعامل
خواص باورنکردنی سرکه سیب را بشناسید
دیابت نوع 2 قرار می گیرند. زنان مبتلا به دیابت حاملگی در دوران بارداری 10 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده هستند. دیابت نوع 2 با افزایش سطح قند خون یا به دلیل مقاومت به انسولین یا عدم توانایی در تولید انسولین مشخص می شود. سرکه سیب می تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند. بررسی ها نشان می دهد سرکه سیب می تواند به میزان قابل توجهی حساسیت انسولین بعد از غذا را در افراد مقاوم
خوراکی گرم و شیرین برای شب های سرد پاییزی
دارد، بتاکاروتن موجود در نوع دوم چهار برابر بیشتر است. سالمندانی که میزان بتا کاروتن خون شان پایین است، بیشتر احتمال دارد به مشکلات چشمی مانند آب مروارید دچار شوند و دیده شده با افزودن این سبزی به برنامه غذایی خود، احتمال ابتلا به این بیماری در سال های بعدی زندگی به حداقل می رسد. مصرف 100 گرم کدو حلوایی می تواند 264 درصد از نیاز بدن به ویتامین A را تأمین کند و طیف گسترده ای از آنتی
اگر دیابت دارید چه اطلاعاتی را باید درباره کرونا بدانید؟
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، محققان در حال بررسی چگونگی اثر ویروس کرونا بر سیستم ایمنی هستند و بر این باورند که بیماران مبتلا به دیابت به نسبت افراد غیردیابتی در معرض خطر بیشتری نیستند؛ بلکه در صورت ابتلا علائم شدیدتری را تجربه می کنند. این بیماران بیشتر دچار عفونت های مختلف از جمله عفونت های تنفسی می شوند و امکان شدید بودن عفونت در آن ها بیشتر است، زیرا قند خون بالا توان سلول های ایمنی
44 درصد زنان ایلامی اضافه وزن و چاقی دارند
اضطرابی با 0.11 درصد، غربال مثبت فشار خون بالا با 1.24 درصد و کلسترول بالای خون با 2.95 درصد افراد مبتلا برشمرد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام یادآور شد: چنانچه مشکلاتی اعم از سوءتغذیه، کار طاقت فرسا و دیگر مسائل فرهنگی و اجتماعی مؤثر بر سلامت آنها نادیده انگاشته شود، سلامت خود و خانواده آنان و متعاقبا سلامت و نشاط جامعه دچار آسیب جدی خواهد شد.
کارشناس بهداشت گناوه: علائم کرونا در افراد دیابتی شدیدتر بروز می کند
های مسری در افراد مبتلا به دیابت باعث افزایش التهاب یا ورم داخلی می شود که علت این عارضه بالا بودن قند خون است. کارشناس مبارزه با بیماری های غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان شهرستانگناوه افزود: افراد مبتلا به دیابت باید دستان خود را قبل از آماده کردن غذا و خوردن ، هنگام مراقبت از بچه ها و افراد بیمار، استفاده از توالت و حضور در مکان های عمومی به مدت حداقل 20 ثانیه با آب و صابون بشویند
عوارض خطرناک کرونا برای بیماران قلبی
به تمام مردم برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری را کاملا رعایت کنند. آنها باید: * فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنند. * دیگران را بغل نکرده و به کسی دست ندهند. * تا جایی که امکان دارد به بازار و البته مراکز درمانی نروند. * از فعالیت های اضطراب آور پرهیز کنند و با کمک ورزش هایی مانند یوگا، مدیتیشن و پیاده روی در مناطقی که خلوت و عاری از جمعیت است، از ا
تغییر فصل و خلقی که تنگ می شود
غذایی سالم شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات و پروتئین داشته باشید. ویتامین دی مصرف کنید. تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی اغلب سطح ویتامین دی پایینی دارند. به همین دلیل، به افراد مبتلا اغلب توصیه می شود که مصرف این ویتامین را از طریق رژیم غذایی، قرار گرفتن در معرض آفتاب یا مکمل ویتامین افزایش دهند. تغییر حالت فصلی معمول است، اما اختلال عاطفی فصلی در برخی موارد نیاز
بار سنگین دیابت بر دوش مردم و دولت
شیرین از برنامه غذایی به ویژه در افراد مبتلا به پره دیابت، مصرف سبزیجات، کاهش وزن، افزایش فعالیت بدنی و ورزش و کاهش استرس و اضطراب می تواند در سلامت افراد و جلوگیری از بروز دیابت بسیار موثر باشد. به گفته رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز مطالعات نشان داده است با مداخله هایی که در سبک زندگی صورت می گیرد، خطر بروز دیابت تا 67 درصد کاهش می یابد .
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه
مناسبی نداشتند و یک نوشیدنی قنددار در صبح مصرف کرده بودند. افرادی که خواب شبانه مناسبی نداشتند و 30 دقیقه قبل از مصرف نوشیدنی قنددار، قهوه تلخ و قدرتمند نوشیده بودند. محققان قبل از شروع پژوهش خود شرایط مختلف افراد مانند وزن و قد را اندازه گیری کردند. پژوهشگران به این موضوع پی بردند که اگر فردی یک شب خواب نامناسب داشته باشد، روی حساسیت به انسولین یا تحمل کلوگز که نشانگر سلامت
سویا با خواص شگفت انگیز
استفاده شود. 3. استفاده از سویا باعث پایین آوردن سطح قند خون می شود از این رو، در افراد دیابتی و یا افرادی که دارای قند خون پایین هستند باید با احتیاط مصرف شود. 4. سویا در افراد مبتلا به کم خونی و فیبروز کیستیک باید با احتیاط مصرف شود. 5. افرادی که دچار بیماری نقرس هستند بهتر است مصرف سویا را کمتر کنند. 6. از مصرف زیاد سویا در دوران بارداری و شیردهی پرهیز نمایید.
خوب یا بد؟
داشته باشد. اضافه وزنی که افراد تجربه می کنند، ممکن است ناشی از عادت های غذایی ناسالم فعلی شان باشد نه مصرف نوشابه های رژیمی. مطالعات آزمایشگاهی این ادعا که نوشابه های رژیمی منجر به اضافه وزن می شوند را تایید نمی کنند. در واقع، این مطالعات به این نتیجه رسیده اند که جایگزین کردن نوشیدنی های شیرین شده با قند با نوشابه های رژیمی منجر به کاهش وزن می شود. در یک مطالعه، افراد مبتلا
دلایل بروز سرگیجه و راه های درمان آن
سرعت پایین رود. اگر فرد به دیابت مبتلا نباشد، امکان ابتلا به هیپوگلیسمی (hypoglycemia) وجود دارد. این حالت زمانی اتفاق می افتد که فرد برای مدت زمانی غذا نخورد و یا بدون اینکه چیزی بخورد مقدار زیادی الکل مصرف کرده باشد. دیگر نشانه های قند خون پایین شامل: ضربان قلب بالا عرق کردن زیاد لرز شدید گرسنگی بی قراری گیجی مواد غذایی سرشار از
قلب ها بیمارتر می شوند
بعضی موارد دخیل در احتمال ابتلا به بیماری قلبی، مثل ژنتیک، قابل اصلاح نیست ولی سبک زندگی را می توان به مرور و با حوصله اصلاح کرد. به گفته دکتر محمد حسنی عواملی مثل چربی خون بالا، عدم کنترل قند خون، مصرف دخانیات و تنباکو، بی تحرکی، تغذیه نامطلوب و چاقی تنها بخشی از موارد تأثیرگذار بر ابتلای افراد به بیماری های قلبی و عروقی هستند. او ادامه می دهد: در نتیجه تنها توصیه به مردم این است که فاکتورهای
روزانه 720 نفر در ایران جان خود را به خاطر بیماری فشار خون از دست می دهند
ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. 6- مصرف زیاد نمک یا حساسیت به نمک: وجود سدیم بیش از حد در رژیم غذایی می تواند باعث تجمع مایعات در عروق و در نتیجه افزایش فشار خون شود. این حالت در بعضی از جمعیت ها مانند سالمندان، آمریکایی های آفریقایی تبار، افراد چاق یا افراد مبتلا به نارسایی کلیوی (کلیوی) رخ می دهد. 7- کمبود پتاسیم در رژیم غذایی: پتاسیم به تعادل
فواید و عوارض استفاده از ریشه کاسنی در طب سنتی
درمان کننده سرطان زخم دار است. 10. کاهش قند خون این گیاه دوست خوب کبد است و کم کننده قند خون بیماران مبتلا به دیابت می باشد. 11. درمان بیماری های حلقوی هرگاه آب این گیاه و آب خیار چمبر را مخلوط کنید و در ابتدای شرع آنژین و بیماریهای حلقوی با آن غرغره کنید، آن را درمان خواهد نمود. 12. دارای طبع گرم ریشه کاسنی گرم و خشک است، برطرف کننده گیر و سده
خواص طالبی | خواص گرمک | مضرات طالبی
/> همچنین میوه هایی که پتاسیم بالایی دارند نظیر طالبی، موز ، سیب و... از بروز نارسایی قلبی جلوگیری کرده و در صورت بروز، از شدت آن می کاهند. از آنجا که کلسترول، فشارخون و هموسیستیئن بالا، زمینه ساز بروز بیماری های قلبی هستند، مصرف طالبی به دلیل دارابودن مواد مغذی برای کنترل این سه فاکتور، مفید است و در سلامت قلب نقش کارآمدی دارد. البته افرادی که از بیماری قند رنج می برند در مصرف طالبی باید جانب
خواص بی نظیر کلاهک بادمجان
ناطقان: بادمجان سرشار از فیبر و کالری کم است. بادمجان در رنگ ها، اندازه ها و انواع مختلفی موجود است. این سبزی (از نظر فنی نیز میوه) حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که به ارتقاء سلامت قلب، کنترل سطح قند خون، کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد شناختی و کاهش وزن کمک می کند. در این مقاله، به همراه مفاهیم جانبی احتمالی آن، به طور مفصل در مورد مزایای سلامتی بادمجان ها
با فواید و خواص برگ تربچه قرمز آشنا شوید
اندکی دارد و مصرف آن برای کسانی که اضافه وزن دارند توصیه می شود. سایر خواص برگ تربچه های نقلی سبزی خوردن : برگ تربچه با تب ایجاد شده از عفونت مقابله می کند. برگ تربچه سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند. برگ تربچه گردش خون را بهبود می بخشد. مصرف برگ تربچه همراه با غذا کمک خوبی برای هضم غذا است. آب برگ تربچه برای تقویت چشم مفید است.
خواص خرمالو را دستکم نگیرید!
خون، تنظیم قند خون و تنظیم فشار خون کمک می کند و از این رو، خطر ابتلا به بیماری یا حمله های قلبی را کاهش می دهد. از طرف دیگر، فیبر فراوانی که در خرمالو وجود دارد، می تواند به حفظ سلامت سیستم گوارشی و پیشگیری از ابتلا به یبوست در روزهای سرد سال کمک کند. مصرف یک عدد خرمالو در طول روز توسط افراد مبتلا به دیابت می تواند باعث تنظیم بهتر قند خون در بدن آنها شود. مصرف یک عدد خرمالو در طول روز
طرز تهیه دمنوش زنجبیل، فواید و مضرات آن
مصرف کرده بودند با بیماران گروه کنترل دریافتند، مصرف زنجبیل تا 30 درصد درد بیماران مبتلا به آرتروز را کاهش می دهد. بنابراین، زنجبیل نه تنها با تسکین اثرات التهاب باعث بهبود وضعیت سلامتی می شوند، بلکه هم چنین می تواند کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آرتروز را بهبود ببخشد. همین مورد به تنهایی می تواند متقاعدتان کند روزانه دمنوش زنجبیل بنوشید! 4. کاهش قند خون زنجبیل داروی طبیعی
8 فایده جالب آب هویج برای سلامت انسان
آنتوسیانین خود کنترل قند خون را بهبود می بخشد. اما این نوع خاصی از آب هویج بوده و مشخص نیست که آب هویج معمولی نیز آثاری مشابه را ارائه می کند یا خیر. آب هویچ دارای شاخص گلیسمی پایین - معیاری از این که یک ماده غذایی چه مقدار سطوح قند خون را افزایش می دهد - است. مصرف غذا ها و نوشیدنی هایی با شاخص گلیسمی پایین ممکن است مدیریت قند خون در افراد مبتلا به دیابت را بهبود ببخشد.
نشانه بیماری قلبی
سرگیجه جلوگیری کرد. در افراد سالمند، سرگیجه ممکن است به دلیل ضعف یا عوامل عصبی باشد که معمولا با دارو درمان می شود. گاهی سرگیجه نشانه بیماری های دیگری مانند قند خون یا مشکلات عصبی است. در صورتی که فرد دیابتی دچار سرگیجه همراه با سر درد، تعریق و سبکی سر شود، احتمال زیاد، بدن با افت قند مواجه شده است که با اقدام درمانی مناسب می توان از بروز این حالت جلوگیری کرد. گفتنی است سرگیجه در افراد
راز های تغذیه و رژیم غذایی برای لاغری شکم
شما نیازی به خوردن غذا های دیگر نخواهید داشت. چای یخی به جای نوشیدنی های پرکالری مانند نوشابه و دلستر، چای یخی مصرف نمایید تا کالری مصرفی شما و چربی هایتان در طولانی مدت کاهش یابد. سرکه سیب سرکه سیب با تحریک آنزیم چربی سوزی سبب تنظیم سطح قند خون و کاهش احساس گرسنگی و سیری می شود. دارچین دارچین دارای طبع گرمی است و برای لاغر شدن افراد
نکاتی در رابطه با غذاهای مفید برای دیابت
دیابت امروزه به یک بیماری خطرناک و شایع تبدیل شده است که افراد زیادی به آن مبتلا می شوند. ما در ادامه با بهره گیری از مطالب مجله فیت شیپ به بررسی باید ها و نباید های این بیماری برای شما پرداخته ایم. اگر شما نیز می خواهید در رابطه با غذا های مفید برای دیابت بیشتر بدانید با ما همراه باشید. غذا های مفید برای دیابت و تغذیه مفید افرادی که دیابت دارند و دچار قند خون می باشند در وعده های
پیامد شیوه های نامناسب کاهش وزن
خوردن می شود و بدون اراده و کنترل شروع به پرخوری می کند. وی، اختلالات کبدی، افتادگی پوست، ریزش مو، از بین رفتن طراوت بدن، افت قند خون، افت فشارخون را از شیوه های نادرست کاهش وزن دانست و تصریح کرد: چاقی و اضافه وزن، پدیده ای است که طی سال های طولانی سراغ برخی افراد می آید زیرا بیش از نیاز خود انرژی دریافت کرده اند و اضافه وزنشان ناشی از مصرف منابع پروتئینی، کربوهیدرات ها، چربی های اشباع
