پیشنهادهای طب ایرانی برای ایام کرونایی
سایر منابع:
سایر خبرها
انواع زانو دردها و درمان آنها در طب سنتی
ها هم بالا است. علت بوجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید. این خشکی نمودش در خشکی مفصل زانو، صدا دادن مفصل، سوزش و درد داخل مفصل است. نحوه درمان: 1-سرکه انگبین(دو واحد عسل+دو واحد عرق کاسنی+یک لیوان سرکه طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یک ساعت بعد شام میل شود. (40 شب) 2-حجامت عام در ربع ...
طرز تهیه 7 نوشیدنی انرژی زا
بهره خواهید برد. این نوشیدنی که نیاز چندانی به دم کشیدن ندارد، بدن را هم خوشبو می کند اما ممکن است باعث تپش قلب و سردرد شود بنابراین افرادی که سابقه تپش قلب یا سردردهای ضربان دار دارند، نباید از این دمنوش استفاده کنند. مصرف این دمنوش در سیکل های ماهانه خانم ها نیز توصیه نمی شود چراکه مثل زنجبیل و دارچین باعث افزایش خونریزی می شود. نوشیدنی انرژی زای زنجبیلی نصف قاشق مرباخوری پودر یا ...
چگونه دسر کدو حلوایی خوشمزه با دارچین و بیسکویت درست کنیم؟
...> مواد لازم کدو حلوایی: 500 گرم شکر، عسل یا شیره انگور: 4 قاشق غذا خوری زعفران دم کرده: 2 قاشق غذا خوری کره: 40 گرم پودر دارچین: 1 قاشق چای خوری گردوی خرد شده: به میزان دلخواه طرز تهیه * قبل از هر چیز، کدو حلوایی را بشویید و بعد از اینکه پوست و تخمه آن را جدا کردید، به شکل مکعبی خرد کنید. * در یک تابه ...
جلوگیری و درمان ریزش مو با دمنوش های گیاهی
دمنوش مریم گلی، در یک فنجان آب جوش یک قاشق غذاخوری برگ خشک شده ی گیاه مریم گلی می ریزیم و اجازه می دهیم 10 دقیقه بماند تا دم بکشد و سپس آن را با کمی عسل شیرین کرده و نوش جان می کنیم. بابونه: به گفته بسیاری از محققان شستشوی موی سر با دم نوش های بابونه باعث کند شدن روند ریزش مو خواهد شد. مقداری آب بجوشانید و گل ها را به ان اضافه کنید، اجازه دهید تا دم بکشد و از صافی رد کنید و ...
طرز تهیه پلو میگو با سیب زمینی
...: 1 قاشق چایخوری زردچوبه: 1 قاشق مربا خوری ادویه کاری: 1 قاشق مربا خوری فلفل: 1 قاشق چایخوری نمک: به مقدار لازم مراحل در ظرفی که برنج را دم می کنیم ایتدا سیب زمینی ها را نگینی خرد کرده سرخ می کنیم. سپس سیب زمینی را در آورده پیاز ها را خرد کرده و تفت میدهیم. میگو را به پیاز اضافه کرده تا سرخ شود. سپس زردچوبه، نمک ...
طرز تهیه والک پلو، غذای آسان و ساده
... این غذا حاوی مقداری پتاسیم و پیش ساز ویتامین A می باشد. پیشنهاد می گردد این غذا با تخم مرغ مصرف شود. مواد لازم برنج: 4 پیمانه سبزی والک: 4 پیمانه سیب زمینی متوسط: 2 عدد روغن: 1 قاشق غذاخوری نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم مراحل ابتدا سیب زمینی را خرد کرده با کمی نمک و فلفل و روغن تفت می دهیم . سپس برنج و آب را روی شعله می گذاریم تا به جوش آید. بعد از آن سبزی خرد شده (والک ) و سیب زمینی را به برنج اضافه می کنیم و صبر می کنیم تا دم بکشد. منبع: غذالند ...
علائم معده هایی که آنفولانزا گرفته اند !!
، آسپیرین ندهید. زمانی که کودک شما مبتلا به عفونت روده ای است، مهم ترین هدف جایگزین کردن مایعات و نمک های از دست رفته است. این پیشنهادها ممکن است مفید باشند: کم آبی بر عملکرد نرمال بدن تاثیر می گذارد و حتی می تواند فرآیند التیام را به تاخیر بیاندازد. بنابراین مقدار زیادی آب و مایعات مغذی مثل سوپ، سوپ و آب برنج بنوشید. غذاهایی مانند برنج، ماست، سیب، نان تست و موز ...
وزن خود را با گرم کردن بدن کاهش دهید!
حساب می آید. این سرد بون مزاج ، باعث می شود تا متابولیسم بدن کاهش پیدا کند و این اتفاق موجب می شود حتی اگر فرد کالری کمی هم مصرف کند اما باز هم دچار چاقی شود! نظم در خوردن غذا و مصرف غذا در ساعتهای مشخص میتواند به کاهش وزن کمک شایانی کند. زیره، زنیان، تخم کرفس، انیسون، رازیانه و نبات کوبیده را از هر کدام به میزان مساوی با هم ترکیب کنید و یک قاشق مرباخوری بعد از غذا مصرف کنید؛ این ترکیب همراه با رژیم غذایی میتواند به کاهش وزن کمک کند. ...
با این گیاهان عفونت را ضربه فنی کنید
... وقتی اسم جوش به میان می آید خیلی از افراد یاد دوران بلوغ می افتند، اما برخی جوش ها چرکی هستند و ممکن است هر جای بدن ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برای شان اهمیت نداشته باشد. برای درمان جوش های چرکی و عفونی باید از آنتی بیوتیک های قوی استفاده کرد. در طب سنتی توصیه می شود از دمکرده بابادم استفاده شود. 80 گرم ریشه بابادم را به همراه یک لیتر آب جوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20 دقیقه است و بعد از آن ...
کام تان را شیرین کنید
و برای روزهای پاییزی بسیار مناسب است. حتی برای شب یلدا هم می توانید از همین امروز به فکر تهیه این شیرینی اناری باشید. مواد لازم برای 10 عدد کره و شکر (هرکدام): 110 گرم تخم مرغ: 2 عدد ارده: 2 قاشق غذا خوری آرد سفید: حدودا 95گرم وانیل: 1 قاشق چای خوری نمک: 4/1 قاشق چای خوری مواد لازم برای سس انار برگ گل محمدی: 1 قاشق غذا خوری آب انار ...
طرز تهیه آبگوشت بلدرچین
...، نمک و زردچوبه، ادویه و یک قاشق رب گوجه به غذا اضافه می کنیم و سپس حدود 2 یا 3 لیوان آب می ریزیم. 4. حالا درب قابلمه را می گذاریم تا آبگوشت ما حدود یک ساعتی با حرارت ملایم پخته شود. در اواسط پخت زعفران را هم اضافه می کنیم تا آبگوشت ما خوش رنگ و خوش عطر شود. 5. در این فاصله که آبگوشت پخته می شود، 2 عدد سیب زمینی را پوست گرفته و خلالی خرد می کنیم. بعد در یک تابه مقداری روغن ...
نقش تغذیه سالم در کنترل قندخون و جلوگیری از "دیابت"
است که با عرق کردن، لرزش، احساس خستگی یا گرسنگی همراه است. وی افزود: در مواقعی که احساس افت قند خون به فرد دست می دهد، بلافاصله قند خون باید چک شود. اگر قند خون زیر 70 بود باید سریعاً یک ماده غذایی قندی دریافت شود؛ برای مثال نصف لیوان آب میوه یا شربت قندی بنوشد یا یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر را در یک لیوان آب ریخته و مصرف کند. 15 دقیقه بعد قند خون مجدداً اندازه گیری شود. اگر هنوز قند خون ...
طرز تهیه خورش گل کلم؛ خورشی رژیمی با طعم فوق العاده
طعمی فوق العاده دارد. مواد لازم برای 3 نفر گل کلم: 1 عدد کوچک گوشت خورشتی: 250 گرم پیاز: 1 عدد لپه: نصف پیمانه رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری رب آلوچه: 1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده: به میزان لازم لیمو ترش: 1 عدد زردچوبه، ادویه ی کاری، فلفل سیاه و نمک: به میزان لازم چوب دارچین: 1 عدد طرز تهیه خورش گل کلم 1. برای شروع، لپه ها را با مقداری آب روی حرارت قرار ...
نحوه چاق کردن صورت در عرض 7 روز + نکات
زمینی و ماست آب یک عدد سیب زمینی را گرفته و آن را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورتتان قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید. 6. ماسک جوانه گندم و موز نصف یک موز را له کنید و آن را با دوقاشق چای خوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم ترکیب کنید. این ماسک را به مدت 30 دقیقه روی صورتتان قرار دهید، سپس با آب ولرم بشویید. ...
نکات مهمی که باید در پخت شلغم بدانید
شلغم بهتر است زیرا در این روش آب شلغم که دارای مواد مفیدی برای جلوگیری از سرطان است حفظ می شود ولی هنگام آب پز شدن بخشی از خواص درمانی شلغم که مانع از ابتلای مصرف کننده به سرطان می شود از شلغم خارج می گردد. استفاده ها از شلغم و نحوه تهیه شلغم و عسل برای سرماخوردگی خوردن معجون شلغم و عسل کمک می کند تا سرماخوردگی و سرفه و گلودرد خود را بدون نیاز به داروهای شیمیایی بهبود ببخشید ...
طرز تهیه خورش کدو حلوایی مجلسی با مرغ
ساعت کدو حلوایی: 500 گرم فیله مرغ: 500 گرم پیاز: یک عدد متوسط رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذا خوری نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم روغن: به میزان کافی شکر: 1 قاشق غذا خوری آبلیمو: 1 قاشق غذا خوری آلو: به اندازه دلخواه طرز تهیه مرحله اول بعد از آنکه کدوها را شستید، پوست و ...
غذاهایی که سرفه های کرونایی را کم می کنند
افراد توصیه می شود؛ مانند آب پرتقال، لیموشیرین، گریپ فروت، گل پنیرک، گل بنفشه و گل ختمی در آبجوش و صاف شده مصرف شود. وی با بیان اینکه تخم هایی مانند تخم خرفه، کاهو، خیار، گشنیز، مرو و اسفناج طبعی خنک دارند و می توانند به صورت جوشانده مصرف شوند، تصریح کرد: انار شیرین نیز در فاز حاد و التهابی مفید است. نواب زاده با بیان اینکه طب ایرانی راهکارهایی دارد که سرفه های خشک را التیام ...
طرز تهیه کتلت کینوا ترد و خوشمزه غذایی کم کالری و پر از خاصیت
کنید و درست مثل کتلت گوشت حالت دهید. در ظرفی یک عدد تخم مرغ را خوب بزنید تا منسجم شود. سپس کتلت را ابتدا داخل تخم مرغ بزنید و بعد داخل پودر سوخاری بپوشانید. برای درست کردن آرد سوخاری می توانید مقداری آرد سفید را با نشاسته ذرت و آب ترکیب کنید و یک خمیر غلیظ آماده کنید. سپس کتلت ها را به این خمیر آغشته کنید. مقداری روغن در ماهیتابه بریزید و بعد از داغ شدن روغن کتلت ها را با حرارت ملایم سرخ ...
انتقادهای صریح دکتر برومند به نسخه درمان کووید19 با طب ایرانی
شربت جلاب برای هر درد بی درمان یاد شده.من در گوگل جستجو نمودم ودریافتم که شربت جلاب ،با گلاب و زعفران و عسل درست میشود.میتوان گمان نمود چون زعفران و عسل دارد پس باید سود خوبی از فروش آن بدست آید بویژه که نام آن هم بجای گلاب جلاب گذارده تا ارتباط آن با اعراب هم روشن گردد که نه تنها داروی طب ایرانی است اندکی نیز نشانه از اعراب هم دارد. دکتر بهروز برومند 27 آبانماه سال 1399خورشیدی ...
7 دمنوش تقویت ایمنی بدن را بشناسیم
است البته این دمنوش نیز به خانم های باردار توصیه نمی شود. 5) دمنوش مریم گلی: این دمنوش نیز مانند سایر دمنوش های معرفی شده طبع گرم و خشک دارد و به صورت یک قاشق چای خوری همراه با آب جوش تهیه می شود و افراد می توانند تا سه بار در روز آن را مصرف کنند البته این دمنوش نیز به افراد مبتلا به انواع تشنج ها توصیه نمی شود. 6) سیاهدانه: مصرف سیاهدانه با مزاج بسیار گرم و خشک در کنار عسل جهت ...
دمنوش های مفید و مضر برای بیماران کرونایی
شیره داخلی مغز فلوس را در آب جوش حل کرده و با کمی عسل و روغن بادام مخلوط کرده در دهان نگهداشته و آرام آرام قورت دهد. متخصص طب سنتی ایرانی ادامه داد: همچنین برای کاهش آلرژی می توانید یک عدد تخم کتان را نیم کوب و با دو یا 3 برابر آن عسل مخلوط کرده و صبح ناشتا و شب قبل از خواب به فرزندتان بدهید تا بمکد باید دقت داشته باشید مصرف این ماده برای کودک زیر یک سال استفاده نشود؛ ضمن اینکه دمنوش های ...
طرز تهیه خوراک میگو دریایی
به گزارش جام جم آنلاین خوراک میگودریایی مواد لازم: میگوی دریایی صورتی رنگ یک کیلوگرم ادویه مخصوص ماهی به مقدار لازم پیاز درشت 1 عدد سیر 3 تا 4 حبه نمک به مقدار لازم روغن مایع 4 تا 5 قاشق سوپخوری زیتون سیاه و سبز از هر کدام 500 گرم لیموترش تازه 500 گرم جعفری پاک شده 100 گرم مغز گردوی آسیاب شده 50 گرم طرز تهیه ...
طرز تهیه خوراک مرغ عسلی در فر
شاید فکرش را هم نکرده بودید که یک روز مرغ را با ترکیباتی مثل عسل مزه دار کنید. اما اگر این روش را امتحان کنید حتما عاشقش می شوید. اگر از طعم شیرینی در غذا هم خوشتان نمی آید، باید بگوییم که خوراک مرغ عسلی با وجود آبلیمو و سیر طعم ملسی دارد و اصلا شیرین نیست. اما حتی اگر از ته مزه شیرینی در غذا هم خوشتان نمی آید، به جای سه قاشق غذاخوری عسل از دو قاشق استفاده کنید. در ادامه ...
پیشنهادات متنوع و عالی برای صبحانه کودک
طلایی شوند و در انتها پودر دارچین و عسل روی آن بریزید. سیب پخته با دارچین، خامه و گردو برای تهیه یک صبحانه با طعم و عطر مطبوع چند سیب قرمز را پوست بگیرید و از شب قبل،اجازه دهید که خیلی آرام نیم پز شوند. سپس سیب های پخته را قبل از سرو صبحانه، در ظرف بریزید و برای تزئین آن یک قاشق خامه، دو عدد گردو، عسل و کمی پودر دارچین بکار ببرید. مینی پیتزای سالم برای صبحانه ...
طرز تهیه دمپختک با ماش، غذای محلی اصفهان
...> روغن: یک قاشق غذا خوری ادیوه پلویی: به میزان لازم نمک: به میزان لازم فلفل: به میزان لازم مراحل ابتدا گوشت را با پیاز تفت می دهیم وبعد به و هویج را اضافه کرده کمی تفت می دهیم. سپس نمک، فلفل و ادویه را اضافه می کنیم. گوجه را رنده کرده همراه با ماش به گوشت اضافه می کنیم و می گذاریم کمی پخته شود. سپس برنجی را که از قبل خورده به مواد اضافه میکنیم و هم می زنیم تا با تمامی مواد به خوبی مخلوط شود. پس از مخلوط شدن شعله را کم کرده و مقداری روغن به غذا اضافه می کنیم سپس دمکنی را گذاشته تا غذا دم بکشد. منبع: غذالند ...
طرز تهیه حلوا ارده سنتی در منزل
... ارده: 120گرم آب: 1 لیوان دسته دار فرانسوی پودر گردو: 100 گرم پودر نارگیل: 100 گرم گلاب: 3 قاشق غذا خوری زعفران دم کرده: 2 قاشق غذا خوری کره: به میزان لازم پودر و خلال پسته: به میزان لازم پودر هل: 1 قاشق چای خوری طرز تهیه در اولین مرحله آرد را در تابه ای مناسب بریزید و روی شعله آرام ...
تاثیر خاص فلفل دلمه ای در پخت غذا
تنفسی مختلف همچون آسم، عفونت ریه، آمفیزم و ... می شوند طرز تهیه یک غذای متفاوت با فلفل دلمه ای پپروناتا مواد لازم : * روغن کنجد: یک چهارم پیمانه * فلفل دلمه ای قرمز، خلالی: دو عدد * فلفل دلمه ای زرد، خلالی: دو عدد * فلفل دلمه ای سبز، خلالی: دو عدد * پیاز بزرگ، خلالی: یک عدد * سیر خرد شده: به مقدار دلخواه * پودر آویشن: نصف قاشق ...
طرز تهیه تیرامیسوی کلاسیک
مواد لازم تخم مرغ (زرده) 6 عدد شکر 1 فنجان پنیر ماسکارپونه 1/1/4 فنجان خامه زده شده 1/3/4 فنجان بیسکویت لیدی فینگر یا کیک اسفنجی به مقدار لازم پودر کاکائو 1/4 قاشق غذا خوری آب 750 میلی لیتر شکر 1.5 فنجان دانه قهوه 4 قاشق غذا خوری عصاره وانیل 1 قاشق چای خوری چوب دارچین 1 عدد ...
طرز تهیه خوراک اسفناج مقوی و مفید
خوراک اسفناج دارای مواد اولیه کمی می باشد به همین دلیل بسیار سریع آماده می شود. زمان پخت این غذا حداقل 15 دقیقه است. در ادامه مواد اولیه این خوراک لذیذ را برای 4 نفر در نظر گرفته ایم. در بعضی از دستور پخت ها از سیر رنده شده نیز استفاده می کنند شما نیز می توانید از این کار بسته به ذائقه ی شخصی خود استفاده کنید. اگر رژیم غذایی دارید می توانید در برنامه رژیمی خود از اسفناج نیز استفاده ...