شلغم و یک معجون ضد سرماخوردگی عالی

گوجه فرنگی و تقویت سلامت بدن

قرمز خرد شده * نمک و پودر فلفل سیاه برای بهبود عطر و طعم * 1 فنجان (24 گرم) برگ ریحان ریز خرد شده روش تهیه: * یک قابلمه را روی شعله متوسط گاز قرار دهید. روغن زیتون و پیاز را برای پنج دقیقه تفت دهید تا پیاز نرم شود. سپس، سیر را اضافه کرده و برای دو دقیقه دیگر به تفت دادن ادامه دهید. * باقی مواد تشکیل دهنده را به استثنای برگ ریحان درون قابلمه بریزید. مواد را به ...

طرز تهیه موساکا بادمجان، خوشمزه و پرطرفدار

خرد کنید. یک عدد ساقه کرفس را از برگ هایش جدا کنید و ریز خرد کنید. سپس یک قابلمه بزرگ بردارید و یک ونیم قاشق غذاخوری روغن زیتون داخل آن بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. پیاز، هویج و کرفس خرد شده را داخل قابلمه بریزید و به آرامی سرخ کنید. کمی نمک اضافه کنید. همه مواد را به آرامی به مدت 10 دقیقه هم بزنید تا نرم شوند. در همین حین، قارچ های شسته شده را برش بزنید. دقت کنید که برش ها نازک نباشند. ...

اخبار علمی/خواص شگفت انگیز شلغم برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی

...> آماده کردن ترکیب خانگی برای تقویت سیستم ایمنی برای تهیه این ترکیب، به 2 پرتقال، مقداری گشنیز، 1 هویج متوسط و 1 قاشق چایخوری آبلیمو نیاز خواهید داشت. طرز تهیه: پرتقال را پوست بگیرید، و هویج و گشنیز را خرد کنید. همه مواد را داخل دستگاه مخلوط کن بریزید. ترکیب را از صافی رد کنید و نوشیدنی حاصل را بنوشید. به این ترکیب قند اضافه نکنید. نکته: اگر دارویی مصرف می کنید یا ...

هنر در خانه/ طرز تهیه رب انار خانگی؛ از انارهای فصل غافل نشوید

... – رب انار را داخل ظروف شیشه ای ریخته و در یخچال نگهداری کنید. برای هر بار مصرف از قاشق خشک و تمیز استفاده کنید و بعد از هر بار مصرف در شیشه یا ظرف را محکم ببندید تا رب کپک نزند. – سعی کنید رب انار را در یخچال نگهداری کنید و در صورتی که بیرون از یخچال باشد باید نمک بیشتری اضافه کنید تا از فساد و کپک زدگی رب جلوگیری شود. – در برخی رب انارهای بازاری برای به صرفه بودن رب در ...

با سیب زمینی زیبا و جذاب شوید + روش

. یکی از موارد مصرف سیب زمینی، درمان آفتاب سوختگی می باشد. شما می توانید سیب زمینی را پوست بکنید، آن را به چند قطعه برش دهید و آن ها را بر روی ناحیه آسیب دیده پوست خود بمالید و بعد از چند دقیقه بردارید. در روشی دیگر یک عدد سیب زمینی را پوست بکنید و آن را رنده کنید تا آب آن خارج شود و سپس پنبه ای را درون آن بخیسانید و روی ناحیه آسیب دیده پوست تان بمالید. هر یک از روش هایی که ...

دمنوش هایی مناسب فصل سرما را بشناسید

اما در موارد کمی از ریشه گیاه برای درمان استفاده می شود. نوشیدنی ها به دو طریق، دم کردنی یا جوشیدنی تهیه می شوند. اگر بخواهیم دارویی با اثر قوی داشته باشیم، گیاه را می جوشانیم. معجون معجزه آسا زنجبیل را می توان در شیر به همراه عسل و دارچین جوشاند. این ترکیب برای افرادی که دچار درد آرتروز و ورم مفاصل هستند، بسیار مفید است. این نوشیدنی را می توان به عنوان صبحانه و با چند تکه ...

طرز تهیه پاستا با سس پنیر و سیر سوخاری

آن صرفه نظر کرد. اگر سیر را تفت دهید و یا به صورت سوخاری استفاده کنید بوی نامطبوع آن از بین می رود، ولی بیشتر خاصیت خود را حفظ می کند. در نتیجه اگر می خواهید در غذا های خود از سیر استفاده کنید و بوی نامطبوع سیر همراه آن نباشد می توانید از این روش استفاده کنید. استفاده کردن سیر به صورت سوخاری خیلی بهتر از مصرف نکردن آن است. پاستا با سس پنیر و سیر سوخاری دارای طعمی عالی و خوشمزه است که با ...

6 روش طب سنتی برای درمان میخچه

تواند میخچه را درمان کند. روغن این گیاه به سرعت به پوست نفوذ می کند، بنابراین زمان بهبودی سریعتر می شود. یخ را در یک پارچه نازک قرار دهید و منطقه آسیب دیده را دو دقیقه با آن ماساژ دهید.سپس منطقه را خشک کرده و کمی روغن سقز روی آن بمالید.سپس از یک باند برای بستن میخچه استفاده کنید و تا صبح صبر کنید.این کار را هر روز قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید. روش دیگر: یک چهارم ...

پاکسازی ریه با روش های طبیعی و سنتی

نصف بیشتر آب آن تبخیر شود. دمنوش شما آماده است و میتوانید بعد از خنک شدن آن را داخل شیشه ریخته و داخل یخچال قرار دهید و هر روز دو مرتبه دو قاشق از آن را با شکم خالی میل کنید. منبع:نمناک بازدیدها: 6

طرز تهیه گشنیز پلو با مرغ، غذای اصیل ایرانی

داخل قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قراردهید، پیاز های خرد شده را داخل آن بریزید و تفت دهید تا نرم شوند. تکه های مرغ را در ظرف بریزید و نمک و فلفل را روی آن بپاشید. مواد را تفت دهید تا رنگشان تغییر کرده و طلایی شود. مرحله دوم استاک مرغ و 1 قاشق سوپ خوری زعفران را به مواد اضافه کنید و زیر حرارت را زیاد کنید تا بجوشد. بعد از آنکه جوشید حرارت را کم کنید و 45 دقیقه مرغ را بپزید ...

طرز تهیه سوپ اسفناج و پاستا

خشک 1 قاشق چایخوری رزماری، پونه کوهی، آویشن مخلوطی از هر سه 1 قاشق چایخوری اسفناج کوچک (بیبی) یک دسته پاستا نیم پیمانه پنیر پارمزان به مقدار لازم خامه رقیق به مقدار لازم روغن زیتون به مقدار لازم طرز تهیه سوپ اسفناج و پاستا: پیاز را خرد کنید داخل روغن زیتون تفت بدهید تا سبک شود بعد سیر- کرفس و هویج - قارچ مکعبی خرد شده را اضافه کنید، کمی تفت ...

طرز تهیه کرفس پلو | مواد لازم جهت تهیه کرفس پلو | طرز تهیه کوکو برگ کرفس

می کنیم . سپس کرفس خرد شده را به همراه نعنا و جعفری خرد شده به گوشت اضافه و همراه با بقیه مواد تفت می دهیم . به جای جعفری از گشنیز هم می توانیم استفاده کنیم و اینکه از برگ های جوان و کوچک خود کرفس که خرد کردیم هم میشود استفاده کرد . مرحله چهارم: وقتی کمی از آب میان بافتی کرفس تبخیر شد و همه مواد با هم تفت خوردن ، زیر شعله را خاموش می کنیم . برنج خیس خورده رو به قابلمه آب در حال ...

آنچه باید در مورد فراسیون سفید بدانید

دمنوش افنان سر برای درمان ناباروری استفاده کنید. مصرف گیاه افنان سر برای رفع مشکل بارداری باعث تعادل هورمون ها شده و چرخه قاعدگی را تنظیم می کند. تنظیم شدن چرخه قاعدگی در باردار شدن، نقش مهمی دارد. این گیاه در درمان اختلال تخمدان پلی کیستیک توصیه می شود و می تواند میزان هورمون های تیروئید را نرمال کند. فراسیون ترشحات مختلف بدن خصوصا ترشحات بلغمی را از بدن بیرون می ریزد و نیز ...

بررسی نقش مثلث بسیج سازندگی، دانشجویی و رسانه در محرومیت زدایی

انجیر ما به صنایع تبدیلی نیاز داریم اگر صنایع تبدیلی وجود داشته باشد با فرآوری این محصولات، بهره وری بیشتری انجام می گیرد،که با رایزنی و استفاده از نقطه نظرات اساتید و متخصصان این حوزه در حال پیگیری است. قزل سفلی افزود: یا به عنوان مثال در معادن سنگ که چند سال پیش قاچاق سنگ انجام می گرفت در حال حاضر بسیجیان ما کارگاه تولید لقمه سنگ را راه انداخته اند و به دنبال این هستند که تولید داخل را ...

طرز تهیه دسر کدو حلوایی خوشمزه با دارچین و بیسکویت به 2 روش ساده

می توانید بنا به سلیقه و طبع تان یکی از مدل های زیر را انتخاب و درست کنید. 1- طرز تهیه دسر کدو حلوایی پخته با دارچین مواد لازم کدو حلوایی: 500 گرم شکر، عسل یا شیره انگور: 4 قاشق غذا خوری زعفران دم کرده: 2 قاشق غذا خوری کره: 40 گرم پودر دارچین: 1 قاشق چای خوری گردوی خرد شده: به میزان دلخواه طرز تهیه ...

طرز پخت خورشت قیمه اصیل ایرانی

باید همه مواد را داخل یک قابلمه ریخته و آب درحال جوش به آن اضافه کنید تا گوشت پخته شود و خورشت شما جا بیفتد. البته هنوز خورشت تکمیل نیست بلکه باید حدود نیم ساعتی مانده به سرو غذا، لیمو عمانی شسته شده را به خورشت اضافه کنید تا عطر و طعم خوشی به غذا بدهد. حالا نوبت پخت برنج است باید برنج خیسانده شده را به آب و نمک در حال جوش که از قبل آماده شده اضافه کنید. دراین مرحله به تناسب نوع ...

یک عصرانه خوشمزه

روی گاز، شعله پخش کن بگذارید تا کیک شما به اصلاح ته نگیرد و زیرش نسوزد، یااینکه از روش 2قابله ای استفاده کنید؛ به این صورت که مواد کیک را در یک قاب بریزید بعد آن را داخل یک قابلمه بزرگ تر که در کف آن یک قالب یا کاسه فلزی است قرار دهید تا کیک به آرامی پخته شود. نکته بعدی اینکه نیم ساعت اول اصلا درِ قابلمه را باز نکنید چون پف کیک می خوابد. فوت آشپزی تشخیص زعفران اصل ...

طرز تهیه پای مرغ پنیری خوشمزه

متوسط ذوب کنید. سپس پیازهای خرد شده را داخل کره تفت دهید تا شفاف شوند. مرحله دوم تره فرنگی خرد شده را همراه یک دوم قاشق چای خوری نمک، مرغ، خامه ترش و شیر به قابلمه اضافه کنید. مواد را روی حرارت بیست دقیقه تفت دهید تا مرغ بپزد. مرحله سوم به مقدار لازم نمک و فلفل به همراه یک دوم قاشق چای خوری پودر پاپریکا، سه قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده و پنیرموزارلای ...

تاثیر سیر در درمان سرما خوردگی/خطر گیاهخواری برای سلامت استخوان ها

افراد زیادی یک کابوس به حساب می آید؛ زیرا بوی سیر و طعم تند و تیز آن با جویدن این ماده غذایی درون دهان می پیچد و تا عمق جان را می سوزاند. برخی از افراد علاقه چندانی به خوردن سیر ندارند و ترجیح می دهند از دیگر مواد غذایی برای درمان سرما خوردگی و تأمین ویتامین های مورد نیاز بدن استفاده کنند. اما روش ساده ای برای بهره مندی از خواص سیر وجود دارد. بهترین روش مصرف سیر خام ین است که به جای جویدن ...

بنگاه املاک آخرالزمان: سفر به پناهگاه ثروتمندانی که می خواهند هر طور شده زنده بمانند

دربرابر وحشیگری گرسنگان یا انفجار بمب ها زنده ماند. این پناهگاه های زیرزمینی لوکس چطور جاهایی هستند؟ یک خبرنگار اخیراً به یکی از این پناهگاه ها در داکوتای جنوبی سر زده است. همین چند وقت پیش بود که به بلک هیلز در ایالت داکوتای جنوبی رفتم تا جایی را ببینم که گویا قرار بود، پس از فروپاشی تمدن های جهان، زادگاه دوبارۀ بشریت شود. همه بر طبل پایان جهان می کوبیدند، پس آن روز هم یکی از روزهای خدا بود ...

طرز تهیه معجون شلغم و عسل برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی و سرفه

طرز تهیه سوپ قارچ؛ یک پیشنهاد پاییزی جذاب

...: به اندازه کافی طرز تهیه و دستور پخت سوپ قارچ: 1. ابتدا پیاز ها را پس از پوست گرفتن به صورت نگینی ریز خرد می کنیم. سپس یک قابلمه مناسب روی حرارت قرار می دهیم و کره را به آن اضافه می کنیم. در ادامه قابلمه را روی حرارت قرار می دهیم تا کره آب شود. در مرحله بعدی پیاز خرد شده را به قابلمه اضافه می کنیم. 2. با کره کمی تفت می دهیم تا پیاز کمی نرم شود سپس مقداری ...

طرز تهیه شوربای شلغم؛ به جنگ سرماخوردگی بروید

را عوض نمایید، سپس در آبکش بریزید تا آب اضافی آن گرفته شود. پس از شستن با مقداری آب در قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا نیم پز شود. 5. برنج را پس از پاک کردن، بشویید و به عدس نیم پز اضافه کنید. 6. شلغم خرد شده و شوید خرد شده را اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا برنج و عدس کاملا بپزند و نرم شوند. 7. وقتی شوربا غلیظ شد، آب نارنج، شوید خشک و کوفته ها را به آن اضافه کنید و 20 دقیقه فرصت دهید تا شوربای شلغم کاملا جابیفتد. 8. اگر آب شوربا در زمان پخت کم بود، مقدار آب جوش به آن اضافه کنید. ...

طب سنتی| توصیه هایی برای پیشگیری از کرونا و بهبود علائم تنفسی

درباره تغذیه در بیماری کرونا تصریح کرد: استفاده از ترکیب پودر زنجبیل، آب و عسل به میزان یکبار در روز باعث بهبود سیستم ایمنی در مقابله با بیماری کرونا می شود. مصرف آب لیموی ترش تازه هرروز یک تا دو لیوان با عسل باعث تأمین ویتامین C در بدن و کمک به درمان بیماری کرونا می شود. وی افزود: استفاده از دمنوش برگ زیتون و دمنوش آویشن می تواند باعث بهبود عوارض و پیشگیری از کرونا شود. مردم می توانند دمنوش ...

طرز تهیه سوپ گل کلم خوشمزه و مقوی

مواد غذایی باعث استحکام بافت استخوانی می شود. بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از موساکا بادمجان و سوپ نخود تا کیک شکلاتی نوتلا به روش قنادی ها و بستنی زمستانی خانگی + تصاویر مواد لازم گل کلم: 500 گرم آب گوشت: 2 لیوان آرد سفید: 1 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده: 1 قاشق غذاخوری آب لیمو: 1 قاشق غذاخوری روغن: به مقدار لازم نمک: به ...

طرز تهیه ترشی فلفل هالاپینو خانگی ؛ خوشمزه و پرطرفدار

تا کیک شکلاتی نوتلا به روش قنادی ها و بستنی زمستانی خانگی + تصاویر طرز تهیه ترشی فلفل هالاپینو: 1) فلفل هالاپینو ها رو بشورید و باریک حلقه حلقه خرد کنید 2) بریزید داخل قابلمه همراه آب - سرکه و نمک بزارید تا بجوش بیاد 3) همین که به جوش اومد از روی حرارت بردارید. 4) 2 تا شیشه تمیز و خشک حاضر کنید ته هر کدوم از شیشه ها 3 حبه سیر و 2 شاخه شوید بزارید و فلفل ها رو ...

وقتی دلیل کاهش حس بویایی و چشایی جدی است

...> چندین بار در مطالب بخش سلامت نمناک اشاره کرده ایم که استفاده از چندقطره روغن اکالیپتوس این فرآیند را تسریع می نماید، روغن اکالیپتوس، دارای خاصیت آنتی باکتریال بوده و ویروس و سموم را نیز از بین می برد. روش تک مرحله ای: در بخش های قبلی سلامت نمناک و در بحث رفع گرفتگی بینی و کاهش بویایی در دوران سرماخوردگی توضیح دادیم که چند قطره روغن اکالیپتوس را در داخل دستگاه بخور قرار داده ...