باور های باستانی که علم مدرن هم آن ها را تایید می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
با این روش خانگی اگزماهای وحشتناک را درمان کنید
مختلف بدن تزریق می کنند تا جریان انرژی را تغییر دهند. اگر چه در این زمینه تحقیقات بیشتری احتیاج است اما خیلی ها اعتقاد دارند که طب سوزنی باعث رهایی از خارش می شود. طب فشاری همچون طب سوزنی است اما تفاوتی با طب سوزنی دارد. در طب فشاری برای فشار به جای سوزن از انگشتان و دست ها استفاده می شود. اثبات شده که طب فشاری در درمان خارش های مربوط به اگزما موثر است. درمان خانگی اگزما با تکنیک های ...
فرسودگی شغلی چیست و چگونه درمان می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، مغز و بدن انسان از کار کردن زیاد خسته و فرسوده می شود. اگر افراد به طور دائم حجم بالایی از استرس را تجربه کنند و برای کاهش و یا مدیریت تنش های روزانه هیچ اقدامی نکنند، سرانجام خستگی به سراغ آن ها می آید و افراد را از لحاظ جسمی و عاطفی از پای در می آورد. در این صورت انسان انگیزه کمتری برای انجام کارها پیدا کرده و دیگر هیچ چیز برایش اهمیت ندارد. از آنجا که ...
نقش تغذیه در تسریع روند بهبودی بیماران کرونایی چیست؟
همکاری و مشارکت بدن میزبان امکان تکثیر و بیماری زایی ندارند گفت: افراد دچار کمبود مواد مغذی و ضعف سیستم ایمنی بیشتر در معرض ابتلا به عفونت های ویروسی و نیز شدت بیماری پس از آن ابتلا می شوند. لذا مصرف کافی مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی برای پیشگیری و درمان بیماری ضروری است. وی با بیان اینکه آیا واقعا طب سنتی برای جلوگیری از کرونا کمک کننده است؟ خاطرنشان کرد: طب سنتی به عنوان بخشی از ...
طب سنتی| با این توصیه های تغذیه ای از شر "جوش صورت" خلاص شوید!
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا؛ آکنه یا جوش صورت یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد را در سنین مختلف به خصوص نوجوانی درگیر می کند؛ یافتن علت بروز جوش صورت، باعث می شود مسیر درمان به خوبی مشخص شود. عوامل مؤثر بر بروز آکنه سبک زندگی، استرس، مصرف برخی داروها، تغییرات هورمونی و رژیم غذایی در بروز آکنه بسیار مؤثرند. در این گزارش به برخی توصیه ...
90 درصد از داروهای گیاهی بی ضرر هستند
درمان بیماری کرونا موثر هستند. محمدجواد اسلامی پور تاکید داشت: عدم شناخت برخی از مسئولان و سازمان های بهداشتی از گیاهان دارویی باعث شده تا استفاده از این گیاه ها در جامعه جهانی رایج نباشد. وی با اشاره به گیاهان دارویی عوارض و اثرات جانبی بسیار کم تری نسبت به داروهای شیمیایی دارند، عنوان کرد: متاسفانه برخی از افراد در داخل ایران به ظرفیت های طب سنتی خودمان باور ندارند، در حالی ...
وقتی آواز می خوانید در بدن چه اتفاقی می افتد ؟
کاهش آلزایمر : یکی دیگر از مزایای آوازخواندن تقویت هوشیاری است، زیرا باعث بهبود جریان خون و انتقال اکسیژن به مغز می شود به همین دلیل در بهبود تمرکز، هوشیاری ذهنی و تقویت حافظه نقش دارد و در درمان افراد مبتلا به آلزایمر و زوال عقل موثر است. بهبود بیماران مبتلا به پارکینسون : مطالعات نشان می دهد آواز خواندن می تواند سلامت بیماران مبتلا به پارکینسون را بهبود بخشد زیرا ...
مصرف منطقی دمنوش ها و گیاهان دارویی نیاز امروز جامعه
شده که گاهی اوقات ضررهای جبران ناپذیری بر پیکره سلامت جامعه وارد می کند. وی اضافه کرد: راه اندازی سلامت کده ها زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی و یا به صورت خصوصی زیر نظر متخصصین طب سنتی بهترین راه حل برای پیشگیری از به تاراج رفتن سلامت جامعه توسط شیادان این حرفه است. عارضه نداشتن دمنوش ها و داروهای گیاهی/ باور غلط در میان مردم دکتر عبادی می گوید: یک باور نادرست در بین ...
خواص گوجی بری که شما را شگفت زده می سازد
حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می توانند از قلب در برابر حمله ی رادیکال های آزاد محافظت کنند. پژوهش های زیادی نشان داده اند که مصرف گوجی بری و مشتقاتش نقش قابل توجهی در مقابله با رادیکال های آزاد دارند. حفظ سلامت بدن مصرف گوجی بری موجب ارتقاء سلامت عمومی بدن و حفظ سلامت آن می شود. نتایج یک تحقیق نشان می دهد که مصرف گوجی بری عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می دهد و موجب کاهش استرس و ...
8 راهکار ساده برای درمان خشکی گردن
. این کار مانع از آن می شود که گردن تان مدت طولانی در یک حالت آسیب زا باقی بماند. 6- طب سوزنی را امتحان کنید این روش هزاران سال است که در طب چینی مورد استفاده قرار می گیرد. در این شیوه سوزن هایی را درون نقاط فشار بدن فرو می برند، کاری که باعث از بین رفتن تنش می شود و به رفع درد مزمن در ناحیه ی گردن کمک می کند. 7- با چنگال به نوک زبان تان ضربه بزنید زبان ما ...
میکروبیم های روده نقش مهمی در عملکرد مغز دارند
نشان داده است. محققان دریافتند بین میکروبیوم های روده و کارایی فلوکستین ، مولکولی که به عنوان ضدافسردگی استفاده می شود، ارتباط وجود دارد. دانشمندان اخیراً با استفاده از مدل های حیوانی پی بردند که تغییر در میکروبیوم های روده ناشی از استرس مزمن، می تواند منجر به رفتارهایی مانند افسردگی شود که عمدتاً ناشی از کاهش متابولیت های چربی در خون و مغز است. این متابولیت های چربی معروف به ...
سرما و سکته قلبی ربطی بهم دارند ؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، زمستان ممکن است با وجود برف زیبا و غذا های داغ و خوشمزه اش سختی هایی را هم به همراه داشته باشد که معمولاً آمار ترسناکی را به جا می گذارد و آن هم افزایش سکته قلبی است. مطالعاتی در سال 2018 انجام شد، نشان می دهد که محققان آب و هوا را مورد بررسی قرار دادند و به این نتیجه رسیدند که خود آب و هوا می تواند صد ها هزارمورد سکته قلبی به جای بگذارد، مخصوصاً زمانی که ...
جهش کرونا، عوامل ژنتیکی و اکتسابی؛ 3 عامل برای ابتلا به کووید 19/ ویروسی که بیماری های زمینه ای را از ...
سیستم ایمنی ما به کرونا است، با توجه به نقش ویژه عوامل ژنتیکی، دیده شده در برخی از خانواده ها چند نفر دچار عوارض شدید شده و فوت کرده اند. وی با تاکید بر اینکه کرونا در برخی خانواده ها با علائم خفیف تری بروز می کند، اظهار داشت: به جز عوامل ژنتیکی عوامل بیرونی هم روی سیستم ایمنی بدن تاثیر دارند که از جمله می توان به استرس، شرایط تغذیه ای،آلودگی هوا و سن اشاره کرد. عضو هیات علمی ...
درمان گُرگرفتگی با چند راهکار ساده
ترکیبات هستند. سبزیجات چلیپایی شامل انواع کلم نیز در کاهش شدت گرگرفتگی نقش دارند. استفاده از اسیدهای چرب امگا 3، انواع دانه ها مانند بذر کتان و ماهی های چرب نیز در این دوران توصیه شده است. استرس اجتناب ناپذیر است، ولی باید آن را مدیریت کرد. استرس یکی از عواملی است که دمای بدن را افزایش می دهد. یوگا، مدیتیشن، طب سوزنی، تمرینات تنفس و ماساژ در کاهش استرس موثر هستند ...
خواص شگفت انگیز چهارشیره
درد و تورم و التهاب در مفاصل می شود. از عوارض این بیماری کاهش توانایی افراد در انجام امور روزانه است. کلسیم، پتاسیم و منگنز موجود در ترکیب چهارشیره به کاهش درد های مفصلی و آرتروز کمک می کند. معجون چهارشیره به دلیل طبع گرمش خاصیت ضد التهابی دارد و به تقویت و استحکام استخوان ها کمک می کند. کاهش استرس کمبود ویتامین ها در بدن یکی از عوامل ایجاد اضطراب، استرس، نا آرامی، عصبانیت و ...
یلدا خطرناک ترین شب برای گسترش کروناست
محمود مرادی نژاد در گفت وگو با خبرنگار مهر در خصوص باید و نبایدهای طب سنتی در پیشگیری و درمان بیماری کرونا اظهار کرد: در حالت کلی تمام پروتکل های بهداشتی که وزارت بهداشت در خصوص پیشگیری و گسترش بیماری کرونا اعلام کرده باید جدی گرفته شود. وی با بیان اینکه باید سیستم دفاعی بدن برای مقابله با این بیماری تقویت شود، تصریح کرد: یکی از راه هایی که طب سنتی در راستای تقویت سیستم دفاعی بدن ...
اگر مبتلا به بی خوابی هستید این نکات را جدی بگیرید
کردند که برخی از شرکت کنندگان به دلیل بی خوابی با درمان شناختی رفتاری (CBT) تحت درمان قرار گرفتند. درحالی که افراد دیگر، هیچ درمانی دریافت نکردند و به دنبال این موضوع، محققان دریافتند کسانی که تحت درمانCBT بودند کاهش قابل توجهی در افسردگی، اضطراب، پارانویا و کابوس ها نشان دادند و همچنین، بهبود کلی پیدا کردند که از آن جمله می توان به توانایی آنها در عملکردشان در خانه و محل کار اشاره کرد. ...
سالمندان در برابر فشارهای روانی کرونا مقاوم تر هستند
دیابت و مرگ و میر افراد شود. علاوه بر این تنهایی خطر ابتلا به فشار خون بالا را در افراد مسن افزایش می دهد. گروهی از پژوهشگران به منظور بررسی تاثیر تنهایی و انزوای اجتماعی همه گیری ویروس کرونا بر سلامت روان افراد مسن، مطالعه جدیدی انجام دادند. با وجود اینکه افراد مسن جزو گروه آسیب پذیر جامعه در برابر بیماری کرونا در نظر گرفته می شوند و احتمال ابتلا به نوع شدید بیماری و حتی مرگ و میر ناشی ...
نوشیدن آب کافی در بهبود تصمیم گیری نقش دارد
، افرادی که قبل از آزمایش 500 میلی لیتر آب نوشیده بودند، عملکرد بهتری در کارها برای سنجش بازتاب شناختی در قضاوت و تصمیم گیری نشان دادند. علاوه بر این، متخصصان دریافتند که نوشیدن آب در افراد 18 تا 30 ساله باعث بهبود حافظه و تمرکز می شود. هیدراتاسیون نامناسب هیدراتاسیون نامناسب ممکن است اثرات نامطلوب زیادی داشته باشد. به عنوان مثال، هیدراتاسیون بیش ازحد باعث عدم تعادل سطح ...
تبدیل موزه ای در انگلیس به پایگاه تزریق واکسن کرونا
واکسن سازی نواوکس و موسسه ملی تحقیقات سلامت انگلیس را نیز تایید کرد. موزه پزشکی تاکری که در کنار بیمارستان سنت جیمز یورکشایر غربی در لیدز انگلیس واقع شده، در سال 1997 تاسیس شد و در سال 1998 عنوان موزه سال را دریافت کرد. از دیگر افتخارات این موزه می توان به کسب جوایزی چون جایزه دانشگاه استنفورد برای آموزش میراث فرهنگی اشاره کرد. این موزه قرار بود تابستان گذشته پس از 18 ماه نوسازی بازگشایی ...
اثرات شگفت انگیز رایحه بر احساسات افراد
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از ارم نیوز، مطالعه جدیدی که توسط گروهی از محققان دانشگاه ساسکس انگلیس انجام شده است، تأثیر بو و صدا بر احساسات انسان را بررسی کرده است. محققان دریافتند که بوی مرکباتی مانند لیمو باعث می شود، فرد چهره خود را بیشتر بپذیرد. کاملاً مشهور است که تصویر بدن و چهره، تحت تأثیر حس بینایی و لامسه است؛ اکنون محققان دانشگاه ساسکس ...
کرونا و بحران سالمند سالم
50 سالگی رد می شود دوره هایی از شادی و استرس را خواهید داشت، مهم این است که چطور خود را انعطاف پذیر سازید و راه هایی برای مقابله با تغییرات بیابید. این توانایی به شما کمک خواهد کرد از اوقاتتان استفاده بهتری بنمایید و در شرایط سخت خود را حفظ کنید. احمدی می گوید: ممکن است برایتان سخت باشد احساساتتان را بروز دهید، شاید حس می کنید که نمایش احساسات نامناسب است و نشان دهنده ضعف است، بروز ندادن ...
مهم ترین دلایل خستگی روزانه که باید جدی گرفته شوند
نقش مهمی در سوخت و ساز بدن و انرژی زایی دارند. کمبود این مواد مغذی در بدن را نیز می توان با انجام آزمایش خون تعیین کرد. راهکار هایی برای کاهش احساس خستگی - بالا بردن فعالیت بدنی و جنب و جوش - خوردن میوه هایی با رنگ قرمز - خوردن برگه های گزنه - مصرف بلغور جو دوسر - مصرف مرکبات استرس خستگی احساس خستگی دلایل خستگی ...
متخصص طب سنتی ایرانی به سئوالات پزشکی کاربران فضای مجازی پاسخ داد
الاً به میگرن مبتلا هستید، اگر تا به حال تست نورولوژی انجام ندادید حتماً تحت نظر یک متخصص نورولوژی باشید؛ امّا برای کمک گرفتن از طب سنتی لازم است سبک زندگی خود را تغییر و استرس ها را کاهش دهید، ورزش مناسب روزانه 20 دقیقه پیاده روی داشته باشید و اگر یبوست دارید رفع شود؛ همچنین پاکسازی بدن را تحت نظر متخصص طب سنتی انجام دهید. دکتر کمالی درباره پاکسازی بدن علاوه بر دستور خاکشیر که در بالا ...
دفع سموم بدن از پا در 30 دقیقه به روش چینی ها
امروزه ما از مشکلات جدی و بیماری های مزمن زیادی رنج می بریم که بر اثر فاکتورهای مختلف مثل بی تحرکی ،رژیم غذایی نادرست، شرایط آب و هوایی و استرس های شدید ایجاد می شود. در نتیجه تحریک عضوهای داخلی بدن کمک می کند که با خیلی از این بیماریها خداحافظی کنیم پس پشنهاد می کنیم روش های خانگی و طبیعی دفع سموم بدن از پا را امتحان کنید. در این متن سه راه آسان را به شما پیشنهاد می کنیم که ...
درمان زانو درد خفیف در خانه با 8 روش ساده
کمپرس سرد باند پیچی کنید، اما نه آنقدر محکم که مانع جریان گردش خون شود. به خاطر داشته باشید که به هنگام استراحت، پاهای خود را بالاتر از سطح بدن نگه دارید. تای چی برای درمان زانو درد تای چی یک ورزش ذهنی-بدنی چینی است که به تعادل و انعطاف پذیری کمک می کند. بر اساس یک مطالعه در سال 2009، محققان دریافتند که ورزش تای چی برای کسانی که از درد زانو -به ویژه آرتروز ...
چگونه اعتماد به نفس جنسی داشته باشیم؟
اختلال ایجاد می شود. برای این کار باید به حس های پنجگانه تان توجه کنید. در حین رابطه بسیار با دقت به فضایی که رابطه در آن انجام می شود، بدن شریک جنسی تان و خود رابطه توجه کنید و از پروسه ارتباط جنسی لذت ببرید و به هیچ عنوان به مساله ایی دیگر فکر نکنید.. با شریک جنسی: زمانی که زوجین در سکس به تعارض و مشکل بر می خورند به سه صورت می توانند واکنش نشان دهند. واکنش دلسوزانه. (عزیزم نکند مریض شده ...
تقویت و پاکسازی معده با داروهای گیاهی
زیره و پونه نیز موثر است. همچنین مصرف دارچین ضد استرس بوده و به هضم غذا کمک می کند. * مصرف دارچین و نعناع دوای درد معده معمولاً افرادی که در طول هفته زیاد درد معده را تجربه را می کنند با خوردن غذاهای چرب و شور دردشان بیشتر می شود خوراکی هایی مثل مایونز و کلم از این مواد غذایی است. * طب سنتی برای درمان و تسکین دردهای معده مصرف دارچین را توصیه می کند چراکه این گیاه درمانی ...