سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین مواد غذایی برای تقویت بینایی کودکان
تا به جای صبحانه بخورد. تقویت چشم با مصرف زرده تخم مرغ زرده تخم مرغ حاوی لوتئین است البته برای آنکه خواص آن حفظ شود، زرده تخم مرغ را نباید زیاد بپزید. بهتر است که از تخم مرغ های ارگانیک استفاده کنید. تخم مرغ های ارگانیک (رسمی) حاوی مواد مغذی بیشتری هستند. اگر بتوانید مقداری روغن مثل روغن زیتون، روغن نارگیل و یا حتی کره به زرده تخم مرغ اضافه کنید، میزان جذب آن بالاتر می رود ...
آشنایی با مراقبت های بعد از لیفت نواحی صورت
و آن هم استفاده از لیفت با نخ میباشد. لیفت با نخ برای قبل از اینکه یک روش غیر تهاجمی است به زبان بهبودی کمی نیاز دارد و مراقبتهای بعد از عمل غبغب باید به دقت پیروی شوند تا از بروز عوارض جلوگیری شود. در روز عمل لیفت برای از بین بردن غبغب سعی کنید که یک صبحانه سبک میل کنید زیرا بعضی از بیماران ممکن است حالت تهوع بعد از عمل داشته باشند که ناشی از مواد بی حسی موضعی است. بعد از عمل رانندگی ...
7 عضو بدن که سن واقعی تان را برملا می کنند
به گزارش بهداشت نیوز، اولین نشانه های پیری در دهه ی بیست زندگی ظاهر می شوند، زمانی که سر و کله ی چین های پاکلاغی دور چشم ها پیدا می شود. بیشتر ما در تلاش هایی که برای حفظ جوانی خود داریم تمرکز اصلی را بر مراقبت از صورت می گذاریم. اما علاوه بر صورت، بخش های دیگری از بدن هم هستند که سن واقعی ما را برملا می کنند. در ادامه با این بخش های بدن آشنا خواهیم شد. 1- آرنج ها ...
کدام بخش های بدن زودتر پیر می شوند؟
به گزارش سلام نو به نقل از شما نیوز، اولین علائم پیری معمولاً در دهه بیست سالگی اتفاق می افتند و زمانی است که خطوطی در اطراف چشم ایجاد می گردد . اکثر ما معمولاً روی مراقبت از صورت تمرکز می کنیم تا بتوانیم مدت زمان بیشتری جوان به نظر برسیم اما بخش های دیگری هم در بدن هستند که علائم پیری علاوه بر صورت در آن ها هم ایجاد می شود . در این قسمت از بهداشت و سلامت علائم پیری از سر تا نوک پا را به شما ...
انواع الکل های چرب
اقتصاد24 - این مواد که به صورت مایع روغنی چرب یا جامد مومی شکل وجود دارند، در حالت خالص بی رنگ بوده و در حالت ناخالص به رنگ زرد دیده می شوند. از الکل های چرب در صنایع مختلفی چون داروسازی، نساجی، صنایع غذایی، پزشکی، آرایشی و بهداشتی، چرم سازی و ... استفاده می شود. الکل های چرب را از روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن هسته نخل (روغن پالم) و چربی نهنگ تهیه می کنند. در این مطلب قصد داریم به معرفی ...
متخصص بیهوشی؛ متخصصی که نقش مهمی در اتاق عمل ایفا می کند
و میزان هوشیاری بیمار به طور مداوم کنترل می شود. بهترین متخصص بیهوشی پس از آنکه تزریقاتی جهت بیهوشی یا بی حسی برای بیمار تزریق می کند، در حین عمل نیز مسئول ایمنی و علائم حیاتی بیمار خواهد بود. به طور کلی وضعیت بیماری و حال عمومی بیمار تحت کنترل است. عملکرد حیاتی بیمار، مانند ریتم و ضربان قلب، تنفس، فشارخون، دمای بدن و تعادلات مایعات در بدن تحت کنترل است. درد و سطح هوشیاری ...
خرید کفش به آسان ترین روش در کوتاه ترین زمان
را حفظ کنند. اگر زیره و رویه بتوانند به خوبی از پاهای شما مراقبت کنند می توانید با خیال راحت تا مدت ها از آن بوت در شرایط مختلف آب و هوایی استفاده کرده و از پیاده روی با آن لذت ببرید. موارد دیگر مانند نحوه بسته شدن بوت (مثلا زیپی، بندی، چسبی) یا جنس رویه (مثلا چرمی، پلاستیکی، میکروفیبر، پی یو، مواد مصنوعی، مواد طبیعی) هم چیزهایی هستند که طبق سلیقه خود می توانید انتخاب کنید چگونه باشند ...
چه مدل پالتویی مناسب استایل شما است؟
شما خواهند بود. برای بزرگتر نشان دادن بالاتنه می توانید از پالتو های مدل یقه یک طرفه استفاده کنید. فرم بدن گلابی شکل افرادی که فرم بدنی گلابی شکل دارند، مانند فرم مثلث شکل، بالاتنه ای کوچک و قسمت پایین تنه ی درشتی دارند. این افراد باید طوری لباس بپوشند که پایین تنه را لاغرتر نشان دهند و یک هماهنگی ایجاد کنند. دقت کنید پالتو هایی با جیب های پاکتی در قسمت پایینی و پالتو هایی ...
ویروس HIV از جفت عبور نمی کند
می شود، اگر کادر درمان در سه ماهه انتهایی بارداری نیز متوجه بیماری مادر باردار شوند و به موقع دارو برای فرد تجویز شود هیچ مشکلی جنین را تهدید نمی کند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با اشاره به اینکه ویروس اچ آی وی از جفت عبور نمی کند، ادامه داد: زمانی که مادر باردار دارو مصرف کند، بار ویروسی در بدن وی تقریبا به صفر می رسد و با این حال زایمان به روش خاصی صورت گرفته تا حین ...
رفع موهای زائد با لیزر در بهترین کلینیک زیبایی شرق تهران
دیگر نیازی به حذف دستی نیست. علاوه بر این نواحی برای کل قسمت های بدن به جز چشم ها و قسمت های اطراف آن لیزر قابل استفاده است. اگر کمی مطالعه در خصوص لیزر داشته باشید احتمالا می دانید که رنگ موها و پوست فرد کاندید شده به میزان زیادی در نتیجه دهی موثر هستند. آنچه در پروسه انجام لیزر مهم جلوه می کند این است که نور آن باید توسط رنگدانه مو جذب شود. این موضوع ارتباطی با رنگ پوست ...
6 دلیل برای عدم استفاده از موبایل در شب
.... هنگامی که نور آبی ساطع شده از دستگاه های الکترونیکی در این شرایط اختلال ایجاد می کند، بدن به طور کامل بی دفاع می شود. چرا نباید هنگام شب از دستگاه های الکترونیکی مانند گوشی هوشمند استفاده کرد در ادامه شش دلیل مهم که نباید از دستگاه های الکترونیکی مانند گوشی هوشمند هنگام شب و به ویژه پیش از خواب استفاده کرد، ارائه شده اند: می تواند به چشم ها آسیب برساند برخی شواهد نشان ...
در هر شرایطی که باشید این غذا ها حال شما را خوب می کنند
عملکرد سیستم ایمنی بدن، بهبودی و تأمین سوخت لازم برای ترمیم شما می شوند. در ادامه قصد داریم تا 10 غذای شفا بخش را به شما معرفی کنیم که با خوردن آنها بدن شما از هر نظر بهبودی پیدا خواهد کرد. با ما همراه باشید. 1. سبزیجات سبز رنگ و برگ دار مانند کاهو و اسفناج 2. تخم مرغ 3. ماهی سالمون 4. انواع توت ها 5. انواع آجیل و تخمه 6. پرندگان 7. گوشت بخش های داخلی گاو و گوسفند مانند دل و جگر 8. سبزیجات خانواده کلم ها 9. صدف خوراکی 10. سیب زمینی شیرین ...
آب برنج: اکسیری که باید بهتر بشناسید
حاصل خیس کردن برنج باشد بلکه شما می توانید با جوشاندن و پختن برنج با آب به یک نوشیدنی بسیار مفید دست پیدا کنید. برخی افراد از نوشیدنی برنج برای رفع مشکلات جزئی مانند اسهال استفاده می کنند؛ اما برخی دیگر این نوشیدنی را به طور مرتب مصرف می کنند تا مواد مغذی بیشتری به بدنشان برسانند. واقعیت این است که مصرف منظم این نوشیدنی در چهارچوب یک تغذیه و سبک زندگی سالم فواید زیادی برای سلامتی تان دارد. ...
آقایان به داد پوست شان برسند + دستور ویژه
...، تا به کاهش روند پیری کمک کند و پوست شما را جوان نگاه دارد. مواد لازم: ماست ساده (شامل پروتئین های شیر و اسید لاکتیک) – یک چهارم فنجان عسل مانوکا (ضد میکروبی و ضد التهابی) - 1 قاشق چای خوری موز رسیده (تغذیه و تمیز کننده پوست) - نصف طرز تهیه: ابتدا نصف یک موز پوست کنده را توی یک کاسه بریزید. آن را با استفاده از یک چنگال به پوره تبدیل کنید و بعد تمام ...
برای سلامتی هروز با خودم مسابقه می دهم/ وقتی فشار زندگی بیشتر می شود ،بیشتر رکاب می زنم
(اشک) از چشمانتان می ریزد”.حالا در دوچرخه سواری این عرق باید از پیشانی شما با تحمل سختی ها بریزد اگر زمانی که سالم هستید، ورزش کردیدو برای سلامتی بدن تلاش کردید فشار خون، چربی خون ، قند و ... سمت شما نخواهد آمد ،دردها به تعویق می افتدو عضلات بدن به راحتی آسیب نمی بینند. وی در خصوص تشویق دیگران به دوچرخه سواری می گوید:هرکسی به یک رشته ورزشی علاقه مند است و تنها در این بین این مسئله خیلی ...
داروی جدید کرونا از ابتلای دوباره افراد به بیماری جلوگیری می کند
های مونوکلونال که در آزمایشگاه تولید شده است استفاده می کند. داروی جدید تا کنون به 10 فردی که در منزل، مراکز مراقبت های بهداشتی یا خوابگاه های دانشجویی در معرض ویروس کووید -19 قرار داشتند تزریق شده است. محققان قصد دارند این آزمایش را روی هزار و 125 نفر در سراسر دنیا انجام دهند. پژوهشگران در حال بررسی وضعیت سلامت افراد شرکت کننده در این مطالعه هستند تا متوجه شوند که آیا آن ها به بیماری ...
با مصرف این خوراکی ها در عرض 60 روز رنگ چشمتان را تغییر دهید
ساده در رژیم غذاییتان می تواند رنگ فوق العاده ای که شما مدت ها آرزو داشتید، به چشم هایتان بدهد. تغییر رنگ چشمها به روش های مختلف مدتی است که مورد توجه خانم ها و آقایان قرار گرفته است ، یکی از روش های جالب و بدون دردسر به پیشنهاد وب سایتhealthypanda.net مصرف یک سری از مواد غذایی است که با تقویت سلامت بدن رنگ چشمان را شفاف ، براق و زیبا می سازد. چه چیزی زیبایی و تغییر رنگ چشم را تعیین می ...
نکاتی که درباره کابینت باید بدانیم
کابینت های آشپزخانه خود را عوض کنند، پس به نظر می رسد یادگیری مهارت مراقبت و نگهداری از کابینت ها با توجه به هزینه بالای خرید یا تعویض آن ها از اهمیت زیادی برخوردار است. در ادامه مطلب شما را با روش های مراقبت و تمیز نگه داشتن کابینت آشنا می کنیم: مراقبت بهتر، عمر طولانی تر متاسفانه بعضی از خانواده ها نمی دانند چطور باید از کابینت ها نگهداری کنند، بنابراین کاملا طبیعی است که ...
11 حقیقت جالب در مورد دندان ها
دندانپزشکی مراجعه می کنند. 4-مصرف نوشابه یا جوش شیرین بزرگ ترین علت پوسیدگی دندان است. 5-مینای دندان سخت ترین ماده در بدن شما است. مینای دندان حتی سخت تر از استخوان های شما است، اما با این حال زمانی که مینای دندان در معرض اسید و باکتری قرار بگیرد پوسیده و یا از بین می رود. 6-دندان های شما می تواند سن، قومیت، عادات غذایی و شیوه زندگی شما را تعیین کند. 7-بزاق ...
معرفی برخی از ابزارهای مفید محاسباتی در اینترنت
) اندازه گیری چربی بدن بر اساس وزن و قد افراد است و برای اکثر مردان و زنان بالغ بالاتر از 20 سال کاربرد دارد. برای کودکان بالای دو سال، BMI نسبی بهترین روش ارزیابی چربی بدن است. شاخص توده بدن، چربی بدن را به طور دقیق اندازه گیری نمی کند. با این حال، تحقیقات نشان می دهد که شاخص توده بدنی با روش های اندازه گیری دقیق چربی بدن مانند سنجش وزن زیر آب و سنجش تراکم استخوان ...
قیمت ایمپلنت دندان در تهران
...> البته شما نمیتوانید متوجه شوید آیا دقیقا گزینه مناسبی هستید یا خیر و باید ابتدا به متخصص ایمپلنت مراجعه کنید تا پس از انجام رادیوگرافی و آزمایشات لازم تعیین کند میتوانید از این روش استفاده کنید یا خیر؟ زیرا برخی از مشکلات امروزه قابل حل بوده مانند مشکلات استخوانی که با پیوند استخوان و لیفت سینوس حل میشود. 10 عاملی که باعث موفقیت در کاشت ایمپلنت دندان میشود. زمانی که بیمار تصمیم ...
باورهای کاملا غلط در مورد ورزش های لاغری
را با وزنه های سنگینتر در دفعات کمتر جایگزین کنید تا روی عضله ها فشار آورند . پس از استراحت مواد غذایی لازم برای تقویت آنها را مصرف کنید. افزایش حجم عضلانی به دلیل اینکه احساس قدرت بیشتری خواهید کرد، موجب افزایش متابولیسم در زمان استراحت و زیباتر شدن اندام می شود . با انتخاب وزنه ای سنگین ، 10 تا 12 بار تمرین درست انجام دهید برای هر حرکت 3 مرتبه آن را انجام دهید و میان هر ست 45 ثانیه ...
پزشک در منزل اکباتان
اطمینان خاطر و آرامش فرد بیمار و عزیزان او می شود زیرا آن ها می دانند در راحتی خانه از بیمار مراقبت می شود. 6. رعایت پروتکل های بهداشتی با توجه به اینکه در حال حاضر ویروس کرونا شیوع بسیاری پیدا کرده است، یکی از نگرانی ها در زمینه مراجعه به مطب پزشک، ابتلا به این ویروس است. بنابراین، شما می توانید به منظور رفع این نگرانی ها از خدمات پزشک در منزل استفاده کنید. افرادی که توسط هوم ...
بهترین ویتامین ها در هر مرحله از زندگی برای زنان
. DHA یک اسید چرب اشباع نشده است که برای رشد جنین و رشد عصبی مفید است. یائسگی: جدا از دوز بالاتر کلسیم و ویتامین D ، ممکن است لازم باشد ویتامین های B مانند B2 (ریبوفلاوین) ، B6 ، B9 (فولات) و B12 را مصرف کنید. رژیم گیاهخواری یا گیاهخواری: در صورت رعایت رژیم گیاهخواری یا گیاهخواری ، ممکن است لازم باشد کلسیم ، آهن و ویتامین B12 را اضافه کنید ، زیرا این مواد مغذی به طور معمول در محصولات حیوانی یافت می شوند. زنان ویتامین ها ...
راه چاره ای برای سیاهی و کبودی دور چشم
...> ویتامین C ویتامین دیگری است که نقش کلیدی در حفظ سلامت و درخشان کردن پوست شما بازی می کند. خاصیت آنتی اکسیدان، ضد التهابی و تقویت کلاژن سازی دارد. ویتامین E پوست شما را قوی، الاستیکی و آبدار نگه می دارد. مکمل های مختلفی در بازار برای این ویتامین ها در دسترس هستند. با این حال توصیه می شود که با استفاده از مواد طبیعی که در بالا ذکر شد، بدن را با آن ها تامین کنید. ...
چرا این روزها همه میکرونیدلینگ انجام میدن؟
است نیاز به مصرف برخی داروها مانند ایبوپروفن داشته باشید هم چنین پزشک ممکن است توصیه کند که از کرم ویتامین سی نیز استفاده نکنید.انجام این کار ممکن است خطر عوارض جانبی را کاهش دهد. مراقبت های بعد از روش میکرونیدلینگ کرم های توصیه شده را حتما بزنید. ازاستعمال کرم های محرک و لایه بردار بپرهیزید. از ماسک های ویتامینه یا کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. تا 3 روز از کرم های آرایشی استفاده ...
15 روش برای اینکه مثل یک سوپر مدل لباس بپوشید
هم به نظر می رسید. هنگام راه رفتن مثل یک مدل شانه های خود را به سمت پایین و عقب نگه دارید. هنگام نشستن حالت مناسب بدن تان را حفظ کنید. مچ پاها را به صورت ضربدری روی هم بیندازید یا آن ها را به موازات هم قرار دهید. بعضی لباس ها به حالت نگه داشتن بدن کمک می کنند؛ مثل پوشیدن یک سینه بند کاملا اندازه یا استفاده از شکم بند و کتِ تک متناسب با سایز شما! به یاد داشته باشید که کیف های ...
چشم بند خواب برای چه کسانی مفید است؟
است کارهای بیشتری برای درمان آکنه کند، چرا که آکنه می تواند با توجه به خواب ضعیف یا ناکافی، بدتر شود. استفاده از چشم بند خواب عادت های موقع خواب شما را بهبود می دهد و می تواند تاثیر مثبتی بر روی آکنه داشته باشد. عمر خود را حفظ کنید: یک چشم بند خواب در حقیقت یک سرمایه گذاری موثر در سلامت شما به همراه فواید سالم است. خوابیدن در تاریکی محض به بدن شما اجازه می دهد تا جایی که ...