خانه
شناسایی یک داروی گیاهی برای زانو درد سالمندان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سندروم قوس دردناک و روشهای درمان آن
... روش هایی مانند سونوگرافی، کرایوتراپی و تحریک الکتریکی عضلات می توانند در مرحله حاد باعث تسکین موقت درد شوند. تمرینات تقویتی مانند تمرین های ایزومتریک باید انجام گردند تا عضلات کمربند شانه به کار گرفته شوند. همچنین باید برنامه های ورزشی مناسب در منازل با ارگونومی مناسب آموزش داده شوند. مدیریت سندروم قوس دردناک شامل تمرینات پیشرونده مختلف است. سه مرحله از درمان وجود دارد: عدم تحرک ...
فیزیوتراپی در منزل توسط خانم
کشش ستون فقرات استفاده میشود، تراکشن است. در این روش، فشار از روی دیسک بین مهره ها که باعث بروز درد شده برداشته میشود و در درمان بیماری دیسک کمر، سیاتیک، گیر افتادگی اعصاب مورد استفاده قرار میگیرد. حرارت درمانی آسیب های ناشی از اسپاسم عضلانی می تواند با استفاده از حرارت درمانی بهتر شود. این کار توسط فیزیوتراپ انجام میشود و باعث افزایش تحرک مفصل و کاهش درد در تاندون، ماهیچه ها ...
فیزیوتراپی در منزل شاهین شهر
، تنگی کانال نخاعی، ناهنجاری های ستون فقرات (مانند اسکولیوز و کایفوز)، سندرم گیرافتادگی شانه اختلالات مفصل مچ پا و.. در کاهش درد و درمان آنها بسیار کمک کننده است. فیزیوتراپی در منزل شاهین شهر با هوم کا در این لحظه به اندازه کافی درباره ی فیزیوتراپی اطلاعات دارید. اگر توانسته ایم شما را برای بهره مندی از این روش درمانی، مجاب کنیم؛ پیشنهاد می کنیم از فیزیوتراپی سالمندان در منزل استفاده کنید. به کمک متخصصین هوم کا، شما می توانید از بهترین امکانات و اصولی ترین روش ها برای کاهش درد استفاده کنید. ...
روشی ارزان برای درمان زانو درد
به گزارش بهداشت نیوز ، ایرج بیگلری افزود: شناکردن، پیاده روی در استخر، پیاده روی معمولی و دوچرخه سواری از جمله ورزش های موثر در بهبود زانو درد است. وی بیان کرد: شناکردن به جز کرال پشت برای زانوها مفید است و علاوه بر شنا، پیاده روی در قسمت کم عمق استخر نیز به مدت 15 دقیقه تاثیرگذار است. بیگلری ادامه داد: پیاده روی بدون وارد آمدن فشار بر مفصل زانوی مبتلا به آرتروز باعث تقویت ...
مواد غذایی مفید برای کمر درد کدامند؟
پریسا ترابی کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت روز یکشنبه در گفت و گو در مورد ارتباط تغذیه با کمر درد گفت: برای دردهای کمر معمولا از داروهای ضد درد و ضد التهاب استفاده می شود، اما برخی مواد غذایی کمک کننده به بهبود کمر درد هستند. وی اظهار داشت: شواهدی وجود دارد مبنی بر این که خواص ضد التهابی برخی غذاها با کاهش درد ناحیه کمر ارتباط دارند، در صورتی که فرد مبتلا به درد ناحیه کمر ...
مهم ترین کاربرد و مزایای اوزون تراپی
ازون تراپی به نواحی آسیب دیده از طریق تزریق دارو، به طرز وسیعی درد را در طولانی مدت کاهش می دهد. مشکلات ارتوپدی زیر را می توان با ازون تراپی درمان کرد: گاز ازن با خاصیت ضدالتهابی و افزایش اکسیژن در مفصل آسیب دیده باعث از بین رفتن التهاب و ترمیم مفصل زانو میشود. بسیاری از افراد درگیردرد زانو می توانند با اوزون تراپی به دردهای خود تسکین ببخشند. بعد از ازون تراپی درد زانو بلافاصله بعد از ...
چگونه بازیگر شویم (269) /حفظ تعادل بدن در حرفه بازیگری
می دهم گو اینکه چشم جایگاه خود را به آن قسمت از مفصل حرکتی تغییر داده است: بر روی نیم رخ و چپ سر و سپس نیم رخ و راست سر، حالا حرکت را آغاز می کنم. به همین ترتیب در پشت سر و جلوی آن نیز که جایگاه اصلی چشم در آن است. حالا نوبت به دو طرف نیم رخ سینه از چپ و راست است. مرحله بعد نیز نوبت به کمر می رسد، از هر دو پهلو سپس زانو. مرحله آخر مچ پا به پایین است. در ادامه همین تمرین به ...
خواص ختمی خبازی | خواص ضد سر درد ختمی خبازی | خواص ختمی خبازی برای پوست
محتوای ویتامین های غنی آنها به سرعت بهبود می یابند، بلکه به خواص ضد درد در منطقه نیز کمک می کنند و باعث کاهش درد و ناراحتی می شوند. همچنین زگیل تناسلی معمولی را می توان در بسیاری از جنبه ها از طریق بدن، از داخل و خارج درمان کرد. این گیاه همچنین کاربرد محبوب در ماسکهای صورت یا درمانهای موضعی سردرد را ایجاد می کند حفاظت از سیستم ایمنی بر اساس مزایای سلامتی اول، گل ختمی خبازی ...
خواص باریجه | مضرات باریجه | نحوه مصرف باریجه
زهار قرار گیرد برای درمان درد رحم موثر می باشد. جهت استفاده خوراکی بهتر است آن را در روغن بادام بریزید. اگر از نوع توده ای یا نامرغوب استفاده می گردد باید قبل مصرف با آب جوش باز گردد و با صاف نمودن مواد اضافی خارج گردد. طبق علوم طب ایرانی باریجه خیلی گرم و خشک می باشد و در فصل تابستان و نواحی گرم توصیه نمی گردد در صورت اصرار برای استفاده باید با روغن بنفشه و کافور استفاده گردد. ...
سیر تا پیاز کمر درد در آقایان
اصلی خود بازگردد و درد را البته فقط در زمان کشش کاهش دهد. درمان رفتاری-شناختی: این درمان با تشویق روش های جدید تفکر، به شما در مدیریت درد مزمن کمر کمک می کند که می تواند شامل تکنیک های آرامش و روش های حفظ نگرش مثبت باشد. مطالعات نشان داده اند که بیمارانی که درمان رفتاری-شناختی انجام می دهند فعال تر می شوند و ورزش می کنند که خطر بازگشت دوباره کمردرد را پایین می آورد. درمان های ...
جهش شمار بیماران کرونا در رفسنجان
لازم را بگیرند.معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان در پایان با اشاره به این مطلب که چنانچه شخصی علامتدار بود یا جواب تست کرونای او مثبت شد حتما در منزل بماند که فوق العاده مهم است و با قرنطینه خانگی زنجیره ابتلا را قطع کند، متذکر شد: مراقبت ویژه از افراد پرخطر از جمله سالمندان و افرادی که بیماری زمینه ای مثل دیابت، پرفشاری خون، چاقی و... دارند، توصیه اکید ما است. ...
برای سلامتی هروز با خودم مسابقه می دهم/ وقتی فشار زندگی بیشتر می شود ،بیشتر رکاب می زنم
آن انجام می دهم دوچرخه سواری مزیت های زیادی دارد که از دیدگاه های مختلف می توان آن را مورد بررسی قرار داد. مهندس ایوبی ادامه می دهد: اگر از دید سلامتی حساب کنید دوچرخه سواری یک پله بالاتروبهتر از پیاده روی است زیرا در پیاده روی وقتی قدم برمی داریم ضرباتی به مفاصل و غضروف ها و زانو وارد می شود اما این درحالی است که در دوچرخه سواری این ضربات به بدن وارد نمی شود. وی می گوید ...
خواص تاتوره | خواص تاتوره برای سر درد | تاتوره یک سم قوی
جراحی چشم استفاده می شود دانه ها فعال ترین دارو هستند این گیاه به طور داخلی در درمان آسم و بیماری پارکینسون استفاده می شود تزریق برگ به عنوان یک درمان برای بیماری وریدی موثر می باشد برگ ها را می توان به عنوان یک داروی بسیار قوی تقویت کننده ذهنی با فعالیت های آرامبخش مورد استفاده قرار داد، حاوی هیسسیامین و آتروپین هستند همچنین اثرات اسکوپولامین، یک هالوکینوژن ...
آلاینده هایی که از شیراز نمی روند
تجهیزات کارخانه بود و اینکه این کارخانه با حداقل توان تولیدی به فعالیت ادامه می دهد و این در حالی است که زمین ارزان قیمت در منطقه ویژه اقتصادی برتب انتقال و احداث مجدد کارخانه به مدیران این شرکت واگذار شده است اما به نظر می رسد عزم جدی در انتقال این کارخانه در بین مدیران این شرکت وجود ندارد هر چند در گفتار خود را مشتاق جابجایی نشان می دهند اما در عمل تاکنون اقدام قابل توجهی انجام نشده است . انتهای پیام ...
تقویت ایمنی بدن با طب ایرانی در جنگ با کرونا
دارد یعنی اثربخشی آن، فقط در طبع گرمش نیست بلکه خاصیت غیرالتهابی و افزایش توان ریوی دارد به طوری که مصرف کنندگان زنجبیل در این دوران، دچار درگیری های ریوی نشده اند. وی درباره موارد ضروری تغذیه ای برای پیشگیری و درمان کرونا یادآور شد: مصرف آب سیب، هویج، شلغم و استفاده از سبزی خوردن به جای ماست و سالاد بسیار مفید است و باعث افزایش سیستم ایمنی در بدن می شود. همچنین انجام "بادکش" از موارد ...
آخرین اطلاعات از واردات واکسن کرونای خارجی به ایران 6 دی 1399 ساعت: 17:10
های در معرض خطر مثل بیماران مبتلا به بیماری های زمینه ای و سالمندان است. این افراد سه هفته پس از دریافت دوز اول واکسن، دوز دوم آن را دریافت می کنند و یک هفته پس از دریافت دوز دوم ایمنی کافی در بدن آنها ایجاد می شود. نایب رئیس انجمن داروسازان با اظهار امیدواری از ساخت واکسن داخلی در آینده نزدیک گفت: خوشبختانه چند شرکت در ایران هستند که بر روی واکسن کرونا مطالعه دارند. برخی از این واکسن ها ...
به درد دل نوزادمان گوش دهیم
های شدید در نوزادان می شود. برای بهبود این عارضه به دلیل حساس بودن معده نوزاد نمی توان از هر دارو و مکملی استفاده نمود. شربت مورد استفاده مخصوص نفخ نوزاد باید گیاهی و کاملا طبیعی و بدون هیچ عارضه ی جانبی باشد تا به دستگاه گوارش کاملا تکامل نیافته کودک آسیب نرساند. کولیک چیست؟ کولیک یا قولنج در نوزادان معمولا باعث می شود کودک گریه مداوم و غیر قابل توضیح داشته باشد. این کودکان ...
مهم ترین آسیب های مفصلی که در تصادفات افراد دچار آن می شوند
. بیشتر بخوانید : تشخیص گردن درد و درمان فیزیوتراپی آسیب زانو در تصادف شایع ترین آسیب های وارد شده به زانو در تصادفات عبارتند از: منیسک پاره شده این آسیب در نتیجه تروما ایجاد شده و به علت پیچش شدید مفصل زانو رخ می دهد. علائم عموماً شامل درد، ورم، صدا دادن زانو و ناتوانی در تحمل وزن بدن توسط زانو است. درمان شامل دارودرمانی و ...
خاطره گویی احساس تنهایی سالمندان را کم تر می کند
، احساسات و تفکرات گذشته، فرد احساس لذت می کند و کیفیت زندگی او بالاتر می رود. از خاطره گویی گروهی به عنوان یک نوع روان درمانی گروهی استفاده می شود و عزت نفس و صمیمت اجتماعی را افزایش می دهد. با توجه به این نکات؛ پژوهشگران گروه پرستاری دانشگاه علوم پزشکی گیلان با انجام مطالعه ای فراوانی حس تنهایی سالمندان مقیم آسایشگاه های استان گیلان را بررسی کردند و میزان تاثیر خاطره گویی را بر کاهش ...
روغن ماساژی که دردتان را درمان می کند
پوست را چرب می کند. فواید : روغن کنجد بخشی جدایی ناپذیر از طب تایوانی است که در آن جا بیشتر برای تسکین درد التهابی مفاصل مورد استفاده قرار می گیرد. ماساژ با روغن کنجد به کاهش آسیب های پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش کمک می کند.در آیورودایی از روغن کنجد به روش آبیانگا استفاده می شود و این یک روش ماساژ است که شامل گرم کردن روغن و مخلوط کردن آن با برخی گیاهان می ...
مواد غذایی که احتمال مرگ را افزایش می دهند
معدنی و آنتی اکسیدان کمی هستند، خوردن آن ها می تواند باعث ایجاد التهاب در بدن شود و همین خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد. کسانی که در این مطالعه رژیم غذایی غنی از میوه، سبزیجات، غلات کامل، چربی های سالم و ماهی داشتند، با خطرات سلامتی بسیار کمتری مواجه بودند، به ویژه آن هایی که تنوع بیشتری در مصرف سبزیجات و دانه ها داشتند. بیشتر بخوانید قوی ترین گیاه دارویی برای تسکین درد بهترین غذاهایی که سالمندان باید در روزهای کرونایی بخورند درمان رایج ترین مشکلات پزشکی با بمب ویتامینی به نام بامیه مصرف گلابی و راز سلامت قلب و دستگاه گوارش انتهای پیام/ ...
بادام و روغن آن چه خواصی دارند؟
... تسکین درد روغن بادام تلخ دارای ماده سمی گلیکوسید آمیگدالین است که روی اعصاب اثر می گذارد و استعمال خارجی آن سبب بی حسی و آرام شدن درد می شود. برای درمان سردرد، ترکیب روغن بادام تلخ و سرکه را روی پیشانی و شقیقه ها بمالید. درمان اسپاسم عضلات برای درمان درد عضلات و اسپاسم زانو از روغن بادام تلخ استفاده کنید. پاکسازی بدن برای خروج ...
تدابیر غذایی برای التیام سرفه
بشمار می رود. برای افزایش اثربخشی می توان قبل از بخارپزکردن، داخل سیب و به مقداری عسل و پودر آویشن قرار داد. از دیرباز، مواد لعاب دار مثل به دانه، کتیرا، قدومه و تخم شربتی که در آب جوش خیسانده و جرعه جرعه میل شود برای سرفه های خشک مورد استفاده قرار می گرفته است. ماء الشعیر طبی از دیگر خوراکی های مفید برای تسکین سرفه های خشک بیماران است. برای تهیه ماءالشعیر، یک استکان جو پوست ...
کدام واکسن ها مجوز تزریق دارند؟
جدید یا کووید 19 از همه روش های مختلف تولید واکسن استفاده شده است و کمپانی های مختلف هر کدام از یک روش برای تولید واکسن استفاده کرده اند. تولید واکسن یک کار بسیار دقیق و پیچیده علمی است و تحت نظارت و رعایت پروتکل های دقیق انجام می شود. محققین بعد از مطالعه دقیق روی عامل بیماری و شناخت نحوه بیماری زایی آن و یافتن بهترین حالت برای تحریک سیستم ایمنی بدن انسان، کار آزمایش نمونه تحقیقاتی ...
چرا این روزها همه میکرونیدلینگ انجام میدن؟
گیرد اما گاهی اوقات ممکن است برای درمان علائم کشش در قسمت های دیگر بدن نیز استفاده می شود. یک مطالعه نشان داد که میکرونیلدینگ برای نقاط و لک ها روی ران و ناحیه شکم نیز موثر بوده است. زخم روی قسمت های دیگر بدن نیز ممکن است با این روش از بین بروند. اما، عمدتا بر روی صورت استفاده می شود. نکات مهمی که قبل از انجام میکرونیدلینگ باید حتما بدانید ایمنی میکرونیدلینگ: میکرونیلدینگ ...
بهترین برندهای تردمیل
تردمیل باشگاهی و خانگی، برای انتخاب و خرید تردمیل خانگی یا باشگاهی مناسب، و بهره بردن از آن در خانه و یا در باشگاه باید به وجود ویژگی های مختلفی در آن دقت کرد و در نهایت با جست وجوی آن ویژگی ها در برند تردمیل مورد نظر به انتخاب بهترین گزینه پرداخت. شماری از ویژگی هایی که در خرید تردمیل باشگاهی و خانگی به آنها توجه کرد را می توان در ساختار یک تردمیل و زیبایی آن، قدرت موتور تردمیل، نمایشگر ...
اضافه وزن در افزایش ابتلا به کرونا موثر است
به گزارش روز شنبه دانشگاه علوم پزشکی تهران، متخصص تغذیه افزود: تغییر سبک زندگی مساله مهمی در دوران شیوع کرونا است و اولین بار است که یک بیماری واگیردار به نام کووید19 به این اندازه با سبک زندگی مردم مرتبط شده و در طول تاریخ هرگز این اتفاق نیافتده است. وی اظهار داشت: در دوران کرونا و در هنگام قرنطینه باید رژیم غذایی را دقیق رعایت کرد، رژیم غذایی باید کامل، متنوع و متعادل باشد. هر یک ...
آسیب شناسی بی توجهی به اولویت های اخلاقی
هم اتکا بر نقطه کانونی در سلوک اخلاقی است؛ مثلا اینکه گفته شود خاستگاه اخلاق، ولایت است و اگر کسی به ولایت پایبند باشد از رذیلت ها دوری می کند؛ این رویکرد ساز و کاری برای تبیین روابط بیان نکرده است، ولی با تاکید بر بسامد مفاهیم اخلاقی یک اصل اخلاقی را محور و قوانین دیگر را تابع آن قرار داده است. وجود نظام وارگی در برخی کتب اخلاقی عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی ...
کتاب تصورهای اجتماعی تجدد منتشر شد
...، دانشگاه امام صادق ( ع) ، تربیت مدرس، پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی و دانشگاه شهید بهشتی در ایران، و دانشگاه های ویرجینیا و ایالتی شانیِ اوهایو در آمریکا، هامبولت در آلمان و آکسفورد در انگلستان تدریس و تحقیق کرده است. اهل کتاب با آثار تألیفی، ترجمه ، مقالات و مصاحبه های وی آشنا هستند. دغدغه اصلی وی مطالعه وضع بشر و به ویژه چگونه انسانی عمل کردن است؛ یا به وجهی که وی مسئولیت ...
