سایر منابع:
سایر خبرها
چطور میوه هارا فریز کنیم؟
چرا باید در مرحله اول میوه را فریز کنید؟ به گزارش جام جم آنلاین ،چسباندن میوه در فریزر باعث تغییر بافت آن می شود ، اما بهترین روش برای حفظ هر نوع طعم و مزه بدون کمک قند یا مواد افزودنی است. توت ، سیب ، گیلاس یا موز یخ زده را کنار خود نگه دارید تا دسر درست کنید ، از میوه های گرمسیری منجمد برای طعم دادن به اسموتی ها استفاده کنید و در عین حال آنها را سرد نگه دارید. و نکته آخر ، برای یک ...
خواص میوه نان | خواص میوه نان برای قلب | خواص میوه نان برای سرطان
...> قبل از تهیه نان ، شما باید میوه را با چاقوی تیز از وسط نصف کنید ، پوست آن را جدا کرده و خارها را ببرید. این نان میوه نشاسته ای است و بنابراین در سوپ های خامه ای خوب مزه دار می شود و یا به صورت تکه های کوچک خرد شده و مانند سیب زمینی سرخ کرده سرخ می شود. طعم میوه نان مانند سیب زمینی ملایم است. با افزایش رسیدن ، میوه نان یک عنصر طعم میوه ای به دست می آورد که یادآور مخلوطی از آناناس و انبه است. ...
برای پاکسازی پوست صورت نه دکتر بروید، نه آرایشگاه
ضدآفتاب مانع از پیری زودرس می شود. گروهی از محصولات آرایشی به نام تمیز کننده معروف اند. این محصولات می توانند پوست را پاک سازی کنند؟ ببینید؛ دارو ماده ای است برای تسکین دادن بیماری و جلوگیری از بعضی عوارض و بیماری ها و با تغییر دادن عملکرد ساختمان و یا عضوی در بدن اما برعکس، مواد آرایشی به محصولاتی گفته می شود که معمولا روی پوست، مو و یا ناخن استفاده می شود یا به صورت پودر پاشیده ...
شرایط تولید و نگهداری انواع سس های کارخانه ای
برخی توصیه اکید به نگهداری سس ها در دمای پایین دارند و در مقابل تعدادی می گویند می توان سس ها را تا پیش از بازشدن بسته بندی در خارج از یخچال نگه داشت. در این میان، عرضه کنندگان این سس ها هم گویا چندان پیگیر نگهداری انواع سس ها در یخچال مغازه ها نشده و در صورت اعتراض مشتری به نحوه نادرست نگهداری، می گویند سس ها تا پیش از باز شدن به نگهداری در یخچال نیاز ندارند. برای این که ...
طرز تهیه ساندویچ کباب تابه ای
از تابه خارج کنید و در نهایت گوجه های خرد شده را داخل تابه تفت دهید. بعد از نرم شدن گوجه ها، فلفل های تفت خرده را به گوجه اضافه کنید و روی آن ها کمی فلفل، پودر سیر و نمک بپاشید. بعد از اتمام این مراحل نان باگت را باز کنید و داخل آن به ترتیب مقداری از سس گوجه و فلفل دلمه ای، بعد کباب سرخ شده و در ادامه قارچ سرخ شده به همراه کمی جعفری ساطوری شده و پنیر گودا قرار دهید و داخل تابه ای بدون ...
طرز تهیه و فوت و فن های مسقطی زرشک یا حلوا مسقطی زرشک
نیاز خواهید داشت؛ بنابراین شستن نشاسته آن هم چند بار با آب سرد را فراموش نکنید. بعد از اینکه نشاسته را خوب شستید حالا در ظرفی مناسب که روی حرارت قرار داده اید، نشاسته، پودر هل، گلوکز مایع و آب زرشک را خوب ترکیب کنید. فراموش نکنید که باید این مواد را خیلی آرام ترکیب کنید. چرا که نباید بافت این دسر آسیبی ببینید. تا زمانی که مایع شما به غلظت کافی برسد، آن را به آرامی هم بزنید. برای هم زدن ...
بخور نخورهای تغذیه دیابتی ها
نان سبوس دار: چنانچه در بخش های قبلی نمناک گفته شد مصرف بیش از اندازه نان سفید به هیچ وجه برای دیابتی ها توصیه نمیشود در صورتی که نان سبوس دار دقیقاً برعکس بوده مصرف مرتب این ماده به بیماران دیابتی توصیه می شود. نان سبوس دار جو: بهتر است جو را جایگزین برنج سفید کرد تا میزان قند خون بعد از صرف غذا حدود 70 درصد کاهش یابد و تا ساعت ها ثابت بماند ...
طرز تهیه پلو مراکشی رستورانی، پلوی خوشمزه
چند ساعت قبل، بگذارید خیس بخورد. برای پخت برنج، در قابلمه ای نچسب روغن بریزید و سپس ته دیگ مورد نظر خود را در آن قرار دهید. می توانید برای این پلو خوشمزه، 1 سیب زمینی رنده شده، 1 قاشق ماست، 1 زرده تخم مرغ و کمی زعفران را با هم مخلوط کنید و کف قابلمه بریزید. البته اگر این ته دیگ را دوست ندارید، می توانید از نان لواش یا سیب زمینی نیز استفاده کنید. پس از قرار دادن ته دیگ، یک لایه برنج ...
برای پیشگیری از پوسیدگی دندان بعد از وعده های غذایی 20 دقیقه آدامس بدون قند بجوید
اگر ما در اغلب اوقات روز مواد غذایی به خصوص مواد غذایی و نوشیدنی های حاوی شکر و نشاسته مصرف کنیم حملات مکرر اسید در مقابل با اثر بازدارنده بزاق برنده می شود و باعث می شود که دندان با از دست دادن مواد معدنی دچار حفره پوسیدگی شود.فلوراید یک ماده معدنی است که می تواند از پیشرفت پوسیدگی دندان جلوگیری کند . حتی می توانید پوسیدگی دندان را در اوایل به عقب و یا متوقف کند و مانع از دست دادن مواد معدنی در ...
طرز تهیه خورش به آلو خوش طعم و عالی
اینکه آلو نقش طعم دهنده به غذا را برعهده دارد، میزان آن را بسته به ذائقه تان می توانید کمتر یا زیادتر کنید. 3 – پیاز را هم پوست کنده و پس از شستن به صورت خلالی خرد کنید. سپس در قابلمه ای که برای پخت خورش آماده کرده بودید، مقداری روغن بریزید و روی حرارت اجاق گاز قرار دهید. وقتی روغن داغ شد، پیاز خردشده را داخل آن بریزید و بگذارید تفت داده شود. حین سرخ شدن، زردچوبه را هم به پیاز اضافه کنید. در ...
میوه های مضر و مفید برای افراد مبتلا به دیابت
مناسب است. سیب : سیب یک میوه خوشمزه و محبوب است. سیب خام برای میان وعده یا دسر مناسب است. سیب پخته دارای طعم قوی تری است که باعث می شود دسر مناسبی همراه با دارچین یا زنجبیل باشد. آووکادو: آووکادو دارای چربی زیاد است اما حاوی چربی اشباع نشده ، نوع چربی ای است که برای بدن مفید است. آنها به صورت خام خورده می شوند و به صورت خرد شده ، در سالاد یا به عنوان سس گواکامول سرو می شوند. تهیه برش آووکادو به راحتی با برش دادن آنها در وسط اطراف هسته. هسته را دور ریخته و آووکادو را خرد کنید. ...
خواص گوجه سبز | مضرات گوجه سبز | خواص گوجه سبز برای کبد | گوجه سبز در بارداری
خواص گوجه سبز گوجه سبز به میوه درختان مختلفی که متعلق به نژاد PRUNS از خانواده ی ROSE هستند، اطلاق می شود. بر پایه ی نوشته های قدیمی، نژاد این گیاه قدمت 2000 ساله دارد و چینی ها اولین کسانی بودند که به کشت آن اقدام کردند. این میوه به سرعت می رسد و مدت نگهداری آن در یخچال 4 روز است. گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون ...
غذاهای محلی شیراز؛ هم خوشمزه هم مقوی
قرار می دهید. در تهیه این غذا به غیر از مرغ و بادمجان از موادی همچون زرده تخم مرغ ، ماست، کره، زرشک، برنج، شکر و ... به کار برده می شود. کوفته سبزی نیز از دیگر غذاهای سنتی شیراز می باشد که از ترکیب موادی همچون پیاز، گوشت چرخ کرده، نخود و سبزی درست می شود. طعم و مزه خاص این غذا باعث شده که گردشگران خوردن آن را با نان داغ و سبزیجات معطر در برنامه غذایی خود قرار دهند و برای یک بار هم که ...
طرز تهیه شیرین قاتق
اجازه دهید طعم مواد به خورد هم برود. مرحله هفتم: اضافه کردن چاشنی ها در تابه دیگری کمی روغن بریزید و کشمش ها را در آن تفت دهید. روی کشمش ها دارچین بریزید. پس از چند دقیقه در همان تابه رب گوجه فرنگی را سرخ کنید تا رنگ آن باز شود. حالا رب گوجه فرنگی، فلفل، نمک و کمی آب لیمو را به خورشت قیسی شمالی اضافه کنید. درب قابلمه را بگذارید و حرارت آن را ملایم بگذارید تا غذا کم کم آماده ...
طرز تهیه دوپیازه؛ غذایی خوشمزه و ارزان
...> 3. وقتی سیب زمینی ها کامل پخته شدند، پوست آن ها را جدا کنید و به پیاز داغ اضافه کنید و بعد کره را اضافه کنید و با گوشت کوب به خوبی آن را بکوبید و کمی تفت دهید. 4. نمک غذا را بچشید و اندازه کنید. دوپیازه شما آماده است. دوپیازه را می توانید با گوجه و خیارشور میل کنید. نوش جان! نکته: بعضی ها در دوپیازه از نعنا خشک، شوید خشک و یا تره تفت داده شده استفاده می کنند. استفاده از ...
راز دست های زیبا و جوان چیست
کنندگی پوست که حاوی هیدروکینون هستند.کرم های سفیده کننده حاوی اسید گلیکولیک یا اسید کوجیک، ویتامین ث ، شیرین بیان و عصاره قارچی ،لیزر درمانی یا نور درمانی شدید کاهش داد علایم پیری را نشانه گذاری کنید: پوست دست می تواند به دلیل از دست دادن چربی و کلاژن و الاستین چین خورده شود پوست همچنین می تواند ، قرمز و رنگ پریده باشد و بافت یا رشدی ضعیف ایجاد کند. خشکی و ترک نیز می تواند باعث ...
خوراکی هایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا
کاهو) یا نصف لیوان سبزی پخته یا خردشده، یا یک عدد گوجه فرنگی یا پیاز متوسط است. وی بتاکاروتن را یکی از کاروتنوئیدهای مهم وپیش ساز ویتامین Aبرشمرد و سبزی ها و میوه های رنگی سبز، زرد و نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی، کلم بروکلی، اسفناج، گوجه فرنگی، انواع کلم، طالبی، هلو و زردآلو، موز را از منابع خوب بتاکاروتن ذکر کرد. وی با اشاره به نقش مهم ویتامین Aبر سلامت بینایی و پوست خاطرنشان کرد: با ...
12 ماده غذایی برای داشتن پوستی درخشان در زمستان
، پوستتان بازسازی شود و رطوبت مطلوب پوست را حفظ کند و همه ی این ها منجر به ایجاد پوستی سالم و درخشان می شود. اگر پوست شما آب کافی نداشته باشد، خشک، سفت و پوسته پوسته و همچنین مستعد پیری خواهد شد. دلیل دیگر اینکه پوست شما اخیراً براقی و شفافیت خود را از دست داده است، می تواند عادات غذایی ناسالم باشد. هوای سرد باعث می شود که بیشتر به دنبال غذاهای شیرین و نشاسته ای باشید که می توانند برای پوست ...
طرز تهیه کوکو بادمجان خوشمزه
اینکه تخم مرغ را اضافه کردید مواد را خوب مخلوط کنید تا مایه کوکو کاملا یکدست و منسجم شود. در مرحله پایانی یک تابه مناسب روی حرارت قرار دهید و مقداری روغن داخل آن بریزید ، پس از اینکه روغن داغ شد مایه کوکو را داخل تابه بریزید. با پشت قاشق مایه کوکو را صاف کنید و اجازه دهید یک سمت آن به طور کامل سرخ شود. پس از اینکه قسمت زیرین کوکو سرخ شد آنرا برگردانید تا سمت دیگرش نیز سرخ شود. در پایان کوکو را به همراه گوجه فرنگی، خیارشور و نان سرو کنید. ...
برترین خواص جو برای سلامتی بدن
. خواص جو و فواید آن برای سلامت بدن و درمان بیماری ها “خواص جو” به عنوان یکی از غلات سبوس دار در سه بخش خواص آرد جو و خواص نان جو و فواید جو مورد بررسی قرار می گیرد که از برترین خواص این دانه می توان به زیبایی پوست و مو، سلامت قلب، جلوگیری از دیابت و تناسب اندام اشاره کرد که البته تنها بخشی از خواص جو است که در ادامه خواهید خواند. این گیاه ممکن است به اندازه گندم یا جوی دوسر ...
خواص شاه بلوط آبی | خواص شاه بلوط آبی برای لاغری | خواص شاه بلوط آبی برای قلب
...، اضافه کردن چند قطره از آب لیمو آنها را از تبدیل شدن به رنگ قهوه ای تازمانی که بخارپز و یا باغذا خورده شوند نگه می دارد. پس از پوست شدن، آنها فقط در آب باقی می مانند که تا دو تا سه روز تغییر می کنند. از آنجا که آنها در کشورهای گرمسیری مانند تایلند، ویتنام، چین و ژاپن و همچنین استرالیا بسیار محبوب هستند، آنها عنصر اصلی در یک دسر تایلندی معروف، tabmist کب، و در غرب آنها گاهی اوقات با ...
ماسک جوان سازی صورت!
. استفاده از روغن نارگیل روشی موثر برای رفع خشکی پوست و آبرسانی به منافذ آن است. استفاده از این روغن در کنار مرطوب کننده ها روشی جادویی برای جوان سازی پوست است. نحوه استفاده: صورت جوان با استفاده از ماسک اسکراب بادام بادام همیشه به عنوان یک محصول ایده آل برای شادابی و طراوت پوست مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده صحیح از اسکراب بادام باعث می شود تا سلول های مرده پوست از ...
علت چاق شدن در فصل زمستان چیست؟
... 2- سلول ها بیشتر چربی ذخیره می کنند بر اساس مطالعات صورت گرفته، سلول های چربی بدن به نور خورشید واکنش مثبتی نشان می دهند. سلول هایی که به سطح پوست نزدیک ترند، وقتی در معرض نور آفتاب قرار می گیرند، کوچکتر شده و به همین دلیل چربی کمتری ذخیره می کنند. از این رو در شرایط عکس، نبود نور خورشید کافی می تواند توانایی این سلول ها برای ذخیره چربی را افزایش دهد که ما را بیشتر در معرض چاق شدن ...
درمان تاول سوختگی پوست با چای کیسه ای
های زیرین پوست رسیده و ممکن است اعصاب را نیز تحت تاثیر خود قرار دهد. علائم سوختگی درجه سه عبارتند از : مومی و سفید شدن رنگ پوست تغییر رنگ پوست به ذغالی تغییر رنگ پوست به قهوه ای تیره چرمی( زبر ) و برجسته شدن بافت پوست سوختگی درجه چهار: باعث آسیب به مفاصل و حتی استخوان ها می شود. سوختگی های درجه سه و چهار جزء فوریت های پزشکی محسوب می ...
چند توصیه تغذیه ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا
های در معرض خطر در آلودگی هوا عنوان کرد که بیشتر از سایر افراد آسیب می بینند و گفت: با استفاده از تدابیر تغذیه ای می توان اثرات مضر آلودگی هوا را در این گروه تا حدی کاهش داد. وی با اشاره به عوارض نامطلوب آلاینده های موجود در هوا بر سلول های بدن گفت: در حالت عادی سیستم دفاعی بدن توسط اندام های دفعی نظیر کلیه، روده، ریه و پوست با کمک برخی مواد مغذی سلول ها را از آسیب های بیرونی محافظت می ...
خواص انبه برای کودکان
. انبه رسیده را به مدت 5-4 روز می توان در یخچال نگه داری کرد، اما انبه نارس را نباید در یخچال نگه داری کرد. انبه نارس را هنگامی که لمس می کنید، نرم نیست و رنگ پوست آن سبز - زرد است؛ در نتیجه می توان آن را در کیسه کاغذی در بسته قرار داد و در کیسه یک انبه نیمه رسیده قرار داد تا به رسیده شدن انبه های نارس کمک کند. دستورهای غذایی با انبه برای کودکان حال که تمام آنچه که نیاز است بدانیم ...
طرز تهیه غذای ترکی علی نازیک
را به کره اضافه کرده خوب تفت دهید ودوباره قلقلی ها را به رب داخل تابه اضافه کنید و یه تفت کوچک بدهید 3عدد بادمجان را بر روی گاز کبابی کنید و پوست آنها رابگیرید و خوب ساطوری کنید دوحبه سیر رنده شده راداخل روغن زیتون تفت دهید و بادمجان ها را به آن اضافه کرده کمی نمک میزنید و دوباره تفت دهید حالا بادمجان ها را به ماست چکیده در ظرف سرو اضافه کرده و مخلوط کنید قلقلی ها را روی ماست و بادمجان مخلوط شده بگذارید و از کره ی داخل تابه روی آنها بریزید و با جعفری خورد شده تزئین کنید و با نان سرو کنید.نوش جان ...
خواص انبه برای کودکان
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : اگرچه پوست انبه می تواند سبز، قرمز، زرد یا نارنجی باشد، اما گوشت داخلی آن بیشتر زرد طلایی است. این ویژگی بخشی از مجموعه مقالات مربوط به فواید سلامتی غذاهای محبوب است. انبه به دلیل بافت نرم آن به راحتی قابل هضم است و می تواند از سن هشت ماهگی با مشورت پزشک اطفال در برنامه غذایی فرزندتان گنجانده شود محتوای بالای فیبر آن باعث کاهش یبوست و سایر ...
روشهای جوانسازی پوست؛ از لایه برداری تا کلاژن سازی
برترین ها: رفع چین و چروک و افتادگی پوست تاثیر قابل توجهی در جوانی فرد و کاهش سن و سال ظاهری اش دارد. با افزایش سن، قوام پوست و ساختار های کلاژنی و بافت چربی دچار تحلیل می شوند و این مساله به دنبال آسیب های فیزیکی و شیمیایی مثل مواجهه طولانی با نور آفتاب باعث می شود داربستی که پوست صورت را کشیده و صاف نگه داشته به مرور دچار زوال شود. تکنیک های بسیاری برای کشیدن پوست و رفع چین و چروک ...