خانه
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از پوست خود در مقابل اشعه نور خورشید محافظت کنیم؟
تیره استفاده شود؛ زیرا باعث برگشت پرتوهای خورشید می گردند. اگر در دریا یا استخرهای روباز شنا می کنید حتما یکدست لباس خشک نیز همراه خود داشته باشید. از کلاه استفاده کنید؛ یکی از روش های محافظت از پوست در برابر آفتاب، گذاشتن کلاه لبه دار است. این نوع از کلاه ها به خوبی سر و صورت شما را می پوشاند و از پوست شما در برابر پرتوهای نور خورشید محافظت می کند. سعی کنید از کلاهی با جنس ...
زمستان چه کلاهی بپوشم؟+عکس
شده است و بسیاری از مردم نیز به دنبال آن هستند تا بهترین لباس ها را برای مقابله با این سرما خریداری کنند. کلاه یکی از مواردی است که در زمستان و روز های سرد آن به شما کمک می کند تا بدنتان را گرم نگه دارید. محققان به این نتیجه رسیده اند که گرم کردن سر می تواند تا حد بسیار زیادی به گرمای بدن شما بیافزاید. البته برای خرید یک کلاه خوب باید نکات مختلفی را در نظر داشته باشید. برخی ...
ترفندهای کاهش آلایندگی خودرو
...> ____________________________________________________________________ علائم خرابی کاتالیزور -افزایش ناگهانی مصرف سوخت خودرو -افت شتابگیری -ممکن است خودروی شما روشن نشود یا بد استارت بخورد -خودروی شما در تست آلایندگی مردود می شود (مقادیر HC و CO بیشتر از نرمال) -چراغ اخطار (چراغ چک) در پشت آمپر روشن می شود. -بد کار کردن خودرو همراه با لرزش در حالت دور آرام -بوی بد یکی از شایع ترین علائم خرابی ...
قیمت قطعات یدکی رانا در بازار
رانا دومین محصول ملی ایران خودرو و یکی از دستاوردهای صنعت خودروسازی کشورمان به شمار می رود. رانا ابتدا با هدف عرضه خودرویی اقتصادی تحت عنوان نیو پیکان کلید زده شد! اما گذر زمان ثابت کرد که این پروژه نیز مانند سایر پروژه های جانشینی پیکان همچون تندر 90، از مسیر اصلی خود خارج می شود. ایران خودرو که با مشارکت در طراحی پژو 206 SD ، امتیاز استفاده از این پلت فرم را به دست آورده بود، در ...
نصب غیراصولی بخاری پسر 10 ساله را به کام مرگ کشاند
نصب آبگرمکن در حمام و نیز روشن کردن شعله های اجاق گاز در آشپزخانه به منظور گرم نگه داشتن محیط داخل خانه خودداری کنند. وی با بیان اینکه چنانچه از بخاری های گازسوز برای گرمایش محیط استفاده می کنید باید مختصری تهویه از طریق در یا پنجره در فضا ایجاد و از بستن کامل منافذ خودداری کرد، یادآور شد: متأسفانه سال گذشته 16 نفر بر اثر مسمومیت ناشی از گاز منوکسید کربن جان خود را از دست دادند. انتهای پیام ...
مردم خراسان شمالی خواستار بازنگری در اقلیم گازبها هستند
حامل های انرژی تامین می شود در خراسان شمالی، تعداد کمی از مناطق در اقلیم سطح یک که مجاز به مصرف بیشتر گاز هستند، قرار داده شده اند و این امر سبب گلایه و انتقاد مردم این استان شده است. هوای سرد، 10 روزی هست که در خراسان شمالی چنبره زده است، هوای سرد و بدون بارش که سبب شده تا برف ها با گذشت یک هفته بارندگی، هنوز در معابر سطح شهرها ماندگار باشد. خراسان شمالی به خاطر ...
مردم در مصرف برق و گاز صرفه جویی کنند
موثری به بخش انرژی کشور محسوب می شود. وی افزود: هر یک درجه کاهش دمای خانه، 6 درصد کاهش مصرف انرژی را به همراه دارد که وضعیت پایداری در نیروگاه ها به وجود خواهد آورد. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان اردبیل با بیان این که روند افزایشی مصرف انرژی و محدودیت سوخت نیروگاه ها، صنعت برق را وارد محدوده هشدار کرده است، گفت: هرچند که صنعت برق در تلاش برای پایداری شبکه برق و استمرار این خدمت است، اما به منظور پایدار نگه داشتن شبکه برق، ضروری است که از مصارف غیر ضروری جلوگیری شود. ...
هرآنچه لازم است از عایق رطوبتی ایزوگام بدانید
ایزوگام از شرکتی که دارای ضمانت نامه و بیمه نامه باشد نیز نشان دهنده کیفیت ایزوگام می باشد، با داشتن ضمانت نامه در صورت بروز هر مشکلی در اجرای ایزوگام می توان از خدمات آن استفاده کرد. 7 - میزان تقاضا در فصل های پاییز و زمستان که فصل بارش های فراوان هستند، تقاضا برای ایزوگام کردن سطوح مختلف بیشتر از سایر فصل ها می باشد بنابراین هزینه آن نیز به نسبت بیشتر می شود. 8 ...
افزایش آمار تماس با اورژانس بر اثر آلودگی هوای تهران
تحویل مازوت به نیروگاه های برق نداریم. وی گفت: اگر مصرف برق کم شود، مصرف مازوت هم کاهش می یابد و همه تجربه ها در بحث صرفه جویی مصرف گاز با اولویت برق هم اجرا شود. عیسی کلانتری هم در مصاحبه های اخیر خود با رسانه ها آلودگی هوای تهران را به سوخت مازوت گره زده و چاره آلودگی هوا را در نوع پوشش لباس مردم در منازلشان دانسته است. وی چند روز پیش در گفت وگو با روزنامه همدلی به مردم توصیه کرد که ...
برای نصب، تعمیر و سرویس کولر گازی و پکیج به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
این امر خسارات بسیاری را به همراه می آورد. پس از برقراری اتصالات بایستی دودکش نصب شود. پس از نصب دودکش می توانید پکیج را به برق وصل کنید و شیر های آب ورودی را باز کرده و شروع به هواگیری کنید. دقت داشته باشید که پکیج دیواری در کنار مواد اشتعال زا و گاز سوز نصب نشود، همچنین کلیه اتصالات با بست های فلزی محکم شوندو مناسب ترین دودکش ها، دودکش های به شکل H می باشد، توجه داشته باشید ...
مازوت چیست و چه ضررهایی دارد؟
داده ایم و برای جبران و کمک به نیروگاه های حرارتی وارد مدار کرده ایم. هم در یک همکاری نزدیک با شرکت ملی گاز ایران و وزارت نفت سعی خواهیم کرد که کمترین اختلال ایجاد شود، تغییرات نیروگاهی ما به خصوص واحدهایی که می توانند از سوخت مایع استفاده کنند را نیز تدبیر کرده ایم. با این وجود باید توجه داشت که تعداد نیروگاه های فرسوده در ایران کم نیست و عدم نقدینگی موجب شده تا آن طور که باید جایگزینی نیروگاه ها صورت نگیرد، در تهران نیز هرچند که گفته می شود تا کنون از مازوت استفاده نشده اما قدمت بالای برخی از نیروگاه های تهران آلودگی به همراه دارد که باید برای این مهم فکری اساسی اتخاذ شود. ...
ویراسرویس، معتبرترین مرکز تخصصی تعمیرات یخچال فریزر
.... در صورت تعویض فیلتر داخل و فیلتر پشت به مراتب بهتر است و جهت تعویض فیلتر پشت یخچال اگر از 3عدد فیلتر استفاده کنید بهتر است زیرا فیلتر تصفیه آب ساید، آب را معدنی و آنتی باکتریال می کند و به آب نیترات می دهد. - از مشکلات متعدد دیگر یخچال فریزرخوب منجمد نکردن فریزر آن است که قابلیت منجمد کردن را از دست می دهد یا بسیار کاهش می یابد و علت آن به ترموستات، شارژ گاز، کمپرسور، لاستیک درب، خراب ...
توصیه های ایمنی جهت خطرات گازگرفتگی پکیج دیواری-استفاده درست پکیج بوتان ایران رادیاتور
گازی خریدی لذت بخش با نصب رایگان و قیمت های تضمینی داشته باشید. کولر گازی با توجه به موارد مصرف آنها به کولر گازی پنجره ای ,اسپلیت یا دو تکه,ایستاده ,پرتابل و سقفی یا کاستی وبه دلیل استفاده از گاز مبرد R410 در آنها به کولر های گازی مشهور شده اند و دارای سه نوع کمپرسور روتاری,پیستونی و اسکرول می باشند. ارائه مشاوره رایگان فنی، فروش با پایین ترین قیمت بازار و نصب سریع و تعمیر ...
شهید منصور ستاری
به پای هواپیما آمده و پس از خداحافظی سوار بر هواپیما شدند. مهندس پرواز سروان سنایی مشغول چک های قبل از پرواز است. بعد از سوار شدن درب هواپیما بسته می شود. ساعت 20:10 کمک خلبان از برج اصفهان اجازه استارت و درخواست کلیرنس برای فرودگاه مهرآباد را می خواهد. اجازه استارت داده می شود. مسیر پروازی نیز برای پرواز به سمت تهران توسط برج به هواپیمای حامل فرماندهان ارتش داده می شود. بعد از روشن ...
وسواس فکری، دامی در کمین کودکان و نوجوانان
یاد بردن مسائل و اشیا ترس از انجام ندادن کاری به صورت کامل ترس از انجام کار خجالت آور • پاسخ بررسی و چک کردن: خاموش بودن چراغ ها، گاز، رایانه و موارد دیگر بار ها و بار ها بررسی شود. بررسی مجدد بسته بودن درها، پنجره ها و موارد دیگر بررسی مکرر مشق شب • وسواس اخلاقی ترس از تنبیه شدن بخاطر بد بودن تردید درمورد خوب یا بد بودن افراد نگرانی بیش ...
پرسپولیس در قطر جا مانده!
اما پرسپولیس تا دقیقه 60 حتی یک ضربه سمت چارچوب سپاهان نزد. نیمه دوم اما طروات بیشتری داشت، احسان پهلوان دو ضربه شلیک خطرناک داشت که پیام نیازمند با مهارت آن ها را دفع کرد. بازی پرسپولیس در باقی دقایق شامل درگیری های پرخطای کمال کامیابی نیا و میلاد سرلک در میانه زمین، توپ لو دادن های مکرر وحید امیری، نفوذهای بی اثر و شیرجه زدن های مکرر امید عالیشاه روی زمین، امید گلزنی داشتن به احمد ...
هر آنچه باید در مورد افت فشارخون بارداری بدانید
شیعه نیوز : بارداری با تغییرات بدنی زیادی همراه خواهد بود و افت فشار خون در این دوران شایع و طبیعی است، زیرا فشار خون در این دوران کاهش می یابد و خیلی زود پس از زایمان به حالت عادی باز می گردد. معمولا، این مساله منجر به بیماری نمی شود، اما ممکن است در برخی موارد فرد را آزار دهد. در این بخش علل، نشانه ها و خطرات فشار خون پایین در دوران بارداری و شیوه های مختلف درمان این بیماری را توضیح ...
اصول مراقبت از افراد مسن و سالمند
نگهداری از سالمندان، باید به جزئیات ریز هم توجه کرد که شاید تا آن موقع، اهمیت کمی داشته است. برای افراد سالمند، لباس های راحت و نخی تهیه کنید، زیرا پوستشان حساس و شکننده شده است. کرم های نرم کننده برای نرم نگه داشتن پوست گزینه مناسبی هستند. از آبرسان های پوستی هم می توانید برای مرطوب نگه داشتن پوست سالمندان استفاده کنید. در هنگام مراقبت از سالمندان باید کاملا اوضاع را مدیریت کنید و انعطاف پذیری لازم را ...
خطرات تماشای مسابقات ورزشی قبل خواب!
...، باز هم سعی کنید تماشای مسابقات ورزشی را هنگام شب به حداقل برسانید. بعد از تماشای بازی کمی به خودتان فرصت دهید و همه دستگاه ها را خاموش کنید و حداقل نیم ساعت قبل از خواب آرامش داشته باشید. حتما این گونه مسابقات را خارج از رختخواب خود تماشا کنید. اگر می خواهید این مسابقات را داخل کامپیوتر یا موبایل ببینید، حتما فیلتر نور آبی را روشن کنید یا از عینک های فیلتر کننده نور آبی ...
حفاظت از گلخانه ها، دام ها و طیور / موج جدید سرما در راه استان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان شمالی ؛ هواشناسی کاربردی با توجه به هشدار زرد هواشناسی توصیه هایی کرده است: 1. حفاظت از گلخانه ها، اماکن نگهداری دام و طیور، کندو ها و نهالستان ها از سرما، بستن منافذ ورود حیوانات وحشی و انجام یخ آب زمستانه. 2. روشن نگه داشتن چراغ ها در مه و استفاده از زنجیر چرخ در صورت ضرورت. 3. عایق بندی لوله های آب و پوشاندن منافذ اتلاف حرارت. 4. احتیاط نسبت به لغزندگی معابر، استفاده از لباس گرم و کفش عاجدار. ...
غفلت ملی در تقاطع بحران انرژی و آلودگی هوا
واقعا دیگر توان تولید بیشتر برق را ندارند؟ پیگیری های همشهری نشان می دهد متولیان صنعت برق در روز یکشنبه جلسه مهم داشته اند و سرانجام توافق صورت می گیرد تا هم برق مورد نیاز کشور به هر قیمت ممکن تامین شود و هم اینکه تا حد امکان نیروگاه ها از تعمیرگاه خارج و به خط تولید آورده شوند. کمیته های بحران و اضطرار برای روشن نگه داشتن چراغ شهرها و روستاها و البته گرم نگه داشتن خانه ها لحظه به لحظه مأمور ...
چراغ روشن یاد مرد میدان در دلهای هموطنان
الگوی حقیقی برای تمامی مراحل زندگی خود داشته باشند. وی افزود: از شهدای جوان و پر انگیزه گرفته تا کهنسالانی که پایداری در راه ارزش ها را به جامعه گوشزد می کنند، همگی عزیزان این ملت هستند و مشی و مرام هر کدام می تواند چراغ راهی برای پیشرفت کشور باشد. محمدمهدی درگاهی طلبه جوانی که در یکی از حوزه های علمیه استان تهران تحصیل می کند نیز بر این باور است که قاب کردن و در موزه نگه ...
حوادث رانندگی جان 73 نفر را در کهگیلویه و بویراحمد گرفت
در 9 ماه اول سال جاری تعداد 7200 نفر مصدوم گزارش شده است. رئیس مرکز حوادث و فوریت های دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد توصیه هایی برای رانندگی در زمستان داشت و افزود: اگر سفر شما هنگام مه گرفتگی ضروری است اطمینان حاصل کنید که شیشه های اتومبیل و چراغ های جلو و عقب (از جمله چراغ های ترمز) تمیز و تمام آنها سالم باشند. وی ادامه داد: از نور پایین استفاده کنید و در صورتی که ...
مازوت مقصر آلودگی هوای تهران است؟
برای مردم روشن کند. اگر این ماجرا حقیقت داشته باشد علنا مسئولان از ریه های شهروندان به عنوان انبار مازوت استفاده می کنند." تابستان 98 نیز شماری از فعالان و روزنامه نگاران ایرانی تصویر حکمی از اسحاق جهانگیری، معاون اول رئیس جمهوری به تاریخ 20 شهریور را منتشر کردند که با درخواست شرکت ایران خودرو دیزل برای حذف الزام نصب فیلتر جذب ذرات معلق در خودرو های دیزلی موافقت، و آن را به عیسی کلانتری ...
نظام اجرایی کشور باید انقلابی و عادت به کار در ساعت اداری نکند/ دشمن همواره در لباس دوست ظاهر می شود
دشمن در لباس دوست ظاهر می شود، پنهان عمل می کند و دقیقا دلواپسانه ظاهر می شود اما هدف وسیله را توجیه نمی کند نفوذ مرز ندارد، گاهی نفوذ روی افراد، برنامه ها و سیاست ها است که از آن غفلت می شود و از آن دچار خسارت شده و آسیب دیدیم. وی گفت: به دلیل اینکه رهبری اندیشمند و حکیم داریم کمک کردند که انقلاب به انحراف کشیده نشود، وفاداری ملت به ولایت باغ شده تا این انقلاب از گزند خطرات آسیب نبیند. انتهای پیام/ ...
مراقب باشید کلاه سرتان نرود/ نکاتی مهمی که قبل از خرید خودرو باید بدانید
.... کنترل تجهیزات مربوط به برق خودرو امکانات و تجهیزاتی که به برق خودرو مربوط هستند از جمله تمامی چراغ ها، راهنماها، علائم هشداردهنده، ضبط صوت خودرو و برف پاک کن ها باید سالم بوده و به درستی کار کنند. علاوه بر این کاپوت جلو را بالا بزنید و مواردی از جمله سوختگی و تغییر شکل قطعات پلاستیکی، سیم کشی اضافی و غیر صحیح، نشتی روغن و مایعات خودرو و نقاط جوش و لحیم کاری را به طور ...
بارش شهاب های چارکی در بریتانیا
تماشای این شهاب باران در بریتانیا بین نیمه شب و ساعت شش بامداد است، و بهتر است که برای تماشای آن ها از دوربین یا تلسکوپ استفاده نشود، چون این وسایل بیشتر مناسب رصد اجرام ساکن اند. رصدخانه سلطنتی گفت: برای داشتن بهترین شرایط، جای امنی دور از چراغ های خیابان و دیگر منابع آلودگی نوری پیدا کنید. برای داشتن بهترین بخت ردیابی شهاب ها، به فضایی باز و تاریک بروید و با پرهیز از نگاه کردن به منابع ...
تعطیلی جشنواره ها به امید هنرمندان استان ها آسیب جدی می زند
تله تئاتر در شرایط امروز می تواندیاری دهنده تئاتر صحنه ای باشد و چراغ این حوزه را روشن نگه دارد؟ پاسخ داد: هر روش تازه ای فرصت ها و تهدیدهایی را به همراه دارد، مانند استفاده از ظرفیت های فضای مجازی برای گسترش و زنده نگه داشتن نام تئاتر که البته تئاتر به معنای ظهور است و هیچکس نمی تواند این تعریف را نقض کند. اما به خاطر داشته باشیم فعالیت های مجازی در عرصه تئاتر در کمپانی های بسیار بزرگ دنیا اصلا به ...
