حس بی علاقگی سال ها قبل از سایر علائم زوال عقل بروز می کند
سایر خبرها
عادات اشتباهی که انرژی مغز را می گیرد
به خطر بیاندازد آگاهی دارند، اما متاسفانه آن ها را انجام می دهند. برای مثال کمبود خواب می تواند از دلایل زوال عقل باشد و در نهایت افراد را به دچار بیماری آلزایمر کند، لذا توصیه می شود ساعات خواب منظمی داشته باشید. 2. تنهایی آنچه در زندگی همه ما مهم و کاربردی می تواند باشد احساس واقعی ارتباط با دیگران است، افرادی که این ارتباط واقعی را حتی با چند دوست صمیمی دارند، خوشحال ترند و ...
تغییرات مغز در پیری چگونه است؟
، دچار کاهش مغز می شوند. این در حالی است که آلزایمر و سایر بیماری های زوال عقل، بخشی از روند طبیعی پیری به حساب نمی آیند. تغییرات مغز در پیری و مشکلات عام حافظه که با روند پیری طبیعی همراه هستند عبارتند از: چند راز برای افزایش یادگیری در سالمندان در حالی که مطالعات نشان داده که یک سوم افراد سالمند، با زوال و فراموشی روبه رو نیستند، در مقابل گفته شده که یک پنجم افراد ...
آیا تنهایی سالمندان باعث بروز بیماری های جدید می شود؟
نظر اجتماعی منزوی یا تنها شده اند بیش از دیگر سالمندان در معرض بیماری قرار می گیرند. مطالعات نشان داده تنهایی و احساس پوچی و عدم و انزوای اجتماعی سالمندان به طور قابل توجهی خطر مرگ زودرس را در آنان افزایش می دهد. تنهایی و احتمال ابتلا به فراموشی نخستین بیماری ای که سلامت سالمندان را تهدید می کند، زوال عقل است. تنهایی می تواند 50 درصد خطر بروز این بیماری را افزایش دهد. با اینکه ...
9 راهکار ساده برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
تغییر سبک زندگی مهمترین عامل در پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر است. پیروی از رژیم غذایی سالم، کاهش وزن، تحرک و فعالیت فیزیکی، اجتناب از استرس و خواب کافی را می توان مهمترین عوامل در این زمینه دانست. در ادامه 9 راهکار موثر در پیشگیری از ابتلا به این بیماری را به اختصار مورد بررسی قرار می دهیم. 1- مکالمه به یک زبان دیگر را بیاموزید به گزارش نشریه Neurology، دوزبانه بودن می تواند ...
نمایش الگوی تنهایی در مغز توسط دانشمندان
تفکرات درونی و احتمالاً تجارب اجتماعی خیالی ، به طور طبیعی عملکردهای مبتنی بر حافظه را در شبکه پیش فرض درگیر می کند. “ تنهایی به طور فزاینده ای به عنوان یک عامل اصلی اختلال در سلامتی شناخته می شود و مطالعات قبلی نشان داده است که در افراد مسنی که تنها هستند، خطر کاهش شناختی و زوال عقل بیشتر است. پی بردن به اینکه تنهایی در مغز چه الگویی دارد، می تواند کلید مهمی برای جلوگیری از بیماری های ...
خوشمزه، حافظه را تقویت کنیم
...> ماهی چرب وقتی مردم در مورد غذاهای مغزی صحبت می کنند ، ماهی های چرب اغلب در بالای لیست قرار دارند. این نوع ماهی شامل ماهی قزل آلا و ساردین است که همگی منابع غنی اسیدهای چرب امگا 3 هستند حدود 60٪ از مغز شما از چربی تشکیل شده است و نیمی از آن چربی از نوع امگا 3 است مغز شما از امگا 3 برای ساختن سلول های مغزی و عصبی استفاده می کند و این چربی ها برای یادگیری و حافظه ...
دورکاری در خواب!
انعطاف پذیری قلبی و عضلانی همراه با تناسب اندام است. این یکی از بهترین کارهایی است که شما می توانید برای سلامتی و بهترشدن کیفیت زندگی خود انجام دهید. از جمله مزایای ورزش، پایین آمدن خطر مرگ ومیر ناشی از عواملی مانند بیماری های قلبی، سکته، دیابت نوع دو، سرطان، چاقی، فشار خون بالا و پوکی استخوان است. ورزش ممکن است به سلامت مغز شما کمک کند و برای رفع افسردگی، اضطراب، زوال عقل و آلزایمر مفید خواهد بود ...
چشم ها خبر از بیماری آلزایمر می دهد
چشم ها می توانند علائم اولیه آلزایمر را نشان دهد محققان توانستند با استفاده از روش تصویربرداری به شناسایی تغییرات در بافت شبکیه چشم ناشی از این بیماری پی ببرند. تشخیص زودهنگام این بیماری می تواند موجب کاهش روند پیشرفت آن شود. اقدامات اولیه درباره بیماری آلزایمر در کنار دارو و ورزش های فکری می تواند روند پیشروی بیماری را کُند کند اما تشخیص قطعی این بیماری برای پزشکان می تواند ...
رژیم غذایی مناسب افراد 45 سال به بالا
فیبر هستند و مصرف آن ها همراه با ویتامین ب منجر به جلوگیری از زوال شناختی و زوال عقل می شود. روغن زیتون: غنی از پلی فنول است که منجر به مبارزه با سرطان و حفظ سلامت قلب می شود ضمن این که روند پیر شدن مغز را نیز به تاخیر می اندازد. بادمجان: حاوی اسید کلروژنیک است که منجر به مهار رادیکال های آزاد م یشود و یک آنتی اکسیدان قوی به نام آنتوسیانین دارد که منجر به تقویت حافظه کوتاه ...
کووید 19 و اختلالات شناختی
شود و این چیزی است که در برخی بیماران مشاهده شده است. طبق مطالعات دیگری که انجام شده، ویروس همچنین می تواند به طور مستقیم به مغز افراد نفوذ کند که در این حالت، سیستم ایمنی بدن برای دفاع از خود واکنش نشان می دهد. این عکس العمل سیستم ایمنی موجب بروز التهاباتی در مغز و اعصاب مرتبط می شود التهاب ناشی از این دفاع، به نوبه خود موجب بروز اختلالات شناختی و مغزی در بیماران مبتلا کووید ...
خانم ها این علائم را جدی بگیرند
ملی قانونگذاری ها می گوید، شرایطی مانند میگرن معمولاً بیشتر از مردان بر زنان تأثیر می گذارد. "علائم مزمن و گاها ظریف می توانند مهم ترین مواردی باشند که باید در هنگام محافظت از سلامت آینده فرد مورد توجه قرار گیرد." "متأسفانه، این شرایط مزمن بیش از 40 درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهند." در این قسمت به علائمی می پردازیم که در صورت بروز، هرچه سریع تر باید نسبت به پیشگیری از علایم ...
نوشابه و خطرات آن برای سلامت انسان
. دیابت نوع 2 پژوهش ها نشان داده اند که نوشیدن یک قوطی نوشابه گازدار در روز با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند خورده است. زوال عقل مصرف میزان زیاد نوشابه گازدار می تواند حافظه و توانایی های تصمیم گیری را مختل کند و به شرایطی مانند بیماری آلزایمر منجر شود. همچنین، سطوح بالاتر گلوکز با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل پیوند خورده است. نوشیدنی های جایگزین ...
نوشابه و خطرات آن برای سلامت انسان
به کبد آسیب برساند. فروکتوز به چربی تبدیل شده به تدریج میزان چربی ذخیره شده در کبد افزایش می یابد و در نهایت به بیماری کبد چربی غیر الکلی منجر می شود. دیابت نوع 2 پژوهش ها نشان داده اند که نوشیدن یک قوطی نوشابه گازدار در روز با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند خورده است. زوال عقل مصرف میزان زیاد نوشابه گازدار می تواند حافظه و توانایی های تصمیم گیری را مختل ...
درمان آلزایمر با کشف یک جهش ژنتیکی
بیماری رسیده باشد. گروهی از محققان جهش هایی را در ژن CSF-1R یافته اند که با یک نوع نادر از زوال عقل موسوم به لکوانسفالوپاتی (Leukoencephalopathy) مرتبط است. این یافته جدید ممکن است به محققان کمک کند تا به درک و شناخت کافی از این بیماری و ایجاد روش های درمانی برسند. کالین دوهرتی یکی از محققان این مطالعه گفت: کاملاً حیاتی است که ما تلاش های تحقیقاتی خود را معطوف به شناسایی علت ...
احتمال درمان آلزایمر با کشف یک جهش ژنتیکی
جهش ژنتیکی قادر به کنترل کاهش عملکرد رگ های خونی آسیب دیده در مغز ناشی از این جهش و کنترل زوال عقل در بیماران می شوند. داده های این تحقیق به طور مستقیم در اختیار سایر محققان در تحقیقات پیش بالینی آلزایمر قرار می گیرد. این یافته ها همچنین به آنها کمک کرده است تا درباره مکانیسم تخریب عصبی در بیماران زوال عقل بیشتر بدانند. این مطالعه در مجله ERMBO Molecular Medicine منتشر شده است. انتهای پیام ...
خواص اسید های چرب
قطبی کاهش دهند. مکمل اسید های چرب امگا3 ممکن است باعث کاهش رفتار خشونت آمیز نیز بشوند. با زوال عقل مرتبط با سن مبارزه می کند چندین مطالعه مصرف بیشتر امگا 3 را به کاهش زوال عقل مربوط به سن و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط دانسته اند. به پیشگیری از سرطان کمک می کند جالب توجه است که مطالعات نشان می دهند افرادی که بیشترین مقدار امگا 3 را مصرف می کنند ...
ورزش منظم منجر به بهبود حافظه سالمندان می شود
.... در نمونه این پژوهش، حدود 25 درصد از افراد دارای یک عامل خطر ژنتیکی برای زوال عقل بودند، اما اکثریت (حدود 75 درصد) افراد چنین علامتی نداشتند. به عبارت دقیق تر، 21 درصد از افراد با خطر ژنتیکی به زوال عقل مبتلا می شوند و فعالیت بدنی هیچ تاثیری بر این گروه ندارد. در مقابل، برای افراد فعالی که خطر ژنتیکی ندارند، نسبت به افرادی که بی تحرک بودند، خطر ابتلا به زوال عقل به طور قابل توجهی پایین تر ...
شش روش برای بازیابی مغز یک سال پس از دنیاگیری کرونا
عملکرد شناختی و انعطاف در برابر اختلال های زوال عصبی، از جمله زوال عقلی شود. علاوه بر این بر اساس پژوهش ها، تناسب اندام باعث افزایش حجم مغز می شود و با عملکرد شناختی بهتر در افراد بزرگ سال مسن تر رابطه ی مستقیمی دارد. افراد ورزش کار معمولا طول عمر بیشتری دارند. یکی از کارهای مهمی که می توانید برای بازیابی مغزتان انجام دهید، پیاده روی و دوچرخه سواری یا دویدن در هوای تازه است. 3 ...
کرونایی که می رود اما ردپایش با شماست/ اصل دوری و دوستی را جدی بگیرید
که بعد از مدت ها با ایجاد لخته های بزرگ،حمله قلبی، سکته مغزی و نیز مشکلاتی در خون رسانی به قلب، ریه، پا ها،کلیه و کبد بروز می یابد. متخصص آموزش بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: علائم کرونا حتی بعد از طول درمان در ریه ها آسیب جدی به کیسه های هوایی وارد می کند، به ویژه در افرادی که مبتلا به ذات الریه کرونایی شده اند. تیزویر افزود: عارضه کرونا در مغز افراد جوان گاهی با سکته ...
چرا زیاد نشستن برای سلامتی مضر است
٫ طول عمر را کوتاه می کند: اگر هر بار ساعات طولانی را دراز بکشید، به احتمال زیاد عمرتان کوتاه تر می شود و با این شیوه اگر هر روز هم ورزش کنید، باز تاثیری ندارد. البته لزومی ندارد که به ورزشگاه بروید. با انجام این کار زمان حتی کوتاه تر می شود. 3٫ موجب زوال عقل می شود: اگر بیش از حد بنشینید، مغز شما دقیقاً مانند فرد مبتلا به زوال عقل می شود. نشستن همچنین خطر ابتلا به ...
دانستنی ها
تاثیر منفی فشارخون بالا در دوران بارداری بر حافظه محققان دانشگاه اراسموس روتردام (Erasmus University Rotterdam) هلند در مطالعه اخیرشان اظهار کردند زنان مبتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری بیشتر از سایر افراد در سنین بالاتر در معرض ابتلا به مشکلاتی از قبیل مشکلات حافظه ای قرار دارند. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، نتایج یک مطالعه نشان داده مادران باردار در صورت داشتن فشار خون ...
از فراموشی های تو تا عاشق تر شدن من/ همه چیز درباره آلزایمر و شیوه های مراقبت از سالمند فراموشکار
از کجا آمده است؟ آلوئیس آلزایمر زنی 51 ساله بود که با سابقه حدود 5 سال ابتلا به زوال عقل پیش رونده سال 1907 اختلال آلزایمر را توضیح داد و این بیماری به نام او شناخته شد. در زبان فارسی برای آلزایمر تعابیری مانند زوال عقل یا خرد زدودگی به کار برده می شود. آلزایمر معمولاً از 65 سالگی به بعد بروز می کند البته این دلیل نمی شود فکر کنیم فقط سالمندان به آن مبتلا می شوند بلکه بنابه شرایط زندگی گاه حتی ...
تحقیق جدید نحوه آسیب التهابی کووید-19 به مغز را نشان می دهد
Medicine منتشر شده است . در این تحقیق مغز 19 فوتی کرونا با استفاده از دستگاه های MRI حساس و همچنین بررسی بافت های مغزی زیر میکروسکوپ مورد مطالعه قرار گرفت. سن فوتی ها بین 5 تا 73 سال بود و برخی از آنها دچار بیماری های زمینه ای مثل دیابت و بیماری قلبی-عروقی بودند. محققان آثار ویروس کرونا را در هیچ کدام از نمونه ها پیدا نکردند که نشان می داد مغز را آلوده نکرده است، ولی در نمونه ها رگ های خونی ...
چرا عاشق بوی بنزین می شویم؟
مندی به بوییدن یا خوردن محصول های شیمیایی، چون لاک ناخن، خاک، بنزین، چسب مایع، صابون و حتی رنگ های روغنی را از طیف اختلال پیکا دسته بندی کرده اند. اختلال پیکا بر اثر نوعی جهش ژنتیکی به وجود می آید و بیشتر میان کودکان، زنان باردار، افراد دچار استرس غیرقابل کنترل، افراد مبتلا به مشکل های روانی، کم توانی ذهنی، افراد دچار افسردگی، مبتلایان به وسواس اجباری کندن موی سر، مبتلایان به اسکیزوفرنی و ... دیده ...
مصرف الکل؛ هفتمین علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان/ هرگز مشروبات الکلی ننوشید
ارتباط دارد. متاآنالیز 57 مطالعه کوهورت و مورد موردی که ارتباط بین مصرف الکل و خطر سرطان روده بزرگ را بررسی کرد، نشان داد که افرادی که به طور منظم 50 گرم یا بیشتر الکل در روز می نوشند، 1.5 برابر خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ دارند. آیا نوشیدن الکل به مقدار کم توصیه می شود یا اینکه هرگز ننوشیم؟ در ژوئن سال 2018، یک مطالعه در مجله PLOS Medicine منتشر شد که نشان داد در میان افراد ...
جمع بندی روز: شنبه، 13 دی 1399
وضعیت تولید شرکت های خودروساز نیست. نوسانات نرخ ارز در سه ماهه پایانی سال 96، خروج آمریکا از برجام و وعده بازگشت تحریم ها در اردیبهشت 97، به کاهش تحرک در خطوط تولید خودروسازان انجامید تا آنجا که تعداد خودروهای تولیدی در سال گذشته در مقایسه... ادامه مطلب تحقیق جدید نحوه آسیب التهابی کووید-19 به مغز را نشان می دهد محققان با انجام تحقیقی جدید اطلاعات تازه ای از نحوه آسیب رساندن کووید ...
عوارض استفاده از گوشی پیش از خواب
معرض خطر افسردگی قرار دارند. کمبود خواب در بدن باعث بروز اختلال در عملکرد انتقال دهنده های عصبی خواهد شد و به این ترتیب منجر به کاهش سیگنالینگ سیناپسی بین سلول های عصبی که همان سلول های تنظیم کننده رفتار افراد است خواهد شد؛ به این ترتیب افراد احساس ضعف و تغییر در رفتار خواهند داشت. افزایش یا کاهش وزن اختلال در تولید ملاتونین در بدن باعث تغییر در عملکرد هورمون های کنترل کننده ...
تاثیر نوشیدن چای بر سلامتی انسان
بهتر مغز با نوشیدن چای محققان "دانشگاه نیوکاسل" انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند، نوشیدن پنج فنجان چای در روز باعث بهبود تمرکز و مدت زمان واکنش نشان دادن در افراد بالای 85 سال می شود . یافته های محققان نشان داد افراد مسنی که بیش از پنج فنجان چای در روز می نوشند عملکرد مغزی بهتری دارند و دامنه تمرکز و توجه آنها نیز بیشتر است. در این مطالعه مشخص شد افرادی که ...