خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا فشار خون بالا ژنتیکی است؟
فشار خون بالا یکی از رایج ترین مشکلات سلامتی در جوامع مختلف محسوب می شود و بسیاری از افراد در یک خانواده همزمان با این مشکل مبارزه می کنند. اما آیا واقعا می توان فشار خون را یک بیماری ژنتیکی دانست؟ گای ال مینتز، مدیر مرکز بهداشت قلب و عروق و لیپیدولوژی در بیمارستان قلب نیویورک، می گوید: اگر مادر شما چاق باشد یا اضافه وزن داشته یا دیابت داشته باشد، احتمالاً شما نیز چنین خواهید شد، زیرا
تنظیم فشار خون با آب سبزیجات
شفاآنلاین سلامت فشار خون بالا به این معنی است که قلب شما برای پمپاژ خون از بدن باید بیشتر کار کند. این افزایش می تواند خطر سکته مغزی ، بیماری های قلبی ، نارسایی کلیه و نابینایی را افزایش دهد. به گزارش شفاآنلاین :فشار خون بالا به شرایطی گفته می شود که نیروی خون در برابر دیواره های شریان بسیار زیاد باشد. فشار خون بالا یک مشکل رایج و خطر اصلی بیماری های قلبی عروقی است. علائم می تواند شامل
با این روش جدید بیماران کرونایی کمتر می میرند
در مطالعه بدون عفونت را بررسی کردند. مشخص شد که در افرادی که فشار خون بالا دارند، سلول های ایمنی قبل از آلوده شدن به ویروس کرونا از قبل ملتهب شده بودند و پس از عفونت، احتمالاً با یک دوره شدیدتر از بیماری پاسخ ایمنی بیش از حد داشتند. اولف لندمسر متخصص قلب و عروق، اظهار کرد که این واکنش یک عامل تعیین کننده است که در خطر ابتلا به کووید-19 شدیداً واگیردار است. این مقاله تأکید می
خط قرمزهای تغذیه بعد از عمل باز قلب
، cardiomyoplasty، جراحی قلب مصنوعی و غیره وجود دارد. چنانچه در بخش سلامت گفته ایم متخصصین بر این باورند داشتن یک رژیم غذایی سالم بعد از عمل جراحی قلب برای بهبود حیاتی است و به شما کمک می کند تا از قلب در برابر مشکلات بیشتر محافظت کنید تغذیه مطلوب می تواند به سرعت بهبود کمک کند تا قدرت و انرژی بیشتری به دست آورید وزن خود را کنترل کنید که در حفظ سلامت قلب ی و عروقی مناسب مهم است. بعد
جدیدترین عارضه کرونا در کودکان چیست؟
تهدید جدی برای سلامت این گروه از کودکان در آینده وجود دارد. آسیب به عروق خونی می تواند با افزایش ریسک بیماری هایی نظیر فشارخون بالا، آسیب به کلیه ها یا بیماری قلبی عروقی همراه باشد. محققان در بیمارستان کودکان فیلادلفیا سطح بالایی از نشانگر زیستی مرتبط با آسیب رگ های خونی را در کودکان مبتلا به عفونت SARS-CoV-2 کشف کرده اند؛ حتی اگر کودکان علائم خفیف ابتلا به کووید 19 را داشته و یا هیچ
چرایی تپش قلب دوران بارداری
قلب و عروق و سلامت عمومی فرد تأثیر بگذارد. یکی از تغییراتی که ممکن است نگران کننده باشد، تغییر یا افزایش ضربان قلب است. تپش قلب (احساس می کنید قلب شما در حال مسابقه یا دویدن است) معمولا بی ضرر است و به دلیل تغییرات قلبی عروقی اتفاق می افتد. با این وجود، در بسیاری از موارد، این تغییر به ظاهر شایع می تواند نشان دهنده مشکلی در قلب یا سایر قسمت های بدن باشد، به خصوص اگر به طور ناگهانی اتفاق بیفتد، در
معاینه منظم چشم به تشخیص زوال شناختی در افراد دیابتی کمک می کند
تغییرات را در شبکیه نشان می دهند، می توانند بازتاب دهنده تغییرات عملکرد شناختی مغز باشند. در این مطالعه 129 شرکت کننده که 50 سال یا بیشتر مبتلا به دیابت نوع 1 بودند، مورد بررسی قرار گرفتند. این داوطلبان مجموعه ای از آزمون های شناختی شامل سنجش عملکرد حافظه و همچنین سرعت روانی-حرکتی (ارزیابی زمان لازم برای مرتب کردن اشیا از طریق دست) را انجام دادند. محققان به ارتباط بسیار قوی بین
6 دلیلی که شما را نیمه شب از خواب بیدار می کند!
به خطر می اندازد. این سندرم به خصوص در نیمه شب تمایل به بدتر شدن دارد و استفاده از داروهایی مانند آنتی هیستامین ها می تواند علائم آن را تشدید کند. استفاده از برخی داروها: داروهای محرک تاثیر قابل توجهی روی کیفیت خواب شما دارند. داروهایی که برای مشکلات قلب یا تیروئید و یا آسم تجویز می شوند روی الگوی خواب تاثیر می گذارند و ممکن است باعث شوند در نیمه های شب از خواب بیدار شوید. اگر نگران
تشخیص بیماری چشم دیابتی با هوش مصنوعی
کرد. به اعتقاد محققان، کیفیت تجهیزات مورد استفاده برای تصویربرداری از چشم بیماران مبتلا به رتینوپاتی تاثیر قابل توجهی بر دقت تشخیص الگوریتم ها دارد. همچنین برای آموزش صحیح الگوریتم ها لازم است مجموعه وسیعی از تصاویر که در بیمارستان ها و توسط تجهیزات مختلف تهیه شده است، مورد استفاده قرار گیرد تا دقت الگوریتم ها افزایش یابد. رتینوپاتی دیابتی (DR) شایع ترین بیماری چشمی مبتلایان به
راهنمای صفر تا صد خرید خشکبار درجه یک
سلامت قلب و عروق به شدت توصیه می شود. افراد با وزن بالا با خرید خشکبار می توانند بدون هیچ گونه عارضه ای، وزن خود را کم کنند زیرا بی اشتهایی ناشی از خشکبار موجب نخوردن دیگر غذاها می شود. ما در این مقاله سعی داریم شما را با انواع خشکبار و خواص آن آشنا کنیم. با مطالعه این محتوا انواع خشکبار را با قیمت مقرون به صرفه و با کیفیت ار فروشگاه فروش خشکبار خریداری نمایید. خشکبار به صورت عمده و گرمی در بازار
درمان پرفشاری خون با مصرف این 5 گیاه
روش کمکی یا مکمل برای کنترل فشارخونتان استفاده کنید. مشکلات مربوط به فشار خون جزو مشکلات قلبی عروقی محسوب می شوند که زندگی میلیون ها نفر در جهان را با خطرات جدی روبه رو کرده اند. این بیماری می تواند در اثر افزایش سن یا بیماری های دیگر بروز کند. به طوری که عضله قلب ضعیف می شود و سلامت ارگان هایی مانند کلیه ها، پانکراس و مغز را به خطر می اندازد. یادتان باشد که بالا بودن فشار خون
چربی قهوه ای در محافظت از بدن در برابر بیماری های مزمن چه نقشی دارد؟
در تحقیقات قبلی بیان نشده بودند نشان داد. افراد دارای چربی قهوه ای احتمال ابتلای کمتری به فشار خون ، نارسایی احتقانی قلب و بیماری عروق کرونری قلب دارند. یافته ی شگفت انگیز دیگر آن بود که چربی قهوه ای مضرات چاقی را خنثی می کند. به طور کلی افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و متابولیکی هستند اما محققان دریافتند که آن دسته از افراد چاق که چربی قهوه ای دارند همانند افراد
مصرف این خوراکی سلامت شما را به خطر می اندازد
یا نوع دیگر بودند بیماری عروق مغزی “پردازش فوق العاده” شامل مواد غذایی تولید شده با مواد افزودنی صنعتی مانند شربت ذرت با فروکتوز بالا و روغنهای فرآوری شده است رایج ترین اشکال غذای فراوری شده در مطالعه ایتالیایی پیتزا ، کیک میان وعده و پای ، و گوشت های فرآوری شده (شامل هر چیز خوب یا دودی مانند بیکن و سوسیس) بود. اما این تعریف همچنین شامل برخی از نمونه های شگفت آور
چرا بهتر است لوبیا را جایگزین گوشت قرمز کنیم؟
فکرشهر: یک مطالعه جدید، براساس 30 سال مشاهده، تأیید کرده است که جایگزینی گوشت قرمز با پروتئین گیاهی می تواند به سلامت قلب شما کمک کند و خطر بیماری قلبی شما را 14 ٪ کاهش دهد. به گزارش فکرشهر از انتخاب، محققان یافته های خود را براساس مشاهده 43272 مرد آمریکایی با میانگین سنی 53 سال قرار دادند. بر اساس این مطالعه، گوشت های قرمز فرآوری شده شامل بیکن، هات داگ، سوسیس و سالامی با افزایش خطر
همه ورزش ها برای کاهش فشار خون بالا برابر هستند؟
هفته داشته باشید. مطالعه منتشر شده در سال 2019 در مجله فشار خون و قلب و عروق ا یالات متحده، نشان می دهد که حتی کاهش فشار خون ممکن است منجر به کاهش قابل توجه بروز حملات قلبی و مغزی شود. دکتر لافین می گوید، در حالت ایده آل، شما می خواهید در طی یک هفته، با 30 دقیقه یا بیشتر از روز، به فعالیت خود ادامه دهید. وی توضیح می دهد: شواهدی وجود دارد که نشان می دهد 5 بار ورزش در هفته به مدت 30 دقیقه
5 عادتی که به قلب آسیب می زند
که نتایج آن در نشریه لنست منتشر شد نشان داد تنفس هوای آلوده باعث افزایش پلاک در قلب و عروق می شود. تحقیقات دیگر نشان داده است تنفس هوای سمی عامل دست کم 5 تا 7 درصد از حملات قلبی است. شاید درخصوص آلودگی هوای محل زندگی خود نتوانید کار زیادی انجام دهید، اما رعایت نکات ساده ای مانند موارد زیر می تواند از ریه ها و قلب شما در برابر هوای ناسالم محافظت کند: در خانه ورزش کنید.
ترفندهایی برای تقویت قلب
سنگین)؛ نقش بسیار مهمی در تقویت قلب شما دارند،ورزشهای هوازی را انتخاب کنید و آن را منظم و پیوسته انجام دهید مثلا روزانه نیمساعت پیاده روی کنید ،ورزش با مزایای زیر همراه خواهد شد: وزنتان را کنترل میکند قندخونتان را متعادل میکند کاهش فشار خون بالا کنترل فشار خون کاهش اضطراب بهبود تراکم استخوانها بهبود کیفیت خواب • اب فراوان بنوشید • به طور
کدام روغن بهتر است روغن مایع یا روغن جامد ؟
مختلف است. روغن های مایع به سرعت با اکسیژن موجود در هوا واکنش نشان داده و خراب می شوند و تبدیل روغن مایع به جامد از این اتفاق جلوگیری می کند. اما دیگر مزیت روغن جامد مربوط به زمانی می شود که در حال آشپزی هستید. روغن جامد در برابر حرارت و افزایش دما مقاومت بالایی دارد و خیلی دیر می سوزد. این در حالی است که روغن های مایع مقاومت دمایی پایینی دارند و با بالا رفتن حرارت خیلی زود می سوزند و خراب می
خانم ها این علائم را جدی بگیرند
به گزارش اقتصادنیوز ،با بالا رفتن سن ممکن است مشکلات زیادی در سلامتی شما به وجود بیاید معمولا مواردی مانند سر درد، درد مفاصل و دردهای این چنینی نگران کننده نیستند اما برخی علائم در طولانی مدت بر سلامت شما اثر سو می گذارند بنابراین نباید از چنین علائمی ساده گذر کرد. طبق بررسی های اخیر در مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، حدود 13.4 درصد از کل زنان از نظر سلامت ضعیف هستند. کنفرانس
کاکائو و خاصیت آن برای سلامت مغز
استنشاق کردند که 10 برابر میزان دی اکسیدکربن استاندارد موجود در هواست. این شیوه یک روش استاندارد برای تعیین عملکرد عروق خونی مغز است. گبریل کراتون ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایلینوی آمریکا، در این باره می گوید: معمولا بدن از طریق افزایش جریان خون به مغز به این شرایط واکنش نشان می دهد که باعث رسیدن اکسیژن بیشتر به مغز و حذف دی اکسیدکربن بیشتر از مغز می شود. سپس محققان با استفاده
ضرر تماشای مسابقات ورزشی قبل خواب
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، بسیاری از افراد ترجیح می دهند که ورزش ها را از داخل استادیوم ببینند اما بعضی دیگر راحتی خانه را اولویت می دانند. در هر صورت تماشای مسابقات ورزشی آخر شب ها تاثیر منفی روی استراحت شبانه شما می گذارد. خواب نقش مهمی برای توانایی یادگیری و رشد و تعادل سطوح هورمونی و سلامت سیستم ایمنی دارد. بدون خواب کافی فرد در معرض خطر بالای چاقی، بیماری و همچنین
دلایلی که شما را نیمه شب از خواب بیدار می کند!
منجر به بیدار شدن های مکرر شما در طول شب شود. هنگامی که محققان موسسه خواب و سلامت انسان در آلبوکرک، نیویورک، 20 نفر مبتلا به بی خوابی مزمن را مورد مطالعه قرار دادند، دریافتند که 90 ٪ از افرادی که نیمه شب از خواب بیدار می شوند با مشکلات تنفسی رو به رو می شوند. بهترین درمان این مشکل مراجعه به یک متخصص گوش و حلق و بینی است. مشکلات تیروئید غده تیروئید بیش فعال یا کم کار می تواند تأثیر
عادت هایی که راز های زیادی را درباره ما آشکار می کنند
در مورد همه صدق نمی کنند و همیشه درست نیستند. با این حال، اگر زنی کیف خود را اغلب به شکل خاصی بر حسب عادت حمل می کند، این مسأله حرف های بیشتری برای گفتن دارد. 2-نحوه ی نصب دستمال توالت روشی که برای قرار دادن دستمال توالت دارید هم چیزهایی را درباره ی شما آشکار می کند. در حقیقت این موضوع نشان می دهد که شما شخصیت کنترل گری دارید یا آسانگیر. محققان با آزمایش بر روی 2 هزار زن و
خواص آملا | خواص ضد سرطان آملا | خواص آملا برای قلب
می کنید سبک تر و سالم تر است. این ویژگی باعث کاهش یبوست می شود و می تواند شما را از اختلالات مختلف دستگاه گوارش و حتی سرطان کولورکتال محافظت کند. جلوگیری از بیماریهای قلبی پودر Amla تقویت کننده ماهیچه های قلب است، بنابراین موجب گردش خون در سراسر بدن انجام می شود. با کاهش کلسترول بالا، کروم در پودر آملا می تواند احتمال ابتلا به آترواسکلروز یا افزایش پلاک را در عروق و شریان ها
فواید کیوی برای سلامتی/غذاهای فوق خطرناک برای قلب
مزه اش را بیشتر حس کنید. ترکیبات مخصوص پاستیل، تا حدودی همانند پفک چسبنده و برای بهداشت دهان و دندان مضر است. بنابراین بلافاصله پس از خوردن پاستیل مسواک بزنید. غذاهای فوق خطرناک برای قلب متخصصان حوزه سلامت و تغذیه هشدار می دهند چربی های ترانس به اندازه چربی های اشباع شده برای سلامت قلب خطرناک است. مطالعه جدید دانشمندان در مرکز کنترل بیماری نشان می دهد که غذاهای ناسالم به قلب
آسیب عروق خونی باعث بروز علائم عصبی کووید-19 می شود
سلامت نیوز : نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد التهاب و آسیب رگ های خونی ممکن است علل اصلی بروز علائم عصبی در بیماران مبتلا به کووید-19 باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، محققان نشان داده اند که علائم عصبی مرتبط با کووید-19 محتمل ترین نتیجه آسیب رگ های خونی ناشی از واکنش ایمنی است. ویروس SARS-CoV-2 (که باعث ابتلا به کووید-19 می شود) به طور مستقیم مغز را آلوده و به این عضو حمله
فشار خون بالا و سیر ربطی بهم دارند؟
مصرف یک حبه سیر روزانه می تواند زندگی شما را نجات دهد. طبق مشاهدات ، افراد مبتلا به فشار خون بالا که روزانه به مدت 5 ماه از مکمل های سیر استفاده می کردند، فشار خون آن ها به میزان قابل توجهی کاهش یافته بود، این امر دقیقا به همان میزان موثر بود که بیماران از داروهایی مانند مسدود کننده بتا و مهار کننده های آنژیوتانسیون استفاده می کردند. نتایج 11 تحقیق متفاوت نشان داد که محصولات حاوی سیر
تاثیر اختلالات تیروئید و دیابت بر توانایی جنسی
توصیه می شود تمام خانم هایی که با سردمزاجی ، اختلال در عادت ماهانه و ناباروری مواجه هستند و تمام آقایانی که دچار اضطراب، تپش قلب، اختلال در نعوظ و انزال زودرس هستند، حتما از لحاظ سلامت تیروئید مورد بررسی قرار بگیرند. شاید مشکل از تیروئید نباشد! مشکلات جنسی ناشی از کم کاری و پرکاری تیروئید با تنظیم هورمون ها و مصرف دارو تحت نظر پزشک قابل رفع هستند، بنابراین اگر تحت درمان مناسب
این پنج اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید
. آسیب های خورشید از 30 سالگی به بعد باعث افزایش چین و چروکهای پوستی می شود. کرم های ضد آفتاب با فاکتور محافظت از خورشید حداقل 30 باید برای کاهش اثرات اشعه ماوراء بنفش خورشید به طور مداوم استفاده شود. عدم اهمیت به توده عضلانی: اگرچه ورزش های هوازی و انجام آنها برای حفظ سلامت قلب و عروق بسیار مهم است و خطر ابتلا به انواع سرطان ها و آلزایمر را کاهش می دهد اما انجام ورزش های قدرتی برای حفظ
