خانه
مضرات مصرف زیاد کافئین برای سلامتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلاتی که عدم هضم غذا ایجاد می کند
سوالاتی که همیشه در ذهن افراد وجود دارد، این است که آیا لبنیات مصرف کنند یا خیر. در واقع مشاوران تغذیه توصیه می کنند که از لبنیات خام استفاده کنید، زیرا قدرتمندتر هستند و خاصیت شفابخشی بیشتری دارند اما باز هم همین لبنیات خام برای بعضی از افراد ایجاد مشکل می کنند. یکی از اهمیت های ویژه لبنیات این است که آن ها را خام مصرف کنید. گرم کردن لبنیات در پروسه پاستوریزه کردن، خلوص غذا را از بین می برد ...
رانیتیدین ، موارد مصرف و عوارض آن
باردر روز تجویز شود. در دوره ی درمان با این دارو ممکن است نیاز به مصرف داروهای دیگر مثل آنتی اسید ها داشته باشید. در این صورت طبق دستور پزشک عمل کنید. از قطع مصرف ، کاهش یا افزایش دوز بدون مشورت با پزشک اجتناب کنید ، چون این کار ممکن است درمان زخم های گوارشی را به تأخیر بیاندازد. این دارو را با یک لیوان آب میل کنید. از مصرف بیش از دو قرص در شبانه روز مگر ...
6 گیاهی که تأییدیه ی علمی دارند
زیاده روی در مصرف این گیاه عوارضی مانند واکنش متقابل با داروها، بی تابی، تحریک پذیری، احساس سوزش و سوزن سوزن شدن، سرگیجه، حساسیت به نور و معده درد اشاره کرد. زمانی که از بهترین گیاهان دارویی که به تأیید علم رسیده اند صحبت می شود نمی توان از نعنا فلفلی غافل بود. چون این گیاه خواص فوق العاده ای دارد و یکی از گیاهان دارویی پرمصرف در سرتاسر جهان محسوب می شود. نعنا فلفلی به ویژه برای تسکین ...
کدام مواد غذایی برای کم خونی مفید است؟
به گزارش گروه وب گدی خبرگزاری صدا و سیما ؛ وقتی مقدار هموگلوبین یا تعداد گلبول های قرمز موجود در خون کاهش یابند منجر به مختل شدن تبادل دی اکسید کربن و اکسیژن بین سلول های بدن و خون می شود. کاهش مصرف مواد غذایی حاوی آهن، خونریزی و ... از علل ایجاد کم خونی می باشند. به طور کلی آنمی یا کم خونی انواع مختلفی دارند که شایع ترین آن کم خونی ناشی از فقر آهن است؛ در گلبول های قرمز پروتئینی به ...
کبد محل سم زدایی بدن است
مثال حرارت زیاد روغن وآکرولینی که ایجاد شده شامل این آسیب می شود. وی ادامه داد: مصرف میوه به شکل طبیعی به شرطی که دارای آلاینده وآفت کش نبوده ویا فاقد مواد افزودنی باشد مشکلی را برای کبد ایجاد نمی کند.کبدمحل تجزیه داروها نیز هست لذا تا حد امکان از خوردن دارو اجتناب و از خود درمانی و مصرف مکمل های زیادی و بدون انداره پرهیز کنید. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این که انرژی ...
جمع آوری 267 معتاد متجاهر در غرب تهران
هماهنگی مبارزه با مواد مخدر کمبود محل مناسب برای جمع آوری و ساماندهی معتادان متجاهر در بهارستان را از مشکلات پیش رو دانست و بر لزوم تسریع در صدور مجوز مرکز اقامتی ماده 16 در شهرستان تاکید کرد. فرماندار شهرستان بهارستان با اشاره به کشف 204 کیلوگرم انواع مواد مخدر در مدت اخیر ابراز داشت: بیش از 11 هزار قرص ترامادول، روان گردان، مواد مخدر و 125 هزار لیتر اسید برای تولید مخدرهای صنعتی در ...
اخبار کوتاه اجتماعی
بهمن اجرا می شود. کشف 1700 قرص متادون در محموله پستی پایگاه خبری پلیس- رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران از کشف محموله پستی حاوی یک هزار و 700 قرص متادون به مقصد کشورهای اروپایی خبر داد. دستگیری 2 دلال ارز و کشف 16 هزار دلار در میدان فردوسی فارس- سرکلانتر هفتم پلیس پیشگیری پایتخت گفت: تیم اطلاعاتی کلانتری 109 بهارستان موفق شد دو دلال ارز را که با استفاده از یک دستگاه ...
چند ترفند برای رهایی از احساس خستگی دائمی
سبوس دار: کربوهیدرات 60 درصد انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. غلات سبوس دار حاوی کربوهیدرات های پیچیده و سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند. خوردن غلات سبوس دار از افزایش ناگهانی قند خون در شما جلوگیری می کند. هل سبز: مصرف هل موجب افزایش انرژی شما شده و گردش خون را بهبود می بخشد. مارچوبه: این سبزی خوشرنگ حاوی ویتامین ب است و مقادیر زیادی فیبر است که منجر به متعادل نگاه داشتن قندخون می شود. ویتامین ب کربوهیدرات های دریافتی بدن را تبدیل به انرژی می کند. ...
غذا هایی که خواب شما را دچار اختلال می کند
...، از مصرف غذا های چرب اجتناب نمایید. میوه های خشک: به گفته متخصصان تغذیه، مصرف بیش از حد میوه های خشک از آنجا که آب و فیبر کمی دارند، روی معده تاثیر گذاشته و سبب نفخ می شود. فلفل و غذا های پر ادویه: مصرف فلفل و ادویه ها راهی آسان برای افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کاهش وزن است، اما استفاده از این مواد غذایی پیش از خواب و اواخر عصر، سبب سوزش سر دل بخصوص در کسانی می شود ...
افزایش ناگهانی ضربان قلب؛ از علائم تا درمان
...> - ورزش - فشار خون بالا یا پایین - استرس ناگهانی، به عنوان مثال، ترس - سیگار کشیدن - نوشیدن الکل - تب - مصرف بیش از حد نوشیدنی های حاوی کافئین - عوارض جانبی داروها - مصرف مواد مخدر - پرکاری تیروئید - بی تعادلی الکترولیت (زیرا مواد معدنی برای هدایت درست تکانه های الکترونیکی ضروری هستند) ...
هنگام مسمومیت با شوینده ها چه کنیم؟
افراد شده است. بنابراین تاکید مجددی داریم تا به هیچ عنوان انواع ترکیبات و پودرها و مواد مایع شوینده، جرم بر و سفید کننده با هم مخلوط نشوند. دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی دارو و سموم سازمان غذا و دارو افزود: همچنین بسیاری از محصولات خانگی مانند جوهر نمک، مواد شوینده و لک بر، لوله باز کن، لاک پاک کن، سموم حشره کش و جونده کش (مانند مرگ موش)، تینر، ضدیخ، بنزین و نفت می توانند در صورت بلعیده شدن ...
حقایقی درباره فقر ویتامین ب 12
.... در صورت تشدید مشکل و عدم جبران فقر ویتامین ب12 از طریق غذا در بزرگسالان، بنا به توصیه پزشک شاید نیاز به تزریق این ویتامین و یا استفاده از مکمل ها باشد. داروهای سوزش سر دل مقصر فقر ویتامین ب 12 هستند این داروها از آنجا که تولید اسید معده را سرکوب می کنند، جذب ویتامین ب 12 را سخت تر می نمایند. اگر داروهای تجویزی برای سوزش سر دل مصرف می کنید و علائمی از قبیل ضعف، سرگیجه یا خستگی ...
داروی درمان عفونت قارچی ناخن
آلوده کرده و باعث بروز عفونت قارچی ناخن شود. در روند تشخیص، مشخص شدن علت بروز عفونت می تواند تا حد زیادی به انتخاب بهترین شیوه درمانی کمک کند. برای خلاص شدن از شر قارچ ناخن باید آن را خشک نگه دارید، زیرا این قارچ در محیط گرم و مرطوب رشد می کند. لذا موقع سروکار داشتن طولانی مدت با آب مثل شستن لباس یا شستن ظرف، باید یک دستکش پلاستیکی و یا دستکش یک بار مصرف بپوشید تا ناخن شما ...
هنگام درد آسپرین مصرف کنیم یا استامینوفن؟
(Reye's syndrome)، یک اختلال نادر که می تواند موجب آسیب کبدی و مغزی جدی شود، به واسطه مصرف این دارو وجود دارد. افرادی که به آسپرین یا سالیسیلات ها، مواد شیمیایی موجود در گیاهانی که از مواد تشکیل دهنده آسپرین و دیگر دارو های مسکن هستند، حساسیت دارند نیز نباید از این دارو استفاده کنند. همچنین، افراد مبتلا به فشار خون بالای کنترل نشده، بیماری شدید کبد یا کلیه، برخی شرایط معده ای مانند سابقه ...
8 دلیل حالت تهوع که شاید از آن بی خبر باشید
معده مبتلا هستید بیماری بازگشت اسید معده می تواند موجب حالت تهوع شود زیرا اسید معده به بخش پایینی مری، لوله ای که دهان را به معده متصل کرده است، وارد می شود. این اسید می تواند به دیواره داخلی مری آسیب برساند که در بروز حالت تهوع نقش دارد. از دیگر علائم شایع بازگشت اسید معده می توان به سینه درد، سوزش سردل، دشواری در بلع غذا، یا احساس وجود یک توده در گلو اشاره کرد. برای ...
دنیای پر رمز و راز زنجفیل
، محافظ کبد، دارای خاصیت ضددرد که مشابه کاپساایسین فلفل سبز عمل می کند. بهبود زخم معده: آزمایش هایی با موادی که ایجاد زخم معده می کنند (مانند الکل، ایندومتاسین و آسپرین) انجام شده که خاصیت ضدزخم معده آن را اثبات کرده است. زنجفیل از نظر طبیعت، جزء مواد گرم، خشک و سوزاننده است. عوارض جانبی: زنجفیل در حد مصرف دارویی عارضه جانبی ندارد. موارد احتیاط: ...
قرص ترازوسین برای چیست؟/عوارض و نحوه مصرف قرص ترازوسین
قرص ترازوسین به دسته ای از داروها به نام آلفابلاکرها یا مسدودکننده های آلفا تعلق دارد که برای درمان پر فشاری خون و همچنین بهبود جریان ادرار و بهبود علائم هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) به کار می رود. عملکرد قرص ترازوسین ضد فشار خون (آلفا-1 بلوکر): الف- درمان فشار خون خفیف تا متوسط ب- درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) نحوه اثر ترازوسین ...
میوه های ضد اسید معده
میوه هایی که به کاهش رفلاکس اسید معده کمک می کنند: به دنبال PH بالاتر باشید موزها: هضم آسان، مواد مغذی بالا نارگیل : یکی از میوه های با کمترین خاصیت اسیدی خرما و انجیر: با شیرینی طبیعی خانواده خربزه: اگر شما رفلاکس اسید معده دارید، خوردن آنها مانعی ندارد. پاپایا : طعم سالم آب و هوای گرم خانواده توت ها: خوشمزه، مغذی با محتوای اسیدی پایین شلیل و هلو: هندوانه سیب ها گام بعدی در صورت داشتن رفلاکس ...
درمان سردرد با قطره هایپران
سردردهای میگرنی و غیر میگرنی است. برای رفع نفخ، درد و اسپاسم هم بهترین و قوی ترین داروی گیاهی که از داروهای شیمیایی هم موثر تر است، قطره گیاهی کارمینت می باشد که در داروخانه ها بدون نسخه ارائه می شود. مصرف آن برای افراد بالغ پنجاه قطره در نصف استکان آب یا آبمیوه است. می توان چندین نوبت در روز استفاده کرد. همچنین می توان سالیان دراز و به طور دائم از آن استفاده نمود. با هیچ دارو و غذایی تداخل نداشته و در هر شرایط سنی و جنسی و حتی نوزادان قابل استفاده است، چون از سه گیاه کاملاً خوراکی فرموله شده می باشد. ...
علائم نقرس چیست؟ آیا بیماری نقرس درمان قطعی دارد؟
نقرس نوعی آرتروز دردناک و به طور بالقوه ناتوان کننده است که از دوران باستان وجود داشته است. این بیماری گاهی اوقات "بیماری پادشاهان" نیز خوانده می شود ، زیرا مردم مدت هاست که آن را به نادرستی با خوردن بیش از حد غذا و شراب که فقط افراد ثروتمند و قدرتمند از عهده آن برمی آیند ، مرتبط می دانند. در حقیقت ، نقرس می تواند هرکسی را تحت تأثیر قرار دهد و عوامل خطر آن متفاوت است. اولین علائم نقرس ...
علائم ابتلای فرد به افسردگی چیست؟
حتی وظایف کوچک هم طاقت فرسا به نظر می رسند 7- احساس بیزاری از خود، احساس گناه و سرزنش خود 8- رفتارهای عاری از مسئولیت مثل سوء مصرف مواد، رانندگی بی محابا، ورزش های خطرناک 9- مشکل عدم تمرکز 10- درد و رنج های ناشناخته مانند سردرد، کمردرد و معده درد که با مراجعه به پزشک مشکل خاصی تشخیص داده نمی شود. افسردگی انواع مختلفی دارد که در زنان و مردان متفاوت است از جمله افسردگی حاد و خفیف و افسردگی فصلی که بهتر است برای درمان حتما از کمک های حرفه ای استفاده کنیم ...
درد مزمن و 12روش برای مدیریت آن
...، مطالعه کتاب یا هنرهای دستی اختصاص دهید. دارو درمانی طیف گسترده ای از داروها برای تسکین درد وجود دارند. هر دسته و نوع دارو عملکرد متفاوتی دارند، در شرایطی که برخی ممکن است برای برخی افراد نسبت به دیگران انتخاب بهتری باشند. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی گروهی از داروها هستند که التهاب و درد را کاهش می دهند. آنها به شکل ...
خودکشی دزد نوجوان در کانون، قتل بود
به اتهام قتل عمدی بازداشت شد. وی گفت :قبول دارم با علیرضا درگیر شدم و کمر او را گرفتم که سرش ناخواسته به زمین برخورد کرد اما چند ساعت بعد او که از این درگیری عصبانی شده بود سیستم روشنایی کانون را شکست . به همین خاطر از سوی نگهبانان به شدت تنبیه شد .چند ساعت بعد علیرضا گفت سرش درد میکند که او را به بهداری منتقل کردند و گفتند به خاطر مصرف قرص دست به خودکشی زده است .من اتهام قتل عمدی را ...
توصیه های غذایی برای بهبود سندرم روده تحریک پذیر
به گزارش بهداشت نیوز ، نکات تغذیه ای که توصیه می شود افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر برای تسکین علائم گوارشی رعایت کنند: غذاهای خود را در حجم کم و تعداد دفعات بیشتر مصرف کنند. غذاها را کامل بجوند و به آهستگی میل کنند. چربی رژیم غذایی در حد متعادل تا کم باشد و از روغن های مایع برای پخت و پز استفاده شود. از مصرف غذاهای پرچرب، غذاهای سرخ شده در روغن و چربی های ...
چرا بدن درد برخی کرونایی ها بیشتر است؟
یک سری اختلالات در بدن فرد مثل ضعف عضلانی، کوتاهی عضلات، اسپاسم و یا ستون فقرات غیر نرمال مثل قوز یا گودی کمر وجود داشته، بنابراین فرد مستعدتر است که در نواحی از بدنش که ضعف دارد، علائم به شکل اغراق آمیز و تشدید شده تری بروز پیدا کند. عضو کالج پزشکی ورزشی آمریکا و استرالیا، حالت دیگر درد در بیماران مبتلا به کووید19 را بروز یک سری علائم طولانی همچون ضعف عمومی، تنگی نفس تا دو سه ماه و درد ...
6 توجیه پزشکی درباره ریزش دائمی موها
دارای تمام اسیدهای آمینه به اندازه کافی نیستند) ریزش موها را به دنبال خواهد داشت. بیشتربخوانید: درمان ریزش و تقویت مو به سبک هندی ها فقر آهن: برای گیاه خواران و یا افرادی که سعی در محدود کردن مصرف گوشت دارند، فقر آهن یک دغدغه واقعی است ضمن اینکه ریزش موها نیز در این افراد مشاهده می شود. زنان بین سنین 19 تا 50 سال باید حداقل روزانه 18 میلی گرم آهن در روز دریافت کنند و این میزان ...
تامین مواد معدنی ضروری بدن با مصرف این گیاهان
...> عدس: عدس یکی از منابع خوب آهن محسوب می شود، اما خواص این ماده غذایی به این جا ختم نمی شود. عدس حاوی میزان قابل توجهی کلسیم نیز بوده و 100 گرم عدس حدود 52 میلی گرم کلسیم دارد. با مصرف عدس پروتئین و فیبر کافی نیز نصیبتان خواهد شد. پیاز: یکی از منابع انواع مواد معدنی مانند کلسیم است. 100 گرم پیاز 20 میلی گرم کلسیم دارد. این ماده غذایی پرطرفدار دیورتیک (ادرارآور) است، باعث افزایش اشتها شده و ...
آنفلوآنزا چیست؟ چگونه درمان می شود؟
...: خارش سر را چگونه درمان کنیم - برای جلوگیری از سرایت بیماری آنفولانزا به دیگران ، دستان خود را مرتباً بشویید، خصوصاً پس از فین کردن یا پیش از دست زدن به غذا یا مواد غذایی. - روی عضلاتی که دچار درد هستند کمپرس گرم یا صفحه گرم کننده بگذارید. داروهای ضد التهاب و آرام بخشها: معمولا درد را بهبود بخشیده، تب را پایین می آورند. بعضی از این داروها شامل استامینوفن، آسپرین ...
