خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زونا؛ بیماری میانسال ها
: بیماری زونا در برخی بیماران مبتلا به مشکلات کبدی، کلیوی و مبتلا به سرطان بسیار خطرناک است؛ چراکه سیستم ایمنی در این افراد ضعیف است. وی در پایان با بیان اینکه بیماران مبتلا به زونا از خوددرمانی و مصرف داروهای محلی خودداری کنند، تاکید کرد: بیماران دستورات پزشک و زمان مراجعات بعدی را رعایت کنند؛ چراکه در بعضی موارد در محل ضایعه، گوشت اضافی آورده و ممکن است دچار عفونت شود. ...
استاندارد آبلیمو نیازمند بازمهندسی است، نه ویرانی!/ آبلیمو یک چاشنی است، نه نوشیدنی
استفاده می شود. کلانتری داریان تصریح کرد: بر خلاف یک بطری آب پرتقال که به عنوان نوشیدنی، ممکن است همه 300 سی سی آن مصرف شود، آبلیمو به عنوان یک چاشنی برای مزه دار کردن غذاها یا درست کردن نوشیدنی ها به کار می رود. وی یادآور شد: لیمو به صورت طبیعی حاوی اسیدسیتریک و رنگدا نه های طبیعی ( بتاکاروتن و کلروفیل ) است و هنگام آنالیز، به سختی می توان اضافه شدن این مواد را بصورت صنعتی از طبیعت ...
22 توصیه که زائران اربعین باید بدانند
شخصی دردار، چنگال، قاشق، بشقاب، پتوی مسافرتی، حوله کوچک، ملافه کوچک مسافرتی و بطری خالی همراه داشته باشید و از این بطری برای شستن دست و صورت و ... استفاده کنید. -کفش طبی دارای پاشنه نرم، مناسب ترین کفش برای این منظور است، به کمر ضربه وارد نمی کند و از آنجایی که زائر در هنگام پیاده روی پای متورمی پیدا می کند، داشتن کفش بنددار موجب می شود بتواند کمی کفش را گشاد کند تا به پا فشار کمتری وارد ...
سرماخورده ها ماست و دوغ نخورند/سیب را با پوست بخورید
به گزارش شفا آنلاین ، متخصصان طب سنتی بر این باورند که برای درمان سرماخوردگی نباید از آنتی بیوتیک استفاده کرد. از آنجایی که علت این بیماری ویروس ها هستند لذا مصرف آنتی بیوتیک ها تأثیری در درمان بیماری ندارند و حتی مصرف آن ها می تواند باعث طولانی شدن روند بهبودی شود. از نظر حکمای طب اسلامی و سنتی مصرف مداوم سیب با پوست به ویژه صبح ها قبل از صبحانه عامل موثری در پیشگیری از سرماخوردگی و ...
کاهش بیماری قلبی با مصرف غلات
به گزارش صبای سلامت ، مصرف غذاهای غنی از فیبر مثل غلات کامل، به عنوان بخشی از رژیم سالم، خطر بیماری های عروق کرونری قلب را کاهش می دهد. مصرف غذاهای سرشار از فیبر مثل غلات کامل یبوست را کاهش می دهد. مصرف حداقل معادل 90 گرم غلات کامل در روز به کنترل وزن یاری می رساند. مصرف این گروه برای تامین انرژی، رشد و سلامت دستگاه عصبی لازم است. مصرف غلات غنی شده با ...
امام جماعتی که به پرورش شترمرغ و کشت برنج مشغول است
تر از گذشته دنبال می شود. گوشت شتر مرغ فاقد چربی و کلسترول بالاست. از چربی شتر مرغ برای تولید روغن و صابون استفاده می شود. پوست و پر شتر مرغ در تولید پوشاک کاربرد دارد. مغز این پرنده در درمان بیماری آلزایمر موثر است و از بافت زانوی شترمرغ در دستگاه های الکترونیکی و مخابراتی استفاده می شود. حتی می توان قرنیه چشم این پرنده را به قرنیه چشم انسان پیوند زد. مجموعه این موارد به اضافه سرعت رشد سریع و ضریب ...
سالم نبودن غذاها عاملی برای مرگ یا بیماری
که تکثیرشان دربدن ، بدن را در برابر عوامل بیماری زا ایمن می کند) برای درمان مسمومیت بسیار کمک کننده است. اما در جهت پیشگیری این متخصص تغذیه و رژیم درمانی خاطر نشان کرد: سعی کنید غذا را با رعایت کامل نکات بهداشتی طبخ کنید آن را در دمای بالای 60 درجه در گرمکن ها و در دمای زیر 4 درجه در یخچال نگه دارید و هرگز باقیمانده غذایی را که در یخچال گذاشته اید ، بیشتر از یک بار گرم نکنید،اگر غذای ...
تخم شربتی
از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب ضروری هستند که اثرات زیادی مانند کاهش وزن، کنترل کلسترول خون و تری گلیسیرید و رفع مشکلات گوارشی مانند یبوست دارند. اگر شما نیز از مشکلات گوارشی رنج می برید می توانید تخم شربتی را به برنامه ی غذایی تان اضافه کرده و از خواص کم نظیر آن بهره مند شوید. تخم شربتی نیز مانند تمام دانه های دیگر سرشار از فیبر است که به طور مؤثری روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد و باعث ...
کلیه های شما سپر بلای این اشتباهات شما می شوند
نهایت باعث تصلب آن می شوند. متخصصان توصیه می کنند برای کنترل این بیماری ها دارو مصرف کنید و سالانه با اندازه گیری کراتینین خون از سلامت کلیه ها مطمئن شوید! فراموش نکنید اضافه وزن و چاقی هم می تواند تاثیر منفی بر کارکرد کلیه ها داشته باشد. در مصرف نمک هم حد تعادل را حفظ کنید و بیش از 6 گرم نمک در روز نخورید. سیگار کشیدن می تواند به کلیه تان صدمه بزند فلزات سنگین موجود در سیگار در درازمدت به کلیه ها آسیب می رساند. برخی تحقیق های علمی به اثبات رسانده احتمال ابتلا به نارسایی کلیه ها در سیگاری ها 4 برابر بیش از افراد غیرسیگاری است. ...
دست ها ویترین سلامتی بدن هستند
رنگ غیرعادی در ناخن ها را به پزشک خود اطلاع دهید. – ناخن های قاشقی شکل: شکل طبیعی یک ناخن سالم به این ترتیب است که باید وسط آن اندکی برآمده باشد و نوک ناخن نیز کمی حالت خمیدگی داشته باشد. اگر شکل ناخن برخلاف این حالت و شبیه به قاشق، فرو رفته باشد احتمالا نشانه فقر آهن و کم خونی است. درمان این حالت با مصرف مکمل های آهن و افزودن سبزیجات تیره رنگ و گوشت قرمز به رژیم غذایی ...
آیا آنان به شتر نمی نگرند؟... /دعوت موکَّد قرآن به دقت انسان در کیفیت خلقت شتر
چیره و مسلّط نیستی* (سوره مبارکه غاشیه/ آیات 17-21). شتر: کشتی صحراهای داغ و سوزان شترداری به درازای تاریخ زندگی عرب ها در شن زارهای گرم و خشک جزیره عربستان و صحراهای شمال و شرق آفریقاست. عرب ها در طول تاریخ از گوشت شترها خورده اند، از پشم و پوست آن ها استفاده کرده و در جنگ ها و در مسیر راه ها به راندن شترها پرداخته اند. بدلیل سازش این جانور با شرایط داغ و سوزان و بی آب یا کم آب ...
این میوه پاییزی درمانگر بی خوابی های شبانه
نمایه های بیوشیمیایی مرتبط با بیماری های کرونر قلبی تأثیر می گذارد. میوه و دانه به سرشار از پکتین می باشد، برای سیستم قلبی عروقی مناسب هستند و علاوه بر کاهش کلسترول خون، به کاهش فشارخون نیز کمک می کنند و از ایجاد لخته های خونی پیشگیری می کنند. وی در پایان خاطرنشان کرد: پودری که از برگ های به استخراج می شود، مشکلات مرتبط با دستگاه گوارش مانند بیرون روی، یبوست، سوءهاضمه و... را کاهش می دهد. میوه به در حالت پخته به همراه عسل و کمی سرکه باعث افزایش فعالیت دستگاه گوارش می شود. ترکیبات موجود در این میوه باعث بهبود بیماری های روده ای می شود. برگ های به همچنین باعث تقویت معده و کبد می شود. ...
جدیدترین اخبار خال ها، چه زمانی خطرناک می شوند
پیش خبری را در وبگاهی درباره خال ها و عملکردشان خواندم که به نظرم غیرعادی آمد. خبر این بود که ظاهرا بعضی خال ها ممکن است به بروز سرطان در بدن منجر شوند و از قضا اگر در دست راست تعداد خال ها بیشتر باشد، آن وقت است که فرد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان رنگدانه های پوست قرار دارد. این بار هم همان کنجکاوی کودکانه باعث شد با دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
گیاهان جایگزین مکمل های ویتامین و مواد معدنی
هیتروسیکلیک را که ترکیبات سرطان زا هستند و در حین کباب کردن گوشت به وجود می آیند، تا 60 الی 80 درصد کاهش دهید. گشنیز یکی از ترکیبات موجود در گشنیز دو برابر بیشتر از آنتی بیوتیک های تجاری برای کشتن باکتری سالمونلا مؤثر است. مریم گلی این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان است و عملکرد ذهن را تقویت می کند. اسطوخودوس بیشتر افراد اسطوخودوس را با شمع و اسانس های ...
دلایل سردی دائمی دست ها
می آید که نتیجه آن کاهش اکسیژن رسانی به نقاط مختلف بدن است و ممکن است باعث سرد شدن انگشتان دست شود. علت کم خونی عدم دریافت آهن کافی از رژیم غذایی، از دست دادن خون (با توجه به دوره های سنگین قاعدگی، زخم معده، خونریزی از دستگاه گوارش)، برخی سرطان ها و اختلالات گوارشی (مانند سلیاک یا بیماری کرون) است و این کم خونی علاوه بر سردی دست ها مسبب خستگی، سردرد، سرگیجه، تنگی نفس و پوست رنگ پریده است. با دریافت ...
آلودگی آب و هوا و ارتباط آن با دیابت
افراد باعث اختلالات سلولی می شوند و مقاومت سلول ها در برابر انسولین ضعیف می شود. اکبری تصریح کرد: زندگی مدرن در چند دهه اخیر و گرایش به مصرف غذاهای فست فودی و فاصله از غذاهای سنتی و ایرانی زمینه را برای بروز و شیوع دیابت مهیا می سازد. روغن های صنعتی باعث ایجاد دیابت در افراد می شود. متأسفانه وجود گوشت مرغ های صنعتی بستری برای بروز دیابت است. یکی دیگر از عوامل مؤثر در بروز بیماری های ...
6 اشتباه رایج پس از ورزش را کنار بگذارید
. نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در روز موجب تامین رطوبت مورد نیاز بدن شده و می تواند با ضعف و بی حالی جسمی نیز مقابله کند. مصرف نوشابه های انرژی زا نوشابه های انرژی زا را نباید با نوشیدنی های مخصوص ورزشکاران اشتباه گرفت. این اشتباه بسیار رایج اگر اصلاح نشود می تواند مشکلات جدی برای سلامتی در پی داشته باشد. نوشابه های انرژی زا حاوی ترکیبات محرک مانند کافئین ...
فواید جالبی از " پرتقال" که تا به حال نشنیده اید!
موجود در پوست بیشتر از گوشت میوه است. این ویتامین خواص مدر، پاک کنندگی و آرام بخشی دارد. البته در صورت تمایل به مصرف پوست پرتقال باید انواع ارگانیک انتخاب شود تا مواد سمی و شیمیایی به بدن نرسد. شربت دارویی پرتقال این شربت دارویی خوشمزه و خنک کننده را حتما میل نمایید. برای تهیه به 2 تا 3 عدد پرتقال کاملا شسته شده همراه با پوست نیاز دارید که باید به چهار ...
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود
دمای خود یکسان کند پس مجبور است انرژی مصرف کند. دوست ندارید آب را ساده بنوشید؟ این راه ها را امتحان کنید (راه هایی برای تازه کردن آب آشامیدنی ). اشتباه: غذایتان سرشار از آلاینده است محققان کانادایی به این نتیجه رسیده اند آلاینده هایی که در سلول های چربی ذخیره می شوند باعث افت متابولیسم در طول کاهش وزن خواهند شد. شاید علت این باشد که سموم با فرآیند سوزاندن انرژی تداخل ...
کاهش احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ با تغذیه سالم
زیادی مصرف می شوند از دیگر عوامل ایجاد کننده سرطان در روده بزرگ هستند. وی گفت: البته مصرف کم میوه جات و سبزیجات نیز از دیگر عوامل موثر بر احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ است به طوری که اگر افراد در روز کمتر از400 گرم میوه جات و کمتر از 350 گرم سبزیجات مصرف کنند؛ احتمال ابتلا آن ها به سرطان کولون و روده بزرگ بیشتر می شود. این متخصص تغذیه ابراز کرد: یکی از عوامل محافظت کننده سلول های روده بزرگ از تبدیل شدن به سرطان موادی است که توسط باکتری هایی که به صورت طبیعی در روده بزرگ ما هستند تولید می شوند در واقع کارکرد اصلی این باکتری ها تامین گاز داخل روده ها است. ...
تفاوت درمان در طب سنتی نسبت به طب نوین
پاسخ های ایمنی از جمله پاسخ در برابر باکتری ها, قارچ ها و حتی تومورهای بدخیم می شوند، همچنین احتمال بروز تومورها در بیمارانی که داروهای سرکوب کننده ایمنی دریافت کرده اند تقریباً 100برابر بیشتر از احتمال بروز آن در هم سن و سال آنها در جمعیت های معمولی است، و شایع ترین این بدخیمی ها سرطان پوست, لب, بیماری های رحم و ... است و احتمال بروز این بدخیمی ها با افزایش میزان مصرف داروهای سرکوب کننده ایمنی افزایش پیدا می کند. ...
فلفل دلمه ای بخورید تا جوان بمانید
تضعیف کلاژن می گردند از پوست دفاع می کند و پوستی سالم با بافتی محکم و چین و چروک کمتر به شما هدیه می دهد. پوستی سالم و شاداب و رگ هایی سالم آیا می دانید رادیکال های آزاد یکی از عوامل مهم ایجاد کلسترول در رگ های خونی بدن هستند؟ کلسترول موجود در خون به عروق خونی و سلول های عصبی آسیب می رساند. از طرفی لازمه داشتن پوستی جوان، سالم، زیبا، عروق خونی و سلول های عصبی سالم است، زیرا ...
معجون موز و سوزاندن چربی های شکم
لیوان ریخته و میل کنید. فراموش نکنید که باید رژیم غذاییِ سالم را رعایت کنید و این نوشیدنی را در کنار آن مصرف کنید. نوشیدنیِ چربی سوز سرشار از مواد مورد نیاز بدن بوده و به شما در سوزاندن چربی های شکم کمک فراوانی می کند. لینک منبع
رازیانه چه نقشی در کاهش وزن دارد؟
... رازیانه چه نقشی در کاهش وزن دارد؟ * سرعت بخشیدن به متابولیسم بدن: رازیانه متابولیسم را تقویت و روند آن را تسریع می کند؛ در نتیجه کالری از طریق سلول ها سریع تر مصرف می شود و انرژی حاصل از آن به چربی سوزی کمک می کند. * گرسنگی را کاهش می دهد. * خون را تصفیه می کند: باقی مانده ادرار را دفع می کند و مانع از تراکم چربی اضافه در کبد می شود. * پاکسازی سموم: آب ...
مغز انسان چگونه کار می کند؟
در پیچ و رازآلود که یک و نیم کیلوگرم در انسان بالغ وزن دارد رخ می دهد و دنیای انسان ها بدون آن، هیچ تفاوتی با دنیای حیوانات ندارد. مغز، نخاع و عصب های محیطی، سامانه گسترده، پیچیده و یکپارچه ای از پردازش اطلاعات را پدید آورده اند که سیستم عصبی مرکزی نامگذاری شده است. به طور کلی، این شبکه مسئول تنظیم تمام جنبه های خودآگاه و ناخودآگاه زندگی ماست. بررسی علمی مغز و سیستم عصبی ...
گام به گام به سوی تاریکی
برای مقابله با آب سیاه باید شامل میوه ها و انواع سبزی های تازه، سرشار از ویتامین های A و C و همچنین آنتی اکسیدان ها باشد. همچنین توصیه می شود، حداقل هر سه ماه رژیم پاک کنندگی در نظر گرفته شود تا مواد سمی و ترکیباتی که مانع از عملکرد صحیح اندام های بدن از جمله چشم ها می شوند، از بین بروند. انگور، پرتقال، آناناس، توت فرنگی، زغال اخته، هویج، اسفناج و رازیانه، میوه ها و سبزی هایی هستند که خواص پاک ...
پوکی استخوان کدام دسته از مردها را تهدید می کند؟
و پرخاشگری و از این ها مهم تر نگرانی در مورد سرطان پروستات. کاهش کلسیم و ویتامین دی: استخوان ها به طور مستمر در طول عمر رشد می کنند و فرایند بازسازی و تشکیل سلول های استخوان های جدید طی می شود. استخوان های جدید نیاز به مقدار زیادی کلسیم و ویتامین دی دارند. مسلما کاهش سطح این ویتامین ها و املاح معدنی در بدن مردان نیز مانند زنان منجر به بروز پوکی استخوان می شود. عدم تحرک: عدم ...
بخور اکالیپتوس؛ ضد عفونی کننده خانه تان
روز نو : سیدمهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی و عضو هیأت علمی و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش و عضو انجمن طب سنتی با اشاره به خواص اکالیپتوس گفت: اکالیپتوس داروی نسبتاً قوی است و به علت عوارضی که در مصرف خوراکی ایجاد می کند بیشتر به صورت موضعی تجویز می شود، این گیاه از نظر طب سنتی، گرم و خشک است و به علت حرارتی که در بدن ایجاد می کند دارای خواصی درمانی است. دکتر ...
خواص معجزه آسای حجامت
زیرا این مواد بیشترین نیاز بدن بوده و نباید در درون بدن نگه داشته و این مسئله در مورد یبوست هم صدق می کند به طوری که برای از بین رفتن یبوست باید برای برطرف شدن مشکل آن را دفع کرد. درمان با حجامت، باورهای اشتباه و توصیه های ناآگاهانه وی بیان کرد: حجامت مصارف زیادی از جمله، زمانی که خون موجود در بدن بیش از مصرف بدنتان باشد برای اینکه این خون تبدیل به فساد خونی شود از منظر حکمای ...
خواص شگفت انگیز خرمالو
های مختلفی فواید سلامتی دارد و خرمالو سرشار از فیبر است هر میوه دارای6 گرم است که 1/5 از مقدار توصیه شده روزانه است. با این حال، خرمالو نیز یک منبع اصلی ازFODMAPs هستند این فیبرهای محلول شناخته شده برای علت مشکلات گوارش می باشند. بنابراین، افرادی که در معرض ابتلا به نفخ هستند باید از مصرف خرمالو خود را محدود کنند. ویتامین و مواد معدنی خرمالو خرمالو یک ...
