خانه
"فلوس" گیاهی برای درمان یبوست، رفع درد مفاصل و نقرس
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه خوشمزه تقویت استخوان و مفاصل با کشمش
آمادگی نسخه گیاهی تقویت استخوان و مفاصل: ابتدا تخم ها را داخل مخلوط کن بریزید بعد ژلاتین، کشمش، عسل را به آن بیفزایید سپس مواد را با سرعت زیادی 2 تا 3 دقیقه ترکیب کنید تا مخطوط یکنواختی بدست بیاید ؛ وقتی آماده شد مخطوط را داخل ظرف دربسته ای بریزید و داخل فریزر قرار دهید. نحوه مصرف : ترجیحا این نوشیدنی را با شکم خالی میل کنید ، اگر بخواهید قبل از شام و نهار هم می توانید میل ...
خواص بی نظیر بابونه در طب سنتی
تواند بافت سنگ را نرم و مجاری ادرار را باز و سنگ را به سهولت دفع کند. استعمال موضعی روغن بابونه برای بافت پوستی، زیرپوستی، اسکلتی و مفاصلی که سفتی و درد دارند موجب بهبود و رفع خستگی مزمن و اسپاسم می شود. البته استفاده زیاده از حد بابونه، بدن را سست و برای افرادی که از بابونه برای رفع اسپاسم استفاده می کنند باید به میزانی باشد که منجر به سستی عضو نشود. برای رفع سردرد های سرد که ناشی از سردی، بادسرد و سینوزیت باشد بهتر است روغن بابونه را در بینی بچکانند و قدری هم روی پیشانی و گونه بمالند. منبع:روزنامه جام جم ...
خوراکی های شگفت انگیزی که استخوان هایتان را محکم می کند
...> شیرین کننده خوب همچون ملاس را انتخاب کنید بر خلاف شکر سفید تصفیه شده، ملاس – به انگلیسی Molasses – (عصاره ای غلیظ، تیره و چسبناک، و یک محصول جانبی در روند تهیه شکر از چغندر قند و یا نیشکر است) منبع کلسیم است. فقط در 1 قاشق غذا خوری از این شربت شیرین شما 41 میلی گرم کلسیم دریافت می کنید. شما می توانید از آن در پخت کیک و شیرینی استفاده کنید. سعی کنید آن را به جای عسل در بلغور جو دوسر خود ...
روشهای گوناگون درمان قطعی میخچه کف پا
...> احتیاط هنگام درمان زخم ها و پینه ها در خانه،این خیلی مهم است که پوست را خیلی تمیز نکنید تا منجر به درد و عفونت شود. قبل از استفاده از اسید سالیسیلیک با پزشک مشورت کنید ،زیرا میتواند باعث زخم شود. هر برش بر روی میخچه یا پینه ها ،باید با یک متخصص طب سوزنی یا سایر متخصصان سلامت مشورت شود. ممکن است که نیاز به تکرار منظم داشته باشید،زیرا ممکن است،پینه یا ...
عسل را با چه چیزهایی نمی توان مصرف کرد؟
ترکیبات و موارد غذایی اگر با عسل مصرف شوند تاثیرات منفی بر سلامتی شما خواهند گذاشت. به گفته آیورودا ( یک علم باستانی و کهن در هند است که از طب گیاهی ، ماساژ و یوگا برای درمان مریضان استفاده میکنند )، اعتقاد بر این است که فرد میتواند کره را با عسل مصرف کند. اما ترکیب عسل با روغن حیوانی یکی از بدترین ترکیبات غذایی است که برای سلامتی بسیار مضر میباشد. این نکته را همیشه در نظر داشته ...
ماسک برای خشکی پوست، 11 ماسک صورت خانگی
.... مخلوط این مواد را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و بعد از مدت زمان ذکر شده پوست صورتتان را با کمک آب ولرم شستشو دهید. ماسک صورت موز و عسل برای رفع خشکی پوست موز خواص مرطوب کننده، ضد چروک و ضد پیری دارد. عسل و روغن زیتون موجود در این ماسک صورت نرم کننده هستند و می توانند پوست را به طور عمیق نرم و مرطوب کنند. برای این ماسک به نصف یک عدد موز رسیده، یک ...
خواص باورنکردنی میوه درخت پسته کوهی (بنه یا کُلخُنگ)
اولئیک اسید است، استفاده می شود. 5. روغن بنه مرهمی برای درد های مفاصل: استفاده از روغن بنه به صورت استعمال خارجی برای درد مفاصل و عضلاتِ گرفته و همچنین دیسک کمر بسیار مؤثر خواهد بود. روغن بنه در داروخانه ها و عطاری ها قابل تهیه است. برای تهیه روغن خانگی بنه پس از کوبیدن و آسیاب کردن دانه های بنه رسیده با گرم کردن آن ها، افزودن مقدار کمی آب جوش و ورز دادن و فشردن می توان روغن طبیعی بنه ...
6 خوراکی محبوب که به کبد آسیب می زند
پیشگیری و درمان کم خونی کمک شایانی می کند. لبو سرشار از مواد آنتی اکسیدان مفید است و مصرف آن برای پیشگیری از سرطان به ویژه سرطان کولون (سرطان روده بزرگ) مفید است. مصرف لبو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و برای درمان سرماخوردگی مفید است. همچنین تسکین درد مفاصل و نقرس از دیگر خواص لبو پخته است. آب لبو پخته برای رفع التهاب مثانه و بیماری های پوست مفید است و فشار خون را تنظیم می کند ...
معرفی چند خوراکی برای تقویت حافظه
خوب عمل می کند. اثر خوردنی هایی مثل زعفران، زنجبیل، مویز، عسل و هلیله نیز در زمینه افزایش حافظه بسیار توصیه شده اند و خواص آن ها در تقویت قوای ذهنی ثابت شده است. بیشتر بخوانید راهکارهای ساده طب سنتی برای درمان “سینوزیت” آشنایی با بهترین روشهای طب سنتی برای درمان “کبد چرب” طب سنتی| بهترین راهکار برای پیشگیری از ابتلا به “دیابت” چیست؟! طب سنتی|درمان “پروستات” با مصرف ...
خواص گوشت خروس/ چرا باید این روزها گوشت خروس بخوریم؟
کنترل فشار خون، بخصوص برای افرادی که به فشار خون مبتلا هستند بسیار توصیه می شود. سوپ خروس با چاشنی شوید و نمک، برای تسکین درد گرم مفاصل و لرزش مفید است. گوشت خروس مقوی و چاق کننده است و باعث ازدیاد منی می شود. مصرف گوشت خروس تب های صفراوی را درمان می کند و سودا را دفع می کند. خواص گوشت خروس ...
خواص باورنکردنی مویز
به گزارش شبکه اطلاع رسانی رهیاب ، حمید شمسی، متخصص تب سنتی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی البرز با بیان این که مویز همان انگور خشک شده بر شاخه درخت است، گفت: مویز دارای طبع گرمی است و مصرف آن برای افراد مسن خصوصا در فصول سرد سال توصیه می شود. او افزود: طبع گرم مویز سفید بیشتر از نمونه سیاه آن است و این میوه خشک باعث تقویت قوای جسمانی می شود. این متخصص طب سنتی گفت: مویز معده ...
با 25 ماسک طبیعی جای جوش را سریع درمان کنید
. بعد، این مخلوط را از صافی عبور داده و یک تکه پارچه تمیز را با آن خیس کنید و مانند کمپرس روی پوست تان بگذارید. هر روز برای مدت نیم ساعت از این کمپرس استفاده کنید. کمپرس با جوشانده تخم جعفری برای از بین بردن آثار جوش ها مفیداست. درمان جای جوش باعسل می توانید از عسل به عنوان یک سلاح مرموز برای پاک کردن پوست و همچنین پاک کردن رد های جوش بر روی صورت استفاده کنید. از یک پنبه برای زدن ...
معجون بی نظیر ارده و خرما چه خواصی برای بدن دارد؟
ارده و شیره یکی از مواد طبیعی و مغذی است که خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. کنجد و دوشاب ، هر دو از ترکیبات اصلی این ماده غذایی هستند که در طب سنتی شامل خواص درمان بسیاری می باشند. خواص ارده و خرما ارده ، طبعی بسیار گرم دارد و معمولا با موادی همچون عسل ، شیره انگور و شیره خرما ترکیب می شود که در این صورت ارزش غذایی آن چند برابر می شود. شیره خرما دارای ...
پوستتان را با این ادویه خوش رنگ مثل ماه روشن کنید
سلامتی است که شما را متعجب خواهد کرد. دارچین، این ادویه خوش طعم دارای خواص و فواید بسیاری میباشد، مخلوطی از دارچین عسل درمان بسیاری از بیماری ها میباشد، همچنین از دارچین میتوانید برای کاهش وزن استفاده کنید اما این تنها مورد از فواید و خواص دارچین نیست که در این بخش از سلامت نمناک خواهید خواند. مزایای سلامتی دارچین: 1.کنترل قند خون: بعضی مطالعات اشاره کرده اند که ...
خطرناکترین بیماری های روز را با این روش ها درمان کنید
و همچنین گلو درد و سر درد میباشد.شما میتوانید چای آن را مصرف کنید و برای شیرین کردن آن از عسل استفاده کنید.مصرف منظم این چای برای سلامتی بسیار مفید است. 10. سلامت استخوان از خواص آویشن: آویشن یک منبع عالی از ویتامین K ، آهن ، کلسیم ، و منگنز است.این مواد معدنی نقش مهمی در سلامت ، رشد و تراکم مناسب استخوان ها و کاهش مشکلات استخوانی ایفا میکند. 11. مزایای قلبی و ...
خواص بومادران | مضرات بومادران | خواص بومادران برای بانوان
آقطی مصرف نمایید. میزان برابر از هر سه گیاه را با هم قاطی نموده و 1 قاشق چایخوری از آن را با 1 فنجان آب گرم به مدت 20 دقیقه دم کنید. - همچنین بخور و جوشانده آن برای معالجه سرماخوردگی موثر است. نحوه مصرف بومادران - به صورت دم کرده باید 10 تا 20 گرم سرشاخه گلدار یا برگ در نیم لیتر آب و استفاده یک تا سه فنجان در روز می باشد - می توان به صورت شیره تازه گیاه هم ...
فرمول های سلامتی با روغن اسطوخودوس
خواص ضد التهابی دارد که می تواند به کاهش درد، تورم و التهاب کمک کند. شما می توانید از آن برای درمان درد عضلات، درد ساق پا، درد مفاصل و حتی درد کمر استفاده کنید. چند قطره از روغن اسطوخودوس را با روغن زیتون مخلوط کنید. با این روش می توانید درد مفاصل و عضلات را تسکین دهید یا چند قطره از روغن اسطوخودوس را به آب گرم اضافه کنید و 10 تا 15 دقیقه در آن بنشینید تا درد کاهش یابد. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
ادویه و گیاهان ضدالتهاب
استفاده کنید بهتر است نوع مکمل آن را خریداری نمایید و خوب است این مکمل حاوی عصاره ی فلفل سیاه یا پپرین هم باشد. هِل هل (کارداموم) گیاهی بومی آسیای جنوبی است که ترکیبی از طعم شیرین و تند دارد. تحقیقات نشان می دهد مصرف مکمل کارداموم می تواند شاخص های التهابی، مانند CRP،IL-6 ،TNF-α، و MDA را کاهش دهد. مطالعه ای هشت هفته ای روی 80 نفر که دچار پیش دیابت بودند نشان داد مصرف روزانه 3 گرم کارداموم به ...
راهکارهای درمانی مفید برای یبوست
کوچک آب در حال جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. درخت زبان گنجشک باعث سهولت عمل دفع شده و روده ها را تحریک می کند. توصیه می کنیم چندین هفته از این گیاه استفاده کنید تا یبوست شما درمان شود. * در طب سنتی خوردن یک لیوان خاکشیر هنگام صبح، مصرف یک لیوان آب کرفس با آب هویج و همچنین مصرف عرق کاسنی با عسل برای رفع یبوست توصیه می شود. همچنین مخلوطی از پودر گل سرخ با ماست بدون چربی، مصرف زیتون ...
بهترین روش های خانگی برای تسکین عوارض اگزما
پوست خارش روش استفاده از بلغور جو دوسر کلوئیدی بلغور جو دوسر کلوئیدی را به یک وان آب گرم اضافه و خیس کنید. یک محصول همانند لوسیون یا کرم حاوی بلغور جو دوسر کلوئیدی را خریداری و استفاده کنید؛ اما مطمئن شوید که عطر یا مواد افزودنی دیگری در آن موجود نباشد. بلغور جو دوسر کلوئیدی به طور کلی برای تمام سنین بی خطر است؛ اما افرادی که به جو دوسر حساسیت دارند باید از مصرف آن اجتناب کنند. همچنین ...
برای صبحانه کودکان چه چیزهایی آماده کنیم؟
برای کودک محسوب می شود. می توانید آن را روی نان و یا پنکیک بمالید و روی آن مقداری عسل و موز بریزید. 2) برشتوک همراه مغزها برشتوک را علاوه بر شیر ساده می توان با شیر طعم دار نیز درست کرد و اکثر کودکان علاقه ی شدیدی به این صبحانه دارند. برای مقوی تر کردن این صبحانه می توان کشمش، بادام و میوه های خشک به آن اضافه کرد. 3) پنکیک خانگی برای تهیه ی این غذای خوشمزه ...
طرز تهیه سالاد ایتالیایی پانزانلا
درست کردن این سالاد لذیذ مثل سالاد ایتالیایی سزار به نان تست نیاز داریم. نان تست را به صورت تکه های کوچک در بیاورید. در این مرحله از طرز تهیه سالاد ایتالیایی پانزانلا، تکه های کوچک نان تست را در روغن زیتون قرار دهید. برخی ترجیح می دهند در این مرحله، کمی سیر نیز به روغن زیتون اضافه کنند، تا تکه های نان تست طعم سیر بگیرند. این بستگی به مزاج شما دارد. در مرحله سوم از طرز تهیه سالاد ...
9 ادویه جادویی که مزه غذاهات رو متفاوت میکنه
از گیاهان دارویی پر خاصیت به شمار می رود که باعث تغییر رنگ غذا می شود. طبع گرم و خشکی دارد که به عنوان ادویه پلویی در پخت و پز از آن استفاده می کنند، طعم ملسی دارد و از جمله گیاهان گلدار به شمار می رود. علاوه بر مصرف خوراکی در طب سنتی نیز کاربرد دارد، گیاهی معطر با خواص بیشمار به شمار می رود که از آن جمله می توان به ضد نفخ بودن و همچنین رفع سوء هاضمه و بهبود سکسکه اشاره نود. ادویه نقش ...
کدام زیتون خواص بیشتری دارد؟
بافت های ارتباطی جایگزین کند. این به آن معنی است که زیتون های سیاه هم می توانند به عنوان کشنده درد عمل کنند. درمان طبیعی پوست: ترکیب ویتامین ث و ویتامین ایی که در زیتون های سیاه یافت می شوند دلایلی هستند که چرا این میوه به طور مرتب به عنوان درمان طبیعی پوست در نظر گرفته می شوند. ویتامین ایی تولید کلاژن را افزایش خواهد داد در حالی که ویتامین ایی از بازسازی سلول های بهینه پوست ...
گیاهان ضد اضطراب را بشناسید
احساسات افراطی را کاهش داده و ضربان قلب را تنظیم می کنند. تمام این ها هم باعث می شود که آرامشتان را بازیابید و اضطرابتان کمتر شود. در این صورت خواب راحتی هم تجربه می کنید. اسطوخودوس اسطوخودوس یک گیاه ضد اضطراب است. این گیاه به راحتی می تواند اعصابتان را آرام و عضلاتتان را شل کند. می توانید روزانه دو تا سه فنجان دم کرده ی اسطوخودوس میل کنید. از این گیاه مفید برای رفع اختلالات خواب ...
