سایر منابع:
سایر خبرها
فواید دوش آب سرد برای ریکاوری بدن
... کمک به کاهش وزن استفاده از دوش آب سرد می تواند به کاهش وزن اضافه بدن کمک کند. دوش آب سرد چربی قهوه ای در بدن را فعال می کند که برای گرم کردن بدن مورد استفاده قرار گرفته و می تواند به کاهش وزن کمک کند. با افزایش فعالیت این چربی، کالری بیشتری برای گرم نگه داشتن بدن سوزانده می شود. نتایج یک پژوهش نشان داد که دمای سرد نسبت به دمای عادی می تواند چربی قهوه ای را 15 برابر ...
علت خیانت مردان؛ چرا مرد ها خیانت می کنند؟
فرادید | می گویند 70 درصد طلاق ها به خاطر مشکلاتی اتفاق می افتد که در رابطه زناشویی وجود دارد. اما بررسی هایی که در مورد خیانت مرد های متاهل به همسرشان انجام شده، برخلاف تصور رایج، نشان می دهد فقط مشکلات جنسی دلیل خیانت نیست. از نظر محققان، شاید رابطه ای به دلیل این مشکلات به بن بست برسد و به جدایی ختم شود، اما تنها 8 درصد آقایان به خاطر کمبود های جنسی خیانت می کنند. این پژوهشگران می گویند محرک اصلی مرد های خیانتکار، نیاز های عاطفی است. با توج ...
بیلی آیلیش، افسردگی و فکر خودکشی
عظیم در طول سال گذشته، باعث شده که به نقطه ای برسد که بخواهد دست به خودکشی بزند. آیلیش که به افسردگی مبتلاست، گفت که او بالاخره با جلسات روان درمانی، حمایت زیاد خانواده و دوستان و اشتغال به سرگرمی هایی مانند نوشتن ترانه، توانست در سال 2018، از شرایط افسردگی عبور کند. بیلی در مصاحبه اش درباره این موضوع صحبت کرد که رفتار های خودآزارگری داشته، در شرایط بسیار سیاه و تاریکی قرار داشته و می ...
علل بروز گل مژه و روش درمان آن
.... هرچند این نوع گل مژه عموما بی خطر تلقی می شود اما باید توسط پزشک معاینه شود. علل بروز این عارضه پاک کردن نامناسب یا ناقص آرایش از چشم و استفاده از لوازم آرایشی تاریخ گذشته یا آلوده ضعف در بهداشت پلک ها بیماری های التهابی پلک، مانند بلفاریت، میبومیت و استرس آکنه روساکا استرس کمبود غذایی به دلیل رژیم غذایی ضعیف التهاب ...
کودکانی که مصلحت شان زیر سایه کودک همسری جان می دهد عروس کوچک غمگین
اکثرا آن را مورد توجه قرار می دهند. ممنوعیت کودک همسری هیچ مغایرتی با سیاست های جمعیتی ندارد گرامی زادگان در پاسخ به این سوال که بعضا منتقدان معتقدند ممنوعیت کودک همسری خلاف سیاست های کلی جمعیتی کشور است، یادآور شد: شما به موضوع سیاست های کلی جمعیتی اشاره کردید. یک بار دیگر 14 بند سیاست های کلی جمعیت را بخوانید و به عمق آن توجه کنید. متن سیاست ها که به جهت کاهش جمعیت در کشور بخصوص جوان ...
از فتح قله های مرتفع تا هزینه های چند میلیون تومانی برای درمان در ماه
تا در موقعیت های مختلف قرار بگیرند و تجربیات جدید کسب کنند و بتوانند خودشان را با شرایط سخت، وقف دهند. برنا: بازخورد مردم در کوه و طبیعت با شما چگونه است؟ مربی: از آنجایی که بچه ها به لحاظ فیزیکال مشکلی ندارند معمولا مردم در نگاه اول متوجه نمی شوند مگر اینکه با آنها همکلام شوند. به طورکلی من از برخورد مردم با بچه ها راضی نیستم هرچند که آنها هم تقصیری ندارد چون در این زمینه ...
دولت مقصر اصلی خاموشی های اخیر است/ توزیع 70 هزار میلیارد تومان رانت خودرو/ دولت روحانی رکورددار کمترین ...
روبه رو هستند و هیچ حامی ای نیز برای پاسخگویی به مطالبات خود ندارند. در واقع سکوتی که وزارت صمت در ماه های گذشته در مقابل گرانی های بی رویه کالاهای اساسی و آشفتگی بازار در مواجهه با مردم در پیش گرفته، حالا نصیب صنایع کشور شده است؛ صنایعی که معیشت مردم در گرو فعالیت و ارزآوری آنها قرار دارد و اگر یک روز چرخ فعالیت آنها متوقف شود، اقتصاد کشور نیز با بحران روبه رو خواهد شد و بازارهای صادراتی ایران ...
روابط تهران باکو در تنگنای الگویی ثابت و تکراری
پیروزی برای دینداران شیعه جمهوری آذربایجان با محوریت حزب اسلامی این کشور محسوب شد و مورد استقبال تهران قرار گرفت. اما شیرینی این پیروزی دیری نپایید. پلیس جمهوری آذربایجان در جمعه 11 آذر 1390 بعد از اقامه نماز مغرب و عشا، درِ مسجد را به روی دینداران بست. اقدامی که موجب ازسرگیری نگرانی ها راجع به چشم انداز پیشِ روی مسجد حضرت زهرا(س) شد. در ادامه در بهمن 1395 (فوریه 2017 میلادی) کمیته دولتی امور گروه ...
کشف سلول های زمان در مغز که جریان زمان را رمزگذاری می کنند
پژوهش جدیدی نشان می دهد که سلول های زمان (نورون هایی در هیپوکامپ که تصور می شود اطلاعات زمان را نشان می دهند) می توانند همان چسبی باشند که خاطرات ما را به ترتیب صحیح به هم متصل نگه می دارند تا بتوانیم اتفاقاتی که رخ داده است، با ترتیب صحیح به خاطر بیاوریم . در مطالعات گذشته شواهدی بر وجود سلول های زمان در موش های صحرایی به دست آمده است؛ اما در مورد اینکه حافظه رویدادی چگونه در مغز ...
ادبیات در تابستان هم موجب سرگرمی و نشاط است
کنید و وقتی به بن بست ابیات رسیدید با مراجعه به اپلیکیشن های متعدد و رسیدن به بیت مورد نظر، می توانید آن را حفظ و بر تعداد ابیات خود بیافزایید که قاعدتا برای انشانویسی هم مفید خواهد بود. لطفیان به ابعاد دیگر تقویت مهارت ها از طریق ادبیات پرداخت و گفت: یکی دیگر از توانایی های ادبیات تقویت مهارت نوشتن و تمرین نویسندگی است، اگر شما بخواهید نویسنده خوبی باشید باید ذهن پرورده ای داشته باشید ...
آشنایی با خواص گیاه دارویی مریم گلی
استفاده قرار می گیرد. آنتی اکسیدان هایی که داخل آن وجود دارد، سیستم دفاع بدنی را قوی کرده و مقاومت بدن را افزایش می دهد. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که این گیاه کلسترول بدن را نیز کم کرده و برای سلامت مغز و اعصاب و بهبود حافظه بسیار موثر و مفید است. این گیاه همیشه سبز دائمی متعلق به خانواده نعناعیان همراه با گیاهان نظیر پونه کوهی، رزماری، اسطوخودوس، ریحان و آویشن است. اسناد ...
مواد در دسترس شماست، احتیاط کنید!
بود نجات می داد، علاقه برای نشان دادن بیشتر خودم به دیگران و تاییدطلبی بیشتر، اینکه همه تحسینم کنند و بگویند آفرین، این می تونه و بلده، دوستام اکثرا بزرگتر از من بودند و برای اینکه خودم رو بیشتر نشان بدهم در جمع آن ها قرار می گرفتم و در نهایت خلاهای زندگی من چه روحی و روانی و چه جسمی رو با مصرف کردن الکل، مواد مخدر و محرک پر می کردم و خودم رو ارتقا می دادم. از حسن می پرسم آن مواد مگر چه ...
راههای نجات کشور از بن بست آب
...> تنها در اینصورت می توان امیدوار بود که بخشی از سیستم آب زیرزمینی کشور به حالت اولیه خود بازگردد هرچند که فضای خالی برخی از آبخوان های کشور با توجه به نشست های گسترده انجام شده به جای آب با خاک پر شده و عملاً قابل بازگشت به شرایط اولیه نخواهد بود. با توجه به اثرات همه جانبه آب در تمامی شئون زندگی انسان ها و همچنین نقش بی بدیل آن در پویایی و بقای محیط زیست، تنها برنامه ها و اقدامات ...
درس های مدیریتی از زبان مدیر Sensedia
. با مشاهده این شرایط، متوجه شدیم که به دلیل تخصص و فناوری هایمان می توانیم کمک زیادی به موکلانمان در مسیر دیجیتالی شدن کنیم. مدل کسب وکار شرکت ما از آغاز و پیش از معرفی رابط برنامه نویسی مان، مبتنی بر مشاوره و ارائه بهترین راهکارهای موجود به موکلان بوده است. زمانی که بستر یکپارچه سازی خود را ساختیم، مدل کسب وکارمان حول ارائه نرم افزار قرار گرفت؛ هرچند همچنان مشاوره دادن بخش مهمی از کارمان ...
پرواز، خروج و برساختن امر مشترک با آنتونیو نگری
توده ای و فرازیدن کارگر اجتماعی را شناسایی کرد، یعنی طلایه دار فیگور محوری و تعیین کننده انبوه خلق در زمانه حاضر. در پایان این دوره، نگری دستگیر و به زندان افکنده می شود. نوعی از طرد و انزوا که، پیش از هر کس دیگر به زعم خود وی، یادآور محرومیت و تنهایی اسپینوزاست. همان طور که خود شما نیز در پیشگفتار ترجمه فارسی کتاب خاطرنشان ساخته اید، شخصیت، جایگاه و فعالیت های نگری را تا حد زیادی می توان ...
چرا شکر خطرناک است؟
ها و مغز، شکر می تواند باعث چاقی شود تمام کالری ها یکسان تولید نمی شوند. غذا های مختلف تأثیرات مختلفی روی مغز و هورمون ها ی کنترل کننده ی مصرف مواد غذایی دارند. مطالعات نشان می دهد که فروکتوز تأثیرات مشابه گلوکوز روی حس سیری ندارد. در یک پروژه ی تحقیقاتی تعدادی از افراد مورد پژوهش، نوشیدنی حاوی فروکتوز و عده ای دیگر نوشیدنی گلوکوزدار مصرف کردند. پس از مطالعات مشخص شد مراکز سیری در مغز مصرف ...
13 دلیل برای تورم پا ها
سلولیت روی پا را به دنبال داشته باشد. دکتر مارکوسن می گوید: تورم معمولا با قرمزی، گرما، درد پوست همراه است. افراد مبتلا به دیابت و بیماری عروق محیطی در معرض خطر ابتلا به عفونت قرار دارند و به دلیل کاهش جریان خون به سایر اندام های بدن از جمله پا ها است که در نهایت بیمار را دچار عفونت می کند. اگر شما نوروپاتی دیابتی دارید، یک عارضه رایج دیابت که اثر آن بر عملکرد اعصاب است و ممکن است شما را ...
پایان مأموریت راب مک ایر ؛ سفیر جنجالی انگلیس که در تهران بازداشت شد +عکس
شد اقدامات ایران در زمینه ی هسته ای [گام های تهران در جهت کاهش تعهداتش در واکنش به خروج آمریکا و بدعهدی اروپایی ها]، برای جامعه بین الملل نگران کننده است. مک ایر بدون اشاره به تداوم وقت کشی و بی عملی اروپا در قبال تعهدات هسته ایش مانند برقراری دسترسی ایران به نظام بیمه ای، بانکی و خدمات پیام رسانی مالی (از جمله اتصال به سوئیفت)[30]، گفت اقدامات ایران، برجام را در معرض خطر بزرگی قرار می دهد[31 ...
نکات طلایی برای اینکه سالم پیر شوید
بدن می رساند که با اکسیداسیون و رادیکال های آزاد در بدن که موجب پیری می شوند مبارزه می کنند. معاشرت های اجتماعی مطالعات زیادی، اهمیت ارتباطات اجتماعی با سلامتی و تندرستی در سال های بالاتر زندگی را نشان داده اند. داشتن شبکه ای از دوستان که به شما انگیزه ی زندگی بدهد و روحتان را تغذیه کند چیزی است که نباید آن را دست کم بگیرید. ما انسان ها نیاز داریم هدف و انگیزه ای داشته باشیم ...
با انجام این 9 کار مثل یک کودک آرام و راحت بخوابید
به سال گذشته بدتر است. مردم هنوز واقعا برای به خواب رفتن مشکل دارند. از نظر بالینی، خواب نامناسب فقط مایه رنجش خاطر نمی شود، بلکه سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند، قدرت حافظه و میزان توجه فرد را کاهش می دهد، و احتمال ابتلا به بیماری های بالینی مانند افسردگی ، دیابت نوع 2، و بیماری های قلبی را افزایش می دهد. بنا به مطالعات، هر قدر خواب انسان کوتاه تر باشد، طول عمر او هم کوتاه تر خواهد شد ...
رقابت 2میلیاردر برای سفر به فضا | درباره سفر به فضا چه می دانیم؟
متعلق به شوروی سابق به فضا پرتاب شدند و در یک کپسول به سلامت بر زمین فرود آمدند. گاگارین پس از بازگشت از فضا مورد استقبال پرشوری قرار گرفت و با عنوان سفیر برنامه فضایی اتحاد جماهیر شوروی به سراسر جهان سفر کرد. او قرار بود پس از اتمام دوره آموزشی خلبانی جت های جنگنده، در برنامه فضانوردی شوروی مشغول به کار شود که در پروازی تمرینی دچار سانحه شده و کشته شد. گمان می رود سقوط هواپیمای گاگارین و ...
10 خاصیت خیار
) و مواد معدنی و همچنین کالری کم خیار، آن را برای رژیم های لاغری مناسب ساخته است. همچنین مقدار قابل توجهی فیبر دارد که در افزایش احساس سیری نقش داشته و از طرفی جذب ریز مغذی ها را نیز تسهیل می کند. 3 – تاثیر خیار در سلامت مغز خیار حاوی فلاونول ضد التهابی به نام "فیستئین" است. فیستئین به مغز کمک می کند تا سلامت و پویا بماند، حتی برخی مطالعات نشان داده است که آب خیار برای بیماران مبتلا ...
جزئیات پرداخت وام 50 میلیونی بیماران کلیوی
کلیوی که جزو گرو ه های خاص و حساس هستند، پرداخت وام قرض الحسنه به بیماران دهک های یک تا چهار در نظر گرفته شده است. جزئیات پرداخت وام 50 میلیونی بیماران کلیوی اعظم پناهی مهر شنبه شب در دیدار با حبیب الله خجسته پور، معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار سمنان اظهار کرد: در زمان حاضر بیش از 100 هزار بیمار کلیوی در کشور زیرپوشش این انجمن قرار دارند که در سال گذشته برای 600 نفر عمل ...
گرفتن فاند وظیفه استاد است اما تاثیری در حقوق ندارد/ دانشگاه های استرالیا خواهان دانشجویان ایرانی هستند ...
.... از سوی دیگر، به بازوی روباتیکی که قسمت پایانی یا end effector آنها مثل حلقه بسته به هم وصل هستند، روبات های موازی گفته می شود. مثل اینکه شما دو دست تان را در کنار هم قرار بدهید. در این صورت دقت و سرعت بیشتری برای حمل یک جسم خواهید داشت. روبات موازی از دقت بالاتری برخوردار است و در سرعت بالا با دقت بیشتری کار می کند و از آنجا که روبات موازی به صورت فشرده تر طراحی می شود، فضای کمتری نیز اشغال می ...
فواید نهفته نوشیدن چای برای سلامتی چیست؟
تحت تأثیر قرار می دهد. فشار خون بالا، می تواند خطر ابتلاء به نارسایی قلبی، سکته مغزی، از دست دادن بینایی و حملات قلبی را افزایش دهد. خوشبختانه، تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی شما، می تواند فشار خون شما را کاهش دهد. البته باید در نظر داشت که برنامۀ مناسبی را برای مصرف چای سیاه، باید در نظر گرفت و مصرف بیش از حد هر نوشیدنی، برای بدن می تواند مضر باشد. 6 - چای سیاه به افزایش تمرکز کمک می ...