خوردن این خوراکی ها با معده خالی ممنوع
سایر منابع:
سایر خبرها
نسخه طب سنتی برای یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی
از مواد غذایی یا ادویه بادشکن هنگام طبخ یا مصرف غذا مانند زیره، دارچین، نعنا، آویشن، تخم گشنیز، انیسون و ... پرهیز از مصرف مواد غذایی خام مثل میوه و سالاد همراه با غذای پخته، البته مصرف زیتون و برخی از انواع سبزی خوردن برحسب مزاج معده فرد مجاز است. افرادی که مشکل نفخ دارند باید قبل از مصرف حبوبات آنها را حدود 24 ساعت و حتی بیشتر با آب ولرم خیس کنند. حتی بهتر است هر چند ساعت ...
جراحی اسلیو معده
بیمارانی که تحت عمل اسلیو معده دکتر سلیمی قرار گرفته اند مجدداً با حس گرسنگی نیز همراه می شوند. در طی این دوره ، بیمار تحت نظر پزشک متخصص از برنامه رژیم مایعات قوی تری استفاده می نماید که مملو از پروتئین است. در این گام از برنامه غذایی هدف مصرف مواد غذایی مغذی سالم است و حذف محصولات غذایی حاوی گلوکز و فاقد ارزش غذایی است. در این دوره بیماران بایستی از مواد غذایی من جمله: 1) محصولات ...
اگر زیاد بادمجان بخوریم چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟
فراوانی برای سلامت و زیبایی بدن به همراه دارد . با این حال باید دانست خوردن زیاد بادمجان برخی از عوارض جانبی را به همراه دارد. در این گزارش قصد داریم تا شما را با برخی از این عوارض جانبی آشنا کنیم: بادمجان از لحاظ طبیعی ادرار آور است و به همین دلیل، به زنان باردار توصیه می شود از مصرف آن به شکل منظم خودداری کنند؛ چرا که می تواند قاعدگی را در آن ها تحریک کند. علاوه بر این ...
این افراد هرگز خربزه نخورند
...: بهترین گزینه این است که یک ساعت بعد از غذا، خربزه بخورید. به گفته متخصص تغذیه، در صورت تشدید پانکراتیت حاد (التهاب لوزالمعده.)، کوله سیستیت (التهاب کیسه صفرا)، زخم معده، باید از خوردن خربزه اجتناب شود. این متخصص هشدار داد: "از آنجا که خربزه به عنوان یک ملین ملایم عمل می کند، در صورت بروز هرگونه اختلال در کار روده ها نیازی به مصرف آن نیست: این محصول می تواند مشکلات روده ...
10 میوه توصیه شده برای فصل تابستان
.... آناناس میوه ای اشتها برانگیز بوده و برای افرادی که با هضم غذا مشکل دارند، بسیار مناسب است. این میوه اسید معده و نفخ را کاهش می دهد. حتماً دیده اید که هنگامی که به عیادت بیمار به ویژه افرادی که به تازگی جراحی کرده اند می روند، آناناس می برند. در خصوص دلیل این امر گفته می شود بروملین موجود در آناناس، باعث التیام زخم ها می شود، زیرا جریان خون را بیشتر کرده و سبب می شود مواد مغذی سریع تر ...
بهترین غذاها برای سلامت روده
این مواد شیمیایی مضر از بدن نیز موثر است. 2. سرکه ی سیب با این که ممکن است نوشیدن سرکه ی سیب چندان راحت و خوشایند نباشد، اما مصرف این ماده ی غذایی، خواص فراوانی دارد. سرکه ی سیب به کاهش وزن کمک و به دلیل دارا بودن پروبیوتیک و آمینواسیدهای مفید، رفلاکس اسید معده و سندرم روده ی تحریک پذیر را درمان می کند. 3. غلات کامل اگر غلات کامل جایگزین کربوهیدرات های ...
مضرات زیاده روی در مصرف بادنجان
برچسب ها بادنجان سقط جنین نیکوتین واکنش آلرژیک برچسب ها
میوه ای موثر در درمان فشار خون
یک ساعت پس از غذا خورده شود می تواند با تقویت دهانه بالای معده از رسیدن بخارات معده به مغز جلوگیری کند.افراد سرد مزاج و کسانی که معده های ضعیف و سرد دارند باید از زیاده روی در مصرف گلابی خودداری کنند، زیرا ممکن است موجب افزایش نفخ، قولنج و درد های گوارشی شود. بیشتر بخوانید چرا نباید در مصرف میوه ها زیاده روی کنیم؟ حقایقی که باید پیش از مصرف میوه ها بدانید انتهای پیام/ ...
راهکار های تسکین درد قاعدگی؛ درد مشترک زنان
را ذکر می کنیم که بهتر است با تجویز پزشک مصرف شوند. ایبوپروفن: این دارو با داشتن خاصیت ضد التهابی می تواند به کاهش درد پریود کمک کند. این دارو یک مسکن قوی برای درد است. از مصرف بی مورد و زیادی این دارو بپرهیزید، زیرا استفاده زیادی آن موجب سکته مغزی می شود؛ و می تواند باعث بروز زخم معده نیز شود. ناپروکسن: ناپروکسن یک داروی ضد التهابی برای تسکین درد است. این دارو علاوه بر درد پریود ...
عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه که باعث چاقی شکمی می شوند
میزان بالایی پروتئین و سطح مناسبی فیبر مصرف کنید تا خطر یبوست کاهش یابد. در مقابل، مصرف صبحانه حاوی شکر بالا می تواند علاوه بر چاقی، باعث گرسنگی زودتر از موعد شما شود. فیبر یکی از مواد بسیار مهم در رژیم غذایی محسوب می شود. در حقیقت مصرف رژیم غذایی دارای میزان کافی فیبر باعث کاهش اشتها و طولانی تر شدن فرآیند هضم غذا می شود. این امر بدان معناست که فرد کالری کمتری مصرف کرده و همین موضوع به ...
چگونه از گرمازدگی و کم آبی بدن جلوگیری کنیم؟
شود؟ مصرف یخ و آب بسیار خنک در هنگام تشنگی زیاد نه تنها مشکلات گوارشی برای بدن ایجاد می کند، بلکه با وارد کردن شوک به بدن، باعث افزایش دمای بدن و عطش می شود. چای، قهوه و تمام نوشیدنی های حاوی دانه قهوه و کولا حاوی کافئین بالایی هستند. این ترکیب باعث تشدید تشنگی می شود. نوشیدن این نوشیدنی ها را به حداقل رسانده و چای را نیز کمرنگ مصرف کنیم، مواد غذایی کنسروی، انواع نوشابه، گوشت های فرآوری ...
زخم معده چیست؟
... با این حال، توجه به این نکته ضروری است که این مکمل ها برای جایگزینی داروهای تجویز شده یا برنامه درمانی فعلی شما نیستند. این مواد عبارتند از: پروبیوتیک ها عسل گلوتامین (منابع غذایی شامل مرغ، ماهی، تخم مرغ، اسفناج و کلم ) رژیم غذایی و زخم معده فاکتورهای تغذیه ای مانند مصرف زیاد غذاهای تند تا قرن 20 از عوامل ایجاد زخم معده محسوب می شدند که ...
در این مواقع بهتر است آب نخورید!
هستند که خوردن آب بعد از آن ها به شدت منع شده است زیرا مصرف آب موجب فساد هضم در معده می شود ؛ همچنین بعد از خوردن زردآلود نیز مصرف آب مضر است. میوه ها حاوی مقدار زیادی فروکتوز (قند) و مخمر هستند و مصرف آب درست بعد از خوردن میوه، محیطی را ایجاد می کند که در آن مخمر می تواند رشد کند و منجر به تولید دی اکسید کربن می گردد که باعث ایجاد نفخ، گاز معده و درد شکمی می گردد. خوردن آب ...
خوردن خربزه برای این افراد ممنوع است
به گزارش اول فارس به نقل از اسپوتنیک، اولگا کورورگوا، متخصص تغذیه در گزارشی می نویسد که چه کسانی نباید خربزه بخورند. به گفته متخصص تغذیه، در صورت تشدید پانکراتیت حاد (التهاب لوزالمعده.)، کوله سیستیت (التهاب کیسه صفرا)، زخم معده، باید از خوردن خربزه اجتناب شود. این متخصص هشدار داد: “از آنجا که خربزه به عنوان یک ملین ملایم عمل می کند، در صورت بروز هرگونه اختلال در کار روده ها نیازی ...
انواع چای و خواص آن ها
.... خواص: مفید برای نفخ، کاهش درد، آلرژی، اکنه، کاهش وزن چای بابونه اگر بعد از شام احساس گرفتگی می کنید، یک فنجان چای بابونه بنوشید. چای بابونه به شل کردن عضلات دستگاه گوارش و پراکنده کردن گازی که باعث نفخ می شود کمک می کند. هم چنین آرامش بخش است و به تسکین هرگونه ناراحتی معده کمک می کند. چای بابونه می تواند به تسکین بیماری های پوستی مثل پسوریازیس، اگزما، اکنه و ...
با تنها سبزی سفید دنیا بیشتر آشنا شوید
مزایای گفته شده بسیاری از افراد هنگام خوردن گل کلم دچار برخی مشکلات می شوند. ما در ادامه قصد داریم برخی از آثار جانبی خوردن این سبزی سفید رنگ را به شما بگوییم. گل کلم مانند دیگر سبزیجات این خانواده حاوی نوعی قند بوده که در بدن انسان هضم نشده و بدون تغییر به روده بزرگ می رود. در روده بزرگ این قند توسط باکتری ها تخمیر شده و در نتیجه گاز تولید می شود که می تواند منجر به احساس نفخ شود. ...
صورت تان در مورد سلامتی تان چه می گوید؟
...> خطوط عمودی خط اخم برندان می گوید خطوط عمودی خط اخم اغلب بین دو ابرو ظاهر می شود و برخی اوقات نشانه ای از استرس طولانی مدت است و ممکن است نشانه ای باشد از اینکه بدن شما قادر نیست خودش را به آسانی تنظیم کند یا مشکلات کبدی وجود دارد. اگر مشکلات کبدی یا ناتوانی در تنظیم بدن وجود داشته باشد، نشانه های دیگری از قبیل: سخت بیدار شدن یا پریدن از خواب در نیمه های شب با آن همراه خواهد بود. در زنان این مشکلات منجر به به هم خوردن هورمون های زنانه می شود که می تواند منجر به نفخ، درد و بی خوابی در میانه یا پایان چرخه قاعدگی شود. منبع: The Daily Mail ترجمه: سایت فرادید ...
بعد از خوردن شیر تاریخ گذشته چه کنیم؟
مسمومیت با شیر به خاطر عدم تحمل لاکتوز توسط معده باشد. پس توصیه می کنیم تا آرامش کامل معده از خوردن سایر مواد لبنی مانند ماست، پنیر، کره یا دوغ اجتناب کنید. خوشبختانه، تشخیص شیر فاسد شده نسبتا آسان است. از بوی بد و ساختار و غلظت غیر معمول شیر می توان به فاسد شدن آن پی برد. اگر مطمئن نیستید که شیر فاسد شده است، بهتر است آن را مصرف نکنید. تا زمانی که قبل از تاریخ انقضا، شیر را مصرف کنید ...
فواید پرشمار سیر برای آقایان
... سیر یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی است که خوردن آن انسان را از بسیاری بیماری ها مصون می کند، اما چرا ناشتا؟ در صبح زمانی که معده تان خالی است باکتری ها مقاومت کمتری دارند؛ بنابراین مصرف سیر همچون یک آنتی بیوتیک آن ها را از پا در می آورد و باکتری ها نمی توانند از خود به خوبی دفاع کنند. همچنین مصرف سیر به صورت ناشتا باعث می شود مواد مغذی موجود در آن به راحتی و هرچه بیشتر جذب بدن شما شود. سیر سرشار ...
مصرف بیش از حد پسته چه عوارضی دارد؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، مصرف آجیل در مقادیر محدود به طور طبیعی برای بدن ما مفید محسوب می شود و از آجیل های محبوبی است که فواید فراوانی را برای سلامتی دارد. پسته غنی از چندین مواد مغذی ضروری است و می تواند به کاهش وزن، سلامت قلب و معده شما کمک کند. به گزارش Boldsky ، با درک فواید پسته، ممکن است فکر کنید که خوردن پسته زیاد می تواند به شما کمک کند تا همه فواید را ...
درمان فوری اسهال، دل درد و دل پیچه
، به طور قابل توجهی، شدت اسهال را بهبود می بخشد شما می توانید 1 قاشق چای خوری دانه گشنیز، را همراه با 1 قاشق غذاخوری از ماست به کودک نوپا خود بدهید. درنظر داشته باشید، که اگر کودک شما از اسهال حاد و یا مزمن رنج میبرد، این روش مناسبی نخواهد بود. زغال اخته خوردن و جویدن زغال اخته، چندین بار در روز، بهترین راه برای جلوگیری از اسهال است برای کشتن میکروب هایی که باعث اسهال می شوند ...
آلو چه خواصی دارد؟
جلوگیری شود. زیاده روی در خوردن آلو زرد موجب تولید اسید اوریک، سنگ اگزالیک و تولید نفخ می گردد، ضمنا" اشخاص سرد مزاج مجاز به مصرف این میوه نیستند. افرادی که دچار سنگ کلیه، ناراحتی طحال، مشکلات حاد گوارشی و روماتیسم هستند باید در مصرف آلو احتیاط کنند. افرادی که مبتلا به بیماریهائی نظیر: ناراحتی معده، چربی خون، رماتیسم، اسهال، کلسترول، نقرس، سکته مغزی، زخم معده اثنی عشر، آلبومینوری، تصلب شرائین، وآتروز هستند نباید در خوردن آلوزرد زیاده روی کنند. ...
11 روش قطعی کاهش وزن بدون رژیم و ورزش
ابتلا به بیماری های فراوانی همراه باشند. مصرف نوشیدنی ها همانند مواد جامد احساس سیری در فرد ایجاد نمی کنند، و از همین رو سبب می شوند کالری بیشتری به واسطه مصرف زیاد آن ها دریافت شود. دوری جستن از مصرف این نوشیدنی ها می تواند در درازمدت به افزایش و تقویت سلامتی کمک کند. با این وجود، توجه کنید که نوشابه را با آبمیوه جایگزین نکنید، زیرا میزان شکر موجود در آبمیوه نیز به همان اندازه بالاست ...
فواید آب لیمو و عسل، معجون جادویی!
.... با استرس و اضطراب خداحافظی کنید خوردن یک لیوان آب لیموترش نه تنها گرسنگی را برطرف می کند، بلکه باعث شادابی ذهن و احساس آرامش در شما می شود. استرس و اضطراب باعث احساس گرسنگی و منجر به خوردن بیهوده و افزایش کالری در بدن می شود. سردردی را که با استرس همراه است، فراموش نکنید. خوردن یک لیوان آب لیموترش نه تنها گرسنگی را برطرف می کند، بلکه باعث شادابی ذهن و ...
جراحی کاهش وزن و نتایج آن
بخورند و باید وعده های کوچک تر و کالری کمتری مصرف کنند و اطمینان حاصل شود که موادمغذی کافی را با مصرف مکمل، دریافت می کنند. چه مقدر وزن کم می کنید؟ کاهش وزن در برخی موارد ممکن است بسیار زیاد باشد مثلاً در 3ماه اول به اندازه نیم کیلو در روز. جراحی ترکیبی که باعث سوء جذب و کوچک شدن معده می شود ، منجر به کاهش وزن بیشتری نسبت به عمل های محدودکننده دیگر می شود. روش های بهتر سوء جذب ...
طرز تهیه میت بال بوقلمون؛ بهترین شام المپیکی
قرار بگیرد. این غذا را با چی بخوریم؟ اگر میت بال ها را به طور مساوی بین 6 نفر تقسیم کنید، به هر نفر چیزی حدود 190 کالری انرژی می رسد. شما می توانید این میت بال ها را به همراه نان یا برنج، مقداری سالاد یا سبزی خوردن میل کنید. لیموناد یا نوشیدنی های بر پایه مرکبات، بهترین نوشیدنی برای همراهی با این غذا هستند. اگر می خواهید این میت بال ها را با نان میل کنید، حتما مقداری سس ارده ...
نارون لغزنده چیست؟
...، برگ درخت نارون لغزنده به شکل دمنوش، استعمال خارجی و جویدنی قابلیت مصرف دارد. شما می توانید با مراجعه به عطاری اشکال مختلفی از کپسول، پودر، قرص، چای، روغن و عصاره ی مایع گیاه دارویی نارون را تهیه کنید. مزایای پوست درخت نارون لغزنده پوست نارون لغزنده ماده ای لعابی دارد که وقتی با آب ترکیب می شود، به ژلی نرم و صاف تبدیل می گردد. پوست درخت نارون به ...
فواید مصرف سیر برای آقایان
...> سیر، دستگاه گوارش را تقویت می کند و بیماری های مرتبط با معده را کاهش می دهد. اگر سیستم هضم شما خوب نیست، شروع به مصرف سیر کنید. سیر غشای معده را تحریک و هضم هر چیزی را آسان می کند، بنابراین تأخیر نکنید و استفاده از سیر را شروع کنید. سیر برای سلامت قلب و پیشگیری از بیماری های مرتبط با قلب مفید است و منجر به کاهش کلسترول و کاهش حملات قلبی می شود. مردانی که به بیماری های قارچی دچار ...