خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید و نبایدهای تغذیه ای برای درمان رفلاکس معده
مواد غذایی که باید از خوردن آن اجتناب کنید، غذای تند و پر ادویه است. ادویه تولید و ترشح اسید معده را تحریک می کند. اگر به این محرک توجه نکنید و اجازه دهید ترشح اسید معده افزایش یابد، در خطر ابتلا به بیماری گاستریت مزمن قرار می گیرید. در صورتی که به خوردن غذا های تند عادت دارید، باید بدون شک و هرچه سریع تر به فکر اعمال تغییر در رژیم غذایی خود باشید. فراموش نکنید که می توانید از ادویه های کم ...
ضد تهوع های گیاهی برای درمان فوری استفراغ
...> درد شدید قفسه سینه و شکم تاری دید غش رنگ پریدگی عدم توانایی خوردن مواد غذایی بیش از 12 ساعت سردرد شدید اسهال افزایش تعداد تنفس و نبض عدم بهبود در صورت استفاده از درمان های خانگی از آن جایی که استفراغ به دلایل مختلفی در فرد بروز پیدا می کند، در جریان قرار دادن پزشک در رابطه با علائم آن بسیار مهم است و ...
چرا مردان باید تا می توانند، سیر مصرف کنند؟
مفید خواهد بود. بهتر است، مردانی که از فشار خون بالا رنج می برند، هر روز صبح سیر خام بخورند. مصرف روزانه سیر به شما کمک می کند فشار خون خود را کنترل کرده و سلامتی خود را حفظ کنید. طبق یک مطالعه، خواص ضد سرطانی موجود در سیر نیز تأیید شده و توصیه می شود که خوردن سیر صبحگاهی برای جلوگیری از بسیاری از انواع سرطان موثر است. با مصرف سیر می توان از انواع خاصی از سرطان ها از جمله معده، سرطان ...
10 خوردنی خنک کننده در تابستان/ گرمازدگی را چگونه درمان کنیم؟
حاوی 91.45 درصد آب است خیار خیار مملو از فیبر است و خوردن آن در تابستان به شما کمک می کند تا دچار یبوست نشوید. خیار همچنین حاوی مقدار زیادی آب است. بنابراین همیشه می توان از خوردن این میوه پر آب در هوای گرم لذت برد. ماست ماست نه تنها خوشمزه است بلکه به بدن اثر خنک کننده می بخشد. امروزه ماست در انواع مختلفی عرضه می شود. این خوراکی به هضم غذا کمک می کند. تحقیقات ...
10 خاصیت عناب
مزمن مانند بیماری های قلبی است. مراقبت از پوست عصاره و آب عناب به صورت موضعی برای درمان التهابات متفاوت پوستی از جمله پسوریازیس، اگزما، و آکنه مورد استفاده قرار گرفته است. میوه عناب نیز تاثیر مشابهی دارد. عناب علاوه بر خواص ذکر شده در این مورد از ظهور چین و چروک و جای زخم روی صورت نیز جلوگیری می کند و با اکسیژن رسانی و افزایش گردش خون، موجب شادابی پوست صورت می شود. کمک ...
مضرات غذاهای دودی برای سلامت انسان
...، مضرات این مواد دو چندان می شود. این متخصص تغذیه گفت: در واقع برای دودی کردن غذا باید محاسبات خاصی درباره میزان چوب مصرفی مورد نیاز برای دودی کردن و مدت زمانی که برای این فرایند لازم است، انجام گیرد. وی در پاسخ به این سوال که آیا ماهی های دودی که در برخی از بازارهای محلی فروخته می شوند قابل خوردن هستند، افزود: خیر، البته این مسئله علت دیگری نیز دارد زیرا در برخی از ...
این خوراکی ها به معده شما آسیب می زنند
سبزیجات خام خوردن سبزیجات خام مانند کنگر فرنگی، گوجه فرنگی، سیب زمینی، بادمجان و فلفل می تواند باعث درد معده و مشکلات روده شود. سبزیجات اسیدی، به ویژه گوجه فرنگی، تولید اسید را در معده شما افزایش می دهد و در عین حال فشار را در اسفنکتر تحتانی مری کاهش می دهد. این ماهیچه ای است که غذا را در جهت درست در انتهای مری حرکت می دهد، که منجر به سوزش سر دل نیز می شود. منابع فیبر ...
مضرات غذاهای دودی برای سلامت انسان/ وجود ترکیبات سرطانزا
غذا استفاده کنند، مضرات این مواد دو چندان می شود. این متخصص تغذیه گفت: در واقع برای دودی کردن غذا باید محاسبات خاصی درباره میزان چوب مصرفی مورد نیاز برای دودی کردن و مدت زمانی که برای این فرایند لازم است، انجام گیرد. وی در پاسخ به این سوال که آیا ماهی های دودی که در برخی از بازار های محلی فروخته می شوند قابل خوردن هستند، افزود: خیر، البته این مسئله علت دیگری نیز دارد، زیرا در ...
گیاهی که بداخلاق ها را خوش اخلاق می کند
است که مانند کاپسایسین عمل می کند. یعنی اینکه باعث تحریک متابولیسم بدن می شود. البته فلفل های تند دهان را آتش می زنند. اما فلفل دلمه ای بدون این که لب و دهانتان را بسوزاند و به هم بدوزد متابولیسم بدن را تحریک کرده و باعث آب شدن چربی ها می شود. فلفل دلمه ای خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد یک برش از فلفل دلمه ای قرمز حدود یک سوم نیاز روزانه ی ما به کاروتنوئید ها را تأمین می ...
کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان بدون دارو
را کاهش دهد بلکه اگر این تمارین با فعالیت های هوازی مانند پیاده روی، دویدن، شنا و دوچرخه سواری همراه باشد تاثیرش بیشتر نیز خواهد شد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که فعالیت بدنی به طور کلی خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سینه، مخاط رحم، معده، گلو، کلیه و مثانه را کاهش می دهد. بنابر یافته ها تمرینات قدرتی می تواند خطر ابتلا به سرطان کلیه را تا 26 درصد کاهش دهد. سازمان بهداشت جهانی نیز ...
8 ترکیب غذایی عجیب که نباید هرگز آن ها را با هم بخورید
ممکن است تا آنجا که به سیستم گوارش شما مربوط می شود انتخاب خوبی نباشد و منجر به درد معده یا سایر مشکلات گوارشی شود. 5. تخم مرغ با ماهی یا تن ماهی: ترکیب این دو ماده غذایی با هم باعث تولید عفونت میکند و منجر به بیماری نقرس، رماتیسم و.... می شود 6. میوه بلافاصله پس از غذا: مصرف میوه پس از غذا می تواند باعث بازگشت اسید معده به مری و دیگر مشکلات گوارشی شود. 7. مربا و نان ...
ای بی بیماری نادر با زخم هایی التیام ناپذیر
بی مراجعه می کند. مدیریت بیماری: افراد مبتلا به ای بی معمولاً درد دارند. بنابراین بسیاری از شرایط و فعالیت ها از جمله تاول ها، عفونت، بلع، خوردن، ادرار کردن، گوارش یا فقط حرکت کردن باعث درد می شوند. برای تسکین درد اغلب به دارو نیاز است. داروهای ضدافسردگی، داروهای مورد استفاده در درمان صرع و استامینوفن می توانند مفید باشند. اگر درد شدیدتر باشد، داروهایی مانند فنتانیل، مورفین یا کتامین ...
10 شب 10 منبر| مواد لازم برای اصلاح انسان از نظر استاد علوی تهرانی
جلسه گفتیم معصومین علیهم السلام می فرماید نزدیک ترین عامل برای تقرب به سوی حضرت حق این است که شکم انسان سبک باشد. یعنی کم بخوریم اما ملاک این نیست که بشقاب و قاشق بزرگ را به کوچک تبدیل کنیم یا 8 قاشق برنج را به 6 قاشق کم کنیم. ملاک در این زمینه را معصومین علیهم السلام فرمودند که تا گرسنه نشدید، غذا نخورید و زمانی که شروع به غذا خوردن کردید قبل از سیر شدن دست از خوردن بکشید. این ملاک برای هر فردی ...
تضمین سلامت قلب با خوردن غذا های غنی از لیگنان
به گزارش روزپلاس، به نقل از دویچه وله فارسی به گزارش Webmd؛ این مطالعه که بیش از 200 هزار زن و مرد بالای 30 سال را مورد بررسی قرار داده، نشان می دهد افرادی که به طور منظم غذاهای گیاهی غنی از لیگنان می خورند، در مقایسه با افراد دیگر، بسیار کمتر در معرض ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب قرار دارند. یانگ هو، یکی از محققان دانشگاه هاروارد توضیح می دهد که غذاهای گیاهی مانند غلات کامل مانند ...
درد سرطان را با ویتامین دی کاهش دهید
. مراقبت های تسکینی بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت شامل تمام اقداماتی است که برای کاستن رنج و درد بیماران و بهبود کیفیت زندگی آن ها انجام می شود. بیشتر بدانید : در زمان مصرف ویتامین D لطفا این اشتباهات را نکنید بیشتر بدانید : چند عامل که می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد بیشتر بدانید : کمبود ویتامین D دی 10 اتفاق خطرناک را در بدن شما رغم می زند! بیشتر بدانید : با ورزش روزانه خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهید گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: irna. ...
خوراکی هایی که به معده شما آسیب می زنند
اسفنکتر را سست می کند و در نتیجه اسید از معده به سمت مری می رود. دوم، مصرف این موادغذایی باعث ترشح هورمون کوله سیستوکینین (هورمون مورد نیاز برای هضم پروتئین و چربی) می شود. این هورمون به خودی خود باعث ضعیف شدن دریچه ی اسفنکتر می شود. همچنین این هورمون مدت زمان ماندن غذا در معده (برای هضم بهتر) را افزایش می دهد و این مسأله یکی از دلایل بازگشت اسید معده به مری است. 2 ...
فواید و مضرات عجیب مصرف پرتقال
پرتقال دارای خواص بی نظیری برای سلامت بدن و یکی از منابع غنی از ویتامین C است؛ مصرف آن می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد. با این حال، پرتقال نیز مانند هر ماده غذایی دیگر دارای فواید و مضراتی است. به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، در این مطلب به فواید و مضرات مصرف پرتقال می پردازیم: 2- تسکین درد عضلانی پس از ورزش کردن: یکی از ساده ترین راهکار ...
عوارض خطرناک خوردن قرص بدون آب
باشگاه خبرنگاران : یک پزشک مصری نسبت به مصرف دارو یا کپسول بدون نوشیدن آب هشدار داد. مصرف دارو یا کپسول، به ویژه داروهای لاغری بدون آب آشامیدنی می تواند این کپسول ها را در مری متوقف کند. این باعث می شود کپسول ها ماده فعال را در معده ترشح کنند، زیرا برای مدتی در داخل معده باقی می ماند که ممکن است باعث زخم معده شود. برخی از کپسول ها با تاثیر سریع وجود دارند که می توانند چربی را به محض ورود به معده از بین ببرند، اما باید با مقادیر مناسب آب مصرف شود و نه برعکس، تا به معده آسیب نرساند. ...
اگر درد معده دارید این مطلب را بخوانید!
موجود در معده به نام هلیکوباکتر پیلوری ایجاد می شوند. درد می تواند به پشت سرایت کند و معمولاً قبل یا بعد از غذا رخ می دهد. این دردها اگر درمان نشوند، می توانند باعث استفراغ خونی شوند. سایر علائم زخم معده عبارتند از سوزش سر دل، کاهش اشتها و کاهش وزن. اگر دچار استفراغ خونی شدید، باید برای آندوسکوپی به پزشک عمومی خود مراجعه کنید. درد شدید در سمت راست پایین شکم: می تواند نشان دهنده آپاندیسیت ...
مزایای شگفت انگیز چای زنجبیل برای سلامتی
... این چای می تواند به تسکین اعصاب کمک کند. و برای جلوگیری از استفراغ، سر درد و میگرن نیز مفید است. همچنین کمک می کند تا بعد از یک سفر طولانی، دچار مشکل نشوید. 2. چای زنجبیل برای درمان ناراحتی های شکمی و معده: این چای نقش حیاتی در هضم مناسب دارد که میتواند به طور مستقیم جذب مواد غذایی را بهبود بخشد و از درد معده جلوگیری کند همچنین میتواند از ایجاد نفخ جلوگیری کند. ...
خواص درمانی چای انبه + طرز تهیه چای انبه
، متوجه شدند که فیتوکمیکال های موجود در انبه با خاصیتی ضد التهابی خطر احتمال ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد و در درمان بیماری کولیت زخمی نقش دارد. کنترل کننده ی دیابت انبه به موجب خاصیت تنین و هیپوگلامیک روند تکثیر انسولین در بدن را افزایش می دهد. این میوه ی شگفت انگیز با تأمین گلوکز مورد نیاز بدن، قند خون را کنترل می کند. در جنوب و غرب هند برگ انبه را خوش یمن و در اجابت ...
لباس هایی که برای سلامت مضرند
منزل مانند بارانی ها دارای ترکیبات پلی فلوئور آلکیل است. در معرض این گونه ترکیبات شیمیایی بودن خطر ابتلا به بیماری هایی چون سرطان کلیه، سرطان پروستات و نیز آسیب های جدی کبدی ایجاد می کند حتی در مواردی به جرات می توان گفت که میزان این خطرات بیش از خوردن مواد غذایی و نوشیدنی هایی باشد که در معرض آلاینده ها قرار گرفته اند. همچنین خوب است بدانید که البسه چرمی به ویژه چرم مشکی رنگ حاوی ترکیب کروم ...
مصرف خیار و 30 فایده شگفت انگیز!
... 19- کنترل ورم چشم: اگر در مورد پف کردگی چشم نگران هستید، خیار می تواند به شما کمک کند اسید اسکوربیک و اسید کافئیک در خیار از میزان آب محبوس می کاهد که به نوبه خود کاهش تورم و پف کردگی در اطراف چشم می شود. فراوانی آنتی اکسیدان ها و سیلیس در خیار می تواند پوست را دوباره جوان و گودی های سیاه را محو کند. 20- تسکین آفتاب سوختگی: قرار دادن برش خیار یا پوره روی پوست آفتاب ...
از خواص ماست خبر دارید؟
شوند و اسید فولیک و کولین تولید می گردند . ماست می تواند عفونتهای مخمری را کاهش دهد . تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک لیوان ماست در روز، تعداد توده های مخمری در زنان را کاهش می دهد خواص ماست برای تقویت روده و معده یکی از بهترین، نیرومندترین و ارزانترین و سهل الهضم ترین غذاها ماست است. این ماده معده را تقویت و به هضم غذا کمک می کند. ماست باعث سلامت روده ی بزرگ می ...
میوه کاکتوس چه فوایدی دارد؟ + فیلم
متغیر است. بسته به گونهٔ میوه و درجهٔ رسیدگی آن، این رنگ ها متفاوت خواهد بود. اگرچه در ابتدا کاکتوس ها در آمریکا روییده اند، این گونه کاکتوس و میوهٔ آن در دیگر نقاط دنیا مثل مصر، مراکش، اروپا و خاورمیانه نیز یافت می شود. میوه کاکتوس جدا از اسم، ظاهر و اصالت غیرمعمولی که دارد، دارای ترکیب مواد مغذی خاص از جمله مقدار زیاد ویتامین C، گروه خانواده ٔ ویتامین B، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، مس و ...
روش جدید و آسان برای لاغری شکم با استفاده از آب گرم
می شود و سبب افزایش هضم مواد غذایی می شود. آب گرم با پاک کردن مواد سمی از بدن مشکلات نفخ معده و یبوست را درمان می کند. در میان هر وعده غذایی یا بعد از هر وعده غذایی مقداری آب گرم به صورت جرعه جرعه و آهسته بنوشید به جای خوردن آب معمولی از آب گرم استفاده شود. 1. یبوست برای درمان یبوست شما نیاز به نوشیدن آب دارید. آب گرم جریان گردش خون را افزایش می دهد و به نرم تر کردن ...
هر روز زنجبیل بخورید!
. این تاثیر به حدی خوب است که بعضی از متخصصان توصیه می کنند زنجبیل به عنوان درمان جایگزین برای بهبود بیماری هایی مانند آرتریت استفاده شود. به علاوه، این کاهش التهابات مزمن موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود. زنجبیل به مقابله با دیابت کمک می کند مصرف زنجبیل به طور روزانه می تواند مقدار قند خون را تا حدود 30درصد کاهش دهد. همچنین تولید انسولین را در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو ...
چند عامل بسیارخطرناک که باعث ایجاد سنگ کلیه های دردناک می شود
نداشته باشید. رژیم غذایی ، وزن اضافی بدن ، برخی شرایط پزشکی و برخی مکمل ها و داروها از جمله دلایل متعدد سنگ کلیه هستند. 1. ژنتیک در برخی از افراد، بدن به دلایل ژنتیکی قادر به جذب اگزالات نیست و این افراد حتی اگر سبک زندگی سالمی هم داشته باشند، در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه هستند. 2. خوردن بیش از حد گوشت این روند باعث افزایش اسید اوریک بدن شده و خطر ابتلا ...
