خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم کمبود ویتامین و عوارض آن
را تا جای ممکن درون ساختمان ها سپری می کنند. وقتی بیرون هم هستیم از تابش نور خورشید به پوست با پوشیدن لباس و استفاده از کرم های ضد آفتاب جلوگیری می شود. قرار گرفتن طولانی مدت زیر نور آفتاب می تواند موجب آفتاب سوختگی و افزایش احتمال ابتلا به سرطان پوست شود، اما در کوتاه مدت به دریافت ویتامین D کمک می کند. ویتامین D را از منابع غذایی طبیعی و غنی شده دریافت کنید. با این حال بسیاری مردم از ...
تعریق شبانه از علائم سرطان خون است
...> • تب در کودکان علائم دیگری هم ممکن است وجود داشته باشد: • خونریزی یا کبودی • درد استخوان ها • رنگ پریدگی مطالعات نشان می دهند تجمع بیش از حد سلول های لوسمی در مغز استخوان می تواند بدن را برای ایجاد سلول های خونی یا پلاکت های سالم کافی غیرفعال کند. بدن به جای آن شروع به تولید سلول های خونی غیرطبیعی می کند. با تولید گلبول های سفید خون که برای ...
خطرات مرگبار مصرف بادام زمینی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، محققان دانشگاه لیورپول در انگلیس دریافتند بیماران سرطانی که به طور مستمر بادام زمینی مصرف می کنند در معرض افزایش خطر گسترش و رشد سرطان در بدن قرار دارند. بر اساس این تحقیقات، نوعی پروتئین متصل به کربوهیدرات موسوم به PNA که پس از مصرف بادام زمینی وارد جریان خون می شود با سلول های اندوتلیال دیواره رگ ها تعامل کرده و میزان تولید سایتوکین را در بدن ...
راه های مقابله با گرگرفتگی زنانه
.... علایم آن شامل قرمز شدن صورت و عرق کردن است. برخی خانم ها نیمه شب در خواب دچار گر گرفتگی می شوند. تقریباً 95 درصد زنانی که در شروع یائسگی هستند، این حالت را تجربه می کنند. گر گرفتگی یک بیماری نیست بلکه یک اختلال است؛ در واقع با از کنترل خارج شدن هورمون ها در بدن، این اختلال موقت در بدن ایجاد می شود. گرگرفتگی را می توان با درمان HRT (درمان جایگزین هورمونی) یا دارو برطرف ...
ویتامین ها و مکمل های واجب برای خانم ها
زیرا پوست آن ها کمتر در معرض آفتاب طبیعی و بدون ضرر قرار می گیرد. ویتامین D نقش مهمی را در سیستم ایمنی و سلامت استخوان ها ایفا می کند. باعث می شود که کلسیم بهتری برای قدرت استخوان برای جلوگیری از سرطان، منظم سازی قند خون و کاهش حساسیت انسولین به بدن جذب شود. و از آنجایی که نمی توان ویتامین D را از غذاها دریافت کرد، به همین دلیل بهتر است از مکمل ها استفاده کنید. آهن ...
با مصرف این مواد غذایی از کم آبی بدن پیشگیری کنید
به گزارش روزپلاس، تحقیقات نشان می دهد خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن در روزهای گرم سال هستند. اگر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص هیدراته کنید: خیار: 95 درصد از یک فنجان خیار خرد شده را آب تشکیل می دهد. خیار حاوی فیبر و برخی از ...
ادویه کاری را می شناسید؟
.... این ماده، سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند تا آمینو اسیدهای تشکیل دهنده این مواد رسوبی را از بین ببرد و از این طریق افت شناختی و احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد. مطالعات مداوم سعی در برقراری ارتباط محکم مصرف پودر کاری با میزان آلزایمر در هند دارد که به طور قابل توجهی میزان ابتلا به آلزایمر، پایین تر از بسیاری از کشورهای دیگر است. کاری، ادویه ای مفید برای لاغر شدن ...
خواص و عوارض مصرف چای انبه
طی تحقیقاتی که بر موش های مبتلا به کولیت زخمی انجام دادند، متوجه شدند که فیتوکمیکال های موجود در انبه با خاصیتی ضد التهابی خطر احتمال ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد و در درمان بیماری کولیت زخمی نقش دارد. کنترل کننده ی دیابت انبه به موجب خاصیت تنین و هیپوگلامیک روند تکثیر انسولین در بدن را افزایش می دهد. این میوه ی شگفت انگیز با تأمین گلوکز مورد نیاز بدن، قند خون را کنترل ...
ساوپالمتو، نخل شفابخش: از کنترل ریزش موی سر تا کاهش التهاب(+عکس)
ساوپالمتو با دوز 320 میلی گرم که بهتر است در دو دوز طی روز به بدن وارد شود، استفاده شده است. اغلب توصیه می شود که این دسته از مکمل ها با هدف به حداقل رساندن مشکلات گوارشی و عوارض جانبی همراه غذا مصرف شوند. از نظر عوارض جانبی، نخل اره ای به طور کلی گیاهی ایمن محسوب می شود و تاکنون عوارض بسیار کمی به آن نسبت داده شده است. با این حال برخی از رایج ترین عوارض جانبی مشاهده شده طی تحقیقات علمی ...
تغذیه مناسب برای پرکاری تیروئید/ یادداشت دکتر عزیزاله کمال زاده
ازحد هورمون تیروئید می شود. این بیماری گاهی به صورت بسیار شدید بروز می کند و کاهش وزن غیرعادی، نارسایی های قلبی و مشکلات تنفسی را به دنبال دارد؛ تیروئید پرکار می تواند روی خلق و خو تاثیر بگذارد و فرد مبتلا را زودرنج و پرخاشگر کند. تشخیص این بیماری در بدن با مطالعه نشانه های بالینی و انجام آزمایش امکان پذیر است. همه این علائم آزاردهنده اگر به موقع تشخیص داده شوند قابل درمان هستند. نشانه های ...
این 10 غذای سرشار از فیبر برای کنترل وزن و قند مفید است
دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به عوارض قلبی و عروقی ناشی از این بیماری هستند، مصرف فیبر به کاهش سطح کلسترول و فشار خون برای بهبود سلامت قلب آنها کمک می کند. از این رو توصیه می شود روزانه 25 تا 30 گرم فیبر به رژیم غذایی مبتلایان به دیابت نوع 2 اضافه گردد. بهترین منابع گیاهی فیبر از این قرارند: عدس: سرشار از فیبر و پروتئین است به طوری که حدود 40 درصد از کل کربوهیدرات موجود ...
این خوراکی ها نابود کننده کبد هستند
تری گلیسیرید در بدن شوند که در نهایت می تواند منجر به بیماری های مختلف کبدی شود. همچنین، ماده اولیه مورد استفاده در این محصولات آرد سفید تصفیه شده (maida) است. هضم آرد سفید سخت است و همچنین باعث تجمع چربی در کبد می شود. نوشیدنی های گازدار و شیرین نیز خطرناکند و مصرف منظم آنها می تواند به کبد شما آسیب برساند و منجر به ایجاد عوارض مختلف کبدی شود. جدا از این ها، مصرف زیاد این نوع نوشیدنی ها ...
10 خاصیت عناب
فرادید | عناب آرامش بخش و ضد بد خلقی است و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است استفاده می کنند. عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می کند، سبب روشنی پوست شده و از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می نماید. عناب خونساز، ملین و دارای لعاب بسیار است و سینه را نرم می نماید. استفاده از مغز میوه در زخم ها و بریدگی ها ...
گیاه هایی شگفت انگیز که سرطان را فراری می دهند!
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف به نقل از ایرنا، تقریبا همه سلول های سرطانی رشد سریعی دارد اما درمان آن به نوع سرطان، مرحله بیماری و قسمتی از بدن که درگیر بیماری است، ارتباط دارد، برخی از انواع سرطان ها تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می شود، در حالی که برخی از انواع آن به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می کند. در این زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تاثیر ...
تشخیص خانگی کرونا در 10 دقیقه / از درمان بیماری عضلانی با کمک نانوذرات تا تشخیص سرطان با یک آزمایش ساده
چگونگی سالم نگه داشتن عضلات بدن را کنترل می کنند، ایجاد می شود. این بیماری در برخی افراد در اوایل کودکی شروع شده و برخی دیگر تا زمان نوجوانی یا میانسالی هیچ علائمی ندارند. یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه هاروارد دستاورد های امیدوارکننده ای در زمینه درمان این بیماری با استفاده از نانوذرات به دست آورده است. جذب 2 برابری آب با نانو حوله های ایرانی در کمتر از دو ثانیه! مدیرعامل شرکت بانیان ...
ناخن های پا در مورد سلامتی شما چه می گویند؟ (تصاویر)
ناخن های شما با وجود درمان مکرر زرد بمانند ، این می تواند نشانه بیماری جدی تری مانند سرطان پوست باشد. همچنین یک بیماری نادر به نام "سندرم ناخن زرد" وجود دارد که در رابطه با مشکلات تنفسی یا لنفاوی ظاهر می شود. عارضه ناخن زرد پا همچنین می تواند در نتیجه عوامل مختلفی از جمله آرتریت روماتوئید ، تجمع مایع بین ریه ها و حفره قفسه سینه و بیماری های تنفسی ایجاد شود. ناخن های متمایل به آبی (و یا ...
لزوم استفاده از ویتامین ها
روزانه بدن مورد نیاز هستند. انواع ویتامین های مورد نیاز بدن و مقدار مصرف آنها ویتامین آ (ویتامین A ) ویتامین A ، ویتامینی اساسی در بینایی است که، باعث سلامت پوست و بافت ها نیز می شود و نقش مهمی در رشد استخوان ها و سیستم ایمنی دارد. به نظر می رسد رژیم غذایی سرشار از ویتامین A باعث کاهش ریسک سرطان پروستات و ریه می گردد. از سوی دیگر، ویتامین A یک آنتی اکسیدان است و ممکن ...
غذا هایی که کلسیم مورد نیاز بدن را تامین می کنند
- شیر سویا: شیر سویا جایگزین سالم تری است؛ زیرا شیر سویا دستکم 500 میلی گرم کلسیم در هر وعده دارد. 4- توفو: توفو یا کشک لوبیا حاوی مقدار کمی کلسیم است اما منبع خوبی از پروتئین و هر 9 اسید آمینه ضروری است. 5- تخمه آفتابگردان: یک فنجان تخمه آفتابگردان حاوی 109 میلی گرم کلسیم و سرشار از پروتئین، چربی های سالم و آنتی اکسیدان هاست. 6- کلم بروکلی: کلم بروکلی سزاوار توجه ...
مصرف آویشن برای این افراد ممنوع
به گزارش پول نیوز گیاه آویشن برای سلامتی مفید است، از گیاه و دمنوش آویشن در مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار است و روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی ...
مصرف بی رویه بادام زمینی باعث سرطان می شود
به سلول های سرطانی اجازه می دهد تا توده های کوچکی ایجاد کنند که بقای سلول های سرطانی را در گردش بدن افزایش دهد. بسیاری از سرطان های بافت پوششی از طریق عبور از جریان خون به سایر اندام ها سرایت می کنند. پروفسور لوگانگ یو گفت: اگر چه هنوز مطالعات و تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، اما این مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد بادام زمینی توسط بیماران سرطانی ممکن است خطر گسترش متاستاتیک را افزایش ...
از معجزه گیاه تاج خروس چه می دانید؟
لایزین بالا برای انسان و دام مناسب است. وی افزود: اسکوالن، اکسیژن محیط را جذب و بافت ها و اندام را اشباع می کند. این نوع چربی برای درمان سرطان به کار می رود، به علاوه در پوست نفوذ و به عنوان محرک ایمنی عمل می کند، این نوع چربی تاکنون از جگر کوسه ماهی استخراج شده است. خواص و فواید گیاه تاج خروس: درمان سیاتیک کاهش وزن و لاغری تقویت قلب ضد یبوست کاهش کلسترول تقویت مو تقویت ناخن تقویت استخوان و کاهش پوکی استخوان انتهای پیام/ ...
بامیه، داروخانه ای کامل برای مبارزه با بیماری ها
بامیه منبع مهمی از آنتی اکسیدان هاست. دانه ها و صمغ آن حاوی انواع مختلفی از ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند ترکیبات فنلی، مشتقات فلاونوئید و کاتچین است. بامیه احتمال ابتلا به بیماری در بدن و ایجاد آن از جمله چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد و همچنین ممکن است به دفع سموم از بدن کمک کند. بامیه حاوی لکتین است که به عنوان تست آزمایشگاهی برای درمان سلول های سرطانی ...
مکانیسم عملکرد کافئین در بدن
استفاده می کنند؛ به ازای هر 1000 میلی گرم، 350 میلی گرم کافئین دارند که یکی از بالاترین میزان کافئین در نوشیدنی های انرژی زا مانند Spike است. در مصرف کافئین روزانه، باید حد اعتدال را نگاه داشت. میزان مناسب آن برای هر شخص بستگی به سن و وضعیت جسمانی فرد دارد. برای افراد سالم و بالغ بین 330 تا 400 میلی گرم در هرروز میزان طبیعی مصرف است. برای کودکان بالاتر از 12 سال، روزانه حداکثر 100 میلی گرم ...
گیاهی که بداخلاق ها را خوش اخلاق می کند
روزانه دو بار یا بیشتر از مواد غذایی سرشار از کاروتنوئید ها استفاده می کنند به میزان 17 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار می گیرند. واقعیت این است که کاروتنوئید ها فعالیت استروژن ها را متوقف می کنند. فلفل دلمه ای ها نیز سرشار از این ترکیبات مفید و پرخاصیت هستند. اگر می خواهید خود را از ابتلا به سرطان سینه دور کنید از مصرف این ماده ی غذایی غافل نشوید. فلفل دلمه ای از بروز ...
علائم ونشانه های یک بیماری پنهان
گرفتن در معرض نور خورشید یا مصرف مکمل توصیه می شود. شکستن راحت ناخن ها برای افرادی که به خوبی از ناخن های خود نگهداری می کنند، هیچ چیزی بدتر از شکستن ناگهانی آنها نمی تواند باشد. اما جدا از بر هم خوردن زیبایی ظاهری، شاید مشکلی زمینه ای وجود داشته باشد. ناخن های ضعیف یا شکننده می تواند نشانه ای از ابتلا به پوکی استخوان هم در آقایان و هم در بانوان باشد. البته گاهی اوقات مواجهه با ...
5مزیت اهدای خون
لیتر به بدن کمک می کند تا حدود 650 کالری بسوزاند .اما نباید اهدای خون را به عنوان یک برنامه کاهش وزن تصور و یا تشویق کرد. مشاوره با پزشک قبل از اهدای خون برای جلوگیری از هرگونه مشکل سلامتی ضروری است. پیشگیری از هموکروماتوز اهدای خون می تواند خطر ابتلا به هموکروماتوز را کاهش دهد و یا از ابتلا به این بیماری جلوگیری کند؛ هموکروماتوز، وضعیتی است که بر اثر ابتلا به آن جذب آهن بیش از ...
عسل یکی از مواد غذایی با خواص جادویی
.... 12-افزایش و بازیابی رطوبت پوست همان طور که گفته شد از عسل می توان به عنوان یک ماسک صورت طبیعی استفاده کرد. عسل رطوبت ازدست رفته پوست صورت را بازمی گرداند. 13-حالت دهنده موی طبیعی از ترکیب روغن زیتون و عسل می توان به عنوان یک شامپو یا لوسیون استفاده کرده که باعث افزایش کیفیت پیاز مو و طراوت تارهای مو می شود. 14- درمان بیماری های چشمی و ...
قرص زینک پلاس چاق کننده است؟
همچنین نقش اثر بخشی در فرم گرفتن و سفتی ناخن ها دارد از زینک برای بهبود سلامت پوست هم استفاده می شود و همچنین برای افزایش قد در سنین رشد کودکان خواص بیشماری دارد قرص زینک کمک به ترمیم زخم ها می کند و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت سیستم بدنی می گردد با قرص زینک میتوانید برای ترمیم ترک لب ها هم استفاده کنید، مصرف روزانه قرص زینک از جنبه های فراوانی شامل افزایش قدرت جنسی در مردان، بارداری های ...
آووکادو و خواص شگفت انگیز آن؛ از جلوگیری از پیری زودرس پوست تا کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی
آووکادو تحقیقات نشان داده اند مصرف منظم آووکادو می تواند تا حد قابل ملاحظه ای خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد. پژوهشگران می گویند که ترکیبات موجود در آووکادو می تواند سلول های پیش سرطانی و سرطانی که عامل ابتلا به سرطان دهان هستند را از بین ببرند. آووکادو هم مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است. این ماده یکی از بزرگ ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان محسوب ...
