سایر منابع:
سایر خبرها
غذایی لذیذ برای بازگرداندن انرژی از دست رفته بدن
پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص چلو دیزی حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص چلو دیزی اظهار کرد: این غذا به علت داشتن پروتئین فراوان نقشی موثر در تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن دارد و بدن را هم عضلانی می کند بنابراین برای بدنسازان بسیار مفید است. وی درباره خواص دیگر چلو دیزی بیان کرد: این غذا به علت ...
هشدار؛ هرگز به همراه غذا آب ننوشید!
آفتاب نیوز : دکتر محمد تحویل زاده با بیان اینکه در طب سنتی، آب خوردن پس از غذا یا همراه یا قبل از غذا منع شده است، گفت: بهتر است از حدود 15 تا 20 دقیقه مانده به غذا و 1 تا 2 ساعت پس از غذا، آب استفاده نشود و تنها غذا سر سفره گذاشته شود و آب سر سفره نباشد. وی افزود: در مجموع در طب سنتی به شدت توصیه شده که انسان فقط از یک نوع خوردنی سر سفره استفاده کند، زیرا معده باید در یک ...
وبینار توصیه های طب سنتی برای ماه رمضان برگزار شد
تغذیه یکی از آن ها است؛ بر این اساس متخصصان طب سنتی یکی از شیوه های تعدیل، تقلیل، منع و تکثیر را تجویز می کنند. نوزاد تصریح کرد: بهتر است در ابتدای وعده سحری، آب جوش یا چای کم رنگ خورده شود و در پایان این وعده برای هضم بهتر غذا، 5-10 دقیقه به آرامی راه رفته تا غذا بهتر هضم شود؛ هم چنین افرادی که در طی روز احساس گرمای شدید و عطش دارند؛ هنگام افطار باید بعد از خوردن آب جوش یا چای کم رنگ ...
بهترین راه حل خانگی برای درمان کم خونی
عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. نکتار هایی مفید برای مقابله با کم خونی حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نکتار انگور، گلابی و زردآلو را برای مبتلایان به کم خونی مفید دانست و درباره طرز تهیه آن اظهار کرد: افراد دچار این عارضه باید یک لیوان حبه انگور، یک عدد گلابی متوسط، پنج عدد زردآلوی رسیده هسته جدا شده، یک قاشق غذاخوری عسل ...
فواید آب پنیر برای سلامتی و درمان بیماری ها
و بالا برنده سرعت هضم غذا اشاره کرد. آب پنیر حاوی مقدار زیادی املاح و بسیاری از باکتری ها است که در عمل هضم غذا شرکت می کنند بنابراین برای گوارش مفید است. مصرف آن بهترین راه حل برای کسانی است که به جایگزینی سریع پروتئین نیاز دارند. مصرف آب پنیر باعث تحریک حرکات دودی روده می شود و موجب هضم و دفع هرچه بهتر، روان شدن مدفوع و ایجاد حالت نیم اسهالی می شود و یبوست را از بین می برد ...
ضعف بدن در ماه رمضان را چگونه برطرف کنیم؟
به گزارش جام جم آنلاین ، علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی در گفتگو با فارس درباره راهکارهای تقویت بدن در نیمه دوم ماه رمضان گفت: معمولا روزه داران با مزاج های مختلف در نیمه دوم ماه مبارک رمضان احساس ضعف دارند چون به مراحل پایانی این پاکسازی یک ماهه نزدیک می شویم و اگر نکاتی را رعایت نکنیم، بدنمان دچار ضعف قوه خواهد شد. وی بر مصرف پروتئین های گیاهی و حیوانی در ایام روزه داری به ویژه نیمه ...
درمان زخم معده در طب سنتی
سنتی راهکار های مناسبی برای درمان خانگی زخم معده دارد که از میان آن ها می توان به این موارد اشاره کرد: رژیم غذایی سالم حاوی ویتامین، سبزیجات و غلات سبوس دار مصرف غذا های حاوی پروبیوتیک پرهیز از خوراکی ها و نوشیدنی هایی که درد معده تان را تشدید می کنند. تغییر داروی مسکن با مشورت با پزشک کنترل استرس و انجام ورزش روزانه و پیاده روی منع ...
ساده ترین راهکار های خانگی برای تقویت معده
موجب گرم شدن طبع معده می شود که هضم غذا را بهبود می بخشد و معده را از اخلاط مضر پاکسازی می کند همچنین برای خوشمزه کردن غذا می توان به جای استفاده از نمک از چاشنی هایی مانند آب لیمو و آب نارنج استفاده کرد. این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: کسانی که با مصرف غذا هایی مانند شیر، پنیر، ماست دچار مشکل می شوند و غذا به خوبی هضم نمی شود و دچار چاقی شکمی هستند، طبع معده آن ها سرد است. علوی ...
این خوراکی سپر بدن مقابل بیماری ها
قدری زیاد است که با خواندن فواید و خواص آن شاید خود را مجبور به استفاده از آن در هر وعده غذایی و در طول روز بکنید، اما در برخی موارد هم باید در مصرف سیر احتیاط کنید. جایگاه سیر در طب سنتی در طب سنتی در تمامی تمدن ها روی خواص سیر بسیار تاکید شده است. سیر عفونت های تنفسی را درمان می کند. برای تسکین دندان درد، سیر خام را روزی چند بار روی لثه و دندان بمالید. سیر له ...
نوشیدنی خوشمزه ای که 6 برابر یک لیوان شیر کلسیم دارد | این داروی لاغری شما را معتاد نمی کند
احساس خستگی کنید یا شاید شب کار باشید و آخر هفته که می شوید انرژی تان ته بکشد. از دانه های تخم شربتی غافل نشوید. در کتب معتبر طب سنتی قدیم، جنگجویان را به استفاده از تخم شربتی برای افزایش انرژی و جبران نیروی از دست رفته توصیه می کردند. اگر از مشکلات گوارشی رنج می برید و دچار یبوست یا به قول حکیمان طب سنتی ام الامراض هستید، می توانید تخم شربتی را به برنامه غذایی تان اضافه کنید. دکتر ...
دلایل پرخوابی در فصل بهار
دکتر نمازی - متخصص تغذیه و پژوهشگر طب سنتی ایران تحریریه زندگی آنلاین : بسیاری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می شوند. شب ها زود به خواب می روند و صبح ها تا دیروقت در رختخواب هستند. در میانه روز هم اغلب کسل بوده و سستی و رخوت و خواب آلودگی امانشان را می برد. اما دلیل این اختلال خواب در فصل بهار چیست؟ ریشه هورمونی دارد یا به تغییرات آب و هوایی و مزاج ...
هرگز ماهی را با این خوراکی ها نخورید
خطرات خوردن ماست و ماهی با یکدیگر خوردن همزمان ماهی و ماست برای بدن عوارضی دارد، بنابراین تناسب مواد غذایی که به طور همزمان مصرف می شوند باید رعایت گردد. اسید لاکتیک موجود در ماست با تاثیر بر روی عصب پاراسمپاتیک، حالت لختی در بدن ایجاد می کند، برخی از افراد نیز حساسیت خاص غذایی را دارند و امکان بروز بثورات پوستی در هنگام مصرف ماست با ماهی در آن ها وجود دارد. انواع ماهی ها دارای پروتئین ، ید و کلیسیم و ارزش غذایی بالایی هستندکه به تنهایی منابع مورد نیاز بدن را تامین می کنند. ...
دنیای پرخاصیت گل های خوراکی
توان "کاراملیزه" و "شکرزده" هم صرف کرد. بنفشه بر اساس طب سنتی ایران تمامی قسمت های بنفشه از جمله برگ، گل، دانه، ریشه، و سرشاخه های گل دار مصرف دارویی دارند. از گل برگ های "کارملیزه" شده می توان برای تزئین کیک استفاده کرد و یا به سالاد و سوپ عطر خاص خود را می بخشد. آقطی گیاه آقطی در آلمان "هولوندر" (Holunder) و در انگلیسی (Sambucus) به آن گفته می شود. از ...
دیگر برای یک سردی معده ساده دکتر نروید و در خانه خود را درمان کنید
به .گزارش سایت طلا، سردی معده یکی از رایج ترین بیماری هایی است که هر فردی ممکن است در طول روز به آن دچار شود. سردی معده در واقع به دلیل نداشتن رژیم غذایی مناسب و مصرف بی رویه موادغذایی با طبع سرد ایجاد می شود و می تواند موجب ایجاد مشکلات گوارشی شود. همانطور که می دانید برخی از مواد غذایی دارای طبع سرد هستند اما برخی دیگر دارای طبع گرم. در طب سنتی توصیه شده است که هر دو طبع باید توام با ...
مصرف این دمنوش برای رفع نفخ معده
های گیاهی و خانگی را به شما معرفی می کند. می خواهید فشارخون تان را کنترل کنید روزی یک بار این دمنوش را بنوشید افرادی که در اصطلاح سرد مزاج هستند به این معنا که بدن شان معمولاً سرد است و گهگاه دچار افت فشارخون می شوند بهتر است از نسخه دمکرده نعناع و عسل استفاده کنند. برای تهیه این دمکرده کافی است یک قاشق غذاخوری نعناع را به مدت 10 دقیقه در آب جوش بریزند و پس از این ...
درمان تنگی نفس و سرفه با این گیاه پرخاصیت
آنلاین افزود: ریحان گیاهی یکساله و معطر از تیره نعنا و دارای دو رنگ سبز و قرمز (بنفش/ارغوانی) است و دارای منابع معدنی کربوهیدرات، فیبر، چربی، پروتئین و ریزمغذی هایی، چون ویتامین های A، B 1، B 2، B 3، B 5، B 6، B 9، C، E، K، کلسیم، آهن، منگنز، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و روی است. این متخصص طب سنتی درباره دیگر آثار شناخته شده ریحان در مطالعات مختلف گفت: علاوه بر موارد فوق این سبزی معطر ...
بهترین لایه بردار خانگی را بشناسید
کمک کند. خواص آرام بخشی گل سرخ در کاهش اثرات اگزما موثر است. در واقع، گلبرگ گل سرخ یک جزء اصلی در طب آیورودا به عنوان سم زدایی و آرامش بخشی است. جایگزینی مناسب برای چای سیاه و قهوه گل سرخ به تنظیم سطح اسید در معده و خون کمک کرده و در نتیجه شما را از مشکلات مانند اسیدیته و اسیدوز امن نگه می دارد. این عمل صفرا نیز در هضم غذا کمک می کند. بهبود هضم غذا می تواند شانس یبوست، اسهال ...
طب سنتی/ فواید روغن کرچک را بیشتر بشناسید
شمار می رود. • در طب سنتی برای درمان خشکی و قرمزی چشم از روغن کرچک استفاده می کردند. روغن کرچک به طور کلی بی خطر است؛ اما می تواند در برخی افراد واکنش های نامطلوب و عوارض جانبی ایجاد کند. • می تواند موجب زایمان زودرس یا سقط جنین شود. در طب سنتی برای تحریک زایمان از روغن کرچک استفاده می شود؛ در نتیجه زنان باردار در طول دوره بارداری از مصرف روغن کرچک خودداری کنند. • روغن ...
خواص و طبع خربزه چیست ؟
و شجاعت را از بین می برد. قبل از غذا خربزه نخورید زیرا سبب اسهال و ورم روده می شود. این میوه برای افرادی که دچار سرماخوردگی هستند توصیه نمی شود. خوردن خربزه، به همراه عسل خطرناک و مرگ آور است. مضرات مصرف خربزه: مصرف خربزه کال در افراد دارای معده ضعیف سبب تولید اسهال و خلط می شود. مصرف بیش از حد خربزه برای بیماران دیابتی توصیه نمی شود. هنگام سینه درد و سرماخوردگی خربزه مصرف نکنید زیرا باعث تب های ...
چرا مصرف هر میوه در فصل خودش بهتر است؟
شیمیایی مضر به بدن اضافه می شود. سازگار با طبیعت بدن نیستند به طور مثال: شخصی که طبیعت دستگاه گوارشش سرد است وقتی در فصل سرد سال نیز، محصولاتی که در این فصل رشد نمی کنند و طبع سردی هم دارند مانند توت فرنگی، آلبالو، هندوانه، خیار، گوجه فرنگی... بخورد، دچار دل پیچه و دل درد و نفخ می شود. میوه های هر فصلی دارای خواصی سازگار با آن فصل هستند برای مثال: میوه های دارای ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص گیاه پونه کوهی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مصرف پونه کوهی عملکرد روده ها را منظم می کند، درد معده و بی اشتهایی را تسکین می دهد و برای ناراحتی های کبدی موثر است. بیشتر بخوانید: همچنین دم کرده پونه برای اسهال و ناراحتی های عصبی و اختلالات گوارشی مفید و موثر است. دم کرده پونه کوهی در عین حال تقویت کننده خوبی برای معده است. اگر گاهی پس از صرف غذا در معده احساس سنگینی کردید می ...
آنتی هیستامین های طبیعی برای جلوگیری از آبریزش بینی
پوست به دلیل حساسیت تورم و التهاب دارید، مقداری از گیاه بابونه را له کرده و از آن به عنوان ضماد استفاده کنید. بابونه می تواند التهاب را تسکین دهد. درصورتی که دچار علائمی مانند آبریزش بینی، خارش بینی و گلو، عطسه یا گرفتگی بینی هستید، بهتر است از چای بابونه استفاده کنید. این چای را دو یا سه بار در روز بنوشید. گاهی ممکن است بابونه در افراد بسیار حساس باعث بروز آلرژی شود. اگر با مصرف بابونه ...
خواص بی نظیر آبغوره
خواص آبغوره برای دیابت آبغوره به دلیل داشتن مقادیری از کروم و همچنین ترکیبات پلی فنول و فلاونوئید ها و اسید های آلی، به بهبود عمل انسولین کمک می کند. هر ماده غذایی با این خصوصیات می تواند برای فرد دیابتی مفید تلقی شود. در طب سنتی هم به مصرف روزانه آبغوره برای دیابت توصیه شده است. برای پایین آوردن قند خون با استفاده از آبغوره می توان آن را به تنهایی یا در کنار دیگر دارو های گیاهی مصرف کرد. یکی از ساده ترین روش ها این است که به مدت 15 روز آبغوره بدون نمک را روی همه انواع غذا ها و سالاد ها اضافه کنید. منبع: صدا و سیما ...
خواص و فواید سیاه دانه
جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود. افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آن ها برای نوزادشان کم است موثر است و به مرور موجب اتمام خواص و فواید سیاه دانه / جمعه سیزدهم فروردینفزایش شیر آن ها می شود. سیاه دانه برای درمان دیابت نوع 2 ...
بزرگداشت زکریای رازی در سال 1401 چه روزی است؟ + زندگی نامه
او بر اثر کار با مواد تند و تیزبو آسیب دیده و به دنبال درمان این موضوع بوده که به پزشکی روی آورده است. رازی پزشکی حاذق٬ فیلسوف و شیمی دان ایرانی است که به کاشف الکل٬ جوهر گوگرد و نفت سفید شهرت دارد. او همچنین پایه گذار شیمی نوین و از زمره پزشکانی است که بعضی از عقایدش در طب امروزی نیز به کار می رود. رازی در پایان عمر نابینا شد که درباره علت آن روایت های زیادی وجود دارد ...
نحوه مصرف بره موم و مقدار مصرف آن برای کودکان و بزرگسالان
، محیط دهان از عوامل مخرب دندان ها پاکسازی می گردد. لوسیون هایی که از بره موم تهیه می گردد کارایی فوق العاده ای در نشاط، سلامتی و زیبایی پوست دارند. چه کسانی نباید از بره موم استفاده نمایند؟ پس از ذکر خواص فوق العاده بره موم، ضرورت دارد تا به موارد منع مصرف بره موم نیز اشاره ای داشته باشیم. آلرژی یا حساسیت، مساله مهمی است که بایستی جدی گرفته شود. بعضی افراد با مصرف بره موم ...
حبه پنجاه هزار تومانی برای درمان مشکلات مردانه!!!
کانال نزدیک به 12 هزار نفر دنبال کننده دارد و نشان می دهد مردم استقبال زیادی از درمان با طب سنتی دارند و به همین دلیل به راحتی ممکن است به هر ادعایی اطمینان کنند و در اثر مصرف داروهایی که هیچ مجوزی از سازمان غذا و دارو ندارند سلامتی آنها به خطر بیفتد. جالب است که پس از پیگیری در پاسخ ذکر شد که افراد عادی دارو را با عسل و اب و افرادی که فشارخون بالا دارند بهتر است حب را با آب و عسل و گلاب ...
5 راهکار طلایی برای ازبین بردن چاقی موضعی شکم
اجتناب کرد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: میوه های سرد مثل خیار، هلو، آلو، پرتقال و... (البته آب این میوه ها بین وعده های غذایی بلامانع است)، همچنین نوشیدن آب یا دوغ، دلستر و ... با غذا و مصرف برنج در وعده نهار نیز موجب بروز چاقی شکمی می شود. شعرا خاطرنشان کرد: معمولاً پوشیدن دائم شکمبند پشمی یا حوله ای مهمترین روش درمانی است و مصرف داروهایی مثل زیره، زنیان و رازیانه به صورت نکوبیده یا نیمکوب با کمی نبات کوبیده برای از بین بردن این نوع چاقیها بسیار مؤثر است. منبع: سایت جامع طب سنتی ایران ...