خانه
تدابیر حفظ سلامت سالمندان در طب ایرانی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این شربت سنتی از شر دیابت راحت شوید | مهار دیابت با نسخه خانگی
اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند؛ این شربت تاثیر چشمگیری در عملکرد بهتر مغز و تقویت حافظه دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: شربت هفت عرق دیابت نقش موثری در تقویت، شادابی و جوان سازی پوست و مو دارد و به رویش مجدد مو ها هم کمک شایانی می کند؛ این شربت موجب تقویت دستگاه گوارش می شود و نفخ روده ها را ...
قاتل غلظت خون را بشناسید
.... این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده زیرا به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم تر است. برای رفع تهوع و استفراغ همچنین برای درمان بی اشتهایی به خصوص در اطفال می توان شربت انار نعناع را درست کرد که برای تهیه این شربت، آب انار ترش یک واحد، شکر یک و نیم واحد ...
7 پیام هشدار دهنده ی باد معده به شما | یک فرد معمولی این کار را تا چند بار در روز انجام می دهد؟
ممکن است از نظر شما باد معده اصلا چیزی نباشد که بخواهید به آن فکر کنید؛ به خصوص این که یک فرد معمولی این کار را تا 20 بار در روز انجام می دهد. اما همین گاز مشمئزکننده می تواند چیزهای زیادی را در مورد سلامتی شما آشکار کند. همه چیز از سطح استرس، دفعات ورزش، رژیم غذایی و حتی خواب بر نحوه تجمع گاز و هوا در دستگاه گوارش ما تأثیر می گذارد. این همان چیزی است که بر عبور باد معده ما تأثیر می ...
انجیر خشک بخوریم یا انجیر تازه؟
...، میوه انجیر است. این میوه پرخاصیت در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد. خداوند در قرآن با قسم خوردن به انجیر آن را میوه ای ارزشمند و با اهمیت معرفی نموده است. فواید بی نظیر انجیر برای سلامتی دانش پزشکی اثرات درمانی انجیر را از نظر علمی تایید می کند. انجیر ملین، معرق و مسکن حرارت و تشنگی است. این میوه برای درمان بواسیر، سرفه، دل پیچه و مشکلات جنسی موثر است. میوه ...
خواص شگفت انگیز انجیر برای بدن
متخصصان طب سنتی مدعی هستند که مصرف انجیر کنار زیتون برای درمان بیماری های گوناگون تأثیر زیادی دارد. انجیر دارای طبع گرم وتر است. این میوه تعرق بدن را زیاد کرده و باعث افزایش وزن می شود و برای بیمارانی که دوره نقاهت خود را می گذرانند، بسیار مفید خواهد بود. به همین ترتیب می توان آن را با شیر سویا مخلوط و بین غذا مصرف کرد. برخی از افراد با درست کردن مربای انجیر و مصرف آن در وعده صبحانه از فواید ...
شکست سنگ کلیه با ترفندهای ساده
سنگ کلیه انواع مختلفی دارد که در علم پزشکی منشأ ایجاد هرکدام از آن ها متفاوت است؛ اما در طب سنتی اسلامی علت هر نوع سنگ کلیه، رسوبات خون یا همان تجمع سوداست؛ بنابراین می توان گفت یکی از اصلی ترین علل استعداد بعضی افراد در ابتلا به سنگ کلیه، هضم ضعیف معده و مشکل کبد است؛ زیرا یکی از وظایف کلیه، تصفیه خون است و زمانی که هضم معده ضعیف و پاک سازی کبد مختل شود، فضولات خون اف ...
فواید باورنکردنی انجیرتازه و انجیر خشک
پاییز است. با این حال، این میوه خوشمزه قابلیت خشک شدن را دارد. میوه خشک انجیر همیشه در دسترس می باشد. میوه انجیر در طب سنتی از اهمیت بالایی برخوردار است. در طب سنتی انجیر برای درمان بواسیر، نقرس، یبوست و پوکی استخوان مفید است. مصرف منظم این میوه سردی مزاج بدن را رفع و طبع گرم را جایگزین می کند. • سلامت دستگاه گوارش با مصرف انجیر تازه: از قدیم مصرف انجیر را به عنوان درمان سنتی یبوست توصیه ...
کنترل چربی خون با مصرف برخی مواد غذایی
جریان خون به مغز را کاهش دهد و منجر به سکته مغزی شود؛ البته حمله قلبی و سکته مغزی در افرادی رخ می دهد که مدتی است چربی خون بسیار بالایی دارند؛ سکته مغزی می تواند بر اثر حرکت لخته خون در رگ ها هم ایجاد شود. از علائم چربی خون بالا می توان به احساس سنگینی در سر، کوفتگی و خستگی بدن، خواب آلودگی، افزایش حرارت و تعریق بدن، سوزش و گرمی کف پاها که به ویژه در شب تشدید می شود، سردرد، سرگیجه و تپش ...
گیاهی که یبوست، سنگ صفرا و زردی را رفع و اگزما و نقرس را درمان می کند
توان به عنوان ملین در یبوست استفاده کرد. در کتاب قانون ابن سینا گیاه گل قاصد را معالج یرقان و ضماد این گیاه را پادرزهر مار دانسته اند. برگ های تازه قاصدک برگ های تازه قاصدک قابلیت خوراکی دارد و می توان آن را بصورت سبزی تازه در سالاد به کار برد ، خوردن برگ های تازه گل قاصد موجب تصفیه دستگاه گوارش و خون می گردد. تلخی کمی که در برگ های تازه گل قاصد وجود دارد ...
شایعترین علت افزایش آنزیم های کبدی + درمان/ علائم افزایش آنزیم های کبدی چیست؟
مؤید علویان فوق تخصص گوارش و کبد در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگراری برنا اظهار داشت: هر عاملی که باعث التهاب در سلول های کبد شود در افزایش آنزیم های کبدی مؤثر است. یکی از این عوامل هپاتیت های ویروسی اند مثل هپاتیت ویروسی A ،B،C، D،E . وی تصریح کرد: بن
اگر جزو این افراد هستید، مصرف گل گاوزبان ممنوع!
.... فلاونوئید های موجود در گل گاو زبان برای درمان سرماخوردگی و گلودرد موثر است، اگر به خشکی گلو یا تنگی نفس مبتلا هستید حتما از این دمنوش گیاهی استفاده کنید. از دیگر فواید این گیاه طبیعی می توان به آنتی اکسیدان های موجود در آن اشاره کرد که باعث بهبود گردش خون، کاهش ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی، کاهش قند خون، بهبود دیابت، درمان کمر درد و دل درد ناشی از دوران قاعدگی است. متخصصان طب ...
علائم اسپاسم روده بزرگ و چگونگی تسکین آن
: این داروها تجویزی یا بدون نسخه اند. . آنتی بیوتیک ها: ممکن است برای درمان یک عفونت یا رشد زیاد باکتری به آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید. چه زمانی باید بابت اسپاسم های کولون به پزشک مراجعه کنید؟ اگر اغلب دچار اسپاسم کولون می شوید باید برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید. شناسایی علت مشکل، اولین قدم در جهت درمان و تسکین است. آزمایشات پزشکی می توانند به تائید و تشخیص پزشک کمک ...
مهار دیابت با شربت سنتی
افراد زیر 40 سال رایج است. این اصطلاح زمانی به کار می رود که کالبد شکافی پس از مرگ قادر به تعیین علت مرگ نباشد. به گفته پزشکان، قلب افراد زیر 40 سال بدون توجه به اینکه سبک زندگی آن ها چقدر سالم است، باید مورد بررسی قرار گیرند. احتمال شیوع سندرم "SADs" در بین جوانان سالم و فعال زیاد است. علائم این سندرم مبهم شامل سابقه خانوادگی تشخیص SADS، مرگ غیر قابل توضیح ناگهانی یکی از اعضای خانواده ...
بی اشتهایی و اختلال عصبی در کمین جوانان علاقمند به تناسب وزنِ افراطی
، کاهش ضربان قلب، کم خونی و کاهش غیرطبیعی درجه حرارت بدن و اختلالات عصبی و مغزی در کمین آنها است. این افراد به شدت نیازمند کمک متخصص تغذیه و روان درمانگر هستند، چون به تنهایی متخصص تغذیه نمی تواند برای این افراد کاری انجام دهد و مشارکت روان درمانگر برای درمان این افراد موثر است. موجانی قمی تاکید کرد: برخی دیگر از افراد به دلیل اختلالات عصبی در سنین نوجوانی و جوانی مقدار فراوان غذا مصرف کرده ...
علت سوزش سرمعده چیست؟
هستند که درون معده ایجاد می شوند. شایع ترین علامت زخم دستگاه گوارش سوزش در نواحی بین بالای ناف تا زیر قفسه سینه و در شدت های متفاوت می باشد. در بعضی موارد درد و سوزش زخم های گوارشی می تواند باعث بیدار کردن شما در شب شود. در بعضی از موارد زخم های کوچک گوارشی نشانه ای ندارند. سایر علائم شامل: درد شدید بخصوص هنگام خالی بودن معده، سوزش معده. . . زخم معده اغلب همراه با ...
خواص و فواید مهم پنهان در آب آناناس
پاک سازی بدن شما و حفظ سلامتی کلیه های شما به عنوان اندام هایی که در دفع سموم بدن شما موثرند، کمک می کند. فواید سلامتی آناناس تنها به سلامتی کلی بدن شما محدود نیستند. آبمیوه آناناس همچنین به سلامت زنان در ارتباط با عادت ماهیانه دردناک و ناراحت با توجه به وجود آنزیم بروملاین که خواص ضد درد دارد، کمک می کند. با توجه به وجود بتا کاروتن در آبمیوه آناناس که به کاهش شدت آسم شناخته ...
اثرات خوردن قهوه بر بدن
می کند که گوارش را تسهیل می بخشد. با ترک قهوه این امکان وجود دارد که دچار یبوست شویم. اما راه حل های سالم تری برای تسهیل گوارش نیز وجود دارد. تنها سعی کنید غذا های فیبردار به مقدار زیاد، آب فراوان و ورزش منظم را در برنامه ی خود داشته باشید. 10. احساس آرامش بیشتر: اگر مدام پای خود را تکان می دهید و صندلی خود را می چرخانید، بهتر است با شات های دابل اسپرسو خداحافظی کنید. کافیین قهوه باعث افزایش ترشح هورمون آدرنالین و استرس در بدن می شود که با ترک قهوه این فشار از بدن برداشته می شود و به آرامش بیشتری می رسید. ...
چرا ظروف مسی برای آب خوردن بهتر هستند؟
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا ، بر اساس پژوهشی که اخیراً انجام شده است، ذخیره آب در یک بطری، لیوان، پارچ یا پارچ مسی، آن را با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی همراه می کند. متخصصان طب سنتی هند می گویند که نوشیدن آن به هضم غذا، بهبود زخم ها و کاهش وزن کمک می کند و انرژی و سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. لیوان ها، فنجان ها، بطری های آب و کوزه های مسی مورد علاقه ...
ارتباط پفک با سکته قلبی و مغزی
به عوارضی که در ادامه این بخش عنوان شده است بار ها و بار ها اشاره کرده اند. عوارض و مضرات جدی پفک برای سلامت بدن پنیر یک منبع مناسب برای پروتئین است، اما زمانی که اسیدآمینه های تشکیل دهنده پروتئین که در پنیر وجود دارند درمجاورت حرارت بالای پخت قرار می گیرند موجب تولید مواد خطرناک می شوند. یک وعده پفک (حدود 21 عدد) حاوی 150 کالری، 10 گرم چربی و 250 میلی گرم سدیم بوده ...
معجزه رازیانه را جدی بگیرید
...> محتوای فیبر موجود در رازیانه به جلوگیری از یبوست کمک می کند. فیبر غذایی عامل مهمی در مدیریت وزن است و به عنوان یک عامل حجیم کننده در سیستم گوارش عمل می کند. این ترکیبات سیری را افزایش داده و اشتها را کاهش می دهد و باعث می شود فرد برای مدت طولانی تری احساس سیری کند و کالری دریافتی کلی را کاهش دهد. کمبود آهن یکی از شایع ترین کمبودهای مواد مغذی در سراسر جهان است و علت اصلی ...
سه سوته لاغر شوید
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: امروزه چاقی از بزرگترین مشکلات جوامع پیشرفته محسوب می شود و افراد همواره در جستجوی سریع ترین و کم عارضه ترین روش های مبارزه با چاقی هستند. وی با اشاره به اینکه شناسایی علل چاقی گام مهمی در درمان آن است، اظهار داشت: عوامل متعددی مانند خواب روزانه، خوب نجویدن غذا، نوشیدن آب و نوشابه بین و پس از صرف غذا، مصرف غذاهای آماده، سنگین و دیر هضم در ...
بهترین زمان برای خوردن هندوانه
، در حقیقت 94 درصد هندوانه را آب تشکیل می دهد. برخی افراد عادت دارند در وعده شام یک غذای سبک مانند نان، هندوانه و پنیر میل کنند. گرچه هندوانه میوه ای خوشمزه و دارای مواد مغذی است، اما توصیه می شود این میوه را در شب و پیش از به بستر رفتن مصرف نکنید . در حقیقت هندوانه کمی اسیدی است و اگر در شب مصرف شود می تواند با ایجاد اختلال در دستگاه گوارش، باعث کند شدن روند هضم غذا در زمانی که فرد تحرک ...
خوراکی هایی که پنیر را تبدیل به سم می کنند
هندوانه ممنوع! حسن اکبری متخصص آسیب شناسی و طب سنتی ایرانی با اشاره به این که پنیر یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که تب سرد دارند، خورد اظهار کرد: بسیاری از افراد بر اساس عادت همیشگی در صبحانه و میان وعده ها پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه می خورند. این امر باعث بروز بسیاری از عارضه ها و برخی بیماری ها شامل دیابت، ام اس، اختلالات عصبی، گوارشی و غیره ...
وزرای اقتصاد و بهداشت به کمیسیون بهداشت و درمان مجلس فراخوانده شدند
با تهدیدات زیستی کشور (برنامه راهبردی و مرکز مرجعیت علمی مقابله با تهدیدات زیستی) ادامه بررسی مواد مرتبط با سالمندان در فراکسیون سلامت سالمندی بررسی عملکرد وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در حوزه طب ایرانی و مکمل سه شنبه: استماع گزارش وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی در مورد نحوه اجرایی شدن پزشک خانواده و سیستم ارجاع در کشور بررسی درخواست تحقیق و تفحص تعدادی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی از دانشگاه علوم پزشکی مشهد و نیشابور با حضور وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی و نمایندگان متقاضی ...
فواید نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا
... کمک به گوارش نوشیدن آب ولرم، به خصوص در حین خوردن وعده های غذایی به گوارش غذا توسط تسریع روند تجزیه غذا، کمک می کند. همچنین آب ولرم گوارش را بهبود داده و به تعادل الکترولیت و مواد معدنی در بدن شما کمک می کند. علاوه بر آن، نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا، همچنین حرکات روده و یبوست را بهبود می دهد. همچنین 9 درمان خانگی برای گوارش بهتر وجود دارد. جلوگیری از پیری زود رس ...
تولید مکمل گیاهی دانش بنیان جایگزینی برای نمک طعام
...، افزود: خالص سازی از گیاه بومی، منحصر به دانش فنی این شرکت است و هیچ محصول طبیعی در دنیا، تا این میزان از تمام مواد مضر مثل نیترات، تانن و اگسالات خالص سازی نشده است. احمدی گفت: این مکمل می تواند در گروه های سنی مختلف اعم از کودکان، نوجوانان، بزرگسالان، سالمندان در تهیه غذاها مورد استفاده قرار گیرد تا از ابتلا به بیماری پرفشاری خون پیشگیری کند. عضو این شرکت دانش بنیان گفت: این محصول ...
آنچه باید درباره "دندان شش سالگی" بدانید
کنند تا از مشکلات پیچیده فک و دهان، صورت و حتی ناراحتی های گوارشی در آینده جلوگیری شود. علیدادی بیان کرد: یکی از گرفتاری های بسیار بزرگ که در امر تغذیه، رشد فک و صورت و حتی سلامت مجرای گوارش کودک تا پایان عمر، تاثیر خواهد داشت و می تواند منجر به ایجاد مشکلات گوارشی عدیده ای شود، نداشتن امکان جویدن غذا به دلیل نداشتن دندان های اصلی جویدنی است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
نکات رژیم تابستانی برای جلوگیری از گرمازدگی
...> سوپ و آش را به عنوان پیش غذا بخورید انواع سوپ و آش، هر چند جزو پیش غذا ها هستند، ولی شما می توانید از آن ها به عنوان یک غذای سبک در رژیم تابستانی برای جلوگیری از گرمازدگی استفاده کنید. این خوراکی ها، حاوی مقادیر زیادی آب هستند و رطوبت بدن را بالا می برند. همچنین هضم آن ها برای دستگاه گوارش راحت تر است. آبدوغ خیار هم یکی از گزینه های محبوب تابستانی است که می توانید از طعم خوشمزه و مزیت های ...
بهترین زمان خوردن شیر چه زمانی است؟
و به کودکان نیز انرژی می بخشد. مصرف شیر به طور منظم هنگام عصر همچنین به تسکین وضعیت های مختلف و دردناک بدن مثل مشکلات بینایی و یا سنگ کلیه کمک می کند. شیر منبع غنی از کلسیم می باشد که یک ماده مهم برای حفظ سلامت استخوان ها است. کلسیم شیر حتی با فعالیت کم هنگام عصر نیز جذب بدن خواهد شد. مصرف شیر بعد از وعده غذایی: نوشیدن شیر بعد از وعده غذایی به هضم راحت تر غذا کمک می ...
