با این شربت سنتی از شر دیابت راحت شوید | مهار دیابت با نسخه خانگی
سایر منابع:
سایر خبرها
چین و چروک صورتمان را چگونه باز کنیم؟
شربت خرنوب حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، قند (ساکاروز، گلوکز، فرکتوز)، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، منگنز، روی، فلاونوئیدها، تانن اسید بنزوئیک، اسید فرمیک، پلی فنول، ویتامین A،گروه ویتامین B مانند B1، B2، B3، B6، B9 و ویتامین C و E است. برای بررسی خواص شربت خرنوب و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه ...
قاتل غلظت خون را بشناسید
غلامرضا کردافشاری درباره خواص نعناع اظهار کرد: نعناع مقوی معده , رفع کننده سردردهای از نوع طبع سرد است. وی افزود: نعناع مقوی و نشاط آور بوده و خون غلیظ را رقیق می کند همچنین خوردن دم نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است؛ نعناع تقویت کننده دهانه معده است و نفخ بدن را از بین می برد, برای کسانی که حالت تهوع دارند و بالا می آورند خوردن نعناع بسیار مفید است چرا که فم معده را تقویت می ...
10 نوشیدنی معجزه گر در درمان فوری گرمازدگی
تلخی دمنوش کمی شکر به چای اضافه کنید. برای اثربخشی بهتر این دمنوش دارویی آن را خنک بنوشید. شربت گلاب گلاب که همان عرق گل محمدی است، خواص دارویی بسیاری دارد. از فواید گلاب می توان به ضد التهاب، ضد نفخ، مقوی قلب، اشتهاآور و مقوی معده اشاره کرد. این اسانس خوشبو در عین حال که خواص مذکور را دارد، در پیشگیری از عطش و گرمازدگی هم بسیار موثر است. بنابر اعلام دانشکده طب سنتی ...
فواید باورنکردنی انجیرتازه و انجیر خشک
و گلودرد کمک می کند. • انجیر سرشار از روی، مواد معدنی، منیزیم و منگنز است که همگی برایتقویت قوای جنسی مفید هستند. • مصرف انجیر باعث افزایش انرژی بدن و رفع ضعف و گرسنگی می شود. • میوه انجیر تازه حاوی یک نوع فیبر گیاهی به نام پکتین است. براساس تحقیقات انجام شده، مصرف خوراکی پکتین باعث کاهش کلسترول خون می شود. • در طب سنتی خوردن انجیر و عسل برای درمان زخم ...
گردنبند هوشمندی که از روی عرق بدن سلامتی را ردیابی می کند
محققان گردنبند هوشمندی طراحی کرده اند که می تواند از روی نشانگر های شیمیایی موجود در عرق، سلامتی انسان را تشخیص دهد. در مقاله جدیدی که در مجله Science Advances منتشر شده است، تیمی از دانشگاه ایالتی اوهایو یک حسگر بیوشیمیایی بدون باتری و بی سیم را به نمایش گذاشته اند که قادر است میزان قند خون یا گلوکزی که انسان هنگام ورزش از پوست خود دفع می کند را تشخیص دهد. این تیم یک گردنبند هوشمند با ...
هشدار | اگر باردار هستید این عرقیات را مصرف نکنید
در نوزاد را بالا می برد و حتی ممکن است پوست نوزاد را تیره کند. زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون و... است. اما به طور کلی عرق زیره برای خانم ها حتی افرادی که باردار هم نیستند توصیه نمی شود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف ندارند و می توانند به راحتی از مزایای این عرق گیاهی بهره مند شوند. عرق رازیانه جزء عرقیاتی است که برای تقویت هورمون های زنانه موثر است ...
طلا؛ فلز محبوب بانوان که ارتقا سلامت آن ها را به همراه دارد
قرمز در خون می شود و درنتیجه تعادل موجود در سیستم ایمنی بدن دچار اختلال می شود. این محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه طلا موجب القای گرمای بیش از حد به مردان می شود، عنوان کرد: با توجه به این موضوع استفاده از طلا مضرات بیشتری برای مردانی که دارای طبع گرم و خشک یا گرم و تر هستند در پی دارد همچنین استفاده از طلا برای مردان عوارضی همچون تپش قلب به همراه دارد. وی ...
خواص قارچ گانودرما و قارچ شیتاکه
گوناگون بخصوص سرطان سینه، پروستات و خون، درمان افسردگی و خستگی هایی که دارای منشاء روانی هستند، بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون، برخورداری از خاصیت آنتی اکسیدانی و کاهش التهابات درونی، بهبود و درمان انواع آلرژی ها بخصوص آلرژی های فصلی، حفاظت از دستگاه گوارش، کلیه ها و کبد انسان، محافظت از سیستم اعصاب، کمک به بهبود وضعیت خواب افراد و ... تنها نمونه های از خواص بیشمار قارچ گانودرما لوسیدوم بشمار می آیند ...
معرفی نوشیدنی های مفید و مضر برای سلامت بدن
پیشنهادی در این دسته هستند. آب برای بدن ضروری است و از کم آب شدن بدن، یبوست و بروز سنگ کلیه پیشگیری می کند. آب بدون هیچ کالری بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن محسوب می شود. اگر روزانه 3 فنجان آب به رژیم غذایی خود اضافه کنید، می توانید میزان مصرف قند، نمک و چربی را کاهش دهید و 200 کالری کمتر دریافت کنید. دوغ بعد از آب، دوغ را به عنوان نوشیدنی طبیعی و سالم به شما معرفی می ...
ریفامپین چیست؟ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی ریفامپین
: مصرف ریفامپین باعث تغییر رنگ مایعات بدن مانند ادرار، عرق بدن، بزاق و یا اشک به رنگ های زرد، نارنجی، قرمز و یا قهوه ای می شود که این تغییر رنگ بی ضرر است و پس از قطع دارو از بین خواهد رفت. عوارض جانبی جدی: ریفامپین به ندرت ممکن است باعث ایجاد بیماری خطرناک کبدی شود. در برخی موارد لازم است عفونت به صورت کامل همراه با ترکیب دیگر داروها (مانند ایزونیازید و پیرازینامید) درمان ...
جوش های نقاط مختلف بدن نشانه چه هستند؟
ها موجب ایجاد سایش و فشار روی پوست می شوند. این موضوع با تحریک پوست و التهاب فولیکول های مو موجب بروز نوعی آکنه به نام مکانیکا می شود. در صورت امکان سعی کنید از پوشیدن لباس های پلاستیکی، تنگ و لباس هایی که دارای بند هستند اجتناب کنید. گاهی اوقات استفاده از کوله پشتی و بند کیف نیز موجب ایجاد آکنه می شود. 2- عرق کردن، علت جوش زدن در نقاط مختلف بدن عرق یکی دیگر از عوامل مؤثر در ...
راه های مقابله با گرگرفتکی در یائسگی
مشکلات ناشی از استروژن، با تنظیم سطح هورمون بدن زنان حالت گرگرفتگی را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده که مصرف مرتب سویا به مدت 4 تا 6 بار در هفته می تواند گرگرفتگی را تاحد قابل ملاحظه ای کم کند. امروزه انواع غذاهای تهیه شده از سویا در بازار در دسترس است از جمله می توان از آجیل سویا، شیر سویا، آرد سویا که مانند آرد سفید در تهیه انواع غذاها به کار می رود و پروتئین سویا که جایگزین خوبی برای گوشت قرمز ...
برای داشتن خوابی راحت این دمنوش گیاهی را مصرف کنید
، بیوفلاوتویید، لیمونن، منیزیم و پکتین تشکیل شده است. وی درباره دمنوش به لیمو تاکید کرد: دمنوش این گیاه برای درمان نفخ و گاز معده، کلیوی و هضم غذا تاثیرگذار است و به دلیل تاثیرات آرامبخشی آن، مصرف دمنوش به لیمو بعد از صرف شام باعث یک خواب راحت و آسوده می شود. مظفری افزود: برگ گیاه به لیمو برای تسکین تپش قلب، کاهش عفونت بدن، سرگیجه و سردرد و بیماری های روحی و روانی موثر است. ...
مهار دیابت با شربت سنتی
بحث و گفت وگو کنند. مهار دیابت با شربت سنتی یکی از محققان و پژوهشگران طب سنتی مصرف نوعی شربت را در درمان زخم های داخلی بدن و مهار دیابت مؤثر دانست؛ این شربت که تحت عنوان هفت عرق دیابت شناخته می شود از عرق بوقناق، شنبلیه، آلوئه ورا، کلپوره (مریم گلی)، گزنه، اسطوخودوس و سنبل الطیب تشکیل شده و حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین های B. مانند B1، B2، B3، B6 ...
دانشمندان ژاپنی علل بیولوژیکی گوشه گیری اجتماعی را کشف کردند
اختلال نوعی سیستم حمایت از بیمار ایجاد کند. پژوهشگران دانشگاه کیوشو از متابولوم خون و داده های بالینی برای شفاف سازی مشخصه های هیکیکوموری استفاده کرده اند. آن ها با هدف دسته بندی، پیش بینی شدت و طبقه بندی هیکیکوموری سراغ مدل های مبتنی بر یادگیری ماشین رفتند. تاکاهیرو کاتو ، پژوهشگر ارشد پروژه ی تحقیقاتی جدید و از اعضای دانشکده ی علوم پزشکی دانشگاه کیوشو، می گوید پیش تر مطالعات ...
11 خاصیت شگفت انگیز سیر برای سلامتی
سلامت مفاصلو بدن کمک کند. 2. جریان خون را بهبود می بخشد مطالعه ای در سال 2004 به این نتیجه رسید که مصرف سیر به افزایش قابل توجه جریان خون در مناطق مختلف بدن کمک می کند. این مطالعه نشان می دهد که این امر به دلیل تأثیر سیر بر میزان اینترلوکین -6، ماده شیمیایی موثر بر التهاب در بدن است. در واقع افزایش جریان خون یکی از مزایای اصلی سیر برای سلامتی است! 3. تقویت سیستم ایمنی ...
دل بی حسین هر چه شود دل نمی شود | بخشی از ترجیع بند منتشرنشده یاقوت سرخ سروده مجید افشاری
به گزارش همشهری آنلاین، رضا اسماعیلی، شاعر، پژوهشگر و منتقد ادبی، معتقد است: در یک تعریف ساده می توان گفت شعر عاشورایی شعری است موضع مند ، مستند ، معرفت محور ، تبیینی، تحلیلی و مبتنی بر آموزه های اصیل دینی، معارف توحیدی و فرهنگ عاشورایی ؛ آمیزه ای از سوگ و حماسه و عرفان که به مخاطب خود بصیرت می دهد و جان و جهانش را با فرهنگ و حقیقت عاشورا پیوند می زند. در شعر عاشورایی ، شاعر به کربلا و قیام حسینی ...
کنترل چربی خون با مصرف برخی مواد غذایی
بالا وی درباره مناسب ترین روغن ها برای مبتلایان به چربی خون بالا تصریح کرد: افراد دچار این عارضه باید روغن هایی طبیعی مانند روغن زیتون بودار، کنجد و دنبه گوسفند را جایگزین انواع روغن های جامد و مایع صنعتی کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به نقش موثر مصرف غلات سبوس دار در کاهش چربی خون گفت: مبتلایان به چربی خون بالا باید روزانه 6 لیوان آب بنوشند. عظمایی مصرف ...
24 اثر و فایده انجام "حجامت" بر سلامت بدن
...> مکانیسم حجامت از دیدگاه طب سنتی: 1. دفع فضولات خون (کاهش تری گلیسرید، غلظت خون، قند خون، اسید اوریک، فشار خون بالا) 2. دفع سموم و عفونت بدن (نیش زدگی، سرخجه، سرخک، آبله مرغان، زونا، مسمومیت شیمیایی، آکنه، کهیر) 3. تنظیم اخلاط چهارگانه بدن 4. رفع انسداد های عروقی (کمک به درمان تصلب شرائین، گرفتگی عروق کرونر، سردرد عصبی، میگرن، سیاتیک). ...
چای ترش نوشیدنی مناسبی در فصل گرما
که در ادامه مطلب به آن خواهیم پرداخت. چای ترش نوشیدنی مناسبی در فصل گرما می باشد. این چای میزان تعریق بدن را بالا برده و موجب می شود تا دمای بدن کاهش پیدا کند. اگر دچار نوسان فشار هستید حتما روزانه یک لیوان چای ترش میل کنید. این نوشیدنی برای کسانی که از بیماری فشار خون رنج می برند مفید است. مصرف روزانه چای ترش در سلامت خون تاثیرگذار است. نوشیدن روزانه این چای موجب ...
مصرف گل گاوزبان برای این افراد مطلقا ممنوع!
سیستم ایمنی بدن را در مقابل کرونا تقویت کند. فلاونوئید های موجود در گل گاو زبان برای درمان سرماخوردگی و گلودرد موثر است، اگر به خشکی گلو یا تنگی نفس مبتلا هستید حتما از این دمنوش گیاهی استفاده کنید. از دیگر فواید این گیاه طبیعی می توان به آنتی اکسیدان های موجود در آن اشاره کرد که باعث بهبود گردش خون، کاهش ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی، کاهش قند خون، بهبود دیابت، درمان کمر درد و دل درد ...
سه سوته لاغر شوید
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: امروزه چاقی از بزرگترین مشکلات جوامع پیشرفته محسوب می شود و افراد همواره در جستجوی سریع ترین و کم عارضه ترین روش های مبارزه با چاقی هستند. وی با اشاره به اینکه شناسایی علل چاقی گام مهمی در درمان آن است، اظهار داشت: عوامل متعددی مانند خواب روزانه، خوب نجویدن غذا، نوشیدن آب و نوشابه بین و پس از صرف غذا، مصرف غذاهای آماده، سنگین و دیر هضم در ...
شکست سنگ کلیه با ترفندهای ساده
سنگ کلیه انواع مختلفی دارد که در علم پزشکی منشأ ایجاد هرکدام از آن ها متفاوت است؛ اما در طب سنتی اسلامی علت هر نوع سنگ کلیه، رسوبات خون یا همان تجمع سوداست؛ بنابراین می توان گفت یکی از اصلی ترین علل استعداد بعضی افراد در ابتلا به سنگ کلیه، هضم ضعیف معده و مشکل کبد است؛ زیرا یکی از وظایف کلیه، تصفیه خون است و زمانی که هضم معده ضعیف و پاک سازی کبد مختل شود، فضولات خون افزایش می یابد و رسوبات زیادی ...
گرما، سکته تان ندهد؟
رطوبت هوا نیز باشد. رطوبت و زیاد شرجی بودن باعث می شود بدن خیلی عرق کند و مایعات از دست بدهد. لباس های تنگ اجازه تنفس به پوست نمی دهند. لباس های نخی و سبک و روشن بپوشید تا جریان هوا روی پوست تان برقرار باشد. سبزیجاتی مانند خیار و کاهو، کرفس، تربچه، گوجه فرنگی، فلفل سبز، اسفناج و بروکلی و هویج، کالری کمی دارند و 90درصد وزنشان آب است. میوه هایی مانند هندوانه، طالبی ...
طب سنتی/ خواص و اهمیت ارده و شیره
تازه با طبیعت سرد مصرف کنند. میزان کالری ارده و شیره انگور (نسبت 1 به 1 قاشق غذا خوری) 125 کالری است. 1. شیره و ارده، انرژی زا بوده و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند. 2. ارده و شیره خاصیت آنتی ترومبوتیک دارد و باعث جلوگیری از لخته شدن خون در بدن می شوند. 3. ارده و شیره سطح کلسترول خون را کاهش ...
شایع ترین علائم کمبود کلسیم و راه های درمان آن
موارد زیر اشاره کرد: از نظر متخصصان طب سنتی، برای درمان کمبود کلسیم باید برای مدتی رژیم غذایی خود را تغییر داد و از مصرف نوشابه، شکر و قند زیاد پرهیز کرد. از غذاهای سنتی غتی از کلسیم می توان به موارد زیر اشاره کرد: ازآنجایی که اکثر این غذاها طبع سردی دارند توصیه می کنیم بعد از آن ها گردو یا خرما مصرف شود. این واقعیت وجود دارد که عمده بیمارانی که ما با علایم کمبود ...
8 گیاهی که قاتل فشار خون بالا هستند
5. آویشن آویشن یک گیاه معطر سرشار از ترکیبات سالم متعدد است. اسید رزمارینیک یکی از این ترکیبات است. تحقیقات آن را با فواید بسیاری مانند کاهش التهاب و سطح قند خون و همچنین افزایش جریان خون مرتبط دانسته اند. همچنین ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. مطالعات فاز حیوانی نشان داده اند که مصرف اسید رزمارینیک با مهار آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE) به طور قابل توجهی به کاهش فشار ...
بهترین زمان خوردن شیر چه زمانی است؟
و سبب می شود آهن و روی محصولات گوشتی جذب بدن نشوند. رفع سردی شیر با دارچین مصرف شیر به همراه دارچین سبب می شود سردی شیر از بین رفته و جذب مواد مغذی شیر افزایش یابد. در طب سنتی نیز توصیه شده افراد سالمند مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز، شیر را با دارچین بخورن جذب بهتر آهن و کلسیم شیر با مصرف آن همراه میوه ها مصرف شیر همراه میوه های تازه سبب می شود که آهن و ...
9 روش جدید استفاده از لوبیا!
کنید که شامل سه نوع مختلف لوبیا است: لوبیا سیاه، چیتی و لوبیا چشم بلبلی. افزودن لوبیا به وعده های غذایی می تواند به جلوگیری از افزایش سطح قند خون شما پس از مصرف یک وعده غذایی غنی از کربوهیدرات، مانند کاسرول کمک کند . 6. دیپ لوبیا درست کنید دیپ لوبیا تقریباً شبیه درست کردن هوموس است. مخلوط له شده و کرمی لوبیا وقتی روی نان یا تورتیلا برای ساندویچ یا بسته بندی بعدی آغشته شوند، یا با ...