سایر منابع:
سایر خبرها
5 راه حل برای پیشگیری و درمان ترک پا
آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش آسیب پذیرند. هنگامی که در معرض عوامل خارجی مانند آفتاب، هوای بسیار خشک، رطوبت بالا، شن یا آب شور قرار می گیرید، پوستی که دور ناخن های شما را فراگرفته بیشتر مستعد خشکی می شود که در نهایت به ناخن ها و سلامت کلی پا آسیب می رساند. در تابستان به طور طبیعی تمایل داریم زمان بیشتری را بیرون از منزل بگذرانیم. این بدان معنا است که احتمالا از پاهای خود ...
سئو (SEO) چیست؟ همراه با بررسی مزایا و تکنیک های اجرای آن
مربی شان را متوجه خواهند شد. در دنیای سئو هم باید از مثال بالا نهایت استفاده را برد. اگر شما از آن دست کارآفرینانی هستید که خیلی اعتماد به نفس تان بالاست، باید همیشه حواس تان به نیمه خالی لیوان هم باشد، چراکه همین اعتماد به نفس های کاغذ اغلب اوقات کار دست آدم می دهد. ما در روزنامه فرصت امروز برای شروع ماجراجویی در دنیای سئو انتخاب کلیدواژه مناسب را برای تان کنار گذاشته ایم. قبول دارم ...
هرچه سریع تر این 5 وسیله را از آشپزخانه تان بیندازید بیرون
شما قرار گرفته اند. اما این ادویه ها مانند هر محصول غذایی دیگری نمی توانند برای همیشه سالم بمانند و استفاده از ادویه های بیش از حد قدیمی به هیچ وجه توصیه نمی شود. استانداردهای جهانی می گویند که ادویه های کامل و آسیاب نشده می توانند بین 2 تا 4 سال در شرایط نگهداری صحیح دوام بیاورند، درحالی که ادویه های آسیاب شده در شرایط نگهداری صحیح فقط بین 2 تا 3 سال دوام دارند. با این حال، در طی همین ...
لنت ترمز ماشین
استفاده می کنند. این وسیله برای همیشه دوام نمی آورد(البته هیچ قطعه ای از خودرو اینگونه نیست)، زیرا اصطکاک ناگزیر به مرور زمان آنها را از بین می برد. پس از آنکه لنت ها بیش از حد نازک شدند و ترمزهای شما آنطور که باید کارآیی نداشتند، باید تعویض شوند. بنابراین باید برای حفظ ایمنی خودرو در صورت مشاهده در اولین نشانه مشکل در ترمزها، به یک مرکز فروش لنت ترمز بروید. 5 علامت مهم وجود دارد که می ...
ترفندهای پاک کرن لکه شمع از سطوح
موردنظر 1. از یک قوطی حاوی هوای فشرده استفاده کنید می توانید از هوای فشرده برای سردکردن لکه شمع استفاده کنید و به راحتی آن را از سطح موردنظر جدا کنید. این روش برای ازبین بردن لکه های کوچک روی سطوح سخت مثل میز و کابینت و سطوح نرم مانند چرم، جیر و نابوک مناسب است. اگر موم شما نرم و ژل مانند است، اما کاملاً مایع نیست، این روش برای ازبین بردن آن مناسب است. قوطی هوای فشرده در ...
بلایی که داد زدن بر سر کودکمان می آورد | به این 5 دلیل هرگز سر کودک فریاد نزنیم
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از والدین از خود می پرسند که تا چه حد داد و فریاد زدن بر سر کودکان به آنها آسیب می رساند. می توان گفت که این صدمه بستگی به شدت و نوع این فریادها دارد. شاید شما جزو آنهایی باشید که مدام سر بچه ها داد می زنند یا شاید هم گهگاه این کار را می کنید و یا ممکن است خیلی به ندرت پیش بیاید که سر فرزندتان داد بزنید. اگر اصلا این کار را نمی کنید به شما ...
بررسی قیمت سبد پلاستیکی لوازم آرایشی کوچک در بازار داخلی
همان طور که می دانید سبد لباس پلاستیکی ممکن است بسیار معمولی و ساده به نظر برسد، اما این مدلها نیز پیشرفتهای بسیاری داشته اند و چرخهای این مدل طوری طراحی شده اند که وضعیت سبد را مختل نکنند و قیمت مناسبی را نیز دارا هستند. بسه دیگه من خسته شدم سبدهای پلاستیکی برای قرار دادن در کمدهای کشویی کابینت حمام و توالت بسیار مناسب هستند و شکل زیر یکی از این مدلها را نشان می دهد و اما اگر به دنبال ...
سرمایه گذاری موفق فقط با 5 میلیون تومان
خوبی نصیب تان شود اما اگر می خواهید تا 6 ماه آینده از پول تان استفاده کنید این فکر را از سرتان بیرون بیاورید. سکه پیشنهاد بهتری نسبت به زیورآلات است. اجرتی که روی طلای کار شده کشیده می شود هنگام فروش کسر می شود و این باعث می شود تا شما سود کمتری کنید. طلای خام یا شمش نیز گزینه مناسبی است و چون کارمزد ندارد سود شما را به میزان قابل توجهی بالا می برد و اما سپرده طلا که به تازگی افتتاح شده، از خرید طلای ...
ماسک هایی برای سفت کردن پوست صورت+ دستورالعمل
کرده و زیره پودر شده را در آن حل کنید. به این شکل به یک ماسک مایع روغنی دست می یابید که باید به خوبی روی پوست پخش شود. بهترین راه برای استفاده از این ماسک، فرو بردن قلمو در مایع ماسک و زدن آن به پوست صورت است. پس از آن مدت 20 تا 30 دقیقه منتظر بمانید تا ماسک به خوبی به عمق چین و چروک های پوستی شما نفوذ کرده و باعث باز شدن آن ها و کشیدگی پوست شود. ماسک موز و عسل اگر به دنبال طرز ...
علل ابتلا به سیاتیک چیست؟
این مشکل دردی در پا شبیه به سیاتیک اتفاق می افتد که علت آن همان تنگی نخاع است. کمردرد نیز معمولاً در موقعیت های خاصی رخ می دهد و در انجام فعالیت هایی مثل ایستادن یا قدم زدن بیشتر می شود و هنگام نشستن کاهش پیدا خواهد کرد. 3. لغزش مهره لغزش مهره یک نوع اختلال است که اغلب مهره های کمر را درگیر می کند. معمولا مهره های کمر انسان روی یک ماده لغزنده و نرم قرار دارند. زمانی که این ...
خودمراقبتی از مؤلفه های مهم تاب آوری
ساخته است _ یاد بگیرید که چطور با مهربانی اما با صلابت ” نه” بگویید _ از اینکه از لباس کهنه و ژنده و وسایل شکسته و خراب استفاده کنید، دست بردارید. سختی تحمل آن برای شماست در عوض شما وسایل جدید لازم دارید _ زندگی خود را سروسامانی داده و از آنچه شادی و لذت را برای شما به ارمغان نمی آورد خلاص شوید _ خود را آراسته و تحسین کنید _ یک قرار ماهیانه با خود گذاشته و به مکان های ...
کسب درآمد میلیاردی با تاسیس سالن زیبایی کاشت ناخن و کاشت مژه در ایران!
در سال های پیش، وقتی صحبت از شغل های پردرآمد در کشور بود، نام دو رشته وکالت و پزشکی می درخشید. با گذشت زمان، حرفه های دیگری نظیر برنامه نویسی و برخی رشته های مهندسی نیز به آن اضافه شدند و حالا به دوره ای رسیده ایم که خدمات زیبایی بانوان در صدر رتبه پر درآمد ترین شغل های ایران جای گرفته اند! آرایشگاه ها و سالن های زیبایی طبق آمار رسمی حتی حاضرند نسبت به پزشکان جهت اجاره مطب، اجاره بهای بیشتری برای ...
دانستنی های زائر| 8 راه پیشگیری از تاول زدن پا در پیاده روی اربعین و 3 موکب برای درمان
ضدعفونی کرده و از ترکاندن آن جلوگیری کنید. 6. سعی کنید محل تاول خشک باشد که برای این منظور استفاده از چسب زخم، گزینه مناسبی است. 7. در زمان باقی مانده تا سفر در صورت امکان پای خود را حنا کنید تا پوست پا سفت تر شده و از حساسیت جلوگیری شود. 8. در صورتی که پای تان تاول زد و برای ادامه مسیر با مشکلاتی مواجه شدید، به عمودهای 285 ، 529، 1127 مسیر نجف تا کربلا که موکب های درمان تاول مستقر هستند، مراجعه کنید. انتهای پیام/ ...
ترفندهای آرایشی سریع، برای مواقعی که دیر شده است!
یا دوستانه مهم دعوت شده اید و زمان کافی برای مانیکور کردن ندارید بهترین پیشنهاد این است که از این ترفند استفاده کنید و یک لاک ناخن جدید و زیبا روی ناخن های خود بزنید . برای استفاده از این ترفند باید ناخن های تازه لاک زده خود را فورا درون یک ظرف آب یخ قرار دهید تا خیلی سریع خشک شوند . البته لازم است قبل از اینکه ناخن هایتان را لاک بزنید حتما کاسه با یخ و آب را آماده کنید تا این کار سریع تر انجام شود ...
دلایل پلک زدن بیش از اندازه در کودکان
چشم کودکان حساسیت به نور شدید وجود اختلالاتی در چشم که باعث حساسیت چشم به نور شوند تحریک عصب بینایی و پلک زدن مکرر را به همراه دارد. اختلالاتی مانند Aniridia ، cone dystrophy و Blond Fundus از این قبیل هستند. مژه های داخلی یکی از علل پلک زدن زیاد کودکان می تواند مژه های داخلی باشد. درمان این مشکل خیلی ساده است و شما می توانید با برداشتن مژه و یا جسم خارجی ...
معرفی +10 راهکار بدنسازی در خانه + آموزش
یا نرم بدوید. تمرینات هوازی در فضای عمومی می توانید در یک پارک که نزدیک خانه شما است بدوید، دوچرخه سواری کنید. وسایل بدنسازی در خانه چیست؟ دوست دارید بدانید برای بدنسازی در منزل به چه وسایلی نیاز است؟ وسایلی که باید حین انجام این ورزش استفاده کنید کاملا بستگی به نوع برنامه تمرینی شما دارد. شما می توانید از کش بدنسازی همراه، دمبل، صفحه وزنه، هالتر و ... در این ورزش ...
ایده های جالب و کاربردی برای برگزاری مجالس شیک
محیط شده و جاهای خاصی را بیشتر در معرض دید قرار دهد. نورپردازی ماهرانه می تواند به جشن شما زندگی بخشیده و مهمان هایتان را تحت تأثیر قرار دهد. برای متمایز کردن جشن تان با کمک نورپردازی، باید از تجهیزات مدرن و تیم نورپردازی تخصصی و ماهرانه کمک بگیرید. برای جشن تان تم انتخاب کنید انتخاب تم برای جشن یکی از بهترین راه ها برای خاطره انگیز شدن جشن برای مهمان ها است. تم همان ایده یا ...
7 نشانه دچار شدن مخفیانه به کم آبی
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از فرارو، برخی از کار های اصلی بدن از جمله دفع مواد زائد و سموم، تنظیم دمای بدن، روغن کاری مفاصل و بهبود سلامت سلولی، بافتی و اندام ها بدون آب امکان پذیر نیستند. از جمله دیگر وظایف آب کمک به تولید بزاق، هضم مناسب، و رساندن اکسیژن به سراسر بدن شما است. زمانی که بیش از آن چه آب دریافت می کنید آب از دست می دهید بدن تان دچار کم آبی شده است. با این وجود ...
آشنایی با صنعت نرم افزار و ارزش آن در ایران
. این مورد در تضاد با سخت افزاری قرار می گیرد که به دستگاه ها و تجهیزات فیزیکی استفاده شده توسط یک شخص، مانند مانیتور، صفحه کلید، ماوس و اجزای داخلی کامپیوتر اشاره دارد. ممکن است بین این دو همپوشانی وجود داشته باشد؛ زیرا نرم افزار اغلب برای اجرا، با انواع خاصی از سخت افزار توسعه می یابد یا برای اطمینان از سازگاری با سخت افزار خاص آزمایش می شود. نحوه توسعه این صنعت صنعت نرم ...
ترفندهایی برای خشک شدن سریعتر لاک ناخن
ساده ای وجود دارد که کمک می کند در مدت زمان کوتاهی، لاک ناخن تان را خشک و تثبیت کنید. روش اول: آب یخ استفاده از آب یخ یک روش ساده و بدون دردسر برای خشک کردن لاک ناخن است. کافی است چند دقیقه پیش از اینکه لاک را روی ناخن های تان بزنید، سر انگشتان و ناخن های تان را در یک کاسه آب یخ فرو کنید. با این کار ناخن های شما کاملاً سرد می شوند. برای اینکه باز هم زودتر لاک روی ناخن های تان ...
کاربرد های جالب ویکس؛ تسکین سرفه و رفع سردرد
خون را افزایش می دهد. ویکس را به قسمت های دردناک بدن تان بمالید و آن قسمت را گرم نگه دارید. برطرف کردن قارچ ناخن اگر تردید دارید ناخن های پای تان دچار عفونت قارچی شده باشند، به آنها ویکس بمالید. در عرض چند روز، رنگ ناخن ها تیره خواهد شد که نشان می دهد ویکس، در حال کشتن قارچ هاست. با رشد ناخن، قسمت تیره هم رشد کرده و با کوتاه کردن آنها، از شر قارچ خلاص خواهید شد. دو هفته از ...
ترفند پاک کردن سخت ترین لکه ها از روی لباس
بریزند اعصاب خردکن هستند. برای پاک کردن این لکه ها دو راه حل پیش رو دارید. اول این که به هیچ وجه لکه را با یک پارچه زبر و خشن نسابید. شما به یک پارچه سفید نرم نیاز دارید. اگر هم پارچه سفید دم دست ندارید یک تکه نان سفید کفایت می کند. لکه هایی که بر پایه چربی هستند مثل لکه سس سالاد با لوازم روی میز پاک می شوند. مقداری نمک روی این نوع لکه ها بریزید اجازه دهید نمک در لکه حل شود و کمی آن را با نوک ...
چطور خط چشم بکشیم؟ + آموزش صفر تا صد کشیدن خط چشم با مداد
اقتصاد آنلاین،اگر هنگام کشیدن خط چشم دست تان می لرزد اما می خواهید این مرحله مهم را پشت سر بگذارید ، استفاده از مداد چشم یکی از بهترین راه ها برای انجام این کار است. در این قسمت به شما توضیح می دهیم که چه زمانی از مداد برای کشیدن خط چشم استفاده کنید ، چگونه این کار را انجام دهید و همچنین راهکار ها و ترفندهایی را نیز با شما به اشتراک می گذاریم. چه زمانی برای کشیدن خط چشم از مداد استفاده ...
نکاتی مهم برای رنگ کردن ابرو
مخلوط کنید 4. اکسیدان مخصوص ابرو 5. پنبه برای پاک کردن رنگ ها از روی ابرو 6. وازلین یا کرم برای چرب کردن قسمت هایی که می خواهید رنگ نگیرند . از چه اکسیدانی برای ابرو استفاده کنید شما نباید همان اکسیدانی را که برای رنگ کردن موهای تان استفاده می کنید برای ابرو یا مژه های تان هم به کار برید؛ ابرو و مژه ها هم موهای کمتری نسبت به سر دارند و هم موهای ...
چه پمادی مناسب لب شماست؟
رطوبت لب های شما را می گیرند. چرا لب ها حساس ترند؟ پوست بدن به طور کل از 3 لایه تشکیل شده است؛ اپیدرم یا لایه بالایی پوست، درم یا لایه میانی پوست و هیپودرم یا لایه پایینی پوست. ضخامت لایه بالایی یا اپیدرم در ناحیه ی لب ها بسیار کم و نازک بوده و در برخی اشخاص نیز کلا این لایه وجود ندارد. به همین دلیل لب ها مستعد آسیب دیدن و از دست دادن حرارت سطحی هستند. رنگ سرخ لب ها مربوط به ...
راه های از بین بردن خط و خش از روی عینک
. آنها اغلب در از بین بردن خش های روی عینک آفتابی به خصوص عدسی های ساخته شده از پلاستیک ، بسیار موثر و کارامد هستند. هرگز از تمیز کننده های اسیدی یا ساینده استفاده نکنید، زیرا به عینک عای شما آسیب میرسانند و حتی گاهی برای چشمانتان نیز مضر است. از یک تکه پنبه و پارچه نرم و بدون پرز استفاده کنید. از اسفنج، یا پلاستیک های ضخیم در این مواقع استفاده نکنید که فقط باعث از بین رفتن و ...
ترفندهای باورنکردنی زیباتر شدن صورت با روش های طبیعی
های زیر چشم با ارنیکا ظاهر تیره زیر چشم معمولا شکل خوبی ندارد و اغلب به خاطر کمبود خواب و الرژن ها ، کمبود مواد مغذی ، تغییرات هورمونی و بالا رفتن سن اتفاق می افتد. ارنیکا یک گیاه گل دار از خانواده آفتابگردان است و گلبرگ های زرد دارد و برای درمان های دارویی مورد استفاده قرار می گیرد . ژل طبیعی این گیاه ورم ، سیاهی و پف زیر چشم شما را از بین می برد. بهبود کیفیت پوست ...
عوارض داد زدن بر سر کودکان
تنبیه باعث می شود که کودکان به شما دیگر اعتماد نکنند و تمام مسائل را با شما مطرح نکنند؛ در نتیجه باعث تضعیف روابط بین کودک و والدین خواهد شد. راهکار چیست؟ در برابر اشتباهات کوچک واکنش طنز وار نشان دهید.همچنین سعی کنید اغلب در مواردی که کودک شما به آنها علاقه مند است با او صحبت کنید. 3. کودکتان اضافه وزن خواهد پیدا کرد دانشمندان طی مطالعاتی که انجام داده اند ...
چطور یک همسر حرف گوش کن داشته باشیم؟
آن ها را تشویق کنند تا همچنان به زندگی مشترکشان متعهد باقی بمانند. از او همفکری بخواهید همسرتان را در تصمیم گیری های تان شریک کنید تا حس کند برای تان باارزش است. به وی نشان دهید که برای عقاید و نظراتش احترام میگذارید ولی مجبورش نکنید به جای شما تصمیم بگیرد. مثلا او را در شرایطی قرار ندهید که کفش و لباس تان را انتخاب کند. بلکه در مسائل مهمی مانند مسائل مالی خانواده، آموزش بچه ...