تأثیر مصرف قهوه و چای در پیشگیری از سکته مغزی
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط زوال عقل با مشکلات دهان و دندان
شفاآنلاین سلامت پژوهشگران دانشگاهی در فنلاند در تحقیق جدید خود دریافته اند که کیفیت پایین بهداشت دهان و از دست دادن همه یا بخشی از دندان ها با افزایش خطر افت وضعیت شناختی و زوال عقل در ارتباط است. به گزارش شفاآنلاین : آنها می گویند سلامت دهان با توانایی های شناختی ذهن و زوال عقل در ارتباط است. ظاهرا این خطر با از دست دادن همه یا بخشی از دندان ها بیشتر هم می شود. آن ها در این مطالعه اطلاعات ...
کاهش ریسک زوال عقل با پیاده روی طولانی مدت
راه می رفتند، خطر زوال عقل شأن 57 درصد کمتر بود حتی اگر تنها 6315 قدم در روز راه می رفتند. افرادی که 3800 قدم در روز با هر سرعتی راه می رفتند، خطر زوال عقل در آن ها در مدت 7 سال تا 25 درصد کمتر بود. افرادی که با سرعت 112 قدم در دقیقه به مدت 30 دقیقه در روز راه می رفتند، خطر ابتلاء به زوال عقل تا 62 درصد کاهش یافته بود. محققان توصیه می کنند افراد به جای مسافت پیاده ...
فسیل زنده گیاهی با قدمت هزاران ساله
خاصیت آنتی اکسیدانی و محافظت از اعصاب، افزود: این گیاه تأثیر درمانی مثبتی در حالات جنون و حالاتی شبیه به آلزایمر دارد. وی ادامه داد: از این گیاه در درمان بیماری هایی مانند مبارزه با التهابات، آرتروز، بیماری روده تحریک پذیر، سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی، گردش خون و سلامت قلب، سلامت مغز و پیشگیری از سکته، درمان اختلالات روانپزشکی و زوال عقل، کاهش اضطراب، استرس و سایر علائم مرتبط با ...
مضرات قهوه سبز چیست؟ | اگر اختلال اضطراب دارید این قهوه را نخورید
به گزارش همشهری آنلاین، قهوه سبز نیز حاوی کافئین، مشابه قهوه معمولی است. بنابراین، قهوه سبز نیز می تواند عوارض جانبی ناشی از کافئین را مشابه قهوه معمولی ایجاد کند. کافئین می تواند بی خوابی ، برافروختگی و خارش، ناراحتی های معده، تهوع و استفراغ، افزایش تپش قلب و میزان تنفس بالا و سایر عوارض جانبی ایجاد کند. مصرف مقادیر زیاد قهوه نیز ممکن است باعث سردرد، اضطراب، تحریک، زنگ زدن در گوش و ضربان قلب ...
آپنه خواب ریسک ابتلا به سرطان و زوال شناختی را افزایش می دهد
...> محققان دریافتند که آپنه انسدادی خواب با افزایش خطر ابتلاء به سرطان مرتبط است. دکتر آندریاس پالم ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه اوپسالا سوئد، توضیح داد: یافته های ما نشان می دهد که کمبود اکسیژن به دلیل آپنه خواب به طور مستقل با سرطان مرتبط است. مطالعه دوم به بررسی ارتباط بین زوال شناختی و آپنه انسدادی خواب پرداخت. این مطالعه شامل 358 شرکت کننده 65 ساله و بالاتر و یک دوره پیگیری ...
به کمک نصف فنجان از این غذا با چربی شکم خداحافظی کنید
نوع 2، بیماری قلبی و سرطان همراه است. دکتر امیلی ونتورا و همکاران وی یک مطالعه 16 هفته ای بر روی نوجوانان لاتین تبار دارای اضافه وزن که بین 12 تا 19 سال داشتند انجام دادند. آنان آزمایش کردند که آیا افزایش مصرف فیبر و کاهش مصرف قند بر عوامل خطر دیابت نوع 2 تاثیر دارد یا خیر. محققان دریافتند، کاهش چربی احشایی نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 است، با توجه به ...
رژیم غذایی چقدر بر افسردگی تاثیر دارد؟
ارتباط میان رژیم غذایی و افسردگی تحقیقات ارتباط میان الگوهای غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات و غذاهای کمتر فرآوری شده را با بهبود خلق و خو و رتبه بندی سلامتی و همچنین خطر کمتر ابتلا به افسردگی نشان می دهد. یک مطالعه که به تازگی در مجله Nutrients منتشر شده است، نشان داد افرادی که مقادیر بیشتری میوه و سبزیجات مصرف می کنند، سطوح بیشتری از خوش بینی و خودکارآمدی را گزارش می کنند ...
همه چیز درباره خوابیدن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، فشار خون و قند خون ؛مطالعه ای روی60 هزار میان سال و مسن انگلیسی ، نشان داد کسانی که به طور منظم نیاز به چرت زدن در طول روز دارند، 12 درصد بیشتر از همسالان خود در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند. محققان به این نتیجه رسیدند که چرت زدن به خودی خود مشکلی ندارد و پیشنهاد کردند که این چرت ها نشانه ای از خواب بی کیفیت در شب است. حتی کاهش ...
خطرات مصرف درازمدت کافئین
به گزارش جام جم آنلاین ، بیماری آلزایمر علاوه بر از بین رفتن توانایی های شناختی مانند حافظه و یادگیری، علایم رفتاری و روانی مانند تصورات نادرست، توهم، تحریک پذیری، اضطراب و افسردگی هم دارد. کافئین ماده موثره چای، قهوه، کاکائو و kola است. کافئین با وجود مصرف گسترده آن به شکل های مختلف، یک داروی قوی با اثرات متنوع است. تحقیقات نشان داده که قهوه می تواند احتمال ابتلاء به ...
حذف شام باعث سلامت روانی بیشتر می شود
که علائم افسردگی و اضطراب به ترتیب 26 و 16 درصد بعد از وعده های غذایی عصر افزایش می یابد. این مطالعه می تواند توضیح دهد که چرا کارگران شیفت شب و مسافران در مسافت های طولانی مستعد ابتلا به بیماری های عصبی، از جمله زوال عقل هستند. از سوی دیگر سبک زندگی شبانه، ساعت بدن را نیز مختل می کند. فرانک شی یر (Frank A. J. L. Scheer) ، مدیر برنامه کرونوبیولوژی پزشکی در بخش خواب و اختلالات ...
رژیم غذایی برای جلوگیری از ترومبوز سیاهرگی عمقی
آنها را به مدت سه دقیقه یا کمتر تفت بدهید و یا به صورت خام مصرف کنید. اگر داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنید، پیش از هرگونه اقدامی با پزشک معالج خود در خصوص مقدار مناسب سیر مشورت کنید. زیرا این ترکیب می تواند در اثربخشی داروهای مذکور اختلال ایجاد کند. پرهیز از مواد غذایی ناسالم دکتر مازلی خاطر نشان می کند: به گفته انجمن قلب آمریکا همان غذاهایی که در صورت مصرف بیش از ...
فاصله 10 هزار قدمی تا سلامتی
این باره توضیح داد: برای افرادی که کمتر فعال هستند، مطالعه ما همچنین نشان می دهد که 3800 قدم در روز می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا 25 درصد کاهش دهد . منبع: study find مترجم: پریناز نصرتی
چگونه از سالمند آلزایمری نگهداری کنیم؟
به ازدست دادن حافظه و اختلال شناختی می شود برشمرد. این شایع ترین نوع زوال عقل است که 60 تا 80 درصد از کل اختلالات عصبی را در مردمان ایالات متحده تشکیل می دهد. در سال 2013، 6.8 میلیون نفر در ایالات متحده به زوال عقل مبتلا بودند که از این تعداد 5 میلیون نفر آلزایمر داشتند. انتظار می رود این مقدار تا سال 2050 دو برابر شود. آلزایمر یک بیماری ارثی عصبی است، علائم در ابتدا خفیف بوده، اما با گذشت زمان ...
چای را اینگونه ننوشید
به گزارش همشهری آنلاین، مطالعه ای در دانشگاه کمبریج صورت گرفت که نشان می دهد نوشیدن قهوه یا چای داغ، خطر ابتلا به سرطان مری را تقریبا سه برابر بیشتر می کند. سالانه تقریبا 10000 نفر در بریتانیا به سرطان مری مبتلا می شوند. آخرین یافته ها نشان می دهد که افراد، با اجتناب از مصرف نوشیدنی های گرم می توانند خطر ابتلا به این سرطان را کاهش دهند. طی این مطالعات مشخص شد افرادی که اغلب قهوه و چای ...
افزایش ریسک بیش فعالی در کودکان زنان مبتلا به دیابت بارداری
، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان دانشگاهی موتوآتراسا در بارسلون اسپانیا، گفت: مطالعه ما نشان داد که زنان باردار مبتلا به چاقی و دیابت بارداری دارای فرزندانی با اختلالات سلامت روانی طولانی مدت مانند اختلال بیش فعالی هستند. زمانی که این زنان در دوران بارداری وزن مناسبی داشتند، این ارتباط وجود نداشت. محققان 1036 کودک متولد شده از زنان مبتلا به دیابت بارداری را مورد مطالعه قرار دادند. 13 درصد از ...
تاثیر شوک الکتریکی در عملکرد قلب
... پیاده روی خطر بروز زوال عقل را کاهش می دهد متخصصان معتقدند که سرعت و مسافت پیاده روی می تواند در کاهش خطر بروز زوال عقل نقش داشته باشد. گروهی از محققان به منظور بررسی تأثیر پیاده روی بر خطر بروز زوال عقل مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف داده های پزشکی بیش از 78000 نفر بین 40 تا 79 سال را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و آن ها را به دو دسته تقسیم کردند. گروه اول ...
برای تقویت حافظه چه مواد غذایی بخوریم؟
... بهبود خلق و خو : کافیئن باعث تقویت برخی انتقال دهنده های احساسات خوب مانند سروتونین می شود . افزایش تمرکز : نتایج مطالعه ای نشان داده افرادی که ابتدای صبح مقدار قابل توجهی قهوه میل می کنند (یا در طول روز چندین بار قهوه کم حجم تر می نوشند) در انجام کارهایی که نیاز به تمرکز دارد نسبت به دیگران بهتر عمل می کنند . نوشیدن قهوه در طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند ...
قهوه فوری مفید است یا مضر؟
...؛ بنابراین ممکن است بعد از تفت دادن دانه های قهوه، ایجاد شود. محققان بالاترین میانگین غلظت آکریل آمید را در جایگزین های قهوه و پس از آن در قهوه فوری و سپس قهوه بو داده پیدا کردند. قهوه بو داده تقریباً به اندازه نیمی از آکریل آمید موجود در قهوه فوری را در خود جای داده بود. یک مطالعه ی دیگر نشان داد که تجمع آکریل آمید در بدن شما باعث نوروپاتی یا آسیب عصبی می شود. همچنین انجمن سرطان ...
همه آنچه از اثرات مثبت قهوه بر دستگاه ایمنی بدن باید بدانید
بین مصرف قهوه و پیشگیری از بیماری های خودایمنی در انواع مختلف تحقیقات بررسی شده است. برای این منظور، این تحقیقات نشان داده اند که مصرف قهوه می تواند خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید، بیماری خودایمنی تیروئید، دیابت، ام اس، پسوریازیس، بیماری خودایمنی کبد، بیماری التهابی روده و لوپوس اریتماتوز سیستمیک (بیماری خودایمنی مزمن) را کاهش دهد. بنا بر اعلام مدیکال نت، در چند سال گذشته ...
مواردی که نوشیدن قهوه ممکن است به سلامت شما آسیب بزند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، همانطور که می دانید قهوه یکی از نوشیدنی های بیشتر افراد بخصوص نسل جوان است که آن را به چای یا نسکافه ترجیح می دهند و در روزهای سخت کاری و مشغل های ذهنی آن را می نوشند. این نوشیدنی پر طرفدار علاوه بر مزیت های فراوان مثل کاهش خطر ابتلا به زوال عقل، افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست مضراتی هم دارد که در این بخش به آن می پردازیم. بیشتر ...
جوشانده دم گیلاس و آلبالو برای مبتلایان به نقرس مفید است
سطح اسید اوریک کمک کند. با پزشک خود در مورد اینکه آیا مکمل 500 میلی گرمی ویتامین C در رژیم غذایی و برنامه دارویی شما مناسب است یا خیر صحبت کنید. قهوه: برخی تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن قهوه در حد اعتدال، به ویژه قهوه معمولی کافئین دار، ممکن است با کاهش خطر ابتلا به نقرس همراه باشد. گیلاس: شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خوردن گیلاس با کاهش خطر حملات نقرس مرتبط است. منوی نمونه برای کنترل ...
با این 9 عادت، زندگی طولانی تر و شادتری داشته باشید
دهند که مصرف زیاد الکل در واقع می تواند یک سم مستقیم برای عضله قلب باشد و منجر به نارسایی قلبی شود. هم چنین، مصرف زیاد مشروبات الکلی می تواند باعث افزایش (سطح قند خون) و افزایش وزن شود. نتیجه مطالعه ای انجام شده در سال 2020 میلادی نشان داد که اجتناب از مصرفالکل می تواند با کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی عروقی، سرطان و سایر بیماری های مزمن مرتبط باشد و دست کم چندین سال به طول عمر شما ...
شیر مادر کلید رشد نوزادان نارس است
تحریریه زندگی آنلاین : به گزارش کودک سالم و به نقل از خبرگزاری مهر از هلث دی نیوز، مطالعات قبلی نشان داده اند که نوزادان نارس در معرض خطر بالاتر عملکرد ضعیف در ریاضیات، روخوانی و سایر مهارت های تحصیلی هستند. آنها همچنین در معرض خطر بیشتر ابتلا به اختلال بیش فعالی قرار دارند، اما محققان می گویند تغذیه آنها با مقدار زیادی شیر مادر این خطر را کاهش می دهد و در سال های بعد منجر به عملکرد بهتر مغز می ...
استرس عوارض طولانی مدت کرونا را افزایش می دهد
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی تاثیر استرس بر عوارض طولانی مدت کووید -19، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل به این هدف، تقریباً 55 هزار نفر را مورد ارزیابی قرار دادند و از آن ها سوالاتی درباره سطح پریشانی روانی مطرح کردند. حدود سه هزار نفر از شرکت کنندگان در مطالعه سال بعد به کووید -19 مبتلا شده بودند، محققان از آن ها در مورد علائم بیماری سوال پرسیدند، سپس ...
کاهش استروژن در زنان را چطور تشخیص دهیم؟
دوزهای مختلف، مدت زمان و ترکیب هورمون ها تنظیم کرد. برای مثال، بسته به تشخیص، اگر زنی هنوز رحم خود را داشته باشد، پروژسترون لازم است، اما اگر هیسترکتومی شده باشد، نیازی به پروژسترون نیست. یک مطالعه پیشگیری از سلامت زنان در سال 2002، به این نتیجه رسید که زنانی که هورمون درمانی ترکیبی (استروژن + پروژسترون) را برای یائسگی مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان سینه، بیماری قلبی، سکته، لخته شدن خون و ...
استرس عوارض کرونا را افزایش می دهد
به گزارش راهبرد معاصر به نقل از مدیسن نت، محققان دانشگاه هاروارد در بوستون می گویند بین کووید طولانی مدت و افسردگی، اضطراب، نگرانی، استرس و تنهایی ارتباط وجود دارد. برای مطالعه تأثیر سلامت روان بر عفونت کووید 19، محققان در آوریل 2020 حدود 55 هزار نفر را دقیقاً همزمان با شیوع پاندمی ثبت نام کردند و از آنها سؤالاتی در مورد سطح پریشانی روانی شأن پرسیدند. حدود 3000 نفر از شرکت ...
امکان تازه ای برای تشخیص زودهنگام اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی
فرادید | خطر ابتلا به اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی شاید سال ها قبل از شروع بیماری قابل تشخیص باشد. محققان در مطالعه ای به رهبری دانشگاه کالج دوبلین دریافتند 50 درصد کسانی که دچار این اختلال های روانی می شوند در کودکی به CAMHS یا خدمات بهداشت روان کودک و نوجوان مراجعه کردند. یافته های این تحقیق که در مجله ی World Psychiatry منتشر شده به نقل از پروفسور ایان کِلِهِر از دانشکده ی پزشکی UCD خبر از ...
مکمل ویتامین D تاثیری در پیشگیری از کووید 19 ندارد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر: دو کارآزمایی بالینی جدید نشان دادند در حالی که ویتامین D در اوایل پاندمی مورد توجه قرار گرفت، اما خطر ابتلا به کووید19 یا سایر عفونت های تنفسی را کاهش نمی دهد. به نقل از مدیسن نت، هر دو مطالعه، یکی در بریتانیا و دیگری در نروژ، نشان دادند که افزایش سطح ویتامین D در بزرگسالان در طول پاندمی به محافظت در برابر ویروس های تنفسی کمک نمی کند ...
ارتباط جالب و عجیب رنگ چشم ها با سلامتی / افراد با این رنگ چشم بیشتر دیابت می گیرند
عامل جدی و خطرزا برای ابتلا به این بیماری محسوب می شود. در همین راستا، برخی از نشانه های ارتباط رنگ چشم ها با سلامتی را در زیر برایتان نوشنه ایم. خطر ابتلا به بیماری پیسی ویتیلیگو یا بیماری پیسی یا برص نوعی اختلال رنگدانه ای است که در آن ملانوسیت ها (سلول های رنگدانه ساز) تخریب می شوند و لکه های سفید پوستی ایجاد می کند. مویی که در ناحیه ابتلا به پیسی وجود دارد نیز به ...