سایر منابع:
سایر خبرها
درمان اختلالات انحنای ستون فقرات
فقرات ستون فقرات یا ستون مهره ها از قاعده جمجمه تا لگن امتداد دارد و مانند ستونی عمل می کند که وزن بدن را نگه می دارد و از نخاع محافظت می کند. سه قوس طبیعی در ستون فقرات وجود دارد که باعث می شود نمای جانبی ستون فقرات شکلی S مانند داشته باشد. این انحناها وزن بدن را به طور یکنواخت توزیع می کند و کمک می کند تا ستون فقرات فشار فراوانی را تحمل کند. ستون فقرات از مجموعه استخوان هایی ...
کمبود کلسیم یا هیپوکالسمی چیست؟
نیاز است زمانی که کلسیم کافی جذب نمی کنید، ریسک ابتلا به اختلالات افزایش می یابد مانند آنچه در ادامه بخش خواهید خواند: پوکی استخوان استئوپنی کمبود کلسیم (hypocalcemia) کودکانی که کلسیم کافی دریافت نمی کنند ممکن است قدشان به اندازه کافی بلند نشود. باید مقدار توصیه شده کلسیم را هر روز از طریق غذایی که می خورید، مکمل ها یا ویتامین بدست آورید. افراد برای داشتن ...
گیاهان دارویی که برای دیسک کمر مفید هستند
گیاهی دیسک کمر بهره ببرید. در ستون فقرات هر انسانی 26 مهره وجود دارد که به واسطه صفحاتی به نام دیسک از هم جدا شده اند. ممکن است در اثر عواملی این دیسکها از جای خود حرکت کرده و بیرون بزنند و به نخاع فشار بیاورند در این صورت مشکلاتی از جمله ضعف حرکتی و درد شدید به همراه دارند. در کنار روش جراحی و یا دارویی روشهایی طبیعی برای تسکین درد دیسک کمر وجود دارد که در این مطلب به درمان گیاهی دیسک کمر ...
علت استفاده از تشک چیست؟
که باید در خرید تشک خوشخواب به آن توجه شود وزن تشک است. راحتی تشک برای افراد اصلی مهم در خرید آن است و عموما توصیه می شود افراد لاغر از تشک های نرم و افراد چاق از تشک های سفت استفاده کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید انواع تشک تشک طبی : برای افرادی که کمر درد و پا درد دارند استفاده از تشک طبی بهترین گزینه است. تشک های طبی حالتی سفت داشته و از جنس یونولیت می باشند ...
کولیک نوزادان چیست ؟
بهبود قولنج نوزاد می کنند؟ نوزاد شما معمولاً در صورت ابتلا به قولنج نیازی به مراجعه به پزشک ندارد. بازدیدکنندگان بهداشت و پزشکان معمولاً به شما توصیه می کنند : وقتی کودکتان زیاد گریه می کند، او را در آغوش بگیرید. هنگام شیر خوردن کودک خود را به حالت عمودی بنشانید یا نگه دارید تا از بلعیدن هوا جلوگیری کند کودک خود را بعد از شیر دادن، بغل بگیرید تا آروغ بزند به آرامی کودک خود را ...
آنچه باید در مورد سکته مغزی بدانید
متفاوت باشد نوع سکته هایی که در افراد جوان تر دیده می شود، معمولاً با آنچه پزشکان در بیماران مسن تر مشاهده می کنند، متفاوت است. نوع سکته هایی که در افراد جوان تر دیده می شود، معمولاً با آنچه پزشکان در بیماران مسن تر مشاهده می کنند، متفاوت است. اندرو راسمن ، متخصص مغز و اعصاب و مدیر پزشکی مرکز جامع سکته مغزی در کلینیک کلیولند در اوهایو، می گوید: مشکلات خاصی مرتبط با قلب وجود دارد ...
بررسی علت درد ماهیچه های بدن
معمولا در ناحیه ران و انگشتان ایجاد میشود و دقایقی به طول می انجامد و بیشتر روی زنان و مردان 50 سال به بالاتر تاثیر دارد. اگر ورزشکار هستید علت می تواند انجام حرکات ورزشی زیاد یا به صورت نامناسب باشد اما در غیر این صورت زمانی که شما فعالیت ورزشی خاصی ندارید باید نگران علت تکرار این درد باشید. بی قراری پا بیشتر باعث ناراحتی و درد پا می شود. بی قراری پا باعث حرکت پا می شود در حالی ...
بیماری هیدروسل از علت تا درمان
آسیب در کیسه بیضه دچار هیدروسل شوند. این اورولوژیست عنوان کرد: هیدروسل معمولا دردناک یا مضر نیست و ممکن است نیازی به درمان نداشته باشد اما اگر تورم کیسه بیضه دارید، برای تایید یا رد سایر علل به پزشک مراجعه کنید. وی توضیح داد: معمولا تنها نشانه بیماری هیدروسل تورم بدون درد ...
6 علامت پیری زودرس
این باشد که شما سریعتر از آن چه باید پیر می شوید. توده عضلانی حدود 30 سالگی شروع به کاهش می کند که با افزایش سن سرعت آن افزایش می یابد. دلایل مختلفی برای این امر وجود دارد، از جمله کاهش تولید هورمون هایی مانند تستوسترون و هورمون رشد و کاهش تعداد سلول های عضلانی. این روند می تواند با تغذیه نامناسب، ورزش نکردن و مصرف برخی داروها تسریع شود. با این وجود، برخی از راه های کاهش سرعت از دست ...
این درد بی درمان را جدی بگیریم؛ هر 3 ثانیه یک نفر به آلزایمر مبتلا می شود
کرده که تا سال 1430 این تعداد به بیش از 3 میلیون نفر خواهد رسید آیا جوانان هم مبتلا می شوند؟ افراد جوان هم می توانند به زوال عقل و آلزایمر دچار شوند، اما با افزایش سن، خطر ابتلا به این بیماری افزایش پیدا می کند. این اتفاق زمانی رخ می دهد که سلول های خاصی از مغز آسیب ببینند. بسیاری از شرایط می توانند باعث زوال عقل شوند، از جمله بیماری هایی مانند آلزایمر و پارکینسون و ...
همه چیز درباره آنفولانزای معده + داروهای گیاهی
گلو درد، آبریزش بینی، سردرد و درد عمومی می شود این به ندرت باعث مشکلات معده می شود. عفونت های ویروسی معمولا علت گاستروانتریت هستند. باکتری نیز می تواند گاهی اوقات سبب آن شود. آنفلوآنزای معده، یا اسهال و استفراغ، می تواند با تعدادی از ویروس های مختلف که به دستگاه گوارش شما حمله می کند ایجاد شود این ویروس می تواند از مواد غذایی آماده و یا به دلیل بهداشت ضعیف شستن دست انتقال یابد. ...
توصیه هایی برای پیشگیری و بهبود علایم حساسیت فصلی
...> به گزارش شفاآنلاین : هنوز مشخص نیست که چرا آلرژی در برخی افراد بیشتر دیده می شود، ولی استعداد ابتلا به آلرژی معمولاً در بعضی از خانواده ها بیشتر است. هیچ فردی با بیماری آلرژی متولد نمی شود ولی زمینه ابتلا به آن ارثی است. آلرژی ها معمولاً در دوران کودکی شروع می شوند ولی میزان حساسیت ها با افزایش سن کاهش می یابد. البته ممکن است بیماری مدتی مخفی شود و بعدها دوباره عود کند. مقابله با آلرژی فصلی در هر ...
11 ترفند برای تشخیص جنس خوب از بد که خرید کردن را ساده تر می کند
چقدر ناامید کننده است که جنسی که بالاخره انتخاب کردیم کیفیت مورد نظر را نداشته باشد. به همین دلیل، می خواهیم راهکارهایی به شما معرفی کنیم که می توانند خرید کردن را بسیار ساده تر و در وقت و هزینه شما صرفه جویی کنند. قهوه اگر می خواهید قهوه ای انتخاب کنید که از نوشیدن آن لذت ببرید، باید به این نکات توجه داشته باشید: دو نوع اصلی قهوه، روبوستا / Robusta (تلخ تر و غلیظ ...
چند ترفند طلایی برای سلامت کلیه ها
با وزن کم به دنیا آمده اند، افرادی که خود یا خانواده شان به بیماری فشار خون مبتلا هستند و همچنین افراد چاق بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به بیماری های کلیوی قرار دارند. بهتر است در صورت کلیه درد مداوم و مشاهده علائم بیماری های کلیوی، سریعا به پزشک مراجعه نمایید.
اصول صحیح انتخاب کیف برای دانش آموزان
تهران (پانا) - کیف دانش آموزان با توجه به سن و سلیقه آن ها انتخاب می شود اما بهتر است قبل از پرداختن به زیبایی و ظاهر کیف، نکات و اصول انتخاب کیف مناسب برای مدرسه دانش آموزان برای حفظ سلامت ستون فقرات بپردازید. به گزارش سایت نمناک، برای خرید کیف مدرسه به بازار می روید. ویترین مغازه ها پر است از کیف های رنگ وارنگ که نظر دانش آموزان را جلب می کند. والدین قبل از هر چیزی باید به فکر حفظ ...
چه کسانی بیشتر در معرض آسیب جدی براثر آنفولانزا قرار دارند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، افراد معمولا آنفولانزا را با سرماخوردگی شدید اشتباه می گیرند اما سرماخوردگی معمولا نشانه های خفیف تری دارد و هنگام ابتلا به آن دچار سرفه ، عطسه ، آبریزش بینی ، صدای گرفته و گلو درد می شوید اما آنفولانزا این گونه نیست و می تواند باعث بیماری های شدید تر بشود و زندگی فرد را تهدید کند. بیشتر بخوانید: آنفولانزا گاهی اوقات به طور مستقیم باعث می ...
می دانستید لب ها نیز سرطانی می شوند؟ + راه های پیشگیری
روشن سن بالای 40 سال ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) سویه ی 16 و 18 آیا سرطان لب کشنده است ؟ در صورت تشخیص و درمان به موقع سرطان لب توسط پزشک، مشکلات و عوارض کمتری متوجه بیمار خواهد شد. بر اساس گزارش انجمن جامعه سرطان آمریکا (ACS)، احتمال اینکه افراد مبتلا به این نوع سرطان تا 5 سال زنده بمانند، 88 درصد است. یعنی این احتمال وجود دارد که افراد مبتلا ...
فرم خوابیدن ارتباط به بیماری شما دارد؟
بسیار مهم است که فرم فعلی خود را مورد بررسی قرار دهید. کسانی که دوست دارند روی کمر بخوابند معمولا خروپف می کنند. حتما چنین موضوعی را در خانواده به خوبی درک کرده اید که این افراد زیاد خروپف می کنند. گاهی اوقات صداهای عجیب و غریب نیز ممکن است شنیده شود که به دلیل پایین افتادن فک در گلو و در نتیجه کاهش عبور هوا است. افرادی که این وضعیت خواب را دوست دارند ممکن است کمردرد را نیز تجربه کنند ...
تشخیص بیماری ها از روی تغییرات ناخن
لوپوس اریتماتوز ، یک اختلال خود ایمنی که باعث التهاب می شود کم کاری تیروئید بیماری رینود، وضعیتی که گردش خون شما را محدود می کند لوکونیشیا (لکه های سفید) لکه ها یا خطوط سفید غیریکنواخت روی ناخن را لوکونیشی می گویند. آنها معمولاً نتیجه یک ضربه جزئی هستند و در افراد سالم بی ضرر هستند. گاهی اوقات لوکونیشی به علت اختلال خاصی در سلامت یا کمبودهای تغذیه ای همراه است. عوامل می تواند ...
طب سوزنی برای درد سیاتیک چقدر تاثیرگذار است؟
و بیمار بیشتر از بی حسی یا گزگز رنج می برد که به آن پارستزی یا خواب رفتگی می گویند. همچنین ممکن است ضعف یا سردی پا وجود داشته باشد. بروز این علائم معمولاً فقط در یک طرف اتفاق می افتد. یک مطالعه تحقیقاتی در مجله BMJ نشان می دهد که ماساژ ستون فقرات و طب سوزنی، درمان های غیرافیونی هستند که نتایج امیدوارکننده ای را نشان داده اند. در چین، سیاتیک علت اصلی بستری شدن در بیمارستان است و معمولاً ...
صندلی گیمینگ دست دوم می تواند کارایی صندلی نو را داشته باشد
طولانی را در گیم و بازیهای کامپیوتری و گیم به سر می برند و از عوارض نشستنهای طولانی مدت بر روی صندلی مثل کمر درد، درد گردن، گرفتگی عضلات و درد ستون فقرات رنج می برند رنج می برند بهترین گزینه ای است که می توانند انتخاب کنند زیرا این صندلی چرخدار مخصوص گیم است و آنقدر راحت طراحی شده است که اگر کل روز را هم فقط روی آن بنشینید باز هم احساس گرفتگی عضلات یا درد نخواهید داشت و به خاطر ویژگیهای مثبت آن در ...
بلایی که کار با تلفن همراه بر سر بدنتان می آورد
آویزان شده باشد؛ تازه شما چندین بار در روز دارید این کار را انجام می دهید. ما انسان های امروزی به طور متوسط حدود 4 ساعت از شبانه روز را به پایین نگاه می کنیم تا موبایل خود را چک کنیم یا چیزی را بخوانیم. این کار معادل 1400 ساعت فشار اضافی در سال روی ستون فقرات گردنی (بخشی از گردن که درست بالای شانه ها قرار دارد) است. پژوهشی جدید نشان می دهد که هر وقت این کار را انجام می دهیم، معادل وزن ...
پوکی استخوان چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم
شوند و این امر منجر به شکستگی های ناتوان کننده در مبتلایان می شود، این در حالی است که تعداد اندکی از مبتلایان به پوکی استخوان مورد بررسی و ارزیابی قرار می گیرند. نشانه های پوکی استخوان 1. شکستگی استخوان ها: به عنوان مثال مچ دست با ضربه خفیف یا افتادن ساده یا بدون علت 2. درد ناگهانی و شدید در ستون فقرات 3. قوز دار شدن ستون فقرات 4. کوتاه شدن ...
هر آنچه که باید درباره سرطان دهانه رحم بدانید
مرگ شود. سن و شرایط جسمی، دو تن از مهم ترین عوامل برای بررسی این موضوع هستند. معمولا افرادی که در مراحل ابتدایی متوجه خطر می شوند و درمان را آغاز می کنند مشکل جدی به خود نخواهند دید. بر اساس آمار در ایالات متحده مرگ ناشی از این بیماری در 20 سال اخیر دوبرابر شده و علت اصلی آن هم چاقی و افزایش سن است. سرطان دهانه رحم چیزی نیست که بشود به سادگی از آن گذشت. پیشگیری از ابتلا به ...
اگر سالمند هستید این گزارش را بخوانید
که منجر به بیماری های قلبی می شوند، هوشیار باشید. پزشک می تواند به شما کمک کند که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را در خود کاهش دهید.این متخصص قلب و عروق مطرح کرد: با بالا رفتن سن ممکن است دیواره رگ ها سفت شوند و خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهند، همچنین با تشکیل پلاک در دیواره رگ ها ...
انواع بیماری التهاب روده، علت و روشهای درمان
شفاآنلاین سلامت بیماری التهابی به مجموعه گسترده ای از بیماریهای عفونی روده اطلاق میشود. که شایع ترین انواع شامل کولیت اولسراتیو و بیماری کرون است. این بیماری ها با علائمی مثل اسهال، خونریزی مقعدی، درد شکم، خستگی و کاهش وزن مشخص می شوند. به گزارش شفاآنلاین : برای برخی افراد، IBD فقط یک بیماری خفیف است و برای برخی دیگر این عارضه، این یک وضعیت ناتوان کننده است که می تواند منجر به ...
علل احساس گزگز در سر افراد چیست؟
... زمانی که یک عصب در گردن شما تحریک می شود، می تواند باعث درد و سوزن سوزن شدن در گردن یا سر شود. فتق دیسک و خارهای استخوانی می تواند منجر به گرفتگی عصب شود . این می تواند منجر به سوزن سوزن شدن گردن شود که به عنوان رادیکولوپاتی گردنی شناخته می شود. بیشتر بخوانید: این علائم هشدار لخته خون در بدن است سایر منابع سوزن سوزن شدن سر و گردن عبارتند از: آرتروز میگرن و ...
درد در رابطه جنسی و دخول چه زمانی غیر عادی است؟
.... اگر هنوز یائسه نشده اید اما بعد از نزدیکی لکه بینی دارید، به متخصص مراجعه کنید زیرا امکان وجود پولیپ در دهانه رحم، خشکی شدید واژن و ... وجود دارد که باید درمان شود. 3. در ادرار کردن مشکل یا درد و سوزش دارید نازک شدن دیواره های واژن که به آن آتروفی واژن نیز می گویند، می تواند به دلیل کاهش سطح استروژن ایجاد شود. این امر معمولاً پس از یائسگی رخ می دهد. آتروفی واژن خطر ابتلا ...
آزمایش EBV IgM چیست + ضرورت تجویز
تیتر20- ویروس Epstein-Barr virus یا EBV یکی از شایع ترین ویروس های عفونی است که در افراد آلوده یافت می شود. پزشک معالج چندین تست مختلف از جمله آزمایش EBV IgM را انجام می دهد تا بتواند تشخیص دهد آیا به بیماری مبتلا هستید یا اینکه مستعد ابتلا به بیماری های ناشی از ویروس EBV هستید یا خیر. این عفونت ویروسی می تواند با علائمی مانند تب، گلو درد، متورم شدن غدد لنفاوی، لوزه های متورم، ایجاد بثورات پوستی ...