سایر منابع:
سایر خبرها
برطرف کردن پوکی استخوان با خوردن روزانه 6 آلو
افزایش می یابد. طبق گزارش بنیاد ملی پوکی استخوان، حدود 10 میلیون آمریکایی به این عارضه مبتلا هستند و 44 میلیون نفر دیگر فاقد تراکم استخوان بوده و در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند. بنا بر آمارها نیمی از زنان بالای 50 سال و از هر چهار مرد یک نفر درآمریکا در معرض خطر شکستگی استخوان قرار دارند. از دست دادن توده و تراکم استخوان می تواند در هر سنی رخ دهد. با این حال، پوکی استخوان در میان ...
ارتباط استفاده از صاف کننده های مو با سرطان رحم
: پیش از ارائه توصیه های قاطع به تحقیقات بیشتری نیاز است. او همچنین خاطرنشان کرد: زنانی که به دفعات کمتر از مواد صاف کننده مو استفاده می کنند، در معرض افزایش خطر ابتلاء به سرطان رحم نیستند. برخی عوامل خطر ثابت برای سرطان وجود دارد، از جمله چاقی و قرار گرفتن در معرض موادی که سطح استروژن بدن را افزایش می دهد مانند مصرف استروژن (بدون پروژسترون) پس از یائسگی. وایت گفت ...
لاغری/ بیماری هایی که سبب چاقی ناخواسته می شوند
...> فراموشی معمولاً برای درمان کم کاری تیروئید دارو تجویز می شود تا جایگزین هورمون های غده ی تیروئید شود. مصرف بیش از حد دارو سطح هورمون های تیروئید را بالا می برد که این امر باعث خستگی، افزایش اشتها و افزایش وزن می شود. بنابراین، پیروی از دستورالعمل های پزشک در حین درمان ضروری است. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) زمانی اتفاق می افتد که تعادل هورمون های تولید مثل در زنان از بین برود ...
سرطان های پوست و پستان در صدر بیماریهای مردان و زنان همدانی
بیشتر در تدوین سند غربالگری سرطان هستیم که امیدواریم با مشارکت دیگر دستگاه ها به ویژه استانداری زودتر به نتیجه مورد نظر دست یابیم. وی بیان کرد: به دنبال بررسی وضعیت شیوه زندگی افراد بالای 18 سال در استان همدان مشخص شد که 24.1 درصد جمعیت چاق، 50.3 درصد حداقل فعالیت بدنی، 43.7 درصد مصرف میوه حداقل 2 بار در هفته، 8.7 درصد مصرف سه بار سبزیجات در هفته، 21.3 درصد سابقه مصرف مواد دخانی و 6.5 درصد سابقه مصرف نوشیدنی های الکلی هستند و همچنان لازم است همکاری دستگاهها در راستای فرهنگ سازی و آموزش های پیشگیرانه این بیماری تقویت شود. ...
چرا و چگونه سطح ph خون را کاهش دهیم؟
می نوشید PH شما را تحت تاثیر قرار می دهد از جمله غذاهای اسیدی که سطح PH بدن را به مقدار قابل توجهی افزایش می دهند. عملکرد طبیعی بدن نیازمند هر دو محیط است و زمانی که این کمیت در حال تعادل باشد، بدن در بهترین وضعیت خود قرار دارد. کاهش یا افزایش محیط اسیدیته می تواند در عملکرد تمام ارگان های بدن موثر باشد. در برخی مواقع برای تعادل محیط بدن از منابع ذخیره شده، مانند استخوان استفاده می شود. وجود اسید ...
فقدان بلوغ از مشکلات شایع در دختران مبتلا به سندروم ترنر
است از بدو تولد و یا طی سال های اولیه تشخیص داده شود. دکتر دهقان منشادی ادامه داد: هرچند در بدو تولد در بدن کودک مبتلا به سندروم ترنر تخمدان وجود دارد اما بعد از مدتی تخمدان ها دچار نارسایی می شوند که این موضوع موجب کمبود هورمون های زنانه مانند استروژن شده که برای بلوغ کودک مورد ...
مهم ترین علائم سطح پایین تستوسترون در مردان و راه های درمان خانگی آن
کردن انگیزه برای ورزش سخت تر است، ممکن است سطح تستوسترون پایینی داشته باشید. افزایش چربی بدن در مردان با تستوسترون پایین نیز دیده می شود. گاهی اوقات ژنیکوماستی (بزرگ شدن سینه ها) یا بافت سینه ضخیم تر ایجاد می شود. این اثر به دلیل عدم تعادل بین تستوسترون و استروژن است. پوکی استخوان یا نازک شدن بافت استخوانی، عارضه ای است که اغلب با زنان همراه است. مردان نیز ممکن است از دست دادن ...
سرطان های زنان
عفونت ویروسی دستگاه تناسلی است. در سطح جهان اغلب زنان و مردانی که از نظر جنسی فعال هستند، در مقطعی از زندگی به این عفونت مبتلا شده، برخی بیش از یک بار دچار این عفونت می شوند. بیش از 90% افراد در نهایت این عفونت را از بدن خارج می کنند. اگر چه اغلب عفونت های HPV خودبخود پاک می شوند و اغلب ضایعات پیش سرطانی خودبخود بهبود می یابند، این خطر برای زنان وجود دارد که عفونت HPV مزمن شده ، ضایعات پیش سرطانی ...
30 درصد جمعیت کشور دچار درجاتی از پوکی استخوان هستند
پروتئین برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان وی افزود: مصرف حبوبات، غلات و نان به ویژه نان سنگک که دارای عمده ترین مواد غذایی حاوی پروتئین های سازنده بافت کلاژن در استخوان هستند توصیه می شود هرچند که در شرایط اقتصادی موجود ممکن است هزینه های برخورداری از یک تغذیه مناسب فراهم نشود اما به طور سنتی در کشور ما از این مواد غذایی استفاده می شود در نتیجه این امکان وجود دارد بتوانیم با مصرف ...
غربالگری پوکی استخوان زنان
است افزود: بیماری هایی نظیر پرکاری غده تیروئید، بیماری غده پاراتیروئید (پرکاری یا کم کاری)، کم کاری غدد جنسی و بیماری غدد فوق کلیوی (کم کاری یا پرکاری) از عوامل بیماری است. همچنین مصرف سیگار می تواند بر ایجاد و تشدید پوکی استخوان موثر باشدو بی حرکتی طولانی مدت می تواند فرد را در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دهد. قرار گرفتن در معرض اشعه مستقیم آفتاب، استفاده از مکمل های ...
شش اشتباه رایج درباره واکسن اچ پی وی+علائم ویروس اچ پی وی
مبتلا به زگیل های تناسلی می شوند. پس اگر ضایعات غیر معمولی بر روی آلت تناسلی مردانه، اسکروتوم (کیسه بیضه ) یا مقعد مشاهده کردید، به پزشک مراجعه نمایید. برخی از سویه های ویروس HPV می توانند سرطان های آلت تناسلی، مقعد و گلو را در مردان ایجاد کنند. برخی از مردان بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان های مرتبط با HPV هستند، مثل مردانی که با مردان دیگر رابطه جنسی برقرار می کنند و یا ...
برای سلامتی استخوان خود قدم برداریم
استخوان تمام استخوان های بدن را تحت تأثیر قرار میدهد، افزود: شکستگی های ناشی از پوکی استخوان بیشتر در مهره های ستون فقرات، مچ دست و مفصل ران اتفاق میافتد و شکستگی مفصل ران و ستون فقرات نیز با خطر مرگ بیشتری همراه است، به طوری که از هر 10 نفر که دچار شکستگی مفصل ران میشوند 2 نفر در طی 6 ماه پس از شکستگی می میرند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان ادامه داد: شکستگی ناشی از پوکی استخوان ...
از هر پنج مرد یک نفر و از هر سه زن یک نفر احتمال ابتلا به بیماری پوکی استخوان دارند
کرمانشاه یادآور شد: همچنین افرادی که زیر 57 کیلوگرم وزن دارند و کسانی که بیش از 10 درصد وزن 25 سالگی را از دست داده باشند بایستی بررسی شود. وی گفت: در زنان بالای 65 سال و مردان بالای 75 سال، کسانی که بیش از سه تا 6 ماه کورتون استفاده می کند و افرادیکه بیماری های زمینه ای مولد پوکی استخوان مانند پرکاری تیروئید دارند باید مورد بررسی قرار گیرند. رضایی با بیان اینکه عمده ترین مواد برای ...
این عوامل، باروری زنان و مردان را تحت تاثیر قرار می دهند
...، مشکلات سلامت شیرخواران و مرگ ناگهانی شیرخوار را افزایش می دهد. سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بیان کرد: مهم ترین راهکار برای پیشگیری از ناباروری و همچنین بارداری بدون عارضه و داشتن کودکان سالم، ترک سیگار است. وی گفت: استفاده از مواد محرکی مانند ماری جوانا و کوکائین می تواند روی باروری زنان و مردان تاثیرگذار باشد. همچنین این مواد روی سلامت جنین ...
میخوای بدونی رابطه طول عمر با رابطه جنسی چیه؟ بیا تا بهت بگم!
می شود، بلکه به بهبود خواب نیز کمک می کند. در سال 2003 محققان استرالیایی یافته هایی را ارائه دادند که نشان می دادند مردانی که در سنین 20 تا 50 سالگی انزال بیشتری دارند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. طبق گفته نویسنده این تحقیق مردان بین 20 تا 30 سالگی احتمالا باید یک بار در روز انزال داشته باشند. یک تحقیق مشابه که یک سال بعد توسط موسسه ملی سرطان انجام شد، نشان داد ...
ماهی هایی که برای سلامتی بدن مضر هستند
و حتی خام و نپخته آن برای مصرف کننده خطر دارد علاوه براین ماهی های آلوده با مقدار زیادی آنتی بیوتیک ها و آفت کش ها درمان می شوند.گربه ماهی غیر پرورشی خطر کمتری دارد و از نظر غذایی مفید است. ماده ای برای جلوگیری از تغییر رنگ میگو به آنها زده می شود که اثرات استروژنی دارد و باعث کاهش اسپرم در مردان و افزایش احتمال سرطان پستان در زنان می شود. آبهایی که میگوها در آن ...
تاثیر رابطه جنسی بر روی زیبایی
...؛ بنابراین اگر رابطه جنسی در زندگی شما اولویتی ندارد بهتر است آن را به صدر کار هایی که باید انجام دهید اضافه کنید. افزایش در میزان هورمون استروژن در هنگام ارگاسم به علاوه فعالیت فیزیکی در رابطه جنسی می تواند سلامت پوست، مو و طول عمر را ارتقا بخشد. تأثیر رابطه جنسی بر زیبایی را با یکدیگر مرور می کنیم: تاثیر رابطه جنسی بر پوست؛ شاداب نگه داشتن پوست مطالعات نشان داده بانوانی ...
7 دلیل مهم برای مصرف مرکبات
به کاهش خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون می شود. یکی از علت های این بیماری ها وجود التهاب است. فلاونوئیدها قابلیت های ضد التهابی دارند و برای محافظت در برابر زنجیره ای از عللی که باعث تخریب سیستم عصبی می شوند، مفید هستند. مصرف آب میوه های مرکبات، عملکرد مغز را افزایش می دهد.
مهم ترین علت نداشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج
بدن خود دارند، مانند اضافه یا کمبود وزن، تیره بودن پوست، وجود موی زائد و ... تمایلی به برقراری رابطه جنسی با همسرشان ندارند. لذت نبردن از رابطه و عدم ارگاسم از دیگر دلایل نداشتن روابط زناشویی در زنان می توان به لذت نبردن از رابطه اشاره کرد. بدن برای کسب لذت در سکس نیاز به طی مراحلی دارد که پیش نوازی یکی از مهم ترین مراحل آن است. متاسفانه بسیاری از آقایان به این مرحله توجه نمی ...
دلایلی برای افزایش وزن ناخواسته که شاید ندانید
هورمون های تولید مثل در زنان از بین برود. افزایش وزن و ناتوانی در لاغر شدن در افراد مبتلا به PCOS رایج است. غالباً در این بیماران افزایش وزن از مقاومت به انسولین ناشی می شود. سلول های بدن با جذب گلوکز خون (قند خون) از آن به عنوان منبع انرژی استفاده می کنند. در مبتلایان به مقاومت به انسولین، سلول ها نمی توانند به کمک این هورمون گلوکز را جذب کنند که این امر باعث افزایش قند خون می شود. درنتیجه ...
پوکی استخوان بیماری مسری پنهان دنیای امروز
مبنی اثربخشی این مکمل در پیشگیری از ابتلا به کووید-19 رو به افزایش است، تاکید کرد: ویتامین D به هیچ وجه نباید خودسرانه مصرف شود زیرا عوارض شدیدی به همراه دارد . به طور کلی در صورت نبود ناراحتی های اسکلتی، سطح ویتامین D در بدن بانوان بالای 40 سال و مردان بالای 55 سال، هر 6 ماه یکبار با انجام آزمایش خون باید مورد بررسی قرار گیرد. ...
چند خط سلامتی
دارید و در تختخواب بی خواب می شوید، بخوانید! برای رفع بی خوابی شبانه، فلفل دلمه ای بخورید. ویتامین B 6 موجود در فلفل دلمه ای به تولید ملاتونین کمک می کند، که بدن شما برای تنظیم ساعت داخلی خود به آن نیاز دارد. / میوه ها و سبزیجات بنفش یا آبی مثل کلم بنفش و تمشک آبی (بلوبری)، مانند آنتی اکسیدان قوی عمل می کنند! آن ها باعث: ️کاهش خطر ابتلا به سرطان و سکته و ️کاهش خطر آلزایمر می ...
چه میزان خواب برای حفظ سلامت بدن لازم است
دلیل افزایش خطر ابتلاء به بیماری است. به گفته محققان، فرآیند های خواب همه سیستم های بدن را تحت تأثیر قرار می دهند، بنابراین کمبود خواب، به ویژه زمانی که طولانی مدت باشد، سیستم های متعددی را تحت تأثیر قرار می دهد که اختلالات مزمن آن ها می تواند منجر به ایجاد این بیماری های مزمن شایع شود.
ضربه جزئی چراغ بیماری خاموش پوکی استخوان را روشن می کند
مردان 310 درصد و زنان 240 درصد در مقایسه با سال 1990 افزایش پیدا کند. وی در رابطه با درمان دارویی پوکی استخوان، افزود: تحقیقات نشان داده است که برخی درمان های دارویی تا 40 درصد خطر شکستگی لگن، 70 تا 30 درصد خطر شکستگی مهره ها و 40 تا 30 درصد شکستگی های غیرمهره را کاهش می دهد. این مسئول خاطرنشان کرد: پوکی استخوان در زنان بیشتر از بیماری های سرطان سینه، سکته قلبی، دیابت و سایر بیمارها دلیلی برای بستری در بیمارستان بوده و در مردان نیز خطر شکستگی ناشی از پوکی استخوان در طول زندگی بیشتر از سرطان پروستات است. انتهای پیام ...
ضرورت توجه و پیشگیری به موقع از ابتلا به پوکی استخوان
جلوگیری کنند. وی، وراثت را در ابتلا به بیماری پوکی استخوان بسیار موثر دانسته و بیان کرد: می توان گفت پوکی استخوان یک بیماری ژنتیکی است البته عوامل ژنتیکی شناخته شده تنها 5 درصد خطر شکستگی را تعریف می کنند، ولی ما می دانیم که سابقه خانوادگی تاثیر بالایی دارد، اما شواهد علمی کافی وجود ندارد برای اینکه بگوییم وراثت از چه مسیری در ایجاد بیماری عمل می کند. او درخصوص تاثیر مصرف شیر و ...
درمان پوکی استخوان با استفاده از میکروروبات های هوشمند /فناوری؛ پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان را ...
دهند می توان به سالخوردگی، جنسیت (این عارضه بیشتر در زنان بروز می کند)، کمبود هورمون ها، وزن کم بدن، یائسگی، سیگار کشیدن و برخی از دارو ها اشاره کرد. همچنین مکمل ها، ورزش و تغییر شیوه زندگی نیز از عواملی هستند که می توانند در عدم ابتلا به این بیماری و درمان آن سودمند و موثر باشند. در موارد شدید این بیماری، استفاده از دارو ها و جراحی نیز کاربرد دارد. کلسیم و فسفات؛ 2 ماده طبیعی برای تشکیل ...
نقش استفاده مداوم از محصولات صاف کننده مو در ابتلای زنان به سرطان رحم
947 زن 35 تا 74 ساله را بررسی کردند. وضعیت این زنان در بازه 11 ساله ای پیگیری شد و از این تعداد، 378 زن به سرطان رحم مبتلا شدند. محققان پس از بررسی و کنار گذاشتن سایر معیارهای خطرآفرین، نتیجه گرفتند که احتمال ابتلا به سرطان رحم در زنانی که در 12 ماه قبل بیش از چهار بار از مواد صاف کننده مو استفاده کرده بودند، دو برابر شده است. احتمال این خطر برای زنانی که از محصولات ...
عوارض سوءتغذیه در زنان
استخوان در زنان، مصرف لبنیات، میوه ها و سبزیجات در این گروه اهمیت فراوانی دارد. مصرف نمک زیاد نیز خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد بنابراین بهتر است زنان در خانواده، نمکدان را سر سفره یا میز غذا نگذارند. سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: مصرف نوشابه ها و قهوه موجب افزایش خطر پوکی استخوان می شود بنابراین بهتر است زنان در مصرف این مواد غذایی احتیاط کنند. گنجاندن ...
بیش از 26 درصد از جمعیت بالای 50 سال میبد در معرض خطر شکستگی استخوان هستند
برداریم راه اندازی شده، از مردم و بیماران می خواهد تا : تمرینات منظم و ورزش های تحمل وزن و استقامتی داشته باشند، رژیم غذایی مغذی حاوی مقادیر کافی ویتامین D برای داشتن استخوان سالم مصرف کنند و از مصرف سیگار اجتناب کنند. وی اظهار داشت: در حال حاضر 19.4 درصد از جمعیت 117 هزار نفری شهرستان میبد در گروه سنی بالای 50 سال قرار دارند. طبق شاخص های جهانی ذکر شده در فوق، بیش از 26 درصد ازجمعیت ...