خانه
مراقب باشید! این افراد زودتر می میرند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آب بنوشید، بیشتر عمر می کنید؟
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، یک مطالعه جالب از محققان موسسه ملی بهداشت (NIH) نشان می دهد افرادی که مایعات کافی نمی نوشند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن هستند و احتمال مرگ در سنین پایین در آن ها بیشتر است. این مطالعه جدید از تحقیقات قبلی همان پژوهشگران الهام گرفته شده است، اثرات محدودیت طولانی مدت آب بر سلامت موش را بررسی کرده است. این مطالعه در سال ...
آب بخورید تا جوان بمانید!
.... محققان سن بیولوژیکی انسان را بر اساس نشانگر های زیستی خاص و بررسی سیستم قلبی عروقی، کلیوی، متابولیک، تنفسی و ایمنی محاسبه کردند. آن ها 25 سال بعد این تحقیق را با بیش از 11هزار نفر از شرکت کنندگان پیگیری کردند تا مشخص کنند چه کسی سریعتر پیر شده است یا یک بیماری مزمن دارد. افرادی که سطح سدیم سرم خونشان 142 میلی مول در لیتر یا بالاتر بود، 50 درصد بیشتر از افراد با سطوح بهینه ...
هیدراته ماندن می تواند به معنای کُندی روند پیری باشد
های مزمن با افزایش مصرف آب به میزان توصیه شده دارند. به گفته محققان، بدن ما سخت کار می کند تا تعادل مایعات سالم را حفظ کند، که شامل تنظیم شدید سطح سدیم خون است. تشنگی یکی از راه هایی است که بدن به ما سیگنال می دهد که باید آب بیشتری مصرف کنیم. نوشیدن بیش از حد یا کم آب می تواند منجر به اختلالات فیزیولوژیکی جدی در تعادل مایعات بدن شود. محققان تاکید می کنند نوشیدن آب تنها راه ...
هشدار / این افراد عمر کوتاهی دارند!
بر اساس آخرین تحقیقات بین المللی، تنهایی و اجتماع گریزی، افراد را در معرض خطر مرگ زودرس قرار می دهد. نتایج این مطالعه بین المللی که اخیراً در مجله Psychosomatic Medicine منتشر شد، نشان می دهد که مرگ زودرس در افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی که سطوح بالاتری از تنهایی و انزوای اجتماعی را تجربه کرده و تنها زندگی می کنند، بیشتر است. رویزین لانگ (R is n Long)، روانشناس بالینی و سرپرست ...
نوشیدن چای یا قهوه می تواند خطر شکستگی لگن را کاهش دهد
.... علاوه بر این، این مطالعه نشان داد که مصرف هر فنجان چای یا قهوه اضافی با کاهش 4 درصدی خطر شکستگی لگن مرتبط است. محققان در مقاله ای در مجله Clinical Nutrition خاطرنشان کردند که مزایای محافظتی برای زنان کم وزن بیشتر است، و با افزایش 25 گرم پروتئین در روز خطر ابتلا به آنها را تا 45 درصد کاهش می دهد. این پروتئین می تواند به هر شکلی باشد: گوشت، لبنیات، یا تخم مرغ. و برای ...
با این نوشیدنی کلسترول بد خون را کاهش دهید
یکتاپرس نتایج یک مطالعه بزرگ روی 2 میلیون نفر نشان داد، مصرف زیاد شیر باعث افزایش سطح کلسترول نمی شود. در این پژوهش مشخص شد، کسانی که هر روز شیر می نوشیدند، سطح کلسترول بد یا LDL کمتری نسبت به افرادی که شیر نمی نوشیدند، داشتند. علاوه بر این، مشخص شد مصرف بیشتر شیر با کاهش 14 درصدی خطر بیماری عروق کرونر قلب و 11 درصدی کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 همراه بود. این موضوع در حالی است که بر ...
یک مطالعه بزرگ کالبدشکافی مبتلایان کرونا نشان می دهد که این ویروس در سراسر بدن انسان پخش می شود و جایی ...
در جامع ترین مطالعه کالبدشکافی که تا به امروز انجام شده است، محققان ردپایی از ویروس SARS-CoV-2 را در سراسر بدن، از مغز و قلب گرفته تا چشم ها، یافته اند. این یافته ها نشان می دهد که ویروس می تواند باعث عفونت های مزمن در بسیاری از قسمت های بدن، ماه ها پس از یک بیماری اولیه شود. به این ترتیب در بیماران مبتلا به کرونای مزمن شاید لازم باشد که داروهای ضد ویرویسی طولانی مدت استفاده شوند. ...
آلودگی هوا و جنین هایی که مرده به دنیا می آیند
نوزاد و مرگ نوزاد در حین تولد یا مدت کوتاهی پس از تولد را افزایش می دهد. یک مطالعه در سال 2019، اثرات آلاینده های رایج مانند ازن، دی اکسید گوگرد، اکسید نیتروژن و دی اکسید نیتروژن را ارزیابی کرد و به این نتیجه دست یافت که بین آلودگی هوا و زایمان زودرس رابطه وجود دارد و این خطر در طول بارداری بعدی بالاتر بود. همچنین یک تجزیه وتحلیل در سال 2013 نشان داد که شیوع آلاینده های خاص، مانند دی اکسید نیتروژن ...
هل چه خواصی را دارد ؟
بزرگسال مبتلا به فشار خون بالا دادند. پس از 12 هفته، سطح فشار خون به طور قابل توجهی به محدوده طبیعی بازگشته بود. نتایج امیدوار کننده این مطالعه می تواند مربوط به سطوح بالای آنتی اکسیدان ها در هل باشد. در واقع، پروفایل آنتی اکسیدانی شرکت کنندگان تا پایان مطالعه 90 درصد افزایش یافته بود. طی پژوهش های علمی مشخص شده که آنتی اکسیدان ها با کاهش فشار خون مرتبط هستند. محققان همچنین گمان ...
ذرات معلق در هوا و کاهش ضریب هوشی کودکان ایرانی!
کودکان مرتبط باشد. آلودگی هوا عامل اصلی بسیاری از بیماری ها، از جمله بیماری های قلبی عروقی و تنفسی و بیماری های عصبی در سراسر جهان است و به عنوان عامل بالقوه مرگ ومیر و بیماری های حاد و مزمن شناخته شده است. سازمان جهانی بهداشت در سال 2019 آلودگی هوا را به عنوان تهدید بزرگ زیست محیطی جهان اعلام کرد. در سال های اخیر اثرات نامطلوب آلودگی هوا بر سلامت مغز و مشکلات رفتاری کودکان ...
هیدراته نگه داشتن بدن باعث افزایش طول عمر می شود
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان دانشکده بهداشتی عمومی هاروارد به منظور بررسی تاثیر هیدراته بودن بدن بر افزایش طول عمر، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، افرادی از اواخر دهه 1980 را انتخاب کردند که بین 45 تا 66 سال سن داشتند و سطح هیدراتاسیون آن ها را از طریق سدیم خون اندازه گیری کردند. علاوه بر این پژوهشگران سن بیولوژیکی آن ها را بر اساس نشانگرهای زیستی خاص و بررسی ...
عضله قلبت رو با راه های ساده و طبیعی تقویت کن!
به نارسایی قلبی می شود، بنابراین اگر فردی نارسایی قلبی دارد فعالیت بدنی و ورزش سلامت وی را بهبود می بخشد. ورزش توانایی و کارآیی عضله های قلب را افزایش می دهد و الگوهای معکوس آسیب عضلانی را که در نارسایی قلبی رایج است، تغییر می دهد. در نارسایی مزمن قلب این اندام حیاتی نمی تواند خون کافی را به اندام های دیگر بدن منتقل کند. افراد مبتلا به نارسایی قلبی در عضلات دچار تغییراتی در سطح سلولی می شوند که ...
ویتامینی که عضلات شما را جوان نگه می دارد
، بستری شدن و مرگ می شود. محققان به مدت چهار سال شرکت کنندگان در مطالعه را تحت نظر داشتند. آنها قدرتِ گرفتن اجسام را ارزیابی کردند، که نماینده ای از قدرت کلی عضلات در نظر گرفته شده است. شرکت کنندگان دارای کمبود ویتامین D (زیر 30 نانومول در لیتر) 70 درصد بیشتر با خطر ابتلاء به از دست دادن عضلات در پایان مطالعه نسبت به کسانی که دارای سطح طبیعی ویتامین D که بیش از 50 نانومول در ...
نتایج یک تحقیق: آلودگی هوا آمار خودکشی را بالا می برد
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || یک مطالعه جدید نشان می دهد که آلودگی هوا ممکن است با خودکشی در ارتباط باشد. دفتر ملی تحقیقات اقتصادی ایالات متحده در مطالعه ای مرگ ومیر در این کشور را بین سال های 2003 تا 2010 بررسی کرده است. این مطالعه نشان می دهد افزایش روزانه ذرات معروف به PM2.5 در هوا با افزایش تقریبا 0.5 درصدی خودکشی روزانه همراه است. PM2.5 ذرات ریزی معلقی ...
قصه ما و یک ویروس سمج
طولانی شدند عارضه های متفاوتی داشتند از درد مفاصل گرفته تا مه مغزی، که این شک را پدید آورد که ممکن است این علائم منحصر به این ویروس نباشد. به همین دلیل بین پژوهشگران موجی از علاقه را برای مطالعه شرایط به ظاهر مشابه اما اغلب نادیده گرفته شده مانند سندرم خستگی مزمن و سندرم بیماری لایم پس از درمان ایجاد کرد. این مطالعات سبب بسیاری از کشف های علمی و پزشکی جدید شدند. اهمیت سبک زندگی: کووید نشان ...
چرا هر بدن نسبت به واکسن عملکرد متفاوتی دارد؟
دست داده است. محققان دانشگاه اموری ایالات متحده آمریکا به عنوان بخشی از مطالعات برای کنسرسیوم پروژه ایمونولوژی انسانی، ویژگی های مولکولی 820 جوان سالم واکسینه شده با 13 واکسن مختلف را مورد تجزیه وتحلیل قرار دادند و موفق به شناسایی نشانگرهای زیستی خاصی شدند که ایجادکننده پاسخ های آنتی بادی به واکسن ها هستند. تجزیه وتحلیل پروفایل های رونویسی خون این افراد در سراسر مطالعات، ...
هشدار؛ مرگ زودرس در کمین این افراد
در تحقیق جدید، موضوع سطح هیدراتاسیون در بدن انسان و ارتباط آن بر سلامت و پیری را بررسی کردند. برای انجام این کار، تیم داده های مطالعه طولانی مدت سلامت قلب را که اواخر دهه 1980 آغاز شد، مورد توجه قرار دادند. داده ها شامل بیش از 15 هزار شرکت کننده است که به طور متوسط بیش از 25 سال مورد بررسی قرار گرفته اند. به عنوان معیاری برای هیدراتاسیون، محققان سطوح سدیم سرم را در نمونه خون بررسی کردند ...
با این نوشیدنی طول عمر را تجربه کنید
سیستم قلبی عروقی، کلیوی، متابولیک، تنفسی و ایمنی محاسبه کردند. آنان 25 سال بعد این تحقیق را با بیش از 11هزار نفر از شرکت کنندگان پیگیری کردند تا مشخص کنند چه کسی سریعتر پیر شده است یا یک بیماری مزمن دارد. افرادی که سطح سدیم سرم خونشان 142 میلی مول در لیتر یا بالاتر بود، 50 درصد بیشتر از افراد با سطوح بهینه 138-142 میلی مول در لیتر، سن بیولوژیکی بالاتری داشتند. آنان همچنین خطر نارسایی قلبی، سکته ...
رساندن آب کافی به بدن طول عمر را زیاد می کند
به گزارش تابناک به نقل از فارس، محققان با استفاده از داده های بهداشتی جمع آوری شده از 11هزار و255 بزرگسال در یک دوره 30 ساله، ارتباط بین سطح سدیم سرم (که با کاهش مصرف مایعات افزایش می یابد) و شاخص های مختلف سلامت را تجزیه و تحلیل کردند. دانشمندان دریافتند که بزرگسالانی که سطح سدیم سرم آنها در سطح بالاتری از محدوده طبیعی قرار دارد، نسبت به افراد دارای سطح متوسط، با احتمال بیشتری به ...
تاثیر عجیب نوشیدن آب بر بیماری های مزمن
طبیعی قرار دارد، نسبت به همردیفانشان که میزان سدیم خونشان در انتهایی پایینی این طیف قرار دارد، با احتمال بیشتری ممکن است دچار بیماری های مزمن شوند و نشانه های پیشرفت پیری زیست شناختی را نشان دهند. این پژوهشگران از موسسه های ملی بهداشت آمریکا (NIH) همچنین به این نتیجه رسیدند که بزرگسالان دارای میزان های بالاترسدیم خون در سنین پایین تری می میرند. پژوهشگران NIH از اطلاعاتی که شرکت ...
نوشیدن آب کافی تاثیر معنی داری بر سلامتی جسم دارد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، شاید بدانید که هیدراته شدن کافی برای عملکرد های روزانه بدن مانند تنظیم دما و حفظ سلامت پوست مهم است، اما براساس مطالعات جدیدی که در مجله eBioMedicine منتشر شد، نوشیدن آب کافی همچنین با خطر کمتر ابتلا به بیماری های مزمن، خطر کمتر مرگ زودرس یا خطر کمتر پیری زودرس همراه است. ناتالیا دیمیتریوا نویسنده این مطالعه گفت: تحقیقات نشان می دهد هیدراتاسیون مناسب ممکن است ...
ویروس کووید 19 در مغز پیدا شد
.... 27 بیمار (61.4%) دارای سه بیماری همراه یا بیشتر بودند. فاصله متوسط از شروع علائم تا مرگ 18.5 روز بود. تجزیه و تحلیل نشان داد که SARS-CoV-2، همانطور که انتظار می رفت، در درجه اول راه های هوایی و بافت ریه را آلوده و آسیب دیده بود. اما محققان همچنین RNA ویروسی را در 84 محل مشخص بدن و مایعات بدن پیدا کردند و در یک مورد RNA ویروسی را 230 روز پس از شروع علائم بیمار جدا کردند. ...
ترافیک، توقف و حرکت ممکن است با کاهش وزن هنگام تولد مرتبط باشد
این موارد باید در گفتگو گنجانده شوند. تأخیر های ترافیکی از سال 1982 به طور پیوسته در سراسر کشور افزایش یافته است و محققان تصمیم گرفتند ارتباط بالقوه با وزن کم هنگام تولد را بررسی کنند، زیرا می تواند منجر به عواقب فوری و بلندمدت مانند دشواری تنفس، بیماری های قلبی عروقی، اختلالات شناختی و مرگ و میر زودرس شود. این مطالعه اولین مطالعه ای است که تأثیر ازدحام بر نتایج تولد را بررسی ...
رژیم غذایی مدیترانه ای چه تاثیری بر عوارض بارداری دارد؟
حالی که مقدار گوشت قرمز و فرآوری شده در آن کم است. این نوع رژیم غذایی با فشار خون پایین تر و سطح گلوکز مطلوب تر همراه است بنابراین باعث کاهش میزان قند خون و مقاومت به انسولین کمتر می شود. متخصصان معتقدند که رژیم غذایی مدیترانه ای به دلیل ترکیبات متنوع موجود در گیاهان مانند فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و مواد شیمیایی گیاهی به بهبود سلامت و کاهش خطر بیماری های مزمن کمک می کند. کد خبر 630954 ...
مرگ و میر ناشی از بیماری های غیر واگیر در بابل 10 درصد کاهش یافت
های مزمن تنفسی با پیشگیری و کنترل عوامل خطر مشترک بیماری های غیر واگیر مانند کم تحرکی، تغذیه نامناسب، مصرف الکل و دخانیات بر اساس دستورالعمل ایراپن در سراسر کشور در دستور کار قرار گرفت. دکتر حسین جلاهی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل بیان داشت: در حوزه دانشگاه علوم پزشکی بابل با جمعیت 519054 نفر (326687 نفر جمعیت بالای 30 سال)، علی رغم دوره اپیدمی کرونا از اواخر سال 1398، شاخص ...
گوارانا؛ نسخه جادوئی قبایل آمازون که شبیه چشم انسان است! (+عکس)
زده می شود که از هر سه بزرگسال آمریکایی، حداقل یک نفر مبتلا به چاقی است. چاقی یک نگرانی رو به رشد است، زیرا با بسیاری از بیماری های مزمن از جمله امراض قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان در ارتباط است. به گفته محققان گوارانا ممکن است دارای خواصی باشد که به کاهش وزن کمک خواهد کرد. برای نمونه گوارانا یک منبع غنی از کافئین است که ممکن است متابولیسم را 3 تا 11 درصد طی 12 ساعت افزایش دهد. متابولیسم ...
