خانهنکاتی مهم درباره نحوه آماده کردن دمنوش ها و جوشانده ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف کاسنی در دوران بارداری مجاز است؟
مخروطی شکل است که ساقه ای راست و شاخه دار دارد، برگ های زمینی نوک تیز دارد که به سمت پایین سرازیر است. وی ادامه داد: برگ های روی ساقه آن به صورت سرنیزه ای و بدون دم برگ است، گل های آن به رنگ آبی هستند که از کنار برگ ها می رویند، این گیاه به مقدار زیادی در اروپا، آفریقا و آسیا در حاشیه مزارع و مراتع به طور خودرو می روید. یوسفیان گفت: اندام دارویی آن ریشه، گل و برگ گیاه است ...
رازیانه را بهتر بشناسید
گونه های آن Foeniculum vulgare Mill است که برگ های آن به عنوان ادویه در غذا مصرف می شود. در ایران فقط همین گونه رازیانه به صورت زراعی و وحشی یافت می شود. اسانس رازیانه به دلیل داشتن ویژگی های ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی در انواع مواد غذایی و نوشیدنی ها به عنوان طعم دهنده استفاده می شود. قسمت تجاری گیاه رازیانه دانه آن است که برای استخراج اسانس مورد استفاده قرار می گیرد. میزان تولید جهانی ...
علائم و راهکارهای درمانی سرد مزاجیِ زنان و مردان
عبارت است از ورزش کردن مرتب، استراحت کافی، آموختن روش های کنترل استرس و اجتناب از مصرف سیگار، مواد مخدر و الکل. یکی دیگر از روش هایی که می توان برای درمان این عارضه از آن بهره گرفت، تقویت ماهیچه های لگنی با استفاده از روش کگل است. درمانهای خانگی دمنوش های گیاهی نتایج مثبتی ایجاد می کنند، اما پس از یک دوره طولانی باعث درمان سردی خواهند شد. جوشانده ها: گیاه ...
اسرار زیبایی؛ ژاپنی ها چکار می کنن موهاشون انقدر صاف و براقه؟
خیس بخورد.( میزان آب در این ماسک باید نصف مقدار آبی باشد که در ماسک های دیگر استفاده کرده اید مثلا یک قاشق پودر جلبک دریایی و نصف لیوان آب). سپس به همان مقدار آبی که داخل ماسک ریخته اید روغن باباسو به آن اضافه کنید و مواد را خوب مخلوط کنید و به مدت سی دقیقه بر روی موها قرار دهید. موی خود را با یک کلاه یا ... بپوشانید و پس از سی دقیقه با آب گرم شست و شو دهید. سپس موها را خشک کنید و با یک شانه چوبی ...
خواص فوق العاده جو دوسر و عوارض آن
دو سر در پوست به حفظ سطح pH پوست کمک می کند و آن را بدون نیاز به استفاده از محصولات زیبایی موجود در بازار هیدراته نگه می دارد. گلوتن بسیار کم افراد مبتلا به بیماری سلیاک می توانند جو دوسر را در حد اعتدال مصرف کنند، زیرا حاوی مقدار نسبتاً کمی گلوتن است. تامین مواد مغذی لازم جو دوسر فواید زیادی دارد و این نه تنها به کاهش وزن، بلکه به دریافت تمام ویتامین ها ...
این دمنوش فشار خون شما را کاهش می دهد
می شود و سایر خواص آن شامل کاهش کلسترول خون، کاهش فشار خون، قند خون و پیشگیری از افزایش قندخون و افزایش ایمنی بدن می باشد. افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین استفاده می کنند و یا افرادی که عادت به مصرف آسپرین دارند باید از مصرف این نوشیدنی خودداری کنند. همچنین مصرف آن در دوره بارداری و شیردهی طبق نظر و توصیه پزشک و با احتیاط مصرف شود. ...
میوه ای که به B کمپلکس معروف است
از شستشو میل کنید. همچنین اگر شاتوت تازه را بسرعت فریز کنید، مواد مغذی آن بخوبی حفظ می شود. 1- شاتوت شامل ویتامین های آ-A، ب1-B1، ب2-B2، ث-C و همچنین پروتیین، چربی، آهن، کلسیم، گلوکز، مواد قندی واملاح معدنی از جمله تانن است. 2- طبیعتی سرد دارد و صفرا و گرمی را از بین می برد. 3- میوه ای مغذی و نیرو بخش است. 4- مصرف آن خون را تصفیه می کند. 5 ...
پیشگیری از بیماری در سفرهای نوروزی
. - تداخل دارو با غذا یا مواد نوشیدنی: این حالت در اثر واکنش بین دارو و مواد خاص خوردنی یا نوشیدنی پدید می آید. - ضد دردهایی، چون استامینوفن نیز برای جلوگیری از کاهش جذب دارو بهتر است با معده خالی مصرف شوند. استامینوفن با کربوهیدرات ها (بیسکویت، خرما، مربا) ... ایجاد کمپلکس می کند که ممکن است میزان جذب دارو به تأخیر افتد. کافئین موجب افزایش اثر دارو می شود. - دارو های گروه NSAID مانند ایبوپروفن برای پیشگیری از التهاب گوارشی همراه غذا، شیر یا بعد از غذا باید مصرف شوند، تداخلات این دارو ها به خصوص در مصرف کوتاه مدت جدی نیست. ...
کاهش وزن تا نوروز با چند پیشنهاد ساده
بد در خون و سم زدایی می شود. کاهش استرس برای ایجاد احساس سیری توصیه می شود از دمنوش های گیاهی مانند دمنوش زنجبیل با آب لیمو یا چای سبز حتی ترکیبی ازهر دو استفاده کنید.این کار به شما کمک می کند تا افزون بر این که احساس سیری می کنید سرعت سوزاندن چربی را هم افزایش دهید. کالری انواع تخم مرغ تخم مرغ (زرده تنها) یک عدد 50 کالری تخم مرغ (سفیده تنها) یک عدد 20 کالریتخم مرغ آب پز یک عدد 70 کالری تخم مرغ نیمروی کم روغن یک عدد 130 کالری ...
زعفران چه خاصیتی دارد؟
داشته باشد. همچنین زعفران دارای طبعی گرم و زنده است و به همین علت می تواند مکانیسم های عصبی را تنظیم و از این طریق نیز به بهبود عملکرد اعصاب بینجامد. 3. درمان سرماخوردگی یکی از خواص دم کرده زعفران بالا بردن سیستم ایمنی بدن است.زعفران سرشار از ویتامین ث می باشد لذا در جهت تقویت سیستم ایمنی بدن کارایی بالایی دارد و منجر به پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی می شود. گفتنی است که هر ...
راهکار های کاهش کم خونی فقر آهن در دوران بارداری
دلیل بیش از دیگران در معرض خطر کم خونی قرار دارند. از این رو توصیه می شود قبل از بارداری برای پیشگیری از مشکلات ناشی از کم خونی در این دوران، با مراجعه به پزشک و انجام آزمایش های لازم، در صورت نیاز از مکمل آهن استفاده شود. او ادامه داد:علاوه بر استفاده از مکمل ها، بهتر است مصرف غذا های حاوی آهن مانند انواع گوشت ها و حبوبات در برنامه غذایی روزانه گنجانده شود. همچنین برای جذب بهتر آهن از مواد ...
درباره مصرف تخم مرغ خام
برخی دستورالعمل ها مانند چاشنی سالاد سزار و بستنی های خانگی نیازمند استفاده از تخم مرغ های خام یا نیم پز هستند و افراد بسیاری نیز تخم مرغ های خام را برای خواص تغذیه ای آنها مصرف می کنند. با این وجود، مصرف تخم مرغ خام چندان بی خطر نیست. درباره مصرف تخم مرغ خام! به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، به گفته وزارت کشاوری آمریکا هیچ فردی نباید تخم مرغ خام ...
فواید و مضرات "نوروبیون" چیست؟
، اما به دلیل سهولت مصرف، قرص نوروبیون بیشتر از آمپول محبوبیت دارد. تنها نکته منفی فرم خوراکی نوروبیون این است که ویتامین B12 موجود در این قرص، به طور کامل جذب بدن نمیشود و هنگام هضم بخش زیادی از آن دفع می شود. نحوه مصرف قرص نوروبیون: قرص نوروبیون یک مکمل روزانه است و باید هر روز با یک لیوان آب مصرف شود. مزیت اصلی مصرف نوروبیون یا ترکیبات مشابه ویتامین B، پیشگیری یا ...
طب سنتی / فواید کاسنی فرنگی برای سلامتی چیست؟
. مصرف فولاد برای پیشگیری از ناهنجاریهای لوله عصبی جنین ، ضروری است. مصرف اندیو سلامت کبد را تضمین می کند. اندیو علاوه بر پاکسازی کبد ، کیسه صفرا را به تولید بیشتر صفرا تحریک کرده و باعث عملکرد بهتر کبد شده و مانع از انباشت مواد زائد در کبد می شود. مصرف طولانی مدت برگ کاسنی فرنگی مانند یک ضد باکتری طبیعی عمل میکند و مانع از رشد و تکثیر باکتری ها در دهان شده و سلامت دهان و دندان ...
فواید ماسک گل ختمی برای پوست و مو
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گل ختمی علاوه بر زیبایی در تزیین خانه، دارای مزایای پزشکی و درمانی و زیبایی نیز است. می توان از برگ ها و گلبرگ های گل ختمی به عنوان دمنوش و عرقیات و حتی ماسک برای پوست صورت نیز استفاده کرد که در این قسمت به معرفی برخی از آنها خواهیم پرداخت با ما همراه باشید. کمک به رفع جوش صورت رفع جای جوش افزایش نرمی و لطافت پوست کمک به تسکین یا کاهش ...
عوارض مصرف غذا با طبع سرد
سرد و خشک آن مضر است و توصیه می شود در کنار مواد غذایی سرد از چاشنی هایی با طبع گرم نیز استفاده شود، مصرف عدسی به همراه گلپر و دارچین موجب تعادل خون می شود. مصرف زیاد غذاهای سرد موجب گرفتگی عضله ، نفخ شکم ،اسهال ، ورم مفصل، تکرر ادرار، ترشح زیاد بزاق، دل درد، روماتیسم، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه می شود. افراد با طبع سرد با مصرف بیش از اندازه مواد غذایی سرد مانند ماهی دچار سستی ...
خواص گیاه کاوا در درمان قطعی بی خوابی+عکس
کشور تهیه کرد. گفتنی است تمامی نکاتی که در خصوص این گیاه در اختیار علاقه مندان قرار می گیرند، از طریق مقالات منتشر شده توسط مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا قابل دسترسی هستند. پیش از مصرف هر گونه محصول گیاهی یا داروی شیمیایی با پزشک و داروساز مشورت کنید. کاوا یک درختچه استوایی همیشه سبز با برگ های قلبی شکل و ساقه های چوبی است. برخی از جوامع به طور سنتی از نوشیدنی کاوا طی ...
عکس/ راز زیبایی و جوانی جنیفر لوپز فاش شد!
های غذایی موقت و سختی پیروی نمی کند. او شام خود را حدود ساعت 6:30 عصر می خورد که معمولا حاوی مواد پروتئنی و کوینولا است. مصرف میوه ها و سبزیجات یکی دیگر از رازهای زیبایی پوست جنیفر لوپز مصرف میوه و سبزیجات است.خوردن مواد غذایی تازه به علاوه ی مقدار زیادی میوه و سبزیجات در زیبایی و سلامت پوست او نقش فراوانی دارند. برای سالم بودن و داشتن پوستی خوب و لطیف باید به رژیم غذایی ...
التهاب در ریه، اختلال در تنفس +درمان گیاهی
بیماری جدی است، برای بهبود نباید تنها به درمان های سنتی اکتفا کرد. این مساله به خوصص در مورد نومونی باکتریایی بسیار اهمیت دارد زیرا در این صورت مصرف آنتی بیوتیک ضروری است. استفاده از گیاهانی مانند اکالیپتوس یا آویشن به شکل دمنوش یا شربت تنها می تواند به بهبود سرفه کمک کند. بهبود و پیشگیری مانند دیگر بیماری های عفونی، در مورد پنومونی نیز توصیه اکید می شود بیمار استراحت کامل ...
جراحی های زیبایی؛ تب اجتماعی یا میل اعتیادگونه
در سال های اخیر مردان نیز در زمره افراد خواستار جراحی زیبایی بینی قرار گرفته اند. به گفته او ماجرای باربیسم مدت هاست در دنیا جا افتاده و شبکه های مجازی و برنامه های ماهواره ای نیز در تثبیت این ماجرا تأثیرگذار هستند. در بیشتر فیلم ها و سریال هایی هم که در داخل کشور تولید می شود از هنرپیشه هایی استفاده می شود که چهره و اندام مناسب دارند و اصولا افراد چاق در فیلم ها افرادی دم دستی یا لوده ...
این داروها را سفرهای نوروزی به همراه ببرید
خارج کند و مصرف قرص ضد اسهال باعث کاهش یا توقف حرکات روده می شود. درنتیجه، میکروب به مدت طولانی تری در بدن می ماند و از بدن خارج نمی شود. اگر دچار اسهال همراه با تب شدید یا بیماری هایی جدی و سخت و دردهای شکمی داشتید و در مدفوع تان، خون و مخاط دیدید، نباید از داروها و قرص های ضد اسهال استفاده کنید. قرص ضد اسهال را برای درمان اسهال عفونی فقط در صورتی مصرف کنید که پزشک به شما این اجازه را ...
خواص گیاه داروی پنیرک و طریقه مصرف آن
، ضدسرفه و مرهم سینه است. برگ و ریشه پنیرک اگر به شکل ضماد درآید و روی دمل و یا کورک قرار گیرد باعث می شود تا بسیار سریع سر باز کنند. دم کرده: مقدار 40 گرم گیاه خشک را (برگ، گل و ریشه) در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید به مدت 10 دقیقه بماند. سپس آن را صاف کنید، مقدار مصرف آن یک فنجان سه بار در روز است. جوشانده: مقدار 50 گرم گیاه خشک شده را در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید به ...
میخک گیاهی پرخاصیت + فیلم
دمنوش گل میخک، مقدار 10 گرم گل میخک را با یک لیتر آب جوش مخلوط و به مدت 5 دقیقه دم کنید، پس از گذشت این مدت دمنوش آماده مصرف است که می توان آن را با کمی عسل یا نبات شیرین کرد. خواص چای دارچین و میخک خواص چای دارچین و میخک عبارت است از: انگل روده ای: از آن جا که این چای خاصیت ضد انگل، ضد باکتری و ضد قارچ دارد در درمان انگل روده مبید است. لاغری : خواص چای ...
مهمترین خواص و مضرات عناب برای سلامتی
...> برگ های درختچه این گیاه نیز فواید بسیاری داشته و از خواص جوشانده عناب برگ عناب برای تسکین گلودرد و از عصاره آن برای درمان آن استفاده می شود. همچنین عناب با دارابودن مقادیر بسیار بالای ویتامین K در موارد خونریزی و انعقاد خون بسیار مفید است. عناب دارای پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است و در خواص عناب برای سرماخوردگی نیز خاصیت دارویی دارد. در طب اسلامی نیز از عناب به عنوان ماده ای جهت ...
ترخون و خواص آن برای سلامت بدن
. بیشتربخوانید: آشنایی با خواص مفید بامیه برای سلامتی آشنایی با مضرات و خواص آب کرفس 4- خاصیت ضد باکتریایی و پیشگیری از مسمومیت های غذایی امروزه تقاضای فزاینده ای از جانب شرکت های تولید کننده مواد غذایی در راستای استفاده از افزودنی های طبیعی به جای مواد شیمیایی مصنوعی برای کمک به حفظ مواد غذایی وجود دارد. اسانس های گیاهی یکی از جایگزین های محبوب در این زمینه هستند ...
درمان خانگی سرماخوردگی با چند روش ساده
کاربردی است. مصرف شربت برای سوزش گلو یا قرص های حاوی زینک، طول دوره سرماخوردگی را چند روز کاهش می دهد. علاوه بر این ویتامین C نیز برای کاهش علائم و مدت سرماخوردگی بسیار مناسب است. طبق نتایج به دست آمده، مصرف منظم ویتامین C زمان ابتلا به سرماخوردگی در بزرگسالان را 8 درصد و در کودکان 14 درصد کاهش می دهد. پس برای درمان سرماخوردگی کودکان نیز می توانید از ویتامین سی استفاده کنید. ...
لاغری/ کاهش وزن موثر تا عید بدون رژیم سخت و ورزش سنگین
زیر را رعایت کنید: صبحانه را حذف نکنید. در صبحانه مواد غذایی دارای پروتئین مانند تخم مرغ، کره بادام زمینی، شیر و... بخورید تا مدت بیشتری سیر بمانید. در مقدار خوردن نان دقت کنید و از نان سبوس دار مانند نان سنگک استفاده نمایید. می توانید برای صبحانه یک فنجان غلات کامل را با شیر مخلوط و نوش جان نمایید. برای صبحانه می توانید بادام یا یک فنجان میلک شیک میوه ها که از ...
فواید و عوارض زالو درمانی
...> • زالو درمانی در تابستان اوایل صبح و در زمستان حوالی ظهر پیشنهاد می شود. • مصرف یکسری دارو ها مانند قرص های مسکن، آسپرین، دی پیریدامول، وارفارین، اسویکس و کلوپیدگرل حتما باید یک روز قبل از زالو درمانی متوقف شود. • قبل از زالو درمانی نباید از غذا های سرد و سنگین استفاده کرد. • تا یک روز قبل از زالو درمانی، نباید مقاربت جنسی داشت. • قبل از زالو درمانی ...
آسیب های خانه تکانی به عضلات بدن
کنیم تا راستای گردن حفظ شده و به گردن فشار وارد نشود. کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که چگونه می توان از دردهای گردنی به دنبال خانه تکانی جلوگیری کرد؟ گفت: انجام حرکات ورزشی اندام فوقانی مانند شنای روی زمین، روی دیوار و یا بارفیکس و یا انجام ورزش های قدرتی عضلات شانه و بازو و همچنین استفاده از حلقه های لاستیکی انگشتان دست و مچ دست با افزایش قدرت عضلانی فرد به کاهش این دردها کمک می ...
