آشنایی با خواص دارویی و درمانی فلفل آبی
سایر منابع:
سایر خبرها
به لیمو چه خاصیتی دارد؟
به لیمو با نام علمی Aloysia citrodora، گیاهی است که به واسطه رایحه تسکین دهنده و طعم متمایز خود شناخته می شود و معمولا در چای و به عنوان اسانس کاربرد دارد. به گزارش عصرایران، به لیمو حاوی انواع ترکیبات گیاهی است که فواید بی نظیری برای سلامتی دارند. این گیاه صدها سال است که در سیستم های طب سنتی برای درمان بیماری های تنفسی، مشکلات گوارشی و موارد دیگر مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه ...
خواص فوق العاده به لیمو برای سلامتی بدن
عصرایران نوشت: مطالعه ای جدید روی 60 بزرگسال سالم نشان داد که مصرف 400 میلی گرم عصاره به لیمو به مدت 10 روز قبل و حین تست های تمرینی خسته کننده، سطح ادراری نشانگر استرس اکسیداتیو به نام 8-OHdG را در مقایسه با دارونما کاهش می دهد. به لیمو با نام علمی Aloysia citrodora، گیاهی است که به واسطه رایحه تسکین دهنده و طعم متمایز خود شناخته می شود و معمولا در چای و به عنوان اسانس کاربرد دارد. به ...
11 ماده غذایی که برای مبارزه با سرماخوردگی مناسب اند
داده شده است که اینها از واکنش مبارزه با بیماری برخی از انواع گلبول های سفید خون حمایت می کنند و به آنها در مبارزه با ویروس ها کمک می کنند. سیر را می توان به عنوان یک مکمل پیشگیرانه نیز مصرف کرد: توصیه می شود روزانه 300 میلی گرم یا یک تا دو حبه تازه را در رژیم غذایی خود بگنجانید، از جمله در سس های سالاد، آب میوه های سبز، یا به سادگی آن را روی نان سبوس دار برای نان تست طعم دار و خوشمزه قرار دهید. ...
اگر فشار خون بالا دارید این چای گیاهی را از دست ندهید!
چای زیرفون برای صد ها سال به دلیل خواص آرام بخشی قوی خود مورد توجه بوده است. این چای از برگ درختی از جنس درختان Tilia گرفته می شود که معمولا در مناطق معتدل آمریکای شمالی، اروپا و آسیا رشد می کند. Tilia cordata قوی ترین گونه از جنس Tilia در نظر گرفته می شود. چای مذکور در طب سننتی فرهنگ های مختلف سراسر جهان برای کاهش فشار خون بالا، القای حس آرامش، تسکین اضطراب و کمک به هضم بهتر کاربرد ...
13 ماده غذایی طبیعی و سالم که به کاهش وزن شما کمک خواهد کرد
کلیدی همیشگی خواهد بود. استفاده از قرص های لاغری هرگز توصیه نمی شود. ما راه های طبیعی را بررسی کرده ایم و در این مقاله با شما در میان خواهیم گذاشت تا به وزن ایده آل خود برسید. زنجبیل کسانی که قند خون دارند و قصد کاهش وزن دارند از زنجبیل به عنوان یک ماده عالی برای لاغری و همچنین کنترل قندخون استفاده کنند. استفاده از دمنوش زنجبیل یا زنجفیل خشک یا تازه به عنوان یک کلید عالی لاغری ...
برای تپش قلب چی بخوریم؟
خون را کاهش دهد. مواد غذایی مانند مانند موز، خربزه، پرتقال، زردآلو، آووکادو، لبنیات، سبزیجات سبز برگ، گوجه فرنگی، سیب زمینی، سیب زمینی شیرین، ماهی تن، ماهی قزل آلا، لوبیا، آجیل و دانه ها دارای مقدار زیادی پتاسیم هستند. چه گیاهانی تپش قلب را کاهش میدهند؟ زالزالک یک درمان قدیمی برای تپش قلب مردم اغلب از گیاه زالزالک برای درمان تپش قلب استفاده می کنند. به گفته کلینیک ...
با دشمن استرس بیشتر آشنا شوید
نوشیدنی های طبیعی مانند چای کاوا، چای سبز و شیر گرم یا مکمل های نوشیدنی در بازار که اثر آرام بخشی بر بدن دارند، رو به افزایش است. در ادامه مواردی ذکر شده است که به عنوان دمشن استرس شناخته شده و کاربرد دارند. چای بابونه چای بابونه یک چای گیاهی بسیار محبوب است و به طور گسترده برای درمان استرس، اضطراب و بی خوابی استفاده می شود. شناخته شده است که سیستم عصبی شما را آرام می کند ...
سیب یکی از بهترین دشمنان بیماری قلبی است
گروه سلامت جام جم آنلاین : در سال 2015، نتایج یک مطالعه بر روی موش ها نشان داد که مکمل های کورستین با دوز بالا ممکن است به محافظت از سلول ها در برابر آسیب هایی که می تواند منجر به بیماری آلزایمر شود، کمک کند. شایان ذکر است که اکثر مطالعات انجام شده بر روی این نوع، از دوز های بالای کورستین استفاده می کردند که بعید است در منابع غذایی معمولی وجود داشته باشد. علاوه بر این، دانشمندان قبل از تایید ...
خواص فوق العاده سیاه دانه را بشناسید
نخی شکل است. در حالت طبیعی گل ها به رنگ آبی و دارای 5 گلبرگ به عرض 2/5 سانتی متر به رنگ سفید شیری با کناره مایل به آبی است. دانه ها معمولاً کوچک (5-1 میلی گرم) و دارای رنگ خاکستری تیره یا سیاه هستند. سیاه دانه که با نام های سیاه تخمه ، شونیز و کمون هندی نیز شناخته می شود، دارای زمینه تاریخی و مذهبی در بین اقوام و ملل مختلف است، به طوریکه میلیون ها نفر در نواحی مدیترانه و شبه قاره هند ...
قاتل دندان درد؛ 10 گیاهی که حکم مسکن دارند
هستند آشنا می کنیم. خداحافظی با آفت ها با کمک نعنا فلفلی یک راه حل سریع و مطمئن برای خلاص شدن از آفت دهان استفاده از نعنا فلفلی است. این گیاه علاوه بر رفع آفت ها باعث تسکین و بی حسی دردهای ناشی از آن می شود. روش استفاده به این صورت است که یک قاشق چای خوری چوب میخک، یک قاشق چایخوری برگ نعنا فلفلی و یک قاشق چای خوری آویشن را در یک فنجان آب جوش بریزید و کاملا مخلوط کنید ...
راه های اصلی و طلایی برای رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان
بهترین نوع نوشیدنی است و جایگزینی برای آن وجود ندارد، به گونه ای که کارشناسان تغذیه به افراد توصیه می کنند روزانه به میزان یک لیتر و نیم آب بنوشند. بنابراین بهتر است روزه داران در فاصله میان افطار تا سحر به اندازه کافی آب و مایعات مصرف کنند تا کمبود آب بدن آنها جبران شود. همچنین به افراد توصیه می شود تا به آب آشامیدنی خود برخی از عناصر سالم نظیر برگ های نعناع، زنجبیل رنده شده و یا لیموی برش داده شده ...
40 غذای ناسالم برای 40 ساله ها
.... نسخه های بطری شده تا لبه با نمک پر می شوند. به عنوان مثال، فقط 8 اونس آنتی اکسیدان ضروری آب سبزیجات V8 دارای 480 میلی گرم سدیم است. اگر وادار به خوردن انواع بطری ان هستید، به سراغ ترکیب کم سدیم V8 بروید. 340 میلی گرم سدیم در شما صرفه جویی می کند که در طول یک ماه واقعاً می تواند در سطح فشار خون شما تفاوت ایجاد کند. 20. پنیر کلبه شاید انتظار نداشته باشید که ...
خرما؛ این میوه پر رمز و راز در ماه رمضان با ما چه می کند!
.... اگر رنگینک تان در یک وعده خورده نشد، نگران خراب شدن آن نباشید، زیرا این خوراکی خوشمزه را می توانید تا یک هفته در یخچال نگهداری کنید. شیرخرمای داغ، خاص و متفاوت همه ما معمولا شیرخرما را به عنوان یک نوشیدنی سرد می شناسیم اما این نوشیدنی را بصورت گرم هم می توان مصرف کرد؛ خصوصا در ایام ماه مبارک رمضان که استفاده از نوشیدنی های گرم و مقوی بسیار توصیه می شود. برای تهیه ...
باقلا قاتق خوشمزه ای که جهانی شد
شبکه شهر های خلاق جهان توسط یونسکو پیوسته اند؛ مجالی تازه برای شهر های ایران تا از تجربه های جهانی استفاده و داشته های خود را بیشتر و بهتر به جهانیان معرفی کنند. شاید بپرسید چرا رشت؟! دلیل نام گذاری رشت به عنوان شهر خلاق در حوزه غذا، وجود تنوع بسیار زیاد خوراک های محلی متفاوت و بسیار خوشمزه است. در ضمن نوع اقلیم محلی و طبیعت خاص گیلان که دارای مناطق جلگه ای، کوهستانی و دریایی است، باعث رشد گیاهان ...
لیست رستوران های غذای دریایی در رشت و گیلان
... قزل آلا بر خلاف بسیاری از ماهی های آب های خزر، از گونه های کم استخوانی است که خوردن آن آسان است. در منو رستوران رازقی به عنوان رستوران دریایی رشت، فهرست غذاهای زیر دیده می شود: ماهی قزل آلا با سس گوجه ماهی قزل آلا مالاتا ماهی قزل آلا با سس انار ماهی قزل آلا غورابیج سالمون تنوری سالمون تنوری یک غذای سالم و لذیذ است که می توانید طعم فوق العاده آن را با مزه سس آووکادو ...
آشنایی با کاربردها و فواید بی نظیر روغن آویشن
شفا آنلاین سلامت روغن آویشن از گیاه آویشن ساخته می شود که دارای بیش از 400 نوع گونه است. آویشن گیاهی ، از خانواده ی نعناعیان است. به گزارش شفا آنلاین : این گیاه تا حدودی همیشه سبز است و دارای برگ های معطر است . روغن آویشن دارای خواصی بی نظیر از جمله؛ ضدنفخ ، ضدسرطان، ضدباکتریایی، ضدعفونی کننده، ضدقارچی، ضدکرم، ضد روماتیسم ،خلط آور، است روغن آویشن چگونه تهیه می شود؟ ...
با خواص باورنکردنی شوید آشنا شوید
از کلسیم بوده و مصرف آن موجب تقویت دندان ها و استخوان ها می شود. همچنین از برگ ها و تخم های این گیاه به خاطر دارا بودن خواص ضدمیکروبی، به عنوان خوشبوکننده و طراوت دهنده دهان نیز استفاده می شود. هر 100 گرم شوید تازه حدود 85 گرم “ویتامین C” دارد به همین دلیل، مصرف این سبزی از ابتلا به بیماری های عفونی، تنفسی پیشگیری کند. مصرف منظم شوید برای افرادی که مدام دچار سنگینی پس از صرف غذا می ...
8 خاصیت باورنکردنی سبزی ترخون را بشناسید
و سیبری دیده شده است. امروزه 2 نوع از این گیاه کشت می شود: روسیه و فرانسه. برگ های گونه فرانسوی براق تر و تند و تیزتر از گونه ی روسیه ای آن می باشد. اکثر ترخون هایی که به منظور استفاده در تجارت و بازرگانی استفاده می شوند از برگ های خشک شده ی گیاه ترخون فرانسوی حاصل می شوند. البته برخی معتقدند که این گیاه آلمانی می باشد و به اشتباه فرانسوی نام گرفته است.ترخون منبع بسیار خوبی از آهن ...
کتاب مادام دوژاپل وافِل بلژیکی دوست داشت منتشر شد
وصل می کرد، و من شبیه برگ معلقی در هوا به هیچ جای زمین وصل نبودم، سه طبقه زیر زمین بودم در هوای سرد و مرطوب که خون را در رگ ها منجمد می کرد. فلاسکی پر از قهوه کرده بودم و هرچند دقیقه دستانم را به دورش حلقه می کردم. کارمان را زمانی شروع می کردیم که حرکت قطارها متوقف می شد و مترو خالی از مسافر بود. تارا رفته پسرمان را با خود برده بود و من به دلیل تهدید به بچه دزدی از دیدار پسرم محروم بودم، اما فکر ...
نفخ معده و درمان آن چیست+فیلم
استفاده می شود که مزایای اولیه را در برابر نفخ نشان داده اند. با این وجود، مطالعات انسانی روی خود چای های به تنهایی مورد نیاز است. با این وجود، چای گیاهی به عنوان یک درمان ساده و طبیعی برای نفخ و سایر مشکلات گوارشی می تواند استفاده شود. درمان نفخ معده از زبان دکتر کرد افشاری منابع: دانشجو، غفاری دایت، دنیای اقتصاد ...
نسخه پیچی باران های بهاری برای داروخانه گیاهان دارویی در خراسان جنوبی
تحقیقاتی در این رابطه منتشر کرده است، یکی دیگر از گونه های گیاهان دارویی استان که در مناطق مرطوب چشمه ای می روید را مسیچه عنوان کرد که امسال رویش خوبی دارد. مهندس پویان دیگر گونه های گیاهان دارویی که مردم بیشتر آن را می شناسند و به طور معمول آن را می چینند اسطوخدوس، گل زوفا، گل بوی مادران، کاکاتی و... برشمرد و ادامه داد: امسال به طور حتم رویش این گونه ها دارویی گیاهی را در سطح بیشتری از عرصه ...
سرکه سیب و خواص شگفت انگیز آن برای سلامت، درمان و زیبایی
انسان قرن هاست توانسته است به شیوه های مختلف از مواد غذایی اطراف خود برای مصارف متفاوت استفاده کند که یکی از آن ها تولید سرکه از میوه ها و مواد غذایی است. سرکه سیب یکی از این سرکه هاست که قدمت بسیار زیادی دارد و حتی بقراط حکیم یونانی قرن چهارم پیش از میلاد اشارات متعددی به خواص این نوع سرکه در درمان و سلامتی کرده است. از آن زمان تاکنون سرکه سیب خواص و مزایای خود را در مصارف مختلفی از جمله غذایی ...