علل و روش درمان سریع نفخ شکم
سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی چند روش اثربخش خانگی برای درمان نفخ شکم
به جای سه وعده بزرگتر ممکن است برای سیستم گوارش شما آسان تر باشد. تلاش برای بلعیدن هوای کمتر: از انجام هر کاری که ممکن است باعث افزایش میزان هوایی شود خودداری کنید. این امر شامل اطمینان از جویدن صحیح غذا و اجتناب از جویدن آدامس، سیگار کشیدن و نی است. با رعایت اصول صحیح غذا خوردن و دوری از مواد غذایی نفاخ می توان نفخ شکم را درمان کرد. نوشیدن آب زیاد : هیدراته ماندن می تواند به شما در ...
مواد غذایی معجزه آسا برای درمان کم خونی
که دارای کم خونی و کمبود آهن هستند، توصیه می شود. معجزه مصرف عسل عسل یکی از بهترین مواد خوراکی موجود در طبیعیت است. عسل به محض اینکه وارد معده می شود جذب و از طریق خون به کبد انتقال می یابد و کبد نیز مواد مغذی نظیر اسید فولیک را جذب کرده و به سایر اندام ها منتقل می کند. پس خوردن عسل طبیعی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. مفید مثل کنجد و روغن آن کنجد ...
سرطان معده چیست؟
ممکن است برخی از افراد پس از خوردن مقدار کمی غذا احساس سیری یا نفخ کنند. سوءهاضمه و سوزش سر دل یکی دیگر از علائم شایع سرطان معده سوءهاضمه و سوزش سر دل است این اتفاق می تواند به دلیل انسداد تومور معده یا عبور غذا از دستگاه گوارش ایجاد شود. این مشکل می تواند خفیف یا شدید و حتی ممکن است با حالت تهوع یا استفراغ همراه باشد. از دست دادن اشتها و کاهش وزن سرطان ...
هشدار جدی به این افراد برای خوردن گوجه سبز | لب به گوجه سبز نزنید
گوارش وجود مقادیر بالای فیبر در گوجه سبز باعث بهبود در روند کار دستگاه گوارش انسان می شود. خوردن گوجه سبز در تابستان به حرکات دودی روده کمک می کند. از آنجا که گوجه سبز منبع غنی از ویتامین C و فیبر قابل هضم است، از یبوست و نفخ شکم جلوگیری می کند. سیستم ایمنی بدن مصرف مداوم گوجه سبز در فصل تابستان سیستم ایمنی بدن را به طور طبیعی تقویت می کند. خاصیت آنتی اکسیدانی گوجه ...
این افراد هرگز گوجه سبز نخورند!
بالای فیبر در گوجه سبز باعث بهبود در روند کار دستگاه گوارش انسان می شود. خوردن گوجه سبز در تابستان به حرکات دودی روده کمک می کند. از آنجا که گوجه سبز منبع غنی از ویتامین C و فیبر قابل هضم است، از یبوست و نفخ شکم جلوگیری می کند. سیستم ایمنی بدن مصرف مداوم گوجه سبز در فصل تابستان سیستم ایمنی بدن را به طور طبیعی تقویت می کند. خاصیت آنتی اکسیدانی گوجه سبز، بدن را در مقابل عوامل ...
خواص جادویی توت سفید + طبع و مصلح آن
بهبود هضم غذا و کاهش نفخ معده شده و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. درمان سرماخوردگی و آنفولانزا : توت سرشار از ویتامین C است که سبب درمان سرماخوردگی و آنفولانزا می شود. در دوران سرماخوردگی خود از توت سفید استفاده کنید و از خواص آن بهره مند شوید. خواص توت سفید برای پوست : توت سفید برای پوست مفید است. مصرف توت سفید به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ...
مصرف بیش از حد کرفس این خطرات را دارد!
جلوگیری از التهاب و سرطان با مصرف کرفس فشار خون و کرفس پشتیبانی از هضم غذا با کرفس چربی خون بالا و کرفس نوروژنسیس اثر قلیایی کرفس مزایای دیگر کرفس برای سلامتی ارزش غذایی کرفس رژیم غذایی حاوی کرفس خطرات مصرف کرفس نکاتی برای خرید و نگهداری کرفس خلاصه به گزارش اقتصاد آنلاین؛مواد مغذی موجود در گیاه کرفس و دانه های آن طیف وسیعی از فواید را برای سلامتی ارائه می دهد، اما لازم به یادآوری است ...
شربت اشتهاآور عالی خانگی
بی اشتهایی زمانی که اشتیاق و میل فرد برای خوردن غذا کاهش می یابد، دچار بی اشتهایی می گردد. اشتها به واسطه مشارکت بین سیستم عصبی و دستگاه گوارش تنظیم می گردد. بی اشتهایی در طب سنتی، یک علامت است که چندین علت دارد که در صورت عدم درمان می تواند منجر به کاهش وزن و سوء تغذیه و ضعف جسمانی و مشکلات جدی تری شود؛ و بهتر است برای درمان اصولی و موثرتر، علت زمینه ای آن شناخته و درمان براساس آن ...
4 نوبرانه بهاری
در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. این ماده به طور طبیعی در گوجه سبز وجود دارد. همچنین بعضی از تحقیقات بیانگر خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی این میوه هستند. گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. بیشتربخوانید: ممنوعیت خوردن گوجه سبز ...
علت حالت تهوع صبحگاهی در برخی از افراد چیست؟
، ناشی از منابع مزمن یا مداوم استرس یا اضطراب است. حالت تهوع صبحگاهی امکان دارد به غذایی مرتبط باشد که صبحانه می خورید. آلرژی یا عدم تحمل غذایی خفیف می تواند حالت تهوع به وجود آورد. در موارد دیگر، زیاد غذا خوردن حالت تهوع می دهد. گاستروپارزی وضعیتی است که در آن عضلات دیواره معده کُند یا متوقف می شوند. در نتیجه غذا از معده به روده انتقال پیدا نمی کند. حالت تهوع، استفراغ و شکم درد ...
چگونه می توان از خوردن میوه حداکثر فایده را برد؟
... بیشتر میوه ها را می توانید به جای آب گیری، به طور کامل بخورید. وقتی آبِ میوه را می گیرید، فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنزیم ها را از بین می برید. آب میوه همچنین پس از مصرف به سرعت به معده می رسد که منجر به افزایش آشکار در سطح قند خون شما می شود و همچنین می تواند سطح اسید اوریک شما را افزایش دهد که بسیاری از عوارض سلامتی را در پی دارد. 2. بعد از غذا خوردن، میوه نخورید ...
این داروی گیاهی برای لاغری معجزه می کند
کردن خطر ابتلا به آب مروارید، ضد نفخ، شاداب کننده پوست، افزایش میل جنسی در زنان، رفع اختلالات قاعدگی و علائم یائسگی و ... است، همچنین دانه های رازیانه با عطر و طعم فوق العاده از دیرباز دارویی برای هضم غذا، کاهش نفخ و لاغری محسوب می شده است. این متخصص طب سنتی با اشاره به این که راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که برخی سخت و برخی آسان است، عنوان کرد: یکی از راه هایی که افراد برای لاغر ...
زمان مناسب برای خوردن غذا | چه تایمی بهتر است غذا بخوریم؟
گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست. هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در زمانی مشخص صرف می کنیم. گاهی اوقات، در روزهای تعطیل یا تعطیلات آخر هفته ممکن است تغییری در این ساعات صورت بگیرند. زمان مناسب برای غذا خوردن به کشوری که در آن زندگی می کنید، بستگی ...
4 دمنوش برای کنترل فشارخون بالا
و برای پایین آوردن فشارخون مفید است. این دمنوش خاصیت ضدالتهابی دارد و ورم را درمان می کند. از دیگر خواص دمنوش هل، می توان به پیشگیری کردن از تشکیل لخته های خونی، مبارزه با رشد ویروس، قارچ و باکتری، رفع تهوع، تقویت معده و از بین بردن نفخ، تقویت کلیه ها، رفع افسردگی، درمان یبوست، ازدیاد ادرار و در نتیجه سم زدایی بدن اشاره کرد. مصرف زیاد دمنوش هل برای روده مضر است و تپش قلب را افزایش می ...
طبع اسفناج سرد است یا گرم؟ خواص و فواید، مضرات و مصلح غذایی
اسفناج عبارتند از: لوتئین کامپفرول نیترات ها کوئرستین زآگزانتین آیا اسفناج فشار خون را کاهش می دهد؟ بله. اسفناج سرشار از پتاسیم است که در کنترل فشار خون و خنثی کردن اثر سدیم در بدن نقش اساسی دارد. بهترین زمان مصرف اسفناج کی است؟ بهترین زمان مصرف اسفناج میان وعده هست زیرا که سبک، زودهضم و مغذی است. بهترین روش خوردن اسفناج چیست؟ ...
تغییر شوکه کننده نعیمه نظام دوست بعد از جراحی بینیش | خانم با عمل زیبایی و لاغری 30 کیلوییش شده عین ملکه ...
، آنقدر غذا خوردم که بر بالون غلبه کردم و وقتی آن را برداشتم، معده ام دوبرابر شد. همین هم باعث شد که بیش از پیش چاق شوم. البته تعدادی از کسانی که بالون استفاده کرده بودند را دیدم که چندین کیلو وزن کم کرده بودند اما به نظرم حال خوبی نداشتند. باید همزمان با استفاده از بالون ویتامین مصرف شود و کمبودی از این لحاظ وجود نداشته باشد، یعنی لاغری در عین سالم بودن مفید است وگرنه کم کردن وزن وقتی بی حال ...
قبل از ورزش چه بخوریم؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ خوردن قبل از ورزش فواید زیادی دارد که از نظر علمی هم اثبات شده است. مصرف به اندازه کالری انرژی لازم را برای بدن شما به گونه ای فراهم می کند که در طول فعالیت بدنی در بالاترین حد خود باشد. این مطلب را کامل بخوانید تا به شما بگوییم که قبل از ورزش چه غذا هایی بهتر است مصرف کنید: بیشتر افرادی که ورزش می کنند بر این باورند که قبل از شروع تمرینات نباید ...
قیمت لمینت دندان: آنچه باید در مورد هزینه ها بدانید
پوسیدگی دندان ها باید اول به دندانپزشک مراجعه و آن را درمان کنید. با استفاده از لمینت می توانید هم زیبایی و هم عملکرد دندان آسیب دیده را بهبود بدهید. این موضوع به شما در غذا خوردن و صحبت کردن کمک می کند و ظاهری زیبا و طبیعی به دندان هایتان می بخشد. قیمت لمینت دندان هزینه لمینت های دندانی بسته به عوامل مختلفی می تواند بسیار متفاوت باشد، مهم است که با یک متخصص ...
18 خاصیت درمانی نبات که باورتان نمی شود
ین محصول برای درمان سرماخوردگی به خصوص اگر همراه با سرفه های خلط دار باشد بسیار مفید و موثر است. نبات داغ زعفرانی به دلیل خاصیت ضد ویروسی خود می تواند از عفونت ویروس گلو در اثر سرماخوردگی جلوگیری کند و درد گلو را التیام بخشد. به طور کلی متخصصین طب سنتی توصیه می کنند برای درمان سرماخوردگی، نبات داغ را همراه با دیگر داروهای سرماخوردگی مصرف کنید. 2. نبات برای درمان اسهال ساکا ...
چه چیزی اصلی ترین عامل ابتلا به سرطان حنجره است؟
به مورد توجه قرار داد. حسنوند، بی خوابی، بدخوابی و کم خوابی را از دیگر عوامل موثر بر بهداشت صوتی ذکر کرد و افزود: اختلالات خواب، روی عملکرد تمام سیستم بدن از جمله چین های صوتی، موثر است. وی همچنین برخی اشتباهات رایج غذایی نظیر مصرف ماست و دوغ همراه غذاهای گوشتی، جایگزینی سالاد به جای سبزی خوردن همزمان با صرف غذا، همزمانی استفاده از چند نوع غذا، مصرف غذاهای سنگین در وعده ...
تلخ ترین اختلال روان شناختی
. رژیم گرفتن های چندروزه وافراطی هم راه حل آسیب زای دیگری است که این افراد پیش می گیرند. فرد گاهی به رغم آسیب های جسمانی، دست از ورزش شدید برنمی دارد و خودش را در معرض مشکلات جسمانی تازه ای قرار می دهد. وقتی هم که کار به مرحله برهم خوردن تعادل الکترولیت های بدن می رسد، عوارض جبران ناپذیر می شود. فرد معمولا نیاز به بستری شدن در بیمارستان پیدا می کند. دریافت نکردن درمان می تواند مشکلات قلبی، زخم معده و ...
این نوع سرکه در مقابل خستگی مثل یک پادزهر عمل می کند!
تاثیر شگفت انگیز آن بمانید. 5) پیشگیری از سوء هاضمه برای پیشگیری از سوء هاضمه، خوردن مقداری سرکه سیب، قبل از غذا را امتحان کنید. اگر می دانید که بعد از خوردن غذا احساس پشیمانی خواهید کرد این درمان سنتی را امتحان کنید. یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و 30 دقیقه قبل از وعده غذایی بنوشید. دیگر از خوردن غذا احساس پشیمانی نخواهید کرد ...
خوراکی های تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن
حاوی کافیین است و مصرف زیاد آن منجر به سوء هاضمه، نفخ و ناراحتی معده می شود. گذشته از این، نوشیدن زیاد قهوه می تواند کم آبی بدن را به همراه داشته باشد زیرا کافیین ادرارآور بوده و سبب تهوع می شود بنابراین بدن با کمبود آب مواجه خواهد شد. 9. سوسیس و کالباس(غذاهای فراوری شده): مصرف سوسیس و کالباس نه تنها در زمان بیماری بلکه برای همه افراد مضر است. این نوع از غذا ها به دلیل داشتن نمک ...
چرا بهتر است از میخک استفاده کنیم؟
عملکرد رادیکال های آزاد را در بدن کاهش می دهند و از بروز پیری سلولی پیشگیری می کنند. البته میخک خواص ضدالتهابی نیز دارد که به تسکین دردهای عضلانی و مفصلی کمک می کند. تاثیر آنتی باکتریال آن نیز باعث شده تا ادویه ای بسیار موثر در درمان عفونت ادراری و دردهای گوارشی باشد که هضم را بهبود می بخشد و بیماری های معده نظیر حالت تهوع و نفخ را تسکین می دهد. از میخک برای بهبود بیماری های ویروسی ...
از خوردن این میوه ها در طول شیردهی بپرهیزید
...> پروتئین هنگام شیردهی، بدن به حداقل 65 گرم پروتئین در کل روز نیاز دار. کارشناسان توصیه می کنند در هر وعده غذایی مقداری مشخص پروتئین مصرف کنید. USDA منابع پروتئین زیر را توصیه می کند: لوبیا و نخود آجیل و دانه ها گوشت گاو بدون چربی، گوشت بره صدف و خرچنگ ماهی قزل آلا، شاه ماهی، ساردین و قزل آلا غذا های دریایی سرشار از اسید ...
بهترین نان های رژیمی و انواع آن
...> بیشتر بخوانید: تاثیر عالی دانه چیا در لاغری و درمان بهبود ناراحتی معده فیبر موجود در نان های رژیمی تأثیر زیادی بر بهبود ناراحتی های معده دارد. کنترل وزن و تناسب اندام نان های رژیمی به خاطر مقدار کم قند موجود و ماندگاری بیشتر در معده، به کاهش وزن و تناسب اندام کمک می کنند. کاهش چربی خون میزان چربی در انواع نان های رژیمی بسیار محدود ...
آشنایی با خواص گوجه سبز | بیا ببین چه کاربردهایی داره!
سبز از میوه هایی محسوب می شود که دارای درصد بالایی فیبر می باشد و به همین دلیل اگر به اندازه مصرف شود می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. علاوه بر این مصرف گوجه سبز برای بهبود هضم آسانتر غذا و کاهش نفخ معده نیز موثر است. مفید برای دیابتی ها فیبر فراوان موجود در گوجه سبز می تواند به کاهش کلسترول بالا در خون افرادی دیابتی کمک کند. البته ما به افرادی که به بیماری دیابت ...
هسته این میوه خواب آور و مخدر است!
غذا یک قاشق چای خوری میل کنند. 12. برگ خشک عناب جهت درمان زخم های خوره ای مفید است بدین صورت که گرد برگ درخت عناب را روی زخم بپاشید. خاصیت های درمانی عناب 13. عناب کاهش دهنده حرارت بدن است. 14. شستشودهنده سلولهای مغزی است. 15. کاهش دهنده چربی خون است. 16. عناب مقوی مغز است. 17. کسانی که قند دارند روزی پنج دانه عناب بخورند ...