این اسکیت ها را برای کودکانتان نخرید
سایر منابع:
سایر خبرها
چند توصیه برای مقابله با گرمازدگی
...> _ نوشیدن مقدار زیاد مایعات: حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید. بدن شما به ازای هر کیلوگرم وزن 30 میلی لیتر آب در روز نیازمند است. ولی مصرف مایعات در آب و هوای گرم باید افزایش یابد. اگر نمی توانید مقدار زیادی آب بنوشید یک نوشیدنی بدون گاز مثل آب میوه یا دوغ جانشین مناسبی است. از مصرف زیاد نوشیدنی های کافئین دار مانند کولا، قهوه و چای اجتناب کنید، زیرا کافئین ادرارآور است و باعث دفع آب از بدن می شود. ...
در انتخاب کابینت چه چیزهایی را باید رعایت کرد؟
کنند که دارای استحکام بهتری در شرایط آب هوایی مختلف از جمله رطوبت را دارد. کابینت هایگلاس: این نوع از کابینت مدل خاص و بهتری از کابینت ام دی اف محسوب می شود که از کیفیت بالاتری نیز برخوردار است. همچنین به دلیل استفاده از سطح براق و تنوع رنگی بالا در تهیه این نوع از کابینت، طرفداران زیادی را برای انتخاب به سمت خود جذب کرده است. می خواهید رنگ کابینت چگونه باشد؟ بعد از سبک طراحی و جنس بدنه ...
از پسر گرگ نما تا مرد الکتریکی
استثنا و قاعده همه جا وجود دارد اما بحث آن در دنیای پزشکی می تواند واجد جذابیت دوچندان باشد. در این عرصه گاهی با وقایعی که طبق عقل سلیم قابل پذیرش به نظر نمی رسند مواجه هستیم. وقایعی که خاص بودن شان غیرقابل انکار است و تنها می توان به چشم عجایب خلقت به آن ها نگریست. در ادامه تعدادی از این دست عجایب را با هم مرور می کنیم. خانواده ای که نمی خوابند در دنیا انسان های بسیاری وجود دارند که ...
تکنیک های رستگاری در کنکور
را جدی تر از قبل انجام دهید، به این معنی که زمان پیشنهادی را خیلی دقیق رعایت کنید تا تمرینی باشد برای جلسه کنکور. در شبیه سازی کنکور، لباس روز آزمون را بپوشید حتی سعی کنید هنگام تست زدن از همان لباسی که قرار است سر جلسه آزمون بپوشید، استفاده کنید. از مجموعه تست هایی که شبیه دفترچه های واقعی کنکور است، استفاده کنید تا چشمان تان به نوع حروف و اندازه آن ها عادت کند و مهم تر از همه، یاد ...
آب مروارید چشم؛ خطری در کمین همه افراد
علی صالحی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا ، با اشاره به علل بروز آب مروارید در چشم انسان اظهار کرد: چشم انسان دارای دو ذره بین قرنیه و عدسی است که موجب شکست نور می شوند و نور را روی پرده شبکیه قرار می دهند تا مسیر بینایی آغاز شود. وی افزود: عدسی چشم نورهای اضافی را می گیرد تا به شبکیه برخورد پیدا نکند و با روند افزایش سن به مرور عدسی چشم کدر می شود و به این کدورت آب مروارید چشم اطلاق می ...
منشور تغذیه از حاملگی تا تولد
منابع پروتئینی با ارزش بیولوژیکی بالا (همانند پروتئین های سفیده تخم مرغ) دریافت نمایند. علت نیاز به پروتئین اضافی جهت تامین رشد و نمو (جنین، جفت، خون، بافت مادر و مایع آمنیوتیک) می باشد. هرچه سن حاملگی پایین تر باشد، نیاز به پروتئین بیش تر است (در چندقلوزایی به پروتئین بیش تری نیاز می باشد). جدیدا گفته شده نیاز به پروتئین در نیمه اول بارداری مشابه حالت غیر بارداری و به میزان 66/ 0 گرم به ازای هر ...
مرور اهمیت مدیریت مصرف برق و خانواده در هفته مدیریت مصرف
مدیرعامل شرکت شرکت توزیع نیروی برق استان سمنان با اشاره به هفته مدیریت مصرف برق همزمان با آغاز ایام گرم سال این هفته را فرصتی برای مرور اهمیت مدیریت مصرف برق و صرفه جویی در خانواده عنوان کرد. به گزارش پایگاه خبری توانیر به نقل از روابط عمومی توزیع نیروی برق استان سمنان، سید محمد حسینی نژاد در سومین جلسه کاهش پیک و مدیریت مصرف سال 1402 که با حضور معاون بهره وری انرژی ساتبا و دبیر ...
نسخه های جادویی برای مقابله با گرمازدگی
ادرارآور و باعث دفع آب از بدن می شود. وی، تغییر رژیم غذایی، خودداری از مصرف غذاهای چرب و داغ، استفاده از کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب، ورزش و فعالیت بدنی را در برابر گرمازدگی موثر دانست و گفت: لباس های سبک و گشاد از جنس کتان و نخ بپوشید، لباس های تیره و سنگین گرما را جذب می کنند و به یاد داشته باشید برخی از پارچه های نازک، حفاظ کافی در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید ایجاد نمی ...
فیاض زاهد: انتخاب آذر منصوری به ریاست جبهه اصلاحات ؛ هم فرصت است، هم تهدید
جریان اصلاحات در انتخابات اسفند سال گذشته از این سمت کناره گیری کرد. در نهایت علیرغم اصرار جبهه اصلاحات به بازگشت او برای کرسی ریاست، اما با امتناع وی، بالاخره یکشنبه گذشته، اعضای جبهه اصلاحات آذر منصوری را به عنوان رئیس جبهه اصلاحات ایران انتخاب کردند. حالا مسئولیت خطیری به آذر منصوری واگذار شده و او باید با تلاش و هم افزایی بتواند اصلاح طلبان را که بدنه اجتماعی پیشین خود فاصله گرفته اند ...
شیوه های کمتر شنیده شده برای کاهش مصرف آب
و موثر دارد. تهیه سوخت، برق، استخراج و تأمین مواداولیه مهمی مانند فولاد، کالا ها و... به آب گره خورده است. به عبارتی آب، مادر حیات هم محسوب می شود؛ بنابراین وقتی به عنوان یکی از راهکار های کاهش مصرف آب به ما گفته می شود خرید تره بار را به نزدیک ترین جایی که می توانیم منتقل کنیم که نیازی به استفاده از وسایل نقلیه نباشد، نباید به نظرمان غیرمنطقی و گمراه کننده برسد. بیشتربخوانید ...
بهترین مدل همزن برقی کاسه دار در بازار کدام است؟
کنیم تا شما بتوانید با خیالی آسوده تر کالای مورد نظر خود را انتخاب و خریداری کنید. همزن گاسونیک مدل GSM899 گاسونیک یکی از برندهایی است که در زمینه تولید لوازم خانه و آشپزخانه در کشور ترکیه فعالیت می کند. همزن کاسه دار گاسونیک GSM899 با ظرفیت 7 لیتر و قدرت موتور 600 وات به راحتی مواد غذایی را با هم ترکیب می کند. جنس بدنه و کاسه این همزن، از استیل ضدزنگ ساخته شده است. کاسه این محصول ...
عجیب ترین دلیل برای انقراض کفتار های ایرانی؛ خرافات!
کبنا ؛ ایندیپندنت نوشت؛ کفتار ها از گونه های بومی و مهم در طبیعت ایران اند که نه تن ها بر اثر از دست رفتن زیستگاه های طبیعی شان در معرض خطرند که شکار بی رحمانه و بی رویه آن ها به دلیل باور های خرافی هم به عوامل تهدید این گونه افزوده است. باور های نادرست درباره تاثیر اعضای بدن این حیوان بر افزایش و تقویت قوای جنسی باعث می شود افراد سودجو به دنبال شکار این حیوان به خصوص جنس ماده بروند. کشف ...
بررسی خنک کننده پردازنده دیپ کول مدل DeepCool LT720
...، تقویت پمپ، و همچنین استفاده از فنهای بهتر باعث شد، سری LT یک پله عملکرد بهتری نسبت به سری LS داشته باشد. هم اکنون واترکولر های خانواده LT به عنوان پرچمدار کولرهای دیپ کول در صدر فروش اغلب بازارهای جهان قرار دارند. اما خانواده جدید LT در عین حالیکه از LS موفق تر است اما از نظر نورپردازی، در مدل LT با فنهایی فاقد نورپردازی ARGB مواجه هستیم که این موضوع باعث خواهد شد، بخشی از بازار که ...
مصاحبه با موسس کابیون، بزرگترین وارد کننده کابین ماشین سنگین
یا تریلی" بهش گفته میشه وصل میشه یک کشنده کامل را تشکیل میدهد و امکان حمل بار براش فراهم میشه. قطعه متصل کننده کله به تریلی هم اصطلاحا بهش میگن "ریش" کامیون یک مدل دیگه از ماشین های سنگین می باشد که در این ماشین ها کله و قسمت تریلی به هم متصل می باشد و صاحب ماشین می تواند با توجه به نوع فعالیت از انواع محفظه های بارگیری مختلفی(چوبی-فلزی-بنکر و ...)برای حمل بار استفاده کند. ...
اسلام و فرهنگ حجاب
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ،پوشش فرهنگ ی است که در همه ملتها وجود داشته است اما فرهنگی که اسلام در زمینه پوشش به مسلمانان هدیه داده است باعث عزت آنان و استحکام خانواده است. حجاب اسلامی از نظر اسلام، حجاب بانوان، تنها پوشیدن اندام، بازوها، زیر گلو، بنا گوش و مواضع زینت و زیبایی نیست، بلکه ستر و پوشش، یک نوع فرهنگ دینی است که احکام ویژه خود را دارد. ...
تخلف باربری نامعتبر و افزایش بار بر دوش مستأجر
و یک نفر که ظاهراً مسئول آنهاست، از شرکتی ناآشنا می آیند. اسباب کشی سال پیش، با یک کامیون انجام شده بود. از نحوه بار زدن کارگرها و حرکت های سریع و دقیقشان، معلوم بود که این کاره اند. بار زدنشان یک ساعت طول کشید، یک ساعته هم اسباب را خالی کردند. کل کار در مجموع، کمتر از سه ساعت زمان برد. خانواده آقای مقصودی این بار وسایل خود را کمتر کرده اند. بعضی وسایل، دور ریخته شده یا به افراد نیازمند ...
کارمزدهای پرداخت الکترونیکی؛ چالش یا فرصت؟
تورمی هم خیلی تحت فشار بوده ایم و این باعث شده که به مرور نوسازی نیز در ناوگان ما-چه دستگاه هایی که دست مردم داریم و چه تجهیزات پردازشی- امکان پذیر نباشد. او در ادامه افزود: در حال حاضر بسیاری از تجهیزات ما قدیمی و خارج از سرویس شده اند. شرکت ها توانی برایشان نمانده است که بتوانند تجهیزات امنیتی شان را به روز کنند. آنها با ترفندها و راهکارهای متفاوت توانسته اند تا حدی این موضوع را پوشش ...
آنچه باید درباره بیماری های مربوط به پا بدانید
اختلالات ساختاری و بیومکانیکی در پا ایجاد می شود. در گذشته استفاده از کفش های نامناسب (پنجه باریک) را علت ایجاد این اختلال می دانستند اما امروزه ثابت شده است که اختلالات ساختاری پا به ویژه پرونیشن (صافی کف پا) نیز باعث بروز این اختلال می شود. زاویه شست پا در این بیماران به طرف دیگر انگشتان پا متمایل می شود و مرور باعث درد و محدودیت حرکتی می شود و حتی روی سایر انگشتان هم تأثیر منفی می گذار ...
اگر از پله بالا می روید بخوانید
خود نداشته باشید، در غیر این صورت باید با پزشک در مورد استفاده از پله ها مشورت کنید. فواید بالا رفتن از پله بر اساس تحقیقات معلوم شده است که بالا رفتن از پله ها یک سری فواید برای سلامتی بدن دارد، البته باید نکاتی را برای انجام صحیح این کار در نظر داشته باشیم. در اینجا چند تا از این فواید را بیان می کنیم. مطالعات نشان داده است که بالا رفتن از پله ها، کالری بیشتری ...
زن ایرانی بدون روتوش!
فیلم های داستانی دانست و فراتر از آن از منظر استاندارد می توان امتیاز فنی بالاتری به روایت های ثبت شده در آثار مستند داد. در آستانه برگزاری نخستین جشنواره بین المللی فیلم حوا که در بخش های مستند، کوتاه و داستانی به بازنمایی تصویر زن و خانواده در سینما می پردازد، در این گزارش نیم نگاهی به سهم تصویر زنان از سینمای مستند طی سال های اخیر داشته ایم: منظر اول؛ مستندهای پرتره ...
ازدواج سنتی یا مدرن، اولویت با کدام است؟
اینگونه ازدواج ها برخی ویژگی های فردی دو طرف در نظر گرفته نمیشود. به عنوان مثال ابعاد عاطفی، جنسی و ویژگی های شخصیتی و سبک رفتاری فرد کمتر مورد توجه قرار میگیرد. به دلیل اینکه این ویژگی ها بر عکس خصائص جسمانی ، خانوادگی و سطح اجتماعی فرد متقابل کمتر ملموس است و در ازدواج های خیلی سنتی معمولا خانواده ها تمایل به صبر کردن و وقت گذاشتن برای بررسی خصائص فردی طرف مقابل نداشته و در انجام ازدواج عجله ...
پودر سنجد مفید برای کلیه و معده
فواید مصرف این پودر، درمان در زمان ابتلا به برخی از بیماری هاست. آیا پودر هسته سنجد کلسیم دارد؟ گفته می شود این ماده خوراکی به دلیل داشتن مقدار زیادی فسفر و کلسیم می تواند به درمان پوکی استخوان و آرتروز کمک زیادی کند. بهترین زمان مصرف پودر سنجد با شیر برای بیماران مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز، در زمان شب است. تکرار هر روز این کار باعث درمان درد زانو و مفاصل می شود. همچنین در ...
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا: زایمان طبیعی در سنین پایین اصلا توصیه نمی شود
و زایمان طبیعی داشته باشند زیرا با انجام سزارین وقتی دو یا سه بار شکم از یک ناحیه باز شود، احتمال چسبندگی جفت، چسبندگی روده، مثانه وجود دارد. همچنین به علت نازک شدن جداره رحم، مادر در بارداری های بعدی با مخاطره زیادی روبرو می شود. وی تصریح کرد: در هر زایمان طبیعی، فشار زیادی به بدن مادر وارد می شود به همین دلیل زایمان طبیعی در سنین پایین و نوجوانی اصلا توصیه نمی شود زیرا در این سن هنوز ...
بسته حمایتی ویژه صنعت سلامت در زیرگروه تجهیزات پزشکی رونمایی شد
ادامه داد: این برنامه به عنوان یک برنامه کلان در زمینه تشکیل شرکت های نوپا، ذیل سند جامع وزارت صمت و معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری قرار دارد. باور بسیار قوی به توانایی شرکت های دانش بنیان در حوزه سلامت وجود دارد و با تمام توان از آن ها حمایت خواهد شد. در ادامه نشست، حسین سلمانی، رئیس صندوق تجهیزات و ملزومات پزشکی، به معرفی طرح ایجاد شرکت های نوپا توسط شرکت های بزرگ حوزه سلامت (اسپین آف ...
یک خطر بزرگ در کمین زنانی که اضافه وزن دارند
عمیق یا نشستن آرام و ساکت بسیار مفید است. • یک بالش و تشک خوب و استاندارد بخرید. • قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید. • درد طولانی مدت سبب افسردگی و درنتیجه بی خوابی می شود. اگر دچار افسردگی هستید از یک مشاور کمک بگیرید. ببینید کدام کارها را می توان با فواصل طولانی تری انجام داد. مثلاً لازم نیست خانه را هر 2 روز یک بار جارو بکشید. همچنین می توانید از اعضای خانواده بخواهید کارهای شخصی شان را خودشان انجام دهند؛ از شستن ظرف و لباس ها گرفته تا تمیز و مرتب کردن اتاق شان. ...
خشونت، خشونت است/ عکس
... اینجا اما انتخاب کردن، آن چنان که باید، دردی را دوا نمی کند. حتی در آن دشت و دره های سرسبز نیز صدای جنگنده ها رهایت نمی کند. سمت راست نمایشگاه، فلاک مردم غم زده ای را شاهد هستید از جنس خودمان. مردمی با رنگ پوستی شبیه خودمان که حتی با زبانشان نیز بیگانه نیستیم و اگر روزی راهمان به سمت افغانستان بیفتد، قطعا در برقراری ارتباط با مشکل روبه رو نخواهیم شد. اینجا همه چیز مشترک است، حتی ...
چرا نقرس می گیریم؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ اسید اوریک اضافی موجود در خون به شکل کریستال هایی در مفاصل ته نشین شده و باعث قرمزی، متورم و گرم شدن، درد و التهاب یک یا چند مفصل می گردد که بیشتر در انگشت شست پا، پاشنه پا، قوزک پا، زانو و آرنج ظاهر می شود. حدود 95 درصد از مردان و 5 درصد از زنان دچار نقرس می شوند. زنان قبل از یائسگی، جزو گروه درگیر با نقرس می باشند. گفته می شود مردان حدود 9 برابر زنان در دوره ای از عم ...
از نحوه به تصویر کشیدن مادران در برخی فیلم ها عصبانی می شوم! / شیار 143 مادرانه تر از مادر است
داشته باشد، همان طور که یک خدا دارد. مادر موجودی است که همه چیز به ما می بخشد، اما معامله نمی کند که در ازای آن چیزی دریافت کند. کارگردان یاس های وحشی افزود: در میان فیلم های ایرانی هم من فیلمی از جنس شیار 143 را فیلم مادرانه تری می دانم در قیاس با فیلم مادر از زند ه یاد علی حاتمی. اگرچه نام فیلم علی حاتمی مادر است، اما آن مادر در فیلم کاملا کارکرد نمادین دارد و متفاوت از مادر هایی است ...
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت معوقات معلمان
آموزان متوسطه به سمت رشته های فنی وحرفه ای، ضرورت تغییر برنامه درسی و کاهش حجم دروس، جذب کمک خانواده ها در امر تعلیم و تربیت، مرتبط کردن مدرسه، مسجد و منزل به هم و تدریس با استفاده از روش های ترکیبی و جذب 11 هزار مربی پرورشی را از جمله اهداف عنوان کرد. رتبه بندی به عنوان یکی از مهمترین طرح های آموزش و پرورش، این روزها با حرف و حدیث های فراوانی روبرو است. از یک سو نمایندگان ...