خانه
خواص کدو سبز برای پروستات | آقایان بخوانند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این سبزی بازار همه قرص های ویتامین را کساد کرد
...> این مقایسه ها به شما خواهند گفت که جعفری چه گیاه شگفت انگیزی است. علاوه بر این جعفری شامل ترکیبی منحصر به فرد از روغن های فرار و ترکیبات دیگری است که زندگی شما را آسان تر می کنند. مثلا، eugenol، به عنوان یک بی حسی موضعی عمل می کند و یک ضد عفونی کننده برای جلوگیری از بیماری های لثه است. این سبزی سودمند خواص بسیار زیادی دارد که در ادامه مطلب به آنها خواهیم پرداخت. مبارزه با سرطان ...
خواص کدو تنبل برای سلامتی و زیبایی
کدو تنبل یک نکته مهم دیگر را به همراه دارد: کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان، مانند سرطان ریه یا پروستات. مطالعات نشان می دهند که این مزیت تنها زمانی حاصل می شود که غذاهای حاوی ویتامین A مصرف کنید. شما به تنهایی از مکمل های ویتامین A محافظت نمی کنید. خواص کدو تنبل برای چشم کدو تنبل در تولید آنتی بادی هایی نقش دارد که با عفونت مبارزه می کنند. کدو تنبل سرشار از بتاکاروتن ...
طب سنتی/ خواص بسیار سقز برای درمان بیماری ها
گرم سقز به آنها داده شد که کیفیت زندگی و IBD را بهبود بخشید (سطوح لیزوزیم، لاکتوفرین، و کالپروتکتین). با این حال چنانچه در بخش سلامت نمناک و در بحث خواص سقز می خوانید، در این مطالعه سطح CRP تغییر نکرده است. CRP یکی از نشانه های رایج IBD است و سقز به طور خاص در افراد مبتلا به بیماری کرون تأثیر می گذارد. در یک آزمایش بالینی 18 نفره مکمل های ترکیب شده با سقز (2 / 2 گرم در روز)، نشانه های ...
راز داشتن پوست عروسکی مثل بازیگران باربی
... خواص خار مریم به عنوان ضد سرطان یکی از خواص عرق خار مریم این است که بر رشد سلول های سرطانی و تومور های پوستی اثر مهاری دارد و همچنین از دیگر خواص عرق خار مریم برای سرطان جلوگیری از سرطان های کبد، پروستات و سینه است. مقادیر بالای آنتی اکسیدان و سیلیمارین موجب کاهش و دفع رادیکال های آزاد می شود و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از این راه موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود. ...
بهترین زمان مصرف روغن گل مغربی
ها نیست و باید از طریق مصرف غذاهایی که حاوی آن ها هستند، تامین شوند. این اسیدهای چرب امگا 3 و 6 می توانند به بهبود سلامت قلب، کاهش التهابات و بهبود سلامت پوست کمک کنند. بیشتر بخوانید: کلسترول بالا چه عوارضی دارد؟ روغن گل مغربی به عنوان یک مکمل غذایی در دسترس است و می تواند به عنوان یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 در رژیم غذایی شما مفید باشد. به هر حال، قبل از شروع ...
خواص و مضرات مصرف کاهو
افسردگی می شود. مصرف کاهو با کاهش آسیب به سلول های عصبی مغز از آلزایمر و در دوران کهنسالی می کاهد. 6- کاهو ضد سرطان است. آنتی اکسیدان های موجود در کاهو با حذف رادیکال های آزاد از رشد و گسترش تومور های سرطانی جلوگیری می کند. آب کاهو در درمان سرطان سینه مفید است. 7- کاهو و دیابت کاهو باعث تنظیم سطح گلوکز خون می شود ؛ از این رو برای ...
کمبود این ویتامین ها باعث خارش بدن می شود
B5 با خارش بدن ویتامین ب5 به عنوان یک آبرسان و عامل ضدپیری با ترمیم پوست های آسیب دیده به رفع آثار انواع زخم و آسیب های بافتی تاثیرگذار در خارش بدن کمک می کند. شما با مصرف خوراکی های حاوی ویتامین B5 می توانید مشکلات پوستی و خارش های بدن را بهبود ببخشید. B5 یا پانتوتنیک اسید در مواد غذایی همچون آووکادو، عدس، سالمون، سویا، لوبیا و بادام زمینی یافت می شود. بهتر است برای تامین ...
فهرست غذاها و آبمیوه های مفید با پرتقال
باشد که آثار مخرب رادیکال های آزاد بدن را از بین برده و احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد. همچنین پوست پرتقال نیز ویتامین سی دارد و در کنار آن سرشار از ویتامین A نیز هست. بنابراین می تواند برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کاهش التهابات و همچنین محافظت از قدرت بینایی نیز مفید باشد. هسپریدین و نوبیلتین موجود در پوست پرتقال از جمله مواد ضد التهاب طبیعی محسوب می شوند که می توانند ...
مصرف روزانه چند قاشق از این مایع شما را بدون دردسر لاغر می کند
یکی از محصولاتی که از تخمیر سیب به دست می آید سرکه سیب است که به عنوان یک ماده طعم دهنده در مواد غذایی و سالاد ها استفاده می شود. سرکه سیب به دلیل ترکیبات موجود در آن، خواص مفیدی برای سلامتی دارد و البته فواید سرکه سیب برای کاهش وزن از نظر علمی ثابت شده است. برخی از خواص سرکه سیب عبارت اند از: کاهش قند خون برخی مطالعات نشان می دهند که مصرف مقادیر کمی از سرکه سیب به کاهش قند ...
آشنایی با خواص باورنکردنی چای سفید
سفید از پوکی استخوان جلوگیری می کند رادیکال های آزاد و التهاب مزمن ممکن است پوکی استخوان را تسریع کنند. آنتی اکسیدان های موجود در چای سفید به مهار سلول های تجزیه کننده استخوان کمک می کند. به گونه ای که این مواد در چای سفید بیشتر از انواع دیگر چای هستند. هنوز مطالعات بیشتری در مورد فواید چای سفید برای چرخه قاعدگی، غده تیروئید و روده بزرگ مورد نیاز است. چای سبز اغلب اولین چیزی ...
قرص ناپروکسن را چگونه مصرف کنیم ؟
غشای سینوویال تشخیص داده است. در مفاصل داخلی پروستاگلاندین تا از طریق برهم کنش های پیچیده با لکوسیت تا و سلول های دیگر نقش محوری بازی می کنند. نقش پروستاگلاندین تا در متابولیسم غضروف مفصلی بحث برانگیز است. اما برخی از مطالعات نشان می دهند که پروستاگلاندین تا با تخریب غضروف مفصلی از طریق کاهش ماتریس خارج سلولی (ECM) غضروف نقش ایفا می کنند. درحالی که برخی دیگر دریافتند که آن ها باعث ایجاد ...
چند عدد بادام درختی در روز بخوریم؟
و عدم تمایل به مصرف خوراکی های دیگر می شود. منیزیم موجود در بادام سطح قند خون شما را متعادل نگه داشته و میل به خوردن غذا را کاهش می دهد. این مغز کربوهیدرات کم و اسیدهای چرب سالم فراوانی دارد . به عقیده پزشکان استفاده از چنین مواد غذایی ای منجر به چربی سوزی و کاهش چربی های دور شکم می شود. سلامت استخوان ها بادام درختی منبع غنی ای از عناصری مثل فسفر، کلسیم و منیزیم ...
چرا در زمان بارداری دچار گرفتگی بینی میشویم؟
افزایش وزن هستند. به علاوه، خیار چنبر می تواند با فراهم کردن فیبر به میزان کافی، حس سیری را طولانی تر حفظ کند. خیار چنبر با خواص ادرارآوری که دارد، به مدیریت وزن و فشار خون کمک می کند. این خواص اغلب ناشی از میزان زیاد آب و پتاسیم، همراه با سدیم کم در ساختار آن است. خیار چنبر، به عنوان منبع خوبی از مواد معدنی، در جلوگیری از شکستگی ناخن ها نقش مهمی ایفا می کند. این میوه غنی از مواد ...
هل، دانه ای پر از خواص و فایده
نظیر یبوست، سوء هاضمه و اسهال خونی تأیید شده است. این ادویه دارای خواص ضد میکروبی و ضد قارچی است که می تواند در مبارزه با عفونت ها و التهاب های مختلف در بدن مفید باشد. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف هل می تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند و برای افراد دیابتی مفید باشد. مواد آنتی اکسیدانی موجود در هل می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با رادیکال های آزاد ...
خواص بادام درختی (ناشتا + زنان + مردان)
ها کمک می کند. یک خاصیت بادام درختی داشتن کلسیم است که خواص ضد التهابی داشته و در رفع زخم و ورم معده موثر است. بادام درختی خام به دلیل سرشار بودن از مس، آهن، ریبوفلاوین، ویتامین های گروه B و... موجب افزایش سطح انرژی در افراد می شود. مغز بادام جز بهترین مواد غذایی در رژیم بدنسازان و ورزشکاران می باشد. پروتئین موجود در بادام در عضله سازی، حفظ عضلات قبلی و پیشگیری از تحلیل عضلات موثر است ...
ویتامین C محافظ پوست و ضد پیری
پیری معمول و طبیعی است. همه این عوامل می توانند با ایجاد رادیکال های آزاد (مولکول های ناپایداری که الکترون ها را از سلول ها می دزدند و باعث آسیب می شوند) سلامت و عملکرد مطلوبِ پوست ما را از بین ببرند. منابع رایج رادیکال های آزاد عبارتند از: - آلودگی هوا - الکل، شکر و تغذیه نامناسب - دود سیگار - اشعه ماوراء بنفش (UV) مانند نور خورشید ...
نقش چربی ها در بدن و فوایدشان
. در نتیجه، لیپیدها نه تنها منبع انرژی مهم برای بدن هستند، بلکه نقش های بسیار مهم و متنوع دیگری در حفظ سلامت و عملکرد صحیح بدن ایفا می کنند. برای حفظ تعادل مناسب در مصرف ماکرونوتریئنت ها، تغذیه متنوع و متعادل از اهمیت بالایی برخوردار است تا بدن به بهترین شکل از تمامی اجزای غذایی بهره مند شود و نیازهای انرژی و تغذیه ای آن برآورده شود. سه نوع چربی غذایی مختلف وجود دارد که شامل ...
خواص خاکشیر برای لاغری
شده اند بسیار مفید است، این گیاه همچنین در رفع گرمازدگی استفاده می شود. خاصیت ضدمیکروبی خاکشیر ایزوتیوسیانات های موجود در خاکشیر دارای خاصیت ضدمیکروبی است و بنابراین مصرف خاکشی به مقابله بدن با میکروب ها کمک می کند. خواص خاکشیر برای دستگاه گوارشی خاکشیر از قدیم به عنوان اشتهاآور، تقویت کننده معده، ضدتب، ملیّن و در مشکلات سوء هاضمه و حتی درمان اسهال خونی استفاده شده ...
ماجرای دزدیده شدن دختران نوجوان برای بریدن موهایشان در تهران! | از گردن منو گرفت و با قیچی به جونم افتاد
سود زیادی برای بدن انسان داشته باشد. از این خواص می توان به اشتها آوری، چاق کنندگی، دفع سموم، رفع یبوست، خاصیت ضد میکروبی، خاصیت ضد سرطانی، خاصیت کاهنده چربی خون و همچنین زیبایی پوست و... اشاره کرد. بنابراین ترکیب ماست خیار می تواند به عنوان یک میان وعده با مزایای بی شمار برای بدن انسان و در عین حال کم کالری و کم چربی استفاده شود. پاک کردن آرایش یکی از مهم ترین کارهایی است که ...
ویتامینی برای محافظت از پوست و ضد پیری
، همراه با پیری معمول و طبیعی است. همه این عوامل می توانند با ایجاد رادیکال های آزاد (مولکول های ناپایداری که الکترون ها را از سلول ها می دزدند و باعث آسیب می شوند) سلامت و عملکرد مطلوبِ پوست ما را از بین ببرند. منابع رایج رادیکال های آزاد عبارتند از: - آلودگی هوا - الکل، شکر و تغذیه نامناسب - دود سیگار - اشعه ماوراء بنفش (UV) مانند نور خورشید ...
این خوراکی ها سرطان را از انسان دور می کنند
سلول های سرطانی را تا 75% کاهش میدهد و خطر رشد تومور را تا 50% کمتر میکند. استفاده بیشتر از کلم بروکلی در رژیم های غذایی میتواند مانند یک داروی طبیعی ضد سرطان عمل کند و ریسک مبتلا شدن به سرطان سینه، سرطان پروستات و تومور مغزی را کاهش دهد. چای ماچا یک منبع طبیعی از آنتی اکسیدان ها و ترکیب های ضد سرطانی است. طبق تحقیقات جدید، چای ماچا با دارا بودن ترکیب های خاص ضد سرطان، باعث ...
بهترین زمان مصرف دمنوش بادرنجبویه چه زمانی است؟ + خواص
سیستم گوارشی کمک کند. زمان مصرف دمنوش بادرنجبویه سلامت ریه: خواص بادرنجویه می تواند به بهبود سلامت ریه کمک کند، زیرا می تواند به تسکین علائم آسم و سایر بیماری های ریوی کمک کند. سلامت پوست: بادرنجویه می تواند به بهبود سلامت پوست کمک کند و می تواند برای درمان عفونت های پوستی و آکنه مفید باشد. سلامت کبد: خواص بادرنجویه می تواند به بهبود سلامت کبد کمک کند و ...
بهترین مولتی ویتامین برای تقویت حافظه؛ 5 داروی ضد فراموشی
آنتی اکسیدان بالا برای بدن و حافظه عالی است آنتی اکسیدان ها در بدن نقش از سلول های مختلف از جمله پوست و مغز محافظت می کنند. همچنین در بهبود عملکرد مغز و تقویت آن نقش بسزایی دارند. از جمله بهترین مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان بالا می توانیم به نمونه های زیر اشاره کنیم: انواع میوه ها مانند آلبالو و توت ها فلفل دلمه ای به ویژه قرمز و نارنجی چای سبز زنجبیل و مواد غذایی ...
داستان های پر طرفدار و کوتاه از شاهنامه که مورد تحسین دنیا بوده است!
است شامل لاغری سریع، دفع سنگ کلیه و می تواند در آلرژی نیز مفید باشد. لواشک لیمو دارای خواص آنتی اکسیدانی است و با خنثی سازی رادیکال های آزاد و آسیب های آن می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان نیز نقش داشته باشد. لواشک آلو ضد ویروس و ضد باکتری است. لواشک آلو موجب تحریک حرکات روده شده و یبوست را درمان می کند. درمان کم خونی و ناراحتی های معده و گوارش از جمله خواص این لواشک است. لواشک ...
برای تقویت بینایی شلیل بخورید
به گزارش رکنا، حاوی لوتئین است؛ ماده مغذی مهمی که سلامت ها را بهبود می بخشد و به کاهش ریسک تباهی لکه زرد در اثر افزایش سن کمک می کند. طبق تحقیقات لوتئین نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی است که به کاهش ریسک آب مروارید هسته ای کمک می کند. بتاکاروتن موجود در این میوه به ترکیب ویتامین A در بدن کمک می کند. تاثیر شلیل بر سلامت چشم: شلیل متشکل از کاروتنوئید هایی که در شبکیه چشم ما با بی ...
فواید شگفت انگیز رابطه جنسی برای سلامتی
سیکل شدیدتر زنانی که رابطه جنسی پراکنده تری داشتند. برخی از محققان فکر می کنند زنانی که رابطه جنسی منظم دارند ممکن است بیشتر در معرض فرومون های مردانه قرار بگیرند - مواد شیمیایی ترشح شده توسط مرد که به عنوان نوعی ماده تقویت کننده جنسی عمل می کند. این فرمون ها ممکن است هورمون هایی مانند استروژن را که بر شروع و پایان چرخه قاعدگی زنان تأثیر می گذارد، تغییر دهند. 12. میزان کمتر سرطان پروستات ...
چگونه سلامت کلیه های خود را تضمین کنیم؟
ها و فیبر مانع از اضافه وزن و در نتیجه آسیب کلیوی می شود. اضافه وزن اغلب باعث افزایش فشار خون و دیابت می شود؛ بنابراین باید از مصرف نمک و غذا های پرنمک پرهیز کرد، زیرا باعث افزایش فشار خون می شود. به حد کافی آب بنوشید مصرف آب و مایعات برای کمک به کلیه برای دفع مواد زائد لازم است. توصیه می شود روزانه 1/5 تا 2 لیتر آب بنوشید. کسانی که فعالیت های ورزشی دارند می توانند مقدار ...
میوه های آبرسان پوست را بشناسید
مقابله با استرس اکسایشی و حفظ جوانی سلول ها موثر است. هندوانه هندوانه یکی از محبوب ترین میوه ها در روزهای گرم تابستان است. این میوه علاوه بر کالری پایین، حاوی مقدار فراوان املاح به خصوص پتاسیم و ویتامین های C،A و B است و نیاز بدن به این ترکیبات ناشی از تعریق را جبران می کند. هندوانه حاوی ترکیباتی است که به اتساع عروق کمک می کند و در نتیجه نقش موثری در سلامت سیستم قلبی عروقی دارد. هلو هلو علاوه بر تاثیر مثبتی که در تامین آب بدن دارد منبع غنی از ویتامین ها مانند ویتامین های گروه B، C وE همچنین کلسیم، منیزیوم، پتاسیم، مس و آهن است. ...
این هورمون کبد را چرب می کند
آفتاب نیوز : مطالعه ای در مجله تحقیقات بالینی منتشر شده است و شواهد مهمی را ارائه می دهد که نشان داده است نسخه اصلاح شده هورمون کیسپپتین طبیعی می تواند برای درمان بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) استفاده شود. در سطح جهانی، NAFLD شایع ترین شکل بیماری مزمن کبدی است که کودکان و بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد و با افزایش چاقی و دیابت نوع 2 مرتبط است. NAFLD به ...
