خانه
مهمترین عامل فشارخون را بشناسیم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوه های درمانی افسردگی در سالمندان چیست؟
. وی با تاکید بر اینکه مصرف داروها در دوران سالمندی ممکن است باعث بروز عوارضی مانند افسردگی استرس، بی خوابی، ضعف و خستگی شود، گفت: درمان قشر سالمندان حساسیت های زیادی دارد و تجویز دارو برای افسردگی آنها مهم است تا با داروهای بیماری های زمینه ای سالمند تداخلی نداشته باشد و تمام این موارد دغدغه های درمانگر فرد سالمند است. وی در خصوص شیوه های درمانی برای افسردگی افراد سالمندان ...
چرا به دیابت مبتلا می شویم؟
، کلسترول بالا یا سابقه خانوادگی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو هستید، پیشگیری بسیار مهم است. ایجاد چند تغییر در سبک زندگی شما در حال حاضر ممکن است به شما کمک کند تا از عوارض جدی دیابت در آینده جلوگیری کنید. این تغییرات توسط متخصصان مایوکلینیک توصیه شده است که عبارتند از: - کاهش وزن اضافی کاهش وزن، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. انجمن دیابت آمریکا توصیه می کند که افراد ...
فشار خون نرمال چند است؛ معنی هر عدد در فشار خون
... حفظ محدوده فشار خون طبیعی برای سلامت کلی قلب و عروق مهم است، زیرا فشار خون بالا (فشار خون بالا) می تواند خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد. اگر فشار خون شما به طور مداوم از محدوده طبیعی خارج می شود، توصیه می شود برای راهنمایی و گزینه های درمانی احتمالی با یک متخصص مشورت کنید. انواع فشار خون انواع مختلفی از فشار خون وجود دارد که می تواند ...
8 مورد از معایب بی خوابی
، احتمال آسیب دیدن و آسیب رساندن به خود بیشتر است. تصادفات ناشی از خواب آلودگی، مثال خوبی برای این موضوع هستند. از طرفی، خواب کافی برای بهبود عملکرد یادآوری و حافظه بسیار مهم است. کم خوابی و بی خوابی در طول شب، ریسک ابتلا به زوال حافظه و آلزایمر را افزایش می دهد. افرادی که شب ها تا دیروقت بیدار می مانند یا کمتر از 5 تا 6 ساعت می خوابند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا ...
عوامل خطر سکته مغزی چیست؟
...، شناختی و ذهنی می شود. بنابراین لازم است جریان خون کافی و اکسیژن رسانی به مغز در سریع ترین زمان ممکن بازیابی شود. درک عوامل خطر سکته مغزی به منظور پیشگیری از بروز بیماری بسیار مهم است. بعضی از عوامل خطر قابل اصلاح و کنترل است، در حالی که بعضی دیگر غیرقابل کنترل هستند. در ادامه به بررسی عوامل خطر سکته مغزی می پردازیم: فشار خون بالا فشار خون بالای کنترل نشده به رگ های خونی ...
کودکان استرسی چه نشانه هایی دارند؟
استرس بخش اجتناب ناپذیر زندگی است و توانایی مقابله با آن امری است که با گذر زمان حاصل می شود. در برخی موارد، استرس قابل اجتناب است و قابل پیشگیری است، اما برخی افراد به سختی با آن کنار می آیند. نه تنها بزرگسالان، بلکه کودکان نیز مستعد استرس و اضطراب هستند و نادیده گرفتن احتمال آن می تواند بر ذهن کودک و رفاه کلی او تأثیر بگذارد. استرس بیش از حد در کودکان می تواند منجر به چالش ...
نوبت مطب پزشکان شیراز در وب سایت پزشکی دکترتو
اوقات با شرایطی پیچیده و گیج کننده مواجه هستند یا بعضی از بیمارانشان چند اختلال مزمن دارند و وضعیتشان باید به شکل مداوم مدیریت شود. اگر به بیماری های زیر مبتلا هستید، با رزرو نوبت بهترین پزشکان ایران از سایت دکترتو، می توانید توسط بهترین متخصصان داخلی ویزیت شوید: فشار خون بالا : علائم فشارخون بالا در مراحل اولیه به قدری خفیف است که بیمار حتی متوجه مشکل خود نمی شود. در بسیاری از ...
5 علامت خطر بعد غذا خوردن
قلب خیلی درست کار نکند و همین باعث می شود که فشار خون افت کند که حتما باید این مسئله پیگیری شود. دل درد دل درد بعد از غذا خوردن می تواند به استرس ربط داشته باشد. وقتی که ما استرس می گیریم، هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی در بدن آزاد می شوند که تاثیر منفی روی وضعیت گوارشی دارند؛ زیرا افرادی که استرس مزمن را تجربه می کنند ممکن است بیشتر غذا بخورند یا غذا های ناسالم با مقدار بیشتری ...
ساخت دستبند هوشمند برای زنان باردار
یک مخترع کارشناسی ارشد گفتاردرمانی دانشگاه علوم پزشکی از ساخت دستبند هوشمند زنان باردار با قابلیت هشدار وضعیت آنان خبر داد.
ساخت دستبند هوشمند برای زنان باردار
سونیا زهتاب ،کارشناس ارشد گفتاردرمانی از دانشگاه علوم پزشکی گفت: ایستادن بیش از حد زنان باردار منجر به عوارض جبران ناپذیری می شود. حدود 50 تا 70 درصد از خانم های باردار دچار درد در قسمت پایینی کمر هستند و بسیاری از این زنان از درد پا شکایت می کنند. او گفت: ایستادن طولانی مدت منجر به افزایش فشار خون می شود که برای هر فردی خطرناک است؛ اما برای مادران باردار می تواند حتی منجر به مرگ آن ها ...
درک اعداد فشار خون سیستولیک و دیاستولیک چه معنایی دارد؟
سپس عدد دیاستولیک. به عنوان مثال، اعداد شما ممکن است “120 به 80” باشند یا به صورت 120/80 نوشته شوند. ردیابی فشار خون در خانه برای بسیاری از افراد مهم است، به ویژه اگر فشار خون شما بالا باشد. این به شما و پزشک شما کمک می کند تا متوجه شوید آیا درمان شما جواب می دهد یا خیر. پزشک شما همچنین ممکن است به شما پیشنهاد دهد که فشار خون خود را در خانه بررسی کنید اگر فکر کنند که ممکن ...
علائم هشداردهنده ابتلا به زوال عقل
فهرستی از 11 عامل پیش بینی کننده تبدیل شد که از آن برای توسعه ابزار خطر ابتلا به زوال عقل (UKBDRS) در بانک زیستی انگلیس استفاده شد. 11 عامل مذکور عبارت از سن، تحصیلات، سابقه دیابت، سابقه افسردگی، سابقه سکته مغزی، سابقه زوال عقل والدین، سطح محرومیت، فشار خون بالا، کلسترول بالا، تنها زندگی کردن و جنسیت هستند. آن ها این عوامل خطر را در کنار اینکه آیا فرد حامل ژن خاص- ژن APOE ...
گرفتگی عروق قلبی؛ تهدیدی جدی برای سلامتی
...> گرفتگی عروق مدت زمان زیادی طول می کشد که انجام شود و علت قطعی آن هنوز مشخص نیست ولی یک متخصص قلب علل احتمالی مبتلا شدن به این بیماری را به عوامل مختلفی مانند فشار خون بالا، افزایش کلسترول، کشیدن سیگار، چاقی، دیابت و بعضا عفونت نسبت می دهد که پیر و جوان نمی شناسد و ممکن است در هر سنی برای افراد رخ دهد. بیماری انسداد عروق قلبی را باید جدی گرفت و در کوتاه ترین زمان ممکن نسبت به درمان آن ...
فواید خوردن یک خیار در روز برای بدن
کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن و افزایش فشار خون ارتباط وجود دارد. مصرف منظم خیار کلسترول مضر خون را هم کاهش می دهد. کاهش قند خون انواع مختلفی از ترکیبات فنول، فلاونوئیدها و تری ترپن در خیار موجود است که به کنترل گلوکز خون کمک و از بالا رفتن قند خون جلوگیری می کند.
فشار چشم چگونه بر بینایی تاثیر می گذارد؟
که خود، موجب بروز ابتلا به بیماری های چشمی دیگر می گردد. از جمله این بیماری ها می توان آب سیاه و یا گلوکوم را نام برد. آب سیاه، یک بیماری چشمی است که به موجب آن، کاهش قدرت بینایی در فرد ایجاد می شود و یا حتی می تواند به نابینا شدن فرد بیمار منجر گردد. بنابر این عامل می توان گفت، فشار چشم، خود به تنهایی یک بیماری چشمی محسوب نمی شود اما باید از آن مراقبت کرد تا پس از آن به مرور، گلوکوم در بیمار ...
598 طرح پژوهشی و تحقیقاتی در دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری مصوب شد
مطالعه به بررسی شیوع پرفشاری خون شناخته شده و شناخته نشده و عوامل مرتبط با آگاهی به ابتلا بیماری اقدام شد. وی گفت: نتایج این طرح به صورت مقطعی با استفاده از پرسشنامه و اندازه گیری فشارخون به وسیله معاینه فیزیکی و جمع آوری شد. این محقق علوم پزشکی استان افزود: میانگین سنی اجرای این طرح 30 تا 55 سال بود که شیوع پرفشاری خون 17.4 درصد و پرفشاری خون شناخته نشده 21.5 درصدی بود. ...
برای چه کسانی خوردن سیر ممنوع است؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ سیر یکی از پایه های ثابت نسخه های درمانی طب سنتی است و خواص فراوانی برای سلامتی دارد اما برای برخی از افراد که شرایط خاصی دارند خوردن سیر به هیچ وجه توصیه نمی شود.سیر حاوی آلیسین است که برای سلامتی مفید است و به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کند،همچنین به تولید آنژیو تانسین که به آرامش رگ های خونی کمک می کند جلوگیری می کند. خواص فراوان سیر است که مردم سیر را به ...
سود سهام 10 میلیون تومانی برای این افراد واریز می شود | واریز مرحله جدید سود سهام عدالت از این روز
) است در بین این قشر 22 درصد بیشتر است. این میزان در مورد اختلالات زبانی ناشی از سکته مغزی فقرا 11 درصد بیشتر است. از طرفی سکته مغزی بعد از سکته قلبی دومین عامل مرگ ومیر در ایرانیان است و از طرف دیگر اگرچه تعداد کسانی که از حملات سکته مغزی جان سالم به در می برند زیاد است اما اغلب با مشکلات مغزی و جسمی فراوانی برای ادامه زندگی خود روبه رو خواهند بود، مشکلاتی که می تواند فرد را ...
فشار خون چیست؛ از تشخیص تا درمان آن
برای مدیریت فشار خون و کاهش خطر مشکلات سلامت مرتبط توصیه شود. پایش منظم فشار خون برای افراد در هر سنی مهم است، زیرا به شناسایی هر مشکل احتمالی در مراحل اولیه کمک می کند و امکان مداخله و مدیریت به موقع را فراهم می کند. درمان فشار خون بالا (فشار خون بالا) معمولاً شامل ترکیبی از تغییرات سبک زندگی و در برخی موارد، دارو است. هدف از درمان کاهش و حفظ فشار خون در محدوده سالم، کاهش خطر ...
تنها 40 درصد افراد از بیماری فشار خون خود مطلع هستند
خون بودند، یک سوم فشار خون نرمال داشتند و یک سوم نیز مابین دو حالت قبلی بودند. موهبتی ادامه داد: درصد فشار خون در جامعه ما بسیار بالا است. تنها 40 درصد این افراد از بیماری فشار خون خود آگاه بودند و 60 درصد از بیماری مطلع نبودند. از بین این 40 درصد که به بیماری خود واقف بودند نیز در مجموع فقط 25 درصد بیماری خود را درمان و کنترل کردند. معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با ...
شیوع پرفشاری خون در چهارمحال وبختیاری کمتر از میانگین کشوری است
ال و بختیاری وضعیت خوبی در بیماری فشار خون دارد و تنها 20 درصد افراد از بیماری فشار خون خود اطلاع ندارند. وی با اشاره به بیماری فشار خون ناشناخته در استان با اشاره به اینکه ناشناخته ماندن فشارخون در 31 درصد مردان و 13 درصد زنان رایج است، تصریح کرد: زنان در مقایسه با مردان اهمیت بیشتری به سلامت خود می دهند لذا درصد کمتری از آنان نسبت به فشار خون خود بی اطلاع هستند. در ادامه هایده حید ...
مواد غذایی برای بهبود گردش خون و درمان ضعف آن
.... برای بهبود گردش خونتان هر هفته یک مرتبه آووکادو را به همراه لیموترش (سرشار از ویتامین C) میل کنید تا رگ هایتان در سلامت بماند. 7. استفاده از گیاه جینکوبیلوبا این گیاه یکی از بهترین ها برای بهبود جریان خون است و همچنین حافظه را افزایش می دهد زیرا جریان خون به مغز را بالا می برد. این گیاه به تقویت رگ های خونی می پردازد و یک ماده ضد التهاب است و برای آرام کردن قلب و ریه و ...
تعداد دفعات نرمال رابطه جنسی
شوهر، زمانی است که هر دو میل و انرژی کافی برای برقراری رابطه را داشته باشند و از نزدیکی لذت ببرند که این تعداد می تواند بسیار متغیر باشد. فواید رابطه جنسی 1 کنترل استرس یک تأثیر رابطه زناشویی بر اخلاق مردان مربوط به کاهش استرس و بهبود خلق و خوی و احساس رضایت از زندگی در آنها است. فعالیت جنسی در رابطه زناشویی به پایین آوردن فشار خون و کاهش استرس کمک شایانی می کند. بنا بر مطالعه ...
ارتباط نگران کننده آپنه خواب با سکته مغزی
...، دیابت نوع دوم، فشار خون بالا، چاقی، ضعف حافظه و افسردگی منجر شود. به عبارت دقیق تر، آپنه خواب به طولانی یا نامنظم شدن فاصله زمانی دم و بازدم گفته می شود. این ناهنجاری به خصوص در سالمندان و افراد چاق سبب بروز اختلال جدی در خوابیدن می شود. آپنه خواب عبارت است از وقفه تنفسی بیش از 10 ثانیه در خواب. ضمن اینکه آپنه به سه نوع متفاوت تقسیم بندی شده است. آپنه می تواند انسدادی ...
4 حرف حساب در مورد فشار خون
هیچ منبع علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد یک ویتامین یا ماده معدنی باعث کاهش فشار خون خواهد شد. مکمل های گیاهی هم به صرف طبیعی بودن، لزوما بی خطر نیستند و در صورت ابتلا به فشار خون بالا باید بااحتیاط مصرف شوند . پس اگر مشکل افزایش فشار خون یا کاهش فشار خون دارید، هیچ مکمل، ویتامین یا داروی گیاهی را خودسرانه مصرف نکنید و حتماً با پزشک مشورت کنید. در عوض در صورت ابتلا به فشار خون بالا ...
کار ها و عادات اشتباه شما که باعث پیری مغزتان می شود
بلند مدت می تواند تاثیری منفی بر یادگیری و حافظه داشته باشد. 4. پیری مغز با مراقبت نکردن از قلب خود حسی مشترک می گوید که سلامت قلب به طور مستقیم به سلامت مغز مرتبط است. می دانیم که آنچه برای قلب مفید است برای مغز نیز مفید است. اگر قلب شما تحت استرس و فشار قرار گیرد و مغز شما جریان مناسب خونی دریافت نکند، سرعت پیر شدنش سریعتر خواهد شد. افراد میانسال با عوامل بیماری های عروقی ...
ارزان ترین دشمن سرطان
زیادی دارند یا دچار افزایش کلسترول خون هستند و به دلیل عادت بد غذایی افزایش فشارخون دارند بیشتر در خطر ابتلا به سکته هستند. همه انسان ها باید بدانند بهتر است در رژیم غذایی شان چربی زیادی نباشد و درعوض میوه و سبزیجات بیشتری در وعده های مختلف غذایی آنها گنجانده شود. کدخبر: 923608 1402/06/06 14:08:32 لینک کپی شد ...
چرا سکته در خواب خطر مرگ بیشتری دارد؟
...> - ناتوانی در دیدن از یک یا هر دو چشم - مشکل در راه رفتن، از دست دادن تعادل یا از دست دادن هماهنگی اندام ها سکته مغزی ممکن است برای هر کسی رخ دهد. علل شایع و عوامل خطر شامل موارد زیر هستند: - اضافه وزن یا چاقی - عدم فعالیت بدنی - فشار خون بالا - کلسترول بالا - دیابت - بیماری قلبی از جمله ریتم نامنظم قلب ...
داشتن عمر طولانی با کنار گذاشتن فقط این 4 عادت
به گزارش برنا؛ یک زندگی طولانی داشتن به همراه سلامتی جسمی و روانی، یک انتخاب است که هر فرد می تواند در زندگی خود داشته باشد. طیف گسترده ای از مسائل در تعیین طول عمر انسان، مهم هستند. از جمله این موضوعات، عادات هر فرد است. متخصصان انگلیسی تأکید دارند در کنار اقداماتی که افراد باید برای افزایش طول عمر خود انجام دهند، ترک عادات اشتباه نقش ویژه ای دارد. رایج ترین عادات اشتباهی که می تواند ...
روش های طبیعی برای بهبود حساسیت به انسولین
می کنند. استرس مداوم سطح چنین هورمون هایی را بالا نگه می دارد، تجزیه مواد مغذی را تحریک می کند و قند خون را افزایش می دهد. پژوهش های مختلف حاکی از آن هستند که سطوح بالای هورمون های استرس باعث کاهش حساسیت به انسولین خواهند شد. - چند کیلو وزن کم کنید اضافه وزن و به خصوص چربی شکمی، حساسیت به انسولین را کاهش و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را با ساخت هورمون هایی که مقاومت به ...
