خانه
این خواص بچه ذرت شگفت زده تان می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ذرت های موجود در انبارهای همدان مشکلی ندارند
...؛ نوع مصرف تغییر خواهد کرد. به عنوان مثال ذرت دارای سوختگی به کارخانجات خوراک دام جهت انجام فرایند اکسترود و حرارت دهی جهت تهیه پلیت انتقال می یابد. در صورتی که قارچ بیش از حد مجاز باشد، به شرط عدم تولید توکسین؛ تحت فرایند حرارت دهی و سالم سازی قرار گرفته و از نظر مصرف کاملا بی خطر خواهد بود. لذا شفاف سازی این فرآیند و اطمینان بخشی به بهره برداران و تولیدکنندگان گرامی از وظایف خادمین ملت بوده و انتظار می رود با پرهیز از هرگونه اظهار نظر غیرتخصصی، آرامش و امنیت اذهان مخاطبین در صدر اولویت های مدیران محترم باشد. دکتر صالحی رئیس سازمان دامپزشکی کشور》 ...
خوراکی های مهم کور کننده اشتها
سطح قند خون در حد سالم دارند. این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری های مفید روده و بهبود فرایند هضم غذا بعلاوه افزایش ایمنی بدن خواهند شد. جو: این را بدانید که تنها دو وعده روزانه مصرف جو، کلسترول ال دی ال یا مضر را تا بیش از 5 درصد در عرض شش هفته کاهش می دهد. بتاگلوتان موجود در جو باعث دفع ال دی ال از بدن می شود. کنگر فرنگی: آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که می ...
برای سلامت قلب چه بخوریم؟ | 16 خوراکی سالم برای حفظ سلامت قلب | بهترین نوشیدنی برای تقویت قلب را بشناسید
دارای پکتین ؛ فیبر مبارزه کننده با کلسترول است. این میوه همچنین دارای پتاسیم است که به کنترل فشار خون کمک می کند. در یک مطالعه، مشخص شد 2 فنجان آب پرتقال در روز باعث کاهش فشار خون دیاستولیک در بیماران دارای اضافه وزن می شود. گیلاس شیرین، آلبالو، آلبالو خشک و آب آلبالو همه این ها میوه های خوبی برای سلامت قلب هستند. در واقع همه آن ها مملو از آنتی اکسیدانی به نام آنتوسیانین هستند. اعتقاد ...
آشنایی با خواص و مضرات جگر گوسفند
... بدن از پانتونیک اسید برای تجزیه اسیدهای آمینه و تولید انرژی استفاده می کند، این ویتامین برای سلامت اعصاب و پیشگیری از افسردگی اهمیت زیادی دارد. ویتامین ب 5 جگر نقش مهمی در تقویت و افزایش ضخامت موها و بهبود سریعتر زخم ها و آبرسانی به پوست دارد در نتیجه از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. منبع غنی مس یکی از مواد معدنی ضروری برای حفظ سلامت بدن مس است. هر 100 گرم ...
ماجرای وجود ذرت فاسد و رفت وبرگشت های رسانه ای + جزئیات
منتشرشده نشان می دهد ادعای وجود ذرت فاسد از طرف این خبرگزاری ناشی از ناآشنایی آن با ادبیات تخصصی در تشخیص سلامت محصول و همچنین امکان سالم سازی به وسیله فرآیندهای مشخص مانند حرارت دهی انجام شده است. در این خصوص سازمان دامپزشکی کشور با صدور اطلاعیه ای ضمن تشریح فرآیندهای آزمایش محصول و انواع بهره برداری و روش های سالم سازی، این انتظار را مطرح کرده است که با پرهیز از اظهارنظرهای غیرتخصصی، آرامش و ...
با گردو رژیم غذایی بگیرید
UFA ها سبب کاهش کلسترول بد خون، تامین پروتیین ها و فیبر بدن، سلامت قلب می شود. پس این مواد غذایی را روزانه و به اندازه مصرف کنید. تا از شر چربی های شکم و پهلو راحت شوید. اندامی متناسب و خوش فرم داشته باشید. بهترین زمان خوردن گردو قبل از هر دو وعده غذایی روزانه است. قبل از غذا یک مشت گردو (30 گرم) یا چند عدد گردو بخورید. پس از 15 تا 30 دقیقه یک لیوان آب بنوشید. اینگونه احساس سیری بیشت ...
فشار خون در پائیز و زمستان بیشتر می شود
به گزارش سیناپرس، نتایج مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: میانگین فشار خون افراد بالغ در فصل زمستان نسبت به روزهای گرم سال، افزایش پیدا می کند. تخمین ها نشان می دهد که تقریبا نیمی از بزرگسالان، فشار خون بالا دارند. این وضعیت، اگر به درستی مدیریت نشود، می تواند به شریان ها آسیب برساند و جریان خون و اکسیژن رسانی به قلب را کاهش دهد. از سوی دیگر فشار خون بالا معمولا ناشی از موارد بیرونی مانند رژیم ...
آیا مصرف فلفل قرمز با رشد مو رابطه دارد؟
برای رشد مو، بهبود ضخامت مو، پر پشتی مو ، تحریک مو و همچنین گردش خون پوست سر است که خود باعث رشد مو و فعال شدن فولیکول های موی سر می شود. این روش یک درمان عالی برای بهبود ضخامت مو است. فلفل جریان خون را که به نوبه خود موجب تغذیه پوست سر و تحریک رشد مو ها می شود را افزایش می دهد. مخلوط فلفل با روغن مانند روغن زیتون ماده ای معجزه آسا برای مو هاست. می توانی ترکیبی از روغن ...
تاثیر فیبر روی کاهش وزن
فیبر محلول در رژیم غذایی می تواند فواید سلامتی متعددی از جمله بهبود هضم، کنترل قند خون، سلامت قلب و مدیریت وزن داشته باشد. جو، حبوبات و میوه های مختلف منابع عالی فیبر محلول هستند که به راحتی می توان آنها را در وعده های غذایی و میان وعده ها گنجاند. با ترکیب این غذاهای غنی از فیبر از لیست غذاهای فیبر محلول ذکر شده در بالا، می توانید گام های مهمی در جهت بهینه سازی سلامت و تندرستی خود بردارید. به یاد داشته باشید که به تدریج مصرف فیبر خود را افزایش دهید و مقدار زیادی آب بنوشید تا از هضم مناسب و جلوگیری از هر گونه ناراحتی گوارشی جلوگیری کنید. ...
17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد
حد الکل با این حال، مصرف بیش از حد اثر معکوس دارد. نوشیدن الکل با خطر بیشتر فشار خون بالا، سطوح بالای چربی خون و نارسایی قلبی مرتبط است. خلاصه موارد مختلف می توانند بر سلامت قلب شما تأثیر منفی بگذارند، مانند عدم مدیریت استرس، خوردن غذای زیاد شور، یا داشتن یک سبک زندگی کم تحرک. خوشبختانه، عادت هایی وجود دارد که می توانید برای کمک به بهبود سلامت قلب خود از آن ها استفاده کنید. آن ها شامل داشتن یک رژیم غذایی سالم برای قلب، ورزش منظم، و مشاوره با پزشکان در طول و بین معاینات منظم سلامت هستند. ...
5 عادت غلط برای سلامت پوست
دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، 5 عادت غلط که سلامت پوست را از بین می برد را اعلام کرد. تغذیه ناسالم به پوست رحم نمی کند؛ صورت ما به خصوص از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم تر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، 5 عادت غلط که ...
بلایی که مصرف خوسرانه مکمل ها سرتان می آورد
ویتأمین مصرف می کنیم مقداری از مواد لازم بدن نیز دفع می شود افزود: بعضی از ویتأمین ها هم محلول در چربی هستند که باید از طریق کبد به بدن برسند و اگر به مقدار زیاد از آن ها مصرف کنیم در کبد تجمع کرده و باعث چرب شدن کبد می شوند. رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی تصریح کرد: مصرف همه ویتأمین ها و مکمل ها به مقدار کم و با دستور پزشک اشکالی ندارد اما مقادیر زیاد آن ها باعث عوارض استخوانی و سنگ ...
5 مواد غذایی مفید برای جلوگیری از ابتلا به دیابت
بیشتری برای عوارض هستند. مهم است زنان برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 از خود مراقبت بیشتری داشته باشند به خصوص زمانی که قصد بچه دار شدن دارند یا در حال حاضر باردار هستند. ساده ترین راه، خوردن غذای سالم و مغذی، تقویت ایمنی و متعادل کردن سطح قند خون است. در این بخش پنج غذای فوق العاده را که هر خانم برای کاهش خطر ابتلا به دیابت، باید در رژیم غذایی خود بگنجاند معرفی شده است. ...
پایان ریزش مو برای آقایان
...> تنظیم فشار خون پتاسیم موجود در بادام به تنظیم فشار خون و کاهش سطح نمک کمک می کند و نوسان فشار خون را کنترل می کند. سایر مواد مغذی موجود در بادام هم باعث ایجاد تعادل لازم برای بدن می شود که می تواند از بیماری های بسیاری جلوگیری کند. تعادل ویتامین ها و موادمعدنی برای یک داشتن زندگی سالم ضروری است. اما اگر یکی از این عناصر نادیده گرفته شود، روی تمام بدن تأثیر می گذارد و می تواند سبب ...
فواید بی نظیر این ویتامین برای زنان
رادیکال های آزاد را تولید کرده و از این طریق به سلول های بدن موجودات زنده آسیب برساند. ویتامین ای همچنین برای سیستم ایمنی بدن بسیار اهمیت دارد. بدن انسان خود قادر به تولید این ویتامین نیست و مصرف مواد خوراکی نظیر دانه های روغنی مانند فندق، گردو و همین طور روغن زیتون و روغن آفتاب گردان می تواند نیاز بدن به ویتامین ای را تامین کند. یکی از خواص ویتامین ای برای زنان، کمک به تنظیم ...
کبد چرب را با این چند میوه درمان کنید
سرشار از پکتین، یک فیبر محلول است و می تواند سموم سیستم گوارش و کلسترول خون را کاهش دهد و هم چنین از کار زیاد کبد جلوگیری می کند. هر روز یک مشت گردو را به عنوان اسنک، بجوید همچنین می توانید گردو را روی سالاد، غذاهای جانبی، سوپ و یا هر چیز پختنی بریزید. فیبر بالای موجود در بروکلی باعث بهبود گوارش نیز می شود علاوه بر آن، بروکلی حاوی ویتامین های محلول و چرب مانند ویتامین E است ...
مطمئن ترین راه برای حفظ سلامت در سفر
مطمئن ترین راه برای حفظ سلامت در سفر، این است که غذای ساده ای در منزل تهیه کنید و در یک ظرف خنک با خود حمل کنید. غذایی که برای بین راه تهیه می کنید، نباید آبکی باشد؛ چراکه غذاهای آبکی مثل انواع خورش ها، سریع تر فاسد می شوند و میکروب ها و باکتری ها در فضای مایع، محیط مناسب تری برای رشد و تکتیر دارند. بنابراین غذاهای خشک مثل انواع کوکوها شامل کوکوی سبزی، سیب زمینی، کتلت، شامی، انواع دلمه ها، انواع پلوها شامل عدس پلو، لوبیا پلو همراه با گوجه فرنگی، کاهو و خیار تازه و لیمو ترش که خوب شسته شده اند غذاهای مناسبی برای سفرند. ...
بهترین روش برای از بین بردن چربی صورت
... ماساژ پوست می تواند به کاهش چربی پوست کمک کند. ماساژ پوست با استفاده از فشار و حرکات مختلف، باعث افزایش جریان خون در پوست و حذف سموم از بدن می شود. همچنین ماساژ با ایجاد تحریک در غده های چربی پوست، باعث تنظیم تولید چربی پوست می شود. بنابراین، ماساژ پوست یک روش طبیعی و مؤثر برای کاهش چربی پوست است. استفاده از محصولات پوستی مناسب اگر می خواهید پوست جوانی داشته باشید و ...
مزایای پرتقال برای مغز
بهبود جریان خون به مغز دارند، که این عوامل به نوبه خود، قدرت شناختی و حافظه را ارتقا می دهند. مطالعات علمی در دانشکده شیمی، غذا و داروسازی انگلیس و دانشگاه ریدینگ تأکید می کنند که فلاونوئیدها مسیرهای سیگنالینگ مغزی را فعال می کنند و به بهبود عملکرد حافظه کمک می کنند. حتی مصرف روزانه آب پرتقال در مدت کوتاهی می تواند توانایی های شناختی را تا 8 درصد افزایش دهد. بنابراین، مصرف پرتقال می تواند راهی ساده ولی اثربخش برای حفظ و تقویت سلامت مغزی باشد. منبع: چی شی انتهای خبر/ ...
مواد غذایی مفید برای چشم شما
Submitted by ravabet on 11 September 2023 رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه و سبزیجات تازه در حفظ سلامت فیزیولوژیکی و عملکرد تمام اندام های بدن از جمله چشم مؤثر است. همچنین شیوه زندگی سالم و فعالیت بدنی منظم باعث کاهش ابتلا به سندرم متابولیک، دیابت، فشارخون، بیماری های قلبی عروقی و کلیوی و به دنبال آن عوارض چشمی ناشی از بیماری ها می شود. بنابراین به تعدادی از مواد ...
با این چند روش ساده کلیه هایتان را بیمه کنید
گروه سلامت:بیماری کلیوی می تواند زندگی انسان را به طور جدی در معرض خطر قرار دهد و کارشناسان سلامت تاکید دارند که می توان با رعایت چند توصیه پزشکی هرگز به این بیماری مبتلا نشد.کلیه ها وظیفه دفع مواد زائد از بدن را بر عهده دارند و در صورت ابتلا به دیابت، فشار خون بالا یا تصلب شرائین، احتمال ابتلا به بیماری کلیوی نیز افزایش می یابد. از این رو باید اقدامات لازم را برای مراقبت از کلیه ها و پاکسازی آن ...
افراد مبتلا به دیابت روزانه باید چه میزان آب مصرف کنند؟
... به طور کلی، هیدراتاسیون سالم برای جلوگیری از افزایش سطح قند خون، حفظ سلامت کلیه ها (دیابت یک عامل خطر برای بیماری کلیوی است) و جلوگیری از کم آبی بدن که می تواند به یک اورژانس پزشکی تبدیل شود و باعث شرایط تهدید کننده زندگی مانند کتواسیدوز دیابتی و هیپراسمولار قند خون شود، حیاتی است. هیدراتاسیون مناسب همچنین از سلامت قلبی عروقی حمایت می کند که برای افراد مبتلا به دیابت حیاتی است ...
میوه ای تابستانی که سنگ کلیه را دفع،می کند
در خود جای داده، بنابراین مصرف آن می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. به همین دلیل هم معمولا به افراد مبتلا به فشار خون بالا یا افراد دارای سابقه بیماری های قلبی توصیه می شود که در فصل تابستان حتما به صورت روزانه یا حداقل 4 روز در هفته خربزه مصرف کنند. 2. کمک به کاهش وزن خربزه آب فراوانی را در بافتش جای داده است و مصرف آن کالری محدودی به بدن می رساند. از این رو، افرادی که در رژیم ...
اسامی 10 مکمل و ویتامین که باید همراه غذا مصرف شوند
، یک ویتامین محلول در چربی است، به این معنی که بدن آن را با چربی های موجود در رژیم غذایی جذب می کند. از این رو، بهتر است ویتامین A همراه غذا مصرف شود. بتاکاروتن (یک منبع مهم ویتامین A) رایج ترین نوع این ویتامین در مواد غذایی و مکمل های غذایی است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین A برای هر فرد بر اساس سن و جنسیت متفاوت است. پروبیوتیک ها پروبیوتیک ها باید پیش یا همراه وعده ...
برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟
محلول هستند. 5. آجیل مطالعات زیادی نشان می دهد که خوردن بادام، گردو، بادام زمینی و سایر مغزها برای قلب مفید است. خوردن قدری بیشتر از 55 گرم آجیل در روز می تواند کلسترول خون را تا حدود 5 درصد کاهش دهد. آجیل دارای مواد مغذی اضافی است که به روش های دیگر نیز از قلب محافظت می کند. 6. روغن های گیاهی استفاده از روغن های گیاهی مایع مانند کانولا، آفتابگردان، گلرنگ و سایر ...
درمان زخم دیابتی: مراقبت ها و راهکارها
حفظ سطح قند خون در محدوده مطلوب کمک کنید. مداومت در تنظیم دیابت و مصرف داروهای معرفی شده توسط پزشک ضروری است. 5.فشار موضعی:در صورت دارا بودن زخم، ممکن است به منظور کاهش فشار موضعی بر روی زخم، استفاده از البسه و کفش های ویژه معرفی شود. 6. درمان زخم: درمان زخم دیابتی شامل تمیز کردن و ضدعفونی کردن آن، استفاده از بندها و داروهای مخصوص زخم، و ترمیم پوست است. در برخی موارد، جراحی ...
آشنایی با خواص درمانی هویج
به گزارش مشرق ، هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A باعث بهبود بینایی می شود و برای رشد و عملکرد ایمنی بدن بسیار مناسب است. هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند مورد از آنها را بدانید. هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها منبع مهمی برای درمان بسیاری از بیماری ها می باشد. خوراکی های ...
نوشابه بر سلامت روان کودکان تأثیر می گذارد!
بیشتر کودکان عاشق نوشیدن نوشابه هستند. آن ها اغلب جذب طعم و بسته بندی نوشابه ها می شوند اما مصرف نوشابه در بین کودکان و نوجوانان به دلایل مختلفی یک نگرانی برای سلامتی است. نوشیدن نوشابه باعث مشکلات اضافه وزن دوران کودکی می شود و همچنین می تواند منجر به پوسیدگی دندان و مشکلات خواب شود. برخی از مطالعات نشان می دهد کودکانی که نوشابه مصرف می کنند ممکن است خطر مشکلات رفتاری و مشکلات سلامت روان را ...
