5 نکته برای افزایش شانس بارداری در سن بالا
سایر منابع:
سایر خبرها
یائسگی چند مرحله دارد؟
: این دوره انتقالی که مراحل اولیه یائسگی را نشان می دهد، می تواند سال ها و گاهی حتی یک دهه ادامه یابد. در این دوره ممکن است برخی علائم یائسگی مانند مثل قاعدگی های نامنظم، گرگرفتگی و موارد دیگر را داشته باشید. یائسگی: شما زمانی یائسه می شوید که به مدت یک سال کامل عادت ماهیانه نشوید؛ البته به شرطی که بیماری یا مصرف دارویی که بر قاعدگی های شما تاثیر نگذاشته باشد. در این زمان، تخمدان های شما ...
توصیه های طب ایرانی برای افزایش قدرت باروری
، گلابی، به، انار) و خشکبار مناسب (مویز، توت خشک و انجیر) می توانند به عنوان جایگزین تنقلات صنعتی استفاده شوند. وی با اشاره به اهمیت فعالیت فیزیکی و جسمانی پیش و حین دوران بارداری، گفت: متاسفانه امروزه بدلیل زندگی صنعتی که اکثر افراد مبتلا هستند، میزان فعالیت فیزیکی بسیار محدود شده است. افراد در طی روز باید حداقل 30 الی 60 دقیقه فعالیت ورزشی به ویژه ورزش هایی مثل پیاده روی، شنا، یوگا و حرکت های کششی داشته باشند که این کار علاوه بر تقویت و بهبود جریان سیستم قلبی عروقی بدن، در مادران باردار نیز باعث تقویت و افزایش قدرت عضلات کف لگن می شود تا بارداری و زایمان راحت تری را تجربه کنند. ...
آیا لکه های قرمز و قهوه ای روی تخم مرغ خطرناک هستند؟
با لکه های خونی را افزایش می دهد. همچنین، تصور می شود که زندگی در محیط استرس زا یا محیط پرسروصدا، وجود باکتری ها یا ویروس های عفونی یا تغییرات دما نیز ممکن است به افزایش بروز این لکه ها منجر شود. طبق گفته ی مرکز ایمنی تخم مرغ، خوردن تخم مرغ های دارای لکه های خونی یا لکه های گوشتی بی خطر است؛ البته تخم مرغ باید به طور کامل پخته شده باشد. ...
11 دلیل قاعدگی زودتر از موعد
خونریزی لانه گزینی طی شروع بارداری رخ می دهد، یعنی زمانی که یک تخمک بارور به رحم می چسبد و خونریزی خفیف یا لکه بینی ایجاد می کند. اگر فکر می کنید ممکن است باردار باشید، تست بارداری بدهید. در پایان دلایل زیادی می توانند باعث جلو افتادن قاعدگی شوند؛ اما همیشه هم تشخیص علت کار راحتی نیست. اگر درمورد دلیل جلو افتادن پریودتان تردید دارید به متخصص زنان مراجعه کنید تا علت ها بررسی شوند. ...
مواد غذایی مفید برای سندرم تخمدان پلی کیستیک
تخمدان پلی کیستیک مبتلا هستید، بهتر است شکلات تلخ مصرف کنید، زیرا شکلات تخل هم استرس و اضطراب شما را کم می کند، هم می تواند به بهبود کیفیت خواب شما کمک کند. همچنین به جای شربت ذرت با فروکتوز بالا، شربت عسل بنوشید. میان وعده های سرخ شده را با کراکر جایگزین کنید اغلب اوقات سندرم تخمدان پلی کیستیک ناشی از انتخاب سبک زندگی ضعیف است. مثلا ممکن است رژیم غذایی تان سرشار از غذاهای ...
خواص شگفت انگیز ملون که اگر بدانید مشتاق خوردنش می شوید
هایی مانند ریه و سرطان پستان محافظت کند. جلوگیری از حمله قلبی محتوای آدنوزین موجود در ملون نه تنها شما را از ابتلا به سرطان ممانعت می کند بلکه از رسوب خون جلوگیری می کند که منجر به حمله قلبی و سکته مغزی شود. آدنوزین می تواند به شما در ترکیب سلولهای خونی کمک کند، بنابراین خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را به حداقل می رساند. مصرف ملون در بارداری چشم سالم ...
قرص آهن در بارداری/ آیا همه خانم های باردار باید در بارداری قرص آهن مصرف کنند؟
کنند؟ خیر، مصرف مکمل های آهن برای زنان باردار با سطح آهن طبیعی هیچ فایده ای ندارد. در واقع، این زنان می توانند آهن کافی را از طریق رژیم غذایی خود دریافت کنند و نیازی به دریافت آهن اضافه احساس نمی شود. در واقع، همان طور که گفتیم، قرص آهن فقط زمانی نیاز است که پزشک شما آن را تجویز کند و آزمایش های خون شما نشان دهند که دچار کمبود آهن هستید و نمی توانید صرفاً با یک رژیم غذایی غنی از ...
این کارها سلامت بچه مدرسه ای ها را تضمین می کند
خستگی جلوگیری کند، خلق و خو را بهبود بخشد، به هضم غذا و حفظ وزن و بهبود عملکرد مغز نیز کمک کند. فرزند خود را به انتخاب نوشیدن های سالم ترغیب کنید. نوشیدنی های شیرین شده با قند و کافئین را محدود یا حذف کنید. کافئین می تواند ضربان قلب و فشار خون فرزند شما را افزایش دهد، خواب را مختل کند و باعث عصبی شدن و تحریک پذیری او شود. اهمیت واکسیناسیون دریافت واکسن آنفلوانزا و واکسن کووید-19 ...
این 5 هورمون را متعادل نگه دارید، وگرنه چاق می شوید
تنظیم و بهبود سیستم تناسلی زنان و هم چنین ارتقای سیستم ایمنی، سیستم اسکلتی و عروقی بدن را بر عهده دارد. سطح این هورمون در طول مراحل زندگی مانند بارداری، شیردهی، یائسگی و هم چنین در طول چرخه قاعدگی متغیر است. سطوح بالای استروژن، که اغلب در افراد چاق دیده می شود، با افزایش خطر ابتلا به برخی سرطان ها و سایر بیماری های مزمن مرتبط است. در سنین یائسگی یا پیش از یائسگی، سطح استروژن پایین تر است ...
اقدام های اولیه بعد از شکستگی استخوان
شکستگی دچار شوند. افراد مسن، به ویژه افراد مبتلا به پوکی استخوان ، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. همه شکستگی ها از ناحیه بازو یا پای فرد نیست. ضربه به سر، قفسه سینه، ستون فقرات یا لگن می تواند باعث شکستگی استخوان هایی مانند جمجمه و دنده ها شود. این شکستگی ها با ساختار زیرین بدن که استخوان به طور معمول از آن محافظت می کند، پیچیده تر می شوند. مدیریت برخی از این شکستگی ها فقط با استفاده از ...
علت لکه بینی در بارداری چیست؟ | علت لکه بینی در بارداری چیست؟
و خفیف جای نگرانی ندارد. معاینه داخلی لگن و انجام پاپ اسمیر همان نوع از لکه بینی که ممکن است با مقاربت تجربه کنید، در اثر معاینه داخلی پزشک و یا انجام پاپ اسمیر هم ممکن است ایجاد شود. عفونت واژن یا دهانه رحم عفونت واژن، دهانه رحم را حساس می کند و ممکن است باعث بروز لکه بینی و خونریزی شود که پس از درمان عفونت، از بین می رود. از دست دادن پلاک ...
عفونت در بارداری چرا اتفاق می افتد؟
دکتر میترا حبیب زاده، متخصص زنان، زایمان و نازایی در ارومیه گفت: در دوران بارداری، معمولا بعضی از عفونت های رایج مانند سرماخوردگی مشکلات جدی ایجاد نمی کنند، اما سایر عفونت ها می توانند برای مادر، جنین یا هر دو خطرناک باشند و به زایمان زودرس، تولد نوزاد کم وزن و حتی نقایص مادرزادی منجر شوند. مقاله امروز به عفونت در دوران بارداری و تاثیر عفونت مادر بر جنین اختصاص دارد. تا انتهای این مطلب با ما ...
چه عاملی باعث ویار می شود؟| علت ویار حاملگی چیست؟
یک یا چند مورد از مواد غیرخوراکی تمایل پیدا می کنید. چه عاملی باعث ویار می شود؟ ویار در زنان باردار به دلایل مختلفی به وجود می آید. یکی از دلایلی که بدن شما ممکن است میل به خوردن مواد غیرخوراکی را داشته باشد، این است که شما مواد مغذی کافی دریافت نمی کنید. در دوران بارداری، غذاهایی که می خورید به طور طبیعی نیازهای بدن شما و همچنین نیازهای جنینِ در حال رشد ...
غذا های سرشار از استروژن را بشناسید
آفتاب نیوز : در حالی که شاید این هورمون برای بسیاری از مردم مفید باشد، اما مصرف زیاد آن برای مردان مناسب نیست. استروژن یکی از مهم ترین هورمون ها در بدن زنان است که توسط تخمدان ترشح می شود و ایجاد کننده صفات ثانویه جنسی است. صفاتی مانند رشد سینه ها، شروع دوران قاعدگی و شکل دهی به بدن. کمبود هورمون استروژن چگونه می تواند بر بدن زنان تأثیرگذار باشد؟ * فراموشی ...
عوارض برقراری رابطه جنسی در زمان عفونت واژن
...، به پزشک مراجعه کنید. اگر درمان های بدون نسخه موثر نبود، حتما باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید. پزشک ممکن است درمان های جایگزین مانند مصرف داروهای خوراکی را توصیه کند. به طور کلی اگر این شرایط را دارید، بهتر است به دنبال مراقبت های پزشکی باشید: اگر در طول یک سال، بیش از سه بار عفونت قارچی داشته اید اگر باردار هستید اگر علائمتان شدید است اگر سیستم ایمنی ضعیف دارید ...
کیست تخمدان؛ علت، علائم و راه کارهای درمانی آن
. درمان کیست تخمدان برای درمان کیست های تخمدان دکتر متخص زنان باید بر اساس علت ایجاد آن، سن بیمار و علائمی که بروز پیدا کرده اند، راه کار مناسب را انتخاب کند. اگر کیست تخمدان شما از نوع عملکردی باشد اغلب با گذشت چند هفته خودبه خود بهبود پیدا می یابد. از همین رو زمانی که پزشک نوع کیست را عملکردی تشخیص داد، یک رویکرد انتظاری برای درمان پیشنهاد می دهد. بعد از گذشت چند هفته یا چند ...
دختر می خواهید یا پسر؟
بودن آن؛ گاهی می تواند موضوع مهمی برای والدین به شمار رود. روش های آزمایشگاهی برای بارداری در گذشته های دور؛ تنها با روش های تغذیه و فرم شکم مادر و مواردی مانند آن، جنسیت جنین را پیش بینی می کردند، ولی با گذشت زمان و پیشرفت علم؛ سونوگرافی، تغییر شگرف و بزرگی در این زمینه به وجود آورد. به گفته جراح و متخصص زنان و نازایی ، امروزه با پیشرفت علم پزشکی و همچنین تکنولوژی، کار برای ...
دلایل اصلی ناباروری که نمی دانستید
برخی از نکاتی را که در رابطه با ناباروری باید بدانید، به شما می گوید. خیلی از افراد تعریف درستی از ناباروری ندارند و همین مسئله می تواند روی زندگی زوجین تأثیر سوء بگذارد. زمانی که دو نفر با سن زیر 30 سال (به ویژه اگر خانم این ویژگی را داشته باشد) ازدواج کنند، اگر بدون راه های جلوگیری و استفاده از هیچ نوع دارویی، هفته ای دو تا سه بار رابطه ی زناشویی داشته باشند، باید طی یک سال، بارداری با ...
ارتباط ناباروری و تغذیه؛ 10 چیزی که باید بخورید
می شود) به طور کلی برای زنان مبتلا به تنبلی تخمدان توصیه می شود. مدیریت مصرف کربوهیدرات اثرات مفیدی بر برخی از جنبه های تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان دارد. رژیم های کم کربوهیدرات ممکن است به شما کمک کند وزن سالمی داشته باشید، سطح انسولین را کاهش دهید و از دست دادن چربی را تشویق کنید، در حالی که به منظم بودن قاعدگی کمک می کند. 4. کافئین و ناباروری ارتباط بین کافئین و ...
آمنوره یا قطع پریودی، زنگ خطر مشکلات اندام تولید مثلی
وجود دارد که می تواند بر دوره شما تأثیر بگذارد، از جمله مشکلات مربوط به اندام ها و ساختارهای زیر: هیپوتالاموس: غده هیپوفیز شما را کنترل می کند که بر تخمک گذاری (آزاد شدن تخمک) تأثیر می گذارد. تخمدان ها: تخمک را برای تخمک گذاری و هورمون های استروژن و پروژسترون را ذخیره و تولید می کنند. رحم: با ضخیم شدن دیواره رحم به هورمون ها پاسخ می دهد. در صورت عدم بارداری، این پوشش در دوران قاعدگی شما ...
هیسترکتومی توتال چیست؟
رحم یا تخمدان، درد مزمن لگن، خونریزی شدید و غیرقابل کنترل، بیماری التهابی لگن، فیبروم رحمی، ادنومیوز، افتادگی رحم، اندومتریوز. این جراح و متخصص زنان افزود: فیبروم ها علت شایع انجام هیسترکتومی هستند. فیبروم های رحمی، توده های غیر سرطانی هستند که در دیواره رحم رشد می کنند و در صورت ایجاد درد، خونریزی یا دیگر مشکلات، هیسترکتومی انجام می شود. وی ادامه داد: تغییرات هورمونی، عفونت، سرطان یا ...
آیا پس از اوفورکتومی یا برداشتن تخمدان می توان باردار شد؟
ریزی عفونت آسیب به اندام های مجاور پارگی تومور، گسترش سلول های سرطانی بالقوه حفظ سلول های تخمدان که همچنان باعث ایجاد علائم و نشانه هایی مانند درد لگن در زنان یائسه می شوند (سندرم باقیمانده تخمدان) ناتوانی در باردار شدن به تنهایی، اگر هر دو تخمدان برداشته شود. یائسگی همه افراد با سرعت های متفاوتی بهبود می یابند، اما به طور کلی، شما می توانید حداقل دو هفته از فعالیت های محدود انتظار داشته ...
درد بعد از نزدیکی ، دلیل و راه درمان درد بعد از رابطه جنسی چیست؟
. در طول رابطه جنسی، درد پریود تا حدودی کاهش می یابد. اما فشاری که نزدیکی به دهانه رحم وارد می کند، با درد همراه است. زنان در حال تخمک گذاری و قاعدگی بیشتر پس از رابطه جنسی دچار گرفتگی عضلات می شوند. ارگاسم نیز موجب انقباض و گرفتگی شکم خواهد شد. گرفتگی عضلات بعد از رابطه جنسی به دلایل زیادی رخ می دهد که خوشبختانه نگران کننده نیستند. اما درد به طور کلی خوشایند نیست و فرد را وا ...
خواص سیاه دانه برای زنان
خاصی مانند باروری و تخمک گذاری، مصرف سیاه دانه را توصیه می کند، اما در موارد بارداری به دلیل خطرات احتمالی، توصیه نمی شود. کاهش چربی های اضافی در منطقه شکم از نکات قابل توجه در زمینه خواص سیاه دانه برای زنان این است که ماساژ منطقه شکم با روغن سیاه دانه می تواند به کاهش چربی های اضافی و بهبود شاخص توده بدنی (BMI) کمک کند. اما این فقط یک بخش از تصویر است. موفقیت در این زمینه به ...
رژیم مخصوص تنبلی تخمدان+ نمونه برنامه غذایی
پلی کیستیک محدود شود. در رژیم تخمدان پلی کیستیک، مصرف نوشیدنی هایی مانند نوشابه و آبمیوه، همچنین غذاهای التهاب زا مانند سیب زمینی سرخ کرده، مارگارین و گوشت قرمز یا فرآوری شده را کاهش دهید. با این حال، بهترین کار این است که قبل از حذف تعدادی از غذاها از رژیم غذایی خود، با پزشک مشورت کنید. پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با پزشکان متخصص زنان و زایمان تغییرات سبک زندگی ...
اختلال پرخوری زنان چیست ؟
مانند آزار دیدن، مرگ، جدایی از یکی از اعضای خانواده و یا تصادف از فاکتورهای خطر به حساب می آیند. مسخره شدن در کودکی به علت وزن نیز از دلایل مرتبط با اختلال پرخوری است. دیگر مشکلات فیزیولوژیک: حدود 80 درصد افراد مبتلا به اختلال پرخوری حداقل به یک مشکل فیزیولوژیک دیگر نیز مانند فوبیا، افسردگی، اختلال استرس پس از حادثه، اختلال دو قطبی، اضطراب یا سوء مصرف مواد مبتلا هستند. دوره پرخوری به ...
علایم و نشانه های سینوزیت مزمن چیست؟
داروساز خود در مورد دوز مناسب داروهای بدون نسخه بپرسید یا سن و اندازه فرزند شما همچنین، پزشک و داروساز فرزندتان را در مورد تمام داروهایی که با نسخه و بدون نسخه مصرف می کنند، مطلع کنید. شما می توانید با انجام تمام تلاش خود برای سالم ماندن و حفظ سلامت دیگران از عفونت سینوسی پیشگیری کنید، از جمله: دست هایتان را تمیز کنید واکسن های توصیه شده مانند واکسن آنفولانزا و ...
تب در خدمت سیستم ایمنی بدن
...> به نوشته لگراند و الکاک، تب به مهار عفونت کمک می کند؛ زیرا دمای بالاتر عامل بیماری زا را تحت فشار ناشی از گرما قرار می دهد، آن را می کشد یا دست کم مانع رشدش می شود. اما چرا دمای بالای بدن که نمی تواند سلول های سالم بدن را بکشد، به طیف وسیعی از عوامل بیماری زا آسیب می زند؟ متخصصان ایمنی شناسی متوجه شده اند که اندکی گرما سبب می شود سلول های ایمنی بهتر کار کنند؛ بنابراین، تب لازم است تا عملکرد دفاعی شان تقویت شود. ...
این 5 نشانه در پای شما زنگ خطر بیماری است
نیاز باشد که در نتیجه به همین دلیل افراد دیابتی مستعد ابتلا به عفونت بیشتری هستند. اگر شما دچار بی حسی پا هستید و زخم روی پایتان بهبود نمی یابد، در این رابطه با دکتر متخصص مشورت کنید. ورزش منظم و مصرف مواد غذایی سالم برای ترویج جریان خون سالم و جلوگیری از دیابت نوع 2، لازم است. 4- لکه های سیاه و یا خطوط زیر ناخن پا وقتی کسی روی انگشتان شما پا می گذارد و یا جسم ...