خانه
همه چیز درباره لبنیات در بیمارستان صبا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان خوردن شیر
عضلات کمک کند. در طول روز: مصرف شیر در طول روز نیز می تواند به افزایش عضلات کمک کند. مصرف منظم و مناسب شیر در طول روز، به شخص انرژی و مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و تقویت عضلات را فراهم می کند. ترکیب با سایر مواد مغذی: برای بهترین نتیجه، مصرف شیر را با سایر مواد مغذی مهم مانند پروتئین های دیگر، کربوهیدرات های سالم و مواد معدنی ترکیب کنید. برنامه غذایی منظم و تغذیه متعادل با ترکیب ...
مصرف روزانه این نوشیدنی پرطرفدار قند خون را کنترل می کند
محققان می گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع 2 کمک کند. اگر شکم صاف و تخت می خواهید این مواد غذایی را مصرف کنید به گزارش مدیسن نت، محققان می گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع 2 کمک کند. این پیام اصلی یک مطالعه جدید است که به بررسی عادات نوشیدن چای و خطر ابتلاء ...
رادیو ایران، روز حافظ را گرامی می دارد
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، 20 مهرماه در تقویم به نام بزرگمرد شعر و ادب پارسی، خواجه شمس الدین محمد حافظ شیرازی رقم خورده و رادیو ایران در برنامه های باغ هنر، پارسی گویان، ایران آوا، عندلیب و جام جم این مناسبت را گرامی می دارد. برنامه فرهنگی باغ هنر که از شنبه تا چهارشنبه ساعت 16 پخش می شود، چهارشنبه 19 مهر به بررسی اشعار حافظ در عصر حاضر می پردازد. باغ هنر این هفته به تهیه ...
این علائم هشداردهنده میگه سکته قلبی نزدیک است | علائم نزدیک بودن سکته قلبی
نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می تواند افراد را به بیماری های مختلف مبتلا کند. حتی مصرف بی رویه مواد غذایی سالم و کم کالری مثل میوه ها وسبزیجات برای بدن ضرر دارد. متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه ...
زمانی که نوشیدن شیر سم است! | زمان مناسب مصرف شیر
به گزارش همشهری آنلاین، شیر یکی از مفیدترین و مهم ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود. شیر یکی از مواد مغذی مهم برای افراد در تمام سنین می باشد، زیرا به هضم غذا کمک می کند و مواد مغذی را در بدن متعادل می سازد و انرژی لازم را به جسم خواهد داد. شیر همچنین بخشی از رژیم غذایی افراد به مدت سال های ...
وزارت نفت مجاز به تخفیف نرخ خوراک تحویلی به سرمایه گذاران شد – پایگاه خبری هشت صبح
به گزارش پایگاه خبری هشت صبح، نمایندگان مجلس در جلسه علنی امروز (چهارشنبه 19 مهر ماه) و در ادامه بررسی جزئیات لایحه برنامه هفتم توسعه، بند چ ماده 48 این لایحه را تصویب کردند. بر این اساس، به وزارت نفت اجازه داده می شود تخفیف های پلکانی نرخ خوراک موضوع جز (3) تبصره ذیل بند (الف) ماده (1) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت (2) را با استفاده از اوراق تسویه مبتنی ...
مصرف روزانه این نوشیدنی سنگ کلیه را دفع می کند
آن را میل کنید. نوشیدن این مخلوط به صورت روزانه به دفع سنگ کلیه کمک می کند. علاوه بر این افرادی که دچار بوی بد دهان به دلیل عفونت و مشکلات بلغمی هستند نیز می توانند از این نسخه استفاده کنند. خواص خاکشیر برای زنان باردار اگر در بارداری از یبوست رنج می برید خاکشیر می تواند دوای درد شما باشد، اما چون خاکشیر ملین است مصرف زیاد آن در بارداری به علت شل شدن دهانه رحم خطرناک است و ...
3000 لیتر لبنیات غیر قابل مصرف در همدان کشف شد
علیرضا رستمی کیا روز چهارشنبه اظهار کرد: به دنبال پایش های مستمر بازرسان سلامت محیط کار از واحدها، صنوف و انبارهای عرصه مواد غذایی در سطح عرضه، این افراد به سلامت دوغ موجود در یک انبار مشکوک می شوند. وی اضافه کرد: بنابراین بازرسان از این دوغ نمونه برداری انجام داده و در اختیار آزمایشگاه قرار می دهند که براساس مستندات و نتایج به دست آمده این دوغ ها فاقد صلاحیت مصرف تشخیص داده و بلافاصله ...
با این خوراکی ها در طولانی مدت سیر بمانید
میوه سرشار از پتاسیم و ویتامین ب 6، باعث افزایش تولید سروتونین در مغز می شود. به طوری که مصرف آن با کاهش استرس و اضطراب رابطه دارد. اگرچه موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد، اثر چندانی بر سطح قندخون بدن نمی گذارد. پیاز: مصرف پیاز یک راه طبیعی برای کاهش وزن و چربی اضافی بدن است. پیاز حاوی اسانس های مختلف و مواد معدنی است، که به سرعت سوخت و ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش ...
کفش و فرش سوژه سه مینار می شود
رادیو صبا در برنامه سه مینار با نگاهی طنز به موضوع پوشیدن کفش روی فرش در فرهنگ غربی و شرقی می پردازد. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، سه مینار عنوان یکی از برنامه های طنز این شبکه رادیویی است، که با نگاهی طنز به نقد سبک زندگی متاثر از فرهنگ بیگانه می پردازد. برنامه سه مینار در قالب یک شب شعر سه نفره با حضور شخصیت هایی با فرهنگ و طرز فکر متنوع به نقد و بررسی رفتار و سبک زندگی ...
صبح صبا در استقبال روز حافظ
و نشاط صبحگاهی مخاطبان روز خوبی را شروع کنند. صبح صبا در کنار اطلاع رسانی به رویدادهای تقویم توجه می کند. این برنامه روز چهارشنبه 19 مهر در آستانه روز بزرگداشت حافظ با موضوع مفاخر ایران راهی آنتن می شود و مخاطبان را به شعر خوانی و غزل خوانی ترغیب می کند و از آنها می خواهد شعری از حافظ بخوانند. مخاطبان می توانند با ارسال پیامک به سامانه 300001055 یا تماس با شماره22653043 با این برنامه در تعامل باشند. برنامه صبح صبا از شنبه تا چهارشنبه از ساعت 6 صبح به تهیه کنندگی امیر اکبری و اجرای آرمان غفاریان همراه شنوندگان می شود. ...
شب های ایران روی آنتن صبا
به گزارش جهانی پرس از روابط عمومی رادیو صبا، شب های ایران عنوان برنامه جدیدی از این شبکه رادیویی است که هر شب تقدیم شنوندگان می شود. رادیو صبا با همکاری مراکز رادیویی استان ها هر شب میزبان یکی از استان ها می شود. این برنامه در قالب یک مجله ترکیبی به صورت مختصر شنوندگان را با هر استان و ویژگی های فرهنگی مردمان آن آشنا می کند. هر یک از مراکز رادیویی در این برنامه به معرفی استان و ...
نقش رادیو در سلامت و بهداشت روان
شنبه تا چهارشنبه از ساعت 10:30 روی موج اف ام ردیف 94 مگاهرتز بشنوید. رادیو ورزش و نسخه ورزشی نسخه ورزشی به مثابه یک کلینیک ورزشی سعی می کند تا برای بیماری های مختلف یک نسخه ورزشی ارائه دهد. این برنامه توسط یک مجری اداره شده و شنوندگان با ارسال پیامک و تلفن سوالات پزشکی خود را می پرسند و کارشناس برنامه پاسخ را به صورت یک نسخه ورزشی ارائه می دهد. گزارشگر برنامه هم به سراغ ...
چطوری جعفری رو تا چند روز سالم نگه داریم که گندیده نشه؟ | ترفند سالم نگه داشتن سبزی جعفری برای چند روز ...
و بدن شما ایجاد می شود. قند، متهم اصلی اضافه وزن است چرا که حاوی مقدار زیادی کالری است. حال آنکه فاقد هر گونه ویتامین، مواد معدنی و هر ماده غذایی مفید است. علاوه بر این اگر میزان بیشتر از نیاز روزانه خود قند مصرف کنید، اضافه آن به شکل چربی در بدن ذخیره می شود. برخی برنامه های کاهش وزن، چربی زیاد را عامل اصلی اضافه وزن می دانند. درحالیکه حقیقت این است که هر چیزی را که زیاد ...
محافظت از بدن در برابر سرطان با مصرف این نوع سبزی
یک لیوان از سبزی شاهی حدود 85 میکروگرم ویتامین K دارد، درحالی که نیاز روزانه بزرگسالان به این ماده حدود 120 میکروگرم است؛ بنابراین با گنجاندن یک وعده مصرفی از شاهی به رژیم غذایی روزانه می توانید بخش زیادی از ویتامین K مورد نیاز بدن تان را تامین کنید. 3. شاهی از قلب محافظت می کند سبزی شاهی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که مزیت های زیادی برای سلامت قلب دارند. سبزی ...
پسته بخوریم یا گردو؟ کدام یک مفیدتر است
فواید آجیل ها بستگی به نوع موادی دارند که در آنها استفاده شده است و چگونگی مصرف آنها توسط شما. آجیل معمولاً مخلوطی از میوه های خشک، مغزهای مختلف، دانه ها و غیره هستند. در اینجا به بررسی پسته و گردو خواهیم پرداخت. پسته پسته از نظر ترکیبات مغذی مانند پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی غنی است. این میوه حاوی آنتی اکسیدان ها نیز است که می توانند به سلامتی قلب، کاهش التهابات ...
برای پیشگیری از آسیب های ورزشی باید چه نکات تغذیه ای را رعایت کرد
ذکر می شوند. ------------------------------------ 1- دریافت انرژی کافی و مصرف مواد غذایی مورد نیاز توسط ورزشکاران بر اساس مطالعات موجود، ورزشکارانی که انرژی دریافتی روزانه را به شدت کاهش داده و به اصطلاح رژیمهای سخت و شدید غذایی می گیرند، در معرض آسیب بیشتری نسبت به افراد با دریافت انرژی کافی قرار دارند. به همین دلیل اغلب توصیه می شود کهبا کاهش انرژی دریافتی، از شدت ...
ادامه نگرانی ها از عدم رفع ناترازی بنزین
طبق آمار وزارت نفت و شرکت ملی نفت ایران، میانگین مصرف بنزین از ابتدای سال جاری تا اواخر شهریور معادل 115 میلیون لیتر در روز بوده که این رقم در مقایسه با میانگین مصرف در مدت مشابه سال گذشته 13.5 میلیون لیتر در روز افزایش یافته است. البته وزارت نفت با اجرای برخی راهکارها همچنان تراز بنزین را در حالت سربه سر نگه داشته است (و حتی در مقاطعی هم بنزین وارد کرده)، اما با روند کنونی مصرف و حجم تولید، طولی نخواهد کشید که ایران مجددا به واردکننده عمده و دائمی بنزین تبدیل شود. طبق آمار شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی، مصرف بنزین برای سال 1402 طبق برآورد از رشد مصرف در سال های گذشته، عدد میانگین 120 میلیون لیتر در روز برآورد شده است. ...
خانواده مبارک به دنبال ازدواج آسان
رادیو صبا در برنامه خانواده مبارک با نگاهی طنز به ترویج ازدواج آسان می پردازد. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، خانواده مبارک یکی از برنامه های نمایشی این شبکه رادیویی است که در قالب نمایش خیمه شب بازی تقدیم شنوندگان می شود. این برنامه با بازتاب مسائل و دغدغه های مردم در حوزه های مختلف پخش می شود و توجه به مشکلات خانواده و رشد و جوانی جمعیت از مهمترین الویت های آن است. ...
غزل سرایی مخاطبان صبا در آستانه روز حافظ
...، گفتگو با مهمان ویژه، تکمیل شعر، موسیقی فیلم و گزارش مردمی از بخش های این برنامه است. برنامه موسیقی محور صباهنگ روز چهارشنبه 19 مهر با انتخاب این مصرع که تو فال حافظ دیدمت یک روز بارانی به گرامیداشت روز حافظ می پردازد. شنوندگان در این برنامه می توانند این مصراع را کامل کنند و از طریق تماس با شماره 22653043 و یا ارسال پیامک به سامانه پیامکی 300001055 با این برنامه در تعامل باشند. صباهنگ شنبه تا چهارشنبه ساعت 18:30 به تهیه کنندگی رضا عزتی و با اجرای پیمان قریب پناه راهی آنتن می شود. ...
ترشی لیته با طعم دو راهی
مهارت ها و مشاغل متنوع آشنا می کند. بسته های فنی، تاریخچه، تخصص و ادبیات از بخش های مختلف این برنامه است که در هر بخش سوالاتی در زمینه شغل از شرکت کنندگان پرسیده می شود. مسابقه پر هیجان دوراهی با اجرای مهدی پر و تهیه کنندگی رضا عزتی و هماهنگی آتوسا برهانی نژاد از شنبه تا چهارشنبه ساعت 10 تقدیم مخاطبان می شوند. شنوندگان می توانند با ارسال پیامک در زمان پخش این برنامه در این مسابقه شرکت کنند. ...
همه چیز درباره کلاه برداری
نگاهی طنز مخاطبان را با روش های مختلف کلاهبرداری اینترنتی آشنا می کند و نقد کم کاری مسئولان در این حوزه می پردازد. بی زحمت شنبه تا چهارشنبه ساعت 18 به تهیه کنندگی امیر بیشه و با اجرای علی زمانی و حسام خلیل نژاد راهی آنتن می شود.
زندگی یک نخبه در یک نگاه
رادیو صبا در برنامه فرش قرمز میزبان نخبگان جوان می شود. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، فرش قرمز عنوان برنامه های گفتگو محور این شبکه رادیویی است، که با هدف معرفی نخبگان جوان کشور راهی آنتن شود. فرش قرمز با بخش های متنوع گفتگوی طنز، مهمان ویژه، بازی، رمز و راز موفقیت و سوالات شما مخاطبان را با مهمان نخبه آشنا می کند. این برنامه پنجشنبه 13مهر میزبان دکتر مهدی منصوریار نخبه ...
توصیه های مهم تغذیه ای برای روزهایی که هوا آلوده است
همشهری آنلاین نوشت، لازم است برای داشتن برنامه غذایی مناسب که عوارض آلودگی هوا را به حداقل برساند، چند توصیه مهم را مورد توجه قرار دهیم. - حداقل 400 گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در طی روز باید مصرف شود. - سبزی ها را بیشتر به صورت تازه و خام مصرف کنید چون ویتامین های آن به خصوص ویتامین C بیشتر حفظ می شود. - روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر ...
دو و نیم برابر کشورهای صنعتی بنزین مصرف می کنیم
...> از جمله مواد مهم برنامه هفتم، ماده 42 است که اهداف کمّی سنجه های عملکردی انرژی (نفت و گاز) را مشخص می کند. وکلای ملت با تصویب این ماده، تولید 129 میلیون لیتر بنزین در روز را به عنوان یک هدف کمی در پایان برنامه تعیین کردند. همچنین تولید روزانه 130 میلیون لیتر نفت گاز و 49 میلیون لیتر نفت کوره نیز در این ماده هدف گذاری شده است. در جدول شماره ده ماده مذکور نیز تولید هفده هزار ...
روایتی نو از مهاجر سرزمین آفتاب؛ ساخت انیمیشن مادر شهید ژاپنی، تا بهار 1403 به پایان می رسد
پویانمایی مادر کونیکو به کارگردانی و تهیه کنندگی یدالله تناور بر اساس کتاب مهاجر سرزمین آفتاب به زندگی مادر ژاپنی شهید محمد بابایی می پردازد؛ این پویانمایی که توسط حمید حسام و مسعود امیرخانی، نویسندگان کتاب مهاجر سرزمین آفتاب در حال نگارش نهایی است، با فرمت کمیک موشن در قالب 26 قسمت 4 دقیقه ای مسیر تولید را طی می کند. یدالله تناور، تهیه کننده این برنامه اظهار کرد: محتوای قصه ها و ...
هشدار؛ هرگز هنگام غذا خوردن این کار را نکنید
حتی مصرف بی رویه مواد غذایی سالم و کم کالری مثل میوه ها وسبزیجات برای بدن ضرر دارد. متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می تواند افراد را به بیماری های مختلف مبتلا کند. ...
6 ماده غذایی که خانم های باردار باید روزانه مصرف کنند
خانم هایی که می خواهند دوران بارداری موفقی داشته باشند باید به مسائل مختلفی توجه کنند؛ از انتخاب ویتامین های مناسب برای دوران پیش از باردار ی تا فهرست بندی کارهای روزانه و راهکارهای مقابله با تهوع صبحگاهی. به گزارش اول فارس به نقل از سلامت، وقتی هم به مبحث خوراکی ها در دوران بارداری می رسیم، معمولا خانم های باردار با فهرست مواد غذایی نامناسب برای بارداری مواجه می شوند. 1 ...
