خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید سبزی پلو ماهی شب عید
خون دارید و از وارفارین استفاده می کنید، در مصرف سیر زیاده روی نکنید، زیرا خود سیر در کاهش انعقاد خون نقش دارد و مصرف هم زمان وارفارین و مقدار زیاد سیر، زمان انعقاد خون را به 2 برابر افزایش می دهد. اگر مبتلا به چربی خون بالا یا دیابت هستید، مصرف هر چه بیشتر ماهی را به شما توصیه می کنیم، ولی بهتر است ماهی را بخارپز نمایید و یا در فر تهیه کنید، زیرا سرخ کردن آن باعث دریافت کالری بیشتر و ...
اگر کسی بگوید من درحال فکر هستم که براساس همین نظام ولایت فقیه یک روش حکومتی دیگری به حسب ظاهر درست ...
... جواب این است که اتفاقاً جهت مجازات او این است که مرتد با اشاعه افکارش ناامنی فکری و اعتقادی بین مردم ایجاد می کند، شما به ما اشکال می کنید که فکر مرتد را مأمون قرار داده و بگذارید اظهار نظر کرده و مخالفت با دین کند، ما هم از همین زاویه جواب می دهیم که چون او برای جامعه ناامنی ایجاد می کند و سلامت و امنیت فکری جامعه مسلمین را به خطر می اندازد باید با او مخالفت شود. ناامنی فقط به این نیست که کسی ...
همه چیز در مورد آمپر سوخت خودرو
به گزارش پدال نیوز، آمپر سوخت در خودرو یکی از مهمترین و حساس در خودروست.وقتی شما در جاده بیابانی یا کوهستانی هستید و عقربه شما به چراغ قرمز نزدیک می شود آن موقع است که متوجه اوضاع و حساس بودن آن خواهید شد.همچنین رانندگانی که کمی حرفه ای تر به آن نگاه می کنند مسلماهمیشه میزان مصرف سوخت خودر را به صورت چشمی دنبال می کنند تا از سلامت خودرو خود تا حدی باخبر شوند.در هر صورت باید دانست که آمپر سوخت از ...
آرزوی پراید سیستم دار من را دزد کرد/ با پول دزدی معتاد شدم
زمان تیم ما بهترین سارقان بانک و مشتریان آن بود. مگر به جز شما سارق دیگری هم بود؟ آن زمان 6 تیم در تهران فعالیت می کردند که هرکدام محدوده خاصی داشتند. هیچ گروهی وارد محدوده گروه دیگر نمی شد و آنجا سرقت نمی کرد. چند بار دست به سرقت زدی؟ من در 250 سرقت حضور داشتم و کیفرش را هم چشیدم. کیفر دزدی برای من باختن همه زندگی ام و افتادن در دام اعتیاد بود. چقدر در ...
این ها را ناشتا بنوشید تا پرانرژی باشید
میکس کنید و مطمئن باشید که با یک منبع خوب مواد مغذی و انرژی زا طرف هستید. اگر نمی توانید به صورت ناشتا مخلوط آب و آب لیموترش را بنوشید می توانید اندکی عسل نیز به آن اضافه کنید. چای سبز از خواص چای سبز هر چه بگوییم کم است. این چای مفید یکی از چای های معروف و خوشبختانه پرمصرف در دنیا است و خواص فوق العاده ای برای بدن دارد. اما بهتر است که همیشه این چای را خارج از وعده های غذایی ...
اسلام آباد میزبان مراسم نوروز 95/تشکیل ستاد انتخابات ریاست جمهوری از مهر 95
شاید به اندازه انگشتان دست هم در این انتخابات اعتراض و تقاضای رسیدگی نداشتیم. وی تصریح کرد: وزارت کشور بحث بی طرفی سلامت و اجرای قانونی انتخابات را عملیاتی کرد و ما 94 را با توجه به علی رغم همه کمبودها و کاهش ها به پایان رساندیم و تلاش کردیم که در روال منطقی و معمول امسال را پیش ببریم. وزیر کشور یادآور شد: در برنامه های سال 94 وزارت کشور با چند مساله خارج از برنامه ریزی مواجه ...
بهترین نرم افزارها برای عکس سلفی
از اصلی ترین ویژگی های این برنامه است. اپلیکیشن فرونت بک Frontback اصول کار Frontback با بقیه تفاوت است. این برنامه بصورت همزمان با دوربین جلویی و پشتی، دو عکس برداشت می کند. به این ترتیب عکس العمل شما بهمراه صحنه ای که روبروی شماست در یک قاب تصویر، ثبت می شوند. اپلیکیشن پرفکت سیصد و شصت و پنج Perfect365 وجه تمایز پرفکت 365 با اپلیکیشن های مشابه، امکان تعیین میزان و شدت فیلترها و افکت ها بوسیله یک اسلایدر می باشد. این برنامه 20 ابزار مختلف برای زیباسازی سلفی ها ارائه می دهد که حتی افراد مشهور هالیوود هم از آن استفاده می کنند. ...
تنقلات نوروزی برای چه مزاج هایی مضرات بیشتری دارد
توان سوهان و گز را در گروه شیرینی های کم ضرر قرار داد، می گوید: برای تهیه سوهان از جوانه گندم استفاده می شود، اما در تهیه این محصول کره یا روغن جامد زیاد که حاوی اسیدهای چرب ترانس است و همین طور شکر به کار می رود که هر دو برای سلامت مضر است. گز نیز کالری بالا و ارزش غذایی کم دارد. هر صد گرم سوهان، حدود 500 تا 600 کیلوکالری و هر صد گرم گز، حدود 450 تا 400 کیلوکالری انرژی دارد. ...
سلامت پوست دست و صورت با گلیسیرین
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : گلیسیرین می تواند رطوبت را به خود جذب کند تا جایی که اگر رطوبت هوا بیشتر از 70 درصد باشد، گلیسیرین مقداری از آن را به خود جذب می کند. بنابراین وقتی روی پوست قرار می گیرد می تواند رطوبت را جذب خود کند و به پوست انتقال دهد و در این روزهای سرد و خشک زمستانی، پوست شما را نجات دهد. از گلیسیرین خالص استفاده نکنید جالب است بدانید ...
معرفی مواد غذایی در سلامت جنسی مردان
موجود در شکلات می توانند سطح کلسترول بد را کاهش دهند ، گردش خون را بهبود بخشند و فشار خون را در حد طبیعی حفظ کنند. مردان با گردش خون ضعیف بیشتر احتمال دارد دچار مشکلات نعوظ شوند. بنابراین غذاهای دوست دار قلب می توانند سلامت جنسی شما را نیز تامین کنند. در عین حال مقادیر زیاد شکلات می تواند منجر به اضافه وزن شود، پس در روز بیشتر از 30 گرم مصرف نکنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : اختلال نعوظ ...
تغذیه ای برای افزایش هوش و تمرکز بچه ها
به گزارش شفا آنلاین ،در واقع داشتن تغذیه ای متعادل نه تنها برای رشد بدن بچه ها بلکه برای سلامت مغز آنها نیز لازم و ضروری است. مواد غذایی خوب باعث بهبود عملکرد مغز شده و حافظه و قدرت تمرکز بچه ها را بالا می برد. مغز نیز مانند هر ارگان دیگر بدن، مواد مغذی موجود در مواد غذایی مصرفی را جذب می کند. در ادامه مواد غذایی مفید را توصیه می کنیم که برای افزایش سلول های خاکستری مغز مفید هستند. تخم ...
در ایام عید اینطوری آرایش کنید!
مصنوعی چون موهای طبیعی علاوه بر این که قابلیت رنگ، فر یا صاف شدن دارند، ماندگاری بسیار بیشتری نسبت به موهای مصنوعی دارند. برای قراردادن اکستنشن روی موها 3 روش وجود دارد؛ دوخت، رینگ و چسب(کراتین) اما شما از آرایشگرتان بخواهید از روش رینگ استفاده کند، روش دوخت به موها فشار زیادی وارد می کند و در دراز مدت باعث سردرد می شود و روش چسب به دلیل این که باید هر 2 یا 3 ماه ترمیم شود ریزش موها را زیاد می کند ...
4 راهکار برای جلوگیری از چاقی کودک در نوروز
تنقلات در بین این دو وعده جلوگیری شود تا جلوی اشتهای کودک و رسیدن مواد مغذی به او را نگیرد. 4. برای مصرف تنقلات نیز بهتر است از شکلات شیری به جای شکلات کاکائویی استفاده کنیم و فقط روزی یک شکلات کوچک. اگر آجیل شور نباشد و شامل دانه های مغذی مانند بادام، پسته و... باشد مشکلی برای خوردن به اندازه آن وجود ندارد. البته نباید از تخمه های شور یا آجیل بوداده استفاده شود. میوه بهترین انتخاب بچه ها برای تنقلات هستند که البته باید توجه شود که در میان وعده ها مصرف شوند. ...
در فیلم عجیب اتاق چه می گذرد؟
موفق شدند چنین شاهکاری خلق کنند. روایت اِما داناهیو، خالق اصلی این قصه میخکوب کننده را دنبال کنید؛ از جایی که رضایت داد آبراهامسن رمانش را به فیلم تبدیل کند تا لحظه های عجیب و تجربه های غریبی که در روند ساخت فیلم به دست آمده. به کنج اِما خوش آمدید! سلام، سلام، من اِما داناهیو هستم. به نظرم روند تبدیل رمان اتاق به فیلم سینمایی خیلی جذاب از آب درآمده، برای همین هم دلم خواست شما ...
اسفناج برای بیماران کلیوی خوب است یا بد؟
...> اگزالات، همچنین اسید اگزالیک نامیده می شود و یک اسید آلی موجود در بسیاری از گیاهان است. که عبارت از سبزیجات، سبزیجات برگدار، میوه، کاکائو، آجیل و دانه می باشد. بدن شما می تواند اگزالات را خود تولید و یا از مواد غذایی به دست آورد ویتامین C نیز هنگام متابولیزه شدن می تواند به اگزالات تبدیل می شود. هنگامی که مصرف می شود اگزالات می تواند به مواد معدنی متصل و به شکل ترکیباتی از جمله ...
نوروز 95 تناسب اندام را در آغوش بگیرید
.... صبحانه کامل، اشتهای شما را در ساعات بعدی روز کم می کند و برعکس، نخوردن صبحانه باعث می شود که در ساعات بعدی روز تمایل بیشتری برای خوردن خوراکی ها داشته باشید. حتما گروه لبنیات و نان و غلات را در صبحانه خود بگنجانید تا علاوه بر اینکه مواد مغذی مورد نیاز برای بدن تان تامین می شود، از پرخوری در میان وعده آن هم از مواد غیرمغذی جلوگیری شود. مصرف صبحانه کمک شایانی نیز به کنترل قند خون ...
چگونه به تعادل روانی خود کمک کنیم؟
ناراحتی هاست. وجود افراد سالم، از شرایط مهم و اساسی برای رشد یک جامعه است. جامعه ای که به سلامت جسم و روان اعضای خود توجه می کند، ضمن عدم صرف هزینه های سرسام آور درمانی، انسان هایی سالم نیز پرورش می دهد که این خود ضامن رشد فردی و اجتماعی آن جامعه است. معنی و مفهوم بهداشت روانی اگر بهترین دفاع، تهاجم خوب است، بنابراین ارتقای سلامت نیز بهترین شکل بهداشت روانی به شمار ...
تفاوت های شیرینی طبیعی و دست ساز
چهار گرمی، شما 12 کالری به بدنتان می رسانید اما گر به سمت خرما و توت خشک بروید به ندرت بدون اینکه 50-60 کالری مصرف کنید دست از سر ظرف خرما و توت بر می دارید اما اگر به خودتان یا هر کس دیگه قول می دهید زیاده روی نکنید و از قضا دیابت هم دارید با هر بار چای یک دانه کشمش یا توت خشک (فقط یکی) مصرف کنید و از خیر شیرین تر شدن دهن تان بگذرید. اما اگر دیابت ندارید برای شما گزینه های دیگری هم مثل ...
کاهش وزن با تغذیه سالم
.... پس از چندی با مقایسه آن چه روزانه خورده اید بهتر می توانید برنامه غذایی تان را تنظیم کنید. از قند پرهیز کنید جایگزین های قندِ بدون کالری می توانند کشش به قند را در بدن کاهش دهند. بدن در چنین شرایطی می کوشد از ذخیر های کالری خود استفاده کند. پس تا می توانید قند کمتری مصرف کنید و به جای قند از عسل استفاده کنید. خواب مرتب و طولانی خواب کم و نامرتب به ...
درمان افتادگی چشم چیست؟
...> تغییرات ظاهری لب معمولا نخستین عاملی است که شما را پیر نشان می دهد. چروک های عمودی اطراف لب هاست که وقتی می خندید یا غذا می خورید یا حرف می زنید خود رانشان می دهند، می توانید با کارهای بسیار ساده ای این چروک ها را کاهش دهید، اول این که به طور مرتب از ضدآفتاب استفاده کنید، دوم این که از یک کرم تقویت کننده کلاژن یا ضد چروک برای اطراف دهان تان استفاده کنید، استفاده از یک محصول حاوی اسید هیالورونیک ...
روش های خانگی درمان رفلاکس معده
.... این روش درمانی را دو یا سه بار در روز و به مدت یک هفته اجرا نمائید. شما می توانید بجای استفاده از دم کرده شیرین بیان، از قرص 400 میلی گرمی جویدنی آن قبل از صرف غذا استفاده کنید. این روش را دو الی سه بار در روز و برای چند هفته اجرا کنید. شما می توانید این مکمل گیاهی را از فروشگاه های مواد غذایی طبیعی تهیه نمائید. نکته: قبل از مصرف این گیاه با دکتر خود مشورت کنید. 6. خردل ...
توضیحات سردار اشتری درباره انفجار در بازار تهران و شناسایی محل زندگی خاوری برای بازگرداندن او
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، گفتگوی ویژه خبری چهارشنبه شب از شبکه 2 سیما به عملکرد نیروی انتظامی اختصاص یافت. در این نشست خبری، سردار حسین اشتری فرماندهی نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران حضور داشت و به سئوالات متنوع مجری برنامه پاسخ داد. به گزارش پایگاه خبری بانکداری الکترونیک این یک سال که از مسئولیت شما گذشته، چطور بود؟ خوب بود. پیش بینی شما از فرماندهی نیروی ...
عوارض کاشت نگین در چشم، گوش و دندان
باعث پوسیدگی شود؟ نه، چون دندان ها بیشتر بر اثر استفاده از مواد قندی و همین طور ماندن مواد غذایی داخل دهان دچار پوسیدگی می شوند و با پیروی از رژیم غذایی کم قند و استفاده نکردن از قندهای پرتراکم و چسبنده می توان از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کرد. البته کشیدن نخ دندان و مسواک زدن مرتب هم می تواند تا حد زیادی از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کند. بهتر است هر 24 ساعت، 2 بار مسواک بزنید، روزانه یک بار ...
راهنمایی هایی برای از بین بردن استرس در حاملگی
کنید یادتان باشد مهمترین وظیفه شما در این دوران حفظ آرامش است. از همسر و بقیه اعضای خانواده بخواهید تا حد امکان شما را در جریان مشکلات قرار ندهند. **به رژیم غذایی خود اهمیت دهید استفاده از اسیدهای چرب امگا 3، میوه و سبزیجات تازه، مرغ و ماهی تازه، انواع آجیل و مواد غذایی حاوی اسیدهای آمینه نقش موثری در بهبود خلق و خو به ویژه در دوران بارداری دارند. از غذاهای آماده، سرخ شده ...
درمان این بیماری با گیاه گزنه
استفاده کنید. کم خونی درجه ی نهاییِ کمبود آهن است. در این صورت شما باید بدنتان را تقویت کنید و مصرف مواد غذایی سرشار از آهنتان را بالا ببرید. کم خونی های جزیی خطر کمتری دارند اما تبدیل به یک امر رایج شده اند. در این صورت احساس خستگی به جانتان می افتد و نمی توانید به درستی روی کار و درستان تمرکز کنید. اگر در این مرحله به فکر جبران آهن خود نباشید امکان دارد وضعیت بدتر شود و دچار کم خونی شدید ...
افزایش متابولیسم با این خوراکی
تقویت سیستم گوارش بدن می شود. آب رسانی خوب برای بدن شما است. از تشنگی و عطش جلوگیری می کند. چربی سوزی بسیار عالی است. متابولیسم بدن را افزایش می دهد. دارای اسیدهای چرب امگا 3 است. بیماری فشار خون را درمان یا دست کم مهار می کند. در درمان و مهار بیماری ها و اختلالات قلبی عروقی موثر است. دیابت 2 را درمان یا دست کم مهار می کند. استخوان ها را تقویت می کند. نوشیدنی انرژی زا است و باعث افزایش اثر فعالیت های بدنی می شود. التهاب ها و تورم های موجود در بدن را کاهش می دهد. منبع: ...
راهنمای خرید نوروزی دیجیاتو: ابزارهای سلامتی
باشید تفاوتی نمی کند و بدون تردید گجت های الکترونیکی، قادر هستند استفاده بهینه تری از این بازه برای شما به ارمغان آورده و تعطیلات شما را سودمند و لذت بخش تر سازند. در حالی که فاصله چندانی تا آغاز سال جدید باقی نیست، تصمیم گرفتیم برخی از ابزارهای مفید برای استفاده بهینه تر از تعطیلات نوروزی را خدمت شما انتخاب و معرفی نماییم. با راهنمای خرید نوروز 95 دیجیاتو همراه باشید. ...
با این روش ها زیبا و جذاب شوید!!
، بهتر است خُرد شود، این مدل باعث می شود ویژگی های سالخوردگی چهره تان متعادل تر شود. ناخن های تان را مانیکور کنید داشتن لاک ناخن یا استفاده از انگشتر می تواند حواس دیگران را از علائم سالخوردگی دست ها مثل رگ های برآمده یا لکه های پوست پرت نماید. در تحقیقی، از افراد خواسته شد سن زنان را فقط از روی عکس دست های شان حدس بزنند. نتیجه: 49 درصد، دست هایی را که لاک ناخن داشتند جوان تر ...
شهری که مردم آن به 150 زبان صحبت می کنند
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. شهری که مردم آن به 150 زبان مختلف صحبت می کنند نقاشی های خارق العاده با کاغذهای لوله شده ناخن آرایی و پیامدهای مضر آن عجیب الخلقه ترین مرد ایران +عکس تازه ترین اخبار از دنیای سرگرمی ها و دانستنی ها را در سایت تابناک باتو بخوانید. یافته های جدید درباره ...
مواد سمی وارداتی از چین که از در و دیوار خانه مان بالا می روند
تحقیق کنند زیرا خوردن حتی مقدار اندکی پلاستیک برای دستگاه گوارش و سیستم هورمونی بدن بسیار مضر است. مواد سمی وارداتی از چین که از در و دیوار خانه مان بالا می روند در گذشته برخی محصولات حاوی BpA که یک استروژن شیمیایی است به تقلید از پلاستیک برای استفاده از برخی محصولات مانند اسباب بازی ها ساخته شده تولید شدند اما گفته می شود که کودکان این محصولات را به دهان خود نبرند زیرا آسیب های ...
