سایر منابع:
سایر خبرها
احتمال زوال عقل در این افراد بیشتر است
چینی هنگ کنگ با همکاری دانشگاه ملی سنگاپور یک مقاله مشترک منتشر کرده است که نشان می دهد فعالیت جنسی نیز با عملکرد شناختی بهتر مرتبط است و افراد تنها و مجرد اغلب فعالیت جنسی کمتری دارند. به گفته "کیت فارگو"، مدیر انجمن آلزایمر، اگرچه مطالعه نشان می دهد که افراد متاهل احتمال کمتری برای ابتلا به زوال عقل دارند، اما این امر به این معنی نیست که ازدواج کردن یا داشتن یک شریک حتما خطر ابتلا به ...
8 ضرورت زندگی که شما را 6 سال جوان تر می کند
به بیماری های قلبی-عروقی و بیماری های مرتبط با سن را نیز کاهش دهد. فهرست 8 ضرورت زندگی شامل موارد زیر است: خواب کافی پرهیز از کشیدن سیگار اشتغال منظم به فعالیت بدنی خوردن غذاهای سالم حفظ وزن سالم برخورداری از سطوح سالم قند و کلسترول خون نگه داری فشار خون در طیف طبیعی محققان ارتباط بین سلامت قلبی ...
بگو دوستت کیست تا بگویم دینت چیست؟
دلیل تأثیرات فوق العاده همنشین، این انتخاب نقشی تعیین کننده در زندگی انسان ها دارد، دقت و ظرافت فراوان در چگونگی این گزینش و موارد مرتبط با آن به شدت توصیه می شود. چنانچه رسول گرامی اسلام (ص) می فرمایند: انسان بر دین دوستش خواهد بود، بنابراین هر یک از شما دقت کند که با چه کسی دوست می شود.( بحارالانوار جلد 74 صفحه 192) در دین اسلام برای دقت در مسئله انتخاب دوست سفارش های زیادی صورت گرفته و انسانها را ...
علم نوین شیوه های خوابی که برای عمر طولانی تر اهمیت دارند را فاش می کند
نمی کنند. براساس نظرسنجی اخیر US News & World Report، تقریبا 20 درصد گزارش داده اند که به ندرت یا هرگز از خواب بیدار نمی شوند و احساس استراحت به آنان دست می دهد. این مطالعه که مقاله مرتبط با آن در ژورنال تخصصی خواب با نام Sleep منتشر شده نشان می دهد که منظم بودن خواب خطر مرگ زودرس به هر دلیلی را در مقایسه با افرادی که بی نظم ترین خواب را دارند 20 تا 48 درصد کاهش می دهد. عادات خواب نامنظم ...
کمبود کدام ویتامین با ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد؟
به گزارش تابناک، به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آن ها کمتر کار می کند، ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B 12 می تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد. جدیدترین یافته های محققان ثابت کرده است. به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند. به ...
کمبود این ویتامین مغز را کوچک می کند
جدیدترین یافته های محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند. به نقل از اسپرینگ، تحقیقات نشان می دهد مشکلات حافظه و مهارت های تفکر می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین B12 باشد. ثابت شده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز هر دو با کمبود این ویتامین حیاتی مرتبط هستند. به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می ...
کاربران اینستاگرام برای حذف همه از رسانه های اجتماعی هزینه می کنند: مطالعه تیک تاک
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) || یک مطالعه جدید نشان می دهد که بسیاری از کاربران رسانه های اجتماعی در ازای پرداخت هزینه ای اندک مایلند از این پلتفرم ها دور شوند. این مطالعه همچنین نشان داد که برخی از کاربران مایلند برای انجام همین کار برای همتایان خود هزینه کنند. به گزارش شارا به نقل از بیزنس اینسایدر، محققان دریافتند که کاربران مایلند به طور متوسط 59 دلار بپردازند تا حساب ...
افسردگی در دیابتی ها خطر مرگ زودرس را به همراه دارد
تبدیل می کند . خوبچندانی گفت: متأسفانه بخش زیادی از این افراد با افسردگی، اضطراب یا سلامت روان دست و پنجه نرم می کنند. برای بررسی این ارتباط، محققان از داده های مربوط به حدود 15 هزار نفر از سال 2005 تا 2010 از نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه استفاده کردند. سپس تیم تحقیقاتی داده ها را به سوابق مرگ از مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده مرتبط کرد. محققان ...
(تصاویر) جانور حیرت انگیزی که سَرهای قبلی خودش را حمل می کند!
... اما چرا این کرم باید این کار پیچیده را انجام بدهد؟ یک مطالعه منتشر شده در سال 2016 این سوال را با انجام آزمایشاتی در مورد کرم های پروانه و شکارچیان طبیعی آنها یعنی عنکبوت ها و حشرات بدبو بررسی کرد. محققان دریافتند که حمله به کرم هایی که چند سر بر روی سرشان داشتند، بیش از 10 برابر بیشتر از حمله به لاروهایی که سرهای اضافی آنها برداشته شده بود، طول کشید. در نتیجه محققان دریافتند که ...
داشتن رژیم غذایی با اندازه متوسط روند پیری کُند می کند
حدود 2.3 کیلوگرم وزن کم کردند و محققان دریافتند که به ازای هر یک درصد از وزن بدن که پس از پیروی از رژیم غذایی خاص یا دستورالعمل های بهداشتی کاهش می یابد، مغز شرکت کنندگان تقریباً 9 ماه جوان تر از سن تقویمی آن ها به نظر می رسد. علائم کندی پیری مغز نیز با سطوح پایین تر چربی کبد و بهبود پروفایل لیپیدی مرتبط است؛ اما باز هم، این تغییرات می تواند سطحی یا کوتاه مدت باشد. ...
قانون مادربزرگ ها برای شست وشوی بدن کاملاً صحیح است
ی کراندال، وقتی تعادل به سمت میکروب های مضر تغییر کند، ممکن است به بروز بیماری هایی مانند اگزما یا آکنه منجر شود. باوجوداین، رابطه ی بین سلامت میکروبیوم و سلامت انسان حوزه ای است که هنوز هم به بررسی نیاز دارد و مطالعه ی اخیر به عنوان نقطه ی مرجعی برای میکروبیوم های سالم در بزرگ سالان به شمار می رود. نتایج مطالعه در نشریه ی Frontiers in Microbiology منتشر شده است. مقاله رو دوست داشتی؟ لایک نظرت چیه؟ ارسال نظر بوکمارک اشتراک گذاری سپیده نصیرزاده دنبال کردن تبلیغات ...
قلب سوسک، خوراک مورد علاقه قاتل ترسناک
می کند. سپس شروع به بلعیدن حشره درمانده از درون به بیرون می کند. حدود نیم میلیون گونه زنبور انگلی وجود دارد و بسیاری از آن ها به روشی مشابه زندگی خود را می گذرانند. دانشمندان دوست دارند این هیولا های کوچک را مطالعه کنند، زیرا بسیاری از زنبور های مذکور از حشراتی تغذیه می کنند که انسان از نابودی آن ها ناراحت نمی شود: موجوداتی مانند سوسک ها و همچنین آفات و گونه های مهاجم. کنت ...
10 جانور عجیب دورگه ؛ از میمون رازآمیز تا وُلفین(+عکس)
. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد نئاندرتال ها و دنیسوواها نیز با هم ترکیب شده اند. یک مطالعه در سال 2018 در ژورنال نیچر نشان داد که استخوان 90000 ساله کشف شده در یک غار در سیبری نشان دهنده یک هیبرید نسل اول بین یک نئاندرتال و یک دنیسووان است. محققان هنوز چیزهای زیادی در مورد تکامل انسان و خویشاوندان منقرض شده ما باید بیاموزند، اما شواهد تا کنون به تعداد زیادی هیبرید در ...
غذاهایی که دردهای بدن را کاهش می دهند
شرکت کنندگان همه غذاهای مشکوک را از رژیم غذایی خود برای چند روز تا چند هفته حذف می کنند. در این دوره، شرکت کنندگان احساس خود را در هنگام خوردن هیچ یک از غذاهای محرک ممکن ثبت می کنند، سپس در حالی که هر غذا را یکی یکی اضافه می کنند، توجه می کنند که آیا به نظر می رسد یکی از مواد غذایی علائم آن ها را بدتر می کند. میگرن . کارشناسان میگویند برخی از غذاها می توانند باعث ایجاد میگرن در افراد ...
هدفون های مجهز به هوش مصنوعی؛ آنچه را می خواهید بشنوید، انتخاب کنید!
نشانه های فضایی را حفظ کند چراکه صداها از جهات مختلف در زمان های مختلف وارد گوش افراد می شوند. کارآزمایی های این فناوری توسط محققان در محیط های مختلف، از جمله خیابان ها، پارک ها و ادارات انجام شد. آزمایش ها نشان داد که سیستم شنوایی معنایی قادر است صداهای هدف مانند آژیر و صدای پرنده را جدا کرده و در عین حال صدای پس زمینه را حذف کند. از نظر خروجی صوتی سیستم برای صداهای مورد نظر، 22 شرکت ...
این ترفند دوران کودکی را امتحان کنید تا راحت تر بخوابید
مادرتان برای خواباندن شما استفاده می کردند، چه در آغوششان و چه در گهواره ننویی تان، الان هم می تواند به خواب بهتر شما کمک کند. به چپ و راست تکان خوردن به شما کمک می کند مثل زمان کودکی تان راحت به خواب روید و حالا دلیلش را هم به شما می گوییم. تحقیقات نشان داده بین مدت زمانی که طول می کشد تا فرد بزرگسال به خواب برود و حرکات ملایم ننویی (به اندازه تنها 10 سانتیمتر عقب و جلو کردن) ارتباط ...
درمان اسکیزوفرنی امکان پذیر شد
شفا آنلاین سلامت این گروه تحقیقاتی برای اولین بار کشف کردند که این دو پروتئین، هر دو در میان ده ها پروتئین مرتبط با خطر ابتلا به اسکیزوفرنی، در شرایط عادی در مناطق مختلف مغز به یکدیگر متصل می شوند و همچنین ارتباط آنها در موش ها کشف شد که کلید حفظ حرکات طبیعی، عملکرد حافظه و تنظیم اضطراب هستند. آنها دریافتند وقتی این ارتباط آن طور که باید اتفاق نیفتد، رفتار می تواند به شکل منفی تحت تاثیر قرار ...
ممکن است خاطرات بسیار دور و فراموش شده شما هنوز در مغزتان ثبت باشد
اولین تلاش ناشیانه شما برای خزیدن روی زمین، اولین بازی که مادرتان به شما غذای جامد داد تا نرم نرم بخورید. ممکن است این خاطرات را به خاطر نیاوریم، اما تحقیقات روی موش ها نشان می دهد که مغز ما هنوز آن خاطرات را ذخیره کرده است. یک مطالعه جدید در کالج ترینیتی دوبلین که در آن از مدل های ایمونولوژیک اختلال طیف اوتیسم (ASD) در موش ها استفاده شده بود، نقش شگفت انگیز سیستم ایمنی مادر را در ...
اخلاق و دین؛ جدیدترین اثر ترجمه شده از هری جی. گنسلر
کنند و با رویکردی فلسفی و منطقی از این رابطه سخن بگویند در زبان فارسی کم شمارند. برخی از این کتاب ها در عین اینکه از نظر علمی بسیار محترم اند، چنان دشوارند که مطالعه شان حتی برای دانشجویان کارشناسی فلسفه نیز با مشکلاتی همراه است، چه رسد به دانشجویان دیگر رشته ها. این کتاب بخشی از مجموعه مطالعات کمبریج در باب دین ، فلسفه و جامعه است، لذا ساده نوشته شده است و به اطلاعات پیش زمینه ای اندکی نیاز دارد ...
درمان افسردگی فصلی: اندوه ناشی از اختلال ریتم شبانه روزی بدن
لوکس می تواند به چشم هایتان آسیب برساند. این نوع ساعت های هشدار نور طبیعی آفتاب را تقلید می کنند. این شبیه سازها وقتی زمان بیدار شدن فرا می رسد، روشن می شوند و شدت نورشان به تدریج افزایش پیدا می کند. برخی بررسی عل نشان می دهد شبیه سازهای طلوع آفتاب ممکن است به اندازه نوردرمانی در کاهش علائم افسردگی موثر باشند. این وسائل ممکن است مکمل خوبی برای نوردرمانی باشند، زیرا شما می ...
شبکه های اجتماعی، عدم کنترل بازخوردها و مادران مضطرب
با اعضای خانواده خود دچار مشاجره و اختلاف شده اند. ترس و انزوا: برخی از مادران اظهار کرده اند که پس از دریافت بازخوردهای منفی در فضای مجازی، علاوه بر آنکه فعالیت خود را در شبکه های اجتماعی کاهش داده اند، در فضای واقعی نیز به دلیل ترس از قضاوت های منفی، تا حد ممکن روابط اجتماعی خود را کاهش داده اند. این موارد تنها بخشی از یافته های این پژوهش است که نشان می دهد به دلیل بی حد و مرز بودن حریم های اخلاقی در فضای مجازی، وجود بازخوردهای منفی تا چه اندازه می تواند روی زندگی مادران تاثیرات منفی داشته باشد. ...
دریاچه ای زیبا در آستانۀ مرگ
آبزی بیگانه ای تا به حال به این دریاچه معرفی نشده است. در عوض شواهد نشان می دهد مجاور پستی و بلندی های دریاچه، تعداد موجودات آبزی بومی رو به کاهش است. انسان ها گیاهان این منطقه را قطع کرده اند و از آن ها برای زمین های کشاورزی یا توسعۀ شهری در مراکز رو به رشد حواشی دریاچه استفاده می کنند. این فعالیت به افزایش سریع مقدار خاک روان (خاکی که مقاومت و سختی اش را به طور کامل از دست داده است) و ...
اگزما تاثیر مخرب بر سلامت روان دارد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، بر اساس مطالعه ای جدید، افراد مبتلا به اگزما بیشتر احتمال دارد افسردگی و اضطراب را تجربه کنند، و با بروز علائم آلرژیک اضافی بدتر می شوند. نتایج نشان می دهد که تقریباً از هر چهار (72%) بیمار مبتلا به درماتیت آتوپیک- اصطلاح پزشکی اگزما- یک نفر علائم سلامت روانی ضعیف را تا 10 روز در طول ماه قبل گزارش کرده است. حدود یک نفر از هر پنج ...
نداشتن خواب کافی و خطر زوال عقل
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، یک مطالعه جدید نشان می دهد که کاهش 1 درصدی خواب عمیق در هر سال برای افراد بالای 60 سال برابر با 27 درصد افزایش خطر ابتلاء به زوال عقل است. در حال حاضر بیش از 55 میلیون نفر در سراسر جهان با زوال عقل زندگی می کنند و محققان تخمین می زنند که هر سه ثانیه یک نفر در جهان به زوال عقل مبتلا می شود. از آنجایی که پیش بینی می شود تا سال 2050 تعداد افراد ...
تلفن همراه چه تاثیری روی مغز می گذارد؟
جدیدتر نشان می دهد که وجود یک گوشی هوشمند با کاهش حافظه کاری مرتبط است. یکی از عواملی که محققان فکر می کنند ممکن است در این موضوع تأثیر شدید داشته باشد: FOMO یا ترس از دست دادن است. در واقع ما از دنیای آنلاین و آنچه ممکن است وقتی از تلفن خود استفاده نمی کنیم از دست بدهیم، می ترسیم. به عبارت دیگر، اگر همیشه احساس آزاردهنده ای دارید که یک متن، خبر یا شایعات مربوط به افراد مشهور را ...
خوراکی های مفید برای بعد از 50 سالگی
. یک مطالعه در سال 2020 نشان داد افراد مسن بین 75 تا 92 سال، با دریافت ویتامین K، عملکرد شناختی بهتری داشتند. هم چنین مطالعه دیگری از سوی انجمن آلزایمر امریکا به این نتیجه رسید که مصرف بیشتر ویتامین K با کند کردن زوال شناختی ناشی از افزایش سن مرتبط است. 6) زردچوبه مطالعات مختلف حیوانی نشان داده است که کورکومین (یک عنصر فعال در زردچوبه) می تواند از ابتلا به بیماری آلزایمر ...
پیاده روی آهسته مفیدتر است یا پیاده روی تند؟ / معنای علمی پیاده روی تند چیست؟ چند قدم در دقیقه؟
...: دانشمندان پیاده روی تند را پیاده روی ای می دانند که دست کم سه مایل (4.8 کیلومتر) در ساعت یا 100 قدم در دقیقه باشد؛ اما در این مطالعه خود ِ افراد طبق برداشت خود اعلام کرده بودند که آیا پیاده روی شان آهسته است، متوسط است و یا تند. محققان می گویند پیاده روی تند، تمرین و ورزشی بسیار خوب برای سلامت قلب و عروق است؛ اما می تواند شاخص خوبی از سلامت عمومی فرد نیز باشد. در مطالعه ای ...
نشانه های مخفی حمله قلبی را بشناسید
. مطالعه ای در سال 2013 در کانادا با حضور 1،015 بیمار که تجربه حمله قلبی داشتند، نشان داد که تقریبا 45 درصد مردان و 55 درصد زنان احساس داغی یا گرگرفتگی را به عنوان یک علامت سندرم کرونری حاد را تجربه کرده اند که اصطلاحی کلی برای یک انسداد قلبی است و شامل حملات قلبی نیز می شود. سرگیجه سرگیجه برای افراد بسیاری علامتی نه چندان جدی است، اما این شرایط می تواند به تجربه یک حمله قلبی ...
DNA عامل پیشگیری از سرطان با سیگار کشیدن تضعیف می شود
12000 نمونه تومور در 18 نوع مختلف سرطان مقایسه کردند. آنها دریافتند که به نظر می رسد سیگار کشیدن به شدت با جهش های توقف افزایشی مرتبط است که افراد را در برابر سرطان آسیب پذیرتر می کند. تیم آدلر دریافتند که هر چه فرد سیگار طولانی تر و شدیدتری مصرف کرده باشد، جهش های بیشتری در تومورهای او پیدا می شود. به گفته وی: تنباکو آسیب زیادی به DNA ما وارد می کند و این می تواند ...
آیا میل به جنایت را می توان با تحریک الکتریکی مغز، مهار کرد؟
...> محققان دانشگاه پنسیلوانیا و دانشگاه صنعتی نانیانگ در سنگاپور پس از مشاهدۀ ارتباط اختلال قشر پیش پیشانی با افعال خشونت آمیز، بالقوگی تحریک مغز برای مقابله با جنایت را کشف کردند. آن ها از 86 بزرگسال سالم درخواست کردند دو سناریوی فرضی را بخوانند و سپس این افراد را در یک جلسۀ بیست دقیقه ای تحریک الکتریکی مغز شرکت دادند. یکی از سناریوها از تعرض جسمی و دیگری از تعرض جنسی حکایت کرده ...