خانه
راهکارهای طب ایرانی برای کنترل دیابت نوع "سرد" و "گرم"
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تدابیر طب ایرانی برای فصل پاییز
گرم و تر را مصرف کنند؛ مثلا مصرف آبگوشتی که از نخود و لوبیا و گوشت گوسفند باشد خیلی مناسب است. همچنین نخودآب با گوشت یا بدون گوشت، غذای مناسبی برای آنهاست. تخم مرغ عسلی و حلیم گندم بخورید این متخصص طب سنتی تصریح کرد: تخم مرغ عسلی و حلیم گندم، غذاهایی هستند که به مصرف آنها توصیه می کنیم؛ به خصوص به افراد سردمزاج. افرادی که مزاج شان سرد و تر است باید ادویه هایی مانند زعفران و ...
این افراد از حجامت دوری کنند
فهرست اخبار زیرنویس1 حجامت به معنای ردکردن اهدای خون نیست2 حجامت برای کودکان زیر 2 سال و افراد بالای 60 سال توصیه نمی شود3 با شکم گرسنه و یا خیلی پر حجامت نکنید دکتر مجاهدی متخصص طب ایرانی دانشگاه بیان داشت: در طب ایرانی به حجامت بیش و پیش از یک راهکار درمانی، به عنوان اقدامی [...]
این افراد از حجامت دوری کنند
در خصوص رعایت تدابیر طب ایرانی در زمینه های تغذیه، ورزش، خواب، بهداشت روان، اصلاح مزاج، کنترل وزن و .. . ارائه و مراعات شود و از انجام آن در افراد، زمانها و شرایطی که در منابع طب سنتی بعنوان موارد منع حجامت ذکر شده، اجتناب گردد. وی افزود: افراد با خون غلیظ در ایام قبل از حجامت با مصرف غذاهای بسیار سبک، مانند سوپ و میوه و کاهو و برخی نوشیدنی ها براساس مزاج خود بدن را آماده حجامت نموده و ...
چرا طب سنتی می گوید برای لاغر شدن نیازی به رژیم های سخت و طاقت فرسا نیست
جای ممکن برای درمان بیمار خود از غذا استفاده کند و اگر از این راه به نتیجه نرسید به سراغ دارو برود. یعنی اگر پزشک متخصص طب سنتی در درمان بیماران، توصیه های غذایی نداشته باشد، روند طبابت را به درستی طی نکرده است. این متخصص طب سنتی گفت: وضعیت بدنی و جثه بیشتر از کمیت غذا، به مزاج افراد برمی گردد؛ یعنی برخی افراد بر اساس مزاج خود، بیشتر از افراد دیگر استعداد چاق شدن دارند؛ لذا لازم است که ...
درمان این همه بیماری و مشکلات بدن با عرق گزنه
گزنه با کاهش گلوکز موجود در خون، می تواند به افراد مبتلا به قند خون برای کنترل بیماری خود کمک کند. خوردن مقداری عرق گزنه قبل از وعده غذایی، پیشنهادی است که بسیاری از اطبای سنتی به افراد مبتلا به دیابت می دهند. خواص عرق گزنه برای لاغری یکی از خواص عرق گزنه برای لاغری است. مصرف عرق گزنه با کاهش اشتها و افزایش سوخت و ساز بدن، باعث لاغری می شود. همین طور با جلوگیری از تجمع چربی ها در ...
خوردن این چای قبل از خواب بدنتان را تنظیم می کند
...، بهتر است یک یا دو فنجان در روز بنوشند. صرف روزانه نیم تا یک گرم زنجبیل مناسب است اما طبق برخی منابع، حداکثر مصرف روزانه، 4 گرم زنجبیل (تقریبا 2 قاشق غذاخوری) در روز در نظر گرفته می شود. اگر ریفلاکس معده یا بیماری دیگری دارید یا دارویی مصرف می کنید، ممکن است لازم باشد که میزان مصرف زنجبیل را کاهش داده و یا کاملا از خوردن آن اجتناب کنید. این مختصص طب سنتی گفت: برای تهیه این ...
تعریف و درمان یبوست از نظر طب سنتی
درمان یبوست برای همه افراد یکسان نیست و باید با توجه به مزاج فرد راه حل جداگانه ای تجویز شود. یک متخصص طب سنتی درباره این موضوع صحبت کرد و چند راهکار مناسب برای درمان این بیماری پیشنهاد داد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
راه حل طب سنتی برای رفع تشنگی بعد از خوردن غذا
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فارس، مریم مشهدی، متخصص طب سنتی گفت: ما در طب سنتی برای همه کلمات، معنای تخصصی مختص به خود را داریم. عطش نیز در طب سنتی موقعیتی تعریف می شود که طبیعت بیدار و هوشمند بدن احساس نیاز به یک ماده رطب خنک داشته باشد. وی افزود: در طب نوین، عطش به دو نوع طبیعی و غیرطبیعی تقسیم می شود. اگر فرد از ابتدای زندگی خود همواره آب زیاد نوشیده باشد و در صورت عدم نوشیدن آب ...
نابودی قند خون با کلاهک بادمجان
کند نباید به صورت همزمان از کلاهک بادمجان برای دیابت استفاده کنند زیرا موجب افت ناگهانی و شدید قند خون می شود و برای مصرف کلاهک بادمجان باید با پزشک متخصص مشورت کنند. بادمجان سالم برای کاهش وزن این سبزی طعم تلخی دارد. به این ترتیب، بیشتر افراد ممکن است از ترس این طعم تلخ در ظرف نهایی از پختن آن اجتناب کنند. با این حال، راه های مختلفی وجود دارد که می توانید این تلخی را بیرون ...
طب ایرانی در 15 دانشگاه علوم پزشکی ادغام شد
، اولویت های بهداشتی وزارت بهداشت سال 1402، بند (ع) تبصره 17 قانون برنامه بودجه سال 1402 نیز بر اجرای برنامه ادغام تاکید شده و کمیسیون اصل 90 مجلس نیز سه مرتبه برنامه ادغام طب ایرانی در نظام شبکه را مطرح کرده است. وی گفت: برنامه ادغام طب ایرانی در نظام شبکه نخستین بار به صورت آزمایشی در اردکان یزد اجرا و سال گذشته نیز در 15 دانشگاه علوم پزشکی آغاز شد. جباری، بررسی دستورالعمل ...
راهکارهای طب ایرانی برای کنترل دیابت
دکتر میرغضنفری با اشاره به شیوع بیماری دیابت و آسیب آن به ارگان های حیاتی بدن، به تدابیر طب ایرانی در کنترل بیماری دیابت اشاره کرد و گفت: بحث ژنتیک در ابتلا به دیابت اهمیت زیادی دارد اما برخی افراد حتی با وجود زمینه ژنتیکی مبتلا نمی شوند چون سبک زندگی سالمی دارند و برعکس برخی با [...]
برای این خانوارها 764/400 تومان یارانه معیشتی واریز شد | سورپرایز دولت در آستانه شب یلدا
را کم می کند. از دیگر مضرات ماست چکیده نشده می توان به چند مورد اشاره کرد از جمله: مصرف ناصحیح و بیش از حد ماست می تواند باعث پوکی استخوان و سائیدگی استخوانها، شب ادراری در کودکان، یبوست در روده ها، ناراحتی های اعصاب و روان، صرع (برای کسانی که طبع سرد دارند)، عرق کردن زیاد (کف دست، زیر بغل، کف پا) آلرژی، آرتروز و رماتیسم شود همچنین قدرت سیستم ایمنی بدن را کم کند و خار استخوانی در پاشنه ...
چگونه با طب سوزنی به وزن ایده آل می رسیم؟
درمان شوند، اختلالات نیز خود به خود از بین می روند. از این رو می توان گفت طب سوزنی با اثر بر روی مکانیسم تغییر یافته بدن و برگرداندن آن ها به حالت طبیعی خود، بدن را سالم تر می کند. همچنین این روش باعث می شود چربی های اضافه بدن در سوخت و سازهایی که به جریان افتاده اند، از بین روند و بدنی سالم تر برای فرد به ارمغان آورد. نکته مهارت در این روش حرف اول را می زند. از این رو طب سوزنی باید زیر نظر افراد متخصص در این زمینه انجام گیرد، وگرنه اثری برای رسیدن به وزن ایده آل نخواهد داشت. ...
بهترین مواد غذایی و پرهیزات فصل پاییز
مناسب فصل پاییز موادغذایی با طبع گرم است. سیر از جمله مواد خوراکی است که به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می کند. حتی گفته می شود اگر بدن دچار التهاب و یا عفونت باشد، با مصرف سیر می توانید آن را درمان کنید.اگر مجبورید در روز های سرد پاییز (صبح و شب ها) بیرون از خانه باشید، خوردن دمنوش زنجبیل و سیر در غذا را فراموش نکنید. به هر حال برای تغذیه مناسب پاییز از ...
بهترین برنامه غذایی برای فصل پاییز
تابناک با تو – فصل پاییز با حال و هوای روبه سردی و خشک بودن خود، اقتضائات خاصی دارد و باید برای حفظ سلامتی جسمی و روحی خود در این فصل از خوردن برخی غذا خودداری کرده و در مقابل برخی مواد غذایی را بیشتر مصرف کنیم. وقتی وارد فصل پاییز می شویم ناگهان تغییرات آب و [...]
گرگرفتگی در خانم ها و آنچه باید بدانند
علامت های ناراحت کننده دیگری نیز همراه باشد، مثل نوسانات خلقی. خیلی از خانم ها (تقریباً 75 درصد) گرگرفتگی هایی را تجربه می کنند که می توانند تا چهار دقیقه طول بکشند. عواملی مثل مصرف الکل، غذاها و استرس هیجانی می تواند باعث بروز گرگرفتگی شود. علت های گرگرفتگی چیست؟ علت دقیق گرگرفتگی هنوز کاملاً شناخته شده نیست. اما تئوری که وجود دارد آن را به کاهش طبیعی سطح ...
لزوم آموزش سبک زندگی صحیح به کودکان
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر منیره سادات مطهری فرد ، پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به هم زمانی فصل پاییز و بازگشایی مدارس و شلوغ تر شدن مهدکودک ها و افزایش بیماری های ویروسی و میکروبی، اظهار کرد: در سنین کودکی رطوبت بدن بالاست و هنوز مزاج قوت و قوام لازم را پیدا نکرده و به عبارتی کودکان دچار ضعف قوا هستند، این مساله منجر به ابتلای بیشتر آنها به بیماری های ویروسی و میکروبی می شود و لذا باید با ...
6 اصل سبک زندگی سالم از نظر طب سنتی
... اینکه کودک با مزاج گرم، می تواند جنب وجوش و فعالیت فیزیکی بیشتری داشته باشد اما سردی مزاج، کودکان را کم تحرک تر می کند. یا کودکان دارای مزاج سرد، اگر در مصرف مواد غذایی سرد افراط کنند، می توانند با اختلالات رشدی و ذهنی و حتی کاهش یادگیری مواجه شوند. فریبا علی میری، کارشناس طب ایرانی در این باره می گوید: تمام مزاج ها طبق گفته حکیم بوعلی سینا از ابتدا در وجود همه افراد هست، چون هر کدام از آنها ...
خواص میوه به چیست؟ طبع به گرم است یا سرد؟
دانه سبب خروج اسید سیانوریک می شود که برای بدن به شدت خطرناک است. مصرف بیش از حد هسته میوه به ، ممکن است باعث بروز مشکلاتی شود. زیرا این دانه ها حاوی سیانید هستند. میوه به طبع به گرم است یا سرد؟ طبع به گرم و خشک است و گرمای آن زیاد نیست و برخی از حکما در طب سنتی طبع آن را متمایل به معتدل می دانند اما میوه به شیرین طبیعت گرم و تر، میوه به ترش طبیعت سرد و خشک.اما جالب است طبع به دانه ، سرد ...
علت سرد بودن پاها چیست؟
سردی پاها علت های مختلفی دارد و گاهی به خاطر سرد بودن هوا و در مواردی نشانه بیماری جدی است؛ اما روش های ساده ای برای پیشگیری از آن وجود دارد. تبلیغات سردی پا زمانی اتفاق می افتد که احساس می کنید دمای پاهای شما پایین تر از سایر قسمت های بدن شما است. برای مثال، شاید دست های شما گرم باشد، درحالی که پاهای شما چنان سرد است که حس می کنید پابرهنه روی برف راه رفته اید. سردی پا ...
راهکارهایی برای جلوگیری از یائسگی زودرس
دیدگاه طب ایرانی یکی از علل عمده توقف قائدگی قبل از یائسگی طبیعی، غلبه غیرطبیعی سودا است که با مشکلات عصبی و روانی همچون اضطراب و افسردگی و با علائم سردی و خشکی بدن همراه است. کاشانی ادامه داد: اکثر افرادی که دچار نارسایی زودرس تخمدان هستند یک شرح حال قبلی از استرس دارند که ما در طب ایرانی از آن با اصطلاح اعراض نفسانی یاد می کنیم و با اصلاح سبک زندگی در جهت افزایش احتمال برگشت تخمدان ...
آشنایی با دمنوش چای سبز ترکیبی و تاثیر آن روی لاغری
رعایت کرد. متخصصان تغذیه و مربیان مصرف دمنوش چای سبز را به دلیل داشتن ترکیبات چربی سوز، کافئین بسیار پایین تر از قهوه و کنترل اشتها به ورزش کاران توصیه می کنند. این دمنوش باعث بهبود عملکرد ورزش کاران می شود. در ترکیبات چای سبز، پلی فنل وجود دارد که باعث می شود میزان سوخت وساز و اکسیداسیون بدن افرایش پیدا کند. آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز با رادیکال های آزاد مقابله می کنند و ...
درمان گیاهی کبد چرب در منزل
باردار و شیرده ممنوع است. افراد با طبع سرد به دلیل افت فشار و احساس ضعف، می توانند دمنوش گیاهی را با عسل مصرف کنند. خواص دمنوش مصفی خون براساس طب سنتی، مصرف این چای گیاهی بهترین روش برای درمان بیماری های داخلی و خارجی است زیرا از ترکیبات طبیعی و گیاهی تهیه شده و خطری برای سلامتی بدن ندارد. این دمنوش از ترکیب های کاسنی، شاتره، قاصدک، شیرین بیان، برگ مورد، گل همیشه بهار، گزنه، چای ...
بهترین دمنوش های گرم برای تسکین درد گلو
به گزارش بکناپرس به نقل از بهداشت نیوز، یکی از مشکلات رایج در روزهای سرد پاییزی و زمستانی، گلودرد یا سوزش گلو ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا حتی آلودگی هواست. متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف دمنوش های گرم می تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود. به همین دلیل هم به همه افراد مبتلا به گلودرد در تمامی سنین توصیه می شود که مصرف روزانه انواع دمنوش های گرم که تاثیر مثبتی ...
حمام قبل خواب و یک نباید مهم
شما را گرم می کند که باعث می شود گرما از قسمت های مرکزی بدن مانند سینه یا شکم بیشتر خروج پیدا کند. وقتی که گرما به بدن شما منتقل می شود، درجه حرارت بدن کاهش می یابد، که به خنک شدن بدن کمک می کند. از آنجایی که بدن به طور طبیعی و با نزدیک شدن به زمان خواب خنک می شود، این روند می تواند به شما کمک کند تا سریعتر و راحت تر بخوابید. یکی از متخصص خواب، به خوبی و سادگی بیان کرده است که: ...
این افراد قهوه نخورند / طبع قهوه و مصلح آن
نوشیدنی گرم به اندازه 3 فنجان قهوه در روز استفاده کنند، زیرا در قهوه کافئین بسیاری وجود دارد و همین امر موجب افزایش سطح هوشیاری افراد می شود. دیابتی ها روزی یک فنجان قهوه بنوشند گفتنی است؛ بر اساس پژوهش ها مصرف قهوه می تواند موجب تحریک متابولیسم بدن و باعث سوزاندن چربی و کالری های خطرناک و اضافی بدن شود. افرادی که از بیماری دیابت رنج می برند می توانند روزانه با مصرف یک فنجان ...
خواص کره بادام زمینی
شده است، اما درواقع کره بادام زمینی یک خوراکی محبوب در میان مردم سراسر دنیاست که بیش از 131 سال است که همراه خوراکی های مختلف مصرف می شود و بیش تر به دلیل خاصیت کاهش وزن آن شهرت دارد. اما خواص کره بادام زمینی چه هستند؟ آیا فوایدی دارد؟ کره بادام زمینی چربی بالایی دارد. در هر وعده آن (دو قاشق غذا خوری) 200 کالری وجود دارد و از آن گذشته بسیاری افراد به آن حساسیت دارند. اما این ها باعث نمی شوند که از ...
چرا دست خانم ها اکثرا سرد است؟ / از علت تا علائم
فهرست اخبار زیرنویس1 دست های سرد نشانه چیست؟2 علائم دست های سرد:3 علت دست های سرد چیست؟4 درمان دست های سرد5 چه موقع برای درمان سردی دست به پزشک مراجعه کنیم؟ به گزارش زیرنویس، دمای دست های زنان حدود 2 درجه سانتیگراد پایین تر از مردان است. به گمان دانشمندان علت این مسئله آن است [...]
با بهترین دمنوش های گرم برای تسکین گلو درد آشنا شوید
بهترین دمنوش های گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: دمنوش بابونه به گزارش سلامت نیوز، بابونه به عنوان یک گیاه آرام بخش، حجم زیادی از فیتونوترینت ها یا مواد مغذی گیاهی را در خود جای داده است. همگی خواص ضدالتهابی دارند و می توانند التهاب بدن را تا حدود زیادی کاهش بدهند. همین کاهش سطح التهاب می تواند بیماری هایی مانند گلود ...
