خانه
خواص و مضرات این سبزی همیشه در دسترس را بدانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 مورد از مهم ترین خواص و مضرات خرما برای سلامتی
خرما که با نام رطب هم شناخته می شود میوه ای شیرین و مقوی است که خواص درمان بسیاری دارد. از مهم ترین خواص خرما می توان به جوان سازی پوست صورت، مناسب برای بدنسازی، افزایش قوای جنسی مردان، درمان میگرن، درمان سرماخوردگی و گلودرد، سلامت کبد، کاهش چربی خون و سلامت دستگاه گوارش اشاره کرد، برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات خرما در ادامه با ما همراه باشید. مهم ترین خواص و مضرات سنجد برای سلامتی ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
بیماری های گوارشی از خوردن شیره انگور غافل نشوید. درمان بیماری فشار خون است پتاسیم موجود در شیره انگور موجب انبساط رگ های خونی می شود و فشار خون را کاهش می دهد. بهبود جریان خود از سایر بیماری های قلب و عروق نیز جلوگیری می کند. به درمان زخم معده کمک می کند از دیگر خواص شیره انگور می توان به درمان زخم معده اشاره کرد. مصرف شیره انگور عملکرد معده را نیز بهبود می ...
فواید بادمجان برای خواب
...، که می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود. کاهش ابتلا به بیماری های قلبی مطالعات دیگر نشان داده اند که بادمجان ممکن است اثرات محافظتی بر روی قلب داشته باشد. در یک مطالعه دیگر، حیوانات به مدت 30 روز با بادمجان خام یا کبابی تغذیه شدند. هر دو نوع عملکرد قلب را بهبود بخشیده و شدت حمله قلبی کاهش یافته است. در حالی که این نتایج امیدوار ...
کمبود کدام ویتامین باعث آسیب جبران ناپذیر مغز می شود؟
ظاهر شوند و با گذشت زمان بدتر شوند. اینها عبارتند از فراموشی، تپش قلب، ضعف، اختلالات خلقی، اختلال در توجه، مشکلات تمرکز، لرز، ضعف، خستگی، بی حسی اندام ها (بازوها، دست ها و پاها)، تورم زبان، زخم های دهان (آفت)، خشکی پوست، مو. کاهش وزن اگر کمبود ویتامین B12 درمان نشود، می تواند منجر به مشکلات عصبی جدی و اختلالات خونی شود. برای از بین بردن کمبود ویتامین B12، باید علل آن را بدانید. دوز مورد نیاز ویتامین باید توسط پزشک و بر اساس نتایج آزمایش خون تعیین شود. این مقدار را می توان به صورت خارجی با تزریق یا با مصرف قرص جبران کرد. ...
خواص عجیب هویج برای زیبایی چهره
، شکل اصلی فیبر محلول در هویج است و آنطور که در بخش سلامت نمناک توضیح داده ایم فیبر های محلول می توانند سطح قندخون را با هضم قند و نشاسته کاهش دهند.همچنین می توانند باکتری های مفید در روده را تغذیه کنند، که منجر به بهبود سلامتی و کاهش خطر ابتلا به بیماری می شود.برخی از فیبرهای محلول می توانند باعث جذب کلسترول از دستگاه گوارش و کاهش کلسترول خون شوند.فیبرهای نامحلول در هویج نیز در فرم سلولز، همی ...
اثر ماست موسیر بر بدن / از فواید تا مضرات
فهرست اخبار زیرنویس1 خواص ماست موسیر2 مضرات ماست موسیر به گزارش زیرنویس، برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های عفونی در زمستان ماست موسیر بخورید. موسیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به همین دلیل هم خواص ضد باکتریایی دارد. درنتیجه از انتشار میکروب ها و باکتری های بیماری زا جلوگیری می کند. موسیر به [... ...
این گیاه شیرین درمانی است برای پوسیدگی دندان!
حال رشد جنین آسیب برساند و منجر به مشکلات شناختی بعدا در زندگی شود. یک مطالعه قدیمی نشان داد که مصرف زیاد شیرین بیان در دوران بارداری می تواند منجر به تولد زودرس شود. تداخلات دارویی داروهایی که با شیرین بیان تعامل دارند عبارتند از: داروهای پتاسیم کم ،داروهای فشار خون ،دیورتیک ها، قرص های آب نیز نامیده می شوند ،داروهای ضربان قلب ،رقیق کننده خون مانند وارفارین ،استروژن، هورمون ...
بجای قهوه چه نوشیدنی انرژی زایی بخوریم؟
های انرژی زای جهان است. این نوشیدنی حاوی کافئین است که یک محرک طبیعی است و می تواند باعث افزایش هوشیاری، تمرکز، و عملکرد فیزیکی شود. با این حال، برخی از افراد به کافئین حساس هستند و مصرف آن می تواند باعث عوارض جانبی مانند اضطراب، بی خوابی، و ضربان قلب نامنظم شود. علاوه بر این، برخی از افراد از طعم قهوه خوششان نمی آید. در اینجا برخی از نوشیدنی های انرژی زای جایگزین قهوه آورده ...
خواص شگفت انگیز پونه برای درمان عفونت و التهاب
سینوزیت کمک کند. این خاصیت می تواند به کاهش علائم مرتبط با عفونت سینوس ها، مانند ترشحات بینی و سرفه، کمک کند. 6- خواص پونه برای درمان عفونت های قارچی پونه یک گیاه دارویی است که در بسیاری از فرهنگ ها برای درمان عفونت های قارچی استفاده می شود. خواص ضد قارچی پونه به علت ترکیبات فعال موجود در آن است که می تواند علیه برخی از قارچ های موجود در بدن اثر مثبتی داشته باشد. ...
مبتلایان کلسترول قارچ بخورند
فهرست اخبار زیرنویس1 آیا قارچ از سرطان پروستات پیشگیری می کند؟2 خواص دارویی قارچ در پیشگیری از سرطان پروستات3 قارچ حاوی چه مواد مغذی است؟4 سایر خواص قارچ در سلامتی5 سایر خواص دارویی قارچ عبارتند از: به گزارش زیرنویس، سرطان پروستات باعث افزایش وزن غده ی پروستات در مردان می شود. این بیماری ارتباط نزدیکی با افزایش سن [... ...
علت خواب رفتن دست چیست؟
انگشتان شروع می شود که می تواند تا بازوها هم بالا برود. افراد مبتلا به دیابت، سطح قند خون بالاتری در بدن خود دارند. این امر باعث می شود اعصاب آسیب ببینند و ورود اکسیژن به اندام از طریق جریان خون، محدود شود. در نتیجه، آسیب به عصب، علت خواب رفتن دست است. سایر علائم نوروپاتی دیابتی عبارتند از: تکرر ادرار؛ بی حسی در اندام ها؛ ضعف عضلانی؛ دردهای تیز و ضربان دار در بدن. ...
به ریه ها رحم کنید
به گزارش رکنا، وجود گوگرد در آن را به صوت ضد عفونی کننده بسیار قوی درآورده است. گوگدر پیاز وثتی وارد خون شود و به ها برسد با انواع عفونت های تنفسی مثل آسم، ورم گلو، برونشیت، گریپ و خصوصا سرفه و ویروس و کرونا مبارزه می کند. در هوای آلوده و سرد پیاز بیشتر مصرف کنید. برای حفظ سلامت ریه هایتان پیاز خام بخورید یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است ...
عوارض خطرناک شب بیداری برای بدن انسان
به گزارش بولتن نیوز، افراد زیادی به خصوص نوجوانان، به شب بیداری عادت کرده و بجای آن، در طول روز می خوابند. اما باید بدانید که شب بیداری عوارض زیادی داشته و باید آن را جدی گرفت. برخی از عوارض آن عبارتند از: ایجاد اختلال در عملکرد ذهن فشار خون افزایش وزن افزایش علائم افسردگی ضعف سیستم ایمنی بدن ایجاد اختلال در باروری ابتلا به دیابت اختلالات روانی ...
آشنایی با خواص عالی ترب و آب ترب سفید
می کند. ترب سفید خواص ضد عفونی کننده بسیار زیادی دارند. به مبارزه با اختلالات پوستی کمک می کند. گزش حشرات را نیز می تواند درمان کند. حتی ترب سفید در رژیم غذایی شما باعث می شود که موهای سالمی داشته باشید. اعتقاد بر این است که مصرف منظم ترب به مبارزه با مشکلات ریزش مو کمک خواهد کرد. در حقیقت آب ترب سیاه ، هنگامی که به طور روزانه استفاده می شود، رشد مو را تحریک می ...
دلایل افت فشار خون چیست ؟
زیر رخ دهد: کمبود مایعات بدن : کمبود مایعات بدن در مواقعی مثل داشتن اسهال و استفراغ نیز می تواند باعث افت فشار خون شود. مصرف داروها : برخی داروها مانند دیورتیک ها ، ضد اضطراب ها ، ضد افسردگی ها ( آرامبخش ها) و داروهای قلبی ، داروهای پایین آورنده فشار خون و یا الکل می توانند باعث کاهش فشار خون ناگهانی شوند . افت فشار خون ارتواستاتیک : زمانی که فرد بسیار سریع از جای ...
6 خاصیت شگفت انگیز خوردن انار ناشتا؛ خواص اثبات شده علمی
...، درمان آفت دهان، درمان گلو درد و خونریی گلو، قطع ترشحات عادت ماهانه، کاهش ترشحات رحم، رفع بوی بد دهان و درمان آبسه دندان نیز از خواص پوست انار است. هسته سفید و کوچک انار نیز سرشار از خاصیت است! روغن هسته انار می تواند به درمان چین و چروک صورت، رفع آکنه و جوش، لایه برداری پوست صورت، رفع اگزما به شما کمک کند. از طرفی این روغن در افزایش رشد مو و درمان شوره سر نیز بسیار مفید ...
5 خاصیت شگفت انگیز دمنوش انار؛ فوایدی که باید بدانید!
توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. این آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند و از آسیب به سلول های بدن جلوگیری می کنند. 2- کاهش خطر ابتلا به سرطان مطالعات نشان داده اند که مصرف انار می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. این میوه حاوی ترکیبات پلی فنولی است که می توانند به مهار رشد سلول های سرطانی کمک کنند. 3- بهبود سلامت قلب ...
در این شرایط لب به قهوه نزنید
و حفظ فشار خون و سطح قند خون کمک می کند. با این حال، سطوح بیش از حد کورتیزول در بدن می تواند باعث مشکلات سلامتی مانند: پوکی استخوان، فشار خون بالا، دیابت و برخی بیماری های قلبی شود. سطح کورتیزول معمولاً زمانی که فرد از خواب بیدار می شود، به اوج خود می رسد و سپس در طول روز کاهش می یابد. جالب اینجاست که قهوه باعث افزایش تولید کورتیزول می شود و پزشکان معتقدند مصرف این نوشیدنی در اوایل صبح ...
مضرات زعفران برای زنان و مردان
.... این اثر ممکن است ناشی از تأثیرات تحریکی زعفران بر سیستم عصبی باشد، که در این دوران به دلیل تغییرات هورمونی، حساس تر می شود. عوارض زعفران برای گوارش زعفران با طبیعت گرم خود می تواند در صورت مصرف زیاد، عوارض گوارشی مانند اسهال و از دست دادن آب بدن ایجاد کند. همچنین، ممکن است منجر به ترشح خون از طریق ادرار شود، که یک عارضه جدی است و نیاز به توجه پزشکی دارد. مضرات ...
خواص کاپاریس برای پوست، کبد چرب، قلب و کم خونی!
می شود. این گیاه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود، در کند کردن روند پیری نیز موثر است. خواص کاپاریس برای دیابت علاوه بر این، کبر به کنترل دیابت کمک شایانی می کند. با این حال، برای افرادی که از داروهای دیابت استفاده می کنند، مصرف مقادیر زیاد کبر ممکن است تداخل دارویی ایجاد کند و باعث کاهش بیش از حد قند خون شود. فواید کبر برای دستگاه تنفس کبر می تواند به ...
ارتباط کلسیم، منیزیم و پتاسیم با فشار خون
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران توانا، قلب خون را به درون رگ ها پمپ می کند و به این ترتیب خون در تمام بدن حمل می شود. به دنبال افزایش فشار خون، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ های خونی، شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند و در نتیجه ضخامت جدار قلب بیشتر از حد طبیعی می شود. پرفشاری خون باعث افزایش خطر حملات قلبی، سکته و نارسایی کلیه می شود. فشار خون بالای کنترل نشده نیز خطرناک است و می ...
از خاصیت آویشن برای لاغری چه می دانید؟
...> با این دمنوش ها به جنگ سرماخوردگی بروید 3. کنترل سطح قند خون یکی دیگر از خواص آویشن در لاغری کنترل سطح قند خون است. این گیاه به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی می تواند سطح گلوکز خون را کنترل کند. پلی فنول های موجود در دمنوش آویشن، آن را به یک نوشیدنی مفید برای دیابتی ها تبدیل کرده است. 4. کاهش اشتها مصرف این دمنوش قبل از خوردن صبحانه باعث کاهش اشتها ...
سبزیجات مناسب فصل پاییز را بشناسید / دمنوش های گیاهی مناسب فصل پاییز
سیستم ایمنی بدن خواهد شد و آن هم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن است. سیب، موادغذایی آب پز و یا کبابی، میوه های شیرین و آب دار مانند انار شیرین و انگور شیرین، کشمش، مویز، بادام، زرده تخم مرغ (آب پز یا عسلی)، شیره خرما و شیره انگور، مربای بالنگ و به زیاد بخورید. مصرف انار در فصل پاییز تضمین کننده سلامت قلب است و می تواند منجر به جلوگیری از آسیب های گردش خون با کاهش تجمع ...
21 بلایی که مصرف نوشابه بر سر بدن می آورد
به گزارش بکناپرس به نقل از نمناک، امروزه تقریبا می توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف می کنند، اما اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر نوشابه را بدانند شاید از نوشیدن نوشابه پشیمان شوند! با اینکه مصرف نوشابه در بسیاری از کشورها رو به کاهش است، بسیاری از مردم هر روز نوشابه می نوشند. 21 خطر نوشابه را با شما در این بخش به اشتراک می گذاریم تا حتما آن را مطالعه کرده و با آگاهی کامل مصرف نوشابه ...
7 دلیل که باعث می شود سکته مغزی کنید
التهاب در بدن و افزایش تولید هورمون های استرس، افزایش فشارخون و قند خون می شود. کاهش بهداشت دهان و دندان: استفاده از مسواک و نخ دندان تنها برای جلوگیری از مشکلات دهان و دندان نیست. این کار باعث حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی شده و احتمال سکته مغزی را نیز به دنبال آن کاهش می دهد.باکتری های موجود در لثه می توانند به جریان خون رفته و باعث التهاب رگ های خونی و سایر مشکلات سلامت شوند. ...
8 خوراکی درمانگر
به گزارش رکنا، بسیاری از ها حکم دارو را در درمان مشکل هر عضو بدن دارند. در ادامه شما را با 8 میوه دارویی آشنا می کنیم. 1) اگر یبوست دارید انجیر بخورید سوربیتول یک نوع ملین طبیعی است و می تواند به تسهیل در حرکت مدفوع کمک کند. برای مصرف انجیر خشک برای درمان ، می توانید هر روز چندین عدد انجیر خشک را در رژیم غذایی خود قرار دهید. همچنین می توانید از آن برای تهیه مواد غذایی مانند ...
جگر مرغ بخوریم یا نه ؟ جگر مرغ چه خواص و عوارضی دارد؟
بافت رسوب می کنند و با خوردن جگر، آنتی بیوتیک ها، به بدن انسان منتقل شده و باعث به خطر افتادن سلامتی می شوند. پس اگر از نحوه پرورش مرغ مطلع نیستید آن را مصرف نکنید. متاسفانه گاهی برخی آنتی بیوتیک های ممنوع هم مرغداری ها استفاده می شوند به همین علت باید مرغ های بسته بندی زیرنظر سازمان دامپزشکی از فروشگاه های معتبر خریداری کنید و پیش از مصرف گوشت مرغ آن را حسابی بپزید زیرا فرآیند پخت و پز ...
قاتل اصلی فشار خون را بشناسید!
.... از آنجا که محتوای میوه بدون کربوهیدرات است، باعث بهینه سازی متابولیسم بدن و ایجاد انرژی می شود. بنابراین، مصرف منظم و هر روزه آن مناسب خواهد بود. 7. گریپ فروت منبع ویتامین E : گریپ فروت، منبع خوبی از ویتامین E است که باعث می شود پوستی سالم و سلامت داشته باشید. این میوه از خانواده مرکبات، گزینه فوق العاده ای برای رژیم غذایی شما خواهد بود و تاثیر بسزایی در سلامت بدن و ...
سیر صعودی ابتلا به نارسایی قلبی
اعضای بدن دچار اختلال شده و نمی توانند کارآیی لازم را داشته باشد. کیانی مطرح کرد: بروز علائم بیماری نارسایی قلب زمینه را برای ناتوانی بیمار و پدیدار شدن علائم و نشانه های شایعی نظیر تنگی نفس، تپش، ضعف، خستگی زودرس و مشکلات جسمی، تنفسی فراهم می کند. این متخصص داخلی اظهار کرد: به طور معمول قلب قسمتی از خون بطن چپ را به داخل شریان اصلی آئورت پمپ می کند که در نارسایی قلبی میزان برون ...
فواید شگفت انگیز و درمانی این میوه برای سلامتی
نخواهید کرد. 3. محافظت از قلب محققان بارها تاکید کرده اند که افزودن مواد غذایی سرشار از فیبر به رژیم غذایی، فواید مختلفی برای سلامت بدن دارد. دریافت فیبر زیاد به طور منظم به کاهش فشار و کلسترول خون کمک می کند، درحالی که همین ویژگی هم خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. از آنجایی که گلابی سرشار از فیبر و پتاسیم است، سدیم اضافی را از بدن دفع می کند و درنتیجه یک میان وعده ...
