خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
ارتباط بیماری کلیه و فشار خون چیست؟
مزمن کلیه داشته باشد نیز فشار خون بالا باعث بدتر شدن آن می شود. این بیماری قابل کنترل شدن است. اگر بیماری مزمن کلیه یا فشار خون داشته باشید فشار خون شما باید زیر 130.8 میلیمتر جیوه بماند. اولین قدم های درمان کم کردن وزن ورزش، کمتر کردن مصرف چای، قهوه و نوشابه، تغذیه مناسب و رژیم غذایی کم نمک، مصرف سبزیجات و میوه ها، کم کردن استرس ها،قطع سیگار و الکل به عنوان قدم های اول درمان ...
پزشکی و سلامت؛ دلیل زرد شدن زبان چیست
به گزارش ساری نیوز، زرد شدن زبان یکی از نشانه های اولیه حالتی است که معمولا زبان سیاه مودار نا مید ه می شود. در این بیماری، پرزهای زبان بسیار بلندتر از حد معمول می شوند و دیگر روی زبان نمی خوابند. در این حالت مواد غذایی لابلای پرزهای زبان قرار می گیرند و سبب تغییر رنگ زبان می شوند. استعمال سیگار، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، نوشیدن افراطی چای و قهوه، از دست دادن آب بدن و استفاده بیش ...
دانه هایی که شکم و پهلو را آب می کند
ماده مفید در بذر کتان وجود دارد 1. الیاف (پوشش قهوه ای از دانه): که شامل لیگنان ها است که با سرطان پستان و غده پروستات مبارزه می کند آنها به حرکت دودی روده کمک و سبب بهبود وضعیت روده بزرگ و غده پروستات می شوند اما ما باید جدا از بذر کتان تاکید کنیم که روغن کتان حاوی هیچ گونه از الیاف نیست و لیگنان های بسیار کمی دارد. مقدار کمی از لیگنان ها در انواع مواد غذایی با منشاء گیاهی ...
سوالات جالب و بامزه ای که این کودکان از دانشمندان پرسیدند (+تصاویر)
کردند توجه نشان می دادند. برای بررسی این چرخه اجداد ما روز ها را روی چوب، سنگ یا دیوار غار ها علامت می زدند احتمالا به همان شکلی که زندانیان روی دیوار زندان ترسیم می کنند تا متوجه شوند روز ها به چه شکل بوده اند. در نتیجه هدف شمارش علاقه به دنبال کردن زمان بوده که هزاران سال بعد منجر به اختراع اعداد شده است. شارلوت 8 ساله می پرسد چرا پشه ها تنها بعضی افراد را نیش می زنند نه ...
خطر زایمان زودهنگام با مصرف مواد غذایی دارای بسته بندی پلاستیکی
یکی از علل اصلی معلولیت های عصبی در کودکان به شمار می رود. محققان دانشگاه تگزاس در جریان یک پژوهش متوجه شدند که احتمال زایمان پیش از موعد در زنان بارداری که غلظت بالایی از مواد شیمیایی بیسفنول A - یا BPA در خون آنها وجود دارد، بیشتر است. دکتر رامکومار منون که ریاست این مطالعه را بر عهده داشت گفت: زنان به طور مداوم در معرض BPA قرار می گیرند زیرا این ماده در ساخت و پوشش ظروف ...
توصیه های بهارانه ی طب سنتی
میوه مجاز است. بنابراین مصرف میوه هایی که به صورت سردخانه ای نگهداری و در فصل های غیر از فصل برداشت آن عرضه می شود یا میوه هایی که از مناطق دیگر آورده می شود، نه تنها فایده ای برای بدن ندارد، بلکه می تواند سبب بیماری و سستی بدن نیز باشد. در روزهای بهار میوه ها را در حجم کم و به دفعات مصرف کنید تا بدن فرصت کافی را برای جذب مواد مفید و دفع سموم داشته باشد. میوه هایی مثل خیار، گوجه سبز و ...
جوانه گندم گیاه ضد سرطان
به گزارش بلاغ ، سلول های سرطانی نمی توانند در محیط قلیایی رشد کنند. بنابراین اگر شما بتوانید حالت اسیدی بدنتان را حفظ کنید، می توانید با موفقیت تمام مانع تشکیل سلول های سرطانی شوید. یکی از ترکیب های کاملا طبیعی و مقوی برای تقویت محیط قلیایی بدن سبزه گندم است. هنگام رشد می توان از گیاه جوان گندم با نام علمی تریتیکوم آستیوم استفاده کرد. حتی می توان گندم را در منزل هم کاشت و سپس از جوانه ...
دستتو نشون بده تا بگم چِته
پیر نشود و از قیافه نیفتد! 8- نرم شدن ناخن ها ناخن های نرمی که به راحتی خم می شوند، یکی از نشانه های مهم کمبود کلسیم بدن هستند. هر چند که کمبود پروتئین هم می تواند این علامت را در بدن ایجاد کند. در شرایطی که کمبود کلسیم وجود داشته باشد، پوست و مو نیز خشک و شکننده می شوند و کمبود پروتئین نیز می تواند شیارهای عمودی را روی ناخن شما ایجاد کند. رعایت رژیم غذایی غنی از لبنیات به ویژه نوع کم چرب آن، گنجاندن ساردین و اسفناج در برنامه غذایی روزانه و... می تواند نیاز شما را به این دو ماده مغذی رفع کند و در نتیجه استحکام ناخن هایتان را به حد مطلوبی برساند. ...
اعداد مرگ و زندگی در برگه آزمایش
چکاب معمولی سنجیده می شود فریتین (یک نوع پروتئین در بدن) است که بیشتر آهن ذخیره در بدن به فریتین متصل می شود و با نرمال بازه 18تا 270ng/Ml در مردان و 18تا 160ng/ml زنان و در کودکان 7تا140ng/ml می باشد . CRP روشی مطمئن برای تشخیص اختلالات خود ایمنی ذکری در خصوص تست های سرولوژی گفت: مهمترین این تست های شامل (CRP) که مقدار بالای آن نشان دهنده عفونت باکتریایی ، تب روماتیسمی ، آرتریت ...
نبود مرکز پیوند کلیه در قزوین / بیماران کلیوی چشم انتظار حمایت جدی مسئولین هستند
اشاره به اینکه کلیه ها نیاز به مراقبت دائمی دارند، اظهار کرد: عده ای از افراد به طور ارثی به این بیماری مبتلا هستند که نیاز به مراقبت ویژه دارند اما بقیه مردم با مصرف زیاد مایعات، کاهش نمک و مصرف معتدل پروتئین می توانند از بروز بیماری های کلیه پیشگیری کنند. این مسئول اضافه کرد: در برخی مشاغل و ورزش های خاص که با تعرق زیاد و محیط گرم همراه است باید از میزان آب بیشتری استفاده کرد. ...
غذاهای ناسازگار باهم را بشناسید
سیدمهدی میر غضنفری، متخصص و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی با بیان اینکه افراد باید توجه داشته باشند در رژیم غذایی خود از مصرف چند نوع غذا در کنار هم خودداری کنند، افزود: خوردن چندین نوع غذا همراه هم باعث فساد در معده و ایجاد مواد زائد در بدن می شود زیرا هضم غذاها با هم متفاوت است و ممکن است یک نوع غذا زود هضم و بیش از حد هضم یا به اصطلاح سوخته شود و یک غذای دیگر خوب هضم نشود، نهایتا باعث ...
نکاتی که باید از خلط گلو بدانید
. در حالت عادی ، شما متوجه این ترشحات بینی نمی شوید، زیرا با بزاق دهان مخلوط می شود و بدون اینکه شما را اذیت کند، به ته گلو می ریزد و به تدریج و پی در پی در طی روز بلعیده می شود. فقط وقتی بدن شما بیشتر از حد معمول خلط تولید می کند و یا خلط گلو غلیظ تر از حالت عادی می باشد، متوجه آن می شوید. ترشحات اضافی بینی به شکل آبریزش بینی، بیرون می آید. وقتی ترشحات و خلط بینی ...
داروخانه ای به نام سفره هفت سین!/ 7 سین
آن نگاه کنیم، در می یابیم که اکثر مواد غذایی مورد استفاده در این سفره، سرشار از مواد معدنی و ویتامین هایی است که ضمن تقویت سیستم دفاعی بدن، جسم انسان را در بلند مدت در مقابل خطرات ابتلا به بیماری های سخت و مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی- عروقی محافظت می کند. به عبارتی از گذشته دور توجه به مواد غذایی مصرفی و نقشی که در حفظ سلامت ایفا می کنند، وجود داشته است. یعنی هدف فرهنگی این ...
میوه دهی درختان "گوجه سبز" در کردکوی/ میوه ای مفید در درمان سرطان + تصاویر
دلیل ترشی و خوش طعم بودنش به ویژه مورد علاقه ی کودکان است و چون زمانی برداشت می شود که هنوز حاوی قند بالایی نیست و کالری پایینی هم دارد میوه خوش خوراک و کم ضرری است. ترکیبات سودمندی در این میوه وجود دارد که از آن جمله می توان به فیبر رژیمی اشاره کرد که در فرد باعث بهبود سیستم گوارشی می شود. غنی بودن از مواد مغذی با قابلیت آنتی اکسیدانی، بدن را در مقابل عوامل عفونی مقاوم کرده و ...
نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی
...، زرده تخم مرغ، میوه های خشک، غلات کامل و نان غنی شده وجود دارد. آهن موجود در منابع گیاهی مانند حبوبات و برخی سبزی های سبز رنگ به مقدار کمتری جذب می شود. ویتامین B6: مصرف این ویتامین در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر است. این ویتامین به طور گسترده در غذاها وجود دارد. گوشت، غلات کامل به خصوص گندم، سبزی ها و مغزهای حاوی این ویتامین هستند. ویتامین E: این ویتامین به علت اثرات ...
لطفاً قلیان را از سفرهای نوروزی حذف کنید
به گزارش تابناک یزد ، قلیان وسیله ای آبی برای کشیدن تنباکو است که در خاورمیانه و آسیای مرکزی متداول است و پیشینه استفاده از قلیان در ایران را می توان به دوران شاه طهماسب یکم صفوی بازگرداند. قلیان اغلب به صورت دسته جمعی مصرف می شود وممکن است دو یا چند نفر به طور مشترک از آن استفاده نمایند که این استفاده مشترک از قسمت دهانی قلیان، خطر جدی برای انتقال بیماری های واگیرداری چون سل و هپاتیت ...
کدام آجیل برای کدام بیماری سودمند است؟
برای رژیمی ها هم ممنوع است و این افراد می توانند برای بهره بردن از خواص فراوان مغزها، مقدار محدودی از آنها را در برنامه میان وعده خود داشته باشند. بین مغزهای مختلف، بادام با تنها 160 کیلوکالری در هر اونس (حدود 28 گرم)، تقریبا کمترین کالری را به بدن می رساند. بادام هندی و پسته ، در رتبه های دوم و سوم کم کالری های مغزها قرار دارند. فقط حواستان باشد اگر می خواهید کالری دریافتی از مغزها را کاهش دهید ...
پل های تاریخی از جاذبه های گردشگری استان لرستان
وجود داشته که متأسفانة به علت عملیات راهسازی تخریب گردیده است. این پل در ادوار مختلف مورد استفاده قرار گرفته است بیشتر قسمتهای آن مربوط به زمان بدر بن حسنویه ( 374 ه .ق ) می باشد .این بنا به شماره 2586 در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسیده است. پل سی پله (کر ودت (پسر و دختر)): این بنا در منطقه سر طرهان شهرستان کوهدشت بر روی رودخانه سیمره در حد فاصل استان لرستان و ایلام ...
از خاصیت چربی سوزی بذر کتان بیشتر بدانید!
شادی مددی، کارشناس تغذیه گفت: بذر کتان یک دانه ی گیاهی بسیار مفید است که به سلامت بدن و تناسب اندام کمک می کند. این بذر سرشار از مواد مغزی همچون منگنز، ویتامین B، ویتامین E، امگا 3 می باشد و نیز دارای میزان قابل توجهی فیبر محلول و غیر محلول است. مددی افزود: فیبرهای موجود در این دانه های گیاهی به هضم غذا در معده کمک می کند و باعث از بین رفتن نفخ شکم می شود همچنین یبوست را ریشه کن می کند ...
خوراکی هایی با کالری منفی
پایینی هستند و بدن بواسطه ی مصرف آن و مراحل هضم و جذب این مواد باید کالری بسیار بیشتری را صرف کند، پس در نتیجه در پی مصرف این مواد غذایی شما کالری از دست می دهید. بعنوان مثال تحقیقات جدیدی که بر روی کرفس انجام شده نشانگر این است که این سبزی بدلیل بافتی که دارد به سختی در بدن هضم می شود و خیلی دیر آماده جذب می گردد. به همین دلیل میزان انرژی که در پی خوردن کرفس در بدن تولید می شود ...
دلیل زرد شدن زبان چیست
به گزارش 9 صبح به نقل از ایرنا، زرد شدن زبان یکی از نشانه های اولیه حالتی است که معمولا زبان سیاه مودار نامیده می شود. در این بیماری، پرزهای زبان بسیار بلندتر از حد معمول می شوند و دیگر روی زبان نمی خوابند. در این حالت مواد غذایی لابلای پرزهای زبان قرار می گیرند و سبب تغییر رنگ زبان می شوند. استعمال سیگار، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، نوشیدن افراطی چای و قهوه، از دست دادن آب بدن و ...
عوارض کاشت نگین روی لب , بینی, گوش, دندان و چشم
، فقط ممکن است مایع چسبناک آن جذب مینای دندان شود و به آن آسیب برساند. آیا نگین روی دندان می تواند باعث پوسیدگی شود؟ نه، چون دندان ها بیشتر بر اثر استفاده از مواد قندی و همین طور ماندن مواد غذایی داخل دهان دچار پوسیدگی می شوند و با پیروی از رژیم غذایی کم قند و استفاده نکردن از قندهای پرتراکم و چسبنده می توان از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کرد. البته کشیدن نخ دندان و مسواک زدن ...
مزایای باورنکردنی پرورش نعناع در خانه
...: بوی نعناع ممکن است برای عملکرد مغز شما ضروری باشد زیرا یک محرک طبیعی است. بو کردن نعناع به شما کمک می کند استرس و افسردگی کمتری داشته باشید زیرا بدن و ذهنتان را آرام می کند. بوی حاصل از نعناع مقدار بسیار اندکی از سروتونین در مغز تولید می کند. بنابراین زمانی که مغز یا احساس شما به یک محرک طبیعی نیاز داشت، یک حمام گرم با کمی برگ نعناع بگیرید. 5.مراقبت از پوست: ...
خواص دارویی و غذایی توت فرنگی در آثار طب سنتی/ میوه ای معروف به اتابکی در زمان صدارت اتابک اعظم
میوه برای کسانی که به بیماری هایی چون دیابت مبتلا هستند، مفید است و توصیه می شود. آب توت فرنگی برای طراوت و شادابی پوست مفید است. فواید برگ و ریشه توت فرنگی برگ و ریشه توت فرنگی برای درمان و معالجه اسهال های مزمن و جلوگیری از ترشی زیاد معده مفید و برای درمان ورم کیسه مثانه و مجاری ادرار سودمند است. برای مصرف برگ و ریشه توت فرنگی باید 30 تا 60 گرم برگ یا ریشه توت فرنگی را در یک لیتر ...
شایع ترین علایم سنگ کلیه
تاکید نمی کنم بلکه آب باید به حدی مصرف شود که رنگ ادرار شفاف باشد، در غیر این صورت مصرف آب از سوی فرد کافی نبوده و این امر باعث رسوب مواد معدنی موجود در ترکیبات ادرار و در نهایت تشکیل سنگ کلیه می شود. برخی افراد و بیماران مبتلا به سنگ کلیه روزانه مصرف 8 لیوان آب را در برنامه خود دارند، اما به دلیل تعریق بالا، مقدار زیادی از آب مصرف شده از طریق پوست و مخاط از دست می رود و آب کمی به کلیه ...
سنگ دفع شده کلیه تان را دور نیندازید!
شفاف باشد، در غیر این صورت مصرف آب از سوی فرد کافی نبوده و این امر باعث رسوب مواد معدنی موجود در ترکیبات ادرار و در نهایت تشکیل سنگ کلیه می شود. برخی افراد و بیماران مبتلا به سنگ کلیه روزانه مصرف 8 لیوان آب را در برنامه خود دارند، اما به دلیل تعریق بالا، مقدار زیادی از آب مصرف شده از طریق پوست و مخاط از دست می رود و آب کمی به کلیه ها می رسد. بنابراین از عوامل مهم و ساده پیشگیری از ...
علائم سرطان دهانه رحم چیست و چگونه درمان می شود؟
از نزدیکی و یا خونریزی پس از دوش وارژینال باشد.) ترشحات واژنی به صورت مداوم درد و خونریزی پس از نزدیکی و در مشاهده نشت مدفوع و ادرار از واژن بی اشتهایی و کاهش وزن کم خونی در مراحل پیشرفته علائم سرطان دهانه رحم شامل موارد زیر است: فشار یا درد لگنی درد سیاتیک اختلال کار روده و مثانه ورم پاها راه های درمان سرطان دهانه رحم درمان سرطان دهانه رحم شامل ترکیبی از ...
سلامتی دستگاه گوارش با سبزیجات
شناسایی کرده اند. نتایج این پژوهش که در مجله زیست شناسی به چاپ رسیده حاصل تحقیقات پژوهشگران استرالیایی و دانشگاه یورک است. در عین حال خوردن سبزیجات به دلیل رشد نوع خاص باکتری مفید در روده ها مانع از بروز مسمومیت غذایی و مشکلات گوارشی در افراد می شود.
روند شکل گیری تئاتر خیابانی/ اینجا خودش آبستن اتفاق است
درگیر می کنند. در هر کجا که بشود اجرا کرد، اجرا می کنند. صحنه هماره بخش مورد علاقه ی تماشاگران این فستیوال هاست. منتها در بخش آف یا غیر رسمی این دست جشنواره ها هماره مهمان های خود خوانده ای هم وجود دارند. جدای از هنرمندان تئاتر خیابانی که به طور رسمی از سمت دبیر هنری فستیوال برای اجرا دعوت می شوند، هستند گروهای کوچک و بزرگی که با هزینه ی خود به فستیوال می آیند و اجرای خود را به سنگ محک تماشاگر ...
هزار ماسوله هزار ساله
بام خانه ای دیگر است، اما با وسعتی بیشتر.معماری اورامانات و سرسبزی این منطقه کوهستانی رویای پله هایی به سمت بهشت را متصور می کند. خانه های این روستا با سنگ و اغلب به صورت خشکه و پلکانی ساخته شده است. مردم منطقه معتقدند اورامانات تخت زمانی شهری بزرگ بوده و مرکزیتی خاص داشته به همین دلیل از آن به عنوان تخت یا مرکز (حکومت) ناحیه ای اورامان یاد می کرده اند.به غیر از وضعیت خاص روستا از نظر معماری، موقعیت ...
