سایر منابع:
سایر خبرها
گیاه هضم کننده غذا در جنگل های مازندران
و تری گلیسرید خون ،حفظ سلامتی روده و پوست در برابر سرطان از دیگر خواص این گیاه خود رو است. بزرگسالان برای بهره گیری از اثرات درمانی کنگر می توانند ،یک تا 4 گرم برگ خشک یا خام آن را سه بار در روز مصرف کنند. زنان باردار، کودکان، بیماران مبتلا به بیماری شدید کبدی یا کلیوی از مصرف برگ کنگر پرهیز کنند. افرادی که سنگ کیسه صفرا دارند نباید آن را مصرف کنند. افرادی که نسبت به کنگر حساسیت دارند، از مصرف این گیاه باید پرهیز کنند. انتهای پیام/ ...
دوستی خوب برای معده شما
به گزارش شفاآنلاین : نعنا گیاهی است باطبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است و مصرف آن به اشکال مختلف از جمله تازه، خشک شده، اسانس، دمکرده، پودر و... امکان پذیر است. منتول یکی از مهم ترین مواد موثره موجود در نعناست که دارای خاصیت ضدالتهابی قوی است. به همین دلیل نعنا در درمان بیماری های التهابی دستگاه تنفسی مانند سینوزیت، آسم، آبریزش بینی و رنیت آلرژیک موثر است. دمکرده ...
داروخانه ای به نام سفره هفت سین!/ 7 سین
از گروه کنترل دارو و غذای دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران، سماق درختچه ای از تیره پسته است که سابقه طولانی مصرف در طب سنتی و رژیم غذایی دارد. پهنه وسیعی از جزایر قناری (واقع در اقیانوس اطلس) تا ایران و افغانستان، رویشگاه های سماق هستند. کلمه سماق در زبان آرامی به معنای قرمز است و اطلاق این نام به گیاه به خاطر رنگ قرمز میوه آن است. در سال های اخیر سماق از چند منظر بیشتر بررسی ...
میوه دهی درختان "گوجه سبز" در کردکوی/ میوه ای مفید در درمان سرطان + تصاویر
با التهاب و رادیکال های آزاد مخرب مقابله می کند و از این رو موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. از جمله این خاصیتها تقویت لثه و ریشه دندان، رفع خشکی دهان،حاوی ویتامین های B ، C و پیش ساز ویتامین A است.همچنین از دیگر خواص دارویی این محصول کاهش فشار و چربی خون،حذف رسوبات از خون و تنظیم عملکرد معده و روده است. همچنین یکی دیگر از مهمترین خاصیت های گوجه سبز، در درمان تومورها هم مفید می ...
12 خاصیت حیرت آور لیمو که احتمالا هنوز نمی دانید
به گزارش کرج رسا ، خواص غذایی لیمو بخاطر موادی همچون فولیت، فلاوونوید، پتاسیم، لیمونن، فیتوکمیکالز، ویتامین سی و ب6 است. لیمونن خاصیت فوق العاده ضد سرطان دارد و باعث افزایش آنزیمهایی در بدن می شود که به سمزدایی کمک می کنند . علاوه بر اینها، لیمو 12 خاصیت بهداشتی دیگر نیز دارد. 1- خاصیت موثر ضد آسم برای تسکین آسم کافی است یکساعت قبل از غذا یک قاشق آب لیمو بخورید ...
کدام آجیل برای کدام بیماری سودمند است؟
خود جای داده است. از این رو، انعطاف عروق ناشی از مصرف گردو می تواند به گردش خون بهتر و حفظ سلامت قلب و عروق منجر شود. ضمن اینکه امگا3 موجود در گردو که تنها در این مغز مغذی وجود دارد، می تواند از ابتلا به زوال عقل هم پیشگیری کند. بادام هندی برای آقایان آنچه که بادام هندی را از سایر مغزها متمایز می کند، سلنیوم فراوان موجود در آن است. محققان دریافته اند مصرف روزانه 10 بادام هندی ...
معجونی ساده برای پاکسازی بدن در فصل بهار
به گزارش 9 صبح به نقل از تسنیم، می توان پیش بینی کرد که کسانی که در زمستان، به سبب پُرخوری و کم حرکتی، دچار انباشت مواد زائد در بدن شده اند، در بهار بیشتر بیمار می شوند. زمان مناسب برای رژیم های پاکسازی، آغاز بهار طبی، یعنی زمانی است که هوا بهاری شود و نه از سرمای زمستان خبری باشد. دلیل بروز بیماری ها در بهار یک کارشناس طب سنتی درباره دلیل بروز بیماری ها در بهار اظهار داشت ...
مزایای باورنکردنی پرورش نعناع در خانه
...> نعناع نه تنها می تواند به حل مشکلات سلامتی کمک کند بلکه برای پاکسازی جوش صورت، تسکین خارش پوست و دفع مواد زائد مفید است. شما می توانید از آن برای درمان جای گزش حشره، نیش پشه ، زنبور سرخ، زنبور و زنبور عسل استفاده کنید. برگ نعناع سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به پوست شما درخشش طبیعی می بخشد. خواص ضد التهابی و آنتی باکتریایی نعناع می تواند آکنه پوست شما را پاک کند. 6.کاهش وزن: با ...
خواص دارویی و غذایی توت فرنگی در آثار طب سنتی/ میوه ای معروف به اتابکی در زمان صدارت اتابک اعظم
میوه برای کسانی که به بیماری هایی چون دیابت مبتلا هستند، مفید است و توصیه می شود. آب توت فرنگی برای طراوت و شادابی پوست مفید است. فواید برگ و ریشه توت فرنگی برگ و ریشه توت فرنگی برای درمان و معالجه اسهال های مزمن و جلوگیری از ترشی زیاد معده مفید و برای درمان ورم کیسه مثانه و مجاری ادرار سودمند است. برای مصرف برگ و ریشه توت فرنگی باید 30 تا 60 گرم برگ یا ریشه توت فرنگی را در یک لیتر ...
پرفایده ترین جوشانده های گیاهی
زیبایی دارد. رشد این گیاه خیلی سریع صورت می گیرد. در آمریکا از این گیاه برای آرامش و تمدد اعصاب استفاده می کنند و اغلب چای آن در برنامه عصرانه جای دارد. خواص تسکین دهنده آن، این گیاه را به عنوان یکی از پرکاربردترین گیاهان دارویی مطرح کرده است. چای بابونه در رفع اگزما و تسکین ورم لثه مفید است. این گیاه برای رفع حالت تهوع، گرفتگی و ترش کردن معده نیز موثر است. میزان مصرف به ...
ضرورت استفاده از تنقلات گیاهی در ایام عید
سلامت و مغذی بودن خوراکی هایی که برای پذیرایی مقابل مهمان می گذارید، مطمئن باشید. وی افزود: برای نوشیدن چای به جای قند از کشمش در کنار سینی چای استفاده کنید و محدود کردن مصرف قند در تمام طول سال توصیه می شود اما در دیدوبازدیدهای عید به علت اینکه مهمان در هر دید و بازدید اگر از هیچ تنقلاتی استفاده نکند احتمالا چای را خواهد نوشید، بهتر است از خوراکی های شیرین سالم برای پذیرایی از میهمان ...
چرا میگرنی ها نباید ترشی بخورند؟
. پرتقال به کاهش اندوه و خشم قلب کمک می کند این متخصص طب سنتی اضافه کرد: پرتقال از دسته مرکبات مقوی قلب است و کاهنده اثرات خشم در بدن بوده است, پرتقال به کاهش اندوه و خشم قلب کمک می کند. انوشیروانی بیان کرد: میوه پرتقال برای افرادی که دچار گرمی مفرط خون هستند مفید است و صفرا بَر بوده و دفع ادرار را زیاد می کند, پوست پرتقال نیز معده را تقویت می کند و می توان از آن ...
19 ماده ی ارامش بخش
به تنهایی یا همراه با سایر میوه ها مثل موز که غنی از پتاسیم که یکی دیگر از مواد معدنی مورد نیاز برای خواب است مصرف کنید. 7. چای سبز چای سبزیکی از بهترین منابع ال تیانین L-theanine (اسید آمینه ی موجود در چای سبز) است. یک قوری چای سبز دم کنید، بگذارید خنک شود و آن را به معجون موز و عسل خود قبل از خواب اضافه کنید یا آن را داغ هنگام خواندن یک کتاب خوب قبل از خواب بنوشید. در چین ...
آووکادو میوه ای شفابخش در سیر تاریخ
آووکادو وجود دارد که بعضی از آنها درای پوست صاف و سبز رنگ بوده ولی پوست برخی از آنها سیاه و خشن است / مدرکی در دست است که نشان می دهد مایاها و اینکاها از این میوه استفاده می کرده اند . خواص داروئی جوشانده برگهای آووکادو قاعده آور است . آووکادو تقویت کننده معده است . نفخ و گاز معده را از بین می برد . برای درمان یرقان مفید است . جوشانده ...
خواص باورنکردنی آووکادو
...> 65 درصد از خواص آنتی اکسیدانی آووکادو از گوشت و هسته آن بوجود می آید. این خواص آنتی اکسیدانی باعث جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی و کاهش کلسترول می شود. این ماده غذایی باعث تقویت مغز و افزایش انر ژی بدن می شود.آووکادو برای تمام سلیقه ها مناسب است. چه گیاه خوار باشید چه گوشتخوار و چه خام خوار آووکادو با ذائقه شما هماهنگ است. آووکادو سرشار از پتاسیم، خانواده ویتامین B، فیبر، آنتی ...
اردبیل رنگین کمان سوغات
و کوهستانی به مانند استان اردبیل کرده است. عسل با خاصیت انگل زدایی، کره با خاصیت انرژی زایی، جوانه گندم سرشار از ویتامین و املاح مختلف و آرد به عنوان یکی از مهم ترین گروه های غذایی در مجموع باعث می شود طبع حلوای سیاه گرم باشد و برای درمان سردی و بیماری های مرتبط با آن استفاده شود. تخمه و آب نبات شاید زمانی که سرخ پوستان آمریکا این گیاه را به خاطر مصرف غذایی کاشته و ...
این غذاها را بخورید و لاغر شوید!
.... برای لاغر شدن فقط این مهم نیست که غذا نخورید، مهم تر این است که چه غذاهایی بخورید. برخی غذاها بدون کالری هستند، بنابراین وقتی معده خود را با این مواد غذایی پر می کنید دیگر جایی برای خوردن غذای بیشتر باقی نمی ماند، به طور کلی، مواد غذایی کم قند، چربی های سالم، الیاف سیر کننده و آنتی اکسیدان ها گزینه های مناسبی هستند. اما زمانی که پای کاهش وزن به میان می آید، برخی خوراکی ها ارجحیت ...
از خواص گوشت شتر چه میدانید؟
، فقدان مواد هورمونی و آنتی بیوتیک در آن است؛ چرا که این حیوان در طبیعت آزاد و به دور از پرورش دامی رشد می کند. همچنین وجود مواد طعم دهنده و معطر در گوشت این حیوان موجب تحریک و ترشح غدد بزاقی و شیره معده شده و در نتیجه قدرت جذب را افزایش می دهد. معمولا از قلم و کوهان شتر در درمان درد پا و کمر و دردهای روماتیسمی استفاده می شود. این متخصص تغذیه خاطر نشان کرد: از گوشت شتر به همراه کوهان آن که ...
نسخه فراری دادن لک و پیس
ممکن است سمی باشد. پزشکان معمولا کرم هیدروکینون 4درصد را به بیماران خود تجویز می کنند اما کرم های 2درصد نیز در بازار به فروش می رسند . هیدروکینون می تواند پوست را تحریک کند و برخلاف اثر درمانی آن به افزایش رنگدانه های پوستی منجر شود، بنابراین بهتر است در ایام تعطیلات از این کرم ها استفاده کنید. به علاوه می توانید از داروهای بدون نسخه (OTC) نیز جهت رفع التهاب و حساسیت استفاده کنید . ...
عسل طبیعی سبلان مهمترین سوغات اردبیل با طعم چهل گیاه
درمانی و شفا بخشی همچون ضدعفونی کننده دستگاه گوارش، بهبود زخم ها، درمان بیماری های قلبی، عصبی، رماتیسم و... برخودار است. امروزه درصد قابل توجهی از عسل مورد نیاز کشور در این استان تولید و روانه بازار سایر استان ها و کشورهای دیگر می شود که برخی از عسل های تولیدی استان اردبیل را با خواص دارویی معرفی می کنیم. عسل چهل گیاه: عسل تولیدی اردبیل با توجه به گیاه استفاده شده خواص و طعم و رنگ ...
یک چای معجزه گر برای کاهش قند خون
نوع 2 بودند بررسی هایی انجام دادند. گروهی از این داوطلب ها روزانه تا 3 فنجان چای بابونه (3 گرم بابونه، 150 میلی لیتر آب داغ) و گروهی دیگر 3 بار آب نوشیدند. محققان در طی این مدت به طور مرتب تست قند خون انجام دادند. بابونه برای کنترل قند خون مفید است بعد از 8 هفته بررسی مشخص شد که میزان انسولین در خون مصرف کننده های چای بابونه به میزان چشمگیری کاهش پیدا کرده و میزان ...
افزایش متابولیسم با تخم شربتی
. دانه های ریز و سیاه رنگ چیا یا همان تخم شربتی خواص فراوانی دارد و سرشار از فیبر، پروتئین و آنتی اکسیدان است. این دانه ها را می توانید به مواد و خوراکی های متفاوتی از جمله سالاد، غذاهای پخته شده، سس، بستنی، سوپ و آب میوه بریزید و از فواید آن لذت ببرید. خوشبختانه، این دانه های موثر و پرخواص بسیار ارزان هستند. از جمله مهم ترین خواص این دانه می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
کتاب های کهن طب سنتی درباره خواص آلو چه می گویند؟/ میوه ای برای کم خونی و ضعف عمومی بدن
...> نگاهی گذرا به خواص آلو از منظر بزرگان طب کهن درباره آلو و خواص آن در دیگر کتاب های کهن طب سنتی نیز مطالبی یافت می شود از جمله در کتاب قرابادین کبیر 10 خاصیت برای آلو عنوان شده است. در این کتاب آلو سرد و تر معرفی شده و موجب سرد و تر شدن معده می شود، بنابراین برای معده مضر است. آلو موجب لینت مزاج می شود، به ویژه تازه آن. اشتها به غذا را کاهش می دهد به ویژه شیرین آن. آلو مسهل صفرای رقیق است و ...