خانهخواص متنوع سبزی خوردن برای بدن (فیلم)
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برگ سنا؛ درمان مشکلات گوارشی تا التهاب
... 1 تا 3 ساعت بعد از نوشیدن دمنوش سنا باید منتظر تأثیر آن در بدن باشید. بدن هر فرد از نظر سوخت وساز با دیگری متفاوت است. به خاطر این عامل و عوامل مختلف دیگر سرعت اثرگذاری چای سنا هم در بدن افراد گوناگون با هم فرق می کند. بااین حال، اگر داروی دیگری مصرف نمی کنید و با معده ی خالی چای را میل کرده اید، باید طی 2 ساعت پس از خوردن چای منتظر دیدن اثرات آن باشید. اگر می خواهید از خواص برگ ...
چهره بامزه یک جغد هنگام غذا خوردن از دستان دختر جوان (فیلم)
...:خبرآنلاین ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ترسیدن بامزه بچه جغد از صدای رعد و برق (فیلم) آب تنی کردن جغد سفید (فیلم) شکار حیرت انگیز موش از داخل برف توسط یک جغد ...
نابودی سرطان و کاهش عفونت ویروسی تنها بخشی از خواص این گیاه است
خبرآنلاین نوشت: پونه کوهی از رَسته گیاهان معطر با خواص غذایی و دارویی، یکی از پرفایده ترین سبزیجات است که خواص بسیاری از مبارزه با باکتری ها گرفته تا کاهش التهاب را در خود دارد. مطالعات اخیر، برخی دیگر از مزایای فوق العاده پونه را کشف کرده اند. پونه کوهی را می توان به صورت تازه، خشک یا به شکل [...]
6 فایده شگفت انگیز این گیاه معطر؛ از کاهش عفونت تا نابودی سرطان
الهه جعفرزاده: پونه کوهی را می توان به صورت تازه، خشک یا به شکل روغن حاصل از آن مورد استفاده قرار داد و از فواید بی نظیر آن بهره مند شد. این گیاه اگرچه معمولاً در مقادیر کم استفاده می شود، اما حاوی مواد مغذی مهمی است؛ به طوری که یک قاشق چای خوری پونه کوهی خشک حدود 8 درصد [...]
خواص تخم کتان ( این فواید تخم کتان به سلامتی شما کمک می کند! )
طریق رژیم غذایی تأمین شود. از خواص تخم کتان، اسیدهای چرب امگا-3 نقش مهمی در حفظ سلامت قلبی-عروقی، کاهش التهاب و حمایت از عملکرد مغزی دارند. مصرف منظم تخم کتان می تواند به تأمین این اسیدهای چرب ضروری کمک کند و به ارتقاء سلامت عمومی بدن منجر شود. بنابراین، تخم کتان به عنوان یک ماده غذایی کوچک اما قدرتمند، با دو خاصیت مهم خود - کاهش کلسترول بد و تأمین اسیدهای چرب ضروری - می تواند نقش مهمی ...
4 خوراکی مخصوص فصل سرما + خواص
به منظور ایجاد حس آرامش و گرما در بدن استفاده کرد. با فرا رسیدن سرمای زمستان، ولع خوردن میان وعده های گرم و آرامش دهنده به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ما تبدیل می شود. در خیلی از کشورها مردم به عنوان میان وعده به غذاهای گرم سرخ شده علاقه نشان می دهند، بدون شک این غذاها هوس و ولع ما را نسبت به خوردن تسکین داده و به ما احساس گرما می دهد. اما غذاهای سرخ شده اصلا سالم نیستند. در مورد ...
فواید رژیم غذایی حاوی روغن ماهی برای بدن
... اسید های چرب امگا 3 فقط بخشی از خواص ماهی هستند. به یاد داشته باشید که مصرف ماهی بسیاری از ویتامین ها و املاح معدنی دیگر را به غیر از امگا 3 را به بدن شما می رساند به همین دلیل متخصصان تغذیه تاکید دارند که حداقل دو بار در هفته ماهی بخورید. با این حال اگر مصرف این میزان ماهی امکان پذیر نیست، مکمل های روغن ماهی می توانند جایگزین مناسبی باشند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت ...
چه خوراکی هایی مانع تنبلی تخمدان می شود؟
فهرست اخبار زیرنویس1 نشانه های تنبلی تخمدان2 بهبود تخمدان پلی کیستیک3 بهبود تنبلی تخمدان به گزارش زیرنویس، سندرم تخمدان پلی کیستیک ، کیست های کوچک متعددی را توصیف می کند که در تخمدان ها تشکیل می شوند ...
18 مورد از مهم ترین خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
لپه نه تنها منبع خوبی از فیبر است بلکه سرشار از مواد معدنی مختلف و ویتامین ها می باشد. در این مطلب به بررسی کامل مضرات و خواص لپه می پردازیم. مهم ترین خواص لپه ✅ پیشگیری و درمان کم خونی و آنمی ✅ مناسب برای کاهش وزن ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ تنظیم کلسترول خون ✅ سم زدایی و پاکسازی کبد ✅ کاهش فشار خون ✅ کاهش درد معده ✅ تنظیم حرکات روده ✅ تقویت استخوان ها و کاهش خطر پوکی استخوان ✅ پیشگیری ...
مهمترین فواید پرتقال برای سلامتی و مبارزه با بیماری ها
.... التهاب مزمن می تواند بر پاسخ ایمنی تأثیر منفی بگذارد، بنابراین خوردن منظم غذاهای غنی از مواد ضد التهابی ممکن است به حمایت از عملکرد سیستم ایمنی کمک کند. پیشگیری از سرطان آب پرتقال طبیعی دارای یک ترکیب شناخته شده به عنوان لیمونن است که می تواند به جلوگیری از انواع سرطان در بدن کمک کند. تحقیقات اخیر ثابت کرده است که آب پرتقال در جلوگیری از سرطان ریه، لوزالمعده، سینه و ...
شلغم و یک دنیا خاصیت برای سلامت بدن!
بیشتر دارو های گیاهی، ترکیبات خیلی زیادی را شامل می شود که به عنوان ضد التهاب عمل می کنند. شلغم شامل مقدار زیادی ویتامین K است که به خاطر خواص ضد التهابی اش مشهور است. در نتیجه، از بیماری های قلبی و عروقی مانند حمله قلبی یا سکته، جلوگیری می کند. علاوه بر آن، شلغم توانایی کاهش سطح کلسترول در بدن را با جذب مقدار بیشتری از صفرا دارد. اگر سطح کلسترول پایین باشد، البته از بیماری های قلبی و عروقی مختلف ...
چه خوراکی هایی مانع تنبلی تخمدان می شود؟
بیشتری را در چرخه قاعدگی زنان ایجاد کند و بسیاری از علائم PCOS را به دنبال داشته باشد در حال حاضر هیچ راه اثبات شده ای برای جلوگیری از PCOS وجود ندارد، اما می توانید اقداماتی برای کاهش آن انجام دهید. به عنوان مثال، خوردن غذا های مغذی، ورزش منظم و مدیریت وزن مناسب برای بدن می تواند به شما در جلوگیری از اثرات این سندرم کمک کند. درمان بیماری هم اغلب با دارو انجام می شود که البته نمی تواند ...
قاتل عفونت در بدن را بشناسید
تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود علائم سرماخوردگی از جمله سرفه، التهاب و ورم ریه دارد و یک آنتی بیوتیک طبیعی است. دمنوش لیمو عسل، شربت عسل آبلیمو به عنوان یک ماده آنتی اکسیدان و ضدالتهاب قوی، در دوران سرماخوردگی از جمله کرونا طرفداران بسیاری دارد. دمنوش مریم گلی، گیاه مریم گلی علاوه بر رنگ زیبایش، خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد و برای گلو درد، سرفه و احتقاق سینوسی بسیار مؤثر است. ...
لحظه برهم خوردن تعادل هواپیمای مسافربری هنگام فرود روی باند فرودگاه (فیلم)
منبع : خبرآنلاین ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ترسناک ترین صدا در هوانوردی (فیلم) سرنخ هواپیمای مفقود شده مالزیایی بعد از 9 سال لو رفت (فیلم) وقتی داخل هواپیما ...
با این مواد غذایی زانو درد را درمان کنید
آرتروز هم استفاده از مواد غذایی فیبردار نقش مهمی دارد. علت آن، ایجاد احساس سیری و جلوگیری از پرخوری و ریزه خواری است. به این ترتیب وزن بدن کاهش یافته و کنترل می شود. منابع: انواع میوه ها، سبزی ها و صیفی ها، مانند سیب، گلابی، انگور، موز، طالبی، هندوانه، هویج، خربزه، کدو، بادمجان، خانواده کلم ها، کرفس، اسفناج و... خوردن خوراکی های سبوس دار، باعث کاهش التهاب مفاصل و در نتیجه کاهش ...
قرص زردچوبه برای لاغری؛ زردچوبه برای کاهش وزن تاثیر دارد؟
هایی مثل آرتریت ، سرطان ، آلزایمر ، بیماری های قلبی و بیماری چشم نیز مفید است. در ادامه انواع خواص زردچوبه را بیشتر برای شما توضیح می دهیم. ضد التهاب به طور کلی ایجاد التهاب به اندازه متعادل به بدن برای مقابله با بیماری ها کمک می کند. در بیماری هایی مثل سرطان و آرتریت این التهاب بیش از حد شده و به بدن شما آسیب می رساند. زردچوبه از این التهاب بیش از حد جلوگیری می کند ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به آبله مرغان
که برای این دوره مفیدند، غذاهای غنی از پروتئین اند. پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت های بدن از جمله پوست ضروری است. هنگامی که مبتلا به آبله مرغان هستید، خوردن غذاهای غنی از پروتئین مانند تخم مرغ، مرغ، ماهی و لوبیا برای کمک به روند بهبودی بدن شما مهم است. این غذاها همچنین سرشار از مواد مغذی دیگری مانند روی و آهن هستند که برای یک سیستم ایمنی سالم ضروری است. در صورت ابتلا به آبله ...
خواص متنوع سبزی خوردن برای بدن + فیلم
یکی از خواص سبزی خوردن کمک به جلوگیری از التهاب است. سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال ها هستند و به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
هفت ویژگی سرکه سیب در کاهش وزن
آفتاب نیوز : سرکه سیب سیستم گوارش را بهبود می بخشد: یکی از خواص لاغری سرکه سیب سرکه، توانایی آن در بهبود سیستم گوارش است. به این ترتیب، بدن بین وعده های غذا به دنبال غذا نمی گردد. همچنین با این عمل به جلوگیری از مشکلات معده کمک می کند. در زمان کوتاهی، بدن شما به نحوی بسیار سازمان یافته کار خواهد کرد و متوجه خواهید شد که وزن طبیعی خود را کاهش می دهید. مبارزه با کلسترول اضافی ...
با خواص جالب ماست گوسفندی آشنا شوید
دستگاه گوارش و کاهش خطر ابتلا به بیماری های گوارشی مانند اسهال، یبوست و سندرم روده تحریک پذیر کمک می کند. ماست گوسفندی حاوی مقادیر بالایی ویتامین های گروه B است که برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. ویتامین های گروه B به تولید گلبول های سفید کمک می کنند که نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن دارند. ماست گوسفندی حاوی ترکیبات ضدالتهابی است که می توانند به کاهش التهاب در بدن ...
زانو درد را با این غذاها درمان کنید
: مصرف غذاهای غلات باعث کاهش التهاب مفاصل و در نتیجه کاهش درد ناشی از آرتریت می شود. دلیل این خاصیت سبوس موجود در محصولات غلات کامل و همچنین ویتامین ها و فیبرهای خانواده B موجود در این ماده غذایی است. منابع: جو و جو، گندم سبوس دار و برنج و همچنین غذاهای تهیه شده از آنها مانند جو و نان گندم نیز همین خواص را دارند. پوست لوبیا سرشار از فیبر و ویتامین B است ...
پوست این میوه پاییزی برای سلامتی معجزه کننده است
میوه بهشتی مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و مصرف خوراکی آن ها فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آن ها می توان به جلوگیری از التهاب، خواص ضد سرطانی، خواص ضد میکروبی، سلامت مغز و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد. اما غیر از خود انار، پوست آن نیز خواص فوق العاده ای دارد که ممکن است همه از آن باخبر نباشند. اگر با خواص فوق العاده پوست این میوه بهشتی آشنا شوید ...
کاهش علائم افسردگی و کاهش وزن با کاکائو
داشته باشید که زیاده روی در خوردن کاکائو، خود باعث دیابت نوع 2 می شود. محافظت در برابر برخی از سرطان ها دانه کاکائو بیشترین غلت فلاوانول را در بین موادغذایی مشابه دارد. همین ماده موجب حفاظت از بدن در برابر برخی از انواع سرطان ها می شود. همچنین خواص آنتی اکسیدانی کاکائو، در جلوگیری از شیوع رادیکال های آزاد، به اثبات رسیده است. پرخاصیت برای داشتن پوستی سالم ...
جراحی زیبایی حیوانات خانگی در ایران! | صاحبان بین 2 تا 20 میلیون تومان خرج میکنند!
کشت شده است. اما امروزه، این میوه در اکثر نقاط جهان کشت و مصرف می شود. خیار نه تنها برای سلامتی، بلکه به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات معده ای نیز مفید است. از آن برای درمان اختلالات معده، اسیدیته و زخم معده استفاده می شود. فلاونوئیدهای موجود در خیار نیز خواص ضد درد دارند و برای دردهای معده مفید هستند. برای کودکان که با مشکلات پوستی مانند التهاب، نیش حشرات یا سوختگی مواجه ...
گیلاس خوردن خرس در کمال آرامش در آغوش انسان (فیلم)
...:پیج tom.bear.tom ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: لحظه عبور سریع خرس از مقابل یک اسکی باز (فیلم) خرس توانست یک گوزن بزرگ را در داخل آب شکار کند (فیلم) محبت بچه ...
فواید دمنوش به لیمو
جهان پرطرفدار شد. در ادامه برخی از فواید دمنوش به لیمو برای شما عزیزان قرار داده می شود. خواص آنتی اکسیدانی دمنوش به لیمو سم زدایی یعنی فرآیند کمک به حذف رادیکال های آزاد از بدن امری بسیار مهم است. نوشیدن دمنوش به لیمو می تواند به تحریک فرآیند سم زدایی کمک کند. شواهد علمی نشان می دهد دمنوش به لیمو سرشار از ترکیبات فنلی (phenolic) است. این ترکیبات گیاهی سرشار از آنتی اکسیدانی ...
فواید روغن نارگیل بر روی مو سر
حاوی اسیدهای چرب است، ممکن است به بهبود وضعیت پوست و موها کمک کند و درمان مشکلاتی مانند خشکی و التهاب پوستی مفید باشد. همچنین برای ماساژ و آرامش پوست مورد استفاده قرار می گیرد اما قبل از استفاده، بهتر است که از یک متخصص یا پزشک مورد مشورت قرار گیرید. خواص روغن نارگیل برای مو روغن نارگیل برای موها خواص مفیدی دارد. این روغن معمولاً حاوی اسیدهای چرب است که می تواند به نرمی و ...
تاثیر هم زمان مصرف گوشت شتر و گوسفند در درمان بیماری های خود ایمن (فیلم)
...:باشگاه خبرنگاران ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: تصادف پژو 405 با شتر در نزدیکی جاسک (فیلم) برش و بسته بندی گوشت شترهای 500 کیلوگرمی در کارخانه (فیلم) روش ...
