خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شرط رفتن بشار اسد برای ما خط قرمز است
جلوی کارمان را می گرفتند لذا تجربه تلخی با آمریکا داریم و هر روز شاهد یک ادعایی از سوی آن ها هستیم. بخشی از تلاش علیه جامعه اسلامی ایران جنگ تبلیغاتی است رئیس مرکز تحقیقات استراتژیک مجمع تشخیص مصلحت نظام با اشاره به این که آمریکایی ها از هیچ حرکتی در جهت محدود کردن اقتصاد ایران فروگذار نبودند، اظهار داشت: بخشی از تلاش علیه جامعه اسلامی ایران جنگ تبلیغاتی است که رسانه های غربی و عربستانی ...
سهم 80 درصدی نور آفتاب در پیری پوست
دارد و طیف A می تواند منجر به برنزه شدن پوست، ایجاد مواد آسیب رسان در پوست و در نتیجه آسیب به سلول ها، عروق و بافت ها، سرکوب سیستم ایمنی، واکنش های حساسیت نوری و درماتوزهای تابشی شود. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: در بسیاری از فراورده های ضدآفتاب، کمتر به مضرات محدوده UVA توجه می شود و این در حالی است که در هر شرایط آب و هوایی میزان تابش طیف A حدود 17 برابر تابش طیف ...
باورهای اشتباه در مورد مغز انسان
به شما معرفی کنیم: باور اشتباه اول: تنها از 10 درصد مغزتان استفاده می کنید! اشتباه است! باور استفاده 10 درصدی مغز، افسانه ای بیش نیست. ما برای انجام فعالیت های روزانه مثل: نفس کشیدن، خوردن، دیدن و تحلیل اطلاعات ساده، به تمامی قسمت های مغزمان نیاز داریم. در کلاس درس، ممکن است معلم ها بخواهند دانش آموزان را به تلاش بیشتر تشویق کنند، اما انجام این کار باعث ایجاد اتصالات عصبی ...
ایرانیان همچنان نوشابه دوست دارند
...، این میزان در سال گذشته 156.8 لیتر بود. یک تحلیلگر سهام در این رابطه گفت که میزان مصرف نوشابه در آمریکا به همین میزان کاهش پیدا خواهد کرد و مردم روبه استفاده از آبمیوه های طبیعی خواهند رفت. آمریکا در کنار کشور هایی مانند آرژانتین، مکزیک و ... در میان بزرگترین مصرف کننده های نوشابه در جهان است، اما از سال 2006 تاکنون این مقدار با برنامه های مختلف مثل گذاشتن مالیات برای ...
آوینی را بخوانیم تا هنر انقلاب را بیابیم
می کند، ابزارسازی اوست. آنها انسان را حیوان ابزارساز تعریف می کنند و این چنین ورود بشر در عصر تکنولوژی را بزرگ ترین واقعه تاریخ می دانند. فصل ششم با عنوان تمدن اسراف و تبذیر، شواهدی از اسراف و تبذیر در تمدن جدید مثل میزان مصرف انرژی و مواد معدنی را از قول روشنفکران غربی مطرح می کند. عمق فاجعه به عنوان فصل هفتم به تبعات فاجعه آمیز اسراف در بهره برداری از ذخایر انرژی می پردازد ...
مصاحبه خواندنی با شهاب حسینی و همسرش پریچهر قنبری
درست مثل دیگران که از بیرون شاهد رشد او هستند باید از پشت صحنه تماشاگر صعودش باشی در ظاهر سخت به نظر می رسد اما این تنها یک بخش از ماجراست؛ یعنی چیزی که شاید از بیرون قابل دیدن و تصور و قضاوت است. اما یک بخش دیگر ماجرا تصویری است که من و شهاب خودمان از زندگی مشترک مان داریم. خیلی ها حتی با نگاه شان بارها از من پرسیدند که تو چطور نشستی تا شهاب روزبه روز محکم تر بایستد اما حقیقت برای من چیز دیگری است ...
آیا کاهش سایز لباس در دو هفته ممکن است؟
پروتئین های بدون چربی شامل، گوشت های کم چرب، لبنیات کم چرب و لوبیا هستند. چربی های سالم را نیز فراموش نکنید، از جمله آجیل ها، لبنیات و غلات کامل که باید همچنان در برنامه غذایی حضور داشته باشند. وقتی غذایی میل می کنید که سرشار از پروتئین بدون چربی و چربی های سالم است بدون اینکه وزن اضافه کنید یا بیش از حد غذا مصرف کنید برای مدت زمان طولانی احساس سیری خواهید کرد. فراموش نکنید در وعده های ...
چطور بفهمیم چربی خونمان بالاست؟
( چربی اضافی)، مقدارHDL یک درصد افزایش می یابد. 3- ورزش کردن قبل از خوردن غذای پر چرب: انجام ورزش منظم قبل از خوردن وعده های غذایی پر چرب، بطور قابل ملاحظه ایHDL را افزایش می دهد. 4- نکشیدن سیگار: با ترک سیگار فقط به مدت یک هفته، 7 واحد مقدارHDL افزایش می یابد. 5- پرهیز: پرهیز از مصرف زیاد شکر، آرد، سیب زمینی و برنج سفید. غذاهایی که قند خون را افزایش می دهند، باعث کاهشHDL خون می شوند ...
غذای محلی مازندرانی ،سفیر خوشمزه گردشگری
یک سوم از اپراتورهای تورهای ماجراجویانه می گویند که مسافرانشان از آن خواسته اند که تجربه انواع موادغذایی ناشناخته رابه عنوان بخش مهمی از تجربه سفر بگنجانند. اکنون دیگر برای تورگردان های فعال در حوزه گردشگری ماجراجویانه دشوار است که تاثیری را که غذا بر سفر و گردشگر و انتخاب مقصد رویایی اش دارد نادیده بگیرند. بسیاری از سفرهای ماجراجویانه ترسناک در بسیاری از بخش های جهان قابل ...
افزایش چشمگیر رضایتمندی زائران نوروزی درقم/ دستگاه های اجرایی سنگ تمام گذاشتند
شهرداری به عنوان دستگاه موثر در ستاد تسهیلات در همه زمینه ها هم از بحث خدمات شهری ، ترافیکی ، اسکان و هم فرهنگی و بحث اطلاع رسانی و دیگر زمینه ها موفق عمل نمود. وی افزود: در بحث اسکان هم به طوری مردم را راهنمایی می کردند که ابتدا ازحداکثر واحدهای اقامتی خصوصی و سپس ظرفیت آموزش و پرورش استفاده شود. در استان قم حدود 400 واحد تاسیسات گردشگری وجود دارد که از این تعداد 30 واحد هتل، 24 واحد ...
روایتی از بادیگارد های جمهوری اسلامی
کردم و بعدا که ارتقا گرفتم (خنده!) آبدارچی هئیت شدم. در منزلمان و کلا در خانه های قدیمی یک جایی به نام پاشیر که شما به آب انبار می شناسید بود، از آنجا به عنوان انباری هئیت استفاده می کردیم، وسایل هئیت را در آن می گذاشتیم. منبری هیئت آقا شیخ عباس میر رفیعیان پور که معلم قرآن ما هم بودند، لابه لای سخنرانی هایش که اکثرا از فتوی امام خمینی(ره) استفاده می کرد اشاره ای به ظلم و ستم شاه داشت. در آن هئیت ...
این جلسه آموزشی باهدف آشنایی بیشتر این قشر با اصول تغذیه صحیح و برای رانندگان منطقه باقرشهر برگزار شد
... اصلانی استفاده از گروه های مختلف مواد غذایی، خوردن سه وعده اصلی غذا در روز همراه بامیان وعده های سالم و پرهیز از مصرف زیاد مواد قندی و چربی را بسیار مهم دانست و از حاضران خواست برای حفظ سلامت خود به این اصول توجه کافی داشته باشند. کارشناس تغذیه شبکه در این جلسه در مورد نقش تغذیه در پیشگیری از بروز برخی از بیماری ها اشاره کرد و گفت: تغذیه سالم می تواند در پیشگیری از دیابت و فشارخون ...
15 ماده غذایی عجیب برای سلامت کبد
کبد یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم بدن ...
تحریم صادرات کشاورزی با کشت "تراریخته"/پشت پرده طرح "نکاشت" با محوریت "دولت- اتاق بازرگانی"
سوم کاهش دهیم. خود وزیر نیرو اخیراً گفتند که راندمان زیر سی درصد است. یعنی ما با همین سطح از تولید با یک سوم و کمتر آب مصرفی می توانیم ادامه دهیم؛ و یا با آبی که الآن مصرف می کنیم، می توانیم تولید را به سه یا چهار برابر برسانیم. به جای اینکه بیایند مصرف آب را بهینه کنند، و با به کارگیری فناوری، مصرف آب را بهینه کنند، اصلاً مسأله را پاک کردند. تازه اگر متخصصین سر مزارع و زمینها نظارت کنند، خواهید ...
"گل" اعتیادآور نیست!
الان تجربه می کنم را ندارد. یکی دو ماهی است که مصرف ماری جوآنا را شروع کرده ولی امیدوار است، به غیر از این ماده به مواد مخدر دیگری اعتیاد پیدا نکند!. مصرف این مواد بین جوانان و به ویژه زنان این روزها افزایش قابل توجهی یافته است محمد علی نصرتی، دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان آذربایجان شرقی در این باره می گوید: متاسفانه تبلیغات بسیار زیاد برای همه گیری ...
گیاهان دارویی - خوراکی لرستان را بشناسیم
آن به مدت 3 روز، روزانه 2 ساعت آنرا بر محل زخم قانقاریا ضماد کنید. 6 نوشیدن دم کرده ی گل ریواس انگل های معده را از بین می برد. گیاه اِنَشک: برگ های جوان قبل از گلدهی به صورت خام به عنوان سبزی، همراه غذا و همچنین به صورت ریز شده در دوغ مصرف می شوند. خشک شده برگ ها به عنوان چاشنی غذا استفاده می شود. این گیاه طبیعت گرمی دارد و افراد بومی برای درمان دردهای ...
دستور هاشمی برای درمان چشم معتاد بهبودیافته
آدم های مهم اینجا نشونه خوبیه؛ البته یکسری از مددجوها اینجا وضع سلامتی خوبی ندارن و باید درمان بشن. یک ماه در این مرکز هستیم. تا سه ماه ورود و خروج ما اینجا دست مدیریت و محدوده؛ کمبود زیاده اما هنوز راه نیفتاده و صبر می کنیم. یک جمله که بخواهم قبل و بعد اعتیاد مقایسه کنم این که از خدا سپاسگزارم که امروز مواد مصرف نکردم. به گزارش ایسنا، پس از افتتاح نخستین مرکز بهاران ویژه بانوان مجتبی ...
طعم بهار میهمان سفره ها/ گیاهان دارویی - خوراکی لرستان را بشناسیم
محل زخم قانقاریا ضماد کنید. 6 نوشیدن دم کرده ی گل ریواس انگل های معده را از بین می برد. گیاه اِنَشک: برگ های جوان قبل از گلدهی به صورت خام به عنوان سبزی، همراه غذا و همچنین به صورت ریز شده در دوغ مصرف می شوند. خشک شده برگ ها به عنوان چاشنی غذا استفاده می شود. این گیاه طبیعت گرمی دارد و افراد بومی برای درمان دردهای مفصلی و رماتیسمی از آن استفاده می کنند ...
11 راهکار برای مقابله با حساسیت فصلی در بهار
بخاری از یک دستمال مرطوب استفاده کنید چرا که پارچۀ خشک فقط غبار را از جایی به جای دیگر منتقل می کند. در واقع بهتر است پیش از رسیدن بهار، تمامی اشیاء قابل شستشو در اتاق خوابتان را بشویید. با قرار دادن لباس هایتان در ساک های پلاستیکی دارای زیپ و گذاشتن هر کفش در یک جعبه، عوامل حساسیت زا در کمد شما نیز کاهش می یابند. گنجه ها و کمدها محل مناسبی برای رشد کنه و قارچ ...
موبایل و تلویزیون دشمن خواب سالم
، شایعترین آنهاست، 25 تا 30 درصد مردان به اختلال خواب مبتلا می شوند و این اختلال در مردان بالای 40 سال و چاق شایعتر است. دبیر انجمن پزشکی خواب ایران با اشاره به اینکه اختلال خروپف در زنان بیشتر از مردان است، گفت: آمارها نشان می دهد 30درصد مردم اختلال بی خوابی را تجربه می کنند و حدود 10درصد این افراد به بی خوابی مزمن و طولانی مدت گرفتار می شوند. **موبایل و تلویزیون دشمن خواب سالم ...
تیک تاک بمب ساعتی کبد چرب در ایران/ ابتلاء 30 میلیون نفر به این بیماری خاموش
درگیر این بیماری هستند. سید موید علویان به یکی از رسانه ها گفته بود: سبک زندگی ماشینی ، بی تحرکی ، استفاده از فست فودها ، مواد چربی ، قند ، نشاسته و شکر از جمله مهمترین عوامل ابتلا به این بیماری است. این پزشک متخصص یکی از مهمترین مباحث در زمینه بیماری های کبدی را بحث کبد چرب عنوان کرد و گفت : دراین زمینه هنوز کار جدی نه در جهان و نه در ایران انجام نشده است و جای کار، فراوان ...
11 ترفند برای کاهش وزن بعد از تعطیلات نوروز
خوردن پیدا می کنند. 6- اشیایی غیر غذا و خوراکی را در آشپزخانه جای دهید غذایی که در خانه تهیه می شود قطعاً سالم تر از غذای بیرون است؛ پس مهم است که پختن غذا در خانه را به تجربه بی نظیر تبدیل کنید. میز اپن آشپزخانه را از اشیای غیرضروری مانند کتاب ها و کیف و ورقه ها خالی کنید و به جای آن چند شمع بگذارید. این باعث می شود شب های رؤیایی تری را در آشپزخانه بگذرانید. بهتر است به جای تلویزیون ...
فیروزه نیشابور، اسیر استخراج سنتی
فنی و تجهیزات نوین را به کشور وارد کرد تا محصول درخواست شده (که اندازه و رنگ آن مشخص شده) از سوی کشورهای خارجی را تولید کرده و به سود رسید. گفتن این نکته مهم است که با استفاده از تجهیزات روز، درخشش این سنگ ها به حد قابل توجهی افزایش خواهد یافت. امام جمعه درباره فعالان حاضر در معادن فیروزه نیز اظهار کرد: در حال حاضر افراد با تجربه بسیار بالایی در معادن فیروزه فعال هستند. اما در اختیار ...
معرفی هتل های ایران: هتل های یزد (1)
یکی از خیابان های ورودی شهر قرار گرفته و بزاحتی به مرکز شهر و سایر جاذبه های گردشگری یزد دسترسی دارد. معماری اصیل ایرانی بهمراه باغ با نهرهای روان و فواره های مختلف، هتل باغ مشیر یزد را به یکی از جاذبه های دیدنی یزد تبدیل نموده است. امکانات هتل کافی شاپ کافی نت سالن همایش رستوران رستوران فضای باز رستوران سنتی مرکز خرید فضای سبز خشکشویی ...
پادشاهی که عاشق عکاسی بود+ عکس
نشان از آن دارد که حتی در خانه این اختراع مهم، جر و بحث زیادی در خصوص هنری بودن یا نبودن آن در جریان بوده است. حال شما در نظر بگیرید در ایرانی که حتی استفاده از این وسیله و به کار انداختن آن برای خود، معضلی بود اصلاً کسی به فکر هنری بودن یا غیر هنری بودن آن بحثی داشت یا خیر؟ به هر صورت وسایل و اختراعات جدید غربی در تغییر سلیقه و ایجاد علاقه مندیهای جدید ناصرالدین شاه، نقش ...
کباب را با چه بخوریم؟
سلامانه : هر گوشتی برای کباب مناسب نیست به گزارش روزنامه جام جم، هر قسمت از گوشت دام برای تهیه یک غذای خاص کاربرد دارد؛ مثلا گوشت سینه و دنده برای آبگوشت، ران برای خورش، سردست برای چرخ کردن و فیله و راسته که لطیف تر بوده و بافت ترد تری دارد برای کباب انتخاب می شود. توجه به این نکته ضروری است، تعدادی از رستوران ها بخصوص رستوران های بین راهی برای کاهش هزینه گوشت کبابی از قسمت هایی از گوشت که بافت پیوندی ضخیمی دارد، استفاده می کنند. در نتی ...
بازگشت دانشگاه ها به روزهای بدغذایی ! +عکس
دیده می شد، یکی از موضوعات اصلی اعتراضات دانشجویی به مقوله کیفیت غذا بود، هر چند ایجاد رستوران آزاد در کنار سلف دانشجویی، جای اعتراضی را برای کسی باقی نگذاشت. در آستانه آغاز سال تحصیلی جدید و در حالی که بسیاری از دانشگاه ها طبق اعلام قبلی از امروز پذیرای دانشجویان برای آغاز سال تحصیلی هستند، این انتظار می رود که با توجه به عدم افزایش پله ای قیمت غذای دانشجویی، کیفیت ها با سال گذشته تفاوتی نکند. ...
همه چیز در مورد روغن زیتون
بالاتری نسبت به دیگر روغن ها خریده اید بهتر است آن را برای درخشندگی غذا مانند روی سالاد و یا برای تزئین ظرف غذا استفاده کنید. و روغن زیتون ها با کیفیت پایین تر را برای پخت و پز بکار ببرید. در ادامه به چند کاربرد روغن زیتون که عطرش نقش مهمی در مواد غذایی دارد اشاره می کنیم: برای درست کردن ترشی کنگر فرنگی ابتدا آن را در ظرفی از روغن زیتون قرار می دهند سپس در سرکه پخته می شود ...
7خوراکی که پیرتان می کند
حاوی ویتامین A و C زیادی بوده وپوست راشاداب می کند بروند. میان وعده های شور: مصرف میان وعده شورباعث افزایش فشارخون وهمچنین پیری پوست می شود. غذاهای فریز شده :این غذاها به طورطبیعی برای سلامتی بدن مضرنیستند البته اگربه طور مناسب فریز شوند،اما اگرمی توانید غذای تازه مصرف کنید خوردن گوشت ،غلات وفیبرها(میوه جات وسبزیجات)به صورت تازه که حاوی مقادیر بیشتری آنتی اکسیدان های ضدپیری هستند توصیه می شوند. سروان مهدی بحیرایی کارشناس تغذیه معاونت بهداد انتظامی استان همدان ...
روایت کیهان از پروژه امام زاده سازی از برجام / توجه ویژه به برنامه موشکی؛ پیامی به آمریکا
، امتیازگیری در این حوزه هاست. حوزه هایی که برخلاف موضوع هسته ای با امنیت کشور ارتباط داشته و قابل مصالحه و معامله نیست، البته اگر طرف آمریکایی قائل به معامله و بده بستانی باشد! به عنوان نمونه نفس مذاکره دوجانبه با آمریکا درباره سوریه می تواند به کوتاه شدن دست جبهه مقاومت از عرصه میدانی منجر شود در حالی که آمریکا البته در پلان طراحی کرده خود برای پسابرجام، اهداف بلندمدتی نیز دارد؛ در رأس این اهداف ...
